大一學生暑假實踐心得體會
當我們經過反思，有了新的啟發(fā)時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習慣。那么好的心得體會是什么樣的呢？下面是小編整理的大一學生暑假實踐心得體會，希望能夠幫助到大家。
大一學生暑假實踐心得體會1
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大一的學生，應該經歷一下社會實踐，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作——商場促銷員。
首先，對于一個優(yōu)秀的促銷員來說必須具備以下素質：
一、要有良好的專業(yè)素質
當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力
促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態(tài)，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態(tài)
促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養(yǎng)及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態(tài)，不能跟顧客發(fā)生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會自我調節(jié)、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。
四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈
促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。沒做這件事前覺得這是件很容易的事情，自己平時也經常去超市購物，對于那些銷售員再熟悉不過了。剛開始的第一天，經理安排了位有經驗的阿姨帶我，看著阿姨很輕松地把促銷產品推銷出去，自己也有些躍躍欲試了。在跟經理的協(xié)調之后，經理為我安排了一個專柜，促銷的產品是酸奶。
我便開始了獨立的推銷。沒了阿姨在身邊，膽怯的我迷茫地站在柜臺旁，不敢與顧客交流，我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客，拉攏顧客，可好長一段時間站在那一聲不吭的。我天生性格就比較內向，這對于我來說，簡直就是一個很大的挑戰(zhàn)。我也知道，關鍵在于大膽地邁出第一步。這時，正巧有位中年女子帶著一個小孩經過柜臺，我急忙叫住她，這場面，記憶猶新：“阿姨，過來看一看吧，這是內蒙特產酸奶，正逢春節(jié)，超市搞促銷，買一送一哦！”“該不會是過期的吧？要不然怎么買一送一”。我一下子被問愣了，心想，該怎么解釋呢！要是平時，才懶得解釋，不要拉倒�？晌抑�，我是來鍛煉自己的，急忙解釋道，“阿姨，您真會說笑，怎么可能過期呢，我們超市規(guī)模也不小，向來以誠信為本，顧客永遠是第一位的，若是有過期的產品，還怎么在這里立足呢？不信，您可以看一下生產日期（邊說便把日期翻給她看）”。
其實這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員說的，心想，這下那位阿姨總可以放心了吧！萬萬沒料到，她瞟了一眼那生產日期，說道，現(xiàn)在一些商家都把過期的商品的生產日期給覆蓋掉，直接換成新的，誰知道呢？這下，我真的手足無措了，不知道該說什么，也不知道怎么就突然冒出一句：不信我先喝一包（為了證明什么也不管了）。于是真的喝了一包散的酸奶。見狀，那阿姨終于信了，她跟我說，既然你如此誠懇，那好吧，就來一箱吧吧。謝天謝地，第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強，但，畢竟是第一次。相信有了這次的經驗，下次會做的更好。
說實話，自己是看不上這種工作的�？傄詾橹挥幸恍⿴в袑I(yè)性質的工作，如醫(yī)生、建筑師、軟件工程師等類型的工作才是值得做的。而平時逛超市時看著那些促銷員總是很輕松，時常一臉笑容�？偸秋@得那么的安逸，以至于讓人覺得這是份很愜意的工作。無需勞碌，只需在超市隨便逛逛，吹著空調，甚至遇到有熟人來超市還能聊聊天，而工資呢，照拿。但這次，我是徹底改變了這一看法。也明白了只有當自己也投身到這個行業(yè)中來時，你才會發(fā)現(xiàn)那種酸澀，作為超市的一員，要永遠以顧客為重，不能把自己的情緒帶到工作中來。無論真笑或是假笑，你必須時刻保持微笑，使顧客覺得你很有親切感，不感到陌生。有時還要受到那些自命清高的銷售者的鄙夷，或是那些斤斤計較、難以溝通的人的糾纏。不過，正是因為有了這些挑戰(zhàn)，使我能夠得到鍛煉，相信經過在超市的一些鍛煉，我會更加適應這競爭激烈的社會。
