心理講座心得體會集錦15篇
當(dāng)我們積累了新的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。你想好怎么寫心得體會了嗎？以下是小編幫大家整理的心理講座心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理講座心得體會1
一、高中體育學(xué)生心理狀態(tài)的現(xiàn)狀
從傳統(tǒng)視角來看待體育的基本功能，大凡有如下幾種：能增強(qiáng)個體的身體條件。有助于形成群體的集體主義精神，諸如此類。對上述觀點(diǎn)進(jìn)行考察，發(fā)現(xiàn)：這些都是從體育作用于個體的外部、宏觀的角度進(jìn)行的理解。根據(jù)這種習(xí)慣理解，在對體育教學(xué)活動的開展上也就體現(xiàn)為：以競技、力量的訓(xùn)練為主。
近年來，隨著教育心理學(xué)的不斷發(fā)展，同時，通過心理學(xué)與其他學(xué)科所形成的交叉研究表明：個體在體育方面若堅(jiān)持科學(xué)、合理的鍛煉，將有助于其心理健康狀態(tài)的形成。所謂心理健康，可以理解為：個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力；生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)。由概念界定所規(guī)定的要件可知：體育與心理健康之間形成了一種映射關(guān)系，通過體育活動所形成的個體間的互動，將增進(jìn)個體在環(huán)境適應(yīng)性方面的能力。
二、體育運(yùn)動對學(xué)生心理健康的作用
體育運(yùn)動無論從內(nèi)容到形式，和普通的身體鍛煉有著截然不同的作用。因此，學(xué)生原有的心理水平已不能滿足他們所學(xué)習(xí)的運(yùn)動項(xiàng)目的需要。例如，短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動距離知覺和運(yùn)動速度知覺。就如籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊(duì)員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對方攔劫，需要學(xué)生善于快速分析，分配自己的注意力。任何一種運(yùn)動項(xiàng)目，都要求運(yùn)動者有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特征，就一個人的自然發(fā)展水平來說，當(dāng)然不能滿足運(yùn)動學(xué)習(xí)和運(yùn)動競賽的需要。但是，在個體為了不斷提高自己的運(yùn)動水平，或戰(zhàn)勝對手而進(jìn)行的運(yùn)動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運(yùn)動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了個體心理的發(fā)展。
同時，體育運(yùn)動有助于學(xué)生認(rèn)識自我。體育運(yùn)動大多是集體性、競爭性的'活動，自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小，都會明顯的表現(xiàn)出來，使自己對自我有一個比較符合實(shí)際的認(rèn)識。體育運(yùn)動還有助于自我教育。在比較正確地認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上，便會自覺或不自覺地修正自己的認(rèn)識和行為，培養(yǎng)和提高社會所需要的心理品質(zhì)和各種能力，使自己成為更符合社會需要，更能適應(yīng)社會的人。
三、體育運(yùn)動和學(xué)生心理健康的定向價值形成
1、認(rèn)知行為設(shè)定
參加健身運(yùn)動能夠促進(jìn)個體積極思考，以此來削弱那些消極想法，改變沮喪和焦慮的狀態(tài)。盡管不經(jīng)常參加運(yùn)動的人把開始運(yùn)動和堅(jiān)持運(yùn)動視為一項(xiàng)艱巨的任務(wù)，可一旦他們實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)就會加強(qiáng)他們的競爭意識，提高他們對自我能力的認(rèn)可。自我能力認(rèn)可與努力和堅(jiān)持密不可分，這兩種因素幫助參加者繼續(xù)健身鍛煉，并取得收獲。
2、注意力分散的設(shè)定
參加健身運(yùn)動時，運(yùn)動量的增大和運(yùn)動動作的發(fā)揮，可以分散人們對自己焦慮和沮喪的事情的注意，并且，把這種情緒在不斷地運(yùn)動中得到發(fā)泄，從而使人身心輕松，大大受益。健身運(yùn)動把人們從焦慮和抑郁的瑣事中解放出來。
3、身體所產(chǎn)生激素的設(shè)定
健身運(yùn)動之所以使人的個體生理、心理受益，是與運(yùn)動后人體內(nèi)荷爾蒙激素的分泌量的增加有關(guān)。人的荷爾蒙激素，是大腦在外力刺激作用下產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)。大量的荷爾蒙分泌，可以改變?nèi)说那榫w狀態(tài)，加強(qiáng)愉悅感，增強(qiáng)健康活力。這種健康感可以降低沮喪、焦慮和其他消極狀態(tài)的程度。一些研究認(rèn)為，任何健身運(yùn)動均具有以上三個方面對心理健康的積極影響。而高中學(xué)生，面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和高考壓力，各次考試帶來的不良情緒影響著他們的心理健康程度。
體育運(yùn)動和學(xué)生心理健康的定向價值形成，具體可以表現(xiàn)在這6個方面：有助于學(xué)生發(fā)展智力；有助于學(xué)生獲得良好的情緒體驗(yàn)；有助于學(xué)生形成良好的意志品質(zhì)；使學(xué)生自我個體意識更為清晰；有助于學(xué)生形成和諧的人際關(guān)系；有助于學(xué)生消除心理疾患。
四、體育運(yùn)動和學(xué)生心理健康的定向價值實(shí)現(xiàn)的途徑
體育運(yùn)動和學(xué)生心理健康的定向價值的實(shí)現(xiàn)，需要體育與心理學(xué)兩方的共同作用，相互滲透來完成。
1、優(yōu)化體育教學(xué)環(huán)境
體育運(yùn)動的環(huán)境對人的身心健康有著直接的影響。晨練的人們多數(shù)選擇在公園，因?yàn)槟抢秫B語花香、綠菌環(huán)繞，置身于這樣的環(huán)境，能夠使人精神愉快、心情舒暢。因此，學(xué)校要加強(qiáng)體育場、館設(shè)施建設(shè)、購置充足的體育器材，及時更新體育設(shè)備和器械，改善體育教學(xué)環(huán)境和學(xué)生體育鍛煉的環(huán)境。
我們可以這么設(shè)想，當(dāng)學(xué)生走進(jìn)寬敞明亮的健美館，踏著柔軟的地毯，聽著優(yōu)美的音樂，墻壁上的大鏡子映出他們青春活力的身影，必然會產(chǎn)生激動、愉快、自豪、躍躍欲試的感覺，從而樂于接受體育，對防止出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良心理傾向起到了積極作用�；蛘�，當(dāng)學(xué)生們走出沉悶的教室，來到藍(lán)天開闊的操場，各種他們喜愛的體育器械一應(yīng)齊全，學(xué)生們的心情該是多么愉悅，多么輕松。
2、開設(shè)心理健康教育課
