關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)(9篇)
我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來,這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,從而找出解決問題的辦法。但是心得體會(huì)有什么要求呢?以下是小編精心整理的關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì),歡迎閱讀與收藏。
關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)1
以前自己從沒碰過體育舞蹈。只是每每看到電視上的國(guó)標(biāo)舞表演,特別是看到那優(yōu)美的舞姿,心里便頓生渴望:真的好想像他們那樣,用優(yōu)美的肢體語言展示心中的夢(mèng)想,用優(yōu)雅的舞步表達(dá)內(nèi)心的激情。然而,我很清楚自己的情況,身體條件和現(xiàn)實(shí)狀況已經(jīng)限制我在這方面有所成就,所以并不妄想,只把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、鍛煉身體的一種途徑和體驗(yàn),只在音樂的旋律和舞動(dòng)的步調(diào)中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術(shù)、享受我的大學(xué)生活。
我們來學(xué)舞的目的可能不盡相同,減肥、健身、娛樂、休閑……都好,有一點(diǎn)我想大家的想法都是一致的——既然來了,就要爭(zhēng)取跳好。
大家經(jīng)常在一塊練習(xí)舞蹈,使我認(rèn)識(shí)了不少朋友。∫惨虼,大家的友情更深了,同學(xué)之間切磋一下也是很有幫助的,但是畢竟大家的水平都是半斤八兩,有時(shí)候交流出的結(jié)果可能是錯(cuò)誤的;還有一種可能就是同學(xué)之間可能看得出動(dòng)作對(duì)或是不對(duì),但是說不出錯(cuò)在哪里、要如何糾正,這就要求我們有問題一定要多請(qǐng)教老師或者是非常老道的老學(xué)員.總之,體育舞蹈的學(xué)習(xí)和其他科目的學(xué)習(xí)一樣都需要用心體會(huì).
第一次上體育舞蹈課時(shí),老師說了,很多,說是,上這門課,要怎么怎么,唉呀,聽的我心里好后悔報(bào)這門。
在剛開始的學(xué)習(xí)中,我體會(huì)到體育舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確,更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂和舞種風(fēng)格的理解,不僅要“形”到,更要“神”到,姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候,我只是照著老師的樣子,沒有加入對(duì)精髓的體會(huì),動(dòng)作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中,才逐漸領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解,要熔鑄感情,絕不能“邯鄲學(xué)步”。這樣才能真正的感受到體育舞蹈的樂趣。
一直以來對(duì)體育舞蹈的愛好和學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸,也的確學(xué)到了不少的東西。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情,一分自信,讓我忘掉煩惱,每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人,用快樂感染
周圍每個(gè)人。感謝她帶給我的許多快樂和幫助,尤其是她對(duì)肌肉、骨骼系統(tǒng)的鍛煉價(jià)值。經(jīng)常進(jìn)行體育舞蹈鍛煉,有利于肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)的勻稱與和諧的發(fā)展,有利于形成正確的.體態(tài)和健美的形體。通過練習(xí),使你的肌肉富有彈性,使你的關(guān)節(jié)更加靈活、協(xié)調(diào)。將近一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變,個(gè)性的開朗和自信心的樹立了,我想,這就是舞蹈的魅力所在,也是我一直向往她的原因所在吧。盡管現(xiàn)在我已經(jīng)大二了,到了不可能放很多的精力在舞蹈上面的時(shí)候了,但我會(huì)永遠(yuǎn)銘記這段愛舞習(xí)舞時(shí)光于心中。因?yàn)楫吘箖A注過很多的愛在舞蹈身上,寄托了很多的希望在舞蹈身上,而且是始于很純真的年代。這學(xué)期的成績(jī)不是很佳,主要是音樂,我會(huì)在下面好好捉摸,相信通過下一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我會(huì)取得理想的效果。
