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教練工作心得體會(huì)

時(shí)間:2022-07-15 10:12:05 心得體會(huì) 我要投稿

教練工作心得體會(huì)(精選13篇)

  當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí),就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問(wèn)題的原因,從而找出解決問(wèn)題的辦法。但是心得體會(huì)有什么要求呢?以下是小編為大家整理的教練工作心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

教練工作心得體會(huì)(精選13篇)

  教練工作心得體會(huì) 篇1

  不知不覺(jué)中在藍(lán)天駕校已經(jīng)度過(guò)了第五季度了,在這段時(shí)間里,我對(duì)教練員的認(rèn)識(shí)逐漸的從懵懂到成熟再到深刻。還記得剛剛開(kāi)始的時(shí)候,作為新手的教練員,我對(duì)自己能不能勝任這份工作的那種忐忑不安的心情,不清楚作為教練員要承擔(dān)哪些義務(wù)責(zé)任,更不清楚這份工作對(duì)于學(xué)員對(duì)于社會(huì)的重要性。現(xiàn)在,在這么長(zhǎng)時(shí)間的工作和學(xué)習(xí)中,我成長(zhǎng)了很多,對(duì)教練員的工作也有了更深的認(rèn)識(shí)。具體體會(huì)如下:

  首先,我覺(jué)得作為教練員要懂得因材施教,我們的學(xué)員有些聰明,有些年紀(jì)比較大,有些性格比較孤僻,對(duì)于不同的學(xué)員我們做教練員的要用不同的`方式教他們,不能太過(guò)急躁,要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)員的優(yōu)缺點(diǎn),有耐心有責(zé)任心。而且隨著訓(xùn)練難度的加深和訓(xùn)練的反復(fù),很容易使學(xué)員產(chǎn)生煩躁、悲觀情緒,特別是對(duì)已經(jīng)養(yǎng)成不良習(xí)慣的學(xué)員,要求教練員必須耐心細(xì)致的做好疏導(dǎo)工作,認(rèn)真研究學(xué)員特點(diǎn):喜好什么,興奮點(diǎn)在那里?找準(zhǔn)突破口后,抓住學(xué)員情緒最佳、精神狀態(tài)最好的適當(dāng)時(shí)機(jī),單獨(dú)訓(xùn)練,指出其錯(cuò)誤所在,并指導(dǎo)糾正方法,激勵(lì)學(xué)員矯正不良習(xí)慣。

  其次,教學(xué)要講究方式和方法,我個(gè)人認(rèn)為訓(xùn)練要漸進(jìn)式和體驗(yàn)式相結(jié)合,所謂漸進(jìn)式即把規(guī)范訓(xùn)練與行為訓(xùn)練相結(jié)合,把訓(xùn)練大綱貫穿于行為訓(xùn)練始終,嚴(yán)格要求,循序漸進(jìn),逐步加大訓(xùn)練難度和強(qiáng)度,矯正不良習(xí)慣,必須反復(fù)強(qiáng)化訓(xùn)練。所謂體驗(yàn)式即把指導(dǎo)訓(xùn)練與自我訓(xùn)練相結(jié)合。教練員在指導(dǎo)學(xué)員訓(xùn)練的同時(shí),還應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)員在操作行為中自我揣摩,反復(fù)體驗(yàn),加強(qiáng)學(xué)員之間的相互交流,及時(shí)主動(dòng)與教練員溝通,使自己的駕駛技能迅速得到提高。

  另外,我覺(jué)得作為教練員,不僅要當(dāng)好學(xué)員的老師,更要做好學(xué)員和學(xué)校之間的紐帶,我們要第一時(shí)間把學(xué)校的各項(xiàng)任務(wù)和工作向?qū)W員落實(shí)到位,也要把學(xué)員的意見(jiàn)和建議及時(shí)反映給學(xué)校,學(xué)員是我們的學(xué)生,也是我們的顧客,我們教練員要學(xué)會(huì)處理好這之間的關(guān)系,既要熱心微笑服務(wù),也要嚴(yán)格要求,這就要求我們具備較高的綜合素質(zhì),不斷地學(xué)習(xí)和努力。

  其實(shí),教練員從狹義的角度講,就是一名教學(xué)生怎么開(kāi)車(chē)的老師,但是,和其他的老師不一樣,他們的學(xué)生考試不合格沒(méi)關(guān)系,以后繼續(xù)努力,不會(huì)對(duì)社會(huì)造成什么影響,而我們的學(xué)生只能合格不能掛科,因?yàn)槟切┎缓细竦膶W(xué)生會(huì)對(duì)他們自己和其他人的人身安全帶來(lái)威脅,更給社會(huì)帶來(lái)麻煩。

  從做教練員的那一天起,我就知道這份工作充滿(mǎn)了挑戰(zhàn),但是這其中也充滿(mǎn)了機(jī)遇,我們既然選擇了這個(gè)職業(yè),就應(yīng)當(dāng)竭盡全力,扮演好這個(gè)平凡而又十分重要的角色,繼續(xù)在自己的崗位上創(chuàng)造輝煌,做學(xué)員的榜樣,隊(duì)員的楷模,駕校的榮耀。

  教練工作心得體會(huì) 篇2

  近年來(lái),在人力資源管理領(lǐng)域,流行一個(gè)新的概念——教練。教練(coaching)源于體育,頂尖的網(wǎng)球手、高爾夫球手和其他競(jìng)技項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員都有教練。教練幫助他人提高技能,制定重大賽事的行動(dòng)戰(zhàn)略。后來(lái)教練作為一種管理技術(shù)從體育領(lǐng)域應(yīng)用到企業(yè)管理領(lǐng)域,企業(yè)教練應(yīng)運(yùn)而生!敖叹毤夹g(shù)”在西方已經(jīng)有20多年的研究成果,形成了一整套完整的理論體系和架構(gòu)。實(shí)踐證明:它是一個(gè)可以支持企業(yè)管理和發(fā)展的跨領(lǐng)域的技術(shù)和工具。 傳統(tǒng)管理者較多地充當(dāng)顧問(wèn)的角色,較多地從事技術(shù)性工作,為員工解決具體問(wèn)題,重點(diǎn)在事而不在人。

  教練式管理是一門(mén)新的管理技術(shù),運(yùn)用一套技術(shù),更多地激勵(lì)員工,讓員工發(fā)揮創(chuàng)意,找出解決之道,重點(diǎn)在人而不在事。教練讓員工看到自身的盲點(diǎn)和潛力,也讓員工認(rèn)清自己在組織架構(gòu)中的位置以及應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用。教練認(rèn)為,人不僅是一種資源,更是企業(yè)最寶貴的資本。當(dāng)人的能力和素質(zhì)得以提升的時(shí)候,企業(yè)的資本就會(huì)加倍增值。教練文化以人為本的目的就在于通過(guò)充分激發(fā)人的潛能提高生產(chǎn)力,促進(jìn)企業(yè)的高速發(fā)展。同時(shí),教練還啟發(fā)員工的其他能力,諸如學(xué)習(xí)能力、創(chuàng)新能力、溝通能力,對(duì)于建立學(xué)習(xí)型組織和團(tuán)隊(duì)自我管理有獨(dú)特作用。簡(jiǎn)而言之,教練就是以技術(shù)反映員工的心態(tài),激發(fā)員工的潛能,幫助員工及時(shí)調(diào)整到最佳狀態(tài)去創(chuàng)造成果的人。

  教練式管理就是將體育教練對(duì)運(yùn)動(dòng)員的督導(dǎo)、培訓(xùn)方式系統(tǒng)性地運(yùn)用到企業(yè)管理領(lǐng)域來(lái)。教練的過(guò)程不僅是實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)的過(guò)程,同時(shí)也是一個(gè)挖掘運(yùn)動(dòng)員、團(tuán)隊(duì)最大潛能的過(guò)程,它既著重于目標(biāo)的`實(shí)現(xiàn),也著重于運(yùn)動(dòng)員、團(tuán)隊(duì)在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過(guò)程中的成長(zhǎng)。教練與員工之間在深層次的信念、價(jià)值觀和愿景方面相互聯(lián)結(jié)形成了一種協(xié)作伙伴關(guān)系。

  教練技術(shù)是一種全新的管理技術(shù),它通過(guò)一系列開(kāi)放性的問(wèn)題來(lái)改善人的心智模式,激勵(lì)人主動(dòng)發(fā)掘自身潛力,幫助組織提高管理績(jī)效,獲得長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。20位全球頂級(jí)教練基于各自不同的研究和實(shí)踐成果,從各個(gè)角度切入,闡述了教練技術(shù)的理論背景與發(fā)展脈絡(luò),并就教練面臨的諸多問(wèn)題進(jìn)行反思,激勵(lì)我將教練技術(shù)真正運(yùn)用到管理實(shí)踐中,以一種有思想、有道德、充滿(mǎn)愛(ài)的方式,開(kāi)創(chuàng)美好的未來(lái)。