在學校，每天有作息時間表約束你。課程表會告訴你，今天該干什么，明天又有什么事情要做�？墒牵谶@里，沒有人盯著你，沒有人告訴你該做什么，不該做什么，完全靠自覺，但要是哪天偷懶的時候被領導逮個正著，就可能隨時被扣工資，更有甚者被直接開除。因此，絲毫不得馬虎，必須積極主動地接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產品。這也實在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當?shù)幕貞�，不至于慌張得不知所措�?/p>
我們必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。都說大學是我們最后一方凈土，在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總少不了那份純真，那份真誠�？墒窃谏鐣校瑑�(yōu)勝劣汰，適者生存，依舊遵守著這種自然規(guī)律，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系復雜，這一切都需要我們有經驗去處理。
盡管存在競爭，我們還得不斷學習別人優(yōu)秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態(tài)。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸于學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
有個事實眾所周知，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，學習的'理論知識很多很多，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，很可能是書本上的知識一點都用不上�；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。
有時候我會想，實際操作這么簡單，但為什么我們要學習那么深奧的知識呢？現(xiàn)在的教育真的存在很大的弊端，嚴重的脫離了社會實際應用嗎？其實不然，在學習這些吃力的知識的同時，我們的學習能力提高了，理解能力和邏輯思維能力也增強了。
更在許多書本中教我們如何去做好自己，教我們樹立自己遠大的理想，這將更好的為我們社會實踐打基礎。作為大學生，我們的年齡也不小了，離走向社會工作也不遠了，我們應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上發(fā)生的各方面的事情，這就意味著我們必須得重視社會實踐。畢竟畢業(yè)以后我們不能再帶著幼稚、茫然的眼神走進社會，就像我們當初走進大學一樣。我們要帶著實實在在的能力走進社會，為社會服務。而現(xiàn)今一個事實卻被許多人誤讀了，大學生越來越不值錢了。甚至某些人開始看不起大學生，認為讀大學沒什么用了，一些沒讀書的人在社會上混得更好。
而我們大學生，應該說自生的修養(yǎng)還可以，并且四年過后應該也能掌握較扎實的專業(yè)知識。所謂萬事俱備，只差東風。而這東風，就是我們的社會經驗，所以，我認為我們利用假期多接觸社會，是一件非常有意義的事實。我一直很贊同一句話，說，社會是最好的老師。的確，在這次短暫的實習過程中，讓我認識到自己很多的不足，正因為知道了自己的不足，才能努力提高自己。
昔日唐明皇說李靖是自己的一面鏡子，那么，我想，這社會也將成為我們的一面鏡子。因為只有通過接觸社會，才能意識到自身的不足。我們從出身的那一刻起就注定了我們要接觸社會，因此，我們必須通過社會實踐來不斷提升自我。
現(xiàn)在社會又有著一種很嚴峻的形式，那就是做什么都得靠關系，就連這就業(yè)也不例外，所以就使得一些有家庭背景的學生不以為意，覺得自己以后的工作父母都會幫他們安排好的。這不假，也許，他們無需去人才市場，無需經歷面試，便可以很輕松地得到一份收入不菲的工作。但是，當我們通過此種渠道進入公司后，難道就不覺得都些許自愧么？自己的同事都是都過層層刪選而后進入公司的。有著豐厚的社會經驗和很多的實習經驗，可以很完美地處理一些事情，而自己則是剛入社會，什么都不會。此時，公司老板會怎么看待你，沒錯，他不可能開除你，因為你是靠關系進去的。
