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小學(xué)生心理健康教案

時間:2023-02-02 17:40:06 教案 我要投稿

小學(xué)生心理健康教案

  作為一名優(yōu)秀的教育工作者,通常會被要求編寫教案,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識?靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌!下面是小編為大家整理的小學(xué)生心理健康教案,僅供參考,大家一起來看看吧。

小學(xué)生心理健康教案

小學(xué)生心理健康教案1

  一、活動類型:

  小學(xué)生心理健康教育主題班會

  二、活動主題:

  沉淀一杯水

  清澈一顆心

  三、活動背景:現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。

  這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭,F(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展、現(xiàn)代社會的各種非正常的現(xiàn)象,也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

  四、活動目的:

  1、讓同學(xué)們知道在我們的成長過程中常常會遇到一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象,而這些事物與現(xiàn)象(比如影視作品中的接吻鏡頭)的存在是否正常合理,這需要我們學(xué)會自我調(diào)節(jié),初步掌握自我調(diào)節(jié)的方法,用正常的眼光去看待一些自身無法解決的事物、現(xiàn)象。

  2、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待各種各樣的事物和現(xiàn)象(比如當(dāng)下流行于小學(xué)生中的“老公”“老婆”的稱呼),用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力來自我調(diào)節(jié),從而健康快樂成長。

  五、適合年級

  小學(xué)中高年級

  六、活動準(zhǔn)備:PPT課件

  七、活動步驟:

  活動一:我們是快樂的花兒

  主持一:

  同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,多么動聽,充滿生機(jī),充滿活力。

  主持二:

  這些美麗的小花就代表我們自己,花是美麗的,我們同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

  老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

  主持一:我們就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”,經(jīng)歷“蟲害”和“風(fēng)雨”的花兒有的`能茁壯成長,有的則凋零枯敗。

  主持二:我們在成長的路上也會遇到“蟲害”與“風(fēng)雨”,比如我們思想中一些不正確的看法和想法,這些不正確的看法與想法就像害蟲一樣侵蝕我們的身體與心理,讓我們的成長過程不那么順利和快樂。

  主持合:今天就讓我們和老師一起當(dāng)一個辛勤的園丁,來捉除我們思想中——大害蟲,那些不正確的看法和想法。

  活動二:我們是辛勤的園丁

  1、情景表演:“老公”“老婆”風(fēng)波

 。1)、情境表演:在主持人的安排下,請一組學(xué)生進(jìn)行情境表演。

 。2)、老師幫忙:老師幫助“小老師”解決問題。

 。3)、案例討論:課件播放網(wǎng)絡(luò)案例,小組內(nèi)進(jìn)行討論,全班交流。

  網(wǎng)絡(luò)案例:荊楚網(wǎng)消息(楚天金報)近日,記者在洪山區(qū)某小學(xué)采訪時,一名五年級班主任桂老師告訴記者,五六年級男生和女生之間喜歡“亂說無聊話”,如“誰喜歡誰”、“誰有幾個老婆、誰有幾個老公”等,以此為樂的多為男生。被“亂點(diǎn)鴛鴦譜”的女生不僅不反感,反而覺到很好玩。

  五年級(2)班女生小倩(化名)成績好,長得漂亮,性格也乖巧。她常常成為男生說無聊話時“喜歡”的對象,還被班上同學(xué)推選為“班花”,和選出來的“班草”

  并稱為“金童玉女”。有一次,一個男生在黑板上公開寫“小倩,我喜歡你!”其他同學(xué)便起哄:“他倆結(jié)婚生了十男十女!”

  討論:對于這些現(xiàn)象,你們以前怎么看?對于這些現(xiàn)象,你們現(xiàn)在又是怎么看的?

 。4)、專家觀點(diǎn):課件出示專家觀點(diǎn),學(xué)生借鑒思考。

  專家觀點(diǎn):武漢市教科院德育教研室主任王一凡認(rèn)為,小學(xué)生互稱“老婆”、“老公”只是對成人世界的簡單模仿,并不了解“老婆”、“老公”、“結(jié)婚”的真正含義。家長和老師不必驚慌,只需適當(dāng)引導(dǎo),讓孩子們認(rèn)識“老婆”“老公”這些家庭角色背后的倫理關(guān)系和責(zé)任!鞍职质抢瞎瑡寢屖抢掀,他們結(jié)婚才有了你。如果爸爸隨便喊別的阿姨‘老婆’,媽媽和你一定會不高興的,對嗎?”類似這樣的引導(dǎo),讓學(xué)生認(rèn)識到隨便喊“老公”“老婆”是不文明的,教育學(xué)生形成良好的倫理道德觀念。

  (5)、心理小貼士:別急著喊“老公”“老婆”,因?yàn)槲覀冞沒有長大!

  別模仿大人,我們的童心童趣是我們最珍貴的寶貝!

  2、觀看圖片:影視“接吻”鏡頭

 。1)、課件播放:影視作品中成人接吻鏡頭

 。2)、引導(dǎo)認(rèn)識:這只是大人的事,與我們無關(guān)。

 。3)、討論交流:我們該看什么樣的影視節(jié)目,面對一些不適合我們看的鏡頭,我們怎樣對待?

 。4)、心理小貼士:我們只關(guān)注我們這個年齡所關(guān)注的事,

  大人的事等我們長大了才去做!

  活動三:我們是勤勞的小蜜蜂

  1、文字游戲:“愛”字?jǐn)U詞。

  交流:以前敢不敢說“愛情”“愛人”“我愛你”這類的詞?現(xiàn)在敢不敢,為什么?

