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中小學生心理危機干預培訓心得體會
在平日里,心中難免會有一些新的想法,可以尋思將其寫進心得體會中,如此就可以提升我們寫作能力了。一起來學習心得體會是如何寫的吧,下面是小編整理的中小學生心理危機干預培訓心得體會,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
中小學生心理危機干預培訓心得體會1
時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實施素質(zhì)教育的過程中,由于社會、學校、家庭多方因素,導致部分老師厭教,部分學生厭學等不健康心理,嚴重影響了教與學的工作。
學校請來了閔行區(qū)有名的心理健康教育專家黃志法、金燕、袁勝芳三位老師做專題講座。根據(jù)我們學校老師的實際情況,進行有針對的心理健康教育。老師給我們清晰、詳盡地闡述了這門課程的重要之處,獨特之處。她在講授中有事實有理論地說明了當前學生心理健康教育,老師教育觀念的狀況,使我們認識到,在中小學教師中進行這個課程的培訓非常重要,非常及時,特別是新課程改革的今天,社會的發(fā)展,改革的需要,教育教學上的需求,都將心理健康教育這門課程擺在了廣大教師面前,我們必須認真對待,積極投入,學到有用的知識,為自己今后工作的順利開展,作進一步的準備。
同時,對中小學生心理健康教育的內(nèi)容及方法的了解,使我們清楚地知道今后工作中要發(fā)現(xiàn)的問題,要注意的問題以及要積極主動地解決的問題。這其中特別是師生關(guān)系,幫助學生認識自己,消融學生逆反心理等方面的內(nèi)容,從理論到實踐,從講座到活動都給我們很深印象。這次培訓為我們今后的教育教學工作認識到了不足,提升了自己,指明了方向。
雖然有的.知識還很艱深,有的內(nèi)容還不夠熟悉,但我回到崗位上會繼續(xù)學習,并將理論與實踐結(jié)合,搞好教師繼續(xù)培訓工作,搞好學校的心理健康教育工作。
總之,教學的目的就是教書育人。首先,為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展!
中小學生心理危機干預培訓心得體會2
我很榮幸能有機會參加這次學生干部心理培訓活動,培訓以開展講座的形式進行,從心理健康專題的講說中,我懂得了學生干部如何應對心理壓力,自信風采,為自己喝彩。也更深刻的明確了學生干部的工作職責,作為學生干部所要具備的各方面的素質(zhì)以及管理組織能力,人際交流和溝通的方法等,從中受益匪淺。下面我就簡單談談這次學生干部心理培訓的心得體會。
一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)摹⒖陀^的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際,因而對自己總是滿意的;同時,努力發(fā)展自身的潛能,即使對自己無法補救的缺陷,也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對自己不滿意;由于所定目標和理想不切實際,主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無法做到完美無缺,于是就總是同自己過不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡,也無法擺脫自己感到將要面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
大學生在學生過程中應學會自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的'能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要;
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。心理健康的大學生,應該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應該符合社會的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問題,則一定能在學業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
中小學生心理危機干預培訓心得體會3