或許你老爸是他朋友或是老同學，但是，在這種情況下，你能心安理得嗎？能夠假裝無所謂么？不能，當然不能，每個人都有虛榮心與自尊心，不想比別人差。那么，或許有人會說，我老爸就是某公司的董事長，我將來就是他的接班人，還怕別人說閑話么？那么，我想，此刻你就更加應該多多鍛煉自己，提高自己的處事能力。不然，你希望有人在背后說，瞧那誰誰誰，是某公司董事長的兒子，他爸多么厲害，而他呢，什么都不會。沒錯，你可以假裝無所謂，不在乎。但是，你為何不讓別人說，瞧，某某的兒子，將來肯定比他老爸還有出息，剛畢業(yè)就這么能干。我想，每個父母都希望自己的孩子比他們優(yōu)秀吧？
兩種完全不同的結局，就在于我們大學這四年與社會的接觸情況。所以，利用假期去接觸社會是一件非常值得的事情，或許，就因為假期的一些社會經驗，使你收獲更輝煌的人生。通過這次實習的機會，社會這位無言之師給我上了很深的一課，就像就業(yè)這個問題，是我以前從沒考慮過的，使我深刻地認識到了就業(yè)形勢的嚴峻，所以，以后我會更加珍惜各種與社會接觸的機會。它使我知道了服務態(tài)度的重要性。很多顧客會買你的產品，有時不是因為你的產品真的有多么優(yōu)秀，而是你對他們的態(tài)度，讓他們對你有了信賴，他們相信你，所以也就自然而然地會買你的產品。做為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。其次，經商同樣需要創(chuàng)新。
像超市一樣，不一定非要中規(guī)中舉地賣商品，可以采取促銷等一些對消費者比較有吸引力的手段。也許這樣就會使得每件商品的凈利潤降低了，但卻可以大幅度地提高銷售量，最終得以增加最終的總利潤。我們不能只看眼前而應要有長遠的眼光，正所謂，放長線，釣寒假是短暫的，實習的期限是有限的，社會是復雜的，有無窮的知識，特別是還沒有寫進書本中去的，需要我們學生認真的去學習，有知識，有能力才能自立于社會，實現(xiàn)自己的價值。一周的短工實踐也很快的結束了，伴著茫茫的白雪，春節(jié)即將來臨，這次的實習經驗就是今年最好的收獲。
通過一周的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業(yè)技能。
本次社會實踐總結：
不管做什么事，態(tài)度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態(tài)度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標，合理的設計規(guī)劃自己。
最后，很高興能有這個實踐機會，雖然只是短短的一個星期，但我覺得非常充實，至少這是我目前為止過的最有意義的一個寒假。在以后的假期，我會參加更多的社會實踐，積累和豐富更多的社會經驗。
大一學生暑假實踐心得體會2
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件。
我的工作是做一位電話訪問員，而我所做的電話訪問員并不是電話推銷的工作。而是幫xx公司做一個消費者的所以使用的產品做一個意見反饋。我們通常都是使用客觀問卷調查的形式，大部分是客戶平分的內容。運用一些說話的技巧，說服客戶幫我們做問卷。我們培訓了兩天，我們的培訓老師常跟我們說的話就是，“人家?guī)湍阕鰡柧硎乔�，不幫我做是理�！彼晕覀兌夹枰獞谜f話的藝術。但是這些最重要的還是通過實踐，還是經驗的累積的。
對我來說這是一份很沉悶的工作，我的性格是比較開朗，比較好動的，覺得不太適合做這份工作啦。而已因為我是兼職，沒有一個認識的人。那些同事們都是會有自己的小圈圈，這么短的時間是沒有辦法融入的。在公司里面做什么事情都是自己一個人。我是很怕孤獨的人，所以還會很難受。我就選擇了離開。這次的社會實踐收獲不少，我發(fā)現(xiàn)了我的不足。
在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己缺乏社會經驗，等種種原因使自己在工作中覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如他人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的`，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�
在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。實踐中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
做為一名大學生，我深深地感受到社會實踐重要性，我們不用成為溫室的花朵。我希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會工作中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。
大一學生暑假實踐心得體會3