我認(rèn)為，高中體育學(xué)科開設(shè)心理健康教育課、體育心理衛(wèi)生課是定向價值實(shí)現(xiàn)的重要途和重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解自身的生理、心理基本知識，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容和影響心理健康的因素，了解體育運(yùn)動中的心理衛(wèi)生常識，了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙、如何克服等。做到自我診斷、自我預(yù)防，提高學(xué)生的自我心理保健意識，達(dá)到防患于未然，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。
3、建立高中學(xué)生體育課程心理健康檔案
實(shí)施健康教育；要做到有針對性，才能取得好的效果。因此，建立大學(xué)生心理健康檔案非常必要。大學(xué)生心理健康內(nèi)容應(yīng)包括：大學(xué)生來自的省份、地方；家庭狀況（如成員狀況、經(jīng)濟(jì)狀況、父母婚姻狀況、有無重大變故等）；大學(xué)生氣質(zhì)、性格特征；是否確定戀愛關(guān)系；有無焦慮、抑郁、孤獨(dú)、空虛、苦悶等不良心理傾向；產(chǎn)生的原因等。以此作為大學(xué)生心理健康教育的依據(jù)，做到區(qū)別對待，有的放矢。這項(xiàng)內(nèi)容可與健康教育教研室，和負(fù)責(zé)學(xué)生工作的有關(guān)部門配合共同完成。
心理講座心得體會2
11月6日晚7點(diǎn)，在南院多媒體四樓教室，由心理咨詢中心楊元花老師主講的“心理咨詢”知識講座正式拉開了帷幕。與會人員有：楊元花老師、心協(xié)全體成員、各區(qū)隊(duì)心理委員。講座主要圍繞“感恩的心，感受幸福”而展開，旨在培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心態(tài)，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，教育學(xué)生學(xué)會生存、學(xué)會生活、學(xué)會關(guān)心、學(xué)會合作；然后重點(diǎn)講解了心理正常與異常的區(qū)分原則；心協(xié)會員和區(qū)隊(duì)心理委員的職責(zé)。
聽《感恩的心》通過手語感知無聲世界里的愛，看一幅幅圖片感受不同意境中的幸福。此次知識講座在楊老師的帶領(lǐng)下以一首《感恩的心》作為開場白拉開了序幕。大家都沉浸在“感恩”的氛圍中，在楊老師的號召下，心協(xié)的'全體會員都站起來以手語的方式感愛幸福，原來幸�？梢院唵蔚揭粋�微小的動作，感恩的心串聯(lián)著我們每個人的心。伴隨著音樂的動人旋律，通過圖片感受幸福：老年夫婦漫步林間、嬰兒天真無邪的酣睡、衣衫襤褸的小孩對知識渴望的眼神……幸福來自不經(jīng)意間，幸福來自對未知世界的渴望，幸福更是來自對夢想無悔的追求。我相信這一幅幅的圖片都震撼了在座的每一位心協(xié)會員，也達(dá)到了感受幸福這一目的。
接下來，楊老師在講解之中，力求讓會員正確理解“心理咨詢”，了解協(xié)會章程及心理委員工作注意事項(xiàng)。
識別心理正常與異常。在這次講座中，楊老師從常識標(biāo)準(zhǔn)和心理標(biāo)準(zhǔn)兩方面介紹心理正常與異常。使廣大心協(xié)會員和區(qū)隊(duì)心理委員能夠簡單的識別異常與正常心理。
為了啟發(fā)大家的心靈，開展了破冰游戲——無家可歸。通過這次游戲讓我們聯(lián)想到了現(xiàn)實(shí)生活中的交友問題，大家表現(xiàn)積極，也各自發(fā)表感言。這樣的游戲有利地拉近了人與人之間的距離、增進(jìn)了解和交往、啟發(fā)大家要積極主動去交往。
此次心理知識講座通過圖片、音樂、游戲等元素，讓每位心協(xié)成員既體驗(yàn)到了心理健康的快樂幸福又增長了心理健康方面的知識。
此次講座可謂是十分圓滿。
心理講座心得體會3
今天聽了陳紀(jì)英老師關(guān)于在學(xué)校教育中心理健康教育的講座，盡管身上覺得疲累，但心理卻覺得如沐春風(fēng)一般，在教學(xué)工作中所有過的困惑、郁悶都煙消云散，心里從內(nèi)向外透著一股說不出的清新、敞亮的氣息。陳老師以詼諧幽默的語氣解讀了屢屢發(fā)生在我們身邊，讓我們百思不得其解的事，為我們找到在根源所在。
陳老師在報告中說要了解學(xué)生的需要，走近學(xué)生，學(xué)生接受了你，你才能真正的走進(jìn)學(xué)生。“走近”、“走進(jìn)”，看似只有微小的差別，或許在平時我們還會混用，但在與學(xué)生的交往中卻有大大的'不同。學(xué)生是有生命、有思想的個體，哪能容我們直通通的走進(jìn)他們的內(nèi)心，所以我們只能先走近他們。怎樣才能走近他們，是不是無微不至的關(guān)心幫助就能走近他們，其實(shí)不盡然。如果我們一味的按照自己的意愿想法，想當(dāng)然的認(rèn)為學(xué)生需要而為之，往往會產(chǎn)生實(shí)得其反的效果。象陳老師說的一個小事例，在假期回來的第一節(jié)課先給學(xué)生3~5鐘的時間處理一下自己的事情，無非是同學(xué)幾天不見了，自己遇到的新鮮事想第一時間內(nèi)跟同學(xué)分享，幾分鐘就搞定了，既滿足了學(xué)生交流的欲望，又同時給學(xué)生提了個醒兒，假期結(jié)束了。這樣該做的事都做完了，剩下的就是認(rèn)真上課了�；叵胛覀兌鄶�(shù)情況下所做的，往往是想當(dāng)然的認(rèn)為，學(xué)生的心跑野了，得在第一時間內(nèi)把這韁繩勒緊了，而事實(shí)上就不那么當(dāng)然了。所以我們要了解學(xué)生的需要，想學(xué)生之所想，急學(xué)生之所急，方能找到打開學(xué)生心扉的鑰匙。
陳老師還講到師生關(guān)系是教育的生命線�，F(xiàn)在都說建立和諧平等的師生關(guān)系，我們都高舉平等的口號，又是否真正做到平等。陳老師在這也舉了個小例子，也是幾乎每天發(fā)生在我們身邊的事。學(xué)生沒寫作業(yè)，“為什么沒寫”，“我忘了”，“你都能記住什么”。這樣的對話似乎在每一個老師身上都時有發(fā)生，接下來的談話就陷入僵局，談話這演變成了老師自己一個人的說教，學(xué)生要么低頭不語（這是好的），要么脖子一扭，臉一仰，不理你。這樣沉默的反抗讓老師覺得自己的師道尊嚴(yán)受到挑戰(zhàn)，然后說教就變成了批評甚至諷刺挖苦,將學(xué)生推的又離我們遠(yuǎn)一些。回頭看看這其中的對話過程，我們又何曾給了學(xué)生與我們平等對話的權(quán)利，學(xué)生說什么我們堵什么，學(xué)生說什么錯什么，反正你沒做作業(yè)就是錯了，再狡辯更是錯上加錯。學(xué)生沒有申訴的機(jī)會，我們也就無從了解學(xué)生沒做作業(yè)的真實(shí)原因。師生關(guān)系的構(gòu)建需要交流、需要溝通，給學(xué)生說話的機(jī)會，滿足學(xué)生心理上的安全需要，讓我們蹲下身子，和學(xué)生站在平等的位置上對話，師生關(guān)系會在這樣的基礎(chǔ)上走向和諧。那么我們的教育也會成果累累，親其師而信其教，親其師而信其道嘛。
在陳老師的講座中我還有很感觸，我會在以后的工作中繼續(xù)去領(lǐng)悟、去體驗(yàn)、去實(shí)踐。
心理講座心得體會4
提到健康，多數(shù)人只能想到關(guān)于身體各方面健康的問題，卻不想心理問題也是一個不容忽視的方面。根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，全中國每年因心理問題自殺人數(shù)大約為28萬人，200萬人自殺未遂，70%以上的人心理早已處于亞健康狀態(tài)卻不自知。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我們會通過一個人的某些行為、喜怒哀樂來判斷他是否心理健康，對關(guān)注自身、幫助他人也有重要意義。
經(jīng)過學(xué)習(xí)，我認(rèn)為要想保持身體、心理健康，盡可能的減少心理問題，要保持以下三個方面：
1、希望的品格
