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《向前一步》讀書筆記5篇
讀完某一作品后，大家對(duì)人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，為此需要認(rèn)真地寫一寫讀書筆記了。為了讓您不再為寫讀書筆記頭疼，下面是小編為大家收集的《向前一步》讀書筆記，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
《向前一步》讀書筆記1
快讀完了這本女性職場(chǎng)書籍，因?yàn)橛泻芟矚g的幾個(gè)時(shí)間管理方面的行動(dòng)派都推薦這本書，特別是認(rèn)為很適合女性讀者。讀完以后倒也沒有那么多的感想，可能是因?yàn)楝F(xiàn)在雞血打多了?還是因?yàn)樵诼殘?chǎng)上暫時(shí)沒有那么感同身受的體驗(yàn)?還是因?yàn)榇_實(shí)對(duì)職場(chǎng)進(jìn)取的危機(jī)感沒有那么深?亦或是因?yàn)檫�沒有到應(yīng)該要感嘆的那種瓶頸期?畢竟我還是一位職場(chǎng)小菜鳥。身邊還沒有人會(huì)注意到這個(gè)女孩會(huì)有什么特別成功或者是潛在的威脅吧。不管怎樣，還是學(xué)到一些東西。溫故而知新，再來回顧一下那些文字吧。
1. 有能力的人因自我懷疑而苦惱，這種現(xiàn)象有它的學(xué)名——“負(fù)擔(dān)癥候群”(imposter syndrome)。
——很多人特別是女性，到一定的位置后，很不喜歡別人的夸贊，對(duì)于這種負(fù)擔(dān)，曾經(jīng)也有過體會(huì)，我想現(xiàn)在面對(duì)這種情況，應(yīng)該是微笑然后感謝比較好吧。
2. 自信的重要性——我這個(gè)水平還勝任不了這項(xiàng)工作’或是‘我對(duì)這個(gè)領(lǐng)域還不了解’�，F(xiàn)在回想起來，在某個(gè)特定時(shí)期，迅速學(xué)習(xí)并做出成績的能力才是最重要的。如今我常跟人提到，當(dāng)尋找你的下一個(gè)目標(biāo)時(shí)，其實(shí)沒有所謂的完全合適的時(shí)機(jī)。你得主動(dòng)抓住機(jī)會(huì)，創(chuàng)造一個(gè)適合自己的機(jī)會(huì)，而不是一味地拒絕。學(xué)習(xí)能力是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者必須具備的最重要的特質(zhì)�！�
——很多人都相信機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的，但是機(jī)會(huì)是給自信的人，這一點(diǎn)也必須牢記。學(xué)習(xí)能力要不斷培養(yǎng)，還要多給自己壓力。
3. 往桌前坐——我承認(rèn)，出生在一個(gè)健康、開放的家庭，而不是世界上那些連女人基本權(quán)利都沒有的地方，絕對(duì)是好運(yùn)氣。我相信我們所有人——不管男人還是女人，都應(yīng)該承認(rèn)自己擁有好運(yùn)氣，應(yīng)該感激曾經(jīng)幫助過自己的那些人，沒有人能夠單打獨(dú)斗地完成任何事情。同時(shí)，我也知道，為了繼續(xù)成長、挑戰(zhàn)自我，我必須要相信自身的能力。我仍然要面對(duì)那些超出我資歷的事情;我仍然會(huì)偶爾感覺自己像個(gè)“騙子”;我也仍然會(huì)時(shí)不時(shí)地發(fā)現(xiàn)自己在談話中被忽略、不受重視——而我身邊的男士們卻不會(huì)有這些想法。好在我終于知道應(yīng)該深吸一口氣，仍然讓自己的手高舉著。我已經(jīng)學(xué)會(huì)了往桌前坐。
——往桌前坐，是的，我也常常不夠自信，而且是隨著年齡的增長，對(duì)社會(huì)氛圍的浸染開始自帶保護(hù)膜，其實(shí)這是一個(gè)不好的鴕鳥慣性，要習(xí)慣于恐懼相處。
4.“性別輕視”(gender discount)，意思是人們預(yù)設(shè)女性有為公共利益服務(wù)的意愿，一旦違背這樣的預(yù)設(shè)，女性就會(huì)在職場(chǎng)上嘗到苦果。
——很有感觸，讓我想起之前跟老板的談話，和一位男同事同時(shí)進(jìn)行同樣的工作，老板經(jīng)常跟我說的一句話就是：“你是女孩子，應(yīng)該要更細(xì)心才對(duì)!”