這次的社會實踐我決定跟著xx義工協(xié)會去支教。從小我就有一個做老師的夢想，雖然大學學習的不是師范專業(yè)，但是我還是會在今后的學習中把普通話的證書還有教師證考到手。這次的支教活動是協(xié)會組織的，還沒到暑假，我早早的就報名準備了，經過幾次的面試我也通過了，在前期我們做了一個多星期的支教培訓。
支教是非常辛苦的一件事情，因為很多地方都是山區(qū)，條件并不好，但是我卻是想嘗試一下，經過培訓后我和另一個同學分配到xx學校進行支教，我們教的是一些簡單的音樂知識，想讓孩子更多的體會到音樂的快樂，在將近半個月的時間里和孩子相處，我也收獲了很多，從他們純真的笑臉里，我體會到了善良，溫暖，還有最淳樸的.友誼。
孩子們一開始的時候有些羞澀，但是聽到我們唱歌，并一次次的教他們后，他們也開心的跟著唱了起來，漸漸放開了，不再膽小，不再躲在角落里，開始放開自己的內心接受我們兩個外面來的老師。我們教學的歌曲是簡單的兒歌，但是我也教了他們唱一些積極向上朗朗上口的正能量流行歌，節(jié)奏明快的歌曲，再配上簡單有趣的舞蹈，孩子們都很喜歡。
山區(qū)的孩子見到生人的第一反應是羞澀的，害怕的，但是熟悉之后，他們是善良的，知道我們是大學生，沒有來過山里，而且在電視里也看過城市的環(huán)境沒有山里好，所以他們經常拿一些自家的水果來給我們吃，純天然的味道，不單單是健康的，也透著濃濃的童心和愛心。我們都感動不已，我們也給孩子們帶去了一些學習用品和童話的書籍，雖然不多，但是也是我們的一點小小的心意。
到了離別之際，孩子們都哭了，不舍我們的離開，我們也不舍離開這里，但終究是要離別，在淚水和感動中我們離開了相處了半個月的孩子，帶來了歡笑和歌曲，帶走了思念和純真的笑臉。
半個月的支教體驗讓我明白了老師是一個奉獻的崗位，不僅僅是說說，而是要實實在在的去做，我們只是支教了半個月，但是有些老師在山區(qū)卻是呆了十幾年，幾十年，為了孩子。也讓我堅定了信念，今后還會多參加這些支教的活動，多去幫助他們，給他們帶去好聽的歌曲，有趣的舞蹈，讓他們的內心生活更加豐富而多彩。
大一學生暑假實踐心得體會4
暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐心得體會---一個夏天的豐滿
這是一個應該被記住的夏天，也是一段應該被長存的記憶!在這個原本有點悶熱的七月，隨著我們開展三下鄉(xiāng)暑期實踐活動突然熱鬧起來，也帶來更多的溫暖與詩意。滿懷的信心與激情，我們跨步走進了從化市鰲頭鎮(zhèn)嶺南村，正是這個村，才有了我們接下來的故事。
暑假三下鄉(xiāng)實踐活動對于現(xiàn)代大學生來說是一個使人經歷磨練不斷進步、不斷成熟的過程。這次作為軌道交通學院三大組織的三下鄉(xiāng)暑假實踐活動的一份子，我一路都是帶著激情，帶著體驗不同生活的渴望之情。如我所愿，這次活動，這個夏天，我很豐滿。
這次三下鄉(xiāng)的活動也已經結束了，細心體會，能夠讓我感謝的人實在太多太多。首先感謝村委領導對我們這群看似還未長大的大學生的關心與幫助，為我們提供盡可能好的住宿。其次要特別感謝一位大叔的一路幫助與貼心，正因為有他的.幫助讓我們的工作開展的非常順利，在他的指引下，我們的得到了很多意想不到的人的幫助。我們知道到各個角落能了解到更多關于農村的相關情況和我們想去的目的地的大體位置。在他盡心的幫助下，我們解決了一些原本很操心的問題。最后要感謝參加這次活動所有同學和兩位帶隊老師的一起努力，相互配合。正是我們一直保持高昂的斗志和一種不離不棄的團結精神，才讓我們最后留下了那么多的感動與歡喜!
“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”，當我們揮舞著暑期社會實踐和軌道交通學院的旗幟到達嶺南村時，一大片綠油油荷塘打破了這夏日的喧囂，隨風擺動的枝干似乎和我們友好地打著招呼。在相關負責同學的帶領下，我們到達目的地后，明細分工。我們主要以幫扶當?shù)剞r戶，關注留守兒童，宣傳，義教，調研，保潔，文藝等一系列活動，盡我們最大努力開展“三下鄉(xiāng)”實踐活動，并通過講、傳，問，做等形式讓更多的村民去了解我們。為了保證工作的順利進行，我們進行了明確分工，我被分到了保潔組，我們保潔組的所有同學總是那么認真，那么有活力，雖然工作有苦有累，但有歡笑也有滿足。當一次又一次地望過我們所清潔過的路道，一次又一次想起我們被肯定后的表情，心里盡是滋味!
說實話，所有的工作，都是很辛苦的!但沒有一個同學叫苦叫累，聽到更多是很有意義，很值!因為我們知道，開展的各項活動，不僅讓自己對當?shù)氐囊恍┥顥l件有所了解，也讓我們更加明白自己身上所肩負的責任。
從農村中來，走農村中去!5天，太短!但很豐滿!收獲了友誼，思想匯報專題收獲了一份份感動!收獲了驚喜，也收獲了一陣陣歡笑!這5天，必將成為一種記憶，激勵著我去加速成長!讓我不經意間再去歡笑!