“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬水千山只等閑”眾所周知，1935年，毛澤東在紅軍取得階段性勝利后，觸景生情在甘肅省下了《七律·長征》。這首詞主要是講述了紅軍長征路的艱難歷程，他們在長征的途中并不知道未來的路在哪里，能否成功，但是每個人心中都充滿著希望，保持著樂觀主義精神。要想成為身心都健康的`人，要像紅軍一樣充滿希望，不要太在乎結(jié)果，走好每一步路。
2、寬容的品格
在日常工作生活中，我們會遇到形形色色的人，難免會遭受不公平、誤解或者吃虧，我們最理智的選擇就是要學(xué)會寬容，試著嘗試原諒理解他人，也能讓自己變的不再計較，心情舒暢，學(xué)會寬以待人。
3、熱愛生活、工作
心理健康的人是熱愛生活、熱愛工作的。近年來，隨著就業(yè)難的問題，大多數(shù)人也許從事了與本專業(yè)無關(guān)的工作，背井離鄉(xiāng)，導(dǎo)致日常心情壓抑。我們要善于自我調(diào)節(jié)，即便生活、工作是枯燥的、辛苦的，我們也要嘗試著盡自己最大的努力化解這些苦悶的情緒，盡量不存在過多的負(fù)面情緒。
另外，關(guān)注心理健康不僅僅是成年的教育，而是要從小抓起，盡可能降低因?yàn)樾睦碓蛟斐傻淖詺�、犯罪等一系列行為�?/p>
以上是我簡短的心得體會，希望大家在遇到困難、挫折走不出來的時候，不要害怕，不要迷茫。能夠從正確的角度去認(rèn)識心理治療，積極向?qū)I(yè)人員尋求幫助，成為一個真正身心健康的人。
心理講座心得體會5
一、什么是心理學(xué)，和我們有什么關(guān)聯(lián)性？
心理學(xué)這個名詞誕生于歐洲，由歐洲傳播到東亞的日本，20世紀(jì)初由日本傳入中國。大家如果覺得心理學(xué)是外來的舶來品那就錯了，其實(shí)中國的先秦時期就有了心理學(xué)的雛形，來自道家的思想“無為而治”就是最早的心理學(xué)思想。道家的思想“智、信、仁、勇、節(jié)”就較好地詮釋了人內(nèi)心的幾種情緒，事情做得通順叫做智慧，做得不通則稱之為成見。
二、情緒的本質(zhì)是什么？會給我們帶來哪些影響？
我們每一個人在生活中都會有情緒，情緒是出自我們的本性，它是不受控制的。情緒是由三個部分組成的，即主觀體驗(yàn)、外部表現(xiàn)、生理喚醒。主觀情緒是自我的感知體驗(yàn)，遇喜則喜、遇憂則憂，是因人而異的。外部表現(xiàn)主要是恐懼、煩惱、悲傷等心理創(chuàng)傷，失魂落魄不知如何表達(dá)，如經(jīng)歷地震、車禍等失去親友的人表現(xiàn)極為突出。生理喚醒是指情緒受到外界影響產(chǎn)生的生理性反應(yīng)，比如人在心煩意亂的時候會有厭食、失眠等癥狀。
三、壓力是怎樣產(chǎn)生的？會對我們有哪些影響？
壓力是一種保護(hù)性的心理機(jī)制，它會對人的心理產(chǎn)生刺激性反應(yīng)。比如我們在生活中看見體型較小的狗會產(chǎn)生喜愛的心情，但是如果見到體型較大的狗會就會產(chǎn)生恐懼，我們面對大體型的狗的時候生怕它會咬人，自然就產(chǎn)生了心理壓力。
四、我們的情感都有哪些規(guī)律？
第一、我們的情緒是人的內(nèi)在本性，它不以人的意志為轉(zhuǎn)移。第二、情緒的過程如山形曲線，我們不要太在意得失，順應(yīng)規(guī)律，它自然就消失了。第三、放任情緒的發(fā)泄，只能夠得到一時的心理滿足。第四、我們試著去適應(yīng)情緒的`波動，情緒會慢慢平復(fù)。第五、情緒是存在疊加效應(yīng)的。第六、精神上存在交互作用。第七、行動會創(chuàng)造新的情緒。第八、情緒和壓力是交織在一起的，適當(dāng)?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)化為工作的動力，但是超出承受的范圍將造成心理應(yīng)激障礙。
五、在工作生活中怎樣應(yīng)對壓力與心理的沖突？
我們每一個人都不可能控制住自己的情緒，也不需要刻意去控制，但是我們可以控制自己的言行，不說不負(fù)責(zé)任的話，不做不負(fù)責(zé)任的事。面對壓力最有效的方法是：
1、樹立良好的信念與信心。
2、擺正自己的心態(tài)構(gòu)建最佳的心境。
3、多做開心有益的事情，將不良的情緒逐漸淡化。
4、建立良好的人際關(guān)系，向信任的人吐露自己內(nèi)心的不快。
5、保持良好的生活習(xí)慣，擁有健康的人生。
6、給自己設(shè)立一個短期的目標(biāo)，使自己能夠獲得成就感。
通過學(xué)習(xí)，我對心理健康有了新的認(rèn)識。下面談幾點(diǎn)體會：
我認(rèn)為，加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)健康的心理教學(xué)活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。于是，在雙方的協(xié)同努力下，創(chuàng)造出一種平等、民主、和諧的教學(xué)情境和課堂氛圍。這樣的教學(xué)，必然是令人樂而忘憂，如沐春風(fēng)。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
所以作為一名教師，自己必須具有良好的心理素質(zhì)，才能保證學(xué)生的健康成長，達(dá)到預(yù)期的教育目標(biāo)。教師要保持健康的心理，就必須調(diào)整自己的思維方式，以一種平和的心態(tài)面對環(huán)境的變化。要努力克服不良情緒的困擾;在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理，提高自我評價、自我調(diào)控的能力。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)才能對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。
心理講座心得體會6
在師大學(xué)習(xí)教育心理學(xué)，收獲很多，學(xué)習(xí)到了許多教育心理學(xué)的知識，對自己曾經(jīng)的教學(xué)工作行為進(jìn)行了一定的反思。通過學(xué)習(xí)，能使自己在今后的工作中更多的從心理學(xué)的角度去理解學(xué)生的行為，用科學(xué)的方式引導(dǎo)學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)，懂得學(xué)習(xí)，并且能夠成為自己的未來的設(shè)計師。
在學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)動機(jī)理論的應(yīng)用，對職業(yè)中學(xué)的學(xué)生尤為重要。職業(yè)中學(xué)的學(xué)生大多是學(xué)習(xí)上的失敗者，他們很少有學(xué)習(xí)的成功，也就沒有了學(xué)習(xí)的動機(jī)和熱情。運(yùn)用學(xué)習(xí)動機(jī)理論，適當(dāng)?shù)夭扇∫恍┎呗裕軌蚋玫刈屛覀兊?學(xué)生關(guān)注學(xué)習(xí)，關(guān)注發(fā)展，關(guān)注自我突破。
通過楊帆老師的講解和教材的解讀，我懂得了要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，必須做到以下幾點(diǎn)：
1、創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)學(xué)生的認(rèn)知好奇心。
認(rèn)知好奇心是學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動機(jī)的核心，是一種追求外界信息、指向?qū)W習(xí)活動本身的內(nèi)驅(qū)力，表現(xiàn)為好奇、探索、操作和掌握行為�！扒榫场辈粌H指
心理學(xué)講座心得體會(2) 實(shí)際生活情境，還包括模擬交際情景、表演情景、直觀教具情景、想象情景等。情境教學(xué)不僅是培養(yǎng)學(xué)生交際能力的最有效手段，還是集中學(xué)生注意力、激發(fā)積極參與的好方法。
