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體育健康教育教案（精選10篇）
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前，時(shí)常需要用到教案，教案是教學(xué)藍(lán)圖，可以有效提高教學(xué)效率。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家收集的體育健康教育教案，希望能夠幫助到大家。
體育健康教育教案 1
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育高峰期的身心特點(diǎn)。
2、能力目標(biāo)：能依據(jù)青春期的特點(diǎn)，在參加體育活動(dòng)時(shí)能正確運(yùn)用揚(yáng)長(zhǎng)避短的具體方法與要求。
3、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
教學(xué)步驟：
一、青春期的概念及其分段
青春期是指人體生長(zhǎng)發(fā)育成熟前一個(gè)迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個(gè)時(shí)期。
1、青春發(fā)育前期：女生從11～12歲開始，男生從13—14歲開始，一般持續(xù)2～3年。
2、青春發(fā)育中期：女生從12～15歲開始，男生從14～16歲開始，主要以性器官及第二性征發(fā)育為主，一般持續(xù)2—4年。
3、青春發(fā)育后期：女生從16～17歲開始，男生從17～18歲開始，主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。
青春期發(fā)育的開始年齡、持續(xù)時(shí)間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會(huì)條件的差異，也有明顯的個(gè)體差異。
青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的'關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為重要。
二、青春期體育鍛煉應(yīng)注意的問題
體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機(jī)能的發(fā)展，在不同時(shí)期、不同性別和不同個(gè)體之間均存在著明顯的差異。因此，體育鍛煉必須從實(shí)際出發(fā)，承認(rèn)差別，因人而宜。
初中學(xué)生正處在青春期的前兩個(gè)階段，這一時(shí)期骨骼的發(fā)育、身高的增長(zhǎng)都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進(jìn)行力量練習(xí)時(shí)，負(fù)荷重量不能太大，尤其要注意保護(hù)脊柱。
青春期肌肉生長(zhǎng)速度落后于骨骼，肌纖維細(xì)而長(zhǎng)，肌肉力量較差。所以要選用適當(dāng)?shù)拇碳ぜ∪獍l(fā)展的力量練習(xí)，促進(jìn)身體各部位均衡發(fā)展，避免長(zhǎng)成“豆芽菜”的體形。
青春期的體育鍛煉尤其要重視對(duì)加強(qiáng)心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓(xùn)練，如經(jīng)常進(jìn)行較慢的或中等速度的跑步等。
處在青春期的初中學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性、靈活性都比較好，所以要抓緊這個(gè)有利的時(shí)機(jī)，多學(xué)一些體育運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和生活中必需的活動(dòng)技能，為以后學(xué)習(xí)各種體育、生產(chǎn)勞動(dòng)技能和軍事技能打好基礎(chǔ)。
初中女生要努力克服心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動(dòng)。月經(jīng)期間可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，但應(yīng)避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和引起腹內(nèi)壓升高的運(yùn)動(dòng)（如仰臥起坐等），同時(shí)應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進(jìn)行有氧耐力跑步，可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進(jìn)行韻律體操、舞蹈練習(xí)和加強(qiáng)腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動(dòng)作更為協(xié)調(diào)，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養(yǎng)。
另外，要安全、平穩(wěn)地度過青春期，除堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和注意營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢；要熱愛生活，與他人友好相處，養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂觀的性格；要培養(yǎng)多種愛好，努力充實(shí)自己的精神生活。心理健康與身體健康是相輔相成的，有了“雙健”，才能把自己培養(yǎng)成為有社會(huì)主義覺悟的德智體美全面發(fā)展的人材。
體育健康教育教案 2
教材分析
本課教材選自小學(xué)《體育與健康》三年級(jí)課本。本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把注意力強(qiáng)的發(fā)球得練習(xí)安排在課的一開始進(jìn)行，這樣更有助于學(xué)生集中注意力，把以游戲形式、趣味性較強(qiáng)的排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