我在一學(xué)期的學(xué)習(xí)中從已從剛開始的放不開、約束緊張到 了現(xiàn)在地開始喜歡。雖然現(xiàn)在我的每一個(gè)動(dòng)作沒有做到那么的有力, 那么的富有美感, 更或是富有吸引力。 但我卻實(shí)實(shí)在在的得到了感觸, 也學(xué)到了新的東西來充實(shí)自己。 總之, 我享受這一學(xué)習(xí)體育舞蹈過程。一學(xué)期過了,學(xué)到了很多的東西,感謝李老師的指導(dǎo)。
關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)2
時(shí)光飛逝,眨眼間又到了期末,兩學(xué)期的排舞也即將結(jié)束了。與上學(xué)期相比,我對(duì)排舞又有了新的認(rèn)識(shí),我自認(rèn)為自己也有所進(jìn)步的。以前記步子就夠我累的了,現(xiàn)在我好像摸著門道了,開始跟著音樂踩點(diǎn)找感覺了?上犯胁粡(qiáng),老踩不到正點(diǎn)。還有就是人太僵硬,扭動(dòng)不起來,所以老挑不出那種美感,這是我還需亟待改進(jìn)的。
全健排舞新起很快,在我看來,它是一種藝術(shù)與美的結(jié)合。大學(xué)體育本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂我們的身心,提高我們機(jī)體素質(zhì)的原則,為我們?cè)O(shè)立了排舞這門課。作為大學(xué)必須課的體育對(duì)我們的身體素質(zhì)鍛煉是很有意義的,起初選擇健美操的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì),通過上半學(xué)期排舞的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了,由于以前學(xué)習(xí)壓力很少運(yùn)動(dòng),感覺自己的體質(zhì)都下降好多,現(xiàn)在每周近兩個(gè)小時(shí)的健美操訓(xùn)練正好為我提供了鍛煉的機(jī)會(huì)。不但如此,還使我的身體協(xié)調(diào)能力有了增強(qiáng),樂感也變好了,還可以調(diào)整呼吸,增強(qiáng)毅力。
學(xué)習(xí)排舞給我的大學(xué)生活增添色彩,使我更加自信,讓我的心情變的很愉快,每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。學(xué)習(xí)排舞,讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松,每次上排舞課,不管有多累,心情都會(huì)非常的舒暢,因?yàn)槊總(gè)毛孔都在出汗排毒。
女孩都很愛美,這門課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助,排舞的動(dòng)作多種多樣,有簡(jiǎn)有繁,時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明,可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉,同時(shí),它還是一種力與美的享受,經(jīng)常練習(xí),還能增進(jìn)人體的靈敏,柔韌素質(zhì),使身體更加協(xié)調(diào)健美,有助于身體的全面發(fā)展。
跳排舞讓我精神振作,心情愉快,從前早晨起床后,常感到朦朧,全身沒勁,不能馬上投入學(xué)習(xí),尤其是晚上睡的很晚時(shí),這時(shí)我便試著做早操,練習(xí)一些平時(shí)學(xué)習(xí)過的動(dòng)作,大腦就會(huì)很快興奮清醒了,身體各部分的機(jī)能也有了提交,使我精神飽滿,充滿活力,從而為一天的勞動(dòng)和學(xué)習(xí)準(zhǔn)備良好的身體條件,另外常跳排舞對(duì)身體的幫助是非常大的,它能提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能,并對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有良好的影響。
健康是每個(gè)人的.財(cái)富,美麗又是每個(gè)女孩子的愿望與夢(mèng)想,多少人想同時(shí)擁有既健康又動(dòng)人的身體,但想做到這點(diǎn)不算太難,也不算太簡(jiǎn)單,練排舞就會(huì)圓我的夢(mèng),所以選課時(shí)我很慶幸被選上了,心理上就讓我很愉快。但是,在享受愉快與動(dòng)感的同時(shí),疲憊會(huì)在課后一段時(shí)間一股腦的涌上來,有點(diǎn)讓人招架不住,而且動(dòng)作稍微有點(diǎn)難做,每次回去都得琢磨一下才會(huì)做的很順暢,這不是抱怨,而是通過跳舞讓我對(duì)不努力不成功這句話的意思有了深刻的理解,沒有耕耘哪有什么收獲?沒有付出哪有什么回報(bào)?想健康又要健康的漂亮,當(dāng)然要通過不懈的努力去實(shí)現(xiàn)它。生命在于運(yùn)動(dòng),只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),排舞就是一種很好的途徑。排舞既讓我有了對(duì)美的新概念,又讓我學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)努力,選它,學(xué)它,我很開心,很滿足,我從中收益匪淺。