2、運(yùn)用強(qiáng)化原理，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)
A、為學(xué)生設(shè)立明確、適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)
B、正確運(yùn)用獎勵與懲罰
C、及時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)成果
3、對學(xué)生進(jìn)行競爭教育，適當(dāng)開展學(xué)習(xí)競爭
A 教師要教育學(xué)生認(rèn)識競爭的利弊，教給學(xué)生公平競爭的方法或手段，教會學(xué)生學(xué)會競爭。
B 按學(xué)生的能力等級進(jìn)行競爭，讓每個學(xué)生都有獲勝的機(jī)會
C 進(jìn)行多指標(biāo)競
D 提倡團(tuán)體競爭。
E 鼓勵個人的自我競爭和團(tuán)體的自我競爭。
懂得這些理論之后，我們就需要把它轉(zhuǎn)化為具體的實(shí)施行為，設(shè)計不同的主題活動，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。教師只有在不斷的學(xué)習(xí)中，才能獲得更多的教學(xué)手段和方法，甚至是教育教學(xué)的靈感。
心理講座心得體會7
1、進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)構(gòu)成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育供給給學(xué)生的文化知識，僅有經(jīng)過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的構(gòu)成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭本事、適應(yīng)本事的構(gòu)成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，堅(jiān)持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上能夠說，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強(qiáng)弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2、進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的'基本動力
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中理解的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在必須條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為進(jìn)行認(rèn)識評價，從而到達(dá)心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3、進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育經(jīng)過激發(fā)受教育者的自信心，幫忙主體在更高的層次上認(rèn)識自我，從而實(shí)現(xiàn)主角轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)本事，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
心理講座心得體會8
20xx年11月12日晚上6：30，作為四川音樂學(xué)院心理委員的一員，我聽了一場關(guān)于心理健康教育的講座，這個講座是我學(xué)習(xí)如何當(dāng)一個稱職的心理委員的第一課。
通過上大學(xué)心理健康課程，我了解了許多關(guān)于心理方面的問題，也使我更好的認(rèn)識了自己，懂得了心理健康對一個人成長的重要性
心理健康對一個人的成長是很重要的。然而，不少大學(xué)生自己意識不到自己的心理危機(jī)或疾病，不會主動向心理咨詢中心或是專家尋求解決方法。例如一些大學(xué)生經(jīng)�？诳诼暵曊f“郁悶”、“空虛”或是“寂寞”、“無奈”等，這就有可能是產(chǎn)生心理問題的初期癥狀；而失戀、考試不及格、不會做家務(wù)、受到同學(xué)嘲諷等在平時看來沒什么大不了的事情，也可能成為導(dǎo)致他們情緒崩潰的導(dǎo)火索。但這些小問題、細(xì)節(jié)平時都不為他們所重視，他們意識不到容易引發(fā)的危機(jī)，也就不會主動尋求幫助，直至最后問題日積月累、一發(fā)不可收拾。所以大學(xué)生應(yīng)該更主動一些，關(guān)注自己的心理動態(tài)，主動向?qū)＜艺f出自己的所想。
我們應(yīng)該都知道，如今，心理健康這個話題越來越引起大家的重視。身體健康固然很重要，但心理健康也不可缺少。我們要追求的是身心健康，即身體、心理都要健康。心理老師的心理健康知識講座使我受益匪淺，她給我們定義了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，提出了大學(xué)生面臨的成長問題。如何做好自己的人生規(guī)劃、如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、生活和理財習(xí)慣、如何建立良好的社交、人際關(guān)系及大學(xué)生常見的心理分析等。讓我們感觸最深的有三個方面：
第一個方面：要適應(yīng)社會角色，環(huán)境的變化。我們應(yīng)該要很清晰的認(rèn)識到自己已是成年人，不再是未成年人。既然如此，就要更多一份主動心，責(zé)任心，很多問題及事情都要靠我們自己主動去做，去解決。要能盡快的適應(yīng)一個新的環(huán)境，不要總是懷念過去的時光。每到一個新的環(huán)境，習(xí)慣就好。就像我們剛來到大學(xué)，也應(yīng)該讓自己盡快的適應(yīng)。否則就會出現(xiàn)許多的心理困擾，從而影響到自己的學(xué)習(xí)和生活。
第二方面：建立良好的'人際關(guān)系。雖然有句話叫“靠天靠地不如靠自己”，但很多時候你還是需要別人的幫助�；蚴悄悴豢赡茈x開一個群體獨(dú)立存在。所以就需要我們建立好人際關(guān)系。比如學(xué)會傾聽別人或是贊美別人�？傊筒灰屪约好撾x大眾。其實(shí)，我自認(rèn)為自己在這方面做得不好。雖然自己也有幾個志同道合的好朋友，但人際交往方面很狹窄，不敢主動與別人交流等�，F(xiàn)在也要深刻的認(rèn)識到了這個問題，相信自己以后也會在這方面多加注意。
第三方面：大學(xué)生常見的失落、自卑心理。自己覺得自己在這方面表現(xiàn)得很明顯。首先，來到這里也不是自己最初的夢想，因?yàn)槟承┰�，只能選擇到這里來�？粗嗌系耐瑢W(xué)進(jìn)入了自己心儀的學(xué)校，自己不免有些許的失落。再者，來到這里，在學(xué)習(xí)上遇到了許多困難。生活中同學(xué)多才多藝。這更添加了我自卑的感。但現(xiàn)在的我，不再自卑，不再失落。老師的教導(dǎo)、師兄、師姐和同學(xué)們的關(guān)心讓我更加堅(jiān)定：一切都會好起來的，一切都會過去。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動，在學(xué)習(xí)過程中會遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，掌握更多的科學(xué)文化知識，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來，樹立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識的合格大學(xué)生。
