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舞蹈教案

時(shí)間:2022-07-24 19:01:57 教案 我要投稿

實(shí)用的舞蹈教案模板匯總5篇

  作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,可能需要進(jìn)行教案編寫(xiě)工作,教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。教案要怎么寫(xiě)呢?以下是小編為大家收集的舞蹈教案5篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

實(shí)用的舞蹈教案模板匯總5篇

舞蹈教案 篇1

  活動(dòng)目標(biāo):

  1. 幼兒學(xué)習(xí)跟著音樂(lè)學(xué)習(xí)在跳舞毯上跳舞。

  2. 培養(yǎng)幼兒對(duì)前后左右有空間概念。

  3. 能創(chuàng)造性地編出與他人不同的跳舞的動(dòng)作。

  活動(dòng)準(zhǔn)備;

  跳舞毯一個(gè)、投影機(jī)臺(tái)、音響、貼有標(biāo)簽的泡沫板120塊。

  活動(dòng)進(jìn)程:

  一、 教師在跳舞毯上跳舞引起幼兒的興趣。

  二、 請(qǐng)幼兒講出如何看了跳舞毯跳舞。

  1、 影幕上有些什么?(箭頭)

  2、 跳舞毯上有些什么?(箭頭)

  3、 它們的方向一樣嗎?

  a。 影幕上的朝前的箭頭和跳舞毯上的哪個(gè)方向的箭頭一樣?

  b。 影幕上的朝后的箭頭和跳舞毯上的.哪個(gè)方向的箭頭一樣?

  c。 影幕上的朝左的箭頭和跳舞毯上的哪個(gè)方向的箭頭一樣?

  d。 影幕上的朝右的箭頭和跳舞毯上的哪個(gè)方向的箭頭一樣?

  三、 請(qǐng)幼兒自己動(dòng)手做跳舞毯。

  1、 每個(gè)幼兒取出四塊貼有箭頭的泡沫板,自己動(dòng)手做跳舞毯。

  2、 幼兒自己向大家介紹如何做跳舞毯的,并示范演示。

  3、 選出最科學(xué)的一種跳舞毯。

  四、 幼兒在自制的跳舞毯上跳舞。

  1、 跟著音樂(lè)跳舞。

  2、 找出難點(diǎn)進(jìn)行練習(xí)。

  延伸活動(dòng):

  回家找一找還有哪些有意義的健身活動(dòng)。

舞蹈教案 篇2

  教學(xué)目的:

  1、通過(guò)聆聽(tīng)和演唱,感受樂(lè)曲和歌曲的舞蹈性。并能用編創(chuàng)適當(dāng)?shù)膭?dòng)作合著節(jié)拍表演。培養(yǎng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

  2、能看柯?tīng)栁氖謩?shì),認(rèn)唱la、si,借助聽(tīng)琴感受其音高。

  3、能隨音樂(lè)用手按課本上的圖形譜劃動(dòng)或走步來(lái)體驗(yàn)音樂(lè)。

  教學(xué)重點(diǎn):聆聽(tīng)音樂(lè),通過(guò)編創(chuàng)表演培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性

  教學(xué)難點(diǎn):1、感受歌曲音樂(lè)的快樂(lè)及舞蹈性

  2、調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性

  教學(xué)方法:

  音樂(lè)動(dòng)感教學(xué)法

  課時(shí)安排:

  兩課時(shí)

  第一課時(shí)

  教學(xué)內(nèi)容:

  表演《假如幸福的話(huà)拍拍手吧》、《加沃特舞曲》

  教學(xué)過(guò)程:

  一、聆聽(tīng)《加伏特舞曲》

  1、完整聆聽(tīng)樂(lè)曲。

  提示:樂(lè)曲是什么音樂(lè)情緒?你的心情是怎樣的?適合你做什么動(dòng)作?

