大學(xué)心理委員工作總結(jié)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書(shū)面材料,它可以給我們下一階段的學(xué)習(xí)和工作生活做指導(dǎo),為此要我們寫(xiě)一份總結(jié)。但是總結(jié)有什么要求呢?下面是小編為大家整理的大學(xué)心理委員工作總結(jié),希望對(duì)大家有所幫助。
大學(xué)心理委員工作總結(jié)1
擔(dān)任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無(wú)論如何,我一直以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作?偨Y(jié)起來(lái)有以下幾個(gè)方面:
第一,定期地在班級(jí)的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識(shí),向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
第二,較好地采用了舍長(zhǎng)協(xié)助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長(zhǎng)之間相互了解與溝通的機(jī)制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢(xún)中心的黃老師匯報(bào)班級(jí)里的整個(gè)集體的心理狀況和個(gè)別同學(xué)存在的心理問(wèn)題,并向老師請(qǐng)教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級(jí)十班進(jìn)行了一場(chǎng)足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯(lián)誼活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第七,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。如參加心理咨詢(xún)中心的黃老師在圖書(shū)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳的健康心理知識(shí)講座。如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動(dòng),我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的表?yè)P(yáng)。
總體來(lái)說(shuō),上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題,有一些沒(méi)有得到本質(zhì)性地解決。有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒(méi)有得到施行。
第三,在與各個(gè)舍長(zhǎng)之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒(méi)有做到定期地開(kāi)舍長(zhǎng)會(huì),征求他們的意見(jiàn)。
第四,經(jīng)過(guò)與其他班級(jí)的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面 的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂(lè)的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)特別輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上外,我與老師的'交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺(jué)工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序,說(shuō)明我的經(jīng)驗(yàn)還不足,要向其他人請(qǐng)教。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)特別了解。感謝各位同學(xué)對(duì)我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。很多人認(rèn)為這一職務(wù)無(wú)足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的想法,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能準(zhǔn)確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個(gè)人都要認(rèn)真看待這一工作。
在接下來(lái)的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿(mǎn)意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。
大學(xué)心理委員工作總結(jié)2
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。由于心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以在過(guò)去的一年我把目標(biāo)定為為英教075班的同學(xué)們創(chuàng)造一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍、為他們提供一個(gè)可以?xún)A訴的平臺(tái)、為他們緩解學(xué)習(xí)和生活壓力。在這個(gè)目標(biāo)的指導(dǎo)下,我著重做了一下幾件事情。
一、每周確保至少和一個(gè)同學(xué)聊天、談心。
由于本學(xué)期有一大部分同學(xué)晚上還有選修課,所以很難統(tǒng)一一個(gè)時(shí)間進(jìn)行小組會(huì)談,所以我采用了單獨(dú)會(huì)談的方式與同學(xué)們進(jìn)行溝通。我基本是利用上課前,或者課間的15分鐘還有晚上的時(shí)間與同學(xué)聊天。一學(xué)期內(nèi),基本與每個(gè)同學(xué)交談達(dá)2次。
二、每月完成一份心理總結(jié)并按時(shí)提交給輔導(dǎo)員。
每月提交心理報(bào)告是學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們心理委員的`要求,每次我處理完一件事就會(huì)記下,按照心理報(bào)告的模版在每月提交截至?xí)r間前就上交報(bào)告。
三、每周以群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測(cè)試或者小笑話(huà)以緩解同學(xué)們的學(xué)習(xí)壓力。
鑒于心理是個(gè)挺虛的東西,除了聊一下天,我不能為大家做什么切實(shí)的事情,所以我提出了“每周一郵件”活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中,我每周都上網(wǎng)收集心理故事、心理測(cè)驗(yàn)、奇聞?shì)W事、笑話(huà)等資料以群郵件的方式發(fā)給同學(xué)們,讓大家在學(xué)習(xí)之余輕松一下,并通過(guò)心理測(cè)驗(yàn)多了解自己。這個(gè)活動(dòng)的舉行長(zhǎng)達(dá)一個(gè)學(xué)期,得到了同學(xué)們的好評(píng)。
大學(xué)心理委員工作總結(jié)3
非常榮幸,我成為了天津大學(xué)軟件學(xué)院級(jí)動(dòng)畫(huà)(1)班的的一名心理委員,在短短的將近一年時(shí)間里,我與王開(kāi)老師以及我校全體的心理委員,校院學(xué)生會(huì)心理部度過(guò)了非常愉快而且美好的時(shí)光。在這一年里,在老師的幫助和同學(xué)們的配合下,我們齊心協(xié)力,完成了一個(gè)個(gè)的任務(wù),不僅承擔(dān)起了作為一名心理委員的責(zé)任,同時(shí)也使自己在很多方面得到了提高。
首先當(dāng)感謝大家的幫助。經(jīng)過(guò)了心理委員培訓(xùn)和心理咨詢(xún)室值班培訓(xùn),老師幫我們指出并分析了大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問(wèn)題,如人際問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題等等,不僅在相當(dāng)程度上給我們補(bǔ)充了心理學(xué)的知識(shí),同時(shí)教給我們克服心理困境的方法和途徑,讓我們受益終生。專(zhuān)業(yè)性的指導(dǎo)也讓我們認(rèn)識(shí)和喜歡上了了心理健康的世界,利用專(zhuān)業(yè)性的幫助來(lái)解決問(wèn)題,科學(xué)合理的來(lái)維護(hù)心理健康,在開(kāi)展班級(jí)工作中我們事半功倍,取得了良好的效果,同時(shí)對(duì)我們今后的職業(yè)發(fā)展起到了重要的作用。另外,通過(guò)這份工作使我更加的認(rèn)識(shí)別人,也更加的認(rèn)識(shí)自己,繼而不斷地改善和完善自己,使自己能夠在科學(xué)的指導(dǎo)下不斷進(jìn)步,不斷發(fā)展,一下是總結(jié)工作的幾點(diǎn)收獲。
我了解到心理委員的職責(zé):宣傳普及心理健康知識(shí),使大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自己,了解心理健康對(duì)成才的重要意義,樹(shù)立心理健康意識(shí);介紹增進(jìn)心理健康的途徑和方法,便大學(xué)生掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,能動(dòng)地開(kāi)發(fā)智力潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力;傳授心理調(diào)適的知識(shí)和方法,使學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,有效消除心理困惑,自覺(jué)培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì),提高社會(huì)生活的適應(yīng)能力,增強(qiáng)承受和應(yīng)對(duì)挫折的能力;解析心理異常現(xiàn)象,便大學(xué)生了解常見(jiàn)心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因及主要表現(xiàn),以科學(xué)的態(tài)度待各種心理問(wèn)題或心理疾病。
學(xué)會(huì)和同學(xué)心理溝通。我及時(shí)得了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個(gè)同學(xué),及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。并定期向院心理部匯報(bào)狀況,也記錄班級(jí)的個(gè)別同學(xué)的一些心理動(dòng)態(tài)。記錄的時(shí)候,我會(huì)盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因?yàn)橥瑢W(xué)的.信任,她們?cè)敢鈦?lái)找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的,多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教。尊重對(duì)方,不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà),因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話(huà)只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。
積極配合,共同努力。在心理咨詢(xún)室里,我認(rèn)識(shí)了很多人,并因此結(jié)交了很多朋友,在舉辦學(xué)校的各種心理健康活動(dòng)中,我們共同努力,和我的師兄師姐,同屆以及朋輩的同學(xué)們同甘共苦,525大學(xué)生心理健康日我們頂著夏天的太陽(yáng)在火辣辣的操場(chǎng)上開(kāi)展心理健康節(jié)活動(dòng),在開(kāi)展活動(dòng)為大家排憂(yōu)解難的同時(shí),也鍛煉了自己,這次活動(dòng)我將終生難忘,也終生難忘我們一起奮斗的兄弟姐妹們。
但不可否認(rèn)的是我的工作也有不少問(wèn)題,總感覺(jué)自己沒(méi)有真正把工作做到每位同學(xué),很多工作都還沒(méi)有到位。但是我想我會(huì)努力的!