關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)3
舞動(dòng)青春,舞動(dòng)夢(mèng)想。大一的第二學(xué)期我選得是您的大學(xué)體育舞蹈。正所謂“萬事開頭難”。大學(xué)以前,沒接觸體育舞蹈。只是每每看到老師或電視上的國(guó)標(biāo)舞表演,特別是看到那一身絢麗飄舞的長(zhǎng)裙,心里便頓生渴望:真的很想象他們那樣,用優(yōu)美的肢體語言展示心中的夢(mèng)想,用優(yōu)雅的舞步表達(dá)內(nèi)心的激情。我甚至愿意作一條“一天到晚游泳的魚兒”,在舞蹈的海洋中盡情遨游。在大一下學(xué)期的體育課我更是義無返顧地選擇了體育舞蹈。
我重燃著自己胸中的激情,極力尋找著屬于自己的夢(mèng)。然而,我很清楚自己的情況,身材條件和現(xiàn)實(shí)狀況已經(jīng)限制我在這方面有所成就,所以雖然著迷,但不妄想,只把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、鍛煉身體的一種途徑和體驗(yàn),只在音樂的旋律和舞動(dòng)的步調(diào)中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術(shù)、享受我的大學(xué)生活。首先,我篤信一點(diǎn),各門學(xué)科之間是相通的,廣泛接觸學(xué)習(xí),有益于觸類旁通。藝術(shù)方面的知識(shí)與感受也會(huì)在掌握科學(xué)知識(shí)方面有所幫助。氣質(zhì)也會(huì)有助于別人對(duì)你的接受與溝通。
另外,舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情,一分自信,讓我忘掉煩惱,每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的'每個(gè)人,用快樂感染周圍每個(gè)人。將近一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變,個(gè)性的開朗和自信心的樹立了,我想,這就是舞蹈的魅力所在,之所以讓我著迷的原因所在吧。
其次,我體會(huì)到體育舞蹈不僅要能跟著節(jié)奏跳正確,更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂和舞種風(fēng)格的理解,不僅要“形”到,更要“神”到,姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。在剛開始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候,我只是照著老師的樣子,機(jī)械地模仿,沒有加入對(duì)精髓的體會(huì),動(dòng)作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來的腳步彈奏音樂,配合好才可以達(dá)到和諧優(yōu)美。
我和我的舞伴在默契的配合中增進(jìn)了交流,建立了深厚的友誼。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣,舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對(duì)方快樂?傊恢币詠韺(duì)舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸,也的確學(xué)到了不少的東西。
在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中,才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),還應(yīng)注重面部表情的配合,與舞伴的交流,在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解,甚至要有所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西,要熔鑄感情,絕不能“邯鄲學(xué)步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。最后,我覺得和舞伴的配合是十分重要的。
體育舞蹈不是一個(gè)人的表現(xiàn),而是兩個(gè)人的藝術(shù)。沒有默契的配合,個(gè)人的表現(xiàn)再好也是枉然。這就給我們提出了一個(gè)要求:必須學(xué)會(huì)“帶領(lǐng)”和“跟隨”。在學(xué)習(xí)中,我和我的舞伴是臨時(shí)組合的,雖然我倆都學(xué)過一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈,但以前從沒在一起配合過,自然經(jīng)歷了一個(gè)磨合的過程。開始時(shí),我們都很固執(zhí),都過于自信,都覺得自己跳的正確,不管對(duì)方。有了錯(cuò)誤也總是說對(duì)方的不對(duì),于是總踩不準(zhǔn)音樂,更不用說表現(xiàn)舞韻了,磕磕絆絆倒成了家常便飯。我們?cè)噲D把動(dòng)作跳得飽滿一些可還是不由得跳得匆匆忙忙。但好在后來我們都懂得配合的重要,于是開始跳得“有那么點(diǎn)感覺”了。這更加增添了我們的自信,也促使我們更加嚴(yán)格要求自己,精益求精。
