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如何防止孩子沉迷手機心得體會【優(yōu)選14篇】
我們從一些事情上得到感悟后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣有利于我們不斷提升自我。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編整理的如何防止孩子沉迷手機心得體會，希望對大家有所幫助。
如何防止孩子沉迷手機心得體會1
今天和孩子爸爸一起線上家長會，學(xué)習(xí)了《如何不讓孩子沉迷于手機》。我們認為要教育好孩子，首先要以身作則，父母是孩子最好的榜樣，只有自己做了，孩子才會跟著學(xué)習(xí)。如果光說大道理，而自己不能作為孩子的榜樣，那么，這種教育，不過是金玉其外，敗絮其中的教育，是絲毫起不了作用的`。所以在平常的生活當(dāng)中我們就要做到放下手機不做低頭族，把手機換成書本，身體力行地去感染孩子養(yǎng)成看書的習(xí)慣！當(dāng)然也不是不讓孩子一點都不接觸手機等電子產(chǎn)品，而是要引導(dǎo)孩子健康的使用手機，不要在黑暗當(dāng)中玩手機，躺著玩手機或距離太近。要選擇一些優(yōu)質(zhì)的內(nèi)容，最好是能從中獲得知識的內(nèi)容，也要教導(dǎo)孩子保護好個人隱私，讓孩子利用好手機，從而獲得樂趣。我們相信家長和教師配合得越好，孩子的教育就越成功。未來，做為家長的我們可以與孩子一起攜手并進。
路雖遠，行則將至！
如何防止孩子沉迷手機心得體會2
聽完費老師的講座，我深刻認識到，防止或者減少孩子手機沉迷，是家長和孩子需要齊心協(xié)力、共同應(yīng)對的事。
首先，父母需以身作則，在孩子面前減少不必要的手機使用，樹立好健康使用手機的正面榜樣；第二，需要智慧并且規(guī)范管理孩子對手機的使用，培養(yǎng)孩子使用手機的自律能力；第三，盡量多陪伴孩子，加強與孩子在生活中的.交流互動，通過增進親子關(guān)系，引導(dǎo)孩子拋棄手機，建立起多閱讀、多思考、多運動、多興趣的身心健康、全面發(fā)展的生活習(xí)慣。
如何防止孩子沉迷手機心得體會3
今天家長會《如何應(yīng)對孩子手機沉迷》，讓我受益匪淺。雖然我們的生活離不開手機，但不想讓它“綁架”我們的生活，更不想讓我們的.孩子愛上它，沉迷其中。那么，作為家長的我最先要做的就是以身作則，管住自己，給孩子做良好的示范。=
管控孩子玩手機時，也要使用正確方式方法，讓孩子自律而非他律，從小養(yǎng)成好的習(xí)慣和認知。平常生活中，多深入了解孩子，探尋他喜歡的事情，多聽聽他的傾訴，多和他交流感情，培養(yǎng)他的興趣愛好，與他一起游戲、閱讀、運動、鼓勵他與人交往、做更有意義的事。
如何防止孩子沉迷手機心得體會4
今天參加線上家長會，聽了關(guān)于《如何應(yīng)對孩子手機沉迷》這個話題，學(xué)習(xí)到了不少。
對于費老師舉例的小白鼠，印象深刻，正當(dāng)我還在思考如何不會成為多巴胺的奴隸時，費老師又馬上給我解了疑，那就是峰終定律。盡管我們家孩子目前沒有手機成癮，壓根也談不上沉迷，甚至可以說根本不玩不接觸手機，但就像費老師說的`不可忽視的一個現(xiàn)象——社會致癮系統(tǒng)。未來，孩子長大，有了自主想法以及社交元素等等，或許將是我們需要面對的。
費老師提到家長要以身作則，但生活中好些孩子沉迷手機，其家長根本不會那些“王者榮耀”，也不看什么抖音，都是忙著工作或是忙著生活日常。我更感覺親子的關(guān)系，才是重中之重。
感謝此次家長會的舉辦，收獲頗多，就像費老師說的永遠不要指望孩子一個人去戒掉手機依賴。希望日后還能有相關(guān)內(nèi)容的延展，比如，如何讓學(xué)習(xí)產(chǎn)生多巴胺、如何運用峰終定律推動學(xué)習(xí)…
如何防止孩子沉迷手機心得體會5
今天聽了省家庭教育專家費老師的《如何應(yīng)對孩子手機沉迷》線上講座，受益頗多。
費老師首先來了一個靈魂拷問：一周不用手機，對我們有什么影響？對于我們成年人來說，手機儼然已經(jīng)成為了工作、生活和聯(lián)系必不可少的工具。然而孩子又是我們的影子，我們自己都做不到放下手機，怎能要求孩子去做到？