5.學(xué)會(huì)接受別人的批評(píng)對(duì)女性來說是必要的一步。在她事業(yè)的初期，阿里安娜發(fā)現(xiàn)，直言不諱的成本就是不可避免地冒犯某些人。她認(rèn)為，告訴女性不要把批評(píng)放在心上這并不現(xiàn)實(shí)，她也不想這么做。她建議我們應(yīng)該讓自己的情感有所釋放，要去面對(duì)并體會(huì)因受到批評(píng)而產(chǎn)生的憤怒或傷感等情緒;之后，便立即繼續(xù)前進(jìn)。
——學(xué)會(huì)接受批評(píng)，換了一個(gè)工作，很慶幸有一個(gè)很喜歡批評(píng)我的老板，讓我不得不學(xué)會(huì)接受批評(píng)，并質(zhì)疑那些總是贊美我的人。
6.想要“贏得每個(gè)人的喜歡”這種想法會(huì)阻礙我的發(fā)展。他說，當(dāng)你想要讓事情有所改變時(shí)，你不可能取悅每個(gè)人;而如果你去取悅每個(gè)人，你就不會(huì)獲得充分的進(jìn)步。
——不要取悅每個(gè)人，想要取得進(jìn)步，不要總是在意別人的目光。這一點(diǎn)對(duì)我來說感悟了很長一段時(shí)間。
7.“職業(yè)生涯是方格架，而不是豎梯。” 正如洛里所描述的，豎梯會(huì)限制人的.行動(dòng)——要么往上爬要么往下退，要么站在梯階上要么跌下來;而方格架能讓一個(gè)人擁有更多探索的可能。要爬到梯子的頂端只有一種方式，但要爬到方格架的頂端則會(huì)有很多方式。方格架的比喻適用于每個(gè)人，尤其適合那些處于事業(yè)初期、轉(zhuǎn)行階段、由于外部障礙止步不前，或休息一段時(shí)間準(zhǔn)備重新進(jìn)入職場(chǎng)的女性。和僵直的梯子相比，女性若能夠走出一條時(shí)上時(shí)下、迂回曲折甚至偶爾會(huì)誤入死胡同的獨(dú)特路線，才會(huì)為自我實(shí)現(xiàn)提供更好的機(jī)會(huì)。此外，方格架可以為更多人提供更寬廣的視野，而不是只有那些站在最頂端的人才能看到最美的風(fēng)景。但是在豎梯上，大多數(shù)攀爬者都不得不盯著上面一個(gè)人的屁股。
——曾經(jīng)很羨慕日本人對(duì)職業(yè)的忠誠度，看到這段話后不僅有些釋然。是的，方格架給人更寬廣的視野，適合自己的才是最好的。
8.他用手蓋住我的電子表格，告訴我不要犯傻了。他解釋道，當(dāng)選擇一份工作時(shí)只有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是重要的，就是它是否能讓你快速成長。當(dāng)公司快速發(fā)展時(shí)，要做的事情就會(huì)多到人手不夠;而當(dāng)公司發(fā)展放緩甚至停滯時(shí)，就會(huì)人浮于事;公司里開始鉤心斗角時(shí)，其發(fā)展也會(huì)停滯，每個(gè)人都會(huì)動(dòng)搖。他告訴我：“如果有人邀請(qǐng)你上一艘火箭，你不要問上去之后坐哪兒，你只要上去就可以了�！�
——對(duì)待工作的選擇，很少有人可以如此決絕只根據(jù)這一種標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)楹芏嗳瞬⒉灰欢ㄊ菍⒆约旱某砷L放在第一位的，雖然我說起這段話來時(shí)顯得很蠢。
9.事實(shí)上，一個(gè)人總是待在同一個(gè)職能部門或同一個(gè)組織里，會(huì)造成工作上的惰性并限制個(gè)人發(fā)展的機(jī)會(huì)。向外尋求不同的經(jīng)驗(yàn)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng)來說是很有益的準(zhǔn)備。
——工作需要冒險(xiǎn)，相當(dāng)于現(xiàn)在說的很濫的反脆弱性。
