《排球正面雙手墊球》教學(xué)反思

　　作為一名到崗不久的人民教師，我們需要很強的教學(xué)能力，我們可以把教學(xué)過程中的感悟記錄在教學(xué)反思中，那么優(yōu)秀的教學(xué)反思是什么樣的呢？以下是小編精心整理的《排球正面雙手墊球》教學(xué)反思，希望對大家有所幫助。

《排球正面雙手墊球》教學(xué)反思1

　　排球墊球技術(shù)是我安排四年級學(xué)生上的一節(jié)課，上本次課之前我就對自己說，本節(jié)課注重的是興趣的培養(yǎng)，其次是技術(shù)，體育課要營造一個寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。

　　我的教學(xué)環(huán)節(jié)和實施分為三大部分：

　　其一、準備部分

　　在這個部分我加入一些思想教育，排球?qū)τ谛�學(xué)生來說，想學(xué)好有一定的難度，而且墊球技術(shù)在初學(xué)階段必須要承受一定的身體上的壓力，比如球落在前臂上，會有一定的疼痛。在這里需要激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。中國女排曾經(jīng)有過五連冠的輝煌戰(zhàn)績，運用此契機，向他們宣傳排球運動的好處和樂趣，并告訴他們沒有輕易取得的成績，任何成績的.取得都要付出一定的努力。

　　以游戲“聽口令看誰反應(yīng)快”、球操的動作技術(shù)來引導(dǎo)學(xué)生進行學(xué)習(xí)。主要就是要充分、激發(fā)學(xué)生的熱愛度。從而使學(xué)生努力完成教學(xué)的目標。

　　其二、基本部分

　　在這個環(huán)節(jié)首先示范一下正面雙手墊球的動作，說明動作的要領(lǐng)是：“一插，二夾，三抬臂，全身用力要協(xié)調(diào)”。分組讓學(xué)生自由練習(xí)，練習(xí)一段時間后集合同學(xué)，請部分學(xué)生講解一下練習(xí)中的心得體育，培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)的能力和意識，有了直觀感受后學(xué)生才會對接下來的動作講解及糾正印象更深。

　　講解完后分組互相學(xué)習(xí)探討，如何將此項技術(shù)發(fā)揮的更好，之后以組為單位分組進行墊球比多的比賽。培養(yǎng)他們團結(jié)協(xié)作的精神。

　　第三、結(jié)束部分

　　通過簡單的排球放松操結(jié)束本節(jié)課，然后通過唱歌配動作活動放松學(xué)生的上肢，活躍最后的課堂氣氛，在歡呼聲中結(jié)束本節(jié)課。

　　本節(jié)課能夠充分的發(fā)揮學(xué)生在課堂中主體地位的作用，將技術(shù)教學(xué)融入到歡快的課堂教學(xué)氣氛中，學(xué)生在鍛煉身心的同時達到學(xué)到技術(shù)的作用。

　　本節(jié)課還存在一定的不足：首先、在準備活動的慢跑階段，學(xué)生的集體組織意識沒有達到一定的階段，紀律方面還需要加以引導(dǎo)。其次、在練習(xí)中，有部分同學(xué)的積極性沒有調(diào)動起來，原因可能是怕疼，還有就是不愿意運動，這些多發(fā)生在女同學(xué)中間，對于這部分同學(xué)要多找他們談?wù)勑�，使他們�(nèi)谌氲奖景噙@個大家庭的運動中來。

　　總的來說本節(jié)課比較圓滿的完成了本次課的教學(xué)任務(wù)，在本次課的練習(xí)中，教師及時觀察，調(diào)控負荷，并給予學(xué)生充分展示自我的機會。學(xué)生的能力是無限的，要相信學(xué)生，這樣他們技能掌握、思考、合作和競爭等能力都會有顯著的提高。