總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會(huì)積極在會(huì)計(jì)二班這個(gè)溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂(lè),健康地成長(zhǎng)!
最后,我想說(shuō)的是:我,深?lèi)?ài)著這個(gè)集體,深?lèi)?ài)著這些可愛(ài)的伙伴!
大學(xué)心理委員工作總結(jié)4
作為一名大三的心理委員,我和大多數(shù)人一樣,經(jīng)驗(yàn)并不是很多。但通過(guò)三年的工作經(jīng)歷,我由開(kāi)始的一無(wú)所知到現(xiàn)在的“略知一二”,在心理老師的引導(dǎo)和自己的摸索下,漸漸成長(zhǎng)起來(lái)。
在這剛過(guò)去的一年,我們班級(jí)的心理工作取得了較好的成績(jī)。班級(jí)同學(xué)對(duì)心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感激,更令我感到欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的每一位同學(xué)都在成長(zhǎng),都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標(biāo)努力著。當(dāng)然,在這喜憂(yōu)參半的工作中,我也多多少少包含了一些自己的感情,我不僅需要時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注身邊的同學(xué),而且還在無(wú)形中對(duì)自己的'心理素質(zhì)提出了更高的要求,最起碼,我先要以一種積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)生活,去感染他人。在工作的過(guò)程中,我有了一些想法和體會(huì),下面請(qǐng)?jiān)试S我把自己的工作感受和大家一起分享:
一、鼓勵(lì)參加心理講座,凈化心靈
隨著社會(huì)的發(fā)展,大學(xué)生的壓力越來(lái)越大,無(wú)論是來(lái)自家庭的,還是來(lái)自社會(huì)的,都使得每個(gè)大學(xué)生的心理承受著煎熬,我們會(huì)時(shí)不時(shí)的聽(tīng)見(jiàn)某某學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生??這是我們每個(gè)人都不想看到的結(jié)果。但從中我們可以得出一個(gè)結(jié)論,即心理健康對(duì)于每一個(gè)人的發(fā)展都起著越來(lái)越重要的作用。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境,預(yù)防是必要的,那么如何才能預(yù)防心理問(wèn)題的出現(xiàn)呢?學(xué)校在這方面費(fèi)了很多功夫。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),在心理老師的組
二、多了解,多溝通
心理問(wèn)題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學(xué)認(rèn)為,暴漏自己的心理問(wèn)題是一件很丟人的事,即使有心理問(wèn)題,大家也總是埋藏在心底。為了避免萌芽狀態(tài)的心理問(wèn)題發(fā)生,作為心理委員,與同學(xué)多溝通,多了解同學(xué)們的心理狀態(tài)就顯得尤為重要。平日里,我經(jīng)常去各個(gè)宿舍,利用與同學(xué)閑聊的機(jī)會(huì),去查究每一個(gè)同學(xué)的心理狀態(tài),因?yàn)檫@樣同學(xué)們不會(huì)起戒心,有的時(shí)候就會(huì)將藏在心底的問(wèn)題不經(jīng)意的暴漏,以便于我們可以及時(shí)與老師溝通,將問(wèn)題解決。在與同學(xué)溝通時(shí),我會(huì)盡力做到多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教,尊重對(duì)方,不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà),因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話(huà)只會(huì)使事情惡化。通過(guò)交流,久而久之,我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委
三、積極組織參與班級(jí)活動(dòng)
大學(xué)心理委員工作總結(jié)范文
作為班級(jí)的心理委員,我在恪盡職守,認(rèn)真做好本職工作的同時(shí),對(duì)于班級(jí)舉行的各項(xiàng)活動(dòng)也積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,安排好班級(jí)工作,以往舉行過(guò)的班級(jí)春游、班級(jí)捐款等活動(dòng)都很成功。在進(jìn)行班級(jí)心理委員工作的同時(shí),我也盡力促進(jìn)班級(jí)的和諧與團(tuán)結(jié),為提高班級(jí)的凝聚力不懈努力著。心理委員,不僅僅是心理委員。
四、自我批評(píng)
一個(gè)人最重要的是善于發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn),懂得自我批評(píng),只有不斷的改正自己的缺點(diǎn)才會(huì)有進(jìn)步。這一年來(lái),雖然我在同學(xué)的配合與支持下取得了一定的成績(jī),但我深知自己還存在一些缺點(diǎn)和不之處,主要表現(xiàn)在一下幾個(gè)方面:
1、做事有時(shí)會(huì)魯莽,計(jì)劃不精細(xì),有的時(shí)候在工作中會(huì)出現(xiàn)疏漏;
2、偶爾辦事會(huì)急于求成,不能夠腳踏實(shí)地,一步一個(gè)腳印;
3、想問(wèn)題有時(shí)有過(guò)于理想化的傾向,會(huì)和現(xiàn)實(shí)有較大的差距。面對(duì)以上不足,我會(huì)盡最大的努力予以克服,以更加認(rèn)真和負(fù)責(zé)的態(tài)度做好未來(lái)班級(jí)心理委員工作,希望經(jīng)過(guò)自己的努力,能夠在班級(jí)里形成更健康的心理氛圍,讓同學(xué)們?cè)诜e極、和諧的環(huán)境中朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。
大學(xué)心理委員工作總結(jié)5
我們的大一生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。本期的工作也即將進(jìn)入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會(huì)盡力做好每件事.如果同學(xué)和老師對(duì)我的工作有什么不滿(mǎn)意的地方,也希望同學(xué)們和老師幫我指正。