  欣賞:課件出示人生格言

  2、禮物游戲:主持人請各小組摸取禮物,并打開放在桌上。

  3、老師感言:所以說,我們的成長就像我們手里的禮物一樣,如果我們在成長的過程中,學(xué)會正確的認(rèn)知判斷,那我們就會健康快樂的成長,就會長成一棵健康的果子,甚至?xí)蔀橐涣U渲,一粒寶石。相反,如果我們從小沒有學(xué)會判斷,拒絕不了一些誘惑,一些不該我們這個年齡段所關(guān)注的東西和想法,那我們就會凋零,變成泥土、沙石,甚至一片空白。所以請記。憾啻竽挲g干多大年齡該干的事,學(xué)生就是學(xué)習(xí),學(xué)知識,學(xué)道理,學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。這樣家庭才會和諧,社會才會和諧。

  4、課件出示心理小貼士:學(xué)生就是學(xué)習(xí),學(xué)知識,學(xué)道理,學(xué)技能;爸爸媽媽就得工作,掙錢養(yǎng)家,哺育兒女,贍養(yǎng)老人;爺爺奶奶就是安享晚年。

  5、回歸主題:沉淀一杯水

  清澈一顆心

  6、欣賞格言。

  7、自我測試。

小學(xué)生心理健康教案2

  教學(xué)理念:

  感恩是一種美德,是一種生活態(tài)度,也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來看,普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導(dǎo)之恩,有時會熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對這種現(xiàn)狀,有必要設(shè)計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課,讓感恩走進(jìn)每一位同學(xué)的心靈。

  教學(xué)設(shè)計說明:

  教學(xué)過程分為五個環(huán)節(jié),從感恩父母,到感恩教師,感恩幫忙過你的人,感恩社會,最終感恩升華,感激所有的人。

  根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn),從談父母、教師的付出,到分析我們?yōu)樗麄冏龅,體會他們的恩情,隨之引出如何感恩,落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自我的人,最終上升到感激所有的人,包括傷害我們的人。

  教學(xué)活動多樣,有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式,學(xué)生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情,學(xué)會感恩。從意識到行動。到達(dá)教學(xué)的目的。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生懂得,對關(guān)懷和幫忙自我的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準(zhǔn)則。

  2、使學(xué)生明白,此刻每個人享受的歡樂生活是透過別人的`付出得到的,培養(yǎng)學(xué)生對父母、他人、社會的感恩意識。

  3、教育學(xué)生在實(shí)際生活中,學(xué)會感恩,為關(guān)心過自我的人做一些力所能及的事情。

  重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

  難點(diǎn):教育學(xué)生在實(shí)際生活中學(xué)會感恩。

  教學(xué)過程

 。ㄒ唬、感恩父母

  1、聽音樂《感恩的心》

  2、親情游戲

  你們從一個咿呀學(xué)語的孩子成長到一名初中生,誰給你們的愛最多,幫忙最大,請寫出五個人的名字。

  3、感受父母的愛

  4、感悟:烏鴉有反哺之義,羊羔有跪乳之恩。父母為我們費(fèi)盡心血,我們就應(yīng)為他們做點(diǎn)什么,才能表達(dá)你的感激之情?

  使學(xué)生帶著簡單愉快的情緒進(jìn)入活動主題請同學(xué)按照教師的指令進(jìn)行。

  說一說,父母給你那些愛。學(xué)生讀材料,談感受。學(xué)生針對此刻的我進(jìn)行暢談。

 。ǘ⒏卸鹘處

  1、師恩回放

  生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們,再就是我們的恩師了。教師的愛如春風(fēng)

小學(xué)生心理健康教案3

  教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。

  2、培養(yǎng)學(xué)生樂觀的情緒和人生態(tài)度。

  自助目標(biāo):

  1、懂得喜怒哀樂是人之常情,學(xué)會控制自己的情緒。

  2、學(xué)會在生活中找“樂”。

  教學(xué)過程

  一、創(chuàng)設(shè)情景引入新課

  (1)同學(xué)們喜歡看足球賽嗎?為什么喜歡?

  (2)我們來欣賞世界杯足球賽片段,感受一下現(xiàn)場的氣氛。(投影)

  (3)看了錄像,你想說什么?這就是足球的魅力。比賽場上形勢瞬息萬變,觀眾和運(yùn)動員的什么也跟著變化?

  (4)說到情緒,哪一個成語可以概括很多情緒?

  (5)我們再來看看20xx年世界杯足球賽,巴西隊與德國隊比賽的圖片,說說各是哪一種情緒?(投影)

  師:這真是不同的人對同一件事有不同的情緒,同一個人在不同時候也有不同的情緒。今天我們就一起來探討《多變的情緒》。(齊讀課題)

  二、交流分享 體驗(yàn)感悟

  (一)師:我們的童年生活是快樂的,有陽光有鮮花有笑聲,把快樂與朋友分享可以讓一份快樂變成幾份快樂。你有什么快樂要告訴朋友嗎?

  (1)(投影)從你親身的經(jīng)歷中,找出最開心的事情與朋友分享。

  (2)四人小組充分交流。

  (3)想不想在全班同學(xué)面前說說自己最開心的事,讓大家一起分享你的快樂。

  師:是啊。聽著同學(xué)們一件件開心事,我也被深深地感染了,覺得生活是那么的美好。這里,老師讓大家看一幅漫畫開開心。(投影)《微笑的感染》這幅漫畫說明了什么?(正如漫畫的題目,微笑是可以感染的,愿我們的'生活充滿了微笑,愿我們微笑著面對生活。)

  看到同學(xué)們的情緒那么高昂,我們一起來唱首《幸福拍手歌》吧。

  (二)師:然而,生活是豐富多彩的。我們遇到的并不都是春暖花開,也會有風(fēng)雨雷電。情緒有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我們最平常的校園生活來說吧,同學(xué)之間不是經(jīng)常發(fā)生

  磕磕碰碰嗎?讓我們的情緒起起落落。請欣賞小品《拍手游戲》。

小學(xué)生心理健康教案4

  保持良好的情緒

  教學(xué)目標(biāo)

  1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。

  2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己,不然就會自己給自己背上思想包袱,影響學(xué)習(xí)和工作。

  教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。 教學(xué)難點(diǎn):要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒,不過度高興,也不過度悲傷。

  教學(xué)過程

  導(dǎo)入

  想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候,是怎樣控制自己的。

  師:同學(xué)們?什么叫做“情緒”?

