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團(tuán)隊(duì)合作拓展心得
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，從而不斷地豐富我們的思想。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編收集整理的團(tuán)隊(duì)合作拓展心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
團(tuán)隊(duì)合作拓展心得1
短短一天的拓展訓(xùn)練，給了我全新的體驗(yàn)和感受：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、相互配合、激發(fā)潛能等精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋。本來(lái)看似不可能完成的任務(wù)，只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成！在拓展訓(xùn)練中有幾項(xiàng)合作游戲令我受益匪淺。
在“生死電網(wǎng)”游戲中，在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng)，網(wǎng)上有大小不一的格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。只要有一人“觸電”，全隊(duì)失敗，先前通過(guò)的人，都必須重新來(lái)過(guò)。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我認(rèn)為最有教育意義的項(xiàng)目。一開始大家躍躍欲試，但事實(shí)發(fā)現(xiàn)，單靠個(gè)人根本無(wú)法通過(guò)。于是，在隊(duì)長(zhǎng)的安排下，大家想辦法，根據(jù)網(wǎng)格的`大小和隊(duì)員的體形，合理進(jìn)行安排，先嘗試過(guò)去幾個(gè)同伴，雖然通過(guò)的過(guò)程很艱難，而且剛開始屢屢“觸電”，只好重新來(lái)過(guò)。大家冷靜下來(lái)，進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，最終大家全部順利鉆過(guò)了“電網(wǎng)”。
游戲中大的格子非常有限，我們不能讓瘦小的女生占用大格子，必須留給身材高大的同伴，這說(shuō)明資源是有限的，必須學(xué)會(huì)合理分配。因此，任何一項(xiàng)工作開始之前，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì)，根據(jù)實(shí)際條件和資源，統(tǒng)籌計(jì)劃，合理安排。
組織中雖然各有分工，但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績(jī)效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)工序的失誤，都可能導(dǎo)致“觸電”，團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們?cè)凇氨�、抬、托、舉”的時(shí)候，都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作，團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。
通過(guò)這項(xiàng)活動(dòng)，我更深的領(lǐng)悟到：一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力，鼎力相助，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
最后一個(gè)游戲，畢業(yè)墻。要求所有人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開始，大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，估計(jì)需要半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)才能全部通過(guò)。
通過(guò)集思廣益，我們擬定了計(jì)劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的同伴作為底座，先由其他同伴踩在他們的肩膀，大家奮力將上面的同伴先托上高墻，然后他們?cè)谏厦娼討?yīng)，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。整個(gè)過(guò)程歷時(shí)不過(guò)5分鐘，活動(dòng)結(jié)束后，所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼，那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。
首先要感謝作為底座的同伴，十來(lái)個(gè)同伴踩在他們的肩膀上，汗水、沙土粘滿了衣服，肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功。團(tuán)隊(duì)的發(fā)展，不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干，更需要許許多多辛勤工作的普通員工，正是他們“俯首甘為孺子�！钡木瘢耪嬲於顺晒Φ幕�、托起了成功的希望。