在心理課講座上老師提到心理委員必備的條件。如知識條件、技術(shù)條件、咨詢?nèi)藛T的道德禁忌等，讓我們一下子產(chǎn)生了一種強(qiáng)烈的情感，作為心理委員，自己首先不能對那些不法的行為或錯誤的態(tài)度置之不理，如果心理委員都麻木不仁，同學(xué)在如何調(diào)節(jié)自己的心理這方面就又可能陷入盲區(qū)。心理委員責(zé)任重大，不能掉以輕心。
我不泄露他們的隱私，我會盡最大的努力做到的，我希望我能成為一個稱職的有責(zé)任心的心理委員。
心理講座心得體會9
近日，參加了電大《心理健康教育概論》學(xué)習(xí)，通過這段時間的學(xué)習(xí)，我獲得了許多新知識，使我對工作有了新的思考，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次學(xué)習(xí)中獲得的體會。
一、通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的`健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展，形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
二、心理健康的內(nèi)涵
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉壍掠ぷ鞯囊粋�組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個個體中間，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
三、正確區(qū)分不同的心理狀態(tài)
一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)。
在沒有較大困擾的情況下，通常人的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，通常的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。 第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)。一般來說，學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機(jī)。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡，促進(jìn)其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理，才會導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”。
異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的，它與常態(tài)行為不同，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學(xué)生的行為，采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài)，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么，學(xué)校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。
心理講座心得體會10
上周日在新教師培訓(xùn)中，我聽了xxx老師的心理輔導(dǎo)講座——壓力與壓彈培養(yǎng)。
李老師通過壓力覺察游戲、自畫像投射測試、自制人際支持系統(tǒng)網(wǎng)等生動活潑的方式，淺談壓力和壓彈的培養(yǎng)。整整兩個小時的講座，學(xué)生聽得饒有興趣，絲毫沒有疲倦之意。講座中，我有幾點(diǎn)感觸很深：
一、年青教師壓力不小。
據(jù)講座資料顯示，從年齡坐標(biāo)比較，20——30歲的年青人是中國壓力最大的人群。20——30歲是人踏上社會的轉(zhuǎn)型期，壓力主要來源于從學(xué)生到社會人的轉(zhuǎn)變。從行業(yè)坐標(biāo)比較，中層管理者80分，經(jīng)理層75分，教職員工75分，高于下崗工人（68分），也高于一般企業(yè)工人（59分）。
年青教師的壓力一方面來自自身：自身要完成從學(xué)生到教師的轉(zhuǎn)變，另一方面，也來自學(xué)校這個特殊的環(huán)境：繁瑣事情多、學(xué)生聲音嘈雜、社會期望較高、家長關(guān)系難處理，雖然工作時間固定，但完不成的工作還得帶回家做，此外，備課的工作可能使教師回家去后還在苦思苦想，不斷尋求更好的方案。
確認(rèn)年青老師有壓力是正常的事情，就應(yīng)該正確對待它。就我個人來講，就應(yīng)該正視壓力，培養(yǎng)壓彈�！敖逃切撵`對心靈的呼喚，是用心靈來澆灌心靈�！本哂辛己玫目箟耗芰�，處世積極，能夠感染學(xué)生，為學(xué)生提供良好的心理能量。
二、了解你——我——他。
李老師在講座上特別強(qiáng)調(diào)人與人之間要互相了解。人和人的交流是以語言為工具的，但不恰當(dāng)?shù)恼Z言的運(yùn)用會適得其反。盡管本意是好的，但情緒的宣泄卻可能傷害他人，破壞彼此的關(guān)系。
換一個角度，嘗試著去理解他人，那就會知道別人最需要的是怎樣的語言，自己真正需要說些什么。講座上，李老師談到了兩點(diǎn)：
1、要就事論事，不要就事論人。
人是通過事情來了解人的，往往因?yàn)橐恍┫麡O的事情而否定一個人的全部。當(dāng)一個人被全盤否定時，那種感覺非常難受，并不利于他的改變。教育的目的'是為了使其向好的方向轉(zhuǎn)變，所以不能夠否定一個人的全部，而應(yīng)該就事論事。
2、知道說什么，知道什么時候說，知道對誰說。
說話之前要打好草稿，選擇合適的時間、想好合適的內(nèi)容、考慮彼此的關(guān)系。
三、建立良好的人際關(guān)系支持網(wǎng)絡(luò)。
李老師在講座上要我們畫了一張蜘蛛網(wǎng)圖，網(wǎng)的中心是“我”，按照遠(yuǎn)近次序，分別在網(wǎng)中填上當(dāng)自己遇到壓力時可用的資源。
我發(fā)覺自己的壓力網(wǎng)絡(luò)比較窄，當(dāng)遇到壓力時可傾訴的人也只有4—5個。盡管自己感覺已經(jīng)夠多了，也足夠了，不過李老師說，壓力網(wǎng)絡(luò)越大越好，而且要在網(wǎng)絡(luò)中加入學(xué)科中的領(lǐng)軍人物與優(yōu)秀教師。學(xué)科中的領(lǐng)軍人物和優(yōu)秀教師往往具備良好的心理素質(zhì)，能夠給自己補(bǔ)充心理能量。
四、區(qū)分清楚工作的重點(diǎn)。
“要區(qū)分清楚壓力的來源，確認(rèn)重點(diǎn)，確認(rèn)那些可以放棄。”教師的工作很繁雜，從早到晚基本沒停下來的時間。如果事事都覺得是同等重要的，把自己的精力平均分散，那會事倍功半。剛剛進(jìn)學(xué)校的新老師，往往會想把什么事情都處理好，但是總覺得力不從心。我曾經(jīng)就有這樣的感覺，于是我開始思考什么是最重要的。
對于我來說，最重要的事情莫過于踏踏實(shí)實(shí)地把課備好，課后作好反思工作。雖然不是每一次都有師傅來聽，而且備課的辛苦可能也不能為人所知，但日復(fù)一日、年復(fù)一年，這種教學(xué)能力的提高必定能有所進(jìn)步。教育教學(xué)能力才是教師發(fā)展的根本。
心理講座心得體會11
我聽了韓學(xué)榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收獲很多。
韓老師從健康的定義、健康的標(biāo)準(zhǔn)、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實(shí)際，很實(shí)用，尤其對于我們老師工作壓力大，聽完講座心里感覺輕松了很多，感覺比以前更了解自己了。并且在課上聽的很輕松沒有感覺累，一天時間覺著過得很快。并且在以后教育學(xué)生上和自己自我調(diào)節(jié)上受到很大啟示，具體體現(xiàn)在以下方面