  七步教練地圖還有很多不完善的地方被作者忽視了。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子,不論是相對(duì)于NLP流派現(xiàn)在常用的教練技術(shù),還是CTI的互動(dòng)教練技術(shù),七步地圖在整合個(gè)人意識(shí)與潛意識(shí)配合從而有效驅(qū)動(dòng)自我方面相形見(jiàn)拙,另外缺乏有效處理被教

  練者情緒狀態(tài)的技巧。在實(shí)戰(zhàn)中即使是針對(duì)組織中的管理開(kāi)展的教練,其直接教練對(duì)象也是個(gè)人,所以必須配合有效的個(gè)人輔導(dǎo)技巧處理事情前先要把人的問(wèn)題處理了才行。缺乏了被教練者的配合以及良好的教練關(guān)系氛圍,那些看似華麗的教練流程、架構(gòu)以及策略都是無(wú)效的。書(shū)中提供的技巧支持,簡(jiǎn)單、實(shí)用但略顯不夠充實(shí),要想有更深入的效果還應(yīng)補(bǔ)充發(fā)展。案例部分:如果是有實(shí)戰(zhàn)教練經(jīng)驗(yàn)的人,我想一定可以看出案例中的對(duì)話(huà)會(huì)與實(shí)際情況有較大出入,對(duì)實(shí)戰(zhàn)的指導(dǎo)意義有待加強(qiáng)。

  教練工作心得體會(huì) 篇3

  本學(xué)期的工作快要結(jié)束了,在這將要結(jié)束的一學(xué)期里,在協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)和跆拳道部教練員的共同努力下,我武術(shù)愛(ài)好者協(xié)會(huì)跆拳道部的各項(xiàng)工作都比較順利的完成了。

  本學(xué)期工作比較多,首先要做好迎新工作,涉及到迎新宣傳、展臺(tái)值班、現(xiàn)場(chǎng)表演等。為更好的宣傳跆拳道,我部門(mén)組織人員在新生軍訓(xùn)時(shí)進(jìn)行慰問(wèn)演出,以期吸引新生視線、激發(fā)新生興趣,確保招新會(huì)員數(shù)量可以完成。但在慰問(wèn)演出中的表演效果不盡理想,以當(dāng)前的訓(xùn)練方法及訓(xùn)練質(zhì)量很難保證演出的觀賞性。需在之后改進(jìn)。

  迎新工作結(jié)束之后,進(jìn)行新會(huì)員動(dòng)員大會(huì),會(huì)長(zhǎng)首先發(fā)言,激起大家無(wú)限的練武激情和豪邁之情,在指導(dǎo)老師發(fā)言之后,由各部長(zhǎng)依次發(fā)言介紹各部門(mén)情況,為招干做前期宣傳準(zhǔn)備。同時(shí),也增強(qiáng)了我個(gè)人的綜合素質(zhì),鍛煉了我的勇氣和膽量。

  接下來(lái)就到了招干的工作。各部長(zhǎng)事先想好問(wèn)題,為了協(xié)會(huì)以后的發(fā)展,大家的工作都比較細(xì)致。但應(yīng)聘干事的會(huì)員不多,現(xiàn)場(chǎng)秩序有點(diǎn)混亂,前期宣傳不到位,需要我們以后不斷加強(qiáng)和改進(jìn),以吸收更多的優(yōu)秀人才,促進(jìn)武協(xié)更好的發(fā)展,從而能讓更多的人體會(huì)到武術(shù)的魅力,促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

  我部門(mén)主要活動(dòng)為跆拳道常規(guī)訓(xùn)練?紤]到各社團(tuán)成員白天需要正常學(xué)習(xí),不耽擱大家周末休閑時(shí)間,把常規(guī)訓(xùn)練定位每周一、周三晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)。常規(guī)訓(xùn)練中,由孟兵、關(guān)博文、李婷、俞曉等教練員對(duì)會(huì)員進(jìn)行跆拳道教學(xué),訓(xùn)練教學(xué)按照預(yù)先制定的.方案,由淺入深、從基礎(chǔ)到復(fù)雜的動(dòng)作教學(xué),促使活動(dòng)有條不紊的進(jìn)行。對(duì)于基礎(chǔ)薄弱的同學(xué),我們親自示范、細(xì)心教授。在活動(dòng)中,大家提高了自身的跆拳道水平和對(duì)跆拳道精神的理解,增進(jìn)了彼此的友誼,增強(qiáng)協(xié)會(huì)凝聚力和內(nèi)部凝聚力。

  我部門(mén)也積極為協(xié)會(huì)出力,積極參與值班和后勤工作,在舉辦大型活動(dòng)的時(shí)候,積極的貢獻(xiàn)自己的力量,促使活動(dòng)更加順利、圓滿(mǎn)的進(jìn)行。

  但我們的工作也有許多不足。在迎新前,我們宣傳時(shí)的慰問(wèn)演出狀況不容樂(lè)觀,按此發(fā)展不知今后將如何表演。在常規(guī)訓(xùn)練中,會(huì)員的流失程度較大。前期沒(méi)有接管跆拳道部,沒(méi)跟部門(mén)干事進(jìn)行很好的溝通交流。這些都需要我不斷加以改進(jìn),以期在下學(xué)期做的更好。

  總的來(lái)說(shuō),本學(xué)期我跆拳道部,繼續(xù)繼承以往積極務(wù)實(shí)的優(yōu)良作風(fēng),宣揚(yáng)我協(xié)會(huì)強(qiáng)身、健體、勉行的宗旨,積極參與校內(nèi)外活動(dòng),鍛煉自己身體素質(zhì),宣揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)武術(shù)文化,豐富校園文化,使大學(xué)生活更加精彩!

  教練工作心得體會(huì) 篇4

  教練通過(guò)教練技術(shù)的運(yùn)用,協(xié)助當(dāng)事人厘清目標(biāo)、改善行動(dòng),再改善、再行動(dòng),達(dá)成人生的一個(gè)又一個(gè)目標(biāo),下面是教練工作心得體會(huì),希望大家喜歡。

  我是一名駕校教練員,從事教練工作已多年了。面對(duì)新的交通法規(guī),學(xué)員的素質(zhì)千差萬(wàn)別,給我們教練提出了新的課題。剛開(kāi)始,總覺(jué)得不能明白的解釋學(xué)員提出的問(wèn)題,自己的駕駛技能及經(jīng)驗(yàn)并不能效地傳遞給學(xué)員。通過(guò)學(xué)習(xí),琢磨,現(xiàn)在覺(jué)得找到了一些方法,有一些自己的心得體會(huì),F(xiàn)在和大家交流一下。

  (一)組織語(yǔ)言很重要。

  比如講轉(zhuǎn)彎,若在轉(zhuǎn)彎時(shí)你只說(shuō)收油,看側(cè)視鏡,效果就未必深刻。若能在學(xué)員轉(zhuǎn)幾個(gè)彎之后,將車(chē)停下來(lái)。跟他講轉(zhuǎn)彎要注意三個(gè)問(wèn)題:1、轉(zhuǎn)彎速度;2、轉(zhuǎn)彎觀察;3、轉(zhuǎn)彎路線及內(nèi)輪差問(wèn)題。跟他講轉(zhuǎn)彎速度是如何規(guī)定的,速度過(guò)快會(huì)怎樣。轉(zhuǎn)彎時(shí)要觀察哪幾個(gè)方向,有情況時(shí)該怎么辦。轉(zhuǎn)彎路線是如何規(guī)定的,為什么等。這樣講解后,我感覺(jué)效果不錯(cuò)。

  (二)先靜后動(dòng)。

  在學(xué)員初次上車(chē)時(shí),在靜止的.情況下,先要學(xué)員對(duì)主要的駕駛操作裝置進(jìn)行一下關(guān)于方法,力度,程度上的感知,這對(duì)之后的上路行駛很有好處。所謂"磨刀不誤砍柴功。

  (三)合理安排教學(xué)順序。

  交通局給我們提出了很多實(shí)用的訓(xùn)練項(xiàng)目。教練要根據(jù)學(xué)員情況,合理編排順序教學(xué)。這樣學(xué)員才能接受。比如,某個(gè)學(xué)員方向還不穩(wěn),駕駛還"蛇形"的情況下,你給他講如何變道就不合理,所以必須依據(jù)學(xué)員不同程度,合理安排,循序漸進(jìn)。

  (四)看人下菜碟

  所有的項(xiàng)目訓(xùn)練要因人而異,不可千篇一律。若對(duì)一個(gè)駕駛技能已很好的人,你講這些他已熟練掌握了的常識(shí),只會(huì)是費(fèi)力不討好了。

