假期實踐心得體會精選[15篇]

　　當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，馬上將其記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編為大家收集的假期實踐心得體會，歡迎閱讀與收藏。

假期實踐心得體會1

　　于是我在朋友的介紹下，來到了我們學校附近的一家餐廳，跟老板商量這里還招不招人。老板人很好，同時可能因為我平時在學校的時候也經(jīng)常來這里吃飯的緣故，對我很熟悉，當知道我想打暑假工，進行社會實踐的時候，毫不猶豫的就答應了下來。就這樣，我在這個夏天開始了我人生中第一次社會實踐。

　　一、實踐的內(nèi)容

　　在這段時間，我在餐廳中主要負責前臺工作，包括接引客人，結(jié)賬算賬等等工作。事實上這對于一向比較害羞而且經(jīng)驗不足的我是一個全新而艱巨的挑戰(zhàn)，我不得不笑臉面對一個個陌生的客人，回復他們的各種問題，并向他們接受本店的特色菜。而在結(jié)賬算賬方面一開始也是一個難點，因為這一崗位講究的就是兼顧速度的精確計算，這讓初次接手的我手忙腳亂的，越想著快點幫客人結(jié)好賬越是顯得混亂。幸好有著老員工趙姐的幫助，我才能夠度過這一難關(guān)。

　　二、實踐的收獲

　　經(jīng)過這段時間的實踐工作，我充分的了解到了餐飲業(yè)的工作模式，對于結(jié)賬算賬也有了自己的一點心得，每當顧客進來的時候，我都能夠露出甜甜的`笑臉迎接顧客，并為他們推薦我們店中熱賣的菜品和飲品，獲得了顧客的廣泛好評。同時也讓我對于社會上工作上的不容易有了更深的理解，個人簡歷更加珍惜我所有的生活，對于父母的辛苦工作多了一絲感觸。

　　三、實踐中的不足

　　事實上在工作期間發(fā)生了很多意外情況，有些是我的操作失誤造成的，有些則是一些突發(fā)情況。而面對這些問題和情況我卻常常表現(xiàn)出手足無措的樣子，別說處理問題了，自己能不去添亂就是很好的情況了。這一現(xiàn)象讓我在事后常常后悔，不斷地反思如果當時我怎么做會怎么樣，進行不懈的努力改正。另一點就是我的身體素質(zhì)問題了，也許是常年在溫室里生活學習，我的體質(zhì)偏弱了一些，在前臺工作時間一長就開始感到疲憊，每天早上都有賴床的跡象，相比起其他員工們充沛的體力和精力，我實在是差的太遠了。

　　這次社會實踐為我?guī)�來了寶貴的社會經(jīng)驗，認識到了學習的重要性，讓我這個一直在溫室的孩子稍微見到了溫室外的風景，感受了一下生活的不容易。在拿到我的工資的時候，看著手里的錢我不由得發(fā)出感嘆，錢真的不好賺，我想我以后會用更加努力的學習來回報父母對我的付出，在未來憑借著優(yōu)秀的成績獲得一份令父母為之驕傲的好職業(yè)！

假期實踐心得體會2

　　7月8日，我們以外語學院暑期三下鄉(xiāng)活動小分隊的名義對廣東省河源市龍川縣麻布崗中心小學一年級2班的同學進行了支教活動，活動為期三天，我們小組嚴格按照活動計劃對學生進行了一系列的教學�；顒舆^程中，學生們和組員們都很配合，回憶那段難忘的日子，我感慨良多，留給我的不僅是感動還有成長，更重要的是帶給我的是踏入社會、服務他人的情感體驗。讓我懂得通過自己努力去為他人謀取福利，讓我學會與伙伴合作、學會與人相處。

　　通過三下鄉(xiāng)活動讓我懂得了：

　　1.珍惜。珍惜當下來之不易的機會;讓我與這群小學生一起學習一起成長。珍惜現(xiàn)在這來之不易的幸福生活;鄉(xiāng)下的.生活條件，醫(yī)療條件，教育條件都相對較差，我們要珍惜當下來之不易的生活條件，感恩父母，感恩祖國。

　　2.團隊意識。互不相識的6個人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動的前提，我們是一個團體，一個集體，一切都應該互相包容，互相學習，不論做什么事我們都應該以團隊利益出發(fā)，為團隊著想。

　　3.理解包容。每個人的性格都不同，我們不能強求其他人像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強加給他人。學會理解、學會包容。從活動的籌備過程到整個活動的結(jié)束，事情都不是一帆風順的，但我們每次遇到問題，都會共同協(xié)商找出解決辦法。在協(xié)商過程中遇到分歧，我們都能求同存異，互相理解，站在對方的角度考慮問題，這也是我們活動能夠順利開展的一大成功因素。

　　4.溝通交流。每個人不斷地都會有些新的想法和體會，或是喜悅，或是憂傷，經(jīng)常與組員們談心，了解大家的心聲和感想，可以促進理解，也可以集思廣益。增進彼此友誼。

