高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會精選15篇
在平日里,心中難免會有一些新的想法,不如來好好地做個總結(jié),寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。但是心得體會有什么要求呢?下面是小編收集整理的高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會1
這段時間以來在軍訓(xùn)當(dāng)中也是得到了,這段時間以來我也覺得自己得到了很大的提高,這對我也是很有意義的,所以我也應(yīng)該要合理的去規(guī)劃好自身成績,通過這次軍訓(xùn)大家也得到了很多的鍛煉,我也通過這次軍訓(xùn)有一番心得。
在這段時間以來的工作當(dāng)中,我還是感觸良多的,我認(rèn)真的在做好了相關(guān)的本職工作,這次軍訓(xùn)期間我確實還是感觸良多,這對我而言也是需要認(rèn)真去維持下去的,步入高中的第一件事情就是認(rèn)真的搞好學(xué)習(xí),用這樣的方式我也得到了很多的鍛煉,我也會繼續(xù)的努力,提高自身成績,努力維持好的狀態(tài),軍訓(xùn)雖然比價吃力,但是我愿意去接觸更多的知識,這是我應(yīng)該要堅持去做好的,感激周圍同事對我的認(rèn)可,也相信用這樣的方式,可以得到更多的鍛煉,未來也一定會繼續(xù)去做的更加去堅持做好。
高中開始的第一件事情,就是軍訓(xùn),通過軍訓(xùn)也能夠讓大家得到足夠多的鍛煉,軍訓(xùn)期間我也確實是需要好好堅持下去,這是我應(yīng)該要堅持去做好的`,這次軍訓(xùn)經(jīng)歷,將成為我人生當(dāng)中重要的一部分,我也受益匪淺,在這方面得到了非常多的提高,做一件事情就應(yīng)該要堅持到最后,不要輕言放棄,這是非常關(guān)鍵的,也是應(yīng)該對學(xué)習(xí)需要有的態(tài)度,作為一名高中學(xué)生,我也按時的做好自己分內(nèi)的事情,在這樣的環(huán)境下面,我也合理的安排好自己的本職工作,做事情就應(yīng)該要有始有終,軍訓(xùn)的第一天起我就下定了決心一定要堅持搞完軍訓(xùn)。
一直到現(xiàn)在我也還是感覺很有意義,在這方面我還是感覺很有意義的,做出了很多提高,這段時間我也得到了很多進(jìn)步,我也愿意去堅持做好相關(guān)的職責(zé),作為一名高中學(xué)生,我認(rèn)為這是我應(yīng)該要堅持去做好的,高中階段的學(xué)習(xí)還是非常的充實的,通過這次的軍訓(xùn),我進(jìn)步了很多,未來我也一定會繼續(xù)去做好自己的事情,以后也會更加努力的提高自身能力,養(yǎng)成好的習(xí)慣,用軍訓(xùn)的精神對待接下來的生活,這次軍訓(xùn)期間教官也是非常耐心的在教導(dǎo)我們,每一個動作都是非常耐心,直到每一個人都能夠掌握,這讓我感覺非常的好,我也會繼續(xù)去做好自己的事情,以后成為一名優(yōu)秀的高中學(xué)生,感激這次軍訓(xùn)經(jīng)歷。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會2
高中的生活由軍訓(xùn)開始的勒起和畫。我們?nèi)缙谑帐昂眯欣顏淼叫聦W(xué)校新宿舍,認(rèn)識了新朋友,便開始踏上軍訓(xùn)之旅——南海獅山。
我們的教官是一個內(nèi)心狂熱,外表斯文的有為青年。還記得那幾夜與我們暢談的理想與奮斗,感情與挫折,讓我們似乎看懂了人生的滋味百態(tài)。
在我們班上,不算努力但總有一股凝聚的力量在沸騰。第三天,教官與十班教官調(diào)班試著不同方式的操練。一開始,可愛教官先讓我們休息一下,唱歌表演才藝。誰知那講臺上的連長早已對我們虎視眈眈,立刻上前給我們一翻訓(xùn)斥!澳銈兊蒙税,練得不錯了?就你班在嘻皮笑臉,給我預(yù)演一下!”連長的話在當(dāng)時烈日當(dāng)前顯得特別刺耳,我們班上的同學(xué)無不面紅耳赤,就連教官也是。暗地里,我們班卻仿佛鉚足了勁。猛烈的陽光把我們的一層皮膚曬得發(fā)紅發(fā)黑,額頭上的汗珠從眼角劃過,滴上衣襟上,濕透了一片。不負(fù)眾望,整齊的隊列,響天轟地的踏步聲,令連長震撼,令連長呆若木雞。教官把嘴角拉起一個美麗的弧度,“好!”我們都笑了,汗水沒有白流。
結(jié)束的最后一晚,那是教官的生日。幾個小女生暗中發(fā)出暗號,當(dāng)然我也參與其中。一首歌打破了當(dāng)時寂靜的氣氛,“祝你生日快樂,祝你生日快樂……”教官立即回過神來,眼睛有一絲閃動!爸x謝,可這并不容易打發(fā)我的”,一句句笑聲蕩漾在宿舍里,感染著每個人。
軍訓(xùn)生活很苦澀,但就如一杯咖啡,加入了糖和牛奶,便又是一番滋味。這一段回快,有親切的教官,有好玩搗蛋的同伴,有我們一起經(jīng)歷感動的場面。就這樣,深刻地印記在我們腦海中,難以抹平!
八月的風(fēng),溫暖又夾雜了一絲清涼,吹醒了我們碌碌無為度過的暑假,我們,又迎來一個新的開始,加油,那些烈日下汗流浹背的我們!