  (五)多鼓勵(lì),多表?yè)P(yáng),少挖苦諷刺。

  絕大多數(shù)的人通過(guò)練習(xí)都能掌握駕駛這項(xiàng)技能,只是有快有慢罷了。所以教練一定要耐心多一點(diǎn)。

  (六)改變自己,適應(yīng)學(xué)員

  同時(shí)注重理論知識(shí),堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn),學(xué)習(xí)新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能,不斷充實(shí)自己.工作中,不僅向?qū)W生傳授駕駛技能,而且對(duì)其進(jìn)道德教育,使學(xué)員形成文明行車(chē),安全禮讓的駕駛觀.,F(xiàn)在的"工學(xué)"矛盾太突出了,大多有工作,練車(chē)時(shí)間很少,又不確定,這只有打亂自己的作息規(guī)律和工作安排,去適應(yīng)學(xué)員了,理解萬(wàn)歲吧。 今后的工作中,抓好安全教學(xué)的同時(shí),確保教學(xué)質(zhì)量,在服務(wù)質(zhì)量上下功夫,從服務(wù)意識(shí)、服務(wù)觀念、服務(wù)目標(biāo)、服務(wù)形象、服務(wù)管理上做實(shí)教學(xué)培訓(xùn)工作,為培養(yǎng)合格的駕駛員,為全提升劍洲駕校形象,提高劍洲駕校聲譽(yù),作出積極自已應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

  教練工作心得體會(huì) 篇5

  我有幸參加了運(yùn)河區(qū)中青年干部培訓(xùn)班。通過(guò)王菲老師對(duì)教練技術(shù)的系統(tǒng)講解,自己受益匪淺,對(duì)這種以目標(biāo)為核心,以成果為導(dǎo)向,通過(guò)有效對(duì)話(huà),遷善人的心態(tài),從而快速將目標(biāo)變?yōu)槌晒墓芾砟J接辛巳碌恼J(rèn)識(shí),對(duì)自己今后的生活與工作產(chǎn)生了不可替代的影響和作用。

  一是自我教練,苦修技術(shù)。通過(guò)學(xué)習(xí),我感悟到教練猶如一面鏡子,每個(gè)人都需要一個(gè)教練,就好像每個(gè)人都需要一面鏡子一樣。鏡子不會(huì)教你怎樣穿衣服,但鏡子會(huì)告訴你你穿得怎樣,然后你可以做出選擇。我首先教練自己,調(diào)整自我心態(tài)。人們常說(shuō)“當(dāng)局者迷”,領(lǐng)導(dǎo)者最大的問(wèn)題不是看不到問(wèn)題,最致命的問(wèn)題是只看到別人的問(wèn)題卻看不到自己的問(wèn)題,“目不見(jiàn)睫”就是很好的佐證。我認(rèn)識(shí)到掌握教練技術(shù)不是一蹴而就的,而是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,這需要不斷深入的理論學(xué)習(xí)、廣泛的實(shí)踐操作與長(zhǎng)期的反思提煉,最終實(shí)現(xiàn)做一個(gè)教練型領(lǐng)導(dǎo)的目標(biāo)。

  二是遷善心態(tài),鑄就成功。通過(guò)教練技能的學(xué)習(xí),我領(lǐng)悟到“遷善心態(tài)”的重要。人是創(chuàng)造這個(gè)世界的主人,而影響我們命運(yùn)的不是環(huán)境,不是條件,不是身高,不是文憑,更不是長(zhǎng)相,而是每個(gè)人的信念系統(tǒng)與心智模式,當(dāng)改變我們的信念系統(tǒng)與心智模式時(shí),就可以改變我們的命運(yùn)!比如:有兩個(gè)年齡差不多的兄弟,哥哥是城市里最頂尖的會(huì)計(jì)師,弟弟是監(jiān)獄里的囚徒。一天,有記者去采訪當(dāng)會(huì)計(jì)的哥哥,問(wèn)他成為這么棒的會(huì)計(jì)師的秘訣是什么?哥哥說(shuō):“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務(wù)正業(yè);媽媽有精神病,我不努力,能行嗎?”第二天,記者又去采訪當(dāng)囚徒的弟弟,問(wèn)他失足的原因是什么?弟弟說(shuō):“我家住在貧民區(qū),爸爸既賭博,又酗酒,不務(wù)正業(yè);媽媽有精神病。我吃不飽、穿不暖,我不去偷、去搶?zhuān)袉??生活中的事例又一次印證了這一理念。

  三是教練他人,助人助己。我深深領(lǐng)悟到教練技術(shù)在自我教練的同時(shí),更多的`是運(yùn)用在教練他人。作為一名優(yōu)秀的教練,應(yīng)以客觀、中立、平常心去做平面鏡,而不可以做凹凸鏡帶著自己的判斷和標(biāo)準(zhǔn)答案教練他人。教練幫人建立坐標(biāo),確定方向。只要找到了方向就不怕沒(méi)有路,只要找到了路就不怕路遠(yuǎn)。人生道路上,教練的目標(biāo)是支持當(dāng)事人找到人生的方向與捷徑。所謂的捷徑就是對(duì)于當(dāng)事人來(lái)講以最少資源達(dá)到最佳效果的通路。教練通過(guò)教練技術(shù)的運(yùn)用,協(xié)助當(dāng)事人厘清目標(biāo)、改善行動(dòng),再改善、再行動(dòng),達(dá)成人生的一個(gè)又一個(gè)目標(biāo),贏得人生的金牌!當(dāng)事人因?yàn)楂@得教練的支持而成長(zhǎng),教練因?yàn)閹椭硕@得自身成長(zhǎng),成為受人尊重與熱愛(ài),有凝聚力,有感召力的教練型領(lǐng)導(dǎo),創(chuàng)造一個(gè)多贏共贏的局面,成就自己、成就他人。

  四是利用平臺(tái),發(fā)揮作用。目前,運(yùn)河區(qū)正處于“三年大變樣”的收官之年,許多干部身處項(xiàng)目建設(shè)的一線,深感“城市建設(shè)第一難”非拆遷莫屬。我意識(shí)到這也為教練技術(shù)的運(yùn)用提供了廣闊天地。一是運(yùn)用教練技術(shù)提升團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。我們的工作隊(duì)員在入戶(hù)過(guò)程中,面對(duì)一次次的拒絕,一次次的失敗,如何自我調(diào)整以最佳狀態(tài)最次投入到工作中?這就需要厘清目標(biāo)-反映真相-心態(tài)遷善-行動(dòng)計(jì)劃四個(gè)步驟的支持,利用反思總結(jié)、發(fā)現(xiàn)盲點(diǎn)、檢視行動(dòng)等舉措做保障,充分調(diào)動(dòng)發(fā)揮每個(gè)隊(duì)員的優(yōu)勢(shì)潛能,提升團(tuán)隊(duì)的整體合力,最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。二是運(yùn)用教練技術(shù)加強(qiáng)與百姓的溝通。拆遷工作之所以難,是難在被拆遷戶(hù)的不配合、不理解。我們可以借助教練技術(shù),嫻熟運(yùn)用“聆聽(tīng)、區(qū)分、發(fā)問(wèn)、回應(yīng)”四個(gè)基本能力,仔細(xì)聆聽(tīng)群眾真實(shí)意愿,找到工作切入點(diǎn),引導(dǎo)被拆遷人對(duì)改造成果的向往,沖擊被拆遷人原固有的信念,支持其心態(tài)遷善,變被動(dòng)拆遷為主動(dòng)拆遷,最終實(shí)現(xiàn)和諧拆遷。

  教練工作心得體會(huì) 篇6

  時(shí)光飛逝,一轉(zhuǎn)眼又到了緊張的期末備考階段,回首這一個(gè)學(xué)期,大家都收獲甚多。在整個(gè)學(xué)期中,大家都積極參加訓(xùn)練,整個(gè)社團(tuán)氣氛融洽,充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)。我們社團(tuán)在這個(gè)學(xué)期中舉辦了很多精彩紛呈的活動(dòng),都已圓滿(mǎn)落幕并獲得了會(huì)員的一致好評(píng),當(dāng)然其中也有一些不足之處,有待改進(jìn)和完善。我們將從以下幾個(gè)方面來(lái)回顧我們社團(tuán)的工作:

  一、招生迎新方面

  一般來(lái)說(shuō),一個(gè)社團(tuán)需要新鮮??的加入才能保持它旺盛的生命力,因此,這個(gè)學(xué)期初的招生工作是我們社團(tuán)的重中之重。在招生前,宣傳工作是至關(guān)重要的,它在一定程度上決定了是否能在新生中擴(kuò)大社團(tuán)的知名度,吸引更多的人加入,在這一方面我們做了比較充分的準(zhǔn)備:我們繪制了宣傳海報(bào),設(shè)置在校園刊里,這些人流量較大的地方以便引起大家的注意;還特地的聯(lián)合社聯(lián)進(jìn)寢室宣傳,設(shè)立專(zhuān)門(mén)人員通過(guò)短信和電話(huà)的方式和新生進(jìn)行交流,解答他們關(guān)于社團(tuán)的疑惑,讓他們?cè)敿?xì)清楚的了解我們的社團(tuán)并產(chǎn)生希望加入的意愿。從最后統(tǒng)計(jì)的咨詢(xún)?nèi)藬?shù)來(lái)看,跆拳道已經(jīng)逐漸成為大學(xué)生喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)之一,因此我們心跆社成了那些愛(ài)好者接觸和交流跆拳道的平臺(tái),大受歡迎。