  2.復(fù)聽(tīng)樂(lè)曲,用手指點(diǎn)劃課本上的圖形譜,再次體驗(yàn)。

  3.再次復(fù)聽(tīng),請(qǐng)學(xué)生隨著音樂(lè)自由動(dòng)作。

  師:誰(shuí)知道這段音樂(lè)叫什么名字?請(qǐng)一位同學(xué)來(lái)告訴我們。

  師:請(qǐng)大家跟著老師一起來(lái)跟著音樂(lè)來(lái)做。

 。ǜ(jié)奏有規(guī)律的拍打身體,老師先用簡(jiǎn)單的動(dòng)作帶學(xué)生律動(dòng)A段用一組動(dòng)作,B段用另一組動(dòng)作)

  二、表演《假如幸福的話(huà)拍拍手吧》

  1、反復(fù)聆聽(tīng)歌曲錄音、范唱增強(qiáng)感受、并熟悉旋律。在反復(fù)聆聽(tīng)中,教師可提示學(xué)生拍節(jié)拍、打節(jié)奏跟著音樂(lè)體驗(yàn)、感受并說(shuō)出歌曲的情緒。

  2、教師的范唱可將速度稍放慢一些,讓學(xué)生聽(tīng)清歌詞。提示學(xué)生:歌中都唱出了什么?小聲默唱,有感情地讀歌詞,小聲填唱歌詞。

  3.歌中的附點(diǎn)音符要通過(guò)跟唱、模唱歌曲順帶學(xué)習(xí),教師準(zhǔn)確范唱,使學(xué)生能準(zhǔn)確地演唱。

  4、在基本熟悉歌曲時(shí),可讓學(xué)生分小組編創(chuàng)表演動(dòng)作,每組可編一段歌詞,用接龍的方式演唱,并表演動(dòng)作。

  師:你可以和你的好朋友一起合作邊唱邊跳,看誰(shuí)唱得認(rèn)真跳得也好。

  三、集體舞

  基本隊(duì)形根據(jù)教室的大小,站成若干橫排,注意間隔距離適中,手拉手。

  基本舞步:

  橫步:手拉手左腳起步向左走,立定后,右腳起步向右走側(cè)跟點(diǎn)地步:雙手叉腰立正姿勢(shì)準(zhǔn)備,第一拍左腳跟向左側(cè)前方點(diǎn)地,第二拍收回;第三拍右腳跟向右側(cè)前方點(diǎn)地,第四拍收回。

  蹱趾跳步:雙手叉腰立正姿勢(shì)準(zhǔn)備。第1小節(jié):第一拍左腳跟向左側(cè)前方點(diǎn)地,第二拍左腳收回,腳尖在右腳跟后點(diǎn)地,第三拍右腳跟向右側(cè)前方點(diǎn)地,第四拍收回雙腳立正。同時(shí),左腳每拍跳一下,原地跳四下。第2小節(jié):右腳做相反的動(dòng)作,右腳原地跳四下。

  第一段:

  第1、2小節(jié):左腳起,-拍一步向左走五步,停兩步,雙手在左側(cè)拍兩下,第八拍腳不動(dòng),拉起手。

  第3、4小節(jié):右腳起,動(dòng)作同第1、2小節(jié),方向相反。

  第5小節(jié):雙手叉腰,第一拍左腳側(cè)跟點(diǎn)地,第二拍收回,第三、四拍右腳做相反動(dòng)作。

  第6、7小節(jié):動(dòng)作同第5小節(jié)。

  第8小節(jié):第一拍原地不動(dòng),第二、三拍拍兩下手。

  第二段:

  動(dòng)作同第一段,只是把拍手改為跺腳。

  第三段:弱起小節(jié)全體向左轉(zhuǎn)體90度(橫排隊(duì)形變成豎排隊(duì)形)。

  第1、2小節(jié):左腳起,向前走五步,停兩步,用右手拍前面同學(xué)左肩兩下。第八拍全體左后轉(zhuǎn)體180度。

  第3、4小節(jié):動(dòng)作同第1、2小節(jié),只是第八拍向左轉(zhuǎn)體90度,全體又變成橫排隊(duì)形。

  第5、6、7小節(jié):做蹱趾跳步。第7小節(jié)動(dòng)作同第5小節(jié)。

  第8小節(jié):第一拍原地不動(dòng),第二、三拍全體學(xué)生向雙側(cè)平伸,拍左、右兩邊同學(xué)的肩膀(見(jiàn)圖)。

  第四段:弱起小節(jié),橫排單數(shù)學(xué)生向左轉(zhuǎn)體90度,雙數(shù)學(xué)生向右轉(zhuǎn)體90度,二人相對(duì)。