其實(shí),我和我的舞伴在默契的配合中增進(jìn)了交流,建立了深厚的友誼。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣,舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對(duì)方快樂。總之,一直以來對(duì)舞蹈的愛好和大學(xué)體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸,也的確學(xué)到了不少的東西。我自己,身體不是很協(xié)調(diào),然而通過學(xué)習(xí)牛仔舞,恰恰基本舞步,定點(diǎn)轉(zhuǎn),紐約步,曲棍步......提高了自己的身體素質(zhì)。下學(xué)期,我準(zhǔn)備繼續(xù)選修體育舞蹈。在此,感謝您帶給我的這種舞蹈體驗(yàn)。
關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)4
這學(xué)期體育課選的是體育舞蹈。因?yàn)橄矚g,所以我一直抱著很大的激情在學(xué)習(xí)體育舞蹈,并且也了解了一些體舞的相關(guān)知識(shí)。這才發(fā)現(xiàn)它并不僅僅是我先前所理解的單純的交誼舞。
體育舞蹈,也稱"國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交誼舞"。是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)新興起的體育項(xiàng)目。它集娛樂、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)于一體,是文明社會(huì)里的一種高雅活動(dòng)。是以男女為伴的一種步行式雙人舞的競(jìng)賽項(xiàng)目。分兩個(gè)項(xiàng)群,十個(gè)舞種。其中摩登舞項(xiàng)群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞,拉丁舞項(xiàng)群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂曲和動(dòng)作要求,組編成各自的成套動(dòng)作。舞蹈產(chǎn)生于人類的生活、勞動(dòng)和情感,是一種人體文化。舞蹈藝術(shù)居藝術(shù)之首,它隨著人類的社會(huì)演變和文化進(jìn)程而發(fā)展。研究表明,各種舞蹈都起源于原始舞蹈,體育舞蹈也不例外。體育舞蹈的發(fā)展過程經(jīng)歷了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞等發(fā)展階段。
體育舞蹈,通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動(dòng)作和造型,表現(xiàn)不同的情感和技藝,達(dá)到自?shī)首詷泛驮鰪?qiáng)體質(zhì)的目的。另外,體育舞蹈在運(yùn)動(dòng)過程中要求參加者相互配合,在音樂的伴奏下翩翩起舞,從而很好地協(xié)調(diào)了彼此之間的'關(guān)系。體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的過程,也是一個(gè)追求美、創(chuàng)造美、實(shí)現(xiàn)美的過程,參加者在活動(dòng)中
可以表現(xiàn)美、欣賞美,獲得美的享受。
這學(xué)期我們初步學(xué)習(xí)了慢四和倫巴。慢四的節(jié)奏很舒緩,跳起來優(yōu)雅陶醉。倫巴歡快,聽到音樂就像翩翩起舞。想學(xué)體舞,一方面覺得體舞很美,很有氣質(zhì);另一方面也想通過一學(xué)年的學(xué)習(xí),讓自己能夠像憧憬的這方面有所進(jìn)步。經(jīng)過一開始的基本步學(xué)習(xí),我覺得我的形體得到了校正,含胸駝背的情況有所緩解,走路的姿勢(shì)也有了適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)。遺憾的是一學(xué)期的時(shí)間太短了,自己不能很好地監(jiān)督自己進(jìn)行形體矯正,所以整個(gè)人的氣質(zhì)倒沒什么太大的變化。最后一點(diǎn)收獲就是,在上體育課的同時(shí),內(nèi)心得到舒緩。跳舞的時(shí)候伴著輕音樂,而音樂的節(jié)律往往與跳舞者的生物節(jié)律相互作用,能夠調(diào)節(jié)人體生物節(jié)律,使它恢復(fù)平衡,使得上體育課變成了我最喜歡的解壓方式。
最讓我覺得難得的是,以往都不喜歡上體育課,經(jīng)常缺勤什么的。說來也慚愧,大一第一學(xué)期就是學(xué)了兩節(jié)網(wǎng)球課,想轉(zhuǎn)到體舞這邊,老師沒收,從這之后就不再好好體育課了?墒沁@學(xué)期我的出勤率達(dá)到了百分之百,沒有一次請(qǐng)假早退,我真的很享受這個(gè)跳舞的過程,我喜歡學(xué)體育舞蹈。如果以后有機(jī)會(huì),我想拿出更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)體育舞蹈,讓自己徜徉在舞蹈的世界里。
一.怎么樣學(xué)好體舞?