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學?赡苁菫榱藴p小大學生學習與心理的壓力,為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的。自認為心理還比較康健的我,聽完課后我才真正認識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導的地方。從那時開始接觸心理學,同樣也開始慢慢了解心理學。心理健康課為現(xiàn)代的大學生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
認真回想一下,心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致沖突和矛盾,而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話,就會演變成心理障礙,心理疾病。特別是在當今社會,現(xiàn)代大學生都是經(jīng)歷了殘酷的高考,倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝,全身心的投入學習,家長的過度呵護,學校的硬式教育,是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受能力,每每遇到一些問題,總不能很好的處理解決,出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導,以至于出現(xiàn)心理疾病。這只是冰山一角,廣泛的.說,競爭的加劇,生活節(jié)奏的加速,是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,個人對生活目標的選擇機會增多,從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了焦慮感,各種心理因素,生理因素和社會因素交織在一起,極易造成當今大學生的心理失衡。心理將康指個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征,且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態(tài),并能保持正常的調(diào)控能力。生活實踐中,能夠正確認識自己,自覺控制自己,正確對待外界影響,使心理保持平衡協(xié)調(diào),就已具備了心理健康的基本特征。
中小學生心理危機干預培訓心得體會4
學習了《中學生心理健康教育》,讓我對心理健康有了新的認識:
1、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì),幫助學生學會如何恰當應對現(xiàn)實生活中所面向的各種壓力,如何進行情緒的調(diào)節(jié)等等。使學生更有效的適應自身的發(fā)展化,促進青少年心理健康的發(fā)展。
2、心理健康問題是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)。
整個學習過程我們是快樂的,收獲是豐厚的。
“無論未來的路有多遠,歲月有多久,我們始終會記得,這真心相伴的'一刻!崩蠋煆母呱畹膶I(yè)理論到經(jīng)典的個案解析,學員的交流都是那么的認真,那么的細心,保持關(guān)系比教育更重要。
在這次培訓中,我收獲不小,我覺得這次培訓使我感到這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,一次精神的盛宴。
中小學生心理危機干預培訓心得體會5
“做一個老師容易,做一個好老師不容易!边@句話道出了多少老師的心酸。過去的教育由于受到師道尊嚴的影響,加之教育的法制不健全,忽視了教育的人文性。為了顯示教師的權(quán)威,對學生的教育采取“惟命是從”,有甚者以體罰作為法寶,致使學生的身心受到嚴重的傷害。現(xiàn)在的教育呼喚文明化,關(guān)注兒童的生命成長,要求教師以高度的責任心和愛心來對待每一個學生,我們的理念是“沒有教育不好的學生,只有不會教育的老師”。
xx教授在《xx》一書中指出“我心中的理想教師,應該是一個充滿愛心、受學生尊重的教師”這給老師提出了更高的要求,而且教育部也出臺了很多教育政策與法規(guī),不斷地加強教師的職業(yè)道德教育,然而,這些措施卻沒有徹底地改變教育的“體罰”現(xiàn)象,媒體不斷地報道出某些教師的惡劣行徑,社會也表示了強烈的譴責。這是為什么呢?難道教師真的不懂法嗎?痛定思痛,我們不能不反思。