  第1、2小節(jié):相對(duì)的二人同時(shí)挽起對(duì)方的左臂,先出左腳成逆時(shí)針?lè)较蜃呶宀,站到?duì)方的位置上,停兩步,握兩下手。

  第3、4小節(jié):相對(duì)的二人同時(shí)挽起對(duì)方的右臂,出右腳成順時(shí)針?lè)较蜃呶宀剑氐阶约涸瓉?lái)的位置,停兩步,握兩下手。

  第5、6、7小節(jié):做蹱趾跳步。

  第8小節(jié):第一拍原地不動(dòng),第二、三拍握兩下手。

  注意:在每一樂(lè)句的弱起小節(jié)處停止行走,然后在強(qiáng)拍處準(zhǔn)確起步。

  四、課堂小結(jié)

  第二課時(shí)

  教學(xué)內(nèi)容:

  編創(chuàng)與活動(dòng)、表演《哈里啰》、聆聽(tīng)《霍拉舞曲》。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、表演《哈里啰》

  1、完整地聆聽(tīng),感受歌曲的情緒、旋律。

  提示:聽(tīng)著歌曲拍手的`方式拍擊節(jié)奏,在實(shí)踐中體驗(yàn)。

  2、按節(jié)奏讀歌詞。

  3、聽(tīng)著音樂(lè)填唱歌詞。

  4、討論用什么樣的情緒演唱歌曲。

  5、編創(chuàng)動(dòng)作表演歌曲,分小組編創(chuàng),分別表演給大家看。

  6、用鑼鼓和碰鐘為演唱歌曲伴奏,注意打擊樂(lè)與歌曲演唱的配合。

  提示:打擊樂(lè)的聲音是否應(yīng)比演唱的聲音大?讓學(xué)生自己分辨、控制聲音。

  二、編創(chuàng)與活動(dòng)

  1、認(rèn)識(shí)la、si唱名

  2、結(jié)合本課柯?tīng)栁氖謩?shì)、結(jié)合鍵盤(pán)彈奏音高,讓學(xué)生感受、模唱。

  3、結(jié)合歌曲,讓學(xué)生模唱歌譜,找出歌中有幾處la和si,使學(xué)生將對(duì)la和si的認(rèn)識(shí)溶入音樂(lè)實(shí)踐活動(dòng)中。

  三、聆聽(tīng)《霍拉舞曲》

  1、初聽(tīng)樂(lè)曲。

  提示:樂(lè)曲給你怎樣的感受?

  2、復(fù)聽(tīng),要求學(xué)生每人用一張白紙用線(xiàn)條為樂(lè)曲畫(huà)“心電圖”,要能看出音樂(lè)的變化、停頓、高低,看哪一個(gè)同學(xué)找準(zhǔn)了樂(lè)曲的“脈”,對(duì)音樂(lè)體會(huì)得深刻。

  3、再次復(fù)聽(tīng),全體學(xué)生用手指動(dòng)作劃動(dòng)自己對(duì)音樂(lè)的理解。

  四、課堂小結(jié)

舞蹈教案 篇3

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  光盤(pán),視頻播放

  活動(dòng)目標(biāo):

  熟練地變隊(duì)形

  活動(dòng)過(guò)程:

  跟音樂(lè)復(fù)習(xí)上兩節(jié)課的動(dòng)作。告訴小朋友今天主要學(xué)習(xí)變隊(duì)形,安排好每個(gè)孩子的位置及變隊(duì)形后的位置。

  1、一字排列形

  每個(gè)小朋友面對(duì)老師一字排開(kāi),各跳各的,沒(méi)有主從之分,這種隊(duì)形,優(yōu)點(diǎn)在人多壯聲勢(shì),不過(guò)顯然有些單調(diào),是獨(dú)立式的'基本型。