  生:簡單的說,情緒就是心情。

  師:當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候,你的表現(xiàn)什么樣? (生交流)

  師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的'時候,干什么

  事都特別有勁.可見良好的情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利,對人的健康也有利,不是嗎?相反,當(dāng)一個人情緒不好的時候,整天無精打采,好象在生一場大病似的,對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的?

 。ㄉ涣鳎

  師:我覺得你不該這樣對自己,這不是明擺著要影響自己的健康嗎?我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事,都不要影響自己的情緒,這就是控制住自己。

 。ń處熤v范進(jìn)中舉的故事)、

  總結(jié)

  課 后 小 結(jié)

小學(xué)生心理健康教案5

  【教學(xué)目標(biāo)】:

  1、認(rèn)識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

  2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,使自我經(jīng)常擁有歡樂的情緒。

  【教學(xué)目的】:

  1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自我,認(rèn)識自我的情緒,并學(xué)會初步的調(diào)節(jié),使自我經(jīng)常擁有歡樂的情緒。

  2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

  【教學(xué)方法】:

  游戲法,表演法,情景教學(xué)法

  【教具】:

  多媒體教學(xué),實(shí)物,圖片等

  【教學(xué)過程】:

  步驟一、課前談話:這天對教師來說是個開心的日子,因?yàn)榱⒖桃攀罴倭,那么同學(xué)們這天感覺怎樣樣呢?

  (高興、緊張、害怕、歡樂……)

  步驟二、游戲?qū),體會情緒

  我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)

  (學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn))

  步驟三、認(rèn)識情緒

  1、采訪:訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣?

  根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

  2、情緒

  生活中有各種各樣的情緒,教師經(jīng)過仔細(xì)觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

  他的情緒怎樣?(高興)

  從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)

  想象一下,他為什么這么高興呢?

  逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

  3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

  步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

  1、游戲一:摸禮物

  教師這天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自我用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學(xué)上去取)

  (盒子一:小鴨盒子二:空的)

  體驗(yàn)情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒,期盼的.情緒

  手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

  邊進(jìn)行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗(yàn)到了各種情緒。

  步驟五、情景表演

  1、以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。

  課件出示提示資料:

  當(dāng)遇到以下狀況時,你會有怎樣的情緒?會怎樣做?

  (1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)校看你的時候

  (2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候

  (3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時候

  (4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評你的時候

  (5)當(dāng)你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自我沒帶錢的時候

  操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,

  表演完后,教師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中持續(xù)歡樂的情緒,拋棄不好的情緒。

  步驟六:引導(dǎo)

  情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(歡樂、高興等)我們也來談一談歡樂的事吧!

  教師先舉例自我的一些歡樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù),買了一本好書等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自我生活中值得高興的事情

  步驟七、小結(jié):

  是啊!生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對,如何讓自我持續(xù)歡樂的情緒。

  教師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,明白是用來干嘛的嗎?教師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最終,我們齊唱一首歌曲:《我們都是歡樂的人》

小學(xué)生心理健康教案6

  為能夠科學(xué)、及時地開展新型冠狀病毒感染的肺炎疫情相關(guān)心理危機(jī)干預(yù)工作,做到及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,南京浦口中等專業(yè)學(xué)校結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況,制定了《南京浦口中等專業(yè)學(xué)校心理健康教育中心關(guān)于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間心理危機(jī)干預(yù)方案》。

  方案的指導(dǎo)思想是根據(jù)疫情工作的推進(jìn)情況,以減輕疫情所致學(xué)生心理傷害、保障學(xué)生健康成長、促進(jìn)社會穩(wěn)定和諧為前提,針對不同人群實(shí)施分類干預(yù)。干預(yù)過程中將嚴(yán)格保護(hù)受助者的個人隱私,實(shí)施幫助者和受助者均應(yīng)避免再次創(chuàng)傷。方案的工作目標(biāo)是為在疫情中受影響的.學(xué)生提供免費(fèi)的心理健康服務(wù),為有需要的學(xué)生提供及時的心理危機(jī)干預(yù),積極預(yù)防疫情帶來的不良心理影響,F(xiàn)對我院疫情心理咨詢服務(wù)和危機(jī)干預(yù)工作做以下安排:

  一、建立網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺

  心理健康教育中心建立心理咨詢QQ群,將群號通過官方渠道進(jìn)行公示,學(xué)生可以在群里發(fā)起私聊,由心理老師按照國家衛(wèi)計委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》要求開展線上疫情心理咨詢服務(wù)和危機(jī)干預(yù)工作。咨詢時間:每日10:00—22:00。

  二、開設(shè)心理咨詢熱線

  在疫情期間,開通QQ語音咨詢熱線,學(xué)生可以加好友后通過,QQ電話和語音進(jìn)行咨詢,咨詢時間:每日10:00—22:00。

  三、推送心理調(diào)適文章

  心理健康中心將通過學(xué)校官網(wǎng),公眾平臺等多媒體渠道推送有關(guān)疫情期間心理調(diào)適的文章,請部門班主任注意留意并實(shí)時轉(zhuǎn)發(fā)至學(xué)生群。

小學(xué)生心理健康教案7

  課題:

  學(xué)習(xí)和休息

  教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

  2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。

  3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

  教學(xué)過程

  一、導(dǎo)入新課

  我們每一天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動,并且這些活動都有必須的時間限制。無論在學(xué);蛟诩依,學(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的,那么怎樣才能安排好兩者呢