“體罰”,其概念難以定論,查查有關(guān)資料,得出解釋:體罰是指從傷害身體的角度出發(fā)的懲罰。但又覺得不確切,“體”指身體,身體包括人體的組成器官,那么精神領(lǐng)域也是身體的一部分,當精神受到損傷必然導致人體的破壞,所以導致身心受到傷害的懲罰都應是體罰。何謂“懲罰”,那就是以強制的措施給人以懲戒和警告。所謂“強制”就不是以學生的意愿為轉(zhuǎn)移,要剝奪人的某種自由與權(quán)利。當懲罰做的不適度,扭曲了人的情感承受能力,就容易轉(zhuǎn)化為體罰。我們講教育是尊重人的教育,懲罰的實質(zhì)是違背尊重的原則,老師的一句話,一種行為,一種措施,導致學生傷害的案例不在少數(shù),這又給我們提出了新的課題:教育的懲罰走多遠。
教育是教育人的,同時也是人操作的,我們必須用人文的思想看待教育,以教師的生命喚醒學生的生命,用老師的真愛來補償教育的缺憾,路就在腳下。我想,教育是什么?教育就是愛!有愛才有教育,愛是教育的'靈魂。簡單粗暴的體罰,那不是教育;不講方法藝術(shù)的懲罰,那也不是教育。
教育需要過程,教育需要心智。當我們看到孩子打架的時候,當我們看到學生不完成作業(yè)的時候,當我們看到學生不遵守校規(guī)的時候,當我們看到學生反復犯同樣錯誤的時候,你是否想到他是個孩子,你是否想到他們的品格還是可塑的,你是否想到他們的情感也是能感化的,你是否想到變一種方式來處理、來化解。老師累點,苦點,甚至是心酸點不要緊,可千萬不要損傷學生的身心健康。做一個負責的教師,也要做有耐心的教師,更重要的是做一個有愛心的教師。
中小學生心理危機干預培訓心得體會6
非常有幸我參加了膠州市班主任心理輔導技能培訓,為期五天的班主任心理學習結(jié)束了,這次培訓是面向膠州市中小學教師就心理咨詢方面進行的培訓,通過這次培訓,我先后學習了林春老師培訓的心理學基礎(chǔ)知識和郭勇老師的心理咨詢培訓,通過這次培訓學習,我深刻體會到,要做好學生工作,僅僅依靠滿腔的工作熱情是不夠的,還需要講究學生工作的藝術(shù),這種管理的藝術(shù)可以具體附載到研究學生心理、生理特點上。在這次學習中,我感受的最大是,這次培訓我有了自己的教學經(jīng)歷,專家老師提到的案例感到非常的熟悉,因此,我的學習興趣是很高的,感受也是很深刻的,具體為:
一、不要過多的、過早的給孩子貼標簽。
某個同學“上課不注意聽講、作業(yè)不認真、差生等”,往往就給孩子貼上某種印象標簽,學生長期就認同了,達不到轉(zhuǎn)化教育學生的目的,相反的,我們應該是去贊賞他,激勵他,正面引導,塑造孩子的積極觀念,消除消極觀念,在孩子來說形成一種心理暗示。不能惡語批評嘲笑孩子。孩子是夸大的,表揚大的。對于問題學生,要引導他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點、長處。
二、老師、家長要學會傾聽,處理學生問題不能簡單粗暴。
1、全神貫注地聽。
2、不僅用耳聽,也要用心聽;
3、要有所分析的去聽。
教育孩子要善于等待,多讓學生反思自己的行為,百千次的呵斥責罵,不如一絲的情感觸動。
三、在以后的工作中應該注意的方面。
1、一定要把自己定好位,自己就是老師,不是家長。譬如有的家長說,把學生交給您,打也行,罵也行,作為老師,千萬不能這樣認為,千萬不能越權(quán),避免給自己帶來麻煩。
2、善于發(fā)現(xiàn)孩子的`'閃光點,多表揚、鼓勵,少批評。
3、教育方式上要注意,不要在其他人面前批評孩子,給家長說話要注意,要婉轉(zhuǎn),要有自己保護的意識,不要人為地與學生制造灣溝。
4、教育要用語言,不要用肢體語言,更不能暴力及暴力語言(諷刺、挖苦),對異性學生不要用肢體語言,孩子們都很敏感。
5、要一視同仁,不要偏心,自找麻煩。
心理健康教育和其它教育一樣,需要與學校日常的常規(guī)教育教學活動相結(jié)合,需要“潤物細無聲”的意識和觀念;需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成;需要教師潛移默化的培養(yǎng)。所以學校日;顒泳统蔀樾W生心理健康教育的主渠道,只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學工作中去,才能把心理健康教育真正做到實處。
中小學生心理危機干預培訓心得體會7
這次參加了學校教師心理咨詢健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