大一學生暑假實踐心得體會5
漫長的暑假里學校也變得空蕩蕩，為了能在暑假的時候能更加的豐富自己的生活，我決定追隨潮流，去參加和體驗社會實踐！
一開始我選擇在學校的附近尋找這個暑假的“歸宿”，但是在自己不停的猶豫和斟酌不定中錯失了很多良機，當我反應過來的時候就已經失去了最好的機會。帶著這樣的遺憾，我只能在較遠的地方開始了自己的工作生活。
但是這次的失誤也未嘗不能說是一個好機會，它讓我對現(xiàn)在所在的這座城市了解了更多，也更加了解了這里的人情世故，在這么遠的地方，不會有人在意你是否是學生，在老板們的眼中，你就是一名員工！
總之，在幾經波折之后，我終于在一處餐廳定下了腳，雖然在校外，但是也不算遠，靠走的就足夠每天上班不遲到了。
在成為了一名正式的餐廳員工以后，我就開始了每天努力工作的生活，拖地、掃地、端盤、送水，這些過去在家都不怎么做的活，到這會倒成了我工作的基本內容。第一天的感覺，非常的累，但是精神滿滿，依然留有精力，但是在之后，我就漸漸的出現(xiàn)了問題，每天重復且枯燥的工作讓生活漸漸的變得無趣，而且在工作期間是禁止使用手機的，這也讓我在之后出現(xiàn)了一些對手機的“戒斷反應”，這那實在是一段不好的回憶，當時的自己甚至想過要放棄。但是也正是在這個時候，我也才有了改變。
當時漸漸感覺工作無趣的我，開始向其他的同事們靠近，在之前因為自己的`內向，一直都子啊默默的低著頭做事，忽略了周圍的許多人。但是在接近了同事之后，我卻發(fā)現(xiàn)，感到無趣的并不只是我，但是大家都在忍耐，實在是感到無聊的時候，也會一起說說話，偷偷小懶之類的。大家的年紀都不大，但是大家都能忍受，而我在大家的鼓勵下，也漸漸的學會了如何去忍受這樣的事情。畢竟將來我們總會面對社會，這是必經的道路！
最后離開的時候，我不禁惆悵，這段工作中，我確實沒有學到什么，但是卻有了不少的改變。在未來的學習中，我要更加的努力，個人簡歷爭取在下一個暑假，找到更加適合自己的工作。
大一學生暑假實踐心得體會6
這個暑假，作為大學生，我第一次參加了三下鄉(xiāng)社會實踐活動，心情從一開始的期待到出發(fā)時的雀躍，再到過程中的感悟，一路上可謂是收益良多。而通過這一次的三下鄉(xiāng)活動，我深刻感受到了“志愿者”這三個字所包含的真正意義，以及大學生為追夢無悔青春的那股子熱情。
從申請實踐基地到確定拿下實踐基地，從爭取重點隊伍到確定為校重點隊伍，我們的前期工作可算是為我們隊伍的出發(fā)做了充足的“開門紅”準備。而這出發(fā)前的工作，也要特別感謝我們各位隊長、組長的付出，因為有了他們的努力，我們才走得更加順暢。
而一路上再多的幻想，到真正踏進基地的大門，開始為期十天的支教活動時，都要化作一步一步腳踏實地的行動了。沒有時間給我們好奇，也沒有時間讓我們熟悉，只有一點點地去摸索，靠著所有隊員的努力，但我們不怕，也不悔，因為我們都有一顆奉獻的心，它早已準備好來吃苦耐勞了。
在實踐期間，我們每個人都有自己的工作，都在盡力負責好自己的事情。應急組的小伙伴們很盡職，每天早上、中午和下午都要把守著學校大門，負責學生們的上下課接送，也肩負著我們的安全問題，但盡管日曬雨淋，他們卻始終堅持用一顆奉獻的心，來守護我們隊的大家。后勤組的小伙伴們很盡心，每天都要早早起來為我們準備早餐，然后就是午餐、晚餐的如此重復，他們總是想著：“要給隊員們做什么好吃的菜呢，明天又該吃什么好呢?”真的很感謝他們，盡管辛苦勞累，卻始終堅持用一顆奉獻的心，來守護我們粵西夢之隊的胃。調研組的小伙伴們很盡力，因為他們每天都要花很多很多的力氣去走路，大公路上有他們的身影，田野小路上有他們的背影，工廠旁邊的水坑上有他們的倒影，總之那么多的腳印那么多的汗水，他們都堅持用一顆奉獻的心，來把它獻給我們粵西夢之隊的`榮譽。支教組的小伙伴們很努力，他們每天都要給學生們上課，都在絞盡腦汁地想著怎么上好這一節(jié)課，盡管費腦費舌，但他們相信用一顆奉獻的心，總能澆灌出感恩的花。文藝組的小伙伴們很給力，他們是匯報晚會的臺柱，每天都要為了這最后的精彩而不斷地排練，但同時他們也相信用一顆奉獻的心，是能奏出最美的音符的。宣傳組的小伙伴們很盡責，他們每天都忙著寫新聞稿，實時報道我們隊伍的最新動態(tài)，為此一張張青春的臉龐要忍受著電腦無情的輻射，但他們手指敲打鍵盤的聲音，其實不正是一顆顆奉獻的心碰撞在一起的美妙之音嗎。