團(tuán)隊(duì)，不是個(gè)體，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，都會(huì)讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情�！拔覟槿巳�，人人為我”，對(duì)待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會(huì)幫助別人，才會(huì)被別人幫助。
雖然已離開了拓展基地，但一回想起拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷，心里還是久久不能平靜，因?yàn)樽允甲越K我們均為自己團(tuán)隊(duì)的順利過(guò)關(guān)而滿足，我們?yōu)橥榧佑投曀涣撸覀優(yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍，我們?yōu)槿w通過(guò)而擁抱而歡呼。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的讓人回味。在一天的訓(xùn)練中，我們快樂(lè)著、合作著、前進(jìn)著、幸福著，這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn)的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)我今后的工作，我堅(jiān)信，只要大家齊心協(xié)力，定能創(chuàng)造奇跡。
團(tuán)隊(duì)合作拓展心得2
20xx年10月3—4日，公司組織我們到東陽(yáng)拓展基地進(jìn)行為期2天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，在這兩天的拓展訓(xùn)練中讓我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作和相互信任在工作中重要性，同時(shí)這次拓展訓(xùn)練也讓我突破心理極限，戰(zhàn)勝心魔，重新認(rèn)識(shí)自己、挑戰(zhàn)自己、超越自我。
依然清晰記得剛到拓展基地，鄧教練上第一堂課時(shí)，要求我們忘記年齡、性別、職務(wù)，把自己當(dāng)成一位18歲小伙子、大姑娘全身心、充滿激情的投入到這次拓展學(xué)習(xí)中來(lái)。先讓我們回放一下這兩天11個(gè)項(xiàng)目：
“高空抓杠”、“攀巖”這兩個(gè)項(xiàng)目讓我突破心理極限，重新認(rèn)識(shí)自己、挑戰(zhàn)自己并超越自我。正如鄧教練所講人的潛能無(wú)限，日常工作與生活，人們所展現(xiàn)的能力僅是其自身能力的20%—30%，剩下的潛能發(fā)揮不出來(lái)是因?yàn)槲覀冇幸粋�(gè)心魔，這個(gè)心魔就是我們最大的敵人，而這個(gè)最大的敵人就是我們自己。那么我們應(yīng)該如何克服心魔、戰(zhàn)勝自己，就依平常工作與生活來(lái)說(shuō)，當(dāng)我們遇到困難時(shí)要堅(jiān)定信心、積極努力、付諸行動(dòng)，相信自己永遠(yuǎn)是最棒的，成功離自己只一步之遙，只要堅(jiān)持不懈，成功一定會(huì)屬于自己。作為管理人員，當(dāng)下屬工作遇到困難時(shí)，要及時(shí)給予鼓勵(lì)、指導(dǎo)、肯定，信任自己的下屬一定可以完成任務(wù)。
“信任背摔”、“風(fēng)雨人生路”這兩個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到信任與被信任都是一件非常難能可貴的事情，被信任也是一件非常榮幸的事情。在平常工作中，要信任我們的同事，只有這樣，團(tuán)隊(duì)之間才能更好的'相互配合、支持與幫助，更加緊密的合作；真正一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)是建立在自信、信任的基礎(chǔ)上�！帮L(fēng)雨人生路”讓我真真切切再一次體會(huì)換位思考的重要性，正如一位隊(duì)員所說(shuō)，當(dāng)中蒙上眼睛的隊(duì)友就如同我們的員工，我們要如何取得員工的信任，我們要用換位思考，站在對(duì)方的角度去考慮問(wèn)題。作為管理人員，我們?cè)谄匠９ぷ靼才艜r(shí)，要顧及員工的感受；當(dāng)今是21世紀(jì)，在工作安排時(shí)要多用請(qǐng)和商量的口語(yǔ)爭(zhēng)取員工主動(dòng)接受工作任務(wù)。要把員工當(dāng)成家人，當(dāng)其在工作中遇到困難時(shí)，要及時(shí)伸出援助之手，給予關(guān)心、支持和幫助；當(dāng)其在工作中出現(xiàn)差錯(cuò)時(shí)，要給予包容、諒解與安撫，切忌一味進(jìn)行指責(zé)與抱怨，那樣只會(huì)令問(wèn)題越來(lái)越槽榚，也不利于團(tuán)隊(duì)建設(shè)；作為管理人員，要勇于承擔(dān)責(zé)任，只有那樣才能令團(tuán)隊(duì)更具凝聚力，越來(lái)越團(tuán)結(jié)、讓團(tuán)隊(duì)隊(duì)員產(chǎn)生歸屬感、使命感、榮譽(yù)感，從“要我做向我要做”的角色進(jìn)行轉(zhuǎn)換。