契約規(guī)范手機管理和家長以身作則是一門學(xué)問，費老師給出的幾點建議還是很有實操性的`，首次需要正確看待手機，其次家長要養(yǎng)成閱讀紙質(zhì)書的習(xí)慣，不用手機娛樂、特別是玩游戲，透明化使用手機，睡前兩小時關(guān)機，雖說睡前兩小時關(guān)機不能馬上做到，我覺得也是一個可以循序漸進的過程。
做一名以身作則的智慧家長，溫情陪伴，心懷平常。
如何防止孩子沉迷手機心得體會6
今天有幸收看了費為群老師講解的“如何應(yīng)對孩子手機沉迷”后，感觸頗多。
費老師從三個方面作了講解：
1、怎么去看待手機，
2、手機是如何吸引孩子的，
3、當(dāng)孩子對手機出現(xiàn)了依賴，我們?nèi)绾稳?yīng)對。
當(dāng)代社會對手機的'依賴感已經(jīng)越來越嚴重，很多事情都離不開手機，包括衣、食、住、行方面，而現(xiàn)在手機上的各類應(yīng)用也更加迎合人類的欲望，過度的使用手機也會對我們的身體、學(xué)習(xí)、生活、情緒和行為都有所影響。
所以在手機的使用上，不管是大人還是小孩，都要把控好約束力，讓我們的生活因為手機而變得美好，而不是讓手機完全的掌控住我們的生活。
如何防止孩子沉迷手機心得體會7
今天聽了費為群老師的一番話，深有感觸。其中一點就是手機對我們家長以及孩子的身體健康的影響，對家長工作以及孩子學(xué)習(xí)的影響，對大家在生活中的影響，對我們自我情緒控制的影響。目前手機在我們的生活中所占的使用比例往往大過于其他方面，這就需要我們家長自我控制對于手機的'使用時間，也是對孩子的言傳身教，對孩子的一個默默引導(dǎo)。家長做到位做正確，孩子們也是會看在眼里，才會做到位，做到正確使用手機，管理好自己的時間。
其二，減少以及正確使用手機的頻率就像費老師說的家長多多陪伴娃和傾聽孩子們的需求，以及漸進式手機有效管理——這個也是對身為家長的一個約束，才能去引導(dǎo)孩子做好該做的。
我們不能讓手機影響我們的生活，我們應(yīng)該做到正確使用手機，掌控好使用手機的頻率，從而讓手機成為我們生活中的一個小幫手，而不是不可分割的一部分。
如何防止孩子沉迷手機心得體會8
在當(dāng)今信息化時代，手機是一把雙刃劍，它有利也有弊，如何正確的利用好它，我總結(jié)幾下幾點：
1、建立良好的親子關(guān)系，用心陪伴，順暢的.溝通，傳遞正能量，用正確的愛給孩子歸屬感
2、作為父母要以身作則，盡量不在孩子面前玩手機，閱讀紙質(zhì)書本，透明化使用手機，讓孩子清楚知道，從而給孩子制造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
3、跟孩子約定每天手機使用時間，學(xué)會自我控制，做好時間調(diào)配，有時間負債和預(yù)借需要自己付出代價
4、幫助孩子看透游戲的套路，避免對手機產(chǎn)生過渡依賴，提升孩子自身的覺悟
如何防止孩子沉迷手機心得體會9
今天聽了費老師的分享，感同身受，讓我們在手機健康管理上看到了自己這一天甚至一周使用手機的頻率，太驚訝了！不知不覺中，手機幾乎占據(jù)了我70%的時間，那我們要如何理性看待手機？
確實手機是雙刃劍，喜歡玩手機≠手機成癮，永遠不要指望孩子一個人戒掉手機依賴，試問作為成年人的我們，能不能真正管理好使用手機呢？費老師說的很好，我們作為父母更應(yīng)該以身作則，養(yǎng)成閱讀紙質(zhì)書的習(xí)慣，不用手機娛樂，特別是玩游戲。
透明化使用，讓孩子知道我們拿手機是為了什么，還有睡前兩小時關(guān)機。讓孩子清楚的知道管控手機的.目的，一是為了讓孩子自律而非他律，二是讓關(guān)系改善而非破裂，在今后的日子中，我們應(yīng)該把手機與生活中方方面面做一個協(xié)調(diào)，更多的去參與和孩子的親情互動，遠離電子游戲！
如何防止孩子沉迷手機心得體會10
聽了這位老師的講座，獲益良多，如果是童老師來講，應(yīng)該更符合實際，收獲會更多。
雖然孩子目前還沒有使用到手機，但是通過學(xué)習(xí)這個講座之后，認識到手機將來可能給孩子帶來的不良影響。當(dāng)今社會又脫離不開手機，無論生活、工作還是學(xué)習(xí)等。所以，作為家長而言，如何以身作則，引導(dǎo)并指導(dǎo)孩子正確看待及理性使用手機是非常重要的。