《排球正面雙手墊球》教學(xué)反思2

　　通過一節(jié)《排球正面雙手墊球》課來解決如何科學(xué)合理安排高中體育課運動負荷的問題

　　體育課的運動負荷，是指學(xué)生在練習(xí)時所能承受的生理負荷和心理負荷，它反映學(xué)生在練習(xí)中的生理和心理的變化。安排課的運動負荷,總的來說,應(yīng)根據(jù)高中學(xué)生人體生理機能活動能力變化的規(guī)律和人體機能適應(yīng)性的規(guī)律,循序漸進,逐漸加大運動負荷。在整個教學(xué)活動中,隨著學(xué)生身體素質(zhì)的提高,根據(jù)學(xué)生對運動負荷的適應(yīng)過程和機能恢復(fù)過程的生理規(guī)律,可有節(jié)奏地逐步加大運動負荷。在一次課中，合理的運動負荷曲線應(yīng)由低到高逐漸上升，至基本部分后半部達到最高峰，然后逐漸下降，到課結(jié)束時恢復(fù)到接近課前水平。同時要兼顧到：

　�。�1）根據(jù)課的任務(wù)和要求來合理安排運動負荷。

　�。�2）根據(jù)學(xué)生年齡、性別、體質(zhì)水平、訓(xùn)練水平等實際情況來安排運動負荷。

　　（3）根據(jù)季節(jié)、氣溫、課的時間、等統(tǒng)籌安排本節(jié)課的運動負荷。體育課必須有適宜的運動負荷,過分關(guān)注學(xué)生的生理效應(yīng)而忽略心理效應(yīng)是不可取的.,課堂教學(xué)中安排適宜的運動負荷是鍛煉身體和掌握運動技能的需求,也是促進學(xué)生身心健康發(fā)展的需要。

　　通過本人《排球正面雙手墊球》第二次課的分析與評價來看，學(xué)生練習(xí)情緒較高。準備部分的聽數(shù)字“1、2、3”做不同反應(yīng)的慢跑，使學(xué)生的注意力、靈敏度、及反應(yīng)速度得到了鍛煉及提高；基本部分的學(xué)生探究自主學(xué)練、徒手分解動作練習(xí)、原地墊固定球練習(xí)、一拋一墊練習(xí)、“一對一”對墊練習(xí)讓學(xué)生在掌握基本動作技能的基礎(chǔ)上繼續(xù)加深印象并提高技術(shù)上的要求，多種形式的墊球練習(xí)對學(xué)生的肌肉耐力、意志力提出了考驗；“小紅帽”接力游戲既提高了學(xué)生的移動速度，又讓學(xué)生的情緒再次達到高峰；結(jié)束部分通過放松操使運動負荷逐漸恢復(fù)到接近課前水平。整節(jié)課下來，學(xué)生只有在教師教學(xué)點評和學(xué)生展示的部分有短暫的休息，從學(xué)生的反應(yīng)來看，運動負荷中等偏上，主要體現(xiàn)在：

　�。�1）主觀感覺

　　學(xué)生主觀感覺精神飽滿、體力充沛、學(xué)習(xí)興趣較高。

　�。�2）排汗量

　　學(xué)生有微汗或中等程度的出汗，證明負荷適宜。如果負荷過大，機體過于疲勞，就會滿頭大汗。這種現(xiàn)象出現(xiàn)在極個別同學(xué)身上，大部分同學(xué)中等程度出汗。