  9月x日上午招新當(dāng)天,我們社團(tuán)選取了有利的地理位置,派出了干事進(jìn)行招新事宜的安排和宣傳,場(chǎng)面十分火爆。來(lái)我們臺(tái)前咨詢(xún)的同學(xué)絡(luò)繹不絕。我們的工作人員細(xì)致的回答同學(xué)提出的各種問(wèn)題,并且鼓動(dòng)那些對(duì)跆拳道有興趣的同學(xué)加入我們這個(gè)集體。大家在辛苦的同時(shí)也很高興有這么多青春的面孔加入到我們的大家庭中,此次招新共計(jì)134人,為我們的社團(tuán)增添新的活力。

  此后,10月x日在迎新動(dòng)員大會(huì)上,我們給新加入的會(huì)員們發(fā)放了社團(tuán)資料并再次說(shuō)明了社團(tuán)的宗旨和這個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練以及活動(dòng)安排,以保證每個(gè)會(huì)員都能積極參加平日的訓(xùn)練和參與社團(tuán)的各種大小活動(dòng)。

  10月x日,我們對(duì)那些有意愿成為社團(tuán)干事為社團(tuán)服務(wù)的新生進(jìn)行了面試。新生先自由選擇自己想進(jìn)入的部門(mén),再接受我們的面試,此次競(jìng)選人數(shù)56人,通過(guò)嚴(yán)格的筆試、面試環(huán)節(jié),對(duì)新生來(lái)說(shuō)一種跳戰(zhàn)更是一次鍛煉自己的機(jī)會(huì)。大家都表現(xiàn)的從容淡定,回答都比較令人滿(mǎn)意,本著公平、公正、公開(kāi)原則,最后納入新理事18人,由此本學(xué)期社團(tuán)的骨干團(tuán)體正式確立。大家都以自己的熱情,認(rèn)真負(fù)責(zé)地完成社團(tuán)的工作。

  二、管理方面:

  1、加大了跆拳道精神的宣傳力度。跆拳道不僅是一門(mén)武術(shù)技能,更是一種精神,一種堅(jiān)持禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈的跆拳道精神,也正是因?yàn)檫@樣跆拳道才會(huì)成為一項(xiàng)奧運(yùn)會(huì)項(xiàng)目。所以在本學(xué)期的工作中,我協(xié)不僅要重視會(huì)員的武術(shù)技能,也要重視會(huì)員是否能正真的領(lǐng)悟到跆拳道精神,學(xué)會(huì)跆拳道精神,運(yùn)用跆拳道精神。讓會(huì)員在強(qiáng)身健體的同時(shí),提高個(gè)人的精神境界。

  2、成立示范團(tuán)。在招新中,嚴(yán)格審查想入會(huì)的新同學(xué),讓正真熱愛(ài)跆拳道的同學(xué)加入到這個(gè)集體。在招入的`新會(huì)員中培養(yǎng)和選拔對(duì)跆拳道熱愛(ài)并技能優(yōu)秀,精神可嘉的會(huì)員加入到示范團(tuán)中,繼續(xù)發(fā)展和培養(yǎng)成新一屆優(yōu)秀教練和

  表演者,解決了下一屆面臨無(wú)教練的問(wèn)題,同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)可以隨時(shí)為協(xié)會(huì)和社團(tuán)聯(lián)合會(huì)服務(wù),參加各式表演,打響我協(xié)的知名度。

  3、協(xié)會(huì)宣傳,發(fā)展網(wǎng)絡(luò)化。當(dāng)下是網(wǎng)絡(luò)化的時(shí)代,協(xié)會(huì)的宣傳和發(fā)展當(dāng)然不能脫離網(wǎng)絡(luò)世界。通過(guò)建立新浪,騰訊的微博加大協(xié)會(huì)宣傳力度,提高本協(xié)知名度的同時(shí),通過(guò)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)全國(guó)知名高校同性質(zhì)協(xié)會(huì)的優(yōu)秀,認(rèn)知協(xié)會(huì)的不足之處,并對(duì)協(xié)會(huì)做出相應(yīng)的改革,促進(jìn)協(xié)會(huì)的發(fā)展。

  三、訓(xùn)練方面

  訓(xùn)練是我們社團(tuán)最重要的內(nèi)容也是我們的核心所在,本學(xué)期的訓(xùn)練和上學(xué)期的相似,在大家的空余時(shí)間盡可能多的安排訓(xùn)練時(shí)間,以滿(mǎn)足廣大社員的要求。此次訓(xùn)練包括每周五下午16:0018:00及周日下午15:0017:00的訓(xùn)練。

  經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的對(duì)平時(shí)會(huì)員參加跆拳道訓(xùn)練的觀察,我們可以看到每周五是參加訓(xùn)練的新生人數(shù)最多的,其余一次訓(xùn)練時(shí)間因?yàn)橛行⿻?huì)員要不能及時(shí)返校所以訓(xùn)練人員相對(duì)來(lái)說(shuō)比較少,這是在預(yù)料之中的。在本學(xué)期我們?nèi)耘f安排了一些助教指導(dǎo)并和大家一起訓(xùn)練,并且由獲得黑帶一段的學(xué)長(zhǎng),以及體育學(xué)院跆拳道專(zhuān)業(yè)學(xué)生,并有多年實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)作為教練來(lái)授課,這不僅體現(xiàn)了我們社團(tuán)的專(zhuān)業(yè)程度,而且保證了學(xué)員系統(tǒng)的學(xué)習(xí)跆拳道。在這期間,無(wú)論是教練、助教還是新生都認(rèn)真刻苦,力爭(zhēng)做到最后,繼承和發(fā)揚(yáng)了跆拳道的精神。雖然訓(xùn)練很艱苦,但仍有很多同學(xué)堅(jiān)持了下來(lái),我想對(duì)于他們來(lái)說(shuō)這是一次鍛煉自己意志力和耐力很好的機(jī)會(huì)。不論對(duì)社團(tuán)也好,對(duì)他們個(gè)人也好都是一次新的飛躍,一種振奮人心的鼓舞,為他們以后再接再厲打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  值得一提的是,本學(xué)期我們還增開(kāi)了每周周二,周三晚上的特訓(xùn)時(shí)間,主要用于示范團(tuán)的培訓(xùn),培養(yǎng)表演人才,宣傳人才,以及教練人才。以保證社團(tuán)活動(dòng)更好的展開(kāi)和延續(xù),為下一屆培育教練新人。

  四、活動(dòng)方面

  對(duì)于社團(tuán)來(lái)說(shuō),我們不僅要鍛煉我們的會(huì)員,讓他們深入學(xué)習(xí)跆拳道,而且要讓更多的人認(rèn)識(shí)和了解跆拳道,因此,本學(xué)年我們組織并展開(kāi)了會(huì)員素質(zhì)拓展,元旦晚會(huì),相約星期六公益活動(dòng);蚴菂⑴c了社聯(lián)組織的社團(tuán)活動(dòng)創(chuàng)意比賽,聯(lián)誼晚會(huì)以及兄弟社團(tuán)的各種晚會(huì)等。活動(dòng)中上臺(tái)進(jìn)行跆拳道的表演是必不可少的。在這個(gè)學(xué)期里,每一次表演,對(duì)于我們的社團(tuán)來(lái)說(shuō)都是打響知名度,用表演震撼觀眾的不可多得的契機(jī)。作為本社的重點(diǎn)和亮點(diǎn),它充分表現(xiàn)了社團(tuán)的活力及能力。對(duì)于臺(tái)下的觀眾來(lái)說(shuō),每一次表演都是一場(chǎng)視覺(jué)盛宴,一種心靈的震撼;而觀眾的歡呼及掌聲,對(duì)于那些經(jīng)過(guò)平日里嚴(yán)格而且艱苦的訓(xùn)練的表演者來(lái)說(shuō),是對(duì)他們表現(xiàn)的肯定和回報(bào)。在此,對(duì)他們?yōu)樯鐖F(tuán)做出的貢獻(xiàn)表示萬(wàn)分的感謝,也希望社團(tuán)的新生們能像他們學(xué)習(xí),在今后的表演和比賽中再添輝煌,使本社再創(chuàng)佳績(jī)。

  五、交流方面

  本學(xué)期我們組織了很多活動(dòng)來(lái)增進(jìn)新生和老生還有新生和新生之前的感情,其中包括會(huì)員素質(zhì)拓展,新老會(huì)員交流會(huì),新老理事交流會(huì)。這些活動(dòng)都舉辦的很成功,達(dá)到了預(yù)期的效果,進(jìn)一步地拉近了老生與新生之間的距離,增進(jìn)新生之間的感情,融洽了跆拳道社這個(gè)大家庭的氛圍,并有效促進(jìn)社團(tuán)的凝聚力,為以后更好的合作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  另外,對(duì)于外界交流方面我們也做出了很多的努力,并成功邀請(qǐng)到了貴州工商職業(yè)學(xué)院的跆拳道協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師,會(huì)長(zhǎng)到我協(xié)進(jìn)行了經(jīng)驗(yàn)交流。打破了協(xié)會(huì)多年的封閉局面。為宣傳協(xié)會(huì),宣傳跆拳道有了一次飛躍的發(fā)展。