我們每個隊員都在努力，都在堅持，都在用愛心奉獻，我們能夠無悔地對自己說這是值得的，而我們自己是最棒的。我想，青春應該就是這樣的，瘋狂過，為了某件事情執(zhí)著過，為了夢想堅持努力過，還有一群人為了一個共同的目標一起奮斗過，而這樣的青春，我們從不后悔過。
大一學生暑假實踐心得體會7
今年暑假是本人繼高中去敬老院參加社會實踐活動后，再一次參加了社會實踐活動的暑假。作為一個大一的學生，我對社會實踐活動的要求有了許多變化，過去我是希望著多幫助世界上這些弱勢群里，在學了一年的專業(yè)課后，我希望靠著自己的專業(yè)知識去為這個世界做一些哪怕是渺小的改變。這一想法促使我投簡歷到了xx報社，在報社通過了我的簡歷后，我開始了在報社里為這個世界傳播新聞的社會實踐活動。
本人是學新聞的，在學校里學習的時候就時�？匆娎蠋熃o我們講那些激動人心的新聞如何影響這個世界，改變這個世界上許多人的觀念，這促使了我大一這專業(yè)課還不那么成熟的一年就來參加社會實踐了。我認為不是理論完全學好了才可以去進行實踐，相反，像新聞行業(yè)這樣的事情，更應該在實踐中才能發(fā)現(xiàn)真知！抱著這樣的想法，我開始跟著報社的老師實習。
報社的老師都很好，卻也在工作的時候非常嚴厲。他們不允許任何錯誤出現(xiàn)，哪怕是極其細小的，如果出現(xiàn)，那你實習的機會也就泡湯了。不過還算慶幸的是，在整個暑假的社會實踐中，我沒有在新聞采寫的過程中出現(xiàn)一點兒錯誤，只是有一次因為路上堵車，遲到了一分鐘，他們選擇了原諒我，但我清楚知道，我那遲到的一分鐘就耽誤了我們組一分鐘的新聞采寫時間，做新聞的是一直在路上，那一分鐘的路程，仔細丈量的話，應該有很長了吧！
在這一次暑假的社會實踐活動中，我印象最深刻的是去采訪一個肚子里長了巨大腫瘤的寶寶，那個寶寶才一歲不到，整個人都那么瘦小，可是肚子卻因為腫瘤腫得像是肚子里有一個雞蛋胚胎。當我們帶著攝像機走進他們家時，我被那個寶寶的模樣給惹哭了。寶寶的腫瘤在不痛的.時候，我們可以清楚的看見寶寶可愛的臉上有著對我們的微笑，可是一旦那些腫瘤開始折磨他時，那寶寶的哭聲就會讓人只想到絕望。領導批評了我的哭泣，他說作為一個新聞工作者，不能那么感性，在采訪報道的時候得忍住自己對被采訪者的同情，要表現(xiàn)出理性的一面。
當時正處在難受情緒中的我，還認為領導那是冷血，后來我冷靜下來才想明白，的確，再悲慘的人間，作為一個新聞工作者也不應該在當事人的家里就哭出來，那樣只會增加當事人的消極情緒。
那個寶寶在我實習結束之后，夭折了，當報社的領導給我發(fā)來消息時，我還是哭了，好在這一次沒有被寶寶的家人看見。
大一學生暑假實踐心得體會8
我在酷暑中迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了樂清市嶺底鄉(xiāng)，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的'東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在實踐的這段時間內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
大一學生暑假實踐心得體會9
進入大學，這是我第二次的社會實踐了，這次的實踐我選擇了去找一份工作來做，而不是像之前那樣只是做志愿者，通過工作，也是讓我對于社會的現(xiàn)實有了更多的了解，清楚自己的確還有很多的方面要去學習，進步之后才能更好的來適應社會，去迎接挑戰(zhàn)，面對競爭自己也是會更有細心去做好，而此次的工作實踐也是有一些心得感想。
工作，其實對于目前的我來說，的確效率挺低的，和同事去對比，即使我離開的時候自己的水平也是和他們有挺大的差距，這一個月的時間，自己也是收獲蠻多，更是感覺到工作和學習的很大不同，自己無論如何的努力，最后的結果如果不好，那么之前的努力可以說是白費了，只是自己收獲了一些經驗，其實學習對于結果不像工作那么的看重，主要還是在學習的過程之中，自己學到了什么，收獲了什么，每個人的學習進度都是不一樣的，但是工作里頭卻是不會管你聰明也好，笨拙也罷，無論是否有經驗，公司要求的就是達成怎么樣的結果，如果做不好，其實也是不合適呆在這個崗位上了，這讓我也是更有進取心，清楚自己不能松懈以及要去更努力。