　�。�3）情緒

　　情緒是人身體健康的“晴雨表”，同時也是衡量人體承擔負荷情況的一種主觀指標，整節(jié)課下來，絕大部分學(xué)生情緒較高。

　　本次課準備部分的球操雖然很新穎，但由于是第二次課，學(xué)生的球性并不太熟，可能導(dǎo)致學(xué)生只側(cè)重照顧球，而忽略了準備活動的實際目的，經(jīng)反思我認為可采用教師統(tǒng)一口令的腳步移動練習(xí)�；�本部分的對墊練習(xí)采用的是男—女對墊，雖然達到了互助的目的，但在實際練習(xí)時，由于忽略了男女身高、力量、速度等的差異，從而出現(xiàn)了練習(xí)時球到處亂跑的場面，我認為這樣安排弊大于利。同時，教師在課中應(yīng)多觀察學(xué)生練習(xí)時的狀態(tài)，包括臉色、表情、喘氣、排汗量、完成動作的情況，通過提問，觀察學(xué)生的注意力是否集中，并通過調(diào)整練習(xí)的次數(shù)、組數(shù)、強度等，來對運動負荷進行合理的調(diào)節(jié)。建議在練習(xí)中和練習(xí)后，教師可采用脈搏測量法，統(tǒng)一計時，學(xué)生各自測量自己的脈搏波動次數(shù)，因為生理負荷的變化引起人體需氧量的變化，它通過心臟的活動反應(yīng)出來，運動負荷的大小直接影響脈搏次數(shù)的多少。課下，通過詢問、觀察、聽取學(xué)生的反應(yīng)等來判斷運動負荷的大小，再加以反思調(diào)整，從而達到優(yōu)化本課生理負荷的目的！

《排球正面雙手墊球》教學(xué)反思3

　　一、本堂課主教材是排球正面下手墊球，輔教材是夾球跳。墊球是排球運動中最主要的技術(shù)之一，本堂課以一拋一墊訓(xùn)練為練習(xí)手段，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時也得到了鍛煉。通過教學(xué)，促進了學(xué)生身體技能的發(fā)展。提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)的能力，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。

　　二、本課在設(shè)計上，從新課程理念出發(fā)，注重以學(xué)生的發(fā)展為本。本課是以一種常態(tài)課的方式呈現(xiàn)出來的，從隊列隊形的練習(xí)為課的開始來集中學(xué)生的注意力，使學(xué)生迅速進入課堂角色。然后從準備部分的慢跑到到自編球操練習(xí)，比較有特點的是球操練習(xí)，在球操中巧妙的融入了頂肘、壓腕等排球的墊球動作。有效的舒展活動了學(xué)生的各關(guān)節(jié)，熟悉了球性，又盡可能的規(guī)避學(xué)生體育課中的運動傷害，最主要是為下面的主教材做好鋪墊。最后通過排球墊球的手型和墊固定球，這樣很自然地過渡到本課的主教材內(nèi)容學(xué)習(xí)，個人認為這樣自然的導(dǎo)入是本課最大的一個亮點。

　　在主教材的處理上，運用自主探究和合作的學(xué)習(xí)方法，來提升學(xué)生對拋球動作及“插”、“夾”、“抬”墊球動作的熟悉程度，學(xué)生通過學(xué)習(xí)正確的手型、準備姿勢、徒手練習(xí)、墊固定球、自拋自墊、一拋一墊、鞏固展示，按照動作技能教學(xué)中的程序教學(xué)法原則，更加提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。其中我一直有強調(diào)拋球的位置及擊球點的重要性，讓學(xué)生正確找到擊球點，這樣就能更好的使學(xué)生掌握和鞏固正面雙手墊球的技術(shù)動作。針對不夠好的學(xué)生進行個別指導(dǎo)，更能體現(xiàn)出教育以生為本的理念和教育的`全面性，也能體現(xiàn)出對后進生的關(guān)注。

　　另外，我在排球墊球示范時，能從正面、側(cè)面等多個角度進行示范，在示范位置的選擇上，我也做到既要考慮排頭，也要顧及排尾，使每位學(xué)生都能直觀的看到我的動作。 在最后的延伸拓展內(nèi)容中，通過輔助教學(xué)，對學(xué)生的靈敏、速度、力量等方面都做到了鍛煉的效果。練習(xí)密度和強度沒有因為學(xué)生多而下降，在有限的時間內(nèi)最大幅度地提升了學(xué)生的練習(xí)效果。

　　三、教師突出培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練的能力，采用分層教學(xué)，讓學(xué)生自主選擇，使不同層次水平的學(xué)生都能體會到成功的喜悅。注重學(xué)生之間的和諧相處和團隊精神。本課主要采用的教學(xué)方法有：教師示范法、學(xué)生自主練習(xí)法、學(xué)生示范法、對比法、分組練習(xí)法等。通過有效的教學(xué)方法，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從而提高了學(xué)生課堂的實效性，完成了課前所預(yù)定的目標。