我認(rèn)為,無論學(xué)習(xí)什么東西,首先都要有強(qiáng)烈的興趣,要自己接納體舞、熱愛體舞才行。之前我選的網(wǎng)球、排球,成績(jī)都不好,就是自己不喜歡,沒有熱情,才學(xué)得不好。其次才是基本功的學(xué)習(xí)。
基本功的學(xué)習(xí)里,要掌握基本步伐。這是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。其次,要學(xué)會(huì)數(shù)音樂節(jié)拍,掌握節(jié)奏變化,換句話說就是要有樂感。這點(diǎn)很重要,我和我的舞伴的步伐都能跳對(duì),但是總是踩不好點(diǎn),所以總覺得跳起來別別扭扭的。最后,要進(jìn)行各部分的分解練習(xí),直至熟練,這樣才能熟練地跳出優(yōu)雅的舞步。
這些都是掌握了體育舞蹈的基礎(chǔ),掌握這些之后,還要注重了解這些舞蹈的內(nèi)涵。要懂得融會(huì)貫通,跳出該舞種所要表達(dá)的姿態(tài)和傳達(dá)的理念。當(dāng)然了,這些要求并不是我們一朝一夕就能完成的。需要長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)、練習(xí)以及自身的領(lǐng)悟力才能達(dá)到的。
二.對(duì)體舞有什么建議?
其實(shí)也談不上什么建議了,就是有幾點(diǎn)希望。首先,希望老師能介紹一些舞蹈的理念,我很想知道這些舞種所要表達(dá)的理念和傳達(dá)的東西。我自身對(duì)這些東西就很感興趣。
關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)5
這學(xué)期體育課選體育舞蹈,是因?yàn)橄矚g,所以我一直抱著很大的激情在學(xué)習(xí)體育舞蹈,每一堂課都深深地溶入到舞蹈的世界里去了。
一開始的時(shí)候,老師先交給我們?nèi)A爾茲的基本步,對(duì)于我沒有選過體育舞蹈的人來說,剛開始接觸的時(shí)候感覺有點(diǎn)難。但重復(fù)跳一段時(shí)間之后,就慢慢找到感覺了。所以我知道了,要想學(xué)好舞蹈,最重要的就是不斷地練習(xí)。
體育舞蹈還有一個(gè)特色就是要和男伴一起跳,一開始兩個(gè)人都不好意思,但通過慢慢彼此的配合,有了屬于彼此的默契。所以兩個(gè)人的配合對(duì)于體育舞蹈跳好是很重要的,即使一個(gè)人跳的再好,配合不好也是徒勞無功的。
在華爾茲的學(xué)習(xí)過程中,老師又教了我們倫巴舞,這兩種舞種的感覺和風(fēng)格是完全不同的。華爾茲是4/3拍,圓潤(rùn)柔滑,需要上下緩慢起伏從而優(yōu)美地翩翩起舞;而倫巴在舞的全程腿是直的.,不要彎曲,有妖嬈扭動(dòng)地感覺。所以在課上,對(duì)兩種舞風(fēng)格切換的把握也是十分重要的。
在剛開始學(xué)習(xí)體育舞蹈的時(shí)候,我只是照著老師的樣子,機(jī)械地模仿,動(dòng)作小氣放不開,顯木訥呆板、沒有感染力。只是單純地照著做而已;后來在一次次的練習(xí)中才逐漸領(lǐng)悟到舞蹈時(shí)不僅要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),還要在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂風(fēng)格的獨(dú)特理解,甚至要有所創(chuàng)新地適當(dāng)加入自己個(gè)性化的東西,要熔鑄感情。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。
學(xué)習(xí)了一學(xué)期的體育舞蹈,我有很多收獲。它讓我的姿態(tài)變得優(yōu)美,走路腰也挺直了,提升了我的氣質(zhì),有一種自己被熏陶了的感覺。另外,舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情,一分自信,讓我忘掉煩惱,每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人,用快樂感染周圍每個(gè)人。舞蹈的學(xué)習(xí)與平時(shí)課堂的學(xué)習(xí)也有很大聯(lián)系,增強(qiáng)了我的節(jié)奏感。