軍訓(xùn),像一座高聳入云的險峰,當(dāng)我們越過高山,山的那邊是堅持;軍訓(xùn),像一片無邊無際的汪洋,當(dāng)我們游過大海,海的那邊是忍耐……而當(dāng)我們越過那一道道坎,到達(dá)成功的彼岸時,我們已經(jīng)學(xué)會了許多許多……
一、艱苦堅持
軍訓(xùn)生活對于我們來說無疑是艱苦的。第一天,我頂著烈日,拖著大大的行李箱來到這里時,心中免不了的有些忐忑。心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練……心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但是我依舊對它有著深深的期待。換上迷彩服,我仿佛成了一名真正的軍人。在烈日下,每一名同學(xué)都嚴(yán)陣以待,努力完成教官發(fā)布的命令,汗珠順著臉頰流下,濕透了每個人的衣服,但是卻沒有人叫累。有的同學(xué)盡管身體有所不適,仍然堅持訓(xùn)練。在陽光下,汗水閃閃發(fā)亮,映出了兩個字:堅持。
二、宿舍友愛
結(jié)束訓(xùn)練后,當(dāng)我們拖著疲憊的身軀,走進(jìn)宿舍時,心中總是有一片溫暖。午飯后,大家走進(jìn)宿舍,回到屬于我們自己的.小天地時,心情總是格外的放松。在這里,我們成為了好友,共同度過艱苦的軍訓(xùn);在這里,我們互相說笑,為閑暇時光增添一抹亮麗的顏色;在這里,我們歡聚一堂,歡聲笑語……平時的宿舍生活,同學(xué)們也會互相幫助。今天她有些不舒服了,便為她打來飯菜;誰少帶了生活用品,相互借用一下。同學(xué)們互相幫助,共同努力,同時,我也意識到了軍訓(xùn)生活中友誼的重要性。同學(xué)間的相互幫助,也是一種堅持的力量。
三、成功團(tuán)結(jié)
時間過得飛快,我還記得在最后一天,軍訓(xùn)匯報表演時,大雨傾盆而至,讓每個人都措手不及,但是同學(xué)們都沒有退縮,頂著大雨,團(tuán)結(jié)一心,邁著整齊的步伐,堅定的向前走去。雨水打在臉上,眼睛里,但是卻沒有一個人去擦,每位同學(xué)都在為班級的榮譽(yù)而努力著,忍耐著。踢好正步,高喊口號,大步向前。表演格斗式時,每位同學(xué)都嚴(yán)陣以待,步伐整齊,聲音響亮,認(rèn)真表演每一招每一式。在這一刻,我突然意識到了團(tuán)結(jié)的力量,只有團(tuán)結(jié),才能走好分裂式,只有團(tuán)結(jié),才能表演好拳術(shù),團(tuán)結(jié),正是一個集體所需要的力量!
軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束,我們即將步入高一,而在以后的日子里,我也將會繼續(xù)堅持,努力。延續(xù)軍訓(xùn)的精神!
曾經(jīng),做一名軍人是我的夢想。他神氣的軍裝,挺直的腰板,以及颯爽的英姿都是那么令我向往。然而短短兩天的軍訓(xùn)卻讓我看到了軍人在威武外表下的另一面。
上個周四早上,我們學(xué)校全體五年級同學(xué)帶著簡單的行李,懷著激動而又好奇的心情來到了江蘇省邊防總隊,進(jìn)行為期兩天的軍訓(xùn)活動。到了那里,只見部隊門口解放軍叔父們整齊地列隊歡迎我們,好像在歡迎遠(yuǎn)方的客人?粗麄兇┲品穸稊\的樣子,我是即羨慕又興奮。在我們放下行李之后,教官開始領(lǐng)著我們出操、練習(xí)正步、齊步、隊列等一些基本動作,給我們講述這些動作的要領(lǐng),講解這些動作在作戰(zhàn)中的作用。開始我們很感興趣,可是隨著氣溫不斷的上升,太陽也毫不客氣的照在我們的身上,大家頓時萎靡了起來,“哎!這天怎么越來越熱了,太陽都要把我曬化了,要在平時我早就找個樹蔭躲起來[]了,熱呀!熱!什么時候才能結(jié)束呀?這不是魔鬼訓(xùn)練嘛?早知道我就不來了!蔽倚睦锇蛋岛蠡谥,剛來時的激動、興奮早就拋到九霄云外去了。不經(jīng)意間,我看見了教官額頭上也有亮晶晶的汗珠,然而他卻像沒事一樣,剛毅的臉上沒皺一絲眉頭,堅定的眼神仿佛一切都無法阻止他練習(xí),這時,我被他的精神深深感動了,堅持,我一定要堅持下去,咬咬牙,任憑火辣辣的太陽照在我的身上,汗珠順著臉頰往下滴,我不怕,因為我是一名小軍人。
短短的兩天時間里,我好像真的長大了,不會再因想家而偷偷哭泣,因為我學(xué)會了堅強(qiáng);也不會為了一點(diǎn)小傷小痛而臨陣退縮,因為我學(xué)會了堅持。相信通過這次軍訓(xùn)我會更加勇敢的面對人生中的每一場風(fēng)風(fēng)雨雨。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會3
轉(zhuǎn)瞬之間,高一重生為期一周的軍訓(xùn)行將就要落下帷幕。一切新同學(xué)剛剛承受完軍訓(xùn)審閱,在審閱臺前,你們陣型嚴(yán)整,神采飛揚(yáng),神采飛揚(yáng)。你們在軍訓(xùn)期間的吃苦耐勞精力是令人感動的;你們在軍訓(xùn)期間的優(yōu)異體現(xiàn)是非常杰出的;你們在軍訓(xùn)期間所獲得的成果是非常明顯的。