　　當然，在這次活動取得豐收的同時，我們也必須承認。我們的工作存在著諸多的不足，由于缺乏經(jīng)驗，一些準備工作和實際工作有些許差距，我們也會在今后的學校和生活中，吸取經(jīng)驗和教訓。不得不說這是一個成功的活動，讓意氣風發(fā)的我們懂得了許多，收獲許多。告別象牙塔里的生活，我們可以在現(xiàn)實生活中發(fā)現(xiàn)自我，創(chuàng)造自我，挑戰(zhàn)自我，體驗不一樣的大學生活。

假期實踐心得體會3

　　大二即將結(jié)束，讓我充分認識到社會實踐的重要性。短短的幾天社會實踐也許并不能代表什么，也許不能改變什么，但我所看重的是能從這短短的幾天收獲什么，我所要學習的就是一種認真的態(tài)度，待人接物的方式，這次社會實踐對我意義非凡。

　　在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著有經(jīng)驗者優(yōu)先，可是還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。

　　而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。

　　在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況�；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業(yè)的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。

　　雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，可以說基本不上手，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了臨床上能夠應付得來，但是在實際操作中并沒有想象的那么容易，平時在學校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但是在實際臨床中，錯了可不是這么簡單的問題。

　　一旦犯錯，可不是追究你的責任，糾正你的錯誤這么簡單，你的一個小小的失誤，也許就是導致病人病情惡化甚至是威脅病人寶貴的生命的原因。因此，嚴謹負責任的態(tài)度是我們不可或缺的一門重要的素質(zhì)。

　　下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。制度嚴格。醫(yī)院所有的醫(yī)護人員都要嚴格遵守各項規(guī)章制度。按時交接班并在8點正式上班前提前15分鐘上崗。交班完畢，各負責人員即隨主任或上級醫(yī)師查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。

　　查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人的當天情況寫病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴格，從來沒有見到過。這種嚴謹，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。

　　技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。

　　氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時為舒張壓（低壓）。其他要領(lǐng)略。醫(yī)德方面。

　　醫(yī)務工作者承擔著的救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健的使命。唐代醫(yī)圣孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：凡大醫(yī)治病，必當安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。因此，醫(yī)生必然要掌握先進醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻、全心全意為人民服務的品格。

　　從這幾天的'實踐觀察中，每位醫(yī)護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。雖然現(xiàn)在社會上風氣不好，甚至有很多人崇尚金錢至上，但醫(yī)生治病救人的初衷一直都在。要做一個好的醫(yī)生，思想?yún)R報專題首先要有好的品德，我一定會牢記于心的。個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態(tài)度。

　　在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我真切的認識到自己在學習中的不足與真正實踐的匱乏，更重要的是認識到：實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或?qū)嵺`生，要做到：

　　1、待人真誠，學會微笑；

　　2、對工作對學習有熱情有信心；

　　3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問；

　　4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；

　　5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。20xx最新醫(yī)學生社會實踐心得社會實踐報告。真正的見習實踐即將來臨，這次社會實踐給我提供了寶貴的實踐經(jīng)驗�，F(xiàn)今社會，就業(yè)形勢日益嚴峻，對人才的要求也越來越高。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形勢日益激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。雖然只有短短的幾天，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的無形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。

　　通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

　　在這次實踐中，我還醫(yī)院的醫(yī)生和護士去社區(qū)服務站看了看，也是我對服務站有了更多的了解。在衛(wèi)生服務站實踐的同學們?yōu)椴∪肆垦獕骸�測體溫，做一些基本的護理，為他們解答一些日常生活健康方面的問題等。通過實踐，我們對醫(yī)生的角色有了更進一步的了解，醫(yī)生惟有具有技術(shù)、責任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫(yī)生，才能不辜負病人對醫(yī)生的期望，才能對得起病人把生命都托付給醫(yī)生的這種信任，才能對得起醫(yī)生這個稱號。看到現(xiàn)在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫(yī)生們?nèi)沃囟�道遠，而這就是我們將來的使命，是我們?nèi)舾赡旰蟮纳袷ヂ氊煛?/p>

　　兒童保健科是專門面向兒童，為他們在成長過程中有效地預防各種易發(fā)病提供咨詢，保健服務，并為了保證兒童健康成長，在飲食，營養(yǎng)，睡眠，運動等各方面給予各種建議，指導家長科學地養(yǎng)育子女。我們在這里了解了兒�？漆t(yī)生的工作，他們細心地為每一名兒童建立成長檔案，定期為他們體檢，為家長仔細解釋在養(yǎng)育孩子過程中遇到的各種問題。

　　防治保健科是提供疫苗接種服務為主的站點，接種各種計劃內(nèi)疫苗和自費疫苗，來接種的大都是一些兒童，防�？茷槊總�兒童建立數(shù)字化資料，并及時通過各種方式通知家長帶領(lǐng)孩子前來接種。我們在防�？屏私饬烁鞣N疫苗種類、接種時間、接種次數(shù)，也幫助那里的老師整理接種記錄等資料，建立傳染病報告等檔案，是老師們的得力助手，得到老師們的一致贊揚。