  與社聯(lián),以及兄弟社團(tuán)的聯(lián)系,我們從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò),社聯(lián)活動(dòng)的參與,以及兄弟社團(tuán)各種大小活動(dòng)的邀請(qǐng)我們都是積極的響應(yīng)。值得一說(shuō)的是,在與武術(shù)協(xié)會(huì),春暉社和音樂(lè)舞蹈協(xié)會(huì)的交流上我們有了深度的合作。與武術(shù)協(xié)會(huì)聯(lián)合舉辦了相約公益星期六,共享健康文明生活的公益活動(dòng);與春暉社合作策劃了弘揚(yáng)跆拳道精神,攜手春暉三下鄉(xiāng)的活動(dòng),并決定在下個(gè)學(xué)期的暑假執(zhí)行;與音樂(lè)舞蹈協(xié)會(huì)進(jìn)行了晚會(huì)節(jié)目互助的友誼之舉。通過(guò)這些,不僅加深了與兄弟社團(tuán)的合作度,也宣傳了跆拳道協(xié)會(huì),宣傳了跆拳道。

  一個(gè)學(xué)期的時(shí)間是如此短暫,似乎招新還是昨天的事情,相聚總是這樣顯得珍貴。在這一個(gè)學(xué)期中我們每個(gè)人在一起共同經(jīng)歷了社團(tuán)的風(fēng)風(fēng)雨雨,有歡聲笑語(yǔ),也有遺憾嘆息,每一分,每一秒都見(jiàn)證了大家的努力,大家的付出。每一個(gè)活動(dòng)的成功舉辦都飽含了大家的心血,社團(tuán)正是因?yàn)橛辛舜蠹遥湃绱顺錆M(mǎn)青春和活力。在20xx年我們?yōu)樯鐖F(tuán)譜寫(xiě)一段溫馨愉快,而又輝煌的樂(lè)章。面對(duì)即將到來(lái)的充滿(mǎn)未知的20xx年,我們已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,以最高昂的斗志,最飽滿(mǎn)的姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn),我們都堅(jiān)信,社團(tuán)的明天會(huì)更好!因?yàn)槲覀兪窍嘤H相愛(ài)一家人!

  教練工作心得體會(huì) 篇7

  8月5日驕陽(yáng)似火,我參加了人生中的第一次拓展訓(xùn)練,在這些項(xiàng)目中,感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,下面統(tǒng)一談?wù)勛约旱母惺?/p>

  7月10分在場(chǎng)地集合完畢,站軍姿劃分團(tuán)隊(duì)。我屬于時(shí)代連的成員,我們迅速的確定了口號(hào),新時(shí)代新征程,隊(duì)歌打靶歸來(lái)唱響了我們的士氣,最好的時(shí)代的我們應(yīng)該奉獻(xiàn)最美的青春。接下來(lái)就是每個(gè)項(xiàng)目的體驗(yàn)。

  “把信送給加西亞”是第一個(gè)項(xiàng)目,開(kāi)始還有些懵懂,首次選取通過(guò)敲打次數(shù)來(lái)確定數(shù)字的方式,第一輪的體驗(yàn)讓我們發(fā)現(xiàn)這種方式過(guò)于繁瑣和復(fù)雜,傳遞時(shí)間慢,而且極易容易出錯(cuò)。所謂實(shí)踐出真知,于是我們迅速的更改策略,將身體部位分別定為0-9,而位置代表的數(shù)字,只需要排頭和排尾明確即可,中間人只需要傳遞相同的動(dòng)作,模擬計(jì)算機(jī)輸入和輸出的過(guò)程。我很開(kāi)心,該方法與我當(dāng)時(shí)所想一致,差別僅在于身體部位的不同。方法是沒(méi)錯(cuò),但由于我們?cè)趥鬟f結(jié)束信號(hào)的時(shí)候出了bug,所以成績(jī)不是太理想。我認(rèn)為,該項(xiàng)目有連個(gè)關(guān)鍵要素,一leader,講清規(guī)則,思路清晰,隊(duì)員,執(zhí)行。作為執(zhí)行者應(yīng)該嚴(yán)格按照l(shuí)eader的囑咐,完成任務(wù)。但人都是有想法的,而想法不一致,在團(tuán)隊(duì)作業(yè)中是很危險(xiǎn)的。

  后面的貪吃蛇和不倒森林等游戲,也是在考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作。不到森林中,重要的是一致性和敏捷度。所有成員從一個(gè)桿子順利換到另一個(gè)桿子,要關(guān)注前一個(gè)人的放手時(shí)間,然后實(shí)現(xiàn)迅速的控制,在保證能握住的情況下,全體的頻率一致,是取勝的關(guān)鍵。貪吃蛇游戲,我認(rèn)為考驗(yàn)的是信任和信息的傳遞,只有蛇尾能看見(jiàn),因此由他控制方向,蛇身的關(guān)鍵在于信任彼此,準(zhǔn)確無(wú)誤的傳遞信號(hào),這個(gè)項(xiàng)目與傳數(shù)字的游戲很相似。

  這次拓展訓(xùn)練,讓我思考了很多不曾考慮過(guò)的問(wèn)題,除非親身經(jīng)歷,否則你絕對(duì)不會(huì)相信團(tuán)隊(duì)合作的精神和力量有多驚人。沒(méi)有完美的個(gè)人只有完美的團(tuán)隊(duì)。個(gè)人的成功不能算成功,團(tuán)隊(duì)的成功才是真正的成功。而一個(gè)團(tuán)隊(duì)無(wú)論是做什么事,都要具體問(wèn)題具體分析,要做好充分的預(yù)案,然后再分工明確,責(zé)任到人,同時(shí)要嚴(yán)明組織紀(jì)律,任務(wù)分配到人,每個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任心,完成任務(wù)時(shí)要勇于承擔(dān)責(zé)任,要有奉獻(xiàn)精神,還要加強(qiáng)雙贏意識(shí),突破常規(guī)性的思維方式,具有開(kāi)拓創(chuàng)新的.意識(shí),大家要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,認(rèn)真做好身邊的每一件事

  這次拓展,印象深刻,不僅是炎炎夏日的混汗如雨,更是伙伴之間的團(tuán)結(jié)與合作。我感受到了集體的力量。未來(lái)的工作中不要因?yàn)椴豢芍窇郑徊灰驈奈磭L試過(guò)而輕言放棄,只要堅(jiān)持到底,成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享,讓我們的距離越來(lái)越近,彼此之間多了一份了解,多了一份親切,多了一份友情。個(gè)人的力量那么渺小,而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大。所以一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中每個(gè)個(gè)體相互團(tuán)結(jié),相互幫助才能共同完成團(tuán)體的目標(biāo)。

  教練工作心得體會(huì) 篇8

  活到老,學(xué)到老,作為一名教師要想不被淘汰,就要不斷的充電,才能不至于被教學(xué)淘汰。1月8晚參加了籃球教練員培訓(xùn),收獲很多,這樣的機(jī)會(huì)顯得彌足珍貴。由衷感謝為之付出為我們搭建了一個(gè)很好學(xué)習(xí)的平臺(tái)的各位同仁,同時(shí)也要感謝授課老師,他們豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),生動(dòng)的講課,深深地吸引了我,使我感觸很多,收獲很多。

  首先是在七小禮堂的理論培訓(xùn),美國(guó)隊(duì)和俄羅斯隊(duì)教練的理論知識(shí)使我感觸很多。雖然有些知識(shí)點(diǎn),我們大部分了解,但他卻能從獨(dú)特的角度和方式,引起我們的興趣,有了新的收獲和心得。教科書(shū)式的教學(xué),我們向來(lái)不提倡,籃球是理論與實(shí)踐的結(jié)合。通過(guò)他的課使我感受到,籃球教學(xué)跟籃球一樣,不是純粹的機(jī)械式的,是真正靠腦子來(lái)上課,來(lái)打球的。書(shū)本的知識(shí)的'是匱乏的,只有在籃球?qū)崙?zhàn)中不斷摸索與研究。特別是對(duì)于籃球裁判的理論知識(shí)的講解,如何站位、如何巧妙的控制比賽節(jié)奏以及各種違例、犯規(guī)。雖然在以前吹過(guò)籃球比賽,但工作這幾年偶爾當(dāng)過(guò)裁判,有些生疏了。特別是在當(dāng)下籃球水平進(jìn)步這么快的時(shí)代,裁判法則也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變動(dòng),自己一點(diǎn)點(diǎn)地被淘汰,使我真正感覺(jué)到了活到老學(xué)到老這句話(huà)的真諦了。