  人 人 人人 人

  2、雁行式

  中間的突出來(lái),其它的依次退后些,如雁飛時(shí)的隊(duì)形,舞蹈的動(dòng)作也許仍相似,但是觀(guān)看著認(rèn)為中間突出的是主,其它是次,于是有了主次之分,只是這種主次之分。

  人 人

  人 人

  人

  3、散點(diǎn)式

  是一種平均分布的隊(duì)形,不分主次,所以前排不可以擋住后排,前排人數(shù)也多,所以也沒(méi)有前排較重要的感覺(jué)。

  人 人 人 人

  人 人 人

  人 人 人 人

  4、反復(fù)練習(xí)以上三種隊(duì)形

  活動(dòng)延伸:

  回家可以和爸爸媽媽一起做變換位置練習(xí)。

舞蹈教案 篇4

  【活動(dòng)設(shè)計(jì)】

  自從孩子們看了《小木偶?xì)v險(xiǎn)記》后,對(duì)里面的小木偶產(chǎn)生了濃厚的興趣,并生成了一系列的問(wèn)題:“為什么小木偶總是這樣直直地走路?”“為什么小木偶不能像我們一樣自由地轉(zhuǎn)動(dòng)身體?”。我在區(qū)域中擺放的牽線(xiàn)木偶自然也成了小朋友的搶手貨。為了滿(mǎn)足孩子們的欲念,我們利用廢舊盒子,讓幼兒自己動(dòng)手制作小木偶。當(dāng)一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小木偶在小朋友的手重出現(xiàn)時(shí),孩子們更是愛(ài)不釋手。為了讓幼兒進(jìn)一步感受小木偶的動(dòng)作特征,特設(shè)計(jì)了此活動(dòng)。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、通過(guò)操縱木偶表演,感受木偶動(dòng)作的特征,引起對(duì)“關(guān)節(jié)”的興趣。

  2、體驗(yàn)與木偶共舞的快樂(lè)。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  幼兒人手自制木偶一個(gè)、小木偶的音樂(lè)磁帶、紙、筆。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、木偶跳舞。

  師:前幾天,我們看了《小木偶?xì)v險(xiǎn)記》的影片,里面的小木偶一開(kāi)始不喜歡上學(xué),后來(lái)呀,它漸漸地變了,變得聰明又機(jī)靈,今天,小木偶又來(lái)了,現(xiàn)在,請(qǐng)出我們的小木偶。

  1、聽(tīng)音樂(lè),幼兒集體操縱木偶表演:小木偶。

  師:小木偶表演的真棒,我們一起來(lái)表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)它。

  2、提問(wèn):剛才你們看了小木偶的`表演,你們發(fā)現(xiàn)木偶的動(dòng)作和我們的有什么不一樣?(體會(huì)木偶的動(dòng)作是由許多不連貫的定格動(dòng)作組成的。)

  3、師小結(jié)木偶動(dòng)作的特征(大關(guān)節(jié)會(huì)動(dòng))

  4、我們?nèi)说母鱾(gè)小關(guān)節(jié)都能動(dòng),做的動(dòng)作柔軟、連貫(試著比較幾個(gè)動(dòng)作)

  二、幼兒學(xué)跳木偶舞。

  1、幼兒聽(tīng)音樂(lè),自己學(xué)跳木偶舞。

  提問(wèn):小木偶除了會(huì)做這些動(dòng)作外,還會(huì)做什么動(dòng)作?

  2、幼兒自由討論表演。

  3、個(gè)別幼兒表演。

  三、游戲“拷貝不走樣”。

  小木偶說(shuō)我們的小朋友真聰明,學(xué)他們的動(dòng)作真像,F(xiàn)在小木偶說(shuō)要表演一個(gè)游戲給我們看看,今天他們玩的游戲是“拷貝不走樣”,也就是說(shuō)木偶老師跳什么動(dòng)作,你們的小木偶也要學(xué)什么動(dòng)作,看你們哪個(gè)木偶學(xué)得最像。

  1、師生共同做游戲。

  2、幼兒自由結(jié)伴操縱木偶玩游戲。

  四、記錄木偶的舞蹈動(dòng)作。

  師:小木偶說(shuō)雖然他們只有大關(guān)節(jié)能動(dòng),但是他們會(huì)做各種舞蹈動(dòng)作,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友把你小木偶會(huì)跳的不同動(dòng)作記錄下來(lái)。