一、在教育學(xué)生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學(xué)會站在學(xué)生的角度考慮問題，尊重學(xué)生讓孩子們喜歡你。學(xué)生在喜歡你的基礎(chǔ)上，就會對你所教的學(xué)科產(chǎn)生興趣，并且愿意學(xué)習(xí)，因?yàn)榕d趣是孩子們最好的.老師。
二、在我的心里上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當(dāng)我們工作和生活上有壓力時，我們要學(xué)會把心思放下來把擔(dān)子放下來，學(xué)會自我調(diào)節(jié)。另外還要正確認(rèn)識自己，必須要學(xué)會獨(dú)立生活，在生活中要有最起碼的獨(dú)立性。當(dāng)我們不能改變環(huán)境時，我們要試著適應(yīng)環(huán)境。
總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎么過怎么過，高興也是一天，不高興也是一天，為什么不高高興興過好每一天呢？
心理講座心得體會12
我認(rèn)真傾聽了xxx教授《關(guān)注學(xué)生的基本心理需要》的講座，感覺受益匪淺。其中“沒有嘗試就沒有失敗，沒有失敗就沒有屈辱”，這一心理現(xiàn)象，令我感觸最深。
我班有一個不想做任何作業(yè)的小哲同學(xué)，我覺得他之所以變成現(xiàn)在這個樣子，也許使我們老師的錯誤做法造就而成的“典型后進(jìn)生”。反思平時的做法，我真想對小哲說一聲：“孩子，對不起！”
我將嘗試著從心理學(xué)的角度，針對我們班小哲同學(xué)的表現(xiàn)，分析其表象存在背后的原因，以求找出培養(yǎng)孩子健康成長的有效方法。
一、“沒有嘗試就沒有失敗，沒有失敗就沒有屈辱�！�
鐘教授講到福勒博士曾深刻地指出：“沒有嘗試就沒有失敗，沒有失敗就沒有屈辱�！薄翱杀氖牵苊馇鑹旱沽藗�人的發(fā)展。孩子們?yōu)榱司芙^體制，寧愿造成不幸的終身后果，也不愿承受班級里的恥辱……”
20xx年秋，我擔(dān)任一年級語文和班主任工作。我覺得我班小哲的一些變化，非常符合鐘老師講的這種心理現(xiàn)象。正是在這種心理的驅(qū)使下，小哲已經(jīng)不再做任何作業(yè)，甚至拒絕學(xué)習(xí)。
記得小哲一年級剛?cè)雽W(xué)時，能認(rèn)得部分拼音字母，也能認(rèn)識幾個簡單的漢字，每次老師提問，他會很積極地舉手，當(dāng)然更多時候是搶答。因?yàn)樗钥啬芰Ρ韧g孩子要差，想說就一定要說出來才能安靜下來。后來，小哲對音節(jié)拼讀、認(rèn)讀筆畫較多的漢字，漢字書寫等基礎(chǔ)知識與技能的學(xué)習(xí)困難很大。同時，小哲對其他學(xué)科的學(xué)習(xí)也越來越吃力。
我和老師們對小哲不約而同地就只有批評批評再批評，除了批評還是批評。這就出現(xiàn)了下面的一幕：“��！錯了這么多！唉！怎么十個字，寫錯了九個！”我們班其它學(xué)科老師也經(jīng)常向我告小哲的狀：“你們班的小哲，昨天又沒做數(shù)學(xué)作業(yè)！”“你們班的小哲，今天美術(shù)課又沒帶全美術(shù)材料，上課什么也不做！”……漸漸地，老師們覺得他學(xué)習(xí)是怎么也趕不上去了，就給了他更多的“自由”——他不管怎么玩，只要不故意擾亂課堂，老師們就會不管不問。老師不再關(guān)注他，同學(xué)們也越來越忽視他的存在。小哲可以說是即將或已經(jīng)被邊緣化了的孩子。
現(xiàn)在，小哲已經(jīng)上二年級了，而他好像已經(jīng)對學(xué)習(xí)知識完全失去了興趣。他不再寫任何作業(yè)，上課也只有玩。他可能正是為了保護(hù)自己的自尊，拒絕寫錯誤的作業(yè)，以免承受班級里的屈辱。這種現(xiàn)象就是福勒博士強(qiáng)調(diào)的，某些學(xué)生存在的心理問題：他們認(rèn)為“沒有嘗試就沒有失敗，沒有失敗就沒有屈辱。”“孩子們?yōu)榱司芙^體制，寧愿造成不幸的終身后果，也不愿承受班級里的恥辱……”
二、為了爭取自己應(yīng)有的“一席之地”，小哲在以不適當(dāng)?shù)男袆觼碜非笞约旱摹皻w屬”感。
戴克斯的“行為目的”理論：亞當(dāng)。斯密在他的《道德情操論》（1759）中說：“一旦感到自己被世界所忽略，人類天性中最強(qiáng)烈的欲望將必然難以得到滿足�！北憩F(xiàn)出問題行為的青少年不相信自己可以用良好的行為方式得到“歸屬感”，但是又希望獲得師長和同伴的關(guān)注、認(rèn)同和接納，為了爭取自己應(yīng)有的“一席之地”，他們只有以不適當(dāng)?shù)男袆觼碜非笞约旱摹皻w屬”感。”
現(xiàn)在的小哲，或許正是因?yàn)橛辛诉@種心理，所以才表現(xiàn)如此。課堂上，小哲通常是旁若無人的“瘋玩”——隨便亂涂亂畫些什么，咬咬鉛筆頭兒，捏橡皮泥，玩文具，折紙飛機(jī)……任何一個小東西，都足夠他玩上一節(jié)課。課堂上，老師的教學(xué)幾乎已經(jīng)跟他沒有任何關(guān)系，而他說不定什么時候，就跑到講臺上跟老師說：“我要上廁所！”他幾乎每節(jié)課都要上一次廁所。有時看他的神態(tài)表情，確實(shí)急需上廁所。有時又發(fā)現(xiàn)他去廁所的真正目的是到校園里透透氣，玩一會兒。因?yàn)樗镞_(dá)很長時間才回到教室。
課間活動，小哲常常會因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事（伙伴碰了他一下，同學(xué)搶了他的螞蚱……）而嚎啕大哭。一次課間活動，校園里正澆花，他拿著一根長長的柳條沾滿了泥，一邊跑一邊甩，追著小伙伴滿校園跑，弄得校園里好多水泥地面上都是泥污！還有一次，他竟然拿著一把剪紙刀剪自己的頭發(fā)，伙伴們越是不讓他剪，他就越剪，結(jié)果很多同學(xué)圍觀，等老師指導(dǎo)，他已經(jīng)剪得滿頭坑坑洼洼像個“刺頭”。如今的小哲，無論是與眾不同的怪異表現(xiàn)，有意所謂的惡作劇，還是嘩眾取寵的行為，可能都是不想被人們給忽略掉，想引起大家的注意吧！
想起小哲這一系列表現(xiàn)，我感覺自己身為老師，身為班主任卻絲毫不懂心理學(xué)，不了解孩子的心理需要，只是盲目地做出誤判：“他是學(xué)習(xí)有智障的孩子，不用嚴(yán)格要求他完成學(xué)習(xí)任務(wù)，只要讓跟小伙伴們一起玩，一起快樂的在一起，就足夠了�！�
原來，我這不是一種善舉，我只是在給自己找一個不用去管理他的一個冠冕堂皇的理由。我是一個不稱職的老師，對孩子的那份深深的歉意油然而生：“孩子，對不起！孩子，你需要什么？孩子，讓我怎樣去幫助你？”
三、過去的事既然已經(jīng)發(fā)生，懺悔也沒有必要，如何避免“錯誤的做法”再次發(fā)生倒應(yīng)認(rèn)真思考。希望“亡羊補(bǔ)牢，猶未晚矣！”
若要尊重與接納每一個學(xué)生，除非我們對人的本質(zhì)有積極的信念，相信每一個體獨(dú)特的潛能，重視每一個體的人性尊嚴(yán)和價值，否則我們不可能做得到。
當(dāng)一位老師對學(xué)生有了基本的信任，他不但能欣賞學(xué)生成就和優(yōu)美的一面，同時，他有能力去體諒和接納學(xué)生的錯失、困惑和混亂，因?yàn)樗嘈湃说目伤苄�，可改變性。而教師的接納、尊重、饒恕、忍耐，會引導(dǎo)學(xué)生的轉(zhuǎn)變與成長。
小哲才剛剛踏上小學(xué)之路，如果我們能做到從現(xiàn)在開始，注意從言辭和行為等方面去保護(hù)孩子的.自尊心，用一顆信任的心去尊重和接納這個孩子。他可能曾經(jīng)是因?yàn)楸Ｗo(hù)尊嚴(yán)的需要轉(zhuǎn)移了對知識和技能的興趣，現(xiàn)在趁孩子還沒有對學(xué)習(xí)知識完全失去興趣，我們還能幫助他更快地找回對知識、技能學(xué)習(xí)的樂趣。這就需要老師們達(dá)成共識，做到以下最基本的幾個方面。