心理咨詢健康與心理咨詢不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的心理咨詢功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理咨詢狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理咨詢不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理咨詢上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理咨詢與變態(tài)心理咨詢之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理咨詢障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理咨詢壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理咨詢狀態(tài)。
教師心理咨詢不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理咨詢健康的人。
教師的心理咨詢健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的.教師應該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學生的心理咨詢健康,同時也重視自己的心理咨詢健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理咨詢上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理咨詢健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
中小學生心理危機干預培訓心得體會8
三天的中小學心理健康教育教師培訓結(jié)束了,心中有種戀戀不舍的感覺,總的來講,這三天培訓給我的感覺就是累并快樂著。累是指連貫緊湊的課程安排讓我的體力上感覺疲勞,尤其是晚上依然要上課?鞓肥侵感撵`上的,也是此次培訓我的收獲,也因此對培訓有了依戀之情。本次培訓我接觸到了一些新的理念、親自體驗到了心理活動的樂趣、接觸了新的事物——沙盤游戲,在培訓中得到了專家的啟發(fā)、堅定了自己工作的目標、認識了幾個同行朋友。
在這次培訓中,高級講師溫老師給我留下了深刻的印象,這是一個戴著眼鏡,膚色白皙,講話溫文爾雅的中年男人,他在講課時,每當講到激動時語速很快,還會時不時的問問我們,“我講清楚了嗎?”“你們明白嗎?”,當講個案時,他語調(diào)會很柔和,敘事能力很強,他的細致和敏銳的洞察力,很是令人佩服,尤其是看到溫老師的心理輔導的個案記錄,當然出于保密原則,我們只看到了溫老師想讓我們看的部分,僅僅是快速的瀏覽,這就帶給我了足夠的震撼。個案記錄用不同顏色的字體標記,花花綠綠;洋洋灑灑的記錄好幾頁紙,密密麻麻。敬佩之情油然而生。還有溫老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時,碰到不配合、或是不服、有怨言的人時,心理輔導員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當然這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當你碰到孤傲的人時,想想這句話,也許看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。對待我們的來訪者,相信他(她)是需要我們幫助的,我們要盡自己的努力走進他(她)的心里,了解他(她)的需要,以心平氣和的'態(tài)度,寬容理解的.心態(tài)去幫助他(她)。
心理健康教育的總目標是提高全體學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生積極樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健全發(fā)展。由此看出,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在現(xiàn)今的學校里,如何看待學生心理健康教育呢?我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