  裁判員培訓(xùn)理論與實(shí)踐,使我們又有了新的一番認(rèn)識(shí)。教練員的理論和實(shí)踐結(jié)合得十分恰當(dāng),既讓我們通俗易懂,而且風(fēng)趣生動(dòng)。每個(gè)違例、犯規(guī)案例是講解得那么深刻,特別是有的違例、犯規(guī)我們平常有質(zhì)疑的,都非常到位的給我們闡述解決,使我對(duì)比賽場(chǎng)上的情況更清楚了,更有信心去吹好一場(chǎng)比賽了。以前哨子吹不響,其實(shí)不光吹得少的原因,還有基本工不扎實(shí)心虛。但通過(guò)學(xué)習(xí)老外的課堂,進(jìn)一步鞏固和提升了,心中有愧啊,平時(shí)雖然自己抱著滿(mǎn)腔熱情去訓(xùn)練,但卻沒(méi)那么系統(tǒng)、那么到位的訓(xùn)練,他的籃球理念,訓(xùn)練風(fēng)格,使我有所悟,吸取他的精華,為己所用。

  通過(guò)這次的培訓(xùn),理論和實(shí)踐明顯感覺(jué)提升了一個(gè)檔次。書(shū)到用時(shí)方恨少,因?yàn)槠綍r(shí)就有這個(gè)感觸,所以特別珍惜這次機(jī)會(huì),雖然是短短兩個(gè)小時(shí)的培訓(xùn),但感覺(jué)達(dá)到了事半功倍的效果,對(duì)于籃球的認(rèn)識(shí)更加進(jìn)步的了解與鞏固了,希望以后能多多有這樣的機(jī)會(huì)繼續(xù)充電,全面發(fā)展自己,提高自己的知識(shí)水平。

  教練工作心得體會(huì) 篇9

  今天早晨九點(diǎn)來(lái)到了打工的地方。是石家莊xx縣的一個(gè)校外活動(dòng)基地,工作內(nèi)容是乒乓球教練。

  此基地位于xx縣世紀(jì)廣場(chǎng)斜對(duì)過(guò),是近兩年剛剛建起的基地,將縣內(nèi)所有校外活動(dòng)培訓(xùn)遷于此,使得中小學(xué)生興趣班集中起來(lái),更加方便管理。

  乒乓球訓(xùn)練廳外種了一大片的向日葵,整個(gè)院子看起來(lái)生機(jī)勃勃。

  訓(xùn)練廳內(nèi)安放了六個(gè)乒乓球案,有些擁擠。訓(xùn)練廳的西北角放了一個(gè)空調(diào),使訓(xùn)練的孩子們不至于太熱。訓(xùn)練班分為兩個(gè),基礎(chǔ)班和升級(jí)班,今天是基礎(chǔ)班孩子合影的時(shí)間。

  乒乓球教練的工作是與一群排隊(duì)的孩子打?qū),糾正他們的動(dòng)作,此工作難度很大,需要將乒乓球打至同一個(gè)位置,讓孩子們專(zhuān)心練習(xí)動(dòng)作而不會(huì)左右蹦跳找球攻擊。

  這 個(gè)乒乓球訓(xùn)練班已有十幾年的歷史,總教練是省乒乓球隊(duì)的退役員,興趣使然而開(kāi)辦的興趣班。剛開(kāi)始時(shí)來(lái)訓(xùn)練的人員并不多,但是教練訓(xùn)練的方式簡(jiǎn)單有效,教出來(lái)的學(xué)生在縣內(nèi)的乒乓球比賽中均取得優(yōu)異的成績(jī),因而知名度越來(lái)越大,報(bào)名訓(xùn)練的人數(shù)越來(lái)越多,以至于現(xiàn)在要分為兩個(gè)班訓(xùn)練廳才能盛下。訓(xùn)練分為兩個(gè)小時(shí),在這兩個(gè)小時(shí)內(nèi),學(xué)員們都拿著自己的球在案子的一側(cè)排隊(duì),輪到自己的時(shí)候特別興奮,打得好,笑的高,打的'有失誤的話(huà),眉毛一蹙,撿球又去排隊(duì)。雖然廳內(nèi)聲音亂,但秩序總是很好。

  隨著打球時(shí)間加長(zhǎng),每個(gè)人都出了一身的大汗,學(xué)員們的新鮮勁頭下去了,開(kāi)始休息喝水,小孩子們開(kāi)始打鬧。這時(shí),總教練就會(huì)從新安排活動(dòng),開(kāi)始了乒乓球的小小比賽。

  最 角落的兩個(gè)小教練組織了一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)比賽,一方三個(gè)學(xué)員,開(kāi)始了單打比賽和雙打比賽。兩方的學(xué)員都是教練根據(jù)學(xué)員的日常表現(xiàn)進(jìn)行挑選的,比賽水平相差不多,也 因此比賽非常激烈,兩方教練都在為自己的學(xué)員加油鼓勵(lì),根據(jù)比賽的經(jīng)驗(yàn)為學(xué)員出謀劃策,爭(zhēng)取比賽的勝利。觀賽成員越來(lái)越多,人們的加油聲越來(lái)越大,這個(gè)角 落也成為了訓(xùn)練廳的焦點(diǎn)。

  十二點(diǎn)后,孩子們都被家長(zhǎng)陸陸續(xù)續(xù)地接走了,剩下幾個(gè)教練又和總教練打了兩場(chǎng)比賽,讓總教練指導(dǎo)了自己的比賽技術(shù)。拖地擦乒乓球案,收拾好后人們才都離開(kāi)了訓(xùn)練廳,等待下一次訓(xùn)練的來(lái)臨。

  教練工作心得體會(huì) 篇10

  我是一個(gè)從事了多年的老教練了,在教學(xué)中對(duì)學(xué)員一視同仁,年小的是我的孩子,年長(zhǎng)的是我的兄弟姐妹。學(xué)車(chē)時(shí)是師徒,學(xué)成后是朋友。學(xué)車(chē)過(guò)程中,一絲不茍、嚴(yán)格要求。堅(jiān)持兩個(gè)愛(ài)誰(shuí)誰(shuí)—練車(chē)時(shí)愛(ài)誰(shuí)誰(shuí),都要嚴(yán)肅認(rèn)真,一絲不茍,絕不許聊天開(kāi)玩笑;練完車(chē)后愛(ài)誰(shuí)誰(shuí),嬉笑打鬧開(kāi)玩笑都無(wú)所謂。前提必須是練好車(chē)。

  要讓學(xué)員真正掌握駕駛技術(shù),除了認(rèn)真?zhèn)魇谕,還必須讓學(xué)員多練車(chē),F(xiàn)在,許多駕校和教練員為了多招收學(xué)員,拼命壓低收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。實(shí)際上學(xué)員們并不一定省錢(qián),因?yàn)樗麄兊木氒?chē)時(shí)間為了省油被縮短了(為了把少收的錢(qián)找回來(lái))。因?yàn)榫毜蒙,勉?qiáng)考出駕照還不敢單獨(dú)上路駕駛,有的無(wú)奈只得再花錢(qián)請(qǐng)陪駕再練車(chē)。有的硬著頭皮提心吊膽的駕車(chē)上路,稍不小心就出事故或違章,又得花一大筆錢(qián)。所以,一點(diǎn)沒(méi)省錢(qián),反而多花了不少冤枉錢(qián),還平添了不少煩惱。因此,學(xué)車(chē)別只盯著價(jià)格,重要的是找個(gè)好教練,交錢(qián)以前先去考察一下,觀察一下教學(xué)水平?疾煊(xùn)練場(chǎng)地,建議選擇不很平坦的場(chǎng)地,那樣的場(chǎng)地可訓(xùn)練剎車(chē)和離合器的控制。為以后的訓(xùn)練和實(shí)際操作打好基礎(chǔ),對(duì)未來(lái)的駕駛技術(shù)起著至關(guān)重要的作用。再就是和在學(xué)的學(xué)員溝通交流,通過(guò)他們了解教練的綜合素質(zhì)。

  有人說(shuō)學(xué)車(chē)找集體的不找個(gè)人包車(chē)的,實(shí)際上這是誤解。其實(shí)集體和個(gè)人包車(chē)各方面都一樣,如:報(bào)名、考試和練車(chē)都一樣,不同的是的練車(chē)時(shí)間比集體的靈活。個(gè)人包車(chē)的練車(chē)時(shí)間是隨著學(xué)員走,根據(jù)學(xué)員的時(shí)間安排訓(xùn)練,如:早晨、中午、晚上等等。練車(chē)的場(chǎng)地除了樁也不同。駕校一般的是在場(chǎng)地里練,而個(gè)人包車(chē)的`在馬路上練。我就是在馬路上練,先是在車(chē)流少的馬路上練,然后在車(chē)流量大的馬路上練。這樣學(xué)員學(xué)成后能在較短的時(shí)間里直接上路駕車(chē),不至于因沒(méi)有在車(chē)流大的馬路上駕車(chē)的經(jīng)驗(yàn)而驚慌失措,導(dǎo)致不敢駕車(chē)或出交通事故。

  我的原則是:寧肯讓你現(xiàn)在因我的嚴(yán)格要求而罵我,也決不讓你將來(lái)因我教學(xué)不嚴(yán)出事故而恨我。

  技術(shù)是為你自己學(xué)的,不是為了他人、不是為了單純考駕照而學(xué)的!