學(xué)情分析
1、小學(xué)三年級(jí)學(xué)生模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)、活潑好動(dòng)，但是依賴性強(qiáng)、自我約束能力差。
2、三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對(duì)于帶有模仿性、競(jìng)爭(zhēng)性的的練習(xí)，學(xué)生都有很大的興趣，特別是將練習(xí)項(xiàng)目融入游戲中學(xué)生們更容易接受。
3、三年級(jí)的學(xué)生，班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生樂學(xué)，愛好運(yùn)動(dòng)，而且大部分學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)。
教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過情境、游戲、競(jìng)賽等形式提高參與熱情，使學(xué)生積極主動(dòng)參與到活動(dòng)中，并且在活動(dòng)中掌握顛球方法。
2、身體健康目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、速度素質(zhì)，提高學(xué)生判斷能力和反應(yīng)能力。
3、心理健康目標(biāo)：通過各種玩球方法的創(chuàng)編和游戲教學(xué)，建立學(xué)生自信──我能行，形成良好的意志品質(zhì)和合作意識(shí)。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
本課重點(diǎn)：發(fā)球變化時(shí)的要領(lǐng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生的'積極性；
本課難點(diǎn)：怎樣接球。
教學(xué)過程：
�。ㄒ唬┱Z言激勵(lì)，導(dǎo)入課題［1′］
教師：這節(jié)課老師和同學(xué)們要用手中的器材來創(chuàng)編一些玩法，相信同學(xué)們一定能把你們創(chuàng)編的最好玩法展示給老師和同學(xué)們看，你們有沒有信心？老師相信你們一定能行！
（二）仿生練習(xí)，提高創(chuàng)造能力［3′］
1、設(shè)情景：今天有一些動(dòng)物們也來參加我們的活動(dòng)，它們都是誰呢？聽音樂，根據(jù)音樂的節(jié)奏來想象一下是什么小動(dòng)物？先說出動(dòng)物名字，然后再模仿。看一下哪些小朋友想象力最豐富，而且模仿最形象。
2、學(xué)生先聽音樂，說出動(dòng)物的名稱，然后進(jìn)行模仿。
3、教師參與活動(dòng)，并且指導(dǎo)評(píng)價(jià)學(xué)生的模仿。
�。ㄈ┢古夷７�，感受動(dòng)作［5′］
1、教師領(lǐng)做發(fā)球模仿操，語言提示，并適當(dāng)口令。
2、學(xué)生隨音樂節(jié)拍進(jìn)行各種模仿動(dòng)作練習(xí)。
3、教師小結(jié)做操情況。
�。ㄋ模┩娣▌�(chuàng)編，熟悉球性［5′］
1、教師語言引導(dǎo)提示。
2、學(xué)生利用手中的器材以小組為單位進(jìn)行活動(dòng)�？茨男〗M玩法多、動(dòng)作美。
3、教師巡視指導(dǎo)并參與活動(dòng)。
4、學(xué)生隨機(jī)進(jìn)行匯報(bào)表演。
（五）花樣發(fā)球與接球練習(xí)，提高興趣，發(fā)展能力［15′］
1、組織全體學(xué)生進(jìn)行發(fā)球接球的嘗試練習(xí)。
2、學(xué)生根據(jù)自身情況，采取不同的方式進(jìn)行練習(xí)。
3、用鼓勵(lì)性的語言激勵(lì)學(xué)生采取多種方法。
4、教師巡視指導(dǎo)并參與活動(dòng)。
5、擇優(yōu)進(jìn)行表演。
6、組織學(xué)生進(jìn)行發(fā)球比賽。
7、能力較弱的學(xué)生做具體指導(dǎo)。
（六）游戲：“打電話”［6′］
1、教師講解游戲方法與規(guī)則，并示范。
2、教師引導(dǎo)學(xué)生先打應(yīng)急電話和常用電話號(hào)碼，然后再打?qū)W校及家中的電話，最后組織學(xué)生進(jìn)行打電話比賽。
3、學(xué)生分小組討論怎樣打電話，然后進(jìn)行練習(xí)與比賽。
4、小結(jié)游戲情況。
體育健康教育教案 3
活動(dòng)目的：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。
活動(dòng)重點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
�。ㄒ唬┙處煟�
1、了解學(xué)生的心理情緒。
2、引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
�。ǘ⿲W(xué)生：
1、通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道應(yīng)該笑著面對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會(huì)如何控制自己的情緒。
3、通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦�；顒�(dòng)方式：
1、心理游戲。
2、觀察圖。
3、討論：怎么才能做快樂的人呢？
4、測(cè)測(cè)你。
活動(dòng)前準(zhǔn)備：
多媒體、白紙、水彩筆等。
活動(dòng)步驟：
（一）導(dǎo)入：心理體驗(yàn)游戲
1、教師開門見山，問學(xué)生：你快樂嗎？你今天快樂嗎？你現(xiàn)在快樂嗎？如果你快樂，請(qǐng)?jiān)诎准埳袭媯�(gè)笑臉；如果不快樂請(qǐng)?jiān)诎准埳袭媯�(gè)氣臉。