高一重生軍訓(xùn)獲得了圓滿成功,在此,我代表x中學(xué)整體師生員工向來自xx的一切教官表明最誠心的感謝。幾天來,一切教官早上晚睡,冒著酷日,為練習(xí)高一重生流下了勤勞的汗水。為了改動學(xué)生某些不良習(xí)慣,為了糾正學(xué)生過錯或不標(biāo)準(zhǔn)的動作,你們以身作則,誨人不倦,你們?yōu)閷W(xué)生軍訓(xùn)的確作出了巨大的盡力,付出了很多汗水。各位教官,請讓我再一次代表一切師生真誠地對你們說一聲“謝謝”,你們真的辛苦了。
經(jīng)過軍訓(xùn),同學(xué)們把握了最基本的軍事技術(shù),了解了最基本的軍事常識。咱們懂得了許多有利的人生道理,也變得老練一些了,收成不少。人生路上,處處有景色,處處有朋友。軍訓(xùn)期間,高一新同學(xué)結(jié)識了各位教官,咱們朝夕相處,很快就成為了特別的好朋友,并建立了某種難以言說的友誼,這將永久存留在咱們?nèi)松目滏洃浿。我特別期望各位同學(xué)今后能愛惜這種純真而夸姣的愛情,并能以此來砥礪自己的夸姣人生。
完畢軍訓(xùn)后就要投入嚴(yán)重的`學(xué)習(xí),咱們即將面對一種新的應(yīng)戰(zhàn),承受一種新的檢測,咱們絕不會懼怕懼怕,由于咱們現(xiàn)現(xiàn)已受了軍訓(xùn)的嚴(yán)峻檢測,咱們現(xiàn)已有了打敗任何艱難險阻的勇氣、毅力和精力。我信任,咱們必定能成為優(yōu)異合格的高中生。
同學(xué)們,成功的人生之路要靠咱們自己的雙手去拓荒。人生路上不免會有崎嶇彎曲,可是,只要不怕荊棘的人才干親手摘到芳香四溢人生玫瑰。全軍可奪帥也,匹夫不可奪志也。蘇軾說過,古之成大事者,不唯有超世之才,亦有堅韌不拔之志。同學(xué)們,我期望你們能“棄燕雀之小志,慕鴻鵠而高飛”。千里之行,始于足下。行百里者半九十。同學(xué)們,咱們只要舉動,而且不斷前進(jìn),才會成功。同學(xué)們,咱們只要勇于攀爬而且堅持到底,才干領(lǐng)會人生頂峰的無限風(fēng)光。
黃金有價,芳華無價。咱們具有芳華好歲月,這是最名貴的人生財富。愛惜夸姣的芳華歲月,尋求高遠(yuǎn),磨煉毅力,銳意進(jìn)取,謹(jǐn)慎肄業(yè),矢志成才。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會4
進(jìn)入高中之后,經(jīng)歷了一次特別的軍訓(xùn),我的內(nèi)心也更加的豐盈了;蛟S對于我們每一位新生而言,這次軍訓(xùn)都將成為我們此次高中之旅的第一個站。我會帶著在這場經(jīng)歷之中收獲的勇氣和決心,在將來的日子里,投放到自己的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。希望我能夠帶著軍訓(xùn)里學(xué)習(xí)的堅韌和努力,將自己的學(xué)業(yè)鞏固好,走向一個更好的未來。
開學(xué)之后我們立馬就進(jìn)行了軍訓(xùn),由于當(dāng)時學(xué)校在擴(kuò)建,缺少地方進(jìn)行軍訓(xùn),所以大家也都比較密集的在學(xué)校的田徑場進(jìn)行訓(xùn)練。這幾日太陽也比較大,高溫,田徑場又很少有遮陽的地方,一個上午下來,很多同學(xué)都有一些虛脫掉了。我也感覺自己有一些撐不住了,每個中午回去都會和兩只藿香正氣水,生怕中暑暈倒。
到了下午的時候,太陽更烈了,有時候教官也有些受不了了,可見溫度真的很高,我們班很多同學(xué)在站軍姿的時候暈倒了好幾次,但是醒了之后還是固執(zhí)的站起來,繼續(xù)訓(xùn)練。這讓我感到很振奮和感動。同學(xué)們的精神感染著我,讓我更加的堅強(qiáng)了,如若真的沒有到中暑堅持不下去的情況,我一定會堅持到最后一秒。這也大大的磨練著我的意志,讓我對這次軍訓(xùn)有了更深的了解。
在我們這個時代里,我們都是家里的寶貝,很少出去吃一些苦,也很少有過軍訓(xùn)這樣強(qiáng)度的訓(xùn)練和經(jīng)歷。所以這一次軍訓(xùn),一定會給我們所有人都帶來一些感觸。比如我而言,我就在這次軍訓(xùn)當(dāng)中磨煉了自己的意志力,以前我做事情堅持到一半就很容易放棄的。現(xiàn)在在軍訓(xùn)里,我能夠一直堅持下去了,不管是毒辣的太陽還是下雨天,我們都在這樣惡劣的環(huán)境里一直前進(jìn),也在這樣的磨礪當(dāng)中使自己越來越堅定了。
我想,在以后高中的學(xué)習(xí)階段里一定也是如此的,想要更加順利的學(xué)習(xí)和成長,意志上的'磨煉是很重要的。當(dāng)我們迎來了一些挑戰(zhàn)的時候,絕不能退縮,要頑強(qiáng)的去面對,只有從正面去對抗每一次難關(guān),我們整個人才能更快的成長起來。這是對我們成長非常有幫助的一件事情。
這次軍訓(xùn)磨煉的不僅僅是我們的身體,更是磨礪了我們精神上的韌性。對于未來高中的生活,這份堅韌和健康是很重要的,我也會帶著這樣的一份堅強(qiáng),走好接下來的路,走上一條更加正確的道路!