對(duì)于老師教學(xué)的評(píng)價(jià),我覺得在整個(gè)教學(xué)的過程中,老師的授課是非常耐心和細(xì)致的,老師會(huì)一個(gè)個(gè)仔細(xì)糾正我們的動(dòng)作,對(duì)于比較難跳的舞步老師也會(huì)反復(fù)示范和教動(dòng)作要領(lǐng),老師跳地更是非常完美,把兩種舞的神韻全部表達(dá)出來了。 對(duì)于課程,我覺得老師可以在教華爾茲和倫巴之后,再教我們一些舞會(huì)上的交際舞,或者更多的華爾茲舞蹈,因?yàn)槲曳浅O矚g華爾茲,這樣,可以滿足對(duì)要求更高的學(xué)生的要求。在現(xiàn)實(shí)生活中我們也會(huì)有很好地應(yīng)用。學(xué)到更多的舞步。
關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)6
學(xué)了一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈課了,可以說是收獲頗豐,不僅舞蹈技巧有了提高,對(duì)體育舞蹈有了新的認(rèn)識(shí),而且還增進(jìn)了和同學(xué)之間的感情;蛟S,對(duì)于我來說,這學(xué)期體育舞蹈課上我最大的成就就是我沒有請(qǐng)過一次假。
選課以前,很多人認(rèn)為我必然會(huì)選擇體育舞蹈。其實(shí),在選課時(shí),我也是做了一番權(quán)衡的。我已經(jīng)學(xué)習(xí)四年摩登舞了,對(duì)拉丁舞也有一定的了解,因此我腦中就想,體育課選修體育舞蹈對(duì)于我來說是不是一種浪費(fèi)。我大可以去選修網(wǎng)球啊,散打啊那些以前沒有學(xué)過的項(xiàng)目。但經(jīng)過一番權(quán)衡,我還是決定選修體育舞蹈,F(xiàn)在一個(gè)學(xué)期過去了,我不后悔當(dāng)時(shí)的選擇!
榮老師是國(guó)關(guān)體育舞蹈事業(yè)的頂梁柱。國(guó)關(guān)體育舞蹈事業(yè)從無到有,從剛開始的摸著石頭過河,到現(xiàn)在一點(diǎn)一點(diǎn)走向成熟,榮老師在其中扮演著重要的角色。在中國(guó),并不是所有大學(xué)都開設(shè)體育舞蹈課,即便是開設(shè)了體育舞蹈課,在普通高校當(dāng)中也是起步階段。尤其像我們這種非體育類文科院校中,把體育舞蹈事業(yè)發(fā)展起來著實(shí)不易。我也體會(huì)到了其中的種.種限制,種.種困難,種.種艱辛。但最令人驚喜的是目前,很多高校都公認(rèn)我校在北京市高校體育舞蹈事業(yè)中的地位。
榮老師拉丁舞的技術(shù)我一直十分佩服。我跟著榮老師學(xué)到了很多寶貴的知識(shí)。但拉丁舞的技術(shù)太多,我個(gè)人能力有限,又屬于那種不太會(huì)表現(xiàn)的類型,因此至今跳得還不是很好。
不能不提的是本學(xué)期來我校實(shí)習(xí)的體育舞蹈老師王老師。這是我們最大的幸運(yùn)和最難得的'機(jī)會(huì)。王老師對(duì)拉丁舞的感覺和跳拉丁舞時(shí)的投入讓我感嘆和佩服。最令我們感動(dòng)的是王老師對(duì)實(shí)習(xí)工作的敬業(yè)精神和負(fù)責(zé)任的態(tài)度。王老師不僅每堂課都比我們來得早,而且還為每堂課認(rèn)真?zhèn)湔n,精心為我們編排套路,上課時(shí)耐心地帶著我們一遍一遍的跳,一點(diǎn)一點(diǎn)的講解。有些同學(xué)說王老師上課時(shí)太嚴(yán)肅,甚至刻板,我覺得那是一個(gè)大學(xué)生初登講臺(tái)的害羞和晦澀。想做好任何事都需要時(shí)間的磨礪,無論是教舞還是學(xué)舞。
最后想說的是我不后悔選擇了體育舞蹈。體育舞蹈課將成為我大學(xué)生活中最難忘的記憶!