2、學(xué)生動(dòng)手操作，讓十幾個(gè)學(xué)生說說自己的心情，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
板書：快樂
煩惱的心情快樂的心情
3、引出并說明主題。
愉快的心情讓人精神振奮，身體健康，學(xué)習(xí)的效率高；那么不愉快的心情會(huì)給我們帶來什么影響呢？
�。ǘ⑿抡n
1、觀察圖。
�。�1）、出示圖片。
看圖片上愁眉苦臉的孩子怎么了？每個(gè)人都有自己的煩惱，你看小麗嫌自己胖，小東嫌自己瘦，小芳擔(dān)心得不了第一，小軍擔(dān)心能不能及格，小群嫌?jì)寢屖裁炊脊芩�，而小寧傷心父母吵架沒人管她，教師帶學(xué)生看圖，體驗(yàn)書中人物的苦惱。
�。�2）、生活中你遇到過類似的情況嗎？請(qǐng)?jiān)谛〗M中說一說你有什么煩惱？（可說可不說）
�。�3）、學(xué)生說完煩惱之后，情緒較低落，開展呼吸訓(xùn)練，調(diào)節(jié)學(xué)生心情。
�。�4）、教師小結(jié)：生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵看你如何去面對(duì)。
2、討論：怎么才能做快樂的人呢？
�。�1）、出示名人名言。
“生活好比一面鏡子，你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑；你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭�！�
這是英國(guó)著名作家薩克雷的一段名言。據(jù)悉巨商希爾頓在發(fā)跡之前是一個(gè)窮漢，母親僅僅給他五千美元去經(jīng)營(yíng)旅館。幾年后，希爾頓成了商界巨子，當(dāng)希爾頓的母親問他是怎樣克服煩惱的，希爾頓回答說：“微笑”。原來，他每次遇到挫折和不合理的事時(shí)，他就馬上到衛(wèi)生間或一個(gè)角落拿出鏡子練習(xí)微笑。
�。�2）、教師：人人都有心情不好的時(shí)候，不快樂的`情緒容易造成學(xué)習(xí)效果差，生活不愉快。當(dāng)你不快樂時(shí)，你用什么方法改善，請(qǐng)選擇：
A聽音樂
B吃東西
C睡一覺
D踢足球
E收拾屋子
F看課外書
G找同學(xué)玩
H對(duì)著鏡子笑
�。�3）、檢查、統(tǒng)計(jì)學(xué)生選擇情況。
（4）你認(rèn)為下面的做法有什么不對(duì)？
A、發(fā)脾氣，找茬撒氣
B、生悶氣，問什么也不說
C、摔東西（撕、剪東西）
D、打人
E、離家出走
讓學(xué)生在平靜的狀態(tài)下分析這些過激行為，認(rèn)清其可能出現(xiàn)的不良后果，予以警示。
3、測(cè)測(cè)你
媽媽不給你買你特別想要的復(fù)讀機(jī)，你怎么辦？
老師選班干，你很想當(dāng)，可老師找了別的同學(xué)，你怎么辦？在過道上走著，一不小心被一名同學(xué)碰到，很痛，怎么辦？上課時(shí)你沒說話，而是前面同學(xué)問你，老師批評(píng)你，你很委屈，怎么辦？
4、以小組為單位，根據(jù)所提示的內(nèi)容，排演心理情境劇。請(qǐng)表演好的組上臺(tái)給大家表演。
5、問：參加今天的活動(dòng)，你有什么收獲？
�。ㄈ┙處熆偨Y(jié)
今天我們這節(jié)課同學(xué)們學(xué)習(xí)了做個(gè)快樂人的方法，希望你們?cè)谄匠Ｉ钪薪?jīng)常運(yùn)用這些方法，真正做個(gè)快樂的人。最后我送大家一名話：“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠(yuǎn)有太陽在照耀�！弊岅柟庥肋h(yuǎn)照耀著我們的心靈，讓快樂永遠(yuǎn)伴著你愉快的生活。
體育健康教育教案 4
一、教學(xué)目標(biāo)
1.在學(xué)生已有的學(xué)習(xí)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，通過嘗試練習(xí)，鞏固雙手正面墊球的動(dòng)作技術(shù)。
2.學(xué)習(xí)和掌握排球的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技術(shù)和簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)，安全地進(jìn)行排球運(yùn)動(dòng)。
3.發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自信、進(jìn)取精神和合作交往能力。
二、教學(xué)內(nèi)容分析
九年級(jí)學(xué)生排球的正面雙手墊球動(dòng)作可分3次課進(jìn)行教學(xué)，本次為第2次課，教學(xué)內(nèi)容為嘗試兩人配合完成正面雙手墊球的動(dòng)作。該動(dòng)作的學(xué)習(xí)要求學(xué)生對(duì)球的飛行速度、方向、路線、在瞬間作出判斷后，有效地站位、準(zhǔn)確地?fù)羟颉?/p>
本課讓學(xué)生嘗試兩人配合完成正面雙手墊球，能高效激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，幫助學(xué)生增強(qiáng)克服困難的信心和勇氣，體驗(yàn)體育活動(dòng)帶給他們的快樂，培養(yǎng)頑強(qiáng)的進(jìn)取精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。
三、學(xué)情分析
本課的授課對(duì)象為九年級(jí)學(xué)生，這個(gè)學(xué)段的學(xué)生身體處于青春發(fā)育期，具有一定的身體靈敏素質(zhì)，學(xué)生自己也具有一定的自我組織、管理能力，好奇、好學(xué)心強(qiáng)，模仿能力也教強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣容易得到激發(fā)，他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛的興趣，喜歡學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能、技巧，排球就是他們喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。由于學(xué)生在靈敏、速度等身體素質(zhì)存在差異，以及心理品質(zhì)的不同，需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況設(shè)計(jì)不同的學(xué)練情景，因而本課在練習(xí)上采用不同的難度設(shè)計(jì)，幫助他們?cè)谠械幕A(chǔ)上有所收獲，有所提高。