  1、師示范記錄方法(用單線(xiàn)條)

  2、幼兒邊擺放木偶邊記錄

  提醒幼兒先擺好木偶的動(dòng)作,再記錄。相同的動(dòng)作不要重復(fù)記。

  五、展示交流。

  互相交流:誰(shuí)的木偶做的動(dòng)作最多、最優(yōu)美。(數(shù)一數(shù)、評(píng)一評(píng)、學(xué)一學(xué)記錄的動(dòng)作)

  六、聽(tīng)音樂(lè),幼兒操縱木偶自由跳舞。

舞蹈教案 篇5

  一、 教學(xué)目的:

  1、 通過(guò)舞蹈基本知識(shí)的講授和教學(xué),使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論,常用術(shù)語(yǔ),并能在舞蹈學(xué)習(xí)實(shí)踐中應(yīng)用。

  2、 舞蹈基訓(xùn)部分,即對(duì)學(xué)員進(jìn)行基本能力的訓(xùn)練,如:發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力,訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性,控制身體活動(dòng)的能力、靈活性和穩(wěn)定性,以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。

  二、授課地點(diǎn):舞蹈教室

  三、內(nèi)容安排:

  (一)身體基本能力訓(xùn)練:

  1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳

 。1)繃腳:動(dòng)作做法:腳背繃緊,腳尖用力下壓,腳底形成弓型,初學(xué)者可以通過(guò)外力施壓來(lái)訓(xùn)練。

 。2)勾腳:動(dòng)作做法:腳背收緊,腳尖向上勾起,腳跟用力前伸。

 。3)半勾腳:動(dòng)作做法:在繃腳的基礎(chǔ)上,腳尖勾起,腳背保持原樣。

  (4)環(huán)繞腳:動(dòng)作做法:(八拍完成)準(zhǔn)備姿態(tài),繃腳尖,雙腿并攏,直腿坐地,雙手體側(cè)扶地。做法①(由里向外環(huán)繞):1-2雙腳勾起;3-4腳跟不動(dòng),腳尖分開(kāi);5-6雙腳在分開(kāi)的'基礎(chǔ)上繃直;7-8雙腳尖并攏,還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。做法②(由外向里環(huán)繞):1-2雙腳尖繃直分開(kāi),腳跟靠緊;3-4雙腳尖分開(kāi)勾起;5-6在勾腳的形態(tài)上雙腳并攏;7-8雙腳繃直還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。

  ※訓(xùn)練要求:

  勾腳要求力量到腳跟?嚹_要求力量到腳尖,并盡力向遠(yuǎn)處伸展。半勾腳應(yīng)注意力量到前腳掌,大腳背用力繃直。

  2、腿——壓腿、抬腿、踢腿

  (1)坐壓前腿:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),繃腳并腿,上身垂直坐地,立腰、挺胸抬頭,雙手體側(cè)扶地。做法:上身垂直下壓貼近腿部,雙手經(jīng)體側(cè)至頭頂扶腳尖。

  上身抬起后,還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。

  (2)坐壓旁腿:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),坐地右腿體側(cè)伸直,左腿體側(cè)屈腿,右

  手扶地,左手托掌。做法:上身向右腿下壓,左手扶右腿。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。

  (3)坐壓后腿:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),雙跪坐,雙手扶大腿。做法:壓右后腿

  時(shí),右腿向正后方伸直,雙手體側(cè)撐地,上身向后下壓,注意盡量用后腰,頭靠近右腿,還原姿態(tài)時(shí),上身要垂直。壓左腿時(shí)動(dòng)作相反。

  (4)躺身抬前腿、踢前腿:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),繃腳尖直腿躺身,雙手小七

  位。抬前腿的做法:繃右腳慢慢向上抬起,注意力量伸展到腳尖,腳尖領(lǐng)先抬起,落地時(shí)要輕。抬左前腿動(dòng)作相反。踢前腿的做法:在前抬腿的動(dòng)作基礎(chǔ)上加速踢起落下。