　　短短15天的見習轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，但是我所要學習的東西卻遠遠沒有結(jié)束，真正的醫(yī)學之路才剛剛開始。在這次實踐中，雖然我實質(zhì)的東西沒有學會什么，但是從中我學會了比知識技術(shù)更重要的東西，那就是對工作認真的態(tài)度，讓我充分的意識到醫(yī)生這個職業(yè)的圣神與重要，更讓我深深的體會到實踐的重要性。生命已駛上軌道，我的醫(yī)學生涯才剛剛揚帆，這次社會實踐讓我認識到醫(yī)生的責任，也讓我深深的愛上了這個職業(yè)，我將盡我最大的努力當一名好醫(yī)生，我相信，這一天不會太遠。

假期實踐心得體會4

　　這個假期我在“微心愿”團隊進展社會實踐，在各位學長的帶著下積極參加各種活動，一起制定活動方案，一起討論活動方案，一起頂著炎炎的烈日走訪調(diào)查，去滿足孩子們的心愿。猶記得我第一次鼓起勇氣去采訪的為難，記得西溝鄉(xiāng)孩子們填寫心愿時的認真，收到禮物時的燦爛笑臉……從實踐中檢驗自我，我認為以下四點是我在實踐中缺少的。

　　一、在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期練習的。以前交流的時機不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場這是很為難的。與同事的溝通同樣重要。人在社會中都會融入社會這個團體，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，要聽取、耐心、虛心地承受。

　　二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自身的一種肯定。在與別人接觸的過程中，我認識到了自信的重要性。你沒有社會經(jīng)歷沒有關(guān)系，重要的是自己肯定自己后別人才會肯定你。有自信使你更有活力更有精神。

　　三、要克服自己害怕的心態(tài)。剛開始拉外聯(lián)時，我總是不敢走進店門，克服不了自己內(nèi)心的緊張害怕。但在硬著頭皮試過幾次后慢慢就適應了這些，一切都變得簡單起來。戰(zhàn)勝自我，才能戰(zhàn)勝困難，勇敢通往天堂，怯懦通往地獄。

　　四、不斷豐富知識，提高自己。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

　　社會實踐讓我認識到并彌補了自己的許多缺乏，這將會是我一生的財富。

　　第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的.良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立效勞社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。不同的時間的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了表達，為將來更加劇烈的競爭打下了更為堅實的根底。我在實踐中得到許多的感悟!

　　整天辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!在那時,我們才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

假期實踐心得體會5

　　經(jīng)歷了將近一周的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

　　“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎(chǔ)！

　　艱辛知人生，實踐長才干

　　通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結(jié)合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

　　從群眾中來，到群眾中去

　　在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

　　這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！

　　古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經(jīng)走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內(nèi)心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

　　現(xiàn)如今就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。打工實踐實踐雖然很短，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的.能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

　　作為一名在校學生，能在大一期間參加社會實習，是一次難得的機遇。使我們在掌握基本理論知識后，迅速的加以實踐運用。鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便于更好的學習。這是學業(yè)上的優(yōu)勢。更為可貴的是，我們在實習中成長的更加成熟，無論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關(guān)愛，生活可以說用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在這次酒店實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。通過這次實習，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營業(yè)務，接觸了形形色色的客人，同時還結(jié)識了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會，他們拓寬了我的視野，也教會了我如何去適應社會融入社會。

　　而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機會在這個地方實習而感到慶幸。來到酒店安排崗位，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有太多的優(yōu)勢，學校所學的理論知識和現(xiàn)實還有很大的差距，一切都需要重新開始學習摸索，為此當讓我選擇崗位的時候，我選擇了收銀員這一崗位，因為它接觸客人比較多，工作時間也比較緊湊，這對于我來說是一個絕好的鍛煉機會。在工作中，雖然我只是充當一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡單，其中也是一系列的復雜程序。在這一個月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊每一天。因為快樂的心態(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。

　　工作中我刻苦學習業(yè)務知識，在領(lǐng)班的培訓指導下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識到實際操作，從前臺到接待為客服務，一點一滴的學習積累，在很短的時間內(nèi)我就掌握了收銀員應具備的各項業(yè)務技能。

　　實習占用了我們大學里的最后一個暑假的時間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過程中，我們不是單純地出賣自己的勞動力去換取報酬，而是當自己是酒店的一員，和各部門同事密切合作維護酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。實習過程中，我們不會因為還是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識和本職工作開始了解，偶爾做錯事，也不會有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護酒店的權(quán)益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。通過這次實習，我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點，為我的就業(yè)方向做了一個指引。