  二、學(xué)習(xí)新課

  1、明確一個六年級學(xué)生每一天的睡眠時間學(xué)習(xí)時間和活動時間。提問:為什么要對學(xué)習(xí)和休息的時間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時間限制呢

  2、讀課文3-5小節(jié),思考討論。

  3、讓我們來想象一下,如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí),是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢

  4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的.學(xué)習(xí)時間安排。

  5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息,我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面

  6、討論并小結(jié):

  1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;

  2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;

  3)列出學(xué)習(xí)計劃表;

  4)保證足夠的睡眠時間;

  5)參加各種體育、文娛活動

  7、補(bǔ)充知識:小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標(biāo)準(zhǔn)。

  三、小結(jié)

  在今后的日子里,讓我們來比一比,看誰在這方面做得最好。

小學(xué)生心理健康教案8

  第一課 興趣是求知的動力

  一、教學(xué)目的

  幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動力,引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備

  字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數(shù)學(xué)口算機(jī) 錄音機(jī) 配樂錄音帶

  三、教學(xué)過程

  1.導(dǎo)入

  教師:今天我們先來聽一段錄音故事。(播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音)

  2.學(xué)文明理

  提問:誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題?

  (學(xué)回答后教師小結(jié))

  教師:同學(xué)們說得很好,麥克斯韋對什么事情都好奇,都想知道究竟,這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因?yàn)橛辛诉@種學(xué)習(xí)的興趣,麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。

  許多有成就的人,他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。

  (學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事)

  教師:聽了剛才的故事,看了書中的課文,請同學(xué)們說說看書的想法。(學(xué)生自由發(fā)言)

  3.活動明理

  (1)請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么?說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。

  (2)做個放松小游戲

  出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上,請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊,并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。

  (3)誰來幫助蘋果娃娃

  分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的'蘋果貼在黑板上,誰給蘋果娃娃找到座位,就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。

  (4)開個小擂臺賽

  分別出示口算比賽題,每次兩名同學(xué)比賽,看誰能當(dāng)擂主,教師為擂主頒發(fā)證書。

  (5)想想自己最感興趣的課有哪些?把它填在書中的表格中,填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課?對自己不喜歡的課,想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。

  4.總結(jié)全課

  同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎?大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實(shí)我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自己的家長,他們的學(xué)習(xí)興趣,并請你的家長和你一起動腦筋,找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法。

  第二課 鏡子里的我

  一、教學(xué)目的:

  幫助學(xué)生知道什么是真正的自我,什么是對自我的正確認(rèn)識,懂得什么是悅納自己。通過活動,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn),充分利用自己的長處,使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備

  寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機(jī)。

  三、教學(xué)過程

  1.導(dǎo)入

  同學(xué)們,老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生,今天,老師為大家?guī)砹艘粋小朋友,它最近的心情不好,請大家?guī)椭?/p>

  2.學(xué)文明理

  (播放課文錄音故事)

  請每個同學(xué)對小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

  (學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音)

  在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學(xué)給大家讀一讀。

  3.活動明理

  (1)分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

  A.請小馬說說開始時為什么不敢過河?

  B.請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務(wù)?

  C.請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與能力,結(jié)果會怎么樣?

  (2)模仿人物:請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn),然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰?這個同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)?再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。

  (3)發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

  要求:畫得不好沒關(guān)系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。

  沖動 順從 好奇 助人 獨(dú)立 愛爭論 細(xì)心 沉著 節(jié)約的 周到 合作 文靜 樂觀 固執(zhí) 有效率的

  4總結(jié)全課

  今天,同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),回家后請你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實(shí)踐園]中的小報作好,把它貼在你的床頭,每天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進(jìn)的力量。

  最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個你。

小學(xué)生心理健康教案9

  一、理論依據(jù)

  融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn),也是心理健康的促進(jìn)劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出,不體諒別人;有的人總是在抱怨自己得到的太少,可是自己又不愿付出。

  二、設(shè)計目的

  1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出

  2、讓學(xué)生學(xué)會體諒他人,學(xué)會“用四個手指迎接愛”

  三、活動對象

  中高年級學(xué)生

  四、活動方式

  1、游戲活動

  2、講述與討論

  五、活動準(zhǔn)備

  1、錄音機(jī)(一盒舒緩的音樂磁帶)

  2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀

  3、把桌、椅搬到教室后邊,讓教室有一個空曠的場所

  六、活動步驟

  1、讓一半的同學(xué)先圍成一個圓圈,另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后,形成一個稍大的圓圈。

  2、播放音樂。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過身來與外圈的'同學(xué)相對而站。介紹活動規(guī)則:“當(dāng)我說‘手勢’時大家來做:如果你與對方都伸一個手指,表明你們互為陌生,不愿認(rèn)識,聽到我喊‘動作’時請把臉轉(zhuǎn)向左邊;如果你們伸兩個手指,表明你們愿意相識,聽到我喊‘動作’時互相握一下手;如果你們伸出三個手指,表明喜歡對方,聽到我喊‘動作’時雙手握一下;如果你們伸出四個手指,就表明你們愿意分享對方的快樂、承擔(dān)對方的痛苦,能為對方真心誠意的付出,聽到‘動作’時請擁抱對方。如果你與對面的同學(xué)伸的手指不一樣,就不需要做動作。”

  3、開始活動:老師說“手勢”完成一個動作。

  4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步,再次進(jìn)行活動……重復(fù)活動,直到向左走了半圈。

  5、教師小結(jié):總伸一個手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧:為什么我們的親人、我們的朋友一個一個離開了我們?因?yàn)槲覀兏揪筒欢酶冻。我們總是在抱怨自己得到的太少,可是我們又付出了多少呢?大家回頭看一看,有多少人就因?yàn)槟愕纳岵坏酶冻龆c你檫肩而過,也許等到你愿意付出時,已經(jīng)沒有機(jī)會了!