  朋友們,為了自己和家人,為了他人和他人的家人;為了自己的一生平安和幸福,請(qǐng)找個(gè)好教練,認(rèn)真用心的好好學(xué)車(chē),踏踏實(shí)實(shí)地練車(chē)吧!祝你們學(xué)好車(chē)練好車(chē),不遠(yuǎn)的將來(lái)都是駕車(chē)高手。祝你們一生平安幸福!

  教練工作心得體會(huì) 篇11

  通過(guò)學(xué)習(xí)教練技術(shù),掌握了洞察事物的能力,通過(guò)洞察別人和自己,并運(yùn)用教練技術(shù)自我教練,提升了自己個(gè)人內(nèi)在的素質(zhì),獲取了很多新的思想,也更新了不少舊的理念,讓自己能夠有很好很強(qiáng)的正面能量活在當(dāng)下去行動(dòng),有效地發(fā)揮了自己的潛能。

  通過(guò)學(xué)習(xí),在事業(yè)方面,能更清楚地設(shè)定了自己的長(zhǎng)、中、短期目標(biāo),并擁有膽略、慎重把握和選擇各行業(yè)投資機(jī)會(huì)來(lái)實(shí)現(xiàn)各子目標(biāo),并能詳細(xì)制定戰(zhàn)略規(guī)劃,擁有了和戰(zhàn)略合作者合作的心態(tài)和能力,有效分配自己的時(shí)間,懂得付出,有能力建設(shè)團(tuán)隊(duì),激勵(lì)團(tuán)隊(duì),創(chuàng)造共贏(成就他人)也是我的目標(biāo)之一,激勵(lì)自己發(fā)揮自己最大的能力。

  通過(guò)學(xué)習(xí),在家庭生活中,自己再也沒(méi)有什么抱怨和不愉快,有時(shí)候有那么一點(diǎn),通過(guò)自我教練很快找到有效方法,遷善的速度三分鐘之內(nèi)就搞定。我有能力讓自己先快樂(lè)、幸福起來(lái),再讓自己身邊的親人幸?鞓(lè),他們的快樂(lè)和幸福增強(qiáng)了我的幸福感,良性循環(huán)讓家庭關(guān)系更和睦更溫馨。

  通過(guò)學(xué)習(xí),在人際關(guān)系上,懂得如何兌現(xiàn)諾言,洞察需求,力所能及并及時(shí)滿(mǎn)足別人,有沖突能換位思考,替別人著想,體諒別人,善用自己的情緒,體會(huì)到用心和關(guān)愛(ài)的'付出,真的讓別人從我這里能獲得愉悅的友情,而且讓他們?cè)诟黝I(lǐng)域因?yàn)槲叶兴煌,也為自己有著良好的人際關(guān)系而帶來(lái)更多的機(jī)遇。

  正確地使用自己,凡事感恩、挖掘和發(fā)揮自己的最大潛能,感召到更多的人在自己的周?chē),為共同的目?biāo)和夢(mèng)想而努力奮斗,創(chuàng)造一個(gè)多贏共贏的局面,成就自己、成就他人。

  教練工作心得體會(huì) 篇12

  駕校是培養(yǎng)文明合格駕駛員的機(jī)構(gòu),作為一名專(zhuān)職教練員,我肩負(fù)著為社會(huì)培養(yǎng)合格駕駛員的重任,在六年的工作中,我從理論和實(shí)踐等方面不斷提高自身素質(zhì)和能力,圓滿(mǎn)地完成了各項(xiàng)教學(xué)任務(wù),回顧六年來(lái)的工作,無(wú)論思想、實(shí)踐還是經(jīng)驗(yàn),都得到了不同程度的提升,現(xiàn)將我的工作情況總結(jié)如下:

  一、重視學(xué)習(xí),提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。

  工作中,我不斷學(xué)習(xí)新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能,不斷充實(shí)自己,認(rèn)真執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃,理論聯(lián)系實(shí)際,不斷研究教學(xué)方法,改進(jìn)教學(xué)手段,不僅向?qū)W生傳授駕駛技能,而且對(duì)其進(jìn)道德教育,使學(xué)員形成文明行車(chē),安全禮讓的駕駛觀。做到了訓(xùn)練前檢查好車(chē)輛的狀況,收車(chē)后做好保養(yǎng)工作。并在工作中與同事和諧相處,互相學(xué)習(xí)和促進(jìn)。愛(ài)車(chē)護(hù)車(chē),經(jīng)常對(duì)車(chē)輛進(jìn)行擦洗和保養(yǎng),凡是出現(xiàn)的小毛病,我都能及時(shí)排除。因?yàn)槲业那趧诤图?xì)心,車(chē)輛在教學(xué)工作中沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)大的故障。作為一名機(jī)動(dòng)車(chē)教練員,我深知駕校是道路交通安全的搖籃, 每一個(gè)教練員都肩負(fù)著為社會(huì)培養(yǎng)高素質(zhì)駕駛員的重任。我積極參加駕校組織的政治學(xué)習(xí),不斷加強(qiáng)思想修養(yǎng),努力提高自己的政治覺(jué)悟和認(rèn)識(shí)水平,堅(jiān)持與行管部門(mén)要求保持一致,將-"安全第一"貫穿于教育教學(xué)中。

  與此同時(shí),我特別注重專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)的不斷學(xué)習(xí),堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn),學(xué)習(xí)新的道路交通安全法規(guī)和駕駛技能,不斷提高業(yè)務(wù)素質(zhì),針對(duì)工作實(shí)際,認(rèn)真學(xué)習(xí)車(chē)輛管理、交通安全方面的有關(guān)知識(shí),增強(qiáng)自己的教學(xué)水平。工作過(guò)程中,我力求做到嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度,認(rèn)真履行一個(gè)車(chē)輛教練員的職責(zé),規(guī)范自己的行為,常開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng),堅(jiān)持敬業(yè)踏實(shí)、勤奮上進(jìn)的工作作風(fēng),勤勤懇懇、任勞任怨、扎實(shí)工作,一切均為做好教學(xué)工作,與同事團(tuán)結(jié)和睦相處,"大事講原則,小事講風(fēng)格",注重工作創(chuàng)新,積極探索新的教學(xué)思路和方法,保持清正廉潔作風(fēng),為人正派,自覺(jué)抵制各種不正之風(fēng)。在過(guò)去的幾年中,我在校領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,嚴(yán)格遵守國(guó)家政令法規(guī),認(rèn)真履行校方規(guī)章制度,牢固樹(shù)立"嚴(yán)守規(guī)章、安全第一"的觀念,未出現(xiàn)教學(xué)安全責(zé)任事故。在實(shí)踐教學(xué)工作中,我本著對(duì)每一批、每一位學(xué)員"公平、負(fù)責(zé)、耐心"的原則,因材施教,根據(jù)學(xué)員各自不同的學(xué)習(xí)特點(diǎn),因人而異采取有針對(duì)性的教學(xué)方法,將自己多年來(lái)日積月累的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和方法運(yùn)用于教學(xué)中,學(xué)員考試合格率在90%左右,取得了良好的教學(xué)成果取。

  二、愛(ài)崗敬業(yè),以人為本,認(rèn)真施教。

  教學(xué)中我本著"精心教練,以人為本"的教學(xué)宗旨,因材施教,把握每一位學(xué)員的知識(shí)結(jié)構(gòu),了解每位學(xué)員的性格特點(diǎn),揚(yáng)長(zhǎng)避短,調(diào)動(dòng)和引導(dǎo)每一位學(xué)員的積極性。有一些學(xué)員因工作或家庭情況,不能保證充足的學(xué)習(xí)課時(shí),我放棄許多休息時(shí)間,利用午休和下午課后時(shí)間單獨(dú)進(jìn)行教練,保證了每個(gè)學(xué)員都能按時(shí)進(jìn)行考試,圓滿(mǎn)完成駕駛學(xué)習(xí)。做好學(xué)員的思想工作,提高學(xué)員的安全意識(shí),保證學(xué)員出入平安。在我和學(xué)員的共同努力和配合下,取得了一定的教學(xué)成果。教學(xué)中注重科學(xué)訓(xùn)練,注意訓(xùn)練質(zhì)量,我們面對(duì)的學(xué)員很復(fù)雜,層次不齊,我做到了因人施教,首先新學(xué)員上車(chē)時(shí)就征求學(xué)員的意見(jiàn),分車(chē)時(shí)有針對(duì)性,訓(xùn)練中做到有的放矢,并注意非智力因素在訓(xùn)練中的影響作用,教學(xué)方法在不斷改進(jìn),由盲目性轉(zhuǎn)化為計(jì)劃性,由自發(fā)性轉(zhuǎn)化為自覺(jué)性,改傳統(tǒng)的師徒教學(xué)模式為朋友式教學(xué)關(guān)系,使訓(xùn)練質(zhì)量不斷提高,特別是在教學(xué)方法及手段上,我比較注重以下幾點(diǎn):