1、對孩子全接納，無論他犯了什么錯，都不要用侮辱的言辭去羞辱他，保證孩子最基本的“安全需要”得到滿足。
2、多關(guān)注他，給他發(fā)言的機(jī)會，多讓他回答難易適中的問題。他書寫能力差，但背記能力強(qiáng)，我們不要抓住其不會寫字的小辮子不放，多讓他背誦一些詩文，以展示其優(yōu)秀的一面。
3、家校溝通，督促孩子完成老師專門為他量身定制的作業(yè)。只要孩子稍微有進(jìn)步，就給以大力表揚(yáng)，逐漸培養(yǎng)其學(xué)習(xí)的自信心。
4、小哲身強(qiáng)體壯，愛勞動，也很會干活。我們可以抓住孩子的這一優(yōu)點(diǎn)鼓勵他多為班級服務(wù)，這樣他會覺得自己對大家有用處，在班里有地位，不是個可有可無的人。只要大家共同努力，逐漸讓他在同學(xué)面前找到了自尊，找到愛與歸屬感，他就會踏上健康成長的光明大道。
一個優(yōu)秀的班主任，一個優(yōu)秀的人民教師，一定是一個優(yōu)秀的“學(xué)校心理學(xué)家”，他徜徉會在學(xué)生的內(nèi)心世界中，時刻關(guān)注著學(xué)生內(nèi)心的基本需要，與學(xué)生的心理發(fā)展歷程一路同行！學(xué)習(xí)兒童心理學(xué)，關(guān)注每一個孩子的心理健康，讓每一個孩子的心里充滿陽光，這將是我永遠(yuǎn)不懈地追求。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！”
心理講座心得體會13
這次參加了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。
一、通過培訓(xùn)，提高了自己的思想認(rèn)識。
由于是新教師，沒有更多的了解現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和教師成長方面的情況，就像井底之蛙，對所從事的教育教學(xué)工作缺乏全面的了解。通過此次培訓(xùn)，我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平，不斷地總結(jié)自己的得失，提高認(rèn)識，不斷學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)教育發(fā)展對我們教師的要求。網(wǎng)絡(luò)研修，好處多多�？梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的即時性，有利于我自主安排學(xué)習(xí)，減少了工作與學(xué)習(xí)的矛盾�？梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的.快捷性，有助于我提高學(xué)習(xí)和實(shí)踐應(yīng)用的效率�？梢哉f網(wǎng)頁學(xué)習(xí)的互動性，有助于我和眾多教師及時學(xué)習(xí)和解決一些實(shí)際問題。
二、研修讓我明白的不僅僅是教學(xué)上，還有人生感悟。
只有心理健康的教師，才能教出心理健康的學(xué)生。應(yīng)付壓力最好的辦法就是關(guān)愛自己，保持身心健康。我們要學(xué)會認(rèn)識、接納自己，關(guān)心自己，愛自己。誰關(guān)心自己也不如自己愛自己。
首先，處理好與同事、領(lǐng)導(dǎo)、家長、學(xué)生之間的關(guān)系，營造良好的工作氛圍。工作環(huán)境的好賴是開心工作的前提，更是保障。
心理講座心得體會14
3月28日和29日，有幸參加了威海市教研中心在文登實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉辦了威海市心理健康教育教師培訓(xùn)專家報告會。報告會邀請到上海市教育科學(xué)研究院研究生與繼續(xù)教育部常務(wù)副主任、上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會理事長吳增強(qiáng)教授和萊西市教科所李緒坤老師，分別就中小學(xué)心理健康教育中的班級心理輔導(dǎo)活動課和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)進(jìn)行了專題講座和培訓(xùn)。報告中設(shè)計了現(xiàn)場互動的環(huán)節(jié)，最讓人嘆服的，還是好幾個一線教學(xué)的老師，對于案例的分析講解，思路清晰，邏輯嚴(yán)密，透著專業(yè)素養(yǎng)，絲毫不遜于專業(yè)的心理咨詢師。
吳教授以《聆聽學(xué)生的心聲——班級心理輔導(dǎo)實(shí)務(wù)》為題，就班級心理輔導(dǎo)基本理論與心理輔導(dǎo)活動課實(shí)效性兩方面內(nèi)容進(jìn)行了專題講座。吳教授通過對社會變遷與學(xué)生成長狀況的思考及“情緒失調(diào)生輔導(dǎo)”、“青春期輔導(dǎo)”、“優(yōu)秀生輔導(dǎo)”等七個案例的剖析和現(xiàn)場互動，讓與會者全面了解了學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)，明確了心理疏導(dǎo)的不同方法。這些案例主要是探討中學(xué)生自卑、早戀、打架、升學(xué)壓力等問題的解決策略。這些都需要密切關(guān)注家庭教育狀況，查出問題的根源。案例7是《他不說臟話了》，講的是一個小男孩總是說臟話，作為班主任，我們聽到學(xué)生打小報告后都很清楚自己習(xí)慣怎樣解決這種問題�？纯葱睦斫】道蠋煹牟呗裕簜�(cè)面了解，談心，了解到原因是為了吸引女生的注意；解決問題，設(shè)計了三問：受女同學(xué)歡迎的男同學(xué)的行為舉止有哪些？你自己的哪些行為會引起女同學(xué)的反感？你自己哪些行為受女同學(xué)歡迎？好了，做個真正受歡迎到孩子吧�？此坪唵螏撞�，其實(shí)是摸清了孩子的想法。如果我們不問青紅皂白，直接批評：你罵誰了？不準(zhǔn)罵人。相信是不會有任何效果的。其他幾個案例輔導(dǎo)措施及干預(yù)策略課件上都有，需要的老師可以到共享查閱，因?yàn)橹饕浅踔械膬?nèi)容就不一一贅述了。
李緒坤老師以《班級心理輔導(dǎo)活動課的設(shè)計與實(shí)施》為題就班級心理輔導(dǎo)活動課的形式和內(nèi)容兩個方面，結(jié)合大量案例做了精辟分析，涉及小學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的內(nèi)容方面，我覺得對我們有啟發(fā)意義的是學(xué)生的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。李老師說，好的木匠會看材質(zhì)，好的老師必須懂得學(xué)生的心理。其理論方面說的和上個月聽王書記介紹的幾乎是一脈相承，關(guān)鍵是老師的愛心與耐心。方法上強(qiáng)調(diào)了團(tuán)隊(duì)合作的指導(dǎo)。劃分的小組應(yīng)該每月更換，使孩子能夠適應(yīng)不同的團(tuán)體，不同的伙伴，同時也有新起點(diǎn)的新動力。小組分工可以設(shè)主持人、書記員、觀察員、發(fā)言人、計時員、裁判員、聯(lián)絡(luò)員、保管員，如果人數(shù)少何以一人身兼兩職。書記員應(yīng)該是歸納能力比較強(qiáng)、書寫速度比較快，寫字比較好的同學(xué)擔(dān)任；其中觀察員除了要觀察紀(jì)律，還要觀察老師、觀察其他小組的進(jìn)度；計時員要有手表，安排交流時間，最后還要留有總結(jié)時間；裁判員既要對內(nèi)裁判，又要對外裁判，比如評價小組與小組之間的.發(fā)言等；聯(lián)絡(luò)員可以問老師，了解其他小組的狀況，可以下位出去看看；保管員負(fù)責(zé)管理物品……我們學(xué)科教學(xué)中如果真正發(fā)揮了小組的這些有效合作，相信課堂的效率應(yīng)該是非常高的。另外李老師說可以讓團(tuán)隊(duì)設(shè)計自己的海報，內(nèi)容包括起一個隊(duì)名，設(shè)置標(biāo)志，建立團(tuán)規(guī)，明確各自分工等，這個過程充分體現(xiàn)了民主自律。李老師極力建議老師表揚(yáng)時表揚(yáng)全組，千萬不要小組合作之后因?yàn)閭�人發(fā)言好就表揚(yáng)個人，那樣會使得其他同學(xué)輕視凝聚力忽視團(tuán)體榮譽(yù)感；還有他建議小學(xué)中高年級逐漸取消物質(zhì)獎勵，可以獎?wù)聛泶�，并且獎�(wù)乱话l(fā)就發(fā)給全組。這些天我自己就在班級試驗(yàn)了一下，只要措施得當(dāng)，讓全組的孩子來盯著某一個不守紀(jì)律或者不完成作業(yè)的孩子比自己盯者有效的多，當(dāng)然前提時必須選負(fù)責(zé)的會分工的組長，并且老師對小組任務(wù)完成情況必須及時總結(jié)。