10.接受風(fēng)險(xiǎn)，選擇成長，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時(shí)候主動(dòng)爭取更高的職位(當(dāng)然，一定要面帶微笑)，這些都是自我職業(yè)管理的重要內(nèi)容。引用一句我最喜歡的話，它來自才華出眾的黑人女作家艾麗斯·沃克(Alice Walker)：“放棄自己力量最常見的方式，就是認(rèn)為自己毫無力量�！�
——挑戰(zhàn)自我，愿意與恐懼為伍。
11.導(dǎo)師對(duì)門生的選擇基于其外在表現(xiàn)和內(nèi)在潛力。人們會(huì)本能地投資給那些才華出眾以及能因資助而真正受益的人。在被指導(dǎo)者能善用時(shí)間、真心接受反饋時(shí)，導(dǎo)師會(huì)繼續(xù)為之投入。這種關(guān)系可以發(fā)展為友誼，但仍然是以工作與職業(yè)關(guān)系為基礎(chǔ)�？紤]到這一點(diǎn)，我認(rèn)為我們向年輕女性傳達(dá)了錯(cuò)誤的訊息，事實(shí)上不是“找個(gè)導(dǎo)師你就能變得優(yōu)秀”，而是“脫穎而出，你才會(huì)得到一位好導(dǎo)師”。
《向前一步》讀書筆記2
當(dāng)我看到書簡介的時(shí)候，我就被吸引住了，開始閱讀的時(shí)候有點(diǎn)失望，感覺里面讀到的不是我想象的，在往下讀的時(shí)候就改變了我的態(tài)度，完全投入到書里面去了，文字很容易讀的懂，非常貼近我現(xiàn)在工作狀況。
是的，在工作和生活中，我們的心里都有不愿意去做的事情，否定自己的判斷，缺乏自信心，目標(biāo)不明確，做一件事情要猶豫很長時(shí)間，這些都是正如作者所說：職業(yè)女性的內(nèi)心障礙，如果客服了恐懼，你會(huì)做什么？在工作中我會(huì)做的更加完善，如果不克服，那么你的職業(yè)生涯會(huì)更糟糕，所以我們要用行動(dòng)去改變自己，我們應(yīng)該對(duì)自己的職業(yè)應(yīng)該定下遠(yuǎn)大的目標(biāo)，不斷努力，找到自己人生中真正的滿足和激情，心無恐懼，放手去做。
我們都有的一種經(jīng)歷，無論是朋友的聚會(huì)，還是公司的聚餐等場(chǎng)合中，都有一種被忽略，不受重視的感覺，話到嘴邊，又返回去，沒有說出，總怕自己說錯(cuò)話，怕成為大家的笑柄，然而，通過這本書我知道了出現(xiàn)這種因素不是在于別人怎么想，而在于我們自身沒有勇氣去闡述自己的想法，甚至我們自己都知道自己到底是什么角色，然而現(xiàn)在很普遍的一個(gè)觀點(diǎn)就是“女性不會(huì)有什么更好的想法“，所以我們要銘記心中，無論什么時(shí)候我們都應(yīng)該有明確的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，善于思考，勇于表達(dá)，坦白分享自己的想法，分享自己的經(jīng)歷，那會(huì)是一種不一樣的感覺。
我個(gè)人覺得，我們現(xiàn)在在工作中，想的更多不是處心積慮的去討好領(lǐng)導(dǎo)，不是如何打開上升通道，不是如何更好的.拓展自己的人際關(guān)系，而是應(yīng)該認(rèn)識(shí)到現(xiàn)實(shí)狀況，我們必須付出更多的努力，充滿自信心，學(xué)習(xí)更全面的知識(shí)，提升自己的能力，如果你想引起大家的注意，只有你在做好充分準(zhǔn)備的時(shí)候你就會(huì)做到的，是金子總會(huì)發(fā)光的，高舉自己的雙手，學(xué)會(huì)往桌前做，同時(shí)我們要學(xué)會(huì)接受別人對(duì)自己的批評(píng)，別人的批評(píng)也是自己的檢討，遇到不公平的事時(shí)，我們要學(xué)會(huì)無視他們，做好自己。