四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)
以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為指導(dǎo)思想，遵循“健康第一”的'基本理念，《以體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》為理論依據(jù)，重視培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，始終把學(xué)生參與、全面發(fā)展放在主體地位，堅(jiān)持面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，以切實(shí)促進(jìn)每位學(xué)生身體素質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)能力為主旨，試圖通過教師引導(dǎo)，學(xué)生的學(xué)、練、討論探索、合作交流等方式，學(xué)會(huì)排球正面雙手墊球技術(shù)，讓學(xué)生在教師有效的調(diào)控下積極參與學(xué)習(xí)，達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目標(biāo)，獲得教學(xué)效果。在教法上，既運(yùn)用了傳統(tǒng)的講解法、示范法，又引入了比較法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法、比賽法等教法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，以此提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。并在此基礎(chǔ)上，給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍，為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新和實(shí)踐能力。在學(xué)法上，改變了過去學(xué)生只是一味地模仿教師動(dòng)作做練習(xí)，而是通過教師的啟發(fā)誘導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、體驗(yàn)、比較、判斷以及合作互動(dòng)的學(xué)習(xí)能力，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性。
五、教學(xué)重點(diǎn)及難點(diǎn)
重點(diǎn)：一插、二夾、三抬、四蹬
難點(diǎn)：擊球手形和擊球部位
六、教學(xué)過程
一.課堂常規(guī)：
1、“同學(xué)們好”
2、宣布本課教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)。
3、檢查服裝，安排見習(xí)生。
1、體委整隊(duì)報(bào)告人數(shù)。
2、集合隊(duì)形
教師首次出示女排明星卡片引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，用女排“五連冠”激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
二.準(zhǔn)備部分
徒手體操
1、口令指揮
2、動(dòng)作示范
3、復(fù)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)。
(1)準(zhǔn)備姿勢(shì)動(dòng)作要點(diǎn)。兩腳稍分前后開立比肩寬，腳尖稍內(nèi)扣朝前。重心下降并前傾，腳后跟稍提起，重心落在前腳掌，膝關(guān)節(jié)適當(dāng)彎曲。兩臂放松置于腹前，兩眼注視前方。
(2)移動(dòng)動(dòng)作要點(diǎn)。正確判斷來球，使身體快速啟動(dòng)并保持重心傾向來球方向，移動(dòng)中重心相對(duì)穩(wěn)定。
集體練習(xí)
1、側(cè)滑步移動(dòng)
2、前后交叉步移動(dòng)
動(dòng)作準(zhǔn)確有力，使身體各個(gè)關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開
使身體各個(gè)關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開，為下一步學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)
1、集體模仿練習(xí)3—4分鐘。
要求：聽口令指揮。
2、墊固定球。
要求：連續(xù)10次。
3、一拋一墊。(10次)
4、兩人一組對(duì)墊。
要求：
1、距離3到4米。
2、體會(huì)移動(dòng)，擊球時(shí)機(jī)。
3、落點(diǎn)控制好
通過嘗試練和模仿學(xué)習(xí)，教會(huì)學(xué)、練方法，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)、練結(jié)合，開展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng)，開創(chuàng)一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺(tái)，掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié)，從而產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)欲望，開拓進(jìn)取，達(dá)到目標(biāo)。
三.結(jié)束部分：