假期實踐心得體會6

　　這個暑假，我參加了“返家鄉(xiāng)”社會實踐活動，通過這段時間的實踐，我鍛煉了自己，并獲得了很多課堂上學不到的知識。

　　在實踐的崗位上，我的'主要任務是為前來辦理業(yè)務的群眾提供幫助。在這期間，我接觸到了很多人，自己的能力也得到了提高。在有人來尋求幫助的時候，我需要有足夠的耐心和細心，同時在與他們交流時，我的語言也要做到清晰和得體，這使我強化了我的溝通表達的能力。

　　實踐生活中發(fā)生的每件事，都讓我感到印象深刻。社會實踐是大學生接觸社會、了解社會、鍛煉能力的有效途徑，也為大學生服務社會、回報社會提供了一種良好的機會。

假期實踐心得體會7

　　末我很榮幸來到外灘街道辦事處進行為期一個月的寒假社會實踐，整個期間很感謝黨政辦主任路雪姐姐和團工委林心怡姐姐的指導。

　　通過本次實踐讓我了解到街道的基本情況。雖然時間不長，但使我從課堂上走出來，大開眼界。這次的工作主要是負責黨政辦辦公室的工作和團工委相關(guān)工作，幫助完成“街道吹哨、部門報道”的評分工作以及智慧團建系統(tǒng)維護錄入、團員管理等工作，這些工作使我了解到作為一名街道辦事處辦公室的工作人員，工作的熱情是至關(guān)重要的，第二是做事一定要細致，由于辦公室文件文件繁多，稍不注意容易出現(xiàn)紕漏。經(jīng)過本次實踐，我了解到了更多的社區(qū)文化，變得更“接地氣”。

　　大學生假期社會實踐心得體會在我印象中，“一杯茶，一支煙，一份報”就是公務員全部工作。但事實并非如此。我于x月在x市教委參加帶薪實習，看到的卻是另一番景象，讓我感嘆！其實公務員難考更難做，在工作中必須體現(xiàn)出“嚴謹作風，責任動力，服務宗旨”的要求。

　　在日常工作中，他們總是提前上班，下班卻從來不準時，幾乎都要超出法定工作時間一兩個小時，甚至幾個小時。工作中，精力高度集中，對待任何一件小事都經(jīng)過反復、快速、周密的思考，不讓任何一個環(huán)節(jié)出半點差錯，即使是對待每份文件中的一個字符一個標點都務求精準，工作效率也極高。在實習前期，我做事馬虎，常常犯下沒必要的錯誤，面對老師的耐心提醒，自己很是慚愧。他們以身作則，悉心指導，我也漸漸被他們的工作氛圍所感染，融入了他們的工作中，逐漸養(yǎng)成了做事嚴謹?shù)暮昧晳T。

　　一直以服務為宗旨的他們處處為人民群眾著想，在實習期間，我有幸參加了“暑期重慶大學生社會實踐出征儀式”。在這次儀式中，市委副書記張軒講到“同學們要在實踐中不斷增長自己的知識和才干，在實踐中樹立遠大的人生理想，為國家和民族的'發(fā)展與強盛，作出年輕人應有的貢獻。大學生社會實踐接收單位，既要幫助同學們完成實踐任務，也要關(guān)心大家的身體健康，保證學生人身安全�！痹谶@段講話中，我感受到了黨和政府對我們大學生教育和身心健康的高度重視，感受到了他們對培養(yǎng)祖國建設(shè)者和接班人的良苦用心，更感受到了各級領(lǐng)導的重大責任和服務人民的一貫宗旨。

　　實習的時間雖然短暫，但我深刻地感受到這是一個不斷學習、不斷進步、不斷完善自己的＇過程，讓我真正了解了政府機關(guān)工作的流程和機關(guān)公務人員嚴謹?shù)淖黠L、責任的重大和服務群眾的偉大，同時端正了自己學習的態(tài)度，明確了自己的人生目標，感悟到了人生價值的真諦。

　　參加社會實踐，我明白社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟！

假期實踐心得體會8

　　隨著xx年2月16號的來臨，我在xxxx站春運執(zhí)勤的生活即將結(jié)束。首先，我要向為我?guī)Ыo這次執(zhí)勤機會的學校領(lǐng)導以及為我的第一次執(zhí)勤帶給幫忙的xxxxx鐵路局的領(lǐng)導們致謝。我十分地感謝他們?yōu)槲业捻樌麍?zhí)勤所作的幫忙和努力。其次，我還要向鐵路大酒店的工作人員為我在這次執(zhí)勤中的吃住所帶給的貼心服務致謝。他們讓我在春節(jié)期間感受到家里的溫暖。俗話說一分耕耘，一分收獲。有付出就有收獲。這二十多天的執(zhí)勤生活，讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，拓寬了視野，也增長了見識，讓我進一步認識了公安、認識社會、同時也了解到自己很多方面的不足，并且得到了許多寶貴的經(jīng)驗和教訓。