同時在工作里頭，我也是學到了挺多，公司的環(huán)境真的挺好的，雖然有競爭，但是同事們也是愿意幫我，愿意把經驗教給我，也是讓我進步特別的大，雖然我只是個學生，一個新人兼職的才一個月，但是這一月的'收獲感覺比之前一個學期的收獲都還大，當然也是在工作的崗位上更加的有壓力，同時如果你做不好，也是會被淘汰，我也是希望嚴格的要求自己把自己當成一個正式的員工來看待，而不是覺得混過一個月做完實踐就夠了，這所學對于自己來說，以后也是有很大的幫助，更早的接觸了社會，其實對于我來說，也是更清楚自己大學的奮斗目標是什么，又是哪些能力欠缺的，要回去之后學好它的。
此次的社會實踐，讓我更加的明白，社會的殘酷競爭，同時也是找到一份好的工作的確是需要自己有能力才可以的，而此次的兼職讓我也是更明確了自己以后的目標，要去進步的地方有哪些，可以說，給我指明了一些方向，對于以后的學習有挺多的幫助，我也是會繼續(xù)的努力，同時希望下次也是繼續(xù)的來做這個實踐，看看自己的成長。
大一學生暑假實踐心得體會10
在參考了距離、工資、時間、條件多種因素后，我選擇了離家最近的冷飲專賣店作為我的工作地點。畢竟在這么熱的夏天，作為需要一直保持涼爽的冷飲店，而且還和我的專業(yè)有點掛鉤，這里簡直是最適合不過的暑假打工圣地。而且真正的開始工作之后，我得到了許多意想不到的成長和收獲。
因為是我第一次打工，所以剛去面試的時候還有點緊張，自我鼓勵了一會才走了進去�？蓞s沒想到這工作都還沒上，就先遇上了麻煩。兩位同是來找暑假工的大學生們看著也是來面試這份崗位的`，但這個崗位卻只剩下一個了。這種時候，我就第一次見識到了在工作中與人交流的重要性，我憑著在大學中學來的經驗，自我介紹時做的非常流利，輕松的就拿下了這份工作。在正式參加了工作后，我也經歷了一些成功和失敗，有了一些心得體會，現(xiàn)在我就將這些都總結如下：
一、作為員工，熟悉自己的工作很重要
作為店員，我們的作用可不只是搬運和整理貨物。因為有些顧客是給家里的孩子買，所以需要我們的推薦�？墒俏易鳛樾聛淼膯T工，并不是特別熟悉店里的貨物，所以在第一次的推薦中，導致顧客并不滿意，還好有同事幫忙解了圍。所以在之后的空閑時間，我積極的把店里的商品和價格都記了下來，讓自己避免再出現(xiàn)“一問三不知”的情況。
二、要時刻注意店內的情況
在盛夏的冷飲專賣店里，在中午和晚飯前一段時間，時常會出現(xiàn)購物的的熱潮，店里人來人往，我們這時不僅要注意店里商品的情況，還要注意人群不要發(fā)生推搡，及時調節(jié)好店內的情況。
三、總結
總的來說作為一個店員，我的工作還是非常的簡單的�？墒�，麻雀雖小五臟俱全。我也在這段時間體會了非常多的感悟，體會到了在工作中的不易，這段時間的收獲不小，但我未來會朝著更高的目標前進！
大一學生暑假實踐心得體會11
大學的第一個暑假到來了，應學校的提議和社會對大學生的要求，我參加了暑期社會實踐活動，在這次活動中，我學到了很多，也感悟了很多。以下就我這次暑期社會實踐的過程與心得。
暑期社會實踐，使我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極地參加社會實踐活動，能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發(fā)展現(xiàn)狀的認識，實現(xiàn)書本知識和時間知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀;大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環(huán)節(jié)，是適應新實際社會發(fā)展要求，培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，升華思想的有效途徑，積極投身社會實踐，了解社會，增長才干，是青年學生成長成才的正確道路，是青年學生運用所學知識技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會作貢獻的重要途徑。
暑期社會實踐則恰恰為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎!