李老師還談到了進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)時，座位越圍圓越好，形式非常重要，體現(xiàn)親和平等（國際上也一般是圓桌會議）。我想班主任老師如果找?guī)讉�孩子個別談話，也注意盡量圍坐起來促膝談心，我自己以前就不大注意，經(jīng)常時叫到辦公室居高臨下談話，想想也是，即使話語再怎么溫和，孩子也會因?yàn)楦叨刃奶�，更何況溫和的時候少，習(xí)慣了快節(jié)奏還怕浪費(fèi)時間耽誤自己一大堆的活干不完。
最后一天下午，李老師談了學(xué)習(xí)心理的輔導(dǎo)。他以他女兒的具體事例，詳細(xì)生動地介紹了有針對性的輔導(dǎo)方法。李老師說孩子貪玩還夸他聰明，就是錯誤的。聰明是記憶力、注意力、觀察力、思維力、想象力的綜合呈現(xiàn)。有的孩子被夸慣了，怕別人說不聰明，反而找個臺階——玩。潛意識里要是不玩了還考不好那不就等于自己笨嗎？所以就是硬著頭皮也要玩下去。我以前評價學(xué)生也經(jīng)常犯這個錯誤，說你很聰明就是貪玩，結(jié)果學(xué)生和家長都美滋滋的。非常感謝李老師提醒，控制不了自己能是聰明嗎？這個也是為了教育學(xué)生不要找理由，為面子，應(yīng)適應(yīng)環(huán)境，自我完善。頭腦記憶力用進(jìn)廢退，一直用一直長進(jìn)。要注意良好習(xí)慣的養(yǎng)成，要有真確的認(rèn)識，學(xué)習(xí)的意義在于使你更聰明，上學(xué)就是學(xué)會管自己�？荚嚦�、得分外，應(yīng)該更重視失分，失去多少分，試卷的價值就是多少分。教師或者家長一定要引導(dǎo)孩子找到關(guān)鍵的點(diǎn)，如果是馬虎錯了，不能只說下次認(rèn)真一些就行了，究竟是小數(shù)點(diǎn)點(diǎn)錯了還是七八五十六這句口訣背錯了，要找到關(guān)鍵，每天有針對性地加練一道這樣的題目。他還說他女兒高考前的英語完形填空總是錯，就找出錯的類型每天一道練，結(jié)果一個月后正確率由30%提高到百分之八九十。最后他女兒考到北大，現(xiàn)在上海讀博士了。聽著真是感覺無論作為老師還是家長，我們在方法上引導(dǎo)的的確不到位。
關(guān)于學(xué)習(xí)習(xí)慣的問題他強(qiáng)調(diào)了生活習(xí)慣的善始善終，做事提速1/4的時間；擺放東西整齊有序，裝書包東西要隨用隨拿；頭腦中積累的知識也應(yīng)是有秩序的，舉了找珍珠的例子——老師每天給的珍珠，有的孩子亂堆一氣，有的穿成一串，要什么顏色的馬上取出，很有啟發(fā)意義；提到了課前三備：知識、物質(zhì)、心理，課中三動：動口、動腦、動手；課后三結(jié)：隨堂隨結(jié)、單元小結(jié)、考前總結(jié)。總之，李老師對于輔導(dǎo)學(xué)習(xí)很有自己的經(jīng)驗(yàn)，可以說思路清晰，滔滔不絕，讓在座的老師感覺收獲很大。
兩名專家一直站立一整天為我們講課，心里無比感動；也很敬佩他們的坦誠心態(tài)與專業(yè)水準(zhǔn)，深刻體會到了學(xué)習(xí)的過程就是自我充實(shí)的過程。用吳教授的話說“關(guān)懷孩子健康成長面臨兩難抉擇，減負(fù)目前比較艱難”，而看看咱們在座的老師，我們的工作壓力也非常大。吳教授那句話隱含的意思不必多說大家可能也都會理解，所以在無能為力的前提下，少些抱怨，多些主動吧。而我自己感覺需要學(xué)習(xí)的東西更多，原本想有幸去聽了報告，盡量掬其精粹原味轉(zhuǎn)述給大家，但是水平有限，心有余力不足，匯報不當(dāng)之處還請大家見諒。最后，用李老師推薦的一句話作為本次活動的結(jié)語：教師是學(xué)生的沙漠甘泉或狂風(fēng)暴雨，教師是學(xué)生的守護(hù)神或摧殘者，這全在教師的一念之間。教師的辛勤播動、積極鼓勵、傾聽關(guān)懷，會讓學(xué)生心田普降甘霖，會讓教師的福田日益豐收，會讓教育的園地充滿歡樂，惟有教師能創(chuàng)造學(xué)生、自己與教育的奇跡。
心理講座心得體會15
參加了心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我了解了教師心理健康的重要性。時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。對這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己的體會。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的'心目中，教師是智者，是能者，是圣者，是權(quán)威者。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
在教師對學(xué)生眾多的影響中，心理素質(zhì)的影響是最重要的，好的影響會形成學(xué)生健全人格、健康心理，不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題。首先教師自身得具備這些東西。如果教師自身都心理不健康，人格不健全，影響與培育就無從說起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響，如教師情緒不好會影響學(xué)生心情；教師若懲罰、報復(fù)學(xué)生，學(xué)生會形成敵視和對抗的習(xí)慣等。因此，教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。
教師良好的心理素質(zhì)會對學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響，有利于建立良好的師生關(guān)系，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提高。但是，如果教師能有意識地運(yùn)用心理健康教育知識對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，其影響會更加深遠(yuǎn)。因此，教師不僅要具有健康的心理，還應(yīng)具有心理健康教育的意識。有些教師缺乏對中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識。比如，仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問題看成是思想品德問題；有的教師雖然認(rèn)識到了心理健康教育的重要性，卻認(rèn)為是專職心理健康教育教師的事，與自己無關(guān)，類似思想觀念仍然普遍存在。因此，只有在對中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識的基礎(chǔ)上，教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康，公平的心態(tài)，關(guān)注每個學(xué)生，善待每一個學(xué)生，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人才。
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