教師語言提示，并說明放松的重要性帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松
小結(jié)本次課的學(xué)習(xí)情況
學(xué)生聽教師講解跟隨教師放松
調(diào)節(jié)呼吸，使肌肉得到充分放松。
體育健康教育教案 5
一、教材分析：
《保護(hù)視力》是小學(xué)體育與健康二年級(jí)的內(nèi)容。眼睛是心靈之窗。作為人體最寶貴的感覺器官，眼睛是獲得外界信息的重要窗口。根據(jù)課標(biāo)的安排，本課用生動(dòng)形象的圖畫向?qū)W生開展有關(guān)保護(hù)眼睛的教育，讓學(xué)生體會(huì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確的用眼常識(shí)，了解不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛可能造成的損壞，進(jìn)而養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣。
二、學(xué)情分析：
現(xiàn)在，隨著社會(huì)物質(zhì)和文化生活的提高，兒童閱讀、繪畫、看電視等學(xué)習(xí)和娛樂活動(dòng)已普及和經(jīng)�；�。由于小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育期關(guān)鍵時(shí)期，求知欲強(qiáng)，學(xué)習(xí)緊張，作業(yè)負(fù)擔(dān)重，又不注意用眼衛(wèi)生，長(zhǎng)久下去，導(dǎo)致眼球過度疲勞，容易發(fā)生近視。二年級(jí)學(xué)生是培養(yǎng)好習(xí)慣的重要時(shí)期，雖然他們?cè)谟變簣@就會(huì)接受到有關(guān)用眼衛(wèi)生方面的教育，但是，在實(shí)際生活中，對(duì)于近視等眼睛疾病往往缺少認(rèn)識(shí)，也會(huì)出現(xiàn)一些用眼方面的不良習(xí)慣，因此，在教學(xué)中，教師要注意幫助學(xué)生在思想認(rèn)識(shí)上重視對(duì)眼睛的保護(hù)，并落實(shí)在具體行動(dòng)中。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求結(jié)合學(xué)生實(shí)際，我確定了以下的學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1、我要了解正確用眼、保護(hù)視力的重要性。
2、我要掌握預(yù)防近視的措施和方法。
四、學(xué)習(xí)重、難點(diǎn)
本節(jié)課的學(xué)習(xí)重點(diǎn)是：了解眼睛，學(xué)會(huì)預(yù)防近視的`方法；
難點(diǎn)是：培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。
五、現(xiàn)代教學(xué)媒體與資源的選擇與應(yīng)用
根據(jù)本班學(xué)生的心理年齡特點(diǎn)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容我選用：PPT課件、眼球操音樂、蒙眼用的道具等。
六、教學(xué)過程：
(一)、猜謎激趣，導(dǎo)入新課。
一開始上課教師就說：“今天老師給同學(xué)們猜個(gè)謎語：（課件出示）
日日開箱子，夜夜關(guān)箱子，箱里一面小鏡子，鏡里一個(gè)小影子。
�。ù蛞黄鞴伲�
教師接著說：對(duì)了，我們都有一雙漂亮的眼睛，同桌互看一下眼睛，看看有什么發(fā)現(xiàn)？
今天我們一起學(xué)習(xí)《保護(hù)視力》板書課題
(二)、游戲鞏固，學(xué)習(xí)新知
1、游戲
通過蒙眼睛畫嘴巴，讓學(xué)生體會(huì)到了眼睛的作用。讓學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)活動(dòng)，真正感知體會(huì)到眼睛的重要性，沒有了眼睛做什么事都不方便。
2、明確目標(biāo)
說說眼睛的作用
4、師：藍(lán)藍(lán)的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動(dòng)物，你們喜歡嗎？這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，看不清楚遠(yuǎn)處物體，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔(dān)負(fù)起保護(hù)祖國(guó)的任務(wù)。看荷花的幻燈片
(三)、情景創(chuàng)設(shè)，扎實(shí)操練。
1、師：眼睛對(duì)我們是多么重要，為了引起人們的關(guān)注，我們國(guó)家把每年的
6月6日定為愛眼日，號(hào)召全社會(huì)的人來關(guān)注我們的眼睛健康。
2、討論近視的原因
3、課件出示第一幅圖（小學(xué)生在強(qiáng)烈的太陽光下看書），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第二幅圖（小學(xué)生躺在床上看書），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第三幅圖（小學(xué)生用臟手揉眼睛），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第四幅圖（小學(xué)生看電視距離近），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？
課件出示第五幅圖（小學(xué)生在光線黑暗的情況下看書），讓學(xué)生說說這樣做好嗎，為什么？
3、全班討論：
怎樣保護(hù)我們的眼睛？保護(hù)眼睛從哪些方面做起？
4、小結(jié)：同學(xué)們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因?yàn)槠綍r(shí)用眼的習(xí)慣不好，讀書、寫字的姿勢(shì)不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時(shí)間持續(xù)過長(zhǎng)、光線太暗，以及常在顛簸晃動(dòng)的汽車上看書等。