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會5
今年暑假的7月中旬可以說是最熱的幾天,我迎來了平生第—次軍訓(xùn)。以前聽高年級的同學(xué)講,他們的軍訓(xùn)就如魔鬼訓(xùn)練—般,整天在太陽底下曬啊曬的;如果下了雨,還得淋著雨繼續(xù)訓(xùn)練……沒等他們說完,我已經(jīng)對軍訓(xùn)的場面“了如指掌”了。
那天我懷著忐忑不安的心情來學(xué)校報到,心里對軍訓(xùn)一詞感到有些恐懼,于是苦中作樂,強(qiáng)迫自己開心起來。
第一天的軍訓(xùn)看似挺簡單,只要費(fèi)費(fèi)口舌就可以?墒侨绻娴囊龅竭得花—些“精力”。的幾句誓詞對我們來說將它背誦并不難。接著就開始練我們的嗓音,大家開始喊誓詞,看哪個班喊得響,我們班還真不賴,大家齊心協(xié)力,竟然喊的最響,教官見我們有好成績,也就不再讓我們繼續(xù)喊,讓我們養(yǎng)精蓄銳,準(zhǔn)備下一項目的“勝利”。軍訓(xùn)就這樣開始了。
第二天,我們個個領(lǐng)了軍服,頭戴一頂軍帽。嗨,別說,還真像個小兵,穿上軍服,神氣多了,一個個雄赳赳,氣昂昂的,精神飽滿,真可謂是英姿颯爽。那幾天天氣雖然很熱,但我們在樹陰的.保護(hù)下,絲毫沒有損傷,只是比平時多流了幾滴汗水而已。晚上,教官們不辭辛苦,繼續(xù)給我們上課——折棉被。折被子似乎是一件很簡單的事情,在家只需要把被子疊起來就可以了?墒擒娙苏鄣谋蛔涌刹荒芘c我們平時折的相提并論。他們折的被子是棱角分明,整整齊齊。被子想要折成這種模樣,可是得要掌握一些要領(lǐng)的。就在教官們演示時,同學(xué)們個個目不轉(zhuǎn)睛,生怕看漏了哪—點(diǎn)。教官們耐心地講解,我們也認(rèn)真地學(xué)。功夫不負(fù)有心人,我們折的被子還真不錯,都能掌握基本的要領(lǐng)。
軍訓(xùn)中我學(xué)到了很多新的知識,端正了自己的站姿等。雖然,軍訓(xùn)一眨眼就過去了,但它現(xiàn)在還讓我記憶猶新,仿佛—切就發(fā)生在眼前,好像剛剛結(jié)束一樣,因為這是我第一次軍訓(xùn)。都說難忘的都是第一次,這句話說得—點(diǎn)都沒錯。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會6
軍訓(xùn)對每一個大一新生來說都是新的人生挑戰(zhàn),這6天的軍訓(xùn)成了我難忘的回憶。
軍訓(xùn)教會了我如何吃苦。“流血流汗不流淚”的口號一直在我心里。人生多好的一種志向。∮(xùn)練基地上空云層飄過,太陽依舊不近人情。烈日下,我們都大汗淋漓。雖然經(jīng)常加水,但是豆子的汗水還是一顆顆從額頭流到臉頰,然后輕輕地落在大家的上衣上,所以白色的t恤很快就被汗水浸濕了。然而,無論他們?nèi)绾稳淌芰胰眨覀兠恳粋學(xué)生都沒有退縮。以軍人的姿勢站立時,都是靜止的,真正達(dá)到了像散了一樣站立的狀態(tài)。
軍訓(xùn)教會了我團(tuán)結(jié)。《團(tuán)結(jié)就是力量》唱出了我們的心聲和友誼。在艱苦的訓(xùn)練過程中,每個人的.一舉一動不僅代表著個人,也代表著我們五班的形象。所以這個時候,學(xué)會團(tuán)結(jié)是走向成功的第一步。
軍訓(xùn)又給了我信心。我之前在猶豫要不要做事情,在艱苦的軍訓(xùn)生活中我已經(jīng)清晰的重新認(rèn)清了自己。本來,只要我有信心,堅持自己是最好的,我就能把每件事都做得完美無缺,哪怕是艱巨的任務(wù),我也會做得很好,很出色。
雖然只是短短的6天軍訓(xùn),卻讓我懂得、學(xué)會、擁有了許多,這也許是我進(jìn)三附中上得第一堂完美、充實的課吧!相信在今后的高中三年級的學(xué)習(xí)生涯,一定會發(fā)揚(yáng)在軍訓(xùn)中繼承的優(yōu)良品質(zhì)和作風(fēng),努力提高自己,望在高中學(xué)習(xí)上給家長、老師、更給自己一份滿意的答卷。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會7
這次軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束,讓我很有感觸,在這驕陽烈日的環(huán)境下面,軍訓(xùn)了一周多的時間,這給我的感覺是很好的,通過軍訓(xùn)我認(rèn)為我能夠有更多的進(jìn)步,在這一點(diǎn)上面絕對是毋庸置疑的,在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中這是我應(yīng)該去完成好的事情,作為一名高中學(xué)生,好好堅持搞好軍訓(xùn),高中階段會有很多困難,有學(xué)習(xí)壓力,也有面對未來的壓力,所以我更加應(yīng)該搞好軍訓(xùn),對這次軍訓(xùn)我也有一些感想。
在過去一段時間的軍訓(xùn)當(dāng)中我認(rèn)為這讓我有了很大的鍛煉,我一定會堅持做好自己分內(nèi)的事情,未來通過自己的努力我還是要有更多需要調(diào)整心態(tài),軍訓(xùn)讓我有很多需要調(diào)整的地方,第一天訓(xùn)練的時候我是感覺非常累的,過去沒有過這么強(qiáng)度的訓(xùn)練,我真的感覺非常的不好,在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中我真心感覺自己是有很多進(jìn)步的,頂著那么大的太陽,每天都是汗流浹背,雖然是感覺很累,但是在軍訓(xùn)當(dāng)中還是有很多開學(xué)的事情的,這讓我感覺非常的不好,我知道我需要用什么樣的方向發(fā)展,鍛煉自己是應(yīng)該的,軍訓(xùn)的`過程當(dāng)中和周圍的同學(xué)相處的很好,每天也是有認(rèn)真的在訓(xùn)練,對于這一點(diǎn)我是很有信心的,盡管現(xiàn)在軍訓(xùn)結(jié)束了,我還是感覺非常的充實,在這樣的環(huán)境下面我的進(jìn)步是的比較明顯的。