“模擬過(guò)沼澤”、“七色板”、“大腳板”、“地雷陣”、“cs對(duì)抗”、“過(guò)電網(wǎng)”、“畢業(yè)墻”這7個(gè)項(xiàng)目讓我深深感觸到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。團(tuán)隊(duì)是由員工和管理人員組成的一個(gè)共同體，這個(gè)共同體由管理人員統(tǒng)一指揮、溝通、協(xié)調(diào)、控制，合理利用每一位團(tuán)隊(duì)成員的知識(shí)和技能協(xié)同工作、群策群力解決問(wèn)題，達(dá)到共同的目標(biāo)。俗話說(shuō)“人心齊，泰山移”這句話生動(dòng)的形容了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，現(xiàn)在是新世紀(jì)，那種大俠式的個(gè)人英雄主義早已過(guò)時(shí)了。團(tuán)隊(duì)協(xié)作講究分工明確、明確領(lǐng)導(dǎo)者，合理利用每一位成員知識(shí)與技能，將成員安排在合適的崗位上，充分發(fā)揮其潛能。在此次“七色板”拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人都按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同事才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂，通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作中領(lǐng)導(dǎo)者的作用極其重要。
團(tuán)隊(duì)協(xié)作能激發(fā)出團(tuán)體不可意料的潛力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作做出的成果一定超過(guò)各成員個(gè)人業(yè)績(jī)的總和。個(gè)人與團(tuán)隊(duì)關(guān)系就如小溪與大海，小溪只能泛起小浪花，大海卻能激拍出驚濤駭浪，個(gè)人只有將自己融入團(tuán)隊(duì)才能發(fā)揮出個(gè)人的作用。團(tuán)隊(duì)精神就是大局觀念、互助協(xié)作和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)，它的核心就是協(xié)同合作。團(tuán)隊(duì)精神對(duì)任何一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō)都是不可缺少的企業(yè)文化。感謝客戶和公司給予我們這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，我將竭盡全力，將此次拓展訓(xùn)練的團(tuán)隊(duì)精神帶回、引入日常工作中，營(yíng)造一種良好的企業(yè)文化，將產(chǎn)品品質(zhì)做得更好，為公司實(shí)現(xiàn)永續(xù)經(jīng)營(yíng)，打造百年企業(yè)作鋪墊。
團(tuán)隊(duì)合作拓展心得3
7月23日，值得期待的拓展活動(dòng)日終于到來(lái)。對(duì)于第一次參加區(qū)經(jīng)理會(huì)議的我來(lái)講，不但是幸運(yùn)，更是對(duì)工作的無(wú)限啟發(fā)。拓展的第一個(gè)活動(dòng)是――巧移圣塔。在這個(gè)活動(dòng)中，我們小組是第一個(gè)想到了巧移的方法，且所有成員都在按這個(gè)方法去做。但在第一次比賽下來(lái)的時(shí)候，卻根本沒(méi)有完成，原因是什么？反思回來(lái)：原來(lái)是大家都沒(méi)有全力集中的記住巧移的位置。正如我們工作中一樣，面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候，也許知道了方法，可是沒(méi)有思路和步驟，就開始去做。結(jié)果肯定是不理想的！第二遍開始，此時(shí)我們總結(jié)了第一次的錯(cuò)誤，每個(gè)人都記住了自己該移哪個(gè)位置，前2輪都很順利，可是到第3輪時(shí)不知哪個(gè)成員又出錯(cuò)了，而后面的成員還在繼續(xù)的錯(cuò)，最終延長(zhǎng)的時(shí)間，移的位置也錯(cuò)了。這個(gè)時(shí)候，又讓我們想起在工作的執(zhí)行上，當(dāng)一個(gè)良好的執(zhí)行方案出來(lái)的時(shí)候，必需全部人員去認(rèn)真對(duì)待，一個(gè)成員的出錯(cuò)最終導(dǎo)致的就是全盤皆輸。我們用了5分鐘的時(shí)間來(lái)總結(jié)了第一輪和第二輪的失敗原因之后，第三輪正式開始。所有成員們的全神貫注的投入活動(dòng)中，最終在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了任務(wù)。
一個(gè)上午下來(lái)，完成這個(gè)活動(dòng)，讓我們深刻的體會(huì)到：看似簡(jiǎn)單的事情，如果不去認(rèn)真執(zhí)行，合理分配，那就會(huì)復(fù)雜化，難以完成。
下午餐后，小休息下，開始了第二輪活動(dòng)：挑戰(zhàn)150。這個(gè)活動(dòng)從隊(duì)長(zhǎng)口中便得知是個(gè)高難度需連慣性完成的'。中間任何一個(gè)環(huán)節(jié)打梗都會(huì)致挑戰(zhàn)失敗。
當(dāng)頭烈日下，30多度的高溫，沒(méi)有人選擇退出或消極。一組一組的圍聚討論，并示范，這種場(chǎng)景下，真正體現(xiàn)出了團(tuán)隊(duì)精神，為了目標(biāo)而無(wú)所畏懼。