現(xiàn)在我將這學(xué)期工作總結(jié)如下:作為心理委員,經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)年的工作,以及各位同學(xué)的幫助配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已分了解十分,下面我對(duì)自己的工作做出以下總結(jié):
一、.積極參加心理委員培訓(xùn),了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專(zhuān)業(yè)知識(shí)原則和技巧,便利同學(xué)的心理健康咨詢(xún),并光榮的加入到我校的大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì),且成為其中活躍的一名干事。另外利用學(xué)習(xí)之外的時(shí)間參加了心理咨詢(xún)師三級(jí)的培訓(xùn)班。
二、按時(shí)參加次的例會(huì),聽(tīng)取老師對(duì)心理委員的工作安排,作好工作筆記,不明白的要及時(shí)問(wèn)明白。
三、和班干部積極配合,共同商量怎么開(kāi)班會(huì),怎樣讓大家都參與進(jìn)來(lái),怎樣調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,讓大家共同參與,體會(huì)其中的樂(lè)趣。
四、積極配合班長(zhǎng),組織班里的.全體同學(xué)按時(shí)并有秩序的參加心理測(cè)評(píng),并向同學(xué)解說(shuō)心理測(cè)評(píng)是為自己建立心理健康檔案,要他們認(rèn)真作答。
五.、積極支持心理健康部在每個(gè)班級(jí)開(kāi)展的心理問(wèn)題調(diào)查工作,詢(xún)求本班成員對(duì)學(xué)校心理健康部的意見(jiàn)和建議,并及時(shí)將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見(jiàn)和建議上報(bào)給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù),也便于同學(xué)
六、加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵(lì)性格內(nèi)向的同學(xué),多與同學(xué)們交流。因?yàn)槊總(gè)人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解,每個(gè)人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松,融恰。
七、通過(guò)開(kāi)心理班會(huì)調(diào)動(dòng)了全班男女同學(xué)的積極性,使班里的學(xué)習(xí)氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
我存在不足:
與部分同學(xué)溝通不夠,班里的男女生交流較少。而作為班內(nèi)的一位班干,我覺(jué)得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流,促進(jìn)班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會(huì)更加濃厚,氛圍更加和諧。
大學(xué)心理委員工作總結(jié)6
很榮幸,本學(xué)期能夠在老師和同學(xué)的信任下?lián)挝覀儼嘈睦砦瘑T這一職務(wù),一開(kāi)始擔(dān)任這一工作時(shí),我感到非常茫然,不知道作為心理委員應(yīng)該做些什么。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),在同學(xué)們的積極配合下和老師的耐心指導(dǎo)下,我漸漸了解了這個(gè)工作,也漸漸認(rèn)識(shí)到心理委員工作的重要性。
在這一學(xué)期里面,我一直努力與同學(xué)們進(jìn)行溝通交流,在與同學(xué)們交流的過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)大家在適應(yīng)大學(xué)生活方面主要存在以下一些問(wèn)題:
1、 一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道怎樣來(lái)安排自己的時(shí)間,有些盲目。
2、 個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。
3、 很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對(duì)自己定位較高,面對(duì)人外有人,天外有天的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、 現(xiàn)階段,班里同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍中都相處得很開(kāi)心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。
針對(duì)以上的情況,我組織策劃了一次主題為《心語(yǔ)心愿》的心理活動(dòng),此次活動(dòng)在20xx年12月2日舉行,這次活動(dòng)的主要目的是讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)的過(guò)程中敞開(kāi)心扉,暢所欲言。同時(shí),想借此機(jī)會(huì)拉近同學(xué)們之間的距離,增進(jìn)班級(jí)融洽感。此外,也想通過(guò)這次活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余得到放松,緩解大學(xué)第一次考試給同學(xué)們帶來(lái)的壓力。
這次活動(dòng)舉辦的比較成功,同學(xué)們能夠積極參與到活動(dòng)中來(lái),在活動(dòng)的過(guò)程中也能積極發(fā)言,有的同學(xué)還與大家分享了自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃,這對(duì)同學(xué)們的學(xué)習(xí)有所幫助?偟膩(lái)說(shuō),這次活動(dòng)對(duì)同學(xué)們的身心健康有一定的幫助,有助于引導(dǎo)同學(xué)們展現(xiàn)自我,時(shí)刻保持一種健康向上的生活態(tài)度,有助于幫助同學(xué)們勇敢地克服自己的缺點(diǎn),時(shí)常完善自我。同時(shí)這次活動(dòng)對(duì)班級(jí)的建設(shè)也有一定的幫助,有助于建設(shè)一個(gè)融洽和諧的班級(jí)體,為同學(xué)們營(yíng)造一個(gè)輕松愉悅的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。
當(dāng)然,這次活動(dòng)之中也存在不足之處,因?yàn)橛行┩瑢W(xué)有其他的事情,所以參加人數(shù)不是很多;因?yàn)闇?zhǔn)備時(shí)間不是很充分,所以板報(bào)設(shè)計(jì)方面還存在不足;因?yàn)橛行┩瑢W(xué)性格內(nèi)向,所以參加活動(dòng)時(shí)有拘束感,不愿意表達(dá)自己的心聲,不愿意表現(xiàn)自己。