  一是知識(shí)講解。每一批新學(xué)員我都采取集中或單獨(dú)的方式,認(rèn)真詳細(xì)地進(jìn)行講解,努力讓每一位學(xué)員都能了解掌握小型轎車(chē)各種設(shè)備及操作要領(lǐng)。將正確的操作方法,注意事項(xiàng)等進(jìn)行集中和單獨(dú)講解,同時(shí)與不正確的操作方法,在教學(xué)時(shí)進(jìn)行比較,使學(xué)員能盡快的理解。教學(xué)時(shí)對(duì)容易產(chǎn)生錯(cuò)誤操作的環(huán)節(jié),多設(shè)問(wèn)題,讓學(xué)員思考回答,幫助學(xué)員加深 記憶,多教通俗易懂的解決方法;

  二是示范講解,我反復(fù)親身示范正確的操作方式,同時(shí)進(jìn)行講解;三是讓學(xué)員親自體會(huì)。讓學(xué)員自己操作,并在過(guò)程中提醒學(xué)員注意事項(xiàng),同時(shí)要注意觀察,學(xué)員有無(wú)不正規(guī)的操作,及時(shí)的`給予糾正;四是分批分組進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)中,學(xué)員人數(shù)都比較多,學(xué)員的差異也比較大,有的掌握快,有的掌握慢。在訓(xùn)練中我根據(jù)學(xué)員的掌握快慢,來(lái)合理的調(diào)整各項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí)間的長(zhǎng)短,也把學(xué)員分成快慢組,進(jìn)行教學(xué),準(zhǔn)時(shí)領(lǐng)取駕駛執(zhí)照。

  二、強(qiáng)化安全意識(shí),落實(shí)安全責(zé)任。強(qiáng)化安全意識(shí),落實(shí)安全責(zé)任是我在教學(xué)工作中的首要任務(wù)。我積極參加駕校組織的安全學(xué)習(xí),認(rèn)真剖析、深刻反思,并從一件件事故中吸取教訓(xùn),做到警鐘長(zhǎng)鳴,從思想上去杜絕由于安全意識(shí)淡薄,安全意識(shí)匱乏所造成的安全隱患。不斷鉆研業(yè)務(wù)水平,力求精益求精的駕駛技能,努力把安全意識(shí)和安全駕駛的思路和技能強(qiáng)化給學(xué)員。

  教學(xué)過(guò)程中,我認(rèn)真加強(qiáng)對(duì)學(xué)員的管理,嚴(yán)格駕駛的規(guī)章和紀(jì)律。要求學(xué)員在道路駕駛過(guò)程中,嚴(yán)格遵守道路交通規(guī)則和安全操作規(guī)程;場(chǎng)地訓(xùn)練時(shí),提前做好安全操作規(guī)程宣傳講 解;訓(xùn)練過(guò)程中的及時(shí)提醒,避免意外的發(fā)生。以身作則,言傳身教,在傳授學(xué)員駕駛技術(shù)的同時(shí),對(duì)學(xué)員進(jìn)行道德教育,使學(xué)員形成文明行車(chē),安全禮讓的駕駛觀。車(chē)輛是教學(xué)工具,我在工作中愛(ài)車(chē)護(hù)車(chē),帶領(lǐng)學(xué)員搞好車(chē)輛的日常維護(hù)和保養(yǎng)工作,保持車(chē)容整潔,技術(shù)狀況良好,并組織學(xué)員學(xué)習(xí)必學(xué)科目外還對(duì)車(chē)輛常見(jiàn)故障的診斷、排除和車(chē)輛的例行保養(yǎng)作業(yè)進(jìn)行實(shí)踐指導(dǎo)。在平時(shí)教學(xué)中我做到了上路前必須檢查車(chē)況,確保良好的車(chē)況駕駛,由于新學(xué)員不能掌握汽車(chē)性能,很容易造成操作不當(dāng)引起的機(jī)械磨損或其他突發(fā)機(jī)械不足,所以我平時(shí)做到隨時(shí)檢查車(chē)況,及時(shí)排除隱患。

  在教學(xué)工作中,嚴(yán)格控制車(chē)速是避免事故的有力措施,學(xué)員對(duì)機(jī)動(dòng)車(chē)性能了解不夠,尤其在路訓(xùn)時(shí)對(duì)突發(fā)事件的預(yù)見(jiàn)性和應(yīng)變上都沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),我平時(shí)比較注意讓學(xué)員嚴(yán)格控制車(chē)速。在教學(xué)中我還特別注意學(xué)員是否在按教學(xué)要求規(guī)范操作。個(gè)別學(xué)員有一定駕駛基礎(chǔ),但養(yǎng)成了不良的駕駛習(xí)慣,比如:起步停車(chē)不看后視鏡;超車(chē)忽略車(chē)輛后面情況;出現(xiàn)障礙時(shí)一心避讓卻把車(chē)身置于另一個(gè)危險(xiǎn)等不良的駕駛習(xí)慣。

  教練工作心得體會(huì) 篇13

  感謝公司給了我這次參加教練技術(shù)培訓(xùn)的機(jī)會(huì),教練技術(shù)心得體會(huì)。這次培訓(xùn)我是帶有很強(qiáng)的目的性去的,因?yàn)槲抑牢易陨淼亩烫幒芏,我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠?qū)掗煹鹊,我要從中找到自我。雖然之前對(duì)教練技術(shù)課程也略知一二,但當(dāng)我真正投入進(jìn)去以后,才知道課程內(nèi)容是這么的有意思,可以這么說(shuō),這是一次讓我受益終身的培訓(xùn),它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒(méi)有認(rèn)真思考的事情和道理,讓我懂得了責(zé)任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛(ài)心等,使我重新認(rèn)識(shí)和正視了自己,從真正的意義上考慮和反思了自己。

  回到公司已有十天有余,我也把所學(xué)的東西進(jìn)行了沉淀,現(xiàn)在我想通過(guò)前幾天的培訓(xùn)談一談我的體會(huì):

  1、責(zé)任

  這是我參加培訓(xùn)的第一感受,從學(xué)習(xí)中我知道責(zé)任就是擔(dān)當(dāng),就是付出。之前我一直認(rèn)為我是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想我真的不是,首先我沒(méi)有對(duì)我的父母負(fù)責(zé),每當(dāng)看見(jiàn)父母頭上那幾根滄桑的白發(fā)時(shí),我的心便會(huì)不由而然的沉重起來(lái),因?yàn)槲抑喇?dāng)我們一天一天長(zhǎng)大時(shí),父母也在一天一天的衰老?晌覍(duì)他們負(fù)什么責(zé)任了嗎?甚至有時(shí)還向父母索取。我沒(méi)有對(duì)我的妻兒負(fù)責(zé),之前一直認(rèn)為只要我給他們提供衣食住行,我就是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想也不是,因?yàn)槲覜](méi)有真正的擔(dān)當(dāng),沒(méi)有全身心的為他們付出,雖然已經(jīng)進(jìn)入而立之年了,但是我覺(jué)得我還沒(méi)有長(zhǎng)大,因?yàn)橹挥挟?dāng)我們會(huì)為自己所做的事負(fù)上責(zé)任時(shí)那才說(shuō)明我們已經(jīng)長(zhǎng)大了。

  2、承諾

  古人云:“言必信,行必果”就是對(duì)承諾最好的釋義。承諾既是一個(gè)人對(duì)自己行為的`約束,同時(shí)也是見(jiàn)證一個(gè)人對(duì)生活的態(tài)度。我們?cè)谌粘I钪邢蜃约、向家人、向朋友承諾的事情不勝枚舉,但是我們都做到了嗎?在此次學(xué)習(xí)中讓我真正明白了承諾的含義,真正的知道了承諾的重要性,如果我們想有所成就,首先要做到的就是實(shí)現(xiàn)自己許下的承諾,信守承諾,做一個(gè)有誠(chéng)信的人,要不然我們可能真的會(huì)失去很多,包括親情、友情、愛(ài)情。

  3、選擇

  在這個(gè)世界上沒(méi)有被迫,只有選擇,既然我們選擇了就要100%的付出,盡100%的責(zé)任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇,既然選擇了我們就必須腳踏實(shí)地的努力去做,抱怨只會(huì)讓你心情更加沉重,身心更加疲憊,它不能替你解決任何問(wèn)題,所以我們一定要用積極的心態(tài)去面對(duì)工作和生活。

  4、珍惜

  在模擬游戲中我看到了自己親愛(ài)的家人、朋友,當(dāng)錯(cuò)失機(jī)會(huì)的時(shí)候我才真正意義上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的親人、朋友,珍惜現(xiàn)在擁有的一切。

  可以說(shuō)這四天的課程,讓我的心靈為之觸動(dòng),哭過(guò)、笑過(guò)、感動(dòng)過(guò),它讓我知道如果要到生命快要結(jié)束的時(shí)刻,才能感受到這一切,那么已經(jīng)晚了,因?yàn)槿松荒苤匦聛?lái)過(guò),我們必須只有從現(xiàn)在起改變自己,才能慢慢實(shí)現(xiàn)我們自己的人生價(jià)值。

  我們要用一顆感恩的心去看這個(gè)世界,感謝我生命中的所有人:父母、妻兒、朋友、同事,以及那些傷害我和被我傷害的人,是他們讓我懂得如何去愛(ài)別人和被別人愛(ài)。

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