　　xx年1月25號是正月初三，正當年味濃濃之時，我收拾好生活用品，穿上嶄新的皮鞋。與家人一一話語后，我坐上了去南昌的大巴。雖然是大年初三出來執(zhí)勤，但我并沒有覺得很難受。人大了，自己就不再會像小時候那樣對家的依賴性那么強烈。這次執(zhí)勤任務是我自己樂意參與的。在大巴車上，我的情緒還好�？粗�車窗外時時冒出的爆竹聲，我也跟著樂樂。人的成長需要經(jīng)歷很多很多。拿這次執(zhí)勤來說，來執(zhí)勤的同學們無不都放棄了在家多休息二十多天的.機會，但我們也會收獲了別一番滋味的東西。我們一直在成長，很多道理、真理在課堂上學到的只是表面，而非本質(zhì)。而本質(zhì)則需要我們自己去實踐中體會。實踐出真知。

　　第一天很新鮮，我們也很畏懼。我們六個人標準地軍姿站在進站口的兩邊。我們負責的任務是引導旅客進站的秩序，不知覺中還成了百事通一樣的人物。嘿嘿……為什么這么說呢？因為很多旅客問我們關(guān)于怎樣買票、怎樣坐公交、怎樣進站、哪有洗手間、某某酒店在哪、某某銀行在哪……第一天我被問的暈頭轉(zhuǎn)向的，但是我還是很耐心地一一盡力幫忙那些旅客。

　　旅客們實在是太可愛了。尤其是稱呼我們老板的旅客們。第一次在穿警服的狀況下聽到人稱呼我為老板，直接讓我微笑的暈暈的，而那些隊友直接噴笑。嘿嘿……生活原來是這么的有魅力。

假期實踐心得體會9

　　在這個暑假我找到了一份家教的工作，想借這個機會鍛煉自己。我想走出學校，增加一點自己的社會經(jīng)驗，學會一些跟別人相處的方法和溝通的方法與技巧，這些東西對我之后的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展幫助很大。

　　作為一名家教，我深刻的感受到自已要面對的壓力不僅僅是教育小孩那么簡單。在工作方面，我們不僅需要面對學生，同時也要面對家長。既然請來家教，家長自然是希望有成果，希望孩子能得到提升。為此，家長們都希望能看到成果。而學生這邊則不同，畢竟是假期，很多學生都更希望能好好的去玩，所以在學習上不上心的情況也比比皆是。為此，我在教育工作中積極發(fā)揮自身的溝通能力，一邊和學生交流、認識，并一次展開了解和教學，另一方面也與家長溝通，在分析學生情況的同時，也給予了些建議，給學生合理里的安排學習時間。

　　實踐是結(jié)束了，回到學校之后，我也是要針對我個人能力方面一些不足的地方去更好的改進，去找到好的一個方法，提升自己，也是讓我清楚，只有將自己學到的東西去用，去教別人，那么才能真的轉(zhuǎn)為自己的一個能力，而不是還停留在書本上面的一一個知識，那樣的話，只能說自己學了，而不是學到手了，只有去實踐，才是真的'學到了。但最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

　　通過在假期的這段家教生活讓走出校園的我，更好的接觸社會，了解社會，參加到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，讓我得到了很多感觸。最深切的感受就是:不管什么事只有親身的體驗過，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的，深刻的認識。還有一點就是，世上無易事，均須用心去做。

假期實踐心得體會10

　　能夠加入全國合理用藥宣傳隊我覺得非常的光榮，在準備和開展活動過程中，我學到了很多東西，鍛煉了自己的能力，豐富了自身的知識。

　　在做調(diào)查之前，因為本身我自己的醫(yī)藥知識并不豐富，還要給別人講解用藥知識，做宣傳很有壓力，為了能更好的宣傳醫(yī)藥常識，我先查詢了一些資料，了解了一些醫(yī)藥常識，主要對老年人的用藥注意事項進行了了解，我發(fā)現(xiàn)老年人的一些常用藥都是我們大一下學期化學藥物課上所涉及的，如果不是學過，肯定會對那些藥物很陌生，不過現(xiàn)在就不覺得了，以前認為學這些沒什么用，可當看見這一情況時。我就覺得其實學校設(shè)置這些課程很有用。調(diào)查之前的準備，不僅讓我在以后的調(diào)查過程中幫助了他人，而且自身也得到了一定的提升，這是我很珍惜的一次實踐。

　　做調(diào)查過程中不免會遇到很多的困難，配合做調(diào)查的人并不多，有些人就算是做了也只是敷衍而已，所以我覺得真正好的的調(diào)查表并不好做。這次活動對我的耐心是一種極大的考驗，有些人不配合時，我不會輕易放棄，我會耐心的給他們講解我做問卷的目的，只是供我們學習參考，其實我覺得我都有點死纏爛打的感覺了，可有些人就是嘴皮磨破了無論怎么都不幫填，把問卷都做下來真不容易，剛開始報的時候才并沒覺得會有多難，當真正做上了就不是那么回事兒了，以后無論做什么事都應該認真對待，認真的完成，不能總是低估。