  6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步,再次做剛才的活動一次。

  7、請同學(xué)自由討論(希望出現(xiàn)的結(jié)果是:懂得體諒別人,懂得感恩,懂得付出,才能擁有良好的人際關(guān)系,并應(yīng)該首先從自己做起一一用四個手指迎接愛)。

  8、請同學(xué)自愿到講臺談?wù)勛约旱母惺。(鼓勵活動開始時總是伸出一個手指,而最后一次卻伸出了四個手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?/p>

  9、教師總結(jié):我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個活動,是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對生活充滿了感激時,你會覺得自己得到了很多很多,你會覺得自己時可愛的,因?yàn)楹芏嗳硕荚跒槟隳母冻鲋?v然生活中有風(fēng)有雨,你也不會害怕,因?yàn)橛心敲炊鄲勰愕娜藭С帜恪瓕W(xué)會用四個手指迎接愛。

小學(xué)生心理健康教案10

  一、教學(xué)目標(biāo)

  幫助學(xué)生認(rèn)識困難與挫折是人生道路上經(jīng)常發(fā)生的事情,是我們生活的一部分;引導(dǎo)學(xué)生正確對待所遇到的困難和挫折,培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感;幫助學(xué)生認(rèn)識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志,能促使自己成熟和堅強(qiáng);在日常的學(xué)習(xí)與生活中,遇到困難與挫折不退縮、不回避,能正確對待,看到自己的長處,以長補(bǔ)短;學(xué)會遇到挫折后彩正確的方法解決,學(xué)會怎樣幫助。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備:

  名人戰(zhàn)勝困難與挫折的配樂錄音故事;學(xué)生書寫個人經(jīng)歷挫折的白紙;寫有戰(zhàn)勝挫折的名人名言的書簽。(此書簽要留有學(xué)生抄寫其他名人名言的空白);成龍演唱的“真心英雄”歌曲錄音。

  三、教學(xué)過程

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入

  教師提問:同學(xué)們,今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題:

  1、我們從小長到現(xiàn)在,總是一帆風(fēng)順的嗎?

  2、有誰遇到過困難?當(dāng)時你是怎么樣解決的?學(xué)生議論后自由發(fā)言。

  教師:聽了同學(xué)們的發(fā)言,我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經(jīng)歷的事,向?qū)W生們講述困難與挫折是人的生活中經(jīng)常發(fā)生的事)。我們的每個人都遇到過這樣或那樣的困難與挫折,那么,在困難與挫折發(fā)生的時候,我們應(yīng)該用什么方法去解決呢?聽了下面的故事,同學(xué)們一定會有正確的答案。

  (二)學(xué)文明理

  1、播放鄧亞萍面對挫折,不灰心,用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故事的錄音。

  2、教師:聽了剛才的故事,同學(xué)們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折,用正確的方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動。在生活中,有許多人都能正確對待挫折,用勇氣和科學(xué)的方法戰(zhàn)勝挫折。老師知道同學(xué)們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的,請你們講個故事給大家聽一聽。(學(xué)生上講臺講自己所欽佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事。)

 。ㄈ┗顒用骼

  1、教師將事先準(zhǔn)備好的白紙發(fā)給學(xué)生,請學(xué)生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的煩惱。(如果學(xué)生愿意寫上自己的名字,就讓其寫上,教師對這樣的`學(xué)生要及時給予表揚(yáng)。因?yàn)檫@樣的學(xué)生能夠做到有問題采用正確的方法向別人尋求幫助。)

  2、將學(xué)生寫好的紙條收集后,抽出幾張宣讀,并請全班同學(xué)對有煩惱的同學(xué)進(jìn)行幫助。(聽到了別人的煩惱,你想幫助他嗎?你會對他說些什么?聽到了別人的煩惱,你認(rèn)為自己的煩惱還嚴(yán)重嗎?)

  3、現(xiàn)在請同學(xué)們和老師一起做個放松操。(放松游戲:默默想、哈哈笑)

  4、分別進(jìn)行情景表演(情景表演1~4)。教師:剛才同學(xué)們的表演是我們生活中經(jīng)常能遇到的事情,請你做個小小諸葛亮,出個好主意,與遇到困難的同學(xué)共同去戰(zhàn)勝它。

 。ㄋ模┛偨Y(jié)全課

  教師:今天,我們共同學(xué)習(xí)了正確對待挫折和困難,不怕挫折和困難,用正確的方法戰(zhàn)勝它,讓自己健康成長的有關(guān)知識。知道了挫折并不可怕,只要有正確的方法,就能克服和戰(zhàn)勝。在今后的學(xué)習(xí)和生活中,希望同學(xué)們學(xué)會運(yùn)用今天所學(xué)到的知識,遇到挫折和困難時,不要煩惱,不要害怕。遇到時首先要做到頭腦冷靜,分析一下出現(xiàn)困難與挫折的原因,看到挫折的背后可能有成功,學(xué)會向有經(jīng)驗(yàn)的人尋求幫助,最后戰(zhàn)勝挫折取得成功。教師送給同學(xué)們的書簽上的名名言會在你遇到挫折時給你智慧和力量。如果你也查到了自己所喜歡的名名言,就請你把它抄寫在書簽的另一面。愿這小小的書簽伴隨著你們健康快樂地長大。(播放:《真心英雄》的歌曲錄音,并發(fā)給學(xué)生書簽。)

小學(xué)生心理健康教案11

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1.識別情緒,認(rèn)識情緒的類別。

  2.學(xué)會控制和管理情緒。

  二、教學(xué)重難點(diǎn)

  1.教學(xué)重點(diǎn):識別情緒,認(rèn)識情緒的類別。

  2.教學(xué)難點(diǎn):調(diào)控以及應(yīng)對不良情緒。

  三、教學(xué)方法

  情景表演、游戲法、小組討論。

  四、教學(xué)準(zhǔn)備

  PPT、情景故事。

  五、教學(xué)過程

  (一)熱身活動:你劃我猜

  1.介紹規(guī)則

  這里有一些紙條,上面寫了一些詞,接下來老師會請一位同學(xué)上來表演,下面的同學(xué)可以根據(jù)這位同學(xué)的表演來猜測一下,看看誰猜得又準(zhǔn)又快。

  2.完成活動

  3.師生交流

  師:剛才做了一個簡單的小游戲,同學(xué)們有沒有發(fā)現(xiàn)這些詞語有什么共同點(diǎn)呢?