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我們來學(xué)習(xí)舞蹈的目的可能不盡相同,減肥、健身、娛樂、休閑、工作......都好,有一點(diǎn)我想大家的想法都是一致的,既然來了,就要爭(zhēng)取跳得更好。從這次學(xué)習(xí)中我覺得基本功和基礎(chǔ)真的很重要,那樣學(xué)起來就不會(huì)那么難。
因時(shí)間的原因,我們上課時(shí)間很緊,但是看到我們張老師不畏辛苦的抓緊時(shí)間給我們上課,學(xué)員們雖然嘴上還是會(huì)哼累哼疼,有的學(xué)員腳痛,膝蓋都青了,但實(shí)際上還是不斷努力學(xué)習(xí)著。
更讓我感觸的是我們有一位學(xué)員帶著孩子來上課,孩子在外面哭了就出去哄哄,哄好了馬上就又回來馬上進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)中,這讓我們每個(gè)人更有了努力的勁。在舞蹈里我就像是懵懂無知的小孩子,張老師都說第一天看到我們的時(shí)候眼睛里漏出的是迷茫,在老師們的指導(dǎo)教導(dǎo)下,我們有了更堅(jiān)定的目標(biāo),看到了我們的炙熱與奮斗,在考試那天我看到了張老師眼神里漏出高興,開心與肯定,那時(shí)我想我們的.努力是值得的。我們美麗的張老師每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人,用快樂感染著我們每個(gè)人,我想這就是舞蹈的魅力所在,之所以讓我著迷的原因所在吧。
總之,一直以來對(duì)舞蹈的愛好和舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸,也的確學(xué)到了不少的東西。在此感謝本次學(xué)習(xí)中的老師給予我們悉心和耐心的指導(dǎo),老師們辛苦了。相信學(xué)習(xí)舞蹈會(huì)給我?guī)砀嘁庀氩坏氖斋@。祝大家新年快樂,努力達(dá)到想要的目標(biāo),加油!
關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)8
這學(xué)期的體育俱樂部我選擇了體育舞蹈課。通過這門課程的學(xué)習(xí),我充分得感受到了體育舞蹈的魅力,讓我漸漸的了解體育舞蹈,并開始喜歡上了它。有人說“體育舞蹈是心靈和形體的統(tǒng)一,是人類精神的產(chǎn)物、情感的結(jié)晶,生命的象征”,我表示十分贊同。體育舞蹈作為一項(xiàng)健與美有機(jī)結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,集體育、音樂、舞蹈于一身,不僅具有健身、競(jìng)技性質(zhì),其中還有文化娛樂的內(nèi)涵。體育舞蹈既可以改變傳統(tǒng)的大眾體育活動(dòng)方式,豐富全民的文化娛樂生活,又陶冶了我們的情操。在倡導(dǎo)終身體育思想的同時(shí),更能吸引廣大民眾積極參加體育舞蹈的娛樂活動(dòng),給終身體育和全民健身運(yùn)動(dòng)增添了新的內(nèi)容和注入了新的活力。 本學(xué)期的學(xué)習(xí),使我受益匪淺,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1、 加強(qiáng)身體鍛煉,提高身體素質(zhì):
體育舞蹈更好的鍛煉了我們的身體協(xié)調(diào)能力,手的動(dòng)作與腿腳、甚至全身之間的配合,加強(qiáng)了動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,并形成良好的身體形態(tài),使人身體舒展、挺拔、優(yōu)雅、大方,增強(qiáng)人的氣質(zhì)。
2、 加強(qiáng)人際交往能力
我認(rèn)為,舞蹈時(shí)與舞伴的配合是十分重要的,體育舞蹈不是一個(gè)人的表現(xiàn),而是兩個(gè)人的藝術(shù),沒有默契的配合,個(gè)人的.表現(xiàn)再好也是枉然。這樣就加強(qiáng)了人與人之間的交流與溝通,加強(qiáng)了人們之間團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。因此我們說體育舞蹈可以使人在寬松的環(huán)境中與人交流思想,抒發(fā)感情,加強(qiáng)合作,消除緊張、郁悶、失落的情緒。