一個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標,應該將心理健康教育工作滲透到各科教學中去,每一個任課教師可以根據(jù)本學科教學內(nèi)容與學習活動特點滲透相應的心理健康教育內(nèi)容。注重與學校日常的教育教學活動相結(jié)合。真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實現(xiàn)的。事實上,大量的研究與實踐經(jīng)驗都表明,心理健康教育和其它教育一樣需要與學校日常的教育教學活動相結(jié)合,需要"潤物細無聲"的意識和觀念;良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間、空間是難以實現(xiàn)的,同樣需要在點滴的生活實踐經(jīng)驗中積累而成。
在教師對學生眾多的影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,好的影響會形成學生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導致學生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說:“人只能由人來建樹,……我們工作的對象是正在形成中的個性的最細膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自己意識。因此,教師要運用“同樣的東西”對學生“施加影響”,首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,即常說的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無從說起。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學生心靈。如教師情緒不好會影響學生心情;教師若懲罰、報復學生,學生會形成敵視和對抗的習慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。
短短的三天培訓時間,很緊張,也很充實。因為我們在這緊張學習的氛圍中學到了掌握的知識和技能。把我們所學到的、看到的、感受到的教給學生。我們將盡心盡力把學校心理健康教育工作做得更好,更出色。在今后的教育教學中我一定會保持一顆健康,公平的心態(tài),關(guān)注每一個學生,善待每一個學生,關(guān)心愛護自己的學生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。
中小學生心理危機干預培訓心得體會9
這個學期,我有幸參加了連續(xù)3個周末的心理培訓,這次培訓不同于一般的培訓,隨著時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高
的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。然而,科學技術(shù)飛速進步,知識爆炸的今天,人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現(xiàn)代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關(guān)系的'處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的'選擇問題等等。種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
這次培訓只要有8項內(nèi)容,它們分別是心理健康教育概述、心理輔導的一般理論及操作技能、班級心理委員的工作職責、大學生自殺的朋輩干預、常見大學生心理問題的表現(xiàn)及應對、大學生常見精神疾病與防治、團體心理輔導的理論與實操技能和團體心理輔導實踐課。通過這次的培訓,讓我更加深刻的認識到什么是心理健康教育以及一些理論和應對技能。對于自己的職責也有了更深一層的了解,我知道了作為班級的心理委員,必須做到以下幾點:第一條。保密原則;第二條心理委員負責本班的心理
健康知識的宣傳與普及工作;第三條心理委員負責本班同學的心理問題的記錄、報告以及自身干預能力之內(nèi)的疏導工作;第四條心理委員應敏銳觀察并及時記錄本班同學心理變化動態(tài);第五條心理委員對本班同學所觀察到的常見心理問題與應急心理問題應按規(guī)定程序進行匯報,原則上先向班主任匯報,再向校心理輔導室匯報;第六條心理委員定期收集本班同學提出的一般性心理困惑問題,并及時反饋到學校心理輔導室尋求解決。