�。ǔ鍪菊n件）
眼睛對(duì)我們是多么重要，只要我們養(yǎng)成了正確的愛眼、護(hù)眼習(xí)慣，大家都會(huì)有一雙明亮的眼睛！下面老師準(zhǔn)備了各種用眼習(xí)慣圖，請(qǐng)你們來判斷對(duì)錯(cuò)。
�。ㄕn件出示）
5、同學(xué)們：保護(hù)眼睛，重在預(yù)防，接下來我們閉上眼睛休息一下，聽聽音樂、做眼球操。
最后讓我們一起齊讀《護(hù)眼歌》：
6、課堂總結(jié)
同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶，所以請(qǐng)同學(xué)們?cè)谏钪幸⒁庥醚坌l(wèi)生，保護(hù)好眼睛。最后老師衷心祝愿大家，不要因?yàn)榻裉斓慕曈绊懨魈斓倪h(yuǎn)征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
七、教學(xué)評(píng)價(jià)與反思
《保護(hù)眼睛》這一課，為了突出“安全、健康地生活”這一教育主題，提高增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí)，我沒有唯教材是從，而是適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行了增、刪、添、改。圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行教學(xué)，？創(chuàng)設(shè)情境，營(yíng)造出了開放、寬松、和諧、平等的教學(xué)氛圍，達(dá)到了寓教于樂，潤(rùn)物無聲的教育效果。
體育健康教育教案 6
活動(dòng)目標(biāo)：
1．發(fā)展幼兒通過聽覺判斷方向的能力,提高前庭功能,發(fā)展平衡能力和靈敏性。
2．激發(fā)幼兒的想象力，讓幼兒積極嘗試?yán)貌即_展活動(dòng)的興趣。
3．培養(yǎng)幼兒的自我調(diào)節(jié)、克服困難的態(tài)度和能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
環(huán)境的`布置，了解“蠶吃桑葉”--“蠶吐絲”--“蠶作繭”--“蠶變飛蛾”的過程，布袋人手一只，打擊樂器4件，《我愛洗澡》伴奏
活動(dòng)過程：
熱身運(yùn)動(dòng)
——播放《我愛洗澡》伴奏帶，讓我們跟著音樂做運(yùn)動(dòng)吧！
玩布袋
——小朋友,你們看,地上有很多的布袋,讓我們一起來玩一玩吧！玩的時(shí)候要注意安全。 （提醒幼
兒注意安全，并注意觀察幼兒玩袋的情況。）
“蠶寶寶”游戲
——小朋友玩的真不賴，現(xiàn)在讓我們鉆進(jìn)布袋,把自己變成一只蠶寶寶吧！ 來，變--變--變！你們
知道蠶寶寶是怎么走路的嗎？（幼兒集體在地上做蠶寶寶走路）
——（模仿“蠶吃桑葉”--“蠶吐絲”--“蠶作繭”--“蠶變飛蛾”。蠶寶寶們爬了這么久，肚子一定餓了吧？看，那邊有桑葉，我們爬過去吃吧！
——?jiǎng)偛判∨笥讯紡男Q寶寶變成了飛蛾,學(xué)的可真像！接下來我們玩?zhèn)�游戲，好嗎？
“盲人聽音走路”游戲
——平時(shí)我們都是把布袋套在腳上玩的，今天我們要換種玩法，把布袋套在頭上玩。大家體會(huì)一下盲人走路時(shí)的感覺。
體育健康教育教案 7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在游戲中養(yǎng)成堅(jiān)持到底的品質(zhì)和與同伴合作交往的意識(shí)。
2、通過球的一物多玩的活動(dòng)，發(fā)展求異思維和手眼協(xié)調(diào)能力。
3、學(xué)習(xí)兩人夾球走的方法，創(chuàng)造性玩球。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
小皮球21個(gè)、泡沫小墊子21塊、裝球的框框三個(gè)。
活動(dòng)過程：
1、熱身運(yùn)動(dòng)。
人手一個(gè)小皮球，教師帶領(lǐng)幼兒聽音樂進(jìn)場(chǎng)，活動(dòng)身體各個(gè)部位。
2、師出示皮球，幼兒進(jìn)行一個(gè)人自由玩球的活動(dòng)。
（1）教師出示球，并提問：“我們一個(gè)人可以怎樣來跟球玩游戲？”并請(qǐng)想到玩法的幼兒進(jìn)行示范，大家跟學(xué)。
�。�2）教師提出一個(gè)人自由玩球的要求：“今天我們要用手中的球來鍛煉身體，看誰想的玩法多、想的玩法好�！�
�。�3）幼兒自由玩球。
�。�4）教師巡回指導(dǎo)，注意觀察幼兒玩的方法。請(qǐng)會(huì)玩的幼兒示范，帶領(lǐng)全班幼兒玩。
3、幼兒進(jìn)行兩人合作玩球的活動(dòng)。在請(qǐng)會(huì)玩的`幼兒示范兩人合作玩球后，教師指導(dǎo)幼兒練習(xí)夾球走。
（1）教師講解夾球走的玩法。
（2）請(qǐng)幼兒兩兩合作練習(xí)。
4、幼兒游戲活動(dòng)“同心協(xié)力——夾球走”。
�。�1）教師交代游戲玩法和規(guī)則。
�。�2）幼兒以隊(duì)為單位先練習(xí)夾球走。
�。�3）幼兒玩游戲，對(duì)勝利的一組進(jìn)行表揚(yáng)。
5、教師帶領(lǐng)幼兒一起進(jìn)行放松活動(dòng)“給小球按按摩”，活動(dòng)結(jié)束。
今天我們玩得很開心，我們的小球?qū)殞毥裉煲怖哿�，我們來�?dāng)按摩師給小球按按摩吧！將球放在手、肩、膝、腳、腿各部位輕輕敲打。
體育健康教育教案 8
活動(dòng)目標(biāo)：
1.大膽運(yùn)用高蹺進(jìn)行各種體育鍛煉，發(fā)展創(chuàng)造力。
2.促進(jìn)平衡能力的進(jìn)一步發(fā)展，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3.感受與他人共同游戲的快樂，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
高蹺若干
活動(dòng)過程：
聽音樂進(jìn)入游戲情境，做準(zhǔn)備活動(dòng)
——今天森林里有一場(chǎng)特殊的運(yùn)動(dòng)會(huì)，踩高蹺比賽，你們想去參加嗎？呀！我們這么多人，要不就開輛小火車一起去吧！