軍訓(xùn)期間早上起的很早,過去我就一直認(rèn)為自己是堅持不下去的,每天的訓(xùn)練太累了對我來說,但是這樣的想法一冒出來,我就覺得不行,畢竟又不是我一個這樣,那么多的同學(xué)都在訓(xùn)練,還有那么多的女同學(xué)都能夠堅持,我又怎么能夠放棄軍訓(xùn),這不是我應(yīng)該有的想法,在未來的學(xué)習(xí)當(dāng)中我還是對自己比較有信心的,我相信在這樣的環(huán)境下面我是可以得到鍛煉的,作為一名高中學(xué)生這次一周的軍訓(xùn)下來我確實是變化了很多,也讓我有了很大的提高,這次在軍訓(xùn)期間雖然每天的訓(xùn)練幸苦,但是每次休息的放松的時候真的感覺很好,拉歌喊口號,拔河比賽,這些都是軍訓(xùn)期間所經(jīng)歷的,確實讓我感覺很好,在這樣的環(huán)境下面我有了很大的提高,我需要用一個合適的態(tài)度去做好這些,真的非常感激在這方面自己的進(jìn)步,還有努力的結(jié)果,感激這次軍訓(xùn),感激教官,感激老師,也感激周圍的每一個人,在今后的高中生涯當(dāng)中我一定會努力的。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會8
不管是在初中還是高中,在開學(xué)之初,軍訓(xùn)總是必不可少的一項重要內(nèi)容。作為初三畢業(yè)即將升入高中的我,參加了這次學(xué)校組織的軍訓(xùn)。如今,軍訓(xùn)已接近尾聲。我站在宿舍的窗前,望著窗外似火的驕陽,不覺心生感慨:軍訓(xùn)很苦,很累,但是值得。
在5天的訓(xùn)練中,正步走不知道練了幾十次,懲罰也是家常便飯——蹲起,掌上壓什么都有,當(dāng)然最要命的是跪下壓腳尖,基本上超過2分鐘腿就沒有知覺了。訓(xùn)練中,不乏教官的大罵:“腦子長來干什么用的?”不乏同學(xué)們一邊互相看著一邊喘氣。回到宿舍,一個個腰酸腿痛,互相抱怨。日復(fù)一日的鍛煉,我學(xué)會了吃苦,學(xué)會了堅持,也深深地體會到了當(dāng)軍人的不容易。
作為生活的比較優(yōu)越的一代,剛來確實不習(xí)慣這里的生活。在這里,要自己管理房間,自己洗衣服,疊被子——總之自己管理自己的一切。在相對艱苦的環(huán)境中,我學(xué)會了自強(qiáng),自立,自己管理自己的一切,這也是將來每個人必備的素質(zhì)。
當(dāng)然我感觸最深的,是我對父母有了更深的理解。在家里,我們像“小皇帝”一樣,衣來伸手飯來張口,有時還不理解父母所做的一切。等到真正離開了父母,才發(fā)現(xiàn)自己像一只風(fēng)箏,與地面永遠(yuǎn)有一根線連著。剛開始軍訓(xùn)時我還沒有感覺,等到了第3天時,我開始倍感思念父母,有時甚至一想到父母就想流淚。直到晚上在廁所與家里通電話,聽到父母的聲音才稍微好了些。同宿舍的林智峰感慨:“回去以后要對父母好一點(diǎn)!笔前。丶乙院,真的要更加體諒一下父母,珍惜與父母在一起的'日子!耙欢ú荒芰粢路厝ソo父母洗”,我想,并在第4天將前幾天穿的,打算留著回家洗的衣服統(tǒng)統(tǒng)洗了個干凈,實現(xiàn)了我的諾言。
當(dāng)然,我也不會忘了我們的教官——一個嚴(yán)起來恐怖至極,笑起來溫柔得像小孩子的年輕小伙子。雖然在短短的幾天我們被折磨得“不成人樣”,但是嚴(yán)格有嚴(yán)格的好處,如果沒有嚴(yán)格,我也不可能學(xué)到這么多東西。
軍訓(xùn)很苦,很累,但是值得。這就是我實實在在的心里話。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會9
窗外的一切似乎都與我無關(guān)。我靜靜的伏在窗前,心里卻滿是波瀾。在過去的八天里,我們接受了酷熱的天氣,養(yǎng)成了規(guī)律的作息,鍛煉了軍人的意志,養(yǎng)成了鋼鐵般的紀(jì)律。毫不夸張地說,這次軍訓(xùn)讓我學(xué)會了適應(yīng)和改變。
空杯子會在強(qiáng)風(fēng)中倒下,但如果裝滿水,它會在風(fēng)中穩(wěn)定地站起來。如果我不能改變世界,我只能改變自己。
比如——軍訓(xùn)的第一天,我們就急著整理自己的衣服和床鋪,還有那些瑣碎的生活用品。我們根本沒有聽到關(guān)燈的哨聲。被女教官拉出來站成軍人姿勢后,我們暗暗下定決心要提醒對方時間。
比如第二天宿舍——分為零,因為水沒關(guān),我們震驚的說不出話來。第一天,我們不習(xí)慣這里的作息,尷尬的得了七分。所以已經(jīng)是第二天了,但是我得了零分,因為水龍頭沒開。要說有原因,四樓晚上水低,經(jīng)常沒水,我們就打開水龍頭,用臉盆接水。如果水來了,會有聲音提醒,但是如果早上時間短,剛好沒有水來,水龍頭就無關(guān)緊要了。
但是我們不想被人批評鄙視,所以半夜熄燈后打開手電收拾宿舍,定好時間早起分配充足,提醒對方注意物品擺放。這就是我們,這就是我們學(xué)會適應(yīng)和努力改變的形象。“物競天擇,適者生存”達(dá)爾文的進(jìn)化論告訴我們,幾百萬年前地球上的.億萬生物,經(jīng)過漫長的淘洗和沉淀,只留下了一個美麗的種族。也就是說,弱者只有被淘汰的地位。贏的不是強(qiáng)者,而是勝利者。
軍訓(xùn)的生活只有八天,期間的管理和作息對我以后的高中學(xué)習(xí)影響很大。忍受汗水流進(jìn)眼睛的痛苦,習(xí)慣食堂的飯菜,改變懶散的作息,學(xué)會標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一的動作。我們改變自己只是為了適應(yīng)軍事化管理的標(biāo)準(zhǔn)。我們做到了,但生活中不也是這樣嗎?繁重的作業(yè),快節(jié)奏的課堂,貪婪的生活,對每個人都是公平的。優(yōu)秀的人學(xué)會適應(yīng),嘗試改變,懶惰的人走自己的路,拒絕改變。于是兩級分化開始,優(yōu)秀的人更優(yōu)秀,懶惰的人更懶惰。我要做的就是適應(yīng)我能習(xí)慣的,改變我不能適應(yīng)的。