從我做起，沒事不碰手機，不讓孩子感覺手機是個不離手的`物品，不打游戲不聽歌；給孩子樹立一個健康的形象和環(huán)境。
告訴孩子手機只是一種通訊工具，學(xué)習(xí)的字典。還有很多用不到的軟件等等；并不是打游戲的玩具。
外部因素?zé)o法抗拒，只能通過對話、引導(dǎo)、家里環(huán)境來達到孩子合理使用手機的目的。望所有家長、老師共同努力，給孩子一個美好的大環(huán)境；祝孩子們未來可以理性看待及使用手機，并且擁有一部好手機！
如何防止孩子沉迷手機心得體會11
手機作為一種功能強大的電子產(chǎn)品，內(nèi)容豐富多彩，很容易讓人成癮。尤其是孩子，心智不夠成熟，學(xué)習(xí)任務(wù)較多，如果長時間玩手機，不僅影響身心健康，還會影響學(xué)習(xí)成績。通過本次家長會的學(xué)習(xí)，我覺得我們家長可以這樣做：
首先，家長要先做到不沉迷手機，孩子回家時，盡量做到高質(zhì)量陪伴。周末有時間盡量多去戶外活動，擴大視野，增強體質(zhì)，增進親子感情。
其次，要讓孩子認清沉迷手機的`害處，有條件地使用手機。作為一種現(xiàn)代電子產(chǎn)品，手機有很多益處，在孩子完成作業(yè)后，也是可以適當(dāng)看一些紀錄片，聽一些歌曲，陶冶情操。但是我們需要立下契約：比如只有周末才能使用手機手機，周末每天最多玩一個小時，每半個小時要停下交流。若不小心弄壞了手機，需要使用自己的零花錢來維修。手機密碼必須告知家長等等。
相信通過學(xué)校家長孩子的共同努力，孩子一定不會沉迷手機，健康成長！
如何防止孩子沉迷手機心得體會12
這次家長會是線上形式召開的，主要講了如何應(yīng)對孩子手機沉迷的問題，受益匪淺。我學(xué)到了如何教育孩子的一些方法，反思了過去對孩子的一些不當(dāng)教育，深入思考今后應(yīng)該如何教育孩子。
我的孩子很喜歡玩游戲，一玩起來就上癮，停不下來，罵了還很抵觸。我覺得作為家長，還不夠以身作則，沒有為他樹立正確的興趣觀。
作為家長，首先要養(yǎng)成閱讀紙質(zhì)書的.習(xí)慣，要給孩子定下手機使用契約，規(guī)范手機的使用時間，不能把玩手機、玩ipad當(dāng)做獎勵，多給孩子一些有趣的圖書，或帶孩子到戶外活動，參加集體活動，多交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的興趣愛好。
感謝家長會，感謝老師，感謝學(xué)校，對我們孩子的關(guān)心無處不在！
如何防止孩子沉迷手機心得體會13
今天有幸收看了費為群老師講解的“如何應(yīng)對孩子手機沉迷”后，感觸頗多。
費老師從三個方面作了講解：1、怎么去看待手機，2、手機是如何吸引孩子的，3、當(dāng)孩子對手機出現(xiàn)了依賴，我們?nèi)绾稳?yīng)對。
當(dāng)代社會對手機的依賴感已經(jīng)越來越嚴重，很多事情都離不開手機，包括衣、食、住、行方面，而現(xiàn)在手機上的各類應(yīng)用也更加迎合人類的欲望，過度的使用手機也會對我們的身體、學(xué)習(xí)、生活、情緒和行為都有所影響。
所以在手機的使用上，不管是大人還是小孩，都要把控好約束力，讓我們的'生活因為手機而變得美好，而不是讓手機完全的掌控住我們的生活。
如何防止孩子沉迷手機心得體會14
首先，我家孩子很少玩手機，并不是他不喜歡玩，而是我們給他計劃了充實的生活。他也喜歡玩手機，偶爾也會拿我的手機去查個資料，拍個作業(yè)核對一下，但有時也會看會小視頻，但前提約定好10-15分鐘要還我們。
其次，我們要給孩子做良好的示范，不能總當(dāng)著孩子的面玩手機。約定共同的規(guī)則告訴孩子，我理解他偶爾用手機是正常需求，但是不能過于沉溺其中。這個規(guī)則不僅是單方面限制孩子，而是我們?nèi)夜餐袷�。好的�?guī)矩離不開嚴格的執(zhí)行，我們和孩子定下了的規(guī)矩，堅持久了才能變成好習(xí)慣。
最后，豐富孩子的'生活，良好行為習(xí)慣才能養(yǎng)成，是需要我們家長常期引導(dǎo)和示范。同時培養(yǎng)孩子的興趣愛好，充實孩子的日常生活。我常和孩子一起游戲、閱讀、運動。
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