  (5)側(cè)躺身抬旁腿、踢旁腿:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),繃腳尖雙腿并攏,側(cè)躺身,

  面向7點(diǎn),左手頭頂伸直,右手屈肘撐地。抬旁腿的做法:右腿繃直慢慢抬起,抬腿時(shí)右腿背對(duì)右耳。踢旁腿做法:同抬旁腿的路線(xiàn),向耳旁快速踢起。左腿動(dòng)作同右腿相反。

 。6)跪抬后腿、踢后腿:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),雙腿跪地,上身稍前傾,雙手

  撐地。抬右后腿做法:右腿向后伸直繃腳尖,慢慢抬起,注意抬腿時(shí)開(kāi)胯、用腰、腳尖領(lǐng)先上抬。左腿動(dòng)作相反。踢右后腿做法:在抬后腿的基礎(chǔ)上,快速后踢。

  ※訓(xùn)練要求:

  腿的訓(xùn)練要保持姿態(tài)的準(zhǔn)確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直,頭手盡量向腳尖靠近;踢腿注意踢起時(shí)要迅猛,落地時(shí)要輕緩;旁腿動(dòng)作注意側(cè)躺身時(shí)腰挺直,臀部收緊,不可低頭,翹臀。

  3、腰——上腰(胸腰)、旁腰、中腰

 。1)坐頂上腰:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),綁腳并腿坐,上身垂直,手指尖體側(cè)著地。做法:頭、頸、肩、胸腰盡力向后下。

 。2)跪下旁腰:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),雙跪坐,上身挺直,雙手背后。做法:臀部慢抬起呈跪立,同時(shí)雙手由左下方向右雙晃手,呈順風(fēng)旗,下旁腰。此動(dòng)作左右均可訓(xùn)練。

 。3)跪下中腰:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),雙腿并攏跪坐,雙手扶大腿。做法①:臀部抬起跪立向右后下腰,同時(shí)雙分手抓住腳踝。做法②:雙手經(jīng)分手叉腰,向右后下腰。

  (4)擰腰:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),雙跪坐,雙手扶大腿。向右擰腰,雙手向前方伸出同時(shí)提臀,上身稍前傾,再劃向右側(cè),上身隨雙手向右側(cè)擰腰,眼看右側(cè),右手撐右腳腳踝,左手頭頂上方自然下垂。向左側(cè)擰腰動(dòng)作相反。

 。5)涮腰:動(dòng)作做法:準(zhǔn)備姿態(tài),雙跪坐,雙手山膀按掌。做法:雙手與肩同寬向前伸出,上身前傾(前腰),手帶動(dòng)上身和頭一起移動(dòng)到右側(cè)(右旁腰),再移動(dòng)到后方(中腰),移動(dòng)到左側(cè)(左旁腰),再還原到準(zhǔn)備姿態(tài)。向左涮腰動(dòng)作相反。

  ※訓(xùn)練要求:

  下上腰時(shí),中腰垂直,不能塌腰,胸腰向上頂,頸部放松,不可憋氣。下旁腰時(shí)胯部不能移動(dòng),向右側(cè)下腰,左側(cè)腰向上挑,姿態(tài)腰舒展。下中腰時(shí)氣息放松,盡量用中腰、上腰,頭向臀部靠近。涮腰時(shí),頭、手、上身要一致,盡量用到每個(gè)部位的腰。

 。ǘ⿲W(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的現(xiàn)代舞動(dòng)作

  1、基本腳位

  2、上身練習(xí):頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰

  3、仰臥起坐、蝶式、胯部練習(xí)

  4、踢腿:正踢、旁踢、后踢

  四、課課堂小結(jié)

  總結(jié)本堂課的優(yōu)劣之處,向?qū)W生提出希望。

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舞蹈的教案11-08

高中舞蹈教案03-21

幼兒舞蹈的教案02-17

大班舞蹈教案02-15

舞蹈課教案02-14

有關(guān)舞蹈教案03-10

關(guān)于舞蹈的教案03-03

舞蹈教案優(yōu)秀04-14

小學(xué)舞蹈教案04-26