扎上干凈的馬尾辮,穿上干凈的校服,穿著白色帆布鞋站在校園里。我知道高中的青年運(yùn)動已經(jīng)打了三年了。如上所述,我們愿意與青春分享,竭盡全力,問心無愧。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會10
這次軍訓(xùn)帶給我的不僅僅僅是身體上的煅練,還有思想上的薰陶,意志上的垂練,留給我印象最深的是軍人嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)、堅強(qiáng)的毅力以及不怕苦、不怕累、嚴(yán)守紀(jì)律和艱苦樸素的精神,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常到場關(guān)心指導(dǎo)工作,與同學(xué)們進(jìn)行良好的溝通;醫(yī)務(wù)室全天開放,醫(yī)療小組隨時為我們帶給醫(yī)療服務(wù)保障;全體班主任全程跟班,兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍,全身心投入,與同學(xué)們同甘共苦。這些,都是本次軍訓(xùn)順利開展并取得成功的有力保證。
烈日下,站軍姿,踢正步……最大的考驗就是得每刻持續(xù)精神的高度集中。我們雖然站得汗流浹背,雙腿酸痛,但仍然堅持,同時也深深體會到“苦”乃軍訓(xùn)之首。這些苦讓我們明白并相信軍訓(xùn)是我們正式進(jìn)入學(xué)習(xí)生活之前十分重要的一次鍛煉,也是人生一份不可多得的一筆財富。
這次軍訓(xùn)建立了許多歡樂的友情,不單讓同學(xué)們在軍訓(xùn)的.日子里學(xué)會同甘共苦、勵志前進(jìn),進(jìn)一步的加深了彼此的了解、增進(jìn)了彼此的友誼,透過這次軍訓(xùn)還使得我們來自全省各地的同學(xué)們拉近了距離,在短時間內(nèi)建立起了難能可貴的情誼。這讓我們在今后三年高中的學(xué)習(xí)生活中能夠更快的融合、更好的互相溝通、互相學(xué)習(xí)!
與教官的情誼是復(fù)雜的,教官們近乎完美的人格魅力,讓我們對教官產(chǎn)生了新的理解和敬仰。教官能夠說是我們的老師,在訓(xùn)練中一絲不茍嚴(yán)格要求;也能夠說是我們的朋友,在生活中幽默詼諧,與我們打成一片。教官身上的那種樂觀開朗也是我們能夠借鑒的。在將來的學(xué)習(xí)生活中,肯定有各種各樣的問題、困難會出現(xiàn),有了堅強(qiáng)的意志和樂觀的精神,我們又多了幾分戰(zhàn)勝它們的勇氣!
軍訓(xùn)收獲經(jīng)過了這次軍訓(xùn),我們獲益良多,收獲彼豐。我們自身的身體素質(zhì)得到了加強(qiáng),學(xué)會了更好的生活,學(xué)會了團(tuán)隊精神,學(xué)會了自信,學(xué)會了拼搏;鍛煉了意志,鍛煉了毅力,鍛煉了品格;以健康、瀟灑、精神、自信的姿態(tài)迎接人生中新的一頁。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會11
轉(zhuǎn)瞬之間,高一新生為期一周的軍訓(xùn)即將就要落下帷幕。所有新同學(xué)剛剛接受完軍訓(xùn)檢閱,在檢閱臺前,你們陣容嚴(yán)整,英姿颯爽,意氣風(fēng)發(fā)。你們在軍訓(xùn)期間的吃苦耐勞精神是令人感動的;你們在軍訓(xùn)期間的優(yōu)秀表現(xiàn)是非常突出的;你們在軍訓(xùn)期間所取得的成績是十分顯著的。
高一新生軍訓(xùn)取得了圓滿成功,在此,我代表x中學(xué)全體師生員工向來自xx的所有教官表示最衷心的`感謝。幾天來,所有教官早起晚睡,冒著烈日,為訓(xùn)練高一新生流下了辛勤的汗水。為了改變學(xué)生某些不良習(xí)慣,為了矯正學(xué)生錯誤或不規(guī)范的動作,你們言傳身教,不厭其煩,你們?yōu)閷W(xué)生軍訓(xùn)確實作出了巨大的努力,付出了大量心血。各位教官,請讓我再一次代表所有師生真誠地對你們說一聲“謝謝”,你們真的辛苦了。
通過軍訓(xùn),同學(xué)們掌握了最基本的軍事技能,了解了最基本的軍事知識。我們懂得了許多有益的人生道理,也變得成熟一些了,收獲不少。人生路上,處處有風(fēng)景,處處有朋友。軍訓(xùn)期間,高一新同學(xué)結(jié)識了各位教官,我們朝夕相處,很快就成為了特殊的好朋友,并建立了某種難以言說的友誼,這將永遠(yuǎn)存留在我們?nèi)松拿篮糜洃浿。我特別希望各位同學(xué)以后能珍惜這種純潔而美好的感情,并能以此來砥礪自己的美好人生。
結(jié)束軍訓(xùn)后就要投入緊張的學(xué)習(xí),我們將要面臨一種新的挑戰(zhàn),接受一種新的考驗,我們絕不會畏懼害怕,因為我們已經(jīng)經(jīng)受了軍訓(xùn)的嚴(yán)峻考驗,我們已經(jīng)有了戰(zhàn)勝任何艱難險阻的勇氣、意志和精神。我相信,我們一定能成為優(yōu)秀合格的高中生。
同學(xué)們,成功的人生之路要靠我們自己的雙手去開辟。人生路上難免會有坎坷曲折,然而,只有不怕荊棘的人才能親手摘到芳香四溢人生玫瑰。三軍可奪帥也,匹夫不可奪志也。蘇軾說過,古之成大事者,不惟有超世之才,亦有堅韌不拔之志。同學(xué)們,我希望你們能“棄燕雀之小志,慕鴻鵠而高飛”。千里之行,始于足下。行百里者半九十。同學(xué)們,我們只有行動,并且不斷前進(jìn),才會成功。同學(xué)們,我們只有敢于攀登并且堅持到底,才能領(lǐng)略人生高峰的無限風(fēng)光。