  生1:這些詞都是關(guān)于情緒的。

  師:那么你們猜對了幾個?

  生2:X同學(xué)的表演太有趣了,我猜出來6個。

  4.提出主題

  剛才同學(xué)們都很積極地參與了游戲,有同學(xué)發(fā)現(xiàn)了這些表演都和情緒有關(guān),有的同學(xué)很敏銳,對X同學(xué)的觀察很仔細(xì),識別出了很多情緒。接下來老師和大家一起來認(rèn)識一下情緒。

  (二)主題活動一:情緒的類別

  1.介紹規(guī)則

  老師這里有一些情景,想請大家前后左右四個人為一組把它們表演出來。

  情景一:小美畫畫得了一等獎,公布名次的時候,小美手舞足蹈,回到家也開心極了,碰到每一個人,她都開心得和大家打招呼。

  情景二:小美媽媽給她買了一件新裙子,小美非常喜歡,第二天就換上新衣服去上學(xué),到了學(xué)校小剛對小美說,這件裙子一點(diǎn)都不好看,還不小心把她裙子弄臟了。小美非常不開心。

  情景三:小蘭和小亮是鄰居,關(guān)系非常好,結(jié)果小亮因?yàn)楦改腹ぷ鞯脑蛞岬搅硪粋城市去居住和上學(xué)了,小蘭知道后悶悶不樂,已經(jīng)很多天沒有好好吃飯了。

  情景四:小強(qiáng)假期和爸爸去了野生動物園,見到了他喜歡的大熊貓,金絲猴,還去了爬行動物館,看見了很多不同類型的蛇,小強(qiáng)一看到蛇就跑到了爸爸身后,非常害怕。晚上還做了噩夢。

  2.完成活動

  3.師生交流

  師:剛才同學(xué)們的表演都很精彩,誰來說一說你們組表演得情緒主題是什么呢?

  生1:我們表演得第一個情景,是開心。

  生2:我們的主題是傷心。表演得時候我感覺悶悶的,很不舒服。

  師:那表演的時候是什么感受呢?

  生1:我感覺很開心,并且打招呼的人也都感到很愉快。

  生2:表演的時候我感覺悶悶的,很不舒服。

  生3:我們表演得是生氣,我都別憤怒,感到再也不想理“小剛”了。

  4.教師小結(jié)

  剛才同學(xué)們剛剛表演得就是我們四種最基本的情緒:喜悅、憤怒、哀傷、恐懼。當(dāng)我們開心時連周圍的人也感到喜悅,當(dāng)我們心情不快時,心理悶悶得,再也不想理人了,看來不良的情緒對我們有很大的影響。接下來我們一起頭腦風(fēng)暴下,看看大家遇到不快時會怎么解決。

  (三)主題活動二:頭腦風(fēng)暴

  1.介紹規(guī)則:請大家分成小組,談一談最近讓自己不快的事情,其他同學(xué)為他提供一個解決的方法。

  2.完成活動

  3.師生交流

  師:哪個小組派代表先來分享一下?

  生1:我期中考試沒有考好,難受了好幾天,感覺吃飯都不香了。

  師:那小組同學(xué)有什么建議嗎?

  生1:我們組認(rèn)為考不好確實(shí)挺難受的`,但是建議我去打打球,換換心情。

  師:其他組同學(xué)呢?

  生2:我的鄰居弟弟把好朋友送我的變形金剛弄壞了,可是卻不向我道歉,他媽媽還說只是一個玩具而已,弟弟還小,讓我原諒他,我特別生氣。我跟小組說完后,大家都在安慰我,認(rèn)為我生氣是應(yīng)該的,但是也建議我以后碰到這種事不要憋在心里,可以找人傾訴一下或者寫在日記里。并且以后家里來了人可以把玩具收起來。

  4.教師總結(jié):聽了同學(xué)們的分享,看來大家在討論中有了很多收獲。當(dāng)我們有不快情緒時我們可以寫一寫情緒日記,或者找人傾訴來作為宣泄,也可以轉(zhuǎn)移注意力,比如打打球聽聽音樂。老師認(rèn)為這些方法都非常實(shí)用,希望大家之后碰到不良的情緒也能夠合理對待。

  (四)總結(jié)升華

  本堂課我們認(rèn)識了情緒,也知道了遇到不良情緒時我們要發(fā)揮智慧去控制它們。最后老師給大家播放一首《快樂頌》,在這首鋼琴曲下,請各位同學(xué)把控制情緒的方法寫成在卡片上面,自己保存,如果之后有了新的方法可以進(jìn)行補(bǔ)充,隨時更新。

  六、板書設(shè)計:

小學(xué)生心理健康教案12

  一、教學(xué)目的:

  幫忙學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意本事。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。

  二、教學(xué)過程

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入

  師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的.效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。

 。ǘ⿲W(xué)禮貌理

  (1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。

 。2)(分組討論:吳義為什么成績不佳,學(xué)習(xí)時為什么要專注)

 。ㄈ⿲W(xué)生活動

  1、說一說,討論后,找代表發(fā)言。

  吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識他沒有聽到,作業(yè)當(dāng)然就不會了。

  幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn):