正如作者所說，男人和女人是一樣的，無論是在工作還是生活中，男人能做到的，女人也一樣能做到，有代價(jià)的付出，就會(huì)有更多的回報(bào)。
做自己想做的事，能夠真正發(fā)揮出自己的潛力，希望我自己能夠向前一步，積極進(jìn)取，永遠(yuǎn)進(jìn)取。
《向前一步》讀書筆記3
女性在職場(chǎng)上想要獲得成功，的確很不容易，不光有來自異性的競爭，更多的是來自同性的壓力，雖然在中國提倡男女平等，但是在很多地方重男輕女的現(xiàn)象還是特別明顯。
職場(chǎng)五載，女性領(lǐng)導(dǎo)者寥寥無幾，而且在孕期，哺乳期，大家心驚膽戰(zhàn)，生怕職位被他人占領(lǐng)，就連普通的女性員工也如此。休產(chǎn)假運(yùn)氣差些會(huì)影響三年的'考核，好一些也會(huì)影響兩年。
各種光怪陸離的眼光，男人們可以前天待在公司，甚至全年午休，但是女人要是這么做，估計(jì)寶寶都不認(rèn)識(shí)媽咪了。更可怕的是有些公司明明員工工作做完了，到下班時(shí)間可以正�；丶�，但是領(lǐng)導(dǎo)們不走，也不愿意讓員工下班，這種文化實(shí)在是太可怕了！
職場(chǎng)上盡力做好自己，做好工作，經(jīng)歷了職場(chǎng)，就會(huì)明白玫琳凱女士的偉大之處，也特別能體會(huì)她的處境，她的自傳里有一個(gè)片段，她曾經(jīng)在直銷公司，自己培養(yǎng)的男下屬都升職了，始終輪不到自己升職加薪，問上司，上司的回答是，男人需要養(yǎng)家糊口。不管是以前還是現(xiàn)在，這種現(xiàn)象特別普遍。
生活不易，但是我們需要相互信任，團(tuán)結(jié)，理解，一路向前，努力進(jìn)取。
《向前一步》讀書筆記4
自從有了孩子，我常常陷入一種兩難的境地，既想當(dāng)個(gè)好媽媽，把孩子陪好照顧好，又想把自己管理好，工作好，想學(xué)的能去學(xué)，想做的能去做。唉，兩頭都想做好，幾乎是一件不太可能完成的任務(wù)。
每天一睜開眼，我就祈禱，“孩子孩子千萬別醒�！笨稍缢缙鸬乃３：臀乙黄鸨犙�。勾著你的脖子，眼淚婆娑，一個(gè)勁的叫媽媽。“媽媽要上班，下班陪你玩，好不好?”真是一句挺無奈的話。
下了班，一溜小跑，趕快回家。如果有個(gè)小聚會(huì)，得掙扎半天，打個(gè)電話都?xì)馓摗?/p>
那么放不下，當(dāng)個(gè)全職媽媽好了。唉，當(dāng)過的人都知道，那感覺真是把你徹底淹沒掉。自己的時(shí)間?想得美!自己的興趣?放下吧。自己想做點(diǎn)什么?想都別想!自己?沒有自己，只有媽媽。
所以，盡管有那么些內(nèi)疚，我還是愿意上班，享受這份有點(diǎn)喘息的生活。
我一直以為，上面這種情緒是我個(gè)人特有的。源于太想做個(gè)好媽媽而不得的負(fù)罪感，還有那顆躁動(dòng)不死的心。
看了這本書，心里釋然了，原來這感覺不是我獨(dú)創(chuàng)的，很多女人都這樣，如此成功的謝麗爾桑德伯格也糾結(jié)。
作為facebook的首席執(zhí)行官，謝麗爾桑德伯格可能更能體會(huì)女性、企業(yè)管理者和媽媽這幾個(gè)角色的不協(xié)調(diào)，即使美國的文明程度比較高，平等早已深入人心，即使老公對(duì)她沒有任何責(zé)怪和譴責(zé)，而且愿意承擔(dān)更多家庭事務(wù)，她還是難以面對(duì)自己的道德審判。
謝麗爾桑德伯格沒有把這種審判加到自己的身上，她更敏銳的察覺到在男女平等大旗下，男女諸多不平等。她深入的分析了幾代人，幾代女人們面臨的選擇。職場(chǎng)的高層為什么女人越來越少?是什么阻擋了女人的職位晉升?研究數(shù)據(jù)從來不支持女性腦袋不夠使，那么到底是什么成為女性的玻璃天花板?