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個時代注定要我們去開創(chuàng)一片完全屬于自己的天宇，成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動把空想變?yōu)楝F(xiàn)實，用實際行動證明!
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。從課堂上走出去的我們帶著深深的“教科書”影子。在各式各樣的條條框框下成長的我們，做事循規(guī)蹈矩、唯唯是諾。這樣的情況在我自己身上還是比較明顯的。剛到單位實習的時候，儼然像個小學生上課那般乖巧和拘謹。人家沒叫我坐時，我就呆站著;坐著的時候也是畢恭畢敬，不敢多手亂動人家的東西;私底下說話也不敢大聲，拍擾亂了“課堂紀律”。然而，工作和機會都是要靠自己去爭取的。在學生到實習生，再由實習生到從職人員這個過程中，誰的角色轉變得越快，誰就在起跑線上領先了一步。在剛開始的一個星期里，我的沉默和低調給我?guī)砹碎e適和無聊的實習生活。我開始覺得厭倦，也開始思考并找到問題的根源是在于我沒有把自己當作是正職人員般要求自己。
步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，凸顯大學生的自身價值。今后的工作學習中，不斷的擴展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結合，為地方經濟的發(fā)展貢獻力量，為社會創(chuàng)造了新的財富。
對于對于我這自小沒靠自己能力賺取一分錢而言，暑期實踐是我人生的一次重大突破和學習體驗的機會，所以經朋友介紹，我到了XXXXX去當了一名廣告推廣員。
開始一切都毫無頭緒，書本上學到的知識在實際中運用并不是很多對客戶資料弄得亂七八糟，對一些合作內容也是不甚了解，還好有同事的耐心指點幫助，加上自己虛心聽教、努力干事，慢慢的我便掌握了一些技巧，也漸漸適應了這種忙碌而充實的生活。
拿到第一筆工資時，雖然覺得有些累，但我還是感到特別開心。我總算領悟到了打工的"真諦"：一要吃苦，二要臉皮厚。還有一些為人處事的經驗。
在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團隊中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
在工作上還有有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的.，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的,知識猶如人的血液...人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的廣告業(yè)，對我來說很陌生，呀想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
實習的日子里，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是實習生活的全部吧。我不知道多少人有過這種感覺，但總的來說，這次的實習生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。
時代在進步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。
作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，幾年以后，我已經不再是一位在校大學生，是社會中的一份子，要與社會交流，為社會做貢獻。
通過這次社會實踐的磨練，我深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。
實踐活動雖然時間不長，但這只是一個開頭，從現(xiàn)在開始我要不斷接觸社會，多去實踐，了解國家政策，國家基本國情，不斷尋找自身的不足，不斷提高自己的能力，為我國的發(fā)展做出自己擁有的貢獻，服務社會，服務他人，創(chuàng)造更多價值，實現(xiàn)自身的價值。
作為一個實習生，既然投入了時間與精力，就要爭取收獲更多。常常會聽到前輩們的告誡：“把握好實習機會，要好好表現(xiàn)�！痹谶@次實習前的見面會上，老師也再三強調要虛心學習，積極主動。如今一個活生生的例子放在眼前告訴我們，不管就業(yè)市場競爭有多大，只要我們充分做好準備，把握好每一次機會，決不會沒有我們的藏身之所，立身之地。更讓我明白社會上事情并不是我們這些年輕人想象中的那么簡單，不能像以前一樣還有些自以為是，其實我們還有很長一段路要走，我們要經過更多的磨練才能變得更優(yōu)秀，變成一個合格的大學生。
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