　　在問卷中普遍反映出對醫(yī)院不滿意，一般生小病都不會去醫(yī)院看病，對于同樣的藥在外面買幾十塊錢，而在醫(yī)院里有可能要花上幾百塊呢，有些人對醫(yī)生也死去了信任，一生的服務態(tài)度也是欠佳，做嚴重的問題則是送紅包了，已經(jīng)成了一種潛規(guī)則，雖然國家多次明確醫(yī)生不可收紅包，一點作用也沒有起到，國家需要在這一方面做更好的'完善。對于醫(yī)保和新農(nóng)合的問題，部分人并不是十分了解，尤其是在農(nóng)村地區(qū)，普遍存在這一問題，希望國家能加大力度完善醫(yī)療體系，擴大范圍，讓廣大人民都享受到醫(yī)保的福利。

　　在這次實踐活動中的收獲很多，在于人的接觸過程中鍛煉了我的溝通交際能力，知道用什么樣的語言和什么樣的人溝通，我還學到了許多的醫(yī)藥常識，豐富了自己的知識，以后可以用這些知識幫助更多的人，這次社會實踐很有意義，希望有機會還能夠參加。

假期實踐心得體會11

　　在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

　　暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。

　　暑假假一放，我便來到重慶市江北區(qū)魚嘴鎮(zhèn)文化站辦公室開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到8月12日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經(jīng)驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00下班，這一天的生活便度過于這小小的.辦公室之中。此次實踐，主要實習的內(nèi)容是打印處理文件、日常電話接聽、客戶接待工作，以及給各種雜活。簡單來說就是學習做一位辦公室文員。

　　“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

假期實踐心得體會12

　　本次暑期社會實踐，我們團隊深入調(diào)研民營企業(yè)科學發(fā)展情況，以xx典型的民營企業(yè)“xx汽摩配公司”和“xx集團”為調(diào)研對象，以開展座談會、分發(fā)調(diào)查問卷為調(diào)研形式，團隊的調(diào)研初見成果，作為其中的一名隊員，感受頗多。

　　關(guān)于課題：

　　我們的調(diào)研課題是“民營企業(yè)的科學發(fā)展”。初確定此課題時，感覺我們想要調(diào)查的只不過是近年來企業(yè)的發(fā)展情況，關(guān)于發(fā)展壯大采取了哪些科學有效的方法等。但是，通過實踐，課題已延展到企業(yè)改革開放30年來的變化和成果，金融危機對企業(yè)的影響以及企業(yè)的應對策略、企業(yè)的人才儲備策略，新《勞動法》的實施等諸多方面。課題的延展，使得調(diào)研更全面、更廣泛，同時也更妥當?shù)卦忈屃恕翱茖W發(fā)展”�？梢�，“紙上談兵”往往不如到實踐中真槍實戰(zhàn)。

　　關(guān)于企業(yè)：

　　對于在全國稍具規(guī)模的“瑞立集團”，讓我感觸最深的有兩點。一是公司董事長非常關(guān)注國家政策，在國家撥款進行宏觀調(diào)控之際，采取切實可行的政策措施，使得公司應對自如。即便是在金融危機的社會背景之下，企業(yè)的產(chǎn)品生產(chǎn)和銷售也沒有減少，反而要應對更多的訂單;二是公司的人性化管理。無論是從職工待遇、福利方面還是在關(guān)心職工身體健康方面都體現(xiàn)了人性化的管理。企業(yè)寧愿增加工作人員，也不會隨意讓工人們加班，對于在生產(chǎn)車間的工人，公司強制工人帶上專業(yè)耳塞，以減少噪聲對人身的侵害�；蛟S企業(yè)的魅力就在于它的'人文關(guān)懷。

　　對于“海尚集團”，讓我印象最深的是公司董事長親自帶領(lǐng)我們?nèi)�參觀生產(chǎn)車間，并且在參觀的同時他會關(guān)注生產(chǎn)進度，產(chǎn)品質(zhì)量等。這種親力親為的態(tài)度似乎源自于他白手起家的經(jīng)歷吧。從自己動手研發(fā)制作濾清器模具到成立大規(guī)模的公司，這其中的智慧和艱辛或許只有親身經(jīng)歷才能有所體會，也正是這份來之不易才讓人更加珍惜。

　　關(guān)于團隊：

　　我們的團隊，團結(jié)、積極、充滿關(guān)愛，這是我不得不提到的感受，也是我參加實踐的大收獲。從杭州到溫州9個小時的火車旅途，我們雖然疲憊，但是仍會一同商討實踐的步驟、方式等，車廂里總會有我們的陣陣歡聲笑語。每天的調(diào)研工作結(jié)束，我們都會聚集在一起進行，及時撰寫新聞稿，整理圖片等。實踐結(jié)束，隊員們各自回家，總是會有短信、電話來互報平安。我想，一次實踐活動，讓我們?nèi)フ{(diào)研課題的同時，也更能體會團隊的種種樂趣和那股強大的力量。

　　雖然暑期社會實踐已經(jīng)結(jié)束，但是，我們沒有停止以合格人才的身份走入社會的腳步。大家會繼續(xù)加油!