針對(duì)以上的不足之處,我決定在以后開(kāi)展活動(dòng)的時(shí)候注意以下一些問(wèn)題:活動(dòng)開(kāi)展之前要做好宣傳工作,爭(zhēng)取找一個(gè)大家都不忙的時(shí)候開(kāi)展;要提前做好板報(bào)等方面的`設(shè)計(jì)工作,使活動(dòng)的氛圍更加濃厚;以后要更加積極的與同學(xué)們溝通交流,鼓勵(lì)大家在活動(dòng)中積極發(fā)言,踴躍的表現(xiàn)自己。 首先,我想對(duì)自己本學(xué)期工作不足之處做一些總結(jié):
1、 沒(méi)有充分地和每一位同學(xué)進(jìn)行溝通交流,沒(méi)能及時(shí)掌握同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài)。
2、 我策劃的心理活動(dòng)沒(méi)有得到更快更好地實(shí)施。
3、 我班關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠,缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)或活動(dòng)。
4、 我與老師的交流不夠,沒(méi)能把班里同學(xué)的狀況及時(shí)向老師匯報(bào)。
5、 自己在工作時(shí)有時(shí)會(huì)感到慌亂,不夠有序,說(shuō)明我的經(jīng)驗(yàn)不足,以后要多向他人請(qǐng)教。
其次,我想談一下自己本期工作的成功之處:
1、 積極與同學(xué)們進(jìn)行溝通交流。
2、 及時(shí)督促同學(xué)們做校園網(wǎng)的心理測(cè)試。
3、 組織策劃一次對(duì)同學(xué)們身心健康發(fā)展有一定作用的心理活動(dòng)。
最后,我想談一下自己下學(xué)期的工作打算:
1、 每周一群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測(cè)試、小笑話(huà)、心理美文以及輕音樂(lè)以緩解同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活上的壓力。
2、 繼續(xù)增進(jìn)與同學(xué)們進(jìn)行溝通交流,同時(shí)組織策劃一些有意義的心理活動(dòng)或開(kāi)展一些與心理健康有關(guān)的班會(huì)。
3、 繼續(xù)積極配合并幫助其他班委做好班級(jí)工作。
以上就是我自擔(dān)任心理委員以來(lái)的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過(guò)程中遇到了一些困難,但是當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的工作對(duì)同學(xué)們有所幫助,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的能力也在工作中得到鍛煉的時(shí)候,我就漸漸對(duì)自己的動(dòng)作充滿(mǎn)了信心,也漸漸喜歡上了這個(gè)職務(wù)。在以后的工作中,我會(huì)繼續(xù)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),與大家一起健康快樂(lè)地成長(zhǎng)!
大學(xué)心理委員工作總結(jié)7
在過(guò)去的一年中,本人擔(dān)任班級(jí)的生活委員兼心理委員。
在大學(xué),生活和學(xué)習(xí)并重,生活委員也不同于念大學(xué)以前,在初高中,生活委員主要負(fù)責(zé)班費(fèi)的管理以及協(xié)助其他班干部做好班級(jí)工作,而大學(xué)的生活委員還需要協(xié)助同學(xué)關(guān)系的處理,班級(jí)活動(dòng)的進(jìn)行。
在剛擔(dān)任生活委員的時(shí)候,由于以前做生活委員的經(jīng)驗(yàn),而想當(dāng)然的覺(jué)得大學(xué)里的生活委員做起來(lái)也不難,后來(lái)隨著班級(jí)活動(dòng)的舉行如團(tuán)日活動(dòng)等才意識(shí)到自己的不足,我重新明確了自己的工作范圍,并及時(shí)改變了自己的工作態(tài)度,認(rèn)真協(xié)調(diào)同學(xué)關(guān)系,并記下班里每位同學(xué)的民族與生活習(xí)俗,避免出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)因不了解對(duì)方的民族習(xí)俗而造成同學(xué)之間的不和諧,同時(shí)積極協(xié)助班長(zhǎng)及團(tuán)委組織班級(jí)各種活動(dòng),如在班級(jí)參加籃球賽時(shí),積極認(rèn)真的為參賽同學(xué)做好后勤工作,并組織同學(xué)去為他們加油。團(tuán)日活動(dòng)時(shí),協(xié)助團(tuán)委做好活動(dòng)準(zhǔn)備事宜等等。
同時(shí)我還兼作心理委員,作為一名心里委員要想優(yōu)質(zhì)完成工作,首先必須具備良好的心里素質(zhì),樹(shù)立正確的世界觀人生觀價(jià)值觀,其次要有良好的溝通能力,以及一定的親和力,能和來(lái)自不同地域,生活習(xí)性各異的同學(xué)進(jìn)行良好的交往。為了提升自己的能力,更好的為同學(xué)們服務(wù),我經(jīng)常閱讀,查閱相關(guān)方面的資料,并在與同學(xué)交往過(guò)程中參考自己查閱的案例,以便能對(duì)同學(xué)進(jìn)行更好的幫助。在班級(jí)活動(dòng)中,及日常生活中,對(duì)有需要的同學(xué)進(jìn)行積極的幫助,使他們能更好,更快的融入班集體。
總體來(lái)說(shuō),即將過(guò)去的這一學(xué)年我的工作比較順利的.完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)校與同學(xué)的的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,由于自身經(jīng)驗(yàn)的欠缺,對(duì)同學(xué)的心理輔導(dǎo)某些方面還不夠成熟。
第二,沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第三,同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題,有一些沒(méi)有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計(jì)劃,由于
某些原因,也沒(méi)有得到實(shí)施。
此外,我與輔導(dǎo)員和班導(dǎo)的交流還是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺(jué)工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序,。
同時(shí)在這里我還要感謝老師及各位同學(xué)這一年來(lái)對(duì)我的信任,如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿(mǎn)意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正。