其中,讓我印象最深刻的就是團體心理輔導的理論與實操技能這一堂,所謂的團體心理輔導,就是指在團體配合的氛圍當中,利用團體過程和團體動力的作用,促使個體得到積極改變,開發(fā)其心理潛能或解決!心理障礙的一種心理輔導方式。通常會有一兩名領(lǐng)導者和多名團體成員,由幾次或十幾次團體聚會或活動組成。在團體活動中,領(lǐng)導者根據(jù)團體成員問題的相似性,通過團體內(nèi)的人際互動,引導成員共同討論大家關(guān)心的問題,彼此啟發(fā)反饋,相互支持鼓勵,增進成員對自己的了解和接納,增進成員對他人心理的認識,促使成員調(diào)整和改善與他人的人際關(guān)系,學習新的良好行為方式,提高成員的社會適應性,和促進成員的人格成長。這堂課讓我認識到如何在一個團體中進行心理輔導,讓我可以在以后班級的工作中做得更好。
二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論
沖擊、社會瞬息萬變的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,任何人都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機,每個人的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。通過這次的心理培訓,讓我更好地掌握了各種心理培訓技能,以便更好地為班里的同學服務,避免同學們出現(xiàn)各種的心理問題。
中小學生心理危機干預培訓心得體會10
通過學習學生心理健康教育,我深深體會到了“健康”的真正含義,F(xiàn)在說說我的兩點體會:
一、家長對孩子健康的關(guān)注。
直到現(xiàn)在,家長更多的.關(guān)心孩子的“身體健康”,而忽視了孩子的“心理健康”。對他們而言,只要孩子吃、穿、住、行都好就行了。所以只要是孩子的要求,家長都一律滿足。而孩子有什么想法,什么行為,他們都不了解,也不關(guān)注。
二、教師對學生健康的關(guān)注。
到現(xiàn)在為止,教師關(guān)心的依然是學生的成績和表現(xiàn)。只要學生成績好,教師就很滿意。成績一般或較差的,只要不打架,不鬧事,教師也很滿足。至于他們內(nèi)心的想法和感受,教師關(guān)注的仍然很少。特別是那些表現(xiàn)差的學生,他們?yōu)槭裁幢憩F(xiàn)差,具體的原因是什么就不清楚了,也不關(guān)心了。很多時候還對這些事情很厭煩更別說關(guān)注了。
通過這幾天的學習,我深深體會到,作為一名教師,我應該多關(guān)心關(guān)心學生的心理。特別是學生表現(xiàn)差的時候,我應該更多的分析內(nèi)在原因而不是一味地埋怨他們。
中小學生心理危機干預培訓心得體會11
在當前社會高速發(fā)展的大環(huán)境下,快節(jié)奏、競爭激烈是常態(tài)化生活模式。高校大學生作為社會生活中活躍而又敏感的一個群體,受學業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟等壓力的影響,心理健康問題凸顯。大學生的心理健康水平日趨下降,高校心理危機事件頻發(fā)。由此引發(fā)的學生自傷事件、傷人事件及后期干預工作,對學生、家庭、高校和社會帶來不小的負面影響和壓力,引起了廣泛的關(guān)注。
輔導員作為大學生思想政治教育的骨干力量,高校學生工作的主要承擔者,學生最親密的朋友,國家、社會、學校與學生的直接聯(lián)系人,在大學生心理健康教育和心理危機干預中扮演著重要角色。輔導員在心理危機預防工作具有得天獨厚的優(yōu)越條件。第一,輔導員更貼近學生的生活。他們是大學生最親密的朋友,幫助學生直面學業(yè)、生活、心理中的種種問題,并給予指導和幫助,陪伴學生的整個大學生活。與心理咨詢專家相比,雖然輔導員的理論知識不足,但他們更貼近學生。一般說來,學生愿意與輔導員接觸,愿意接受輔導員的意見,輔導員可以發(fā)揮心理工作的主動性。輔導員對學生的思想狀況也相對了解,能及時把握學生的思想和心理動態(tài),發(fā)現(xiàn)學生的心理問題。第二,輔導員可以提供有針對性的指導。輔導員通常熟悉其所在院系的專業(yè)背景與學術(shù)氛圍,可以在考慮到學生心理共性的基礎(chǔ)上,根據(jù)不同年級、不同專業(yè)的具體情況,選擇獨特的心理輔導內(nèi)容和方法,貼近學生實際需要,使工作更具針對性。
結(jié)合本次培訓專家老師們的講解以及輔導員實際工作經(jīng)驗,我認為輔導員在心理危機預防干預方面可以從以下幾點開展工作:
1、將危機預防理念滲透到日常教育中
危機預防離不開日常的宣傳和教育。輔導員可以利用班級群、班會及新媒體等陣地加強心理健康、危機預防知識的宣傳,向?qū)W生宣講心理健康對個人成長成才的重要意義,成長過程中可能遇到的困難以及如何求助等。提倡同學之間、班級成員內(nèi)部互相關(guān)心、團結(jié)友愛,創(chuàng)建一個理解、寬松、信任的集體環(huán)境,形成強大的班級凝聚力,營造良好校園集體心理氛圍。