假期實踐心得體會13

　　我們大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒的知道 ，“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。我們要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題的能力，通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力是需要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉的。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得我們應該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

　　大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會卻是一所更能鍛煉人的綜合性大學。只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件，才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的'為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。大學是一個教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯(lián)系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。

　　“千里之行，始于足下”，這一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，一個過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。通過這次的實習，我通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更重要的是檢查一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認，找出自己的不足和差距所在。在這種地方，看得到機會，挑戰(zhàn)。有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心里真的感受到那很明顯的差距，當然，這種差距并不是一時一日而起，所以，出到外面，一個正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因為比較把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當作是榜樣，但不可過多的去計較，自己能做到何種程度，應該有一個很明了很中性的認識，不能過于攀比，更不可自以為是。

　　結(jié)束工作的時侯，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會所需的要求，因為現(xiàn)在畢業(yè)求職，特別是對于像自己一般的人的時侯，是社會，職業(yè)選擇自己，而不是自己去選擇職業(yè)，這應該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧。

　　雖然這是我的一次社會實踐，但我認為這是一次成功的，有用的，受益匪淺的社會實踐，這將會對我的以后學習起很大的幫助，也將為我積累下更多的社會經(jīng)驗。

假期實踐心得體會14

　　白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。20初始的冬天，這是我進入金醫(yī)學院的第一個寒假，美麗的醫(yī)學院，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰(zhàn)士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫(yī)院見習。

　　對于我這個只有半年學醫(yī)經(jīng)歷的學生來說，也就只能跟在那些富有實戰(zhàn)經(jīng)驗的醫(yī)師和護士后面虛心學習。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

　　鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生！

　　因為所學知識有限，我決定先從最基礎(chǔ)的護理工作做起�？雌饋砗芎唵蔚淖o理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關(guān)于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術(shù)語和一些日常工作。

　　雖然都說見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫(yī)院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協(xié)助她們接診病員，做好四測（測血壓。測體溫。測脈搏。測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環(huán)節(jié)，在嚴格堅持〝三查七對〞（三查：操作前查。操作中查。操作后查；七對：對床號。對姓名。對藥名。對濃度。對劑量。對方法。對時間）的'原則下，并為病員配液。

　　想想這些天自己表現(xiàn)出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰(zhàn)斗的護士們，才知道護理工作的不易。

　　在我以前的印象中，護士就是耐心和細心的代名詞。我一直以為，她們的工作很輕松。很簡單，只需要執(zhí)行醫(yī)生的醫(yī)囑，〝照方抓藥〞就行了，其他的工作也都是些瑣碎的小事情。這一次我通過護理見習，第一次深入到護士的日常工作中，親身體會了一回做護士的苦辣酸甜，才發(fā)現(xiàn)原來做護士并沒有我想象中的那么簡單。護士的工作就是一個字〝累〞，我每天跟著他們跑都累得不行，而他們不但要不停的在病房間走動，還要給病人扎針換藥，實際上比醫(yī)生累多了，但他們一句怨言也沒有。一名護士，只要在工作崗位上，她就充滿了力量。她們?nèi)�身心的投入在一場�?zhàn)斗中：把自己的活力完全展現(xiàn)在病房內(nèi)外；把自己的能量連同微笑毫無保留的奉獻給病人。

　　我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，同樣需要優(yōu)秀的職業(yè)素質(zhì)：

　　1、思想素質(zhì)：要教育和培養(yǎng)每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業(yè)，樹立牢固的專業(yè)思想；要有崇高的道德品質(zhì)。高尚的情操和良好的醫(yī)德修養(yǎng)，以白求恩為榜樣，發(fā)揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責；要高度的組織性。紀律性和集體主義精神，團結(jié)協(xié)作，愛護集體，愛護公物。

　　2、專業(yè)素質(zhì)：護理人員要對病人極端負責，態(tài)度誠懇，和藹熱情，關(guān)心體貼病人，掌握病人的心理咨詢特點，給予細致的身心護理；嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規(guī)，有條不紊，執(zhí)行醫(yī)囑和從事一切操作要思想集中，技術(shù)熟練，做到準確。安全。及時，精益求精；要有敏銳的觀察力，善于發(fā)現(xiàn)病情變化，遇有病情突變，既要沉著冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷。準確。果斷；做好心理咨詢護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心；保持衣著整齊，儀表端莊，舉止穩(wěn)重，禮貌待人，樸素大方；作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