在接下來(lái)的三年同窗時(shí)光中,如果同學(xué)們有什么問(wèn)題,我會(huì)盡力去幫助解決,讓我們一起品過(guò)最后的青澀。
大學(xué)心理委員工作總結(jié)8
09xx會(huì)計(jì)四班 xx 在這短短一年的時(shí)間里,在老師的幫助和同學(xué)的配合,以及學(xué)校的鼎立支持下,我們齊心協(xié)力完成了一個(gè)個(gè)任務(wù),不僅承擔(dān)起了作為一名心理委員的責(zé)任,同時(shí)也使自己在很多方面得到了提高。回顧我們的工作歷程,苦與樂(lè)相伴,淚與汗相融,我們?cè)谛睦砦瘑T這塊土地上揮灑著自己的熱情,也收獲了我們的希望。在校心理咨詢(xún)中心和校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下,我們心委配合心協(xié)開(kāi)展了一系列豐富多彩的活動(dòng),取得了累累碩果,得到了廣泛同學(xué)的認(rèn)可。我們所取得的點(diǎn)滴成績(jī)都得益于領(lǐng)導(dǎo)的備至關(guān)懷,老師們的悉心指導(dǎo),同學(xué)們的熱情參與。在此,衷心地感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和老師的大力支持和關(guān)心,感謝同學(xué)們的理解認(rèn)同。
一. 日常工作篇
按照心協(xié)的要求,我們按心協(xié)的統(tǒng)一安排,每周都結(jié)合本班實(shí)際情況寫(xiě)每周“晴雨表”,使我們的工作進(jìn)一步規(guī)范化、具體化。每周召開(kāi)的心委例會(huì),我院心協(xié)副會(huì)長(zhǎng)宋汶蕓都能主動(dòng)按時(shí)參與,積極發(fā)言,大膽而坦誠(chéng)地提出自己的看法和見(jiàn)解,會(huì)后也能及時(shí)指導(dǎo)工作的`開(kāi)展。開(kāi)會(huì)時(shí)的氣氛也異;钴S,大家在仔細(xì)地記錄的同時(shí),也非常樂(lè)于在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候發(fā)表自己的觀點(diǎn),齊心協(xié)力地為心協(xié)的發(fā)展出謀劃策,為更好的服務(wù)于同學(xué)增光添彩。
二.學(xué)習(xí)與調(diào)研篇
心協(xié)在合理的計(jì)劃的指導(dǎo)下,結(jié)合本院學(xué)生的實(shí)際情況開(kāi)展了一系列形式多樣、內(nèi)容豐富的學(xué)習(xí)和調(diào)研活動(dòng),其中一些主要活動(dòng)的介紹如下:
1. 連續(xù)三周的心委培訓(xùn)
心理中心老師借此機(jī)會(huì)與各班心理委員相互認(rèn)識(shí),介紹工作經(jīng)驗(yàn)和心得,并進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)心理委員的職責(zé)。為今后工作的順利開(kāi)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)院新聞部也專(zhuān)門(mén)派來(lái)小記者,對(duì)此次活動(dòng)并行了宣傳報(bào)道。
2. 開(kāi)展心理教育講座
組織心委及09級(jí)各班學(xué)生代表聽(tīng)池海講師的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”講座以及施琴講師的“大學(xué)生職業(yè)能力塑造”講座。通過(guò)此次心理講座,解除了新生的許多心理困惑,調(diào)整新生心理狀態(tài),使新生能快速適應(yīng)大學(xué)生活,樹(shù)立大學(xué)學(xué)習(xí)目標(biāo),展開(kāi)多姿多彩的一頁(yè)奠定基礎(chǔ)。
3.開(kāi)展心理素質(zhì)拓展活動(dòng)
全體心理委員利用周末在沁園操場(chǎng)進(jìn)行素拓活動(dòng),增進(jìn)心委彼此之間的交流和感情,培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)溝通與協(xié)作能力,提高心協(xié)這個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,增強(qiáng)心協(xié)成員之間的信任感。
三.宣傳教育篇
1.“心委海報(bào)展”,以班級(jí)為單位,每班交一份心理健康海報(bào),進(jìn)全員評(píng)比,使學(xué)生重視心理。此次動(dòng)很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性,專(zhuān)業(yè)心理知識(shí)和比賽實(shí)踐相結(jié)合,從而提高專(zhuān)業(yè)技能水平,讓活動(dòng)顯得更專(zhuān)業(yè)更精彩,同學(xué)們也通過(guò)本次活動(dòng)學(xué)習(xí)到了不少專(zhuān)業(yè)知識(shí),受益匪淺。
2.“微笑、并繼續(xù)微笑”攝影展,組織各班心委將參展作品發(fā)至公共郵箱作為活動(dòng)前期準(zhǔn)備材料,用微笑裝點(diǎn)生活點(diǎn)亮心情,激發(fā)同學(xué)們對(duì)生活的點(diǎn)滴感悟。微笑雖小,感動(dòng)無(wú)價(jià)。校園一時(shí)變?yōu)榱丝鞓?lè)的海洋,微笑的天堂。為蓬勃發(fā)展的南京審計(jì)學(xué)院增添一道亮麗的風(fēng)景。
3.“凡人語(yǔ)錄”活動(dòng),由09級(jí)各班心委在班級(jí)征集積極向上的原創(chuàng)語(yǔ)錄,每周在展板上更新展出,不僅凈化學(xué)生心靈,陶冶了情操,還體會(huì)了原創(chuàng)語(yǔ)錄深刻的文化內(nèi)涵,同時(shí)也為學(xué)校的校園文化布置做好了準(zhǔn)備,營(yíng)造了良好的校園文化氛圍。
4. 走進(jìn)“心理影院”,心委觀看《心靈捕手》心理并寫(xiě)影評(píng),深思人生。09級(jí)各班教育片,
以上,我們主要從三個(gè)部分總結(jié)了09級(jí)各班心理委員一年以來(lái)的工作?傮w來(lái)說(shuō), 我們的工作是成功的。我們?cè)诠ぷ髦袑W(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中總結(jié),逐漸變成了一個(gè)成熟的組織。 我們將繼續(xù)本著為同學(xué)服務(wù)的態(tài)度,以嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度,用自己的熱情和睿智,不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),發(fā)揚(yáng)長(zhǎng)處、改正缺點(diǎn), 為明年的工作做全面的準(zhǔn)備。我們會(huì)在原有的基礎(chǔ)上更上一層樓,把以后的工作做的更好,充分發(fā)揮我們每個(gè)人的能力,團(tuán)結(jié)協(xié)作,為把我們心理委員建設(shè)成為一個(gè)朝氣蓬勃的新團(tuán)體, 大家的知心朋友而努力奮斗!