2、增加與學生的溝通,不定期開展學生訪談
作為輔導員,本著“以學生為本”的服務理念,將思想政治教育和心理輔導相結(jié)合,不定期開展學生訪談,為學生提供一對一溝通的機會。在學生不太主動的情況下,可以通過走訪宿舍、任課教師、舍友等多方面了解學生的狀況。在與學生溝通的過程中善于運用心理輔導的技術(shù)。在面對學生的.成長問題如人際關(guān)系、學業(yè)指導、感情問題等時真誠地與學生共同探討,陪伴他們?nèi)ッ鎸栴}。通過接納與傾聽,真誠地去了解學生的想法,使他們能夠更自由地自己探索,從而獲得對自己最有價值的收益。
3、發(fā)揮學生骨干作用,加強朋輩輔導的力量
學生黨員、學生會、班干部、宿舍長是學生中的骨干,他們既是各項活動的組織者和帶頭人,又是輔導員聯(lián)系學生的紐帶。他們生活在學生中,有一定的威信,對其他同學有較強的影響力和號召力。在日常工作中,輔導員要注重對學生骨干助人能力的培訓,給他們明確職責,充分發(fā)揮學生骨干的作用,與同學溝通,主動關(guān)心同學,為同學們服務。學生骨干還應起到橋梁溝通作用,能夠及時將一些較為復雜的心理問題反映給老師,協(xié)助專業(yè)老師對學生進行心理輔導。
4、識別、關(guān)注重點對象,重視新生普查和危機排查
大學新生入學后,輔導員可借助學校心理咨詢中心對全體新生的心理素質(zhì)普查,對學生的人格特征、在學習和生活適應過程中所出現(xiàn)的心理障礙和癥狀有一個全面的了解,重點關(guān)注可能出現(xiàn)心理危機的學生,幫助做好危機的預防與轉(zhuǎn)化工作。
同時輔導員需每學期開展危機排查,對在校期間有感情問題、家庭重大變故、就業(yè)障礙等方面的學生予以識別,確定重點關(guān)注對象,以發(fā)現(xiàn)具有嚴重心理問題、心理障礙或具有自殺及傷害他人傾向的學生,及時提供的幫助。
5、及時轉(zhuǎn)介,爭取學校和家長的支持
輔導員要與學校心理咨詢中心建立密切聯(lián)系。若學生面臨嚴重心理危機,或輔導員發(fā)現(xiàn)自己已盡全力做工作而學生狀況沒有改善時,應及時將學生轉(zhuǎn)介給心理咨詢專業(yè)人員,并協(xié)助咨詢師跟蹤評估學生的情況。建立學校和學生家長的常規(guī)聯(lián)系制度,確定有效聯(lián)系方式,保證在最短時間內(nèi)能使學校和學生家長取得聯(lián)系,共同做好學生心理危機的處理和防范工作,避免因家長不知情而出現(xiàn)危機防范的漏洞。
大學生心理問題常常具有隱秘性,不易被發(fā)現(xiàn),難以快速解決。作為輔導員平時除有工作責任心和觀察能力,完善基礎(chǔ)性工作以外,還需要不斷強化心理專業(yè)知識的學習,加強知識的儲備,提升工作能力,圍繞學生、關(guān)照學生、服務學生。充分發(fā)揮高校輔導員在心理教育與危機干預中的主動性、積極性,切實做到心理問題及早發(fā)現(xiàn)、及時防范、有效干預,將“心理危機”轉(zhuǎn)化為“發(fā)展生機”。
中小學生心理危機干預培訓心得體會12
曾經(jīng)讀過海子的詩文,那首《面朝大海春暖花開》輕柔純凈的詩句里,充滿了明朗和希望,以及對他人滿滿的祝福?墒撬吡,沒等到充滿期盼浪漫的那個春天,長留在冰冷的冬季。留下了殘缺的.詩篇,很是遺憾!
在網(wǎng)上也曾看到孩子們自殺的信息,特別是前段時間一個攝影師離去后留下的那封長長的遺書,我邊讀邊哭,那里有那么多無奈,那么多內(nèi)心掙扎,可是父母卻不能感知……父母沒經(jīng)歷過培訓就當了父母,只為生計奔波而從未過真正關(guān)注自己的孩子,讀不懂孩子的內(nèi)心、覺察不到孩子的變化,童年的純真被嘲笑和欺凌侵占,不當?shù)某庳熀偷赖陆壖茏尨嗳醯暮⒆颖池摰奶啵钡讲荒茇撝,可能碰到了最后一棵稻草,就造成了不可挽回的后果?/p>
作為一個母親,我很是惋惜痛心;作為取得三級咨詢師證書而無所事從的自己,更感到難過內(nèi)疚,如果早做心理干預,也許不再是也許……還好,梁老師發(fā)出號召、及時搭建平臺,慶幸自己抽出時間參加了這次“心靈導航”危機干預方面的培訓,通過學習理論與技能,不斷全面提升自己,與一群富有愛心的團隊一起做公益,去幫助迷茫的青少年找回自己的人生之路。
牢記“停一停、呼一呼、想一想、說一說、問一問”干預五步法,做到用心傾聽,用愛幫扶,用情引領(lǐng),用智喚醒,為生命不能盡力而為,只能全力以赴!愿大家早日學成通用,眾志成城凝聚成愛和希望的火光,鑄成生命的望塔,去照亮孩子們內(nèi)心深處黑暗的角落,一路引領(lǐng)前行!