  A、要用眼,仔細(xì)看。

  B、要用耳,仔細(xì)聽。

  C、要用腦,勤思考。

  D、要動口,敢發(fā)言。

  E、要動手,認(rèn)真寫。

  請記。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑,聽講時要努力排除干擾,自覺聽講。

  2、走迷宮

  能夠讓同學(xué)們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。

  想想做做:三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。

  3、做一做

  根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn),經(jīng)過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。

  訓(xùn)練時異常注意三點(diǎn):A、堅持良好坐姿:趴在桌上聽講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。B、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自己注意力分散時,心理就要暗示自己,寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時間是有限的,一般來說,剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后,就會產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書的時候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時,又要集中精力,把重點(diǎn)記住。

 。ㄋ模┛偨Y(jié)全課

小學(xué)生心理健康教案13

  教學(xué)目的

  通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生認(rèn)識拖拉作風(fēng)的危害,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn):教育學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活作風(fēng)

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)言

  同學(xué)們,你們喜歡故事嗎好,下面教師給大學(xué)講一個有趣的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。

  二、教師講故事(音樂配音)

  師:聽完故事,大家想一想,寒號鳥最后的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果

  生:略

  師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理

  生:略

  三、情境表演

  1、舞臺一分為二,一半是教室,一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。

  2、一學(xué)生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一、??;一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué),輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。

  教師(在教室里):同學(xué)們,今天的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。

 。ǘ瑥慕淌业臅览锶〕鲆槐揪毩(xí)冊,放在家里的書桌上。)

  同學(xué)甲:冬冬咱們出去打球吧!

  冬冬:我的作業(yè)還沒做呢。ㄏ肓艘粫䞍海冒,放在家里的書桌上)跟同學(xué)甲下場,然后回到舞臺中間。

  日歷翻到星期二

  教師:同學(xué)們,今天的作業(yè)是第二課的練習(xí)題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)

  同學(xué)乙:冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!

  冬冬:我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!

  日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊,家里的.書桌上疊放的練習(xí)冊,越來越高。

  3、表演后:組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認(rèn)識辦什么事都要只爭朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。

  古人早就知道了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)

  明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

  師講解,大家齊讀。

  四、總結(jié)

  同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。

  板書設(shè)計:

  不要明日復(fù)明日

  明日復(fù)明日,

  明日何其多。

  我生待明日,

  萬事成蹉跎。

小學(xué)生心理健康教案14

  一、 教學(xué)目的

  引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識什么是真正的友誼,樹立正確的交友觀。

  二、 教學(xué)過程

  (一) 導(dǎo)入

  師:同學(xué)們,在學(xué);蛟诩依铮阌凶约旱暮门笥褑?你們交往的標(biāo)準(zhǔn)是什么?人知道什么是真正的朋友嗎?

  同學(xué)的回答可能比較簡單,比如誰跟我玩或誰給過我什么東西,什么吃的,什么玩的。由此,教師導(dǎo)入正題:我們在交友時,有不同的考慮,但應(yīng)該交真正的朋友。板書:交知心朋友。

  (二) 學(xué)文明理

  1、 默讀一遍課文,請班上1---2名學(xué)生講[檔案館]里的故事。

  2、 想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友?京京用物質(zhì)好處拉攏好朋友對不對?從欣欣身上,我們學(xué)到了什么?

  3、 議一議:怎么才能叫真正朋友呢?

  A、 要有一定的原則性

  B、 朋友之間要互相信任

  C、 友誼需要互相真培養(yǎng)、交流

  D、 說一說:

  [活動區(qū)]里小強(qiáng)幫助小蘇沒有,為什么?那么小強(qiáng)是怎么幫助小蘇解決問題的呢?小蘇和小強(qiáng)是不是真正的.朋友?為什么?

  教師小結(jié):真正的朋友,要敢于批評朋友的不良做法,敢于阻止朋友的不良行為。

  E、 做一做

  [實(shí)踐園]里有兩道題,讓學(xué)生做一做。這里關(guān)鍵是要引導(dǎo)同學(xué)聯(lián)系實(shí)際,增強(qiáng)針對性和實(shí)效性,幫助學(xué)生建立正確的擇友標(biāo)準(zhǔn)。

  第一道題的正確答案是:

  應(yīng)該選擇第二種做法。盡管這樣,青青可能不高興,甚至?xí)`解,但是,這是考試,不能讓朋友違反考試紀(jì)律,自己也不能破壞考試紀(jì)律。這樣,才能避免共同犯錯誤。如果自己告訴了他,就共同違反了考試紀(jì)律。

  第二道題的正確答案是:

  小月打壞了老師的水杯,即使無人知道,也不能幫助朋友隱瞞錯誤。小明做得對,一個人難免犯錯誤,但要勇于承認(rèn),這樣才是一個誠實(shí)的孩子。如果犯了錯誤,不敢承認(rèn)或隱瞞自己的錯誤,不敢于糾正錯誤,也是不誠實(shí)的表現(xiàn)。

  F、 小組討論

  遇到這樣的事,你應(yīng)該怎么做?

  此題屬于聯(lián)系實(shí)際,讓同學(xué)根據(jù)不同情況發(fā)散思維,以增強(qiáng)教育的實(shí)效性,建立正確的擇友標(biāo)準(zhǔn)。

  G、 課后作業(yè)

  請舉一例,某某同學(xué)對你的真誠幫助,而你卻誤會了他的實(shí)例,寫一寫,同學(xué)之間應(yīng)該建立什么樣的友誼?