黃金有價,青春無價。我們擁有青春好年華,這是最寶貴的人生財富。珍惜美好的青春歲月,追求高遠(yuǎn),磨礪意志,銳意進(jìn)取,嚴(yán)謹(jǐn)求學(xué),矢志成才。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會12
十天高中軍訓(xùn)隨同著開學(xué)典禮的舉辦而完畢了,但它帶給咱們的不僅僅是回想,而是鍛煉,是毅力,是堅持。十天,一段并不長的時間里咱們閱歷了綿綿細(xì)雨,閱歷了酷日烈日;閱歷了苛刻教訓(xùn),閱歷了溫順關(guān)懷;閱歷了汗水淚水,閱歷了歡聲笑語……這一幕幕畫面在我的腦海里閃現(xiàn),那樣明晰,那樣銘肌鏤骨。
軍訓(xùn)帶給咱們的不僅僅是對教官的尊重,還有與同學(xué)進(jìn)一步的相知。軍訓(xùn)是一個團(tuán)隊練習(xí),吃苦的練習(xí)造就了一支練習(xí)有素的連隊,跋涉,放水壺,咱們處處統(tǒng)一舉動,咱們彼此關(guān)懷,彼此輔導(dǎo),交流經(jīng)驗,讓咱們的方陣走得愈加規(guī)整。在軍訓(xùn)的過程中也不免會有同學(xué)堅持不住,這時便會有身邊人的扶持與協(xié)助,沒有故意的要求,沒有虛情假意的做秀,僅僅泰然自若的愛護(hù)著身邊的每一位同學(xué),從最初剛見屆時的冷淡處之到后來熱心問候,這段情感的改變離不開軍訓(xùn)帶給我的'協(xié)助,正是由于軍訓(xùn)咱們每個人懂得協(xié)助別人,正是由于軍訓(xùn)咱們心存感謝。
咱們來自四面八方,咱們有著不同的閱歷、不同的興趣愛好和思想觀念,可是咱們同處xx排這個團(tuán)體中,咱們有著一同的抱負(fù),是團(tuán)體把咱們牢牢地拴在一同。
從軍訓(xùn)第一天開端,咱們不再是個人,咱們的一舉一動都代表著團(tuán)體,咱們必須有激烈的團(tuán)體榮譽(yù)感。一個人優(yōu)異不是優(yōu)異,團(tuán)體優(yōu)異才是真實的優(yōu)異。軍訓(xùn)日子把團(tuán)體榮譽(yù)感刻進(jìn)了我的骨子里,在今后的高中學(xué)習(xí)和日子中,我會銘記維護(hù)團(tuán)體的榮譽(yù)。
除此之外,由于軍訓(xùn)咱們學(xué)到更多的就是對自己的歷練。由于軍訓(xùn),咱們在日子中可以愈加自立;由于軍訓(xùn),咱們在干事時可以愈加堅毅;由于軍訓(xùn),咱們在學(xué)習(xí)中可以愈加專心;由于軍訓(xùn),咱們在為人時可以愈加誠信……或許韶光現(xiàn)已定格,但軍訓(xùn)所帶給咱們的卻已深深地埋藏在咱們的一言一行。那段有汗有淚的日子一去不復(fù)返,但咱們學(xué)到的會隨同咱們一輩子。
在未來的日子里,我不能再做一朵溫室里的小花,我要做一顆參天大樹,健壯地生長!為社會未來作出應(yīng)有的奉獻(xiàn)。我會英勇而堅定在自己的人生道路上前行的。
軍訓(xùn)鍛煉了我的毅力,把咱們的部分日子推到了極限,使我的精力隨之面目一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會13
在這烈日炎炎、驕陽似火的9月,為期5天的高中軍訓(xùn)如火如荼的拉開了帷幕。這幾天,我們感到又漫長,又短暫,充滿了艱辛和快樂,現(xiàn)在5天快要過去,我忽然發(fā)現(xiàn),我感受更多的是留戀與不舍。
是的,軍訓(xùn)是很辛苦的,回想一下,苦在腳上磨出的泡,苦在為正步踢麻的腿,苦在站軍姿時累酸的腰間,軍訓(xùn)如此的苦,我當(dāng)然也有退縮的時候。但我堅持了下來,軍訓(xùn)是一個過程,一個考驗自我,磨練自我的過程,半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān),不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練,要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志,鍛煉我們的身體,那么,為什么要放棄呢?想到這,我都會咬咬牙,挺過去。或許這些不是苦,而是一種收獲,一種讓我受益終生的收獲,我收獲的是耐力是堅毅是勇敢,是不屈,更是團(tuán)隊精神。無論今后我做什么,想到今天的.苦與收獲,一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。
是的,從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲,高昂的口號聲中,我體會到了團(tuán)結(jié)的歡樂,也體會了奮進(jìn)的快樂,當(dāng)我們班經(jīng)過5天的訓(xùn)練,我們感受到集體的溫暖。在這里,我們大聲歡呼,在這里,我們大聲的笑,在這里,我們留下了我們美好的回憶!
那一位教官的喉嚨已沙啞,然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓(xùn)練時他們像所有教官一樣嚴(yán)厲,注重紀(jì)律,精益求精;然而卻又多了一份細(xì)心,對每個同學(xué)盡其關(guān)愛,對每個同學(xué)不失原則的要求都盡量滿足。休息時他們的微笑讓人感覺如兄長一般的親切清爽,讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適。
這5天過得如此之快啊,感受很多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神,F(xiàn)在我想,我要做勇敢的女孩,如果我是勇敢的,我就無所畏懼,那么我沒有理由放棄努力。堅持下去,堅持到底。沒有日曬雨淋,沒有狂氣暴雨,怎會有屬于自己的風(fēng)雨彩虹,怎會有屬于自己的精彩天地!生命不息,奮斗不止,所以我堅持,我勝利!