中小學生心理危機干預培訓心得體會13
接觸心理學這個領(lǐng)域,大概有一年多的時間,但僅是這短短一年的時間,就讓我獲益良多。
作為一個媽媽,它讓我能夠有耐心的陪伴孩子渡過青春期、叛逆期,與孩子共情,去體會孩子的迷茫,幫助孩子更好的.成長。
最近幾年,未成年人自殺事件頻頻出現(xiàn)在我們的生活中,而且離我們越來越近,在惋惜的同時,更多的是痛心,每一個孩子的成長都不會是一帆風順,但是在他們遇到心理危機的時候能夠有人給予一絲慰藉和希望,或許就會挽救一條生命,更可以挽救一個家庭的完整。
之前學習心理學是為了自己,但是在加入這個團隊之后,如果能幫助到其他孩子,這讓學習心理學變的更有意義,特別是在梁會長的培訓中學到一些實用的溝通話術(shù)之后,也增添一些信心。希望能用自己的微薄力量幫助迷茫中的青少年,給予他們溫暖和光明!
中小學生心理危機干預培訓心得體會14
隨著社會的飛速發(fā)展,科學技術(shù)的飛速進步,知識爆炸性地增加,人們的生活節(jié)奏日益加快,競爭越來越強烈,人際關(guān)系也變得越來越復雜。迫使人們不斷地進行知識更新;“人類進入了情緒負重年代”,人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。
而中學生正處于人一生中身心發(fā)展最為迅速的時期,也是人一生中至關(guān)重要的時期。不僅個性將在這一時期塑造和形成,而且還將面臨一系列難題的挑戰(zhàn),承受各種環(huán)境的壓力。心理發(fā)展的內(nèi)在矛盾及情緒的不穩(wěn)定性,加之缺乏對外部壓力適當?shù)恼{(diào)適方法,往往會使他們產(chǎn)生各種各樣的'心理問題,導致學習障礙、情感障礙、人格適應障礙,影響其心理健康水平,因而在他們中出現(xiàn)患病、退學、犯罪、自殺等社會問題。
作為教師的我們不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務,而且應當成為一個合格的心理輔導員,承擔起開展心理健康教育的新任務。因此我們要認識當前中學生的心理健康狀況,把握當前我國中學生心理健康教育的現(xiàn)實特點。我們還應該完整地理解健康的內(nèi)涵,把握健康與心理健康的標準,認識心理咨詢的內(nèi)容。幫助他們順利安全渡過青春發(fā)育期,并把這一時期轉(zhuǎn)化為學習的“最佳期”,人生的“黃金時代”。
中小學生心理危機干預培訓心得體會15
經(jīng)過本次心理健康教育學習,我更加深入認識到學校心理健康教育的重要性,這段時間來,我們?nèi)w學員克服種種困難,認真學習,按時完成作業(yè),集中精力參加培訓的各項活動,順利完成了培訓預定的各項任務。
在此期間,我們自學了網(wǎng)絡(luò)課程,對心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學習了專家的專題講座,讓我們更深入的了解到了學校心理健康發(fā)展的概況,學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法,為以后更好的開展工作打下扎實的基礎(chǔ)。在這次培訓中,我們?nèi)w學員和老師都普遍產(chǎn)生共識:這次培訓主題鮮明,重點突出,任務明確,安排得當,收獲很大,在思想認識上都有了新的提高,對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過本次培訓,我對心理健康教育方面的知識從無到有,從淺到深。
使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓中,我們學習到了對學生的心理健康教育的方法。
二、通過培訓,自身有了提高。
我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異,F(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化感染學生,促使學生積極主動投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的'健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
三、教師自己保持樂觀的心態(tài)?
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之則使學生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的.心態(tài)非常重要。通過學習,我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康工作熱情投入到教學活動中去。
我覺得本次培訓的亮點就是突出活動,在活動中體驗,在活動中發(fā)現(xiàn),在活動中成長。
不足:時間短,專業(yè)知識和技能積累不夠,感覺在中心校實施心理健康課信心不足。
最想說的一句話:“再聚會!!!”
總之,通過培訓我的心開始了翻滾的情緒:欣喜,豁然開朗,平靜,學會面對。培訓的老師并沒有說什么大道理,他讓我們感受的是情感,真實的自我。我要用真實的自我,感染學生,也讓學生了解自我,欣賞自我,在自我賞識的環(huán)境下生活,成長。
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