大學(xué)心理委員工作總結(jié)9
經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的適應(yīng)、鍛煉與培訓(xùn),我對(duì)心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解,對(duì)于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
這一學(xué)期來(lái),每周認(rèn)真記錄同學(xué)們的心理行為變化,并按時(shí)上交心理周報(bào)表。加強(qiáng)同學(xué)之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵(lì)性格內(nèi)向的同學(xué),多余班級(jí)同學(xué)交流。因?yàn)樵谶@個(gè)新集體中每個(gè)人都希望彼此能更進(jìn)一步的了解,每個(gè)人都希望班內(nèi)氣氛更加輕松,融洽,使每個(gè)人能盡早的.融入到這個(gè)集體當(dāng)中去。同時(shí)宣傳心理健康知識(shí),使同學(xué)們更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí),更加重視心理健康。
進(jìn)過(guò)一次心理培訓(xùn),老師指出了現(xiàn)代大學(xué)生出現(xiàn)的心里問(wèn)題,新生適應(yīng)問(wèn)題、人際問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問(wèn)題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標(biāo)簽,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要尋求專(zhuān)業(yè)幫助,科學(xué)地維護(hù)心理,這些學(xué)習(xí)讓我受益良多。
總體來(lái)說(shuō),這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:1.沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
2.有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒(méi)有得到實(shí)施。
3缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂(lè)的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)期的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無(wú)足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。但我卻不以為然,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會(huì)認(rèn)真踏實(shí)做好心理委員本職工作。
大學(xué)心理委員工作總結(jié)10
擔(dān)任心理委員已經(jīng)一年有余,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無(wú)論如何,我始終以認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度,較好地完成了去年的工作。總結(jié)起來(lái)有以下幾個(gè)方面:
第一,定期地在班級(jí)的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識(shí),向同學(xué)們宣傳學(xué)校的心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案。
第二,較好地采用了舍長(zhǎng)協(xié)助心理委員進(jìn)行班級(jí)里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長(zhǎng)之間相互了解與溝通的機(jī)制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向心理咨詢(xún)中心的黃老師匯報(bào)班級(jí)里的整個(gè)集體的心理狀況和個(gè)別同學(xué)存在的心理問(wèn)題,并向老師請(qǐng)教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,和本院兄弟班級(jí)十班進(jìn)行了一場(chǎng)足球賽,本班自己舉行了主題為“我自信,我成功”的聯(lián)誼活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第七,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動(dòng)。如參加心理咨詢(xún)中心的黃老師在圖書(shū)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳的健康心理知識(shí)講座。如學(xué)校舉行的“健康教育月”活動(dòng),我班同學(xué)積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱(chēng)贊。
總體來(lái)說(shuō),上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)校的`要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題,有一些沒(méi)有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒(méi)有得到實(shí)施。
第三,在與各個(gè)舍長(zhǎng)之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒(méi)有做到定期地開(kāi)舍長(zhǎng)會(huì),征求他們的意見(jiàn)。
第四,經(jīng)過(guò)與其他班級(jí)的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂(lè)的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺(jué)工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序,說(shuō)明我的經(jīng)驗(yàn)還不足,要向其他人請(qǐng)教。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)年的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學(xué)對(duì)我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無(wú)足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的想法,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個(gè)人都要認(rèn)真看待這一工作。
在接下來(lái)的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿(mǎn)意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈。
大學(xué)心理委員工作總結(jié)11
我很榮幸成為了一名心理委員,同時(shí)也很感謝老師的幫助。經(jīng)過(guò)了一次心理委員培訓(xùn),老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問(wèn)題:新生適應(yīng)問(wèn)題、人際問(wèn)題、戀愛(ài)問(wèn)題、就業(yè)問(wèn)題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時(shí)發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問(wèn)題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標(biāo)簽,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題要尋求專(zhuān)業(yè)幫助,科學(xué)地維護(hù)心理,所有的這些讓我受益良多。
我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級(jí)心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié):
1.心理講座,豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開(kāi)展過(guò)一次心理講座,參加的同學(xué)都說(shuō)自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會(huì)。情緒就是人對(duì)事物的態(tài)度的體驗(yàn),情緒的長(zhǎng)期壓抑對(duì)個(gè)人的健康有很大的'影響。所以我通過(guò)班會(huì)的形式來(lái)向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂(lè)的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2.了解同學(xué),心理溝通
我及時(shí)了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個(gè)同學(xué),及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況,我會(huì)立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫(xiě)每周驛站,記錄班級(jí)的整體情況,也有記錄班級(jí)的個(gè)別同學(xué)的一些心理動(dòng)態(tài)。記錄的時(shí)候,我會(huì)盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因?yàn)橥瑢W(xué)的信任,她們?cè)敢鈦?lái)找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的,多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教。尊重對(duì)方,不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà),因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話(huà)只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。