自由活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)開始
——比賽前的最后練習(xí)。森林運(yùn)動(dòng)會(huì)過會(huì)就開始了，為了我們能賽出好成績(jī)，比賽前再自由練習(xí)一下吧。(幼兒分散練習(xí))
——想要站得穩(wěn)，必須用腳底中心踩在高蹺上；想要走得快，必須雙手拉直繩子；想要得勝利，眼睛必須向前看。
運(yùn)動(dòng)會(huì)預(yù)賽
——森林運(yùn)動(dòng)會(huì)要開始了。由于參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的人數(shù)比較多，所以我們分預(yù)賽和決賽兩場(chǎng)。
——預(yù)賽分成四組，兩組男選手，兩組女選手，男選手兩組中間取一組勝利的，女選手中間也取一直勝利的，取勝的一組男選手和一組女選手進(jìn)入決賽。最后勝出的一組就是冠軍。
——我們的預(yù)賽開始了，運(yùn)動(dòng)員們先進(jìn)入比賽場(chǎng)地。
——請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員們聽清楚比賽規(guī)則：每一名運(yùn)動(dòng)員踩著高蹺以最快、最穩(wěn)的.速度往前走，到終點(diǎn)線后拿起高蹺往回跑，輕輕地碰一下下一名運(yùn)動(dòng)員的肩膀，然后排到隊(duì)伍的最后面。下一名運(yùn)動(dòng)員出發(fā)，一直到每組的最后一名運(yùn)動(dòng)員回到原點(diǎn)，速度最快的一組就算勝利。
運(yùn)動(dòng)會(huì)決賽
——請(qǐng)預(yù)賽勝利隊(duì)的運(yùn)動(dòng)員們準(zhǔn)備好進(jìn)入決賽。請(qǐng)其他運(yùn)動(dòng)員做啦啦隊(duì)為他們喊加油吧！ ——決賽開始！哦！這組運(yùn)動(dòng)員成為了今天森林運(yùn)動(dòng)會(huì)的冠軍！
——教師小結(jié)運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽情況。
體育健康教育教案 9
一、教材分析
體育作為文化教育的重要組成部分，現(xiàn)在已經(jīng)成為人們文化生活中不可缺少的內(nèi)容；健康是人追求的目標(biāo)和權(quán)利，也是人生最為寶貴的財(cái)富和為人民服務(wù)的前提；掌握體育和健康知識(shí)既是每人更好地維護(hù)健康和科學(xué)健身、增進(jìn)健康的需要，也是每個(gè)人必須具備的文化素養(yǎng)。
初中生獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法有：學(xué)好體育與健康課程（可以比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握體育和健康基礎(chǔ)知識(shí)、技能的基本途徑）、積極參加課余體育文化生活（可以從多種途徑學(xué)習(xí)掌握體育和健康知識(shí)及其方法）、充分利用現(xiàn)代媒體（既可以獲取體育和健康知識(shí)，又可以培養(yǎng)自己應(yīng)用現(xiàn)代科技手段獲取和更新體育與健康知識(shí)的能力）。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、理解掌握體育與健康知識(shí)的意義
2、80%的學(xué)生能掌握獲取體育與健康知識(shí)的主要途徑和方法
3、能學(xué)會(huì)更多的方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)
三、教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：
獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法
教學(xué)難點(diǎn)：
如何運(yùn)用方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)
四、教學(xué)過程
1、情景導(dǎo)入
偉大的無產(chǎn)階級(jí)思想家、革命家馬克思說過：健康是人的第一權(quán)利。
提問學(xué)生：什么是健康？什么是體育？為什么學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)？
2、情景發(fā)生
觀看NBA籃球賽。
提問：比賽中看到了什么？
小結(jié)：外行看熱鬧，內(nèi)行看門道，所謂“門道”即體育與健康知識(shí)，不具備體育與健康知識(shí)就不能夠欣賞比賽，不能從中獲得樂趣。
巴金的長(zhǎng)壽（101歲）和杰出的貢獻(xiàn)。
英年早逝者蔣筑英（43歲）的事跡對(duì)比，說明健康是人生最為寶貴的財(cái)富和為人民服務(wù)的前提。
跑步時(shí)摔倒的技巧、劇烈運(yùn)動(dòng)后喝涼水為什么引起腹痛？出現(xiàn)組織損傷是按揉還是冰敷？等等說明學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)能讓我們更加科學(xué)地鍛煉身體更好地維護(hù)身體的健康。
其意義？（請(qǐng)一名學(xué)生大聲朗讀）
提問：我們同學(xué)平時(shí)是用什么方法學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)？
可能得到的回答：聽爺爺奶奶說、看書、上網(wǎng)、老師講……
請(qǐng)男、女生代表至黑板，看誰寫得多，并以五角星獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)沒有表達(dá)出的'，教師進(jìn)行適當(dāng)啟發(fā)后補(bǔ)充歸納：
1、體育與健康課程
2、家庭體育和健康體育
3、體育和健康書籍、報(bào)刊
4、體育和健康知識(shí)講座
5、運(yùn)動(dòng)比賽（參加和觀賞）
6、健康檢查、體質(zhì)測(cè)定
7、體育與健康知識(shí)咨詢
8、與同學(xué)、朋友交流
9、廣播、影視節(jié)目