  (三) 總結(jié)全課

  可讓同學(xué)總結(jié)什么是真正的友誼。

小學(xué)生心理健康教案15

  《學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)情緒》

  教學(xué)目標(biāo):

  1、懂得調(diào)控自已的情緒對于個人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關(guān)注他人的感受,適時適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個人的情緒。

  2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,構(gòu)成自我調(diào)適,自我控制的潛力,能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。

  3、了解兒童時期易于波動、不穩(wěn)定的特點(diǎn),明白情緒需要個人主動調(diào)控的道理。學(xué)會情緒調(diào)控的一些有效方法。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):學(xué)會排解不良情,在自己喜怒哀樂時,不忘關(guān)心他人。

  教學(xué)準(zhǔn)備:一些反映不同情緒的圖片。

  教學(xué)過程:

  一、暖身活動:(5分鐘)

  大風(fēng)吹,小風(fēng)吹,臺風(fēng)吹:活動程序:所有人圍成一個圓圈,先由一人站在團(tuán)體中說:“大風(fēng)吹!保匀藛枺骸按凳裁?”,如果那人說:“吹穿紅衣服的人!,那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動。如果說:“小風(fēng)吹。”就反著進(jìn)行。如果說:“臺風(fēng)吹!眲t所有人都需要離開位子重新尋找。

  二、主題活動:(30—35分鐘)

 。ㄒ唬┱5那榫w是人們心理活動的反應(yīng)

  導(dǎo)入:在我們的學(xué)習(xí)和生活中,有些事情會讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎它們會給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:

  出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。

  課堂討論:1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興,是正常的情緒嗎?2、他們?yōu)槭裁炊急焕蠋熍u了呢?3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎?

  分小組合作討論交流,最后抽代表匯報。

  小結(jié):正常的情緒是人們心理活動的反應(yīng),是合理的。但任何過度(超出正常范圍)的情緒,都會給

  活動:看關(guān)于中國女排與古巴的比賽的錄像,討論:對同樣的事情,為什么中國的觀眾與古巴的觀眾有不同的情緒表現(xiàn)呢?

  總結(jié)出:情緒與個人的態(tài)度是緊密相連的。

  同樣一件事,會因所持的人生態(tài)度不同而有不同的感受。要想用心地對待生活,就應(yīng)改變自己的觀念,使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外,生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī),隨時拍攝生活的各個場面,如果不調(diào)整“拍攝”的視角,總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,看不到光明的一面,就會感到煩躁、憂愁、焦慮,許多不良情緒就會產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面,你就會從中體會到生活的完美,從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會在潛移默化中構(gòu)成。

 。ㄈ┡沤獠涣记榫w

 。ㄇ榫埃盒∶鳟嫯嬍趾,曾獲得美術(shù)比賽一等獎,他是班級的宣傳委員。一天中午,他正在出版報,很多同學(xué)圍觀,不少同學(xué)贊嘆,小明聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時,小剛過來,對板報提出了一些批評,小明不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,小明扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:“你行,我不干了!笔O滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。

  (提問):小明的情緒有哪些變化?我們同學(xué)中有無類似的感受?說明小學(xué)生的情緒有什么特點(diǎn)?

  總結(jié):小學(xué)生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時常見到。

  討論:小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會對我們產(chǎn)生那些不良影響?

  多變的情緒,不能使我們專心做事。這不僅僅影響自己的精神狀態(tài),而且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾,憑著一時的沖動,做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以,我們更就應(yīng)對情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

  此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請舉例說明.

  活動:1、煩惱大本營

  例:

  1、和朋友鬧矛盾,他誤會了我,我十分痛苦。

  2、考試成績不理想,感到悲哀。

  3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人,嫉妒他人。

  4、父母、老師批評自己,情緒煩悶。

  5、別人有好朋友,自己沒有,感到郁悶。

  6、別人在背后說自己壞話,心生怨恨。

  7、上課回答問題出錯,覺得自己好笨。

 。ńo學(xué)生幾分鐘時間,讓他們“傾訴”,同時我們老師可明白他們的真實(shí)心理)

  2.活動名稱:煩惱大拍賣

  師:一節(jié)課時間畢竟有限,這個“傾訴”的環(huán)節(jié)就先到此結(jié)束,如果大家還有什么要跟我說,能夠?qū)懺诒咀由稀?/p>

  師。剛才大家的`“訴說”,反映的都是自己有不良情緒,而不良情緒會給我們的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來許多不利,那我們能否給他們出出什么主意,幫忙他們調(diào)節(jié)自己的情緒?

  過程:分組競賽。學(xué)生大膽發(fā)言,各抒己見,且言之有理

  預(yù)設(shè)目的:

  1、讓學(xué)生理解我們兒童時期情緒的主要特點(diǎn):學(xué)生情緒容易沖動,多隨情境的變化而變化。

  2、講解在有不良情緒后的一些常用的調(diào)節(jié)方法:心理放松法(如深呼吸,笑樂放松法,肌肉放松法等)、注意力轉(zhuǎn)移法、合理發(fā)泄法、理智控制法、升華法、心理換位法、自我激勵瑜自我暗示等。

  3、明白情緒是能夠調(diào)節(jié)的,是能夠控制的。

 。ㄋ模┫才罚煌P(guān)心他人

  創(chuàng)設(shè)情境,分析交流(課件展示)

  教師提問:他們的情緒表達(dá)適宜嗎?為什么?

  小組討論:

  1、在你悲哀難過時,有沒有人安慰過你?

  2、你是否也很善解人意,照顧過別人的情緒?

  3、在我們表達(dá)自己情緒時,怎樣照顧別人的情緒,做一個善解人意的人?

  三、活動總結(jié):這天我們共同探討了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的話題,從活動中同學(xué)們明白了情緒是人們心理活動的反應(yīng),不正常的情緒會給自己帶來不同程度的影響,期望大家學(xué)會運(yùn)用我們掌握的方法去排解這些不良的情緒,只有這樣你的生活才會永遠(yuǎn)充滿陽光。

  課后延伸:我們都經(jīng)歷了5.12地震,在那天我們都感受到了當(dāng)災(zāi)難來臨時的恐慌,想一想我們該如何克服呢?

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