　　四、教學(xué)不足：

　　1、練習(xí)的隊形可以適當拉開距離，整堂課學(xué)生練習(xí)都處在一個比較集中的狀態(tài)，沒能很好利用場地的寬度。

　　2、未能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點。

　　3、教學(xué)時，教師的語言表達、語氣語調(diào)的變化，都需要教師平時教學(xué)的積累和平時文化學(xué)習(xí)的積淀。本課感覺自己在語調(diào)語氣語言方面還需要加強，還要不斷地學(xué)習(xí)，提高自身的能力。

　　五、總結(jié) 通過本次課的教學(xué)，我感覺到現(xiàn)在教師角色的的轉(zhuǎn)變，突破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，才能取得好的教學(xué)效果。我會朝著這個方向去努力，充實提高自己。

《排球正面雙手墊球》教學(xué)反思4

　　我們小組研究的課題是：如何根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，合理有效地運作教學(xué)環(huán)節(jié)的初探。我所選擇的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。

　　這是一節(jié)鞏固課。學(xué)生之前對墊球技術(shù)有一定的了解。本次課的程序是：高人、矮人、小矮人（正反口令）――趕球游戲――模仿練習(xí)――分小組自主式墊球體驗――對墊球比賽――柔韌練習(xí)（課課練）――放松

　　在本次課的設(shè)計上，根據(jù)新課標擊學(xué)生身心特點，以排球作為載體，運用游戲及比賽形式，發(fā)展。同時，讓學(xué)生體驗正面雙手墊球。重難點也確立在發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力上。

　　課后學(xué)科工作站的專家老師對本課進行了點評，我明白了自己在教學(xué)中應(yīng)注意的問題：

　　一、本次課都圍繞著設(shè)計思路和課的重難點在進行教學(xué)，游戲及比賽的設(shè)置也為此服務(wù)。但在重難點的確立上，忽視了技術(shù)教學(xué)的問題，以至于學(xué)生在練習(xí)時，老師總是在強調(diào)上下肢協(xié)調(diào)用力，但是學(xué)生并不知道怎樣協(xié)調(diào)用力。而根本的問題就在于重難點沒有落實到位。學(xué)生在觸球時有用手的，有用手臂的。由此可見一堂課的重難點確立是非常重要的，應(yīng)當根據(jù)所確立的'重難點進行相應(yīng)的課的設(shè)置。

　　二、在評課過程中有老師提到“增加練習(xí)次數(shù)，減少練習(xí)項目”這個觀點，我想體育課歸根結(jié)底是為了達到學(xué)生鍛煉身體的目的而不是上的多么的花哨，所以一定的練習(xí)密度是必須的。由此看來自己的課在練習(xí)密度上還需加強。

　　由此我將自己的這堂課再次進行了修整，下面就把反思后的教學(xué)設(shè)計加以簡要說明：

　　一、準備部分，在此環(huán)節(jié)加入學(xué)生耍球，則可以更好的提高學(xué)生興趣以及為基礎(chǔ)部分做好準備。在模仿練習(xí)時，教師可以適時的歸納墊球基本要領(lǐng)，學(xué)生練習(xí)時對基本動作要領(lǐng)有明確的概念。

　　二、在對墻練習(xí)設(shè)置時課靈活一些，球不一定非要碰墻。對墊球比賽環(huán)節(jié)設(shè)置的形式可以更豐富。這樣練習(xí)的密度更大。

　　三、課課練時可有機的設(shè)置承上啟下進行步伐移動的練習(xí)。

【《排球正面雙手墊球》教學(xué)反思】相關(guān)文章：

排球雙手正面墊球說課稿07-15

雙手前擲實心球教學(xué)反思10-21

雙手前擲實心球教學(xué)反思 5篇02-26

墊球作文300字5篇08-16

實心球教學(xué)反思10-30

摸球游戲教學(xué)反思03-28

《實心球》教學(xué)反思03-29

體育實心球教學(xué)反思02-15

排球教學(xué)教案08-28