10、錄象和VCD、DVD
11、計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)庫(kù)、互連網(wǎng)
教師歸納分類獲取體育與健康知識(shí)的基本三個(gè)途徑，讓學(xué)生對(duì)其所寫方法進(jìn)行分類
1、學(xué)好體育與健康課程
2、積極參加課余體育文化生活
3、充分利用現(xiàn)代媒體
討論，分組討論把最喜歡的體育和健康書籍、報(bào)紙、電視節(jié)目、電視節(jié)目主持人和最崇拜的明星評(píng)選出來。
2、情景結(jié)束
1、教師小結(jié)本課內(nèi)容。
2、布置課后作業(yè)：
平時(shí)有沒注意學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)？
在學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)方面還有哪些不足？
3、在《健康歌》歌聲中結(jié)束本課教學(xué)。
教學(xué)后記：
在學(xué)生討論學(xué)習(xí)體育與健康的方法時(shí)，可改為給學(xué)生一分鐘每人都寫，然后推介一代表板書，男女生比賽輪流寫，不可寫相同的，教師可適時(shí)幫助將學(xué)生想不到的啟發(fā)引導(dǎo)
此次課將會(huì)終生難忘，碰到此類學(xué)生要靈活機(jī)動(dòng)想辦法調(diào)動(dòng)他們的積極性，在課的后半段學(xué)生已不那么緊張了，但我卻嚇的結(jié)束部分的歌曲沒敢放，怕學(xué)生不唱冷場(chǎng)，由次可見我的心理素質(zhì)也有問題，其實(shí)課上完我就想到了高招，但上時(shí)面臨要改變自己準(zhǔn)備多日的教案，底氣不足，而教訓(xùn)是改有可能成功，不改只會(huì)失敗。
A組
你們了解的體育與健康類的書籍有：
其中最喜歡的：
B組
你們了解的體育與健康類的報(bào)紙、雜志有：
其中最喜歡的：
C組
你們了解的體育與健康類的電視節(jié)目和電視節(jié)目主持人有：
其中最喜歡的：
D組
你們崇拜的體育明星有：
其中最崇拜的：
為什么崇拜？
體育健康教育教案 10
活動(dòng)目標(biāo)
1．認(rèn)識(shí)自己身體各部位的不同作用，嘗試運(yùn)用身體不同部位移動(dòng)身體，提高身體的靈活性和身體動(dòng)作的表現(xiàn)力。
2．積極探索新的動(dòng)作，獨(dú)立或合作設(shè)計(jì)完成動(dòng)作，發(fā)展創(chuàng)新技能。
3．在活動(dòng)中體驗(yàn)身體游戲的樂趣，培養(yǎng)互助合作的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1．音樂磁帶。
2．課件圖片。
活動(dòng)過程
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1．熱身運(yùn)動(dòng)“健康快樂動(dòng)起來”。
師：“小朋友們，你們喜歡做運(yùn)動(dòng)嗎？和我一起來做運(yùn)動(dòng)吧！”
幼兒隨著音樂，在老師語言提示下，創(chuàng)編動(dòng)作：
“游泳，跳繩，拍球，拳擊，走路，舉重，跳高，跑步，射擊，藝術(shù)體操等動(dòng)作。”
2．交流活動(dòng)“運(yùn)動(dòng)的累了吧，走成圓圈坐下來休息一下吧�！�
問：“剛才我們都用了身體哪些部位，做了什么動(dòng)作？”
幼兒個(gè)別交流并作示范。
二、探索活動(dòng)
(一)自由探索移動(dòng)方法
1、“我們身體的各部位還可以做很多動(dòng)作，你們平時(shí)走路是什么樣的'呢？”
2、“如果不用小腳走，你可以用其他部位的動(dòng)作來代替小腳走嗎？”請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。
3、“現(xiàn)在請(qǐng)你們做一個(gè)和平時(shí)走路不同的動(dòng)作在我數(shù)到3之前把你們的身體移到老師身邊來，大家試試看，比比誰的辦法多。”鼓勵(lì)幼兒獨(dú)立嘗試或自由選擇同伴合作。
(二)相互學(xué)習(xí)移動(dòng)方法
1、幼兒之間相互學(xué)習(xí)“你是怎樣移動(dòng)身體的？”個(gè)別上臺(tái)交流并演示自己的動(dòng)作后，集體跟學(xué)，教師數(shù)數(shù)，控制時(shí)間。
2、師幼之間相互學(xué)習(xí)“老師也想到了幾種好辦法，一起來看看吧!”教師示范。
“誰知道我是怎么做的？”
集體嘗試，邊看邊模仿動(dòng)作。
(三)游戲：奇妙的方法上小學(xué)
1、以神秘的口吻激發(fā)興趣：“今天我要用特別的走法帶你們?nèi)ヒ粋�(gè)地方，你們看，那是什么地方？”（看課件）“小學(xué)里要學(xué)很多知識(shí)想去看看嗎？”
2、“可是去小學(xué)要經(jīng)過草地、小橋、石子路。一路上我們可以用什么方法來通過呢？” 師幼討論通過的方法，選擇比較合適的動(dòng)作。
3、幼兒自由嘗試想象各種動(dòng)作通過各個(gè)場(chǎng)地。然后在教師的帶領(lǐng)下選擇合適的動(dòng)作經(jīng)過各個(gè)道路。
4、用各種方法到達(dá)小學(xué)，歡呼勝利，并欣賞各類數(shù)字�！拔覀兘K于到小學(xué)了，看看里面有什么知識(shí)�！比w隨機(jī)讀數(shù)字。
三、放松活動(dòng)
1、放松游戲“數(shù)字造型”：“小學(xué)里有數(shù)學(xué)知識(shí)，那我們的身體能變成數(shù)字嗎？”幼兒?jiǎn)为?dú)或相互合作，嘗試用肢體動(dòng)作表現(xiàn)數(shù)字造型。
2、請(qǐng)個(gè)別幼兒示范全體學(xué)習(xí)。
3、小結(jié)：“我們的身體真靈巧，會(huì)做那么多有趣的動(dòng)作，還能腳不沾地做高難度動(dòng)作走路，所以我們要愛護(hù)身體的每一部位，平時(shí)多鍛煉，有了健康的身體你想變什么就有什么。我們的身體也累了，該休息了，現(xiàn)在回家吧�！�
(在舒緩的音樂聲中幼兒走回活動(dòng)室)
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