也許軍訓(xùn)的時光短暫,也許這樣的時光一去不復(fù)返。但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會14
很久沒有拿筆了,不免有一些興奮。 兩個月左右的假期,讓我感受頗多。尤其是高一開學(xué)的軍訓(xùn),更是讓我受益匪淺。 這次軍訓(xùn),與往常軍訓(xùn)有很大不同。沒有有趣的實踐課,沒有輕松的課堂;有的只是艱苦的訓(xùn)練,統(tǒng)一的軍服與整齊的步伐。這便要求我們用心融入其中去學(xué)習(xí),去適應(yīng),去磨礪,以此增強(qiáng)自身身體素質(zhì),增強(qiáng)國防意識與集體主義觀念,增強(qiáng)集體凝聚力與戰(zhàn)斗力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互助的作風(fēng)…… 每天,我們頂著烈日,在操場上艱苦的練習(xí)。
教官的一聲聲口令,就像是一根根教鞭,鞭策我們努力做到標(biāo)準(zhǔn),努力做到最好。在艱苦的訓(xùn)練中,我們每個人開始慢慢適應(yīng),從開始的腰酸背痛,腿麻腳抽筋,到最后可以應(yīng)對每天的訓(xùn)練。我們每個人每天都在不停地成長,不斷地進(jìn)步。 軍營中紀(jì)律很嚴(yán),軍訓(xùn)也不例外。哨聲便是我們行動的指引。吃飯,睡覺,事事必須聽哨行動。正如那首軍歌所說”紀(jì)律中有無窮的戰(zhàn)斗力!”
對!每個人如果都嚴(yán)守紀(jì)律,便是散沙變硬石,巴掌變?nèi)^,便會有無窮的力量!七天的軍訓(xùn),我們的紀(jì)律性,榮譽(yù)感,集體觀念……都在無形中增強(qiáng)。相信,這會是高中學(xué)習(xí)的重要伙伴。 俗話說“逆境出人才”,這便告訴我們:艱苦的環(huán)境是磨練人的好地方。七天的軍訓(xùn),我們的力氣變大了,思想意識增強(qiáng)了,精神更加飽滿了。每個人都朝氣蓬勃地迎接著新的一天。而匯操時那整齊,嘹亮的口號,昂揚(yáng)向上的精神,更是展現(xiàn)出了90后那無限而飽滿的.精力。 訓(xùn)練程度的加大,讓我們這些高中生“叫苦連天”。即使這樣,大家都咬牙堅持,用頑強(qiáng)的意志,“流血流汗不流淚,掉皮掉肉不掉隊”的精神,徹底完成了軍訓(xùn)使命。
經(jīng)過這次軍訓(xùn),我們有了更加強(qiáng)壯的體魄,更加健全的人格,更加充沛的精力。我們不但領(lǐng)略到了軍人們無私奉獻(xiàn)的偉大精神以及不怕困難的崇高品質(zhì),而且發(fā)揚(yáng)了我們“同心協(xié)力,艱苦奮斗”的光榮傳統(tǒng)。我們會時刻準(zhǔn)備著,來迎接高中生活的一切挑戰(zhàn)。不管遇到多么大的困難,我們都會努力戰(zhàn)勝,向自己的理想大學(xué)走去!
高中開學(xué)軍訓(xùn)心得體會15
為期五天的軍訓(xùn)已圓滿落幕了,這是我班的第一堂特別的、與眾不同的、遠(yuǎn)離教室、沒有課本的課,有的是“風(fēng)一樣的行動,鋼一樣的意志,鐵一樣的'紀(jì)律”,體驗著不同往日的生活,期盼著同學(xué)之間的友誼。這次軍訓(xùn)給同學(xué)們都留下了深刻的印象。
記得第一天,每人都背著繁重的行李,懷著忐忑不安的復(fù)雜的心情來到三附中,走進(jìn)了班級,你看看我,我瞅瞅你,同學(xué)之間很陌生。隨著軍營生活的開始,彼此之間漸漸地熟悉起來,同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛、互幫互學(xué)、很快就成立了友誼。
隨著軍訓(xùn)的開始,懶散了一個多月的學(xué)生很快就在這緊張的軍營中少了許多嬌嫩,多了一點(diǎn)吃苦耐勞;少了一些懶散度,多了一些緊張度,能按照軍營管理的要求,像個軍人一樣,做到一切行動聽指揮,整隊迅速,意志堅強(qiáng)、紀(jì)律嚴(yán)明。
在軍訓(xùn)期間,同學(xué)們頭頂烈日,練習(xí)站軍姿、轉(zhuǎn)體、齊步走、正步走、跑步走等隊列動作。人人一個個都非常認(rèn)真刻苦訓(xùn)練,力求做得最好。如學(xué)習(xí)站軍姿,在烈日的照射下,非常整齊地站在滾燙的水泥地上,一個個筆直地站著,抬頭、挺胸、收腹,五指并攏緊貼褲縫,豆大的汗珠從面頰上流下也紋絲不動,真的達(dá)到了站如松的境界。隨著內(nèi)容增加,難度增大,同學(xué)們毫不畏懼,以最認(rèn)真的態(tài)度進(jìn)行刻苦的訓(xùn)練,努力做到:動作標(biāo)準(zhǔn)、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在“流血、流汗、不流淚”的口號下,從第一天的烏七八糟到一日比一日的整齊、標(biāo)準(zhǔn),努力達(dá)到最好。在軍訓(xùn)期間,涌現(xiàn)了許多感人的工作,如:張如意同學(xué)晚上走樓梯不小心扭傷了腳,腫的比較厲害,但是她輕傷不下火線,堅持訓(xùn)練。張沖、蔣禎等學(xué)生身體有點(diǎn)不舒適,老師讓他休息,但是他們都說沒事,我能堅持。有的學(xué)生在日記中寫到,在訓(xùn)練中有時身體真的有點(diǎn)支撐不住了,但看到周圍的同學(xué)一個個精神抖擻地頑強(qiáng)地堅持著,所以也堅持了下來。
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