經(jīng)過(guò)45分鐘的準(zhǔn)備，我們組的活動(dòng)挑戰(zhàn)開始，由于前期的流程環(huán)節(jié)相扣的不緊，使得第一圈下來(lái)，我們用時(shí)達(dá)5鐘，挑戰(zhàn)失敗了。大家齊聚一起，從每個(gè)環(huán)節(jié)上討論并找耽誤了時(shí)間的原因。一個(gè)流程一個(gè)流程的調(diào)整。確定好調(diào)整方案后，第二輪pk開始，雖然有所調(diào)整，節(jié)約了較多的時(shí)間，可是第二次下來(lái)，我們還是花了210秒，仍然為失敗。這時(shí)的我們有些納悶了，為什么？我們的每個(gè)流程都相緊，且沒(méi)有出錯(cuò)，卻還是不能在標(biāo)準(zhǔn)時(shí)間內(nèi)完成？這時(shí)，教練有做小小的提醒：呼拉圈的時(shí)間有問(wèn)題？我們才恍然大悟，原來(lái)，慣性的做法只能讓我們犧牲掉更多的時(shí)間，而創(chuàng)新在哪里？沒(méi)有創(chuàng)新，那目標(biāo)要求就要很長(zhǎng)的時(shí)間代價(jià)，甚至永遠(yuǎn)都不能完成。想想我們的工作，如果都是在按步就搬，沒(méi)有新意的改進(jìn)，那員工也好，我們管理人員也罷，都只會(huì)越來(lái)越在沒(méi)有完成的工作中氣餒，而找不到新的突破口。第三輪開始，我們圓滿的在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了任務(wù)，142秒，挑戰(zhàn)成功！
挑戰(zhàn)150這個(gè)活動(dòng)教會(huì)我了如何去連貫的執(zhí)行工作，并且在執(zhí)行中學(xué)會(huì)了不斷的改進(jìn)和創(chuàng)新。
兩個(gè)活動(dòng)在高溫下進(jìn)行下來(lái)，每個(gè)人的身體其實(shí)都出現(xiàn)了疲憊。但還有重頭戲沒(méi)有開始：競(jìng)龍舟！雖然身體是累了，可是這是多年來(lái)已經(jīng)沒(méi)有去挑戰(zhàn)過(guò)的體力活動(dòng)，頓然讓伙伴們精神奕奕起來(lái)。
教練的一聲令下，所有人員分組入坐龍舟。在龍舟劃動(dòng)的預(yù)身時(shí)，我們就在討論著如何劃漿用力？如何下水等技術(shù)問(wèn)題。達(dá)成一致后，比賽也即將開始。充足了勁，向前沖！哈哈，第一輪回下來(lái)，我們小組終于得到第一了！其實(shí)我從來(lái)沒(méi)有嘗試過(guò)這種真實(shí)的龍舟比賽，太有震撼力了。第二輪回繼續(xù)，這時(shí)，我們都出現(xiàn)了同樣的問(wèn)題：身體無(wú)力了！剛開始時(shí)，我們還能處于前位，可是后面，當(dāng)手臂無(wú)力時(shí)，任著自己聲間拼命的狂吼，卻最終沒(méi)有力氣去支撐，第二輪回下來(lái)，我們僅在第三位！
龍舟競(jìng)技是一種運(yùn)動(dòng)，它需要良好的體力和團(tuán)隊(duì)成員的默契，讓力量往一個(gè)方向而行。我們有了后者，卻在前者體力不撐下崩潰了！今后，不管是我們和生活，我想，身體健康永遠(yuǎn)是首位，如果沒(méi)有健康的身體，再好的方案我們都無(wú)法執(zhí)行完美，想想我們平時(shí)對(duì)身體的關(guān)注和運(yùn)動(dòng)確實(shí)太少了。
一天下來(lái)，身體真的是累了，可心還是雀躍的。帶著每個(gè)活動(dòng)給我的反思，帶著團(tuán)隊(duì)成員們給我的感動(dòng)，回去的工作，和我的營(yíng)運(yùn)團(tuán)隊(duì)們分享，一并挑戰(zhàn)！
團(tuán)隊(duì)合作拓展心得4
本次拓展培訓(xùn)由明陽(yáng)天下教育（深圳）資深培訓(xùn)師擔(dān)任，課程由團(tuán)隊(duì)破冰、團(tuán)隊(duì)信任、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)、項(xiàng)目執(zhí)行、團(tuán)隊(duì)協(xié)作力等方面組成。共有21名學(xué)員參加并完成全部課程，均獲得由明陽(yáng)天下教育機(jī)構(gòu)頒發(fā)的拓展培訓(xùn)證書。
近期，公司全體員工到明陽(yáng)天下教育集團(tuán)深圳溪涌訓(xùn)練基地進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練，蔣躍敏總裁全程參加。此次訓(xùn)練以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)“為主題，兩天中員工們完成了背摔、穿越電網(wǎng)、盲人方陣、斷橋、驛站傳書、孤島、雷陣和七巧板等8個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練，緊張刺激的訓(xùn)練讓員工們受益匪淺，訓(xùn)練結(jié)束后大家都談了自己的深刻體會(huì)。正如蔣總裁在訓(xùn)練結(jié)束總結(jié)時(shí)所說(shuō)的那樣，此次訓(xùn)練將對(duì)員工們?cè)诩由顖F(tuán)隊(duì)互信、如何分析解決問(wèn)題、如何協(xié)調(diào)組織、培養(yǎng)創(chuàng)新能力、培養(yǎng)勇于挑戰(zhàn)自我等方面都是一個(gè)很好的'鍛煉。他希望員工們將訓(xùn)練中的收獲能夠和我們的日常工作結(jié)合起來(lái)，運(yùn)用PDCA工具，使每個(gè)人的工作水平和綜合素質(zhì)得到提高。
8日，我們一行人參觀了東莞制造基地。清新的空氣、優(yōu)美的環(huán)境、干凈的廠區(qū)、有序的作業(yè)，讓每個(gè)人的內(nèi)心油然升起一股驕傲和自豪。最后，活動(dòng)以三地精彩的籃球賽落幕而予以結(jié)束。
只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的，只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的�；顒�(dòng)是短暫的，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。
小團(tuán)隊(duì)，大家庭，20xx，有了我們，金銳顯定會(huì)再創(chuàng)輝煌！
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