　　3、科學素質(zhì)：護理人員要具有實事求是。勇于控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術(shù)操作都要知其然并知其所以然；護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經(jīng)驗，要掌握熟練的技術(shù)和過硬的本領(lǐng)；要刻苦鉆研業(yè)務，不斷學習和引進國內(nèi)外先進的護理技術(shù)；要善于總結(jié)經(jīng)驗，不斷控索，開展研究，勇于創(chuàng)新，努力提高業(yè)務技術(shù)水平，不斷推動護理事業(yè)的發(fā)展；要積極努力學習和了解社會學。心理咨詢學。倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。再好好說說在值班醫(yī)生辦公室這幾天的感受吧。

　　交班一般在早晨8點，護士醫(yī)生都要參加，當然我也沒例外。科室的主任站在最前面，昨晚值夜班的護士開始做他們的護理病理交班報告，然后是值班醫(yī)生，另外各位醫(yī)生還要說一下自己管轄的危重病人的情況，最后兩位主任和護士長進行總結(jié)便結(jié)束了每天必做的交班。我個人認為交班是非常重要的，它是對醫(yī)生和護士的一種紀律的約束，讓我們醫(yī)護人員明白，病人的生命在我們手中，我們必須有很強的組織性和紀律性，做一名認真負責的醫(yī)護工作者。

　　在課堂上好歹我也算學過醫(yī)學的人吧，可是到了醫(yī)院里才知道自己所學的根本就派不上用場。事實上我根本已經(jīng)忘了自己在課堂上到底學了些什么了。基本上是考試之前哪些是重點我就背，不是重點就不看。可病人不會因為有的內(nèi)容不重點就不得那個病的所以，終于明白，學醫(yī)應該是累的才對。而自己從前無疑活得過分輕松了�？梢灶A見的，如果一直這樣下去，這輩子注定是個庸醫(yī)了。當庸醫(yī)還不如不當呢。該要好好學習了。

　　小小地總結(jié)一下我所見的醫(yī)生們每天的工作：

　　1、每天早晨上班之前對所經(jīng)管病人進行詢問和查體，并將實驗室送來的檢查結(jié)果貼到病歷夾里，為8點之后的上級醫(yī)師查房做好必要的準備，如果發(fā)現(xiàn)異常變化，分析后向上級醫(yī)師匯報，并請上級醫(yī)師指導；

　　2、下午下班之前再次對所經(jīng)管病人查房，了解病人治療后的病情變化，向病人交代注意事項。

　　3、完成每日的病程記錄，保證至少4次每天的病房走訪，危重病人更是經(jīng)常去探視。

　　4、休息時間也都在忙查房。換藥。寫病程錄。跟手術(shù)。寫出院小結(jié)等工作。每天都在這樣重復的忙碌中度過，其中復雜的滋味也許只有親身經(jīng)歷過的人才能體會，這樣一說好像我也有點感受了，雖然這么多天我都只是看看而已。所以，不久的以后就要成為臨床醫(yī)生的我們也應該充分認識到：作一名醫(yī)生首先需要掌握一些必備的基本技能，這是做好醫(yī)生的基礎(chǔ)，作為進入臨床實習的實習醫(yī)生來說，首先應該搞好這些基本技能的訓練，這是今后進一步發(fā)展的基礎(chǔ)，如果基礎(chǔ)打得不牢，今后的提高只能是一句空話。

假期實踐心得體會15

　　在這次暑期社會實踐中我得到了很多感悟：

　　1、掙錢的辛苦

　　整天辛辛苦苦上班，天天面對的都是同一樣事物，真的好無聊�。『眯量喟�！在那時，我們才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

　　2、人際關(guān)系

　　在這次實踐中，讓我們很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我們想也很難說清楚，只有經(jīng)歷了才能了解、才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了、我們想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我們在各自的社會實踐活動中掌握了很多東西，最重要的就是使我們在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。

　　同時在這些社會實踐中使我們深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

　　3、管理者的管理

　　在打工實踐的地方，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領(lǐng)導和班級里面的班干部、要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的'員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理、那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！但也要用一顆真誠的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進行。

　　4、自強自立

　　俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，我們有自己父母照顧，關(guān)心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！ 5、認識來源于實踐

　　一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。

　　這次實踐活動，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提升了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！

　　作為一名當代大學生，我們更應該明白：尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，然而社會經(jīng)濟突飛發(fā)展，競爭愈演愈烈的今天，卻有越來越多的老人被遺忘，是敬老院讓這些需要幫助的人重新找到了容身之所，體會到了家的溫馨，愛的呵護。我們每個人都要走過少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛老人，說到底就是尊敬將來的自己，敬愛將來的自己。懂得了孝順父母我們，更應該打開心胸去接納更多的老人，給他們歡樂，給他們祝福，陪伴他們?nèi)ジ�好的生活�?/p>

　　這次社會實踐讓我懂了很多。這個社會上有很多需要我們關(guān)愛的人群，我們應該獻出一點愛，盡我們所能去幫助他們，關(guān)心他們，這樣的社會一定會和諧。伸出你的手，讓我們手拉手，肩并肩，獻出一份愛，給需要的人帶去一份關(guān)懷吧！使得“老有所養(yǎng)，老有所樂”！

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