3.積極配合,共同努力
我積極配合院和系里的心理活動(dòng),并做好宣傳工作,分配好人員去參加心理活動(dòng)。每次的活動(dòng)我都做好了記錄,除了記錄人員,更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,還有收集同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫娴男枨螅瑏?lái)協(xié)作學(xué)校展開(kāi)更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動(dòng),12月我們班還組織過(guò)一次爬山。這次爬山不僅是對(duì)身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙,拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時(shí)大多是在室內(nèi)學(xué)習(xí),一直做腦力勞動(dòng)的我們來(lái)說(shuō),到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來(lái)一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。
作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過(guò)這面鏡子我看到了自己的成績(jī)和進(jìn)步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?偟膩(lái)說(shuō),本學(xué)期的工作比較順利,各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也較為成功。但是由于經(jīng)驗(yàn)不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會(huì)更加努力,爭(zhēng)取做得更好。
大學(xué)心理委員工作總結(jié)12
一個(gè)學(xué)期很快就結(jié)束了,在這個(gè)學(xué)期里我們班重選了班干,而自己也榮幸的擔(dān)任了班級(jí)的心理委員,一開(kāi)始擔(dān)任這個(gè)工作時(shí),我感覺(jué)非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過(guò)一學(xué)期的工作和學(xué)習(xí),我對(duì)心理委員這一職務(wù)有了進(jìn)一步的了解,對(duì)于如何當(dāng)好一名心理委員有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。我漸漸地開(kāi)始了解這個(gè)工作,也開(kāi)始接受這份工作,也意識(shí)到心理委員在班上的重要性,比如說(shuō)班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問(wèn)題或是心理壓力,這時(shí)心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)期里,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問(wèn)題。
總體來(lái)說(shuō),這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:
1. 沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
2. 有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒(méi)有得到實(shí)施。
3.沒(méi)有做到定期地開(kāi)寢室心理互助員會(huì)議,商討并征求他們的意見(jiàn)
4. 缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂(lè)的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的.自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
不過(guò)經(jīng)過(guò)一學(xué)期的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無(wú)足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。但我卻不以為然,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會(huì)認(rèn)真踏實(shí)做好心理委員本職工作。
本著對(duì)以上問(wèn)題的思考我應(yīng)該嘗試著去做一下事情:
1:通過(guò)閱覽書(shū)籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問(wèn)題
2:根據(jù)自己和同學(xué)的時(shí)間,有正針對(duì)性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任 的朋友。
3:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時(shí)地了解到班級(jí)里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
4;作為心理委員,必須具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時(shí)參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過(guò)培訓(xùn)活動(dòng)還與其他班級(jí)的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級(jí)的要求還有很大的差距,但我會(huì)不懈努力,縮小這個(gè)差距,相信我有信心也有能力當(dāng)好這個(gè)心理委員。
大學(xué)心理委員工作總結(jié)13
一學(xué)年,就這樣一晃而過(guò)了。當(dāng)了一年的班級(jí)心理委員,做了些事,但也的確存在著諸多不足。
我一直認(rèn)為,作為心理委員,如果只是每個(gè)月寫(xiě)寫(xiě)心理匯報(bào)表,有心理委員培訓(xùn)的時(shí)候,去下,每次心協(xié)需要辦活動(dòng)的時(shí)候,在班級(jí)做做宣傳。那這個(gè)班委可以當(dāng)?shù)煤茌p松,而且,其最本職的工作也算完成了。但是,心理委員可以做得更好,細(xì)想起來(lái),我們是有很多事情可以做的。
興許我們并不專(zhuān)業(yè),懂的心理知識(shí)不多,但是,我們可以擁有一份熱情,在同學(xué)需要幫助的時(shí)候,盡自己的可能去提供一些幫助。有的時(shí)候,我們并不需要去提什么建議,最重要的是當(dāng)個(gè)傾聽(tīng)者,如果有必要,我們則可以在傾聽(tīng)中,適當(dāng)引導(dǎo)同學(xué)們,排除消極心理影響,鼓勵(lì)大家積極看待事物。
平日里,我們不可能關(guān)注到所有同學(xué)的心理狀況,這則需要通過(guò)與部分同學(xué)的交流,從中發(fā)現(xiàn)。在這時(shí),宿舍長(zhǎng)顯得尤為重要,同學(xué)如遇到困難,宿舍同學(xué)可能是第一發(fā)現(xiàn)者,這就需要通過(guò)舍友,及時(shí)幫助同學(xué)解決問(wèn)題,若情況比較嚴(yán)重,可以及時(shí)向心理委員匯報(bào),以避免不必要的后果。還有,作為心理委員,我們還可以通過(guò)一些比較普遍的方式,提供一些有助于大家身心發(fā)展的信息。為此,我也不定期地尋找一些心理文章,發(fā)送到群郵箱里。其實(shí),定期發(fā)送會(huì)更好,但由于我自己的.時(shí)間也安排得十分不恰當(dāng),因此,經(jīng)常沒(méi)有及時(shí)發(fā)郵件(為此,我要特別感謝下小鳥(niǎo)同學(xué),每次都是他在提醒我哈^^)。
在班級(jí)舉辦活動(dòng),或是需要班級(jí)同學(xué)去積極參與院亦或是校的活動(dòng)的時(shí)候,心理委員也有其用武之地。一項(xiàng)活動(dòng),并不總是有那么多人愿意參加的,這時(shí)候,可以配合班長(zhǎng)、組織委員、學(xué)習(xí)委員等,做好班級(jí)同學(xué)的心理工作,鼓勵(lì)大家參加各項(xiàng)有意義的活動(dòng)。
以上就是,我對(duì)于心理委員這個(gè)職位的職責(zé)的理解,我雖也有按照這樣去努力去做,但是,難免存在著不足,有時(shí)候,做得還很不到位。這是自己需要反省的。
在這個(gè)過(guò)程中,我有時(shí)候會(huì)感覺(jué)到無(wú)助,有時(shí)候,覺(jué)得對(duì)于幫助同學(xué),或是如何開(kāi)展心理委員的工作存在著困惑。所以,我一直希望有個(gè)平臺(tái),一個(gè)各班心理委員能交流的平臺(tái),無(wú)論有用沒(méi)有,大家在一起交流下,總是好的。本學(xué)期,有實(shí)施這項(xiàng)措施,但是由于時(shí)間靠的比較后,臨近期末,這項(xiàng)措施并沒(méi)有有效進(jìn)行。希望下學(xué)期能夠真正構(gòu)建這一平臺(tái),這不僅是為心理委員服務(wù),也是為各班同學(xué)服務(wù)。
大學(xué)心理委員工作總結(jié)14
時(shí)光流逝,轉(zhuǎn)眼間我在成長(zhǎng)中又渡過(guò)了一年半的大學(xué)生活;厥鬃哌^(guò)的這些日子里,很榮幸能作為班干部,與各位同學(xué)共同進(jìn)步,我在大家的身上學(xué)到不少的知識(shí)。這些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的學(xué)生不難,但要做一名優(yōu)秀的班干部就不那么簡(jiǎn)單了。我認(rèn)為:一名好的班干部不僅要為人謙和正直,對(duì)班里工作認(rèn)真兢兢業(yè)業(yè)。而且在思想政治上、能力上更要專(zhuān)研。我,作為一名班里的心理委員需要學(xué)習(xí)的東西還很多很多。
作為一名心理委員,要想完成工作的責(zé)任,首先必須具備良好的心理素質(zhì),樹(shù)立正確的世界觀和人生觀。在這一年半中我認(rèn)真參加各種學(xué)習(xí)和活動(dòng)。有句成語(yǔ)是:只要功夫深,鐵杵磨成針。是的,作為一名心理委員,我在工作中無(wú)意中會(huì)考慮不周顯得毛毛糙糙,不甚妥當(dāng)。當(dāng)意見(jiàn)、建議來(lái)臨時(shí),現(xiàn)在的`我不再不悅,不再拒絕。而是以更高的要求來(lái)要求自己,努力告誡自己:換個(gè)角度靜心仔細(xì)想想如何能的好一些。
在學(xué)習(xí)中我認(rèn)真聽(tīng)取經(jīng)驗(yàn),仔細(xì)記錄,并在活動(dòng)后的空余時(shí)間認(rèn)真思考推敲,有目的的在班中進(jìn)行一些嘗試。如:為何我與班里的同學(xué)關(guān)系很難處理好!