是認(rèn)識(shí)，男人對(duì)女人的認(rèn)識(shí)，還有女人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。我想這是一種集體潛意識(shí)。它們不被放在桌面上談?wù)�，卻時(shí)時(shí)刻刻環(huán)繞我們。它們就像空氣，無所不在的影響你。就算你可以忽略別人的'觀點(diǎn)，也沒有辦法置身事外，局限住女人的常常是我們自己。
謝麗爾桑德伯格鼓勵(lì)每個(gè)女人成為更好的自己，她給職場(chǎng)女性提出了很多現(xiàn)實(shí)的建議，很貼心也很實(shí)用。對(duì)我來說，這份坦白更可貴。能否看清并接受那些讓我內(nèi)疚、焦慮的情緒，能不能在比較苛責(zé)的環(huán)境里放自己一馬。萬事完美只是一個(gè)神話，有些事情馬虎，有些事情才能絢麗。能不能做和能不能放下一樣重要。
如果沒有這百感雜陳的味道，做媽媽也未免太單薄。也許，正是那些內(nèi)疚和焦慮，是我應(yīng)該靜靜心，好好品一品的味道。在冥想的入定時(shí)刻，真該問問自己，為什么你對(duì)自己那么不滿意?
《向前一步》讀書筆記5
向前一步教我們?nèi)绾芜M(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，也就是向前一步，只要跨出一小步，你的人生將會(huì)改變一大步，盡管很艱辛，那就努力一點(diǎn)點(diǎn)便好。
這就是我用微信名稱為向前一步，主要是教女性如何在職場(chǎng)上，更好地發(fā)揮，克服各種困難，同時(shí)也教會(huì)男性懂得尊重女性，對(duì)他們諒解，做到男女平等等問題。
其實(shí)里面也教會(huì)我很多問題，比如我以前為什么不投女性喜歡，其實(shí)是有很多道理的，因?yàn)槲也涣私馑齻�，因�(yàn)槲矣腥齻�(gè)姐姐，她們對(duì)我的愛是理所當(dāng)然的，而其他人卻不會(huì)這樣做，所以我要做的就是尊重，要用行動(dòng)來證明，同時(shí)就是改變自己，自己改變了，世界觀也會(huì)隨著改變，那么我們就要懂得如何懷著樂觀的心態(tài)面對(duì)。而我們每天都不進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，那么我們就會(huì)被社會(huì)給淘汰了。那我們?nèi)绾芜M(jìn)步呢？
這里有兩個(gè)方法，第一個(gè)是我們對(duì)自己要有要求，比如通過看書，學(xué)習(xí)，可以多看一些關(guān)于名人是一步步成就自我的，這些都是經(jīng)歷之談。
第二就是我們?nèi)绾稳ふ椅覀兊馁F人，也是我們的人生導(dǎo)師，也許我們一路上已經(jīng)出現(xiàn)很多導(dǎo)師了。比如我找到很多教我數(shù)學(xué)的導(dǎo)師，非常喜歡我，而且都非常愿意教我，其實(shí)小學(xué)五年級(jí)老師說，我到初中數(shù)學(xué)將會(huì)非常厲害 結(jié)果我在初中在全年級(jí)以145分進(jìn)入第五名。導(dǎo)師不一定是每天都跟我們說一個(gè)小時(shí)的話題，這個(gè)更多是心理老師，因?yàn)檎嬲馁F人像我的數(shù)學(xué)老師一樣，只是說了那么一句話，我就是如愿以償。
還有大學(xué)時(shí)班主任劉老師說，皇帝為什么何坤呢？犯了那么大的錯(cuò)誤，為何皇帝不殺他，原因在于何坤喜歡贊美皇帝，而何坤的錢比朝廷的金庫還要多，明顯那么貪。就因?yàn)樗萌绾闻c人打好交道，幫助皇帝解決問題。
里面說了，如何找我們的貴人，我們小學(xué)時(shí)，也學(xué)過小蝌蚪找媽媽的故事，蝌蚪問魚，你是我的媽媽嗎？這樣地去尋找，而里面說的'是小鳥尋找媽媽，問過太多太多動(dòng)物，卻不是他的媽媽，當(dāng)他去機(jī)器時(shí)，差點(diǎn)失去性命，機(jī)器把它送到媽媽的懷里，這件事告訴我們找到人生的導(dǎo)師不是問出來的，而是如何去尋找，或者在我們努力的同時(shí)，被貴人看上，同時(shí)貴人都會(huì)跟我們是同個(gè)方向的，比如你以前讀書很好，就會(huì)出現(xiàn)很多一起學(xué)習(xí)的同學(xué)，甚至老師對(duì)你的喜愛，從而更加有耐心教你，導(dǎo)師就應(yīng)該是這樣出來的，有個(gè)共同的目標(biāo)。
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