在工作中,我認(rèn)真投入,認(rèn)真學(xué)習(xí)。我感到人人都是我的師長(zhǎng),我能學(xué),要學(xué)的東西還很多。如:搞維修。在空余時(shí)間,我會(huì)閱讀一些班里訂的雜志,去心理辦公室翻閱、網(wǎng)上查詢(xún)有關(guān)相關(guān)資料,
學(xué)生這一年半以來(lái)的工作是觀察本班的學(xué)習(xí)和生活,聽(tīng)心理知識(shí)講座。參加學(xué)校舉行的“健康教育月”活動(dòng),學(xué)生積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱(chēng)贊。
總體來(lái)說(shuō),上一學(xué)年到現(xiàn)在的工作比較順利的完成了,各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
第一,沒(méi)有充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題,有一些沒(méi)有得到實(shí)質(zhì)性地解決。有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,也沒(méi)有得到實(shí)施。
第三,在與各個(gè)舍長(zhǎng)之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒(méi)有做到定期地開(kāi)舍長(zhǎng)會(huì),征求他們的意見(jiàn)。
第四,經(jīng)過(guò)與其他班級(jí)的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面的活動(dòng)舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。因?yàn)檫@是一種寓教于樂(lè)的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
除以上外,我與輔導(dǎo)員您的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺(jué)工作上有時(shí)會(huì)慌亂,不夠有序,說(shuō)明我的經(jīng)驗(yàn)還不足,要向其他人請(qǐng)教。不過(guò)經(jīng)過(guò)這些日子的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對(duì)于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學(xué)對(duì)我的信任,讓我本學(xué)期再次擔(dān)任心理委員一職。許多人認(rèn)為這一職務(wù)無(wú)足輕重,不必太負(fù)責(zé)認(rèn)真。我認(rèn)為這是錯(cuò)誤的想法,一個(gè)人只有擁有健康的心理,才能正確的對(duì)待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個(gè)人都要認(rèn)真看待這一工作。
在接下來(lái)的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會(huì)盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對(duì)我的工作有什么不滿(mǎn)意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個(gè)人都擁有一個(gè)健康的心靈,
在后續(xù)的時(shí)間里我要把工作做得更好!
第一,我將更充分和每一個(gè)同學(xué)進(jìn)行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問(wèn)題,我會(huì)從實(shí)質(zhì)性地去解決。有一些工作計(jì)劃,由于某些原因,沒(méi)有得到實(shí)施的,我會(huì)努力的去實(shí)現(xiàn)。
第三,在與各個(gè)舍長(zhǎng)之間的溝通方面,我盡量做到定期地開(kāi)舍長(zhǎng)會(huì),征求他們的意見(jiàn)。
第四,由于班里缺少一些以“心理健康”為主題的班會(huì)。我計(jì)劃舉行一期班會(huì),班會(huì)以是一種寓教于樂(lè)的形式召開(kāi),同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會(huì)十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時(shí)還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
通過(guò)這些日子的工作,我很幸運(yùn)學(xué)到了不少東西,學(xué)習(xí)上努力了。但這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,尤其在心理工作方面上還顯得稚嫩。我將在未來(lái)繼續(xù)多學(xué),多思、多試努力把工作做的更好。
大學(xué)心理委員工作總結(jié)15
轉(zhuǎn)眼瞬間,我們都上大二了,在過(guò)去的一年里我們有歡喜有憂(yōu)愁,有收獲也有遺憾。但甭管怎樣,我們都是有了大學(xué)經(jīng)歷的學(xué)生,作為心理委員現(xiàn)總結(jié)一年所得.
大一一年同學(xué)們大體上是以積極向上敢打敢拼的精神狀態(tài)度過(guò)的。初來(lái)大學(xué),除了感嘆于學(xué)校的喇之和美麗,更多的是茫然和困惑。高考目標(biāo)實(shí)現(xiàn)以后,新的目標(biāo)還沒(méi)找到。但是我們的導(dǎo)員十分負(fù)責(zé),帶領(lǐng)著我們一群男生女生去海都餐廳包餃子,通過(guò)幾個(gè)小時(shí)的打鬧交流我們很明顯消除了很多隔閡,彼此變得親近了許多。之后沒(méi)多久,我們又聚集在一塊一起吃了一頓飯,那個(gè)時(shí)候,班里每個(gè)同學(xué)都很high,我喝醉了,他喝醉了,她也有些醉意了·····酒后吐真言,同學(xué)們?cè)诮?jīng)歷了更深一的'交流后感情更進(jìn)一步。但是,真正鑒定我們的整體觀念的是接下來(lái)的籃球賽,班里能人輩出,班級(jí)啦啦隊(duì)極其給力,整個(gè)班級(jí)就像一根擰在一起的繩子,凝聚力非常強(qiáng)大!這種凝聚力也體現(xiàn)在之后的各種活動(dòng)中,無(wú)論是拔河比賽還是趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)我們都是名列前茅!!
但是,事情總有正反兩面,和諧的主流之下我們也有些問(wèn)題。同學(xué)們到了大一下半學(xué)期,明顯的對(duì)于班級(jí)事務(wù)以及課外的協(xié)會(huì)的活動(dòng)缺乏激情。班級(jí)同學(xué)之間,同學(xué)與班委之間,班委之間也都出現(xiàn)了一些問(wèn)題。倆人之間發(fā)生了矛盾沖突,找兩個(gè)當(dāng)事人一問(wèn),各執(zhí)一詞,再聽(tīng)聽(tīng)別人的看法,有是一種說(shuō)法,綜合自己想法,總的來(lái)說(shuō)就是倆字——誤會(huì)!你我都沒(méi)弄清真相就糊里糊涂的鬧起了矛盾。即使有時(shí)知道是誤會(huì)又因?yàn)楦髯缘膫(gè)性不愿去解釋?zhuān)@樣下去結(jié)果只有一個(gè),誤會(huì)越來(lái)越深,矛盾越發(fā)不可收拾。
其實(shí),這些事情的發(fā)生,有其必然性,因?yàn)榇蠹蚁嗵幘昧,都了解了彼此的個(gè)性,就變得不想去包容,不愿去傾聽(tīng),缺乏有效的溝通,誤會(huì)就容易滋生。
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