3、 加強(qiáng)其它學(xué)科的學(xué)習(xí)效率
在我看來,各門學(xué)科之間是相通的,廣泛接觸學(xué)習(xí),有益于觸類旁通。藝術(shù)方面的知識(shí)與感受也會(huì)在掌握科學(xué)知識(shí)方面有所幫助,換言之,就是對(duì)我們的學(xué)習(xí)成績(jī)的提高也有一定的作用。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情,一份自信。用這份恬靜來學(xué)習(xí)可以達(dá)到事半功倍的效果。
4、 保持健康、積極、向上的心理狀態(tài)
一個(gè)學(xué)期的體育舞蹈學(xué)習(xí)讓我感觸最深的就莫過于心境的改變。它可以使我忘掉煩惱,每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的每個(gè)人,用快樂感染周圍每一個(gè)人,這就是體育舞蹈實(shí)實(shí)在在的魅力。
我在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中,已從最初的放不開、跟不上到了現(xiàn)在的開始喜歡,雖然現(xiàn)在我的動(dòng)作依然沒有那么有力、那么有美感,但是我的進(jìn)步還是讓我忍不住竊喜。我想,體育舞蹈的學(xué)習(xí)對(duì)我日后的學(xué)習(xí)、生活、工作都會(huì)有很大的幫助。在日后它可以成為我展現(xiàn)個(gè)人才華的一個(gè)方面;它也可以給我在人際交往方面一個(gè)平臺(tái),讓像我羞于交際的人有更好的與人溝通的能力;它還可以讓我把它當(dāng)作一種體育鍛煉的,使我身心都得到良好鍛煉。
總之,體育舞蹈的學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸,也的確學(xué)到了不少的東西,它讓我更好的充實(shí)了自己。感謝它帶給我的快樂和幫助!
關(guān)于學(xué)習(xí)舞蹈心得體會(huì)9
今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓(xùn),首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次機(jī)會(huì),感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺(tái)。
首先是博奧幼兒園的張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編,以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問題。在整個(gè)活動(dòng)中,由博奧幼兒園的三位老師帶領(lǐng)我們一起來學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演,通過學(xué)習(xí)我感知這些是我們平時(shí)工作中最能用到的,看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中,自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比較相差很大,今天所學(xué)的律動(dòng)給我的感覺是,不像是在律動(dòng)表演而是舞蹈表演,動(dòng)作好美。
下午我們主要學(xué)習(xí)了幾個(gè)大型的集體舞,也許是平時(shí)練習(xí)的比較少,有許多動(dòng)作總是做不到位,看到其他老師都學(xué)得很好,我心很著急,總是是不到感覺,尤其是那個(gè)新疆舞《來吧姑娘》,其中有許多轉(zhuǎn)圈的動(dòng)作,速度很快,總覺得跟不上,所以等到休息的時(shí)候,我在心里默默的回憶每個(gè)舞蹈里面的每個(gè)動(dòng)作,這個(gè)時(shí)候,我真后悔自己平時(shí)沒有多鍛煉,多學(xué)習(xí)。
通過今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí),不僅陶冶了情操,讓我們以舞_,樂在其中。在這次的`培訓(xùn)中,通過博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué),使我的舞蹈在原有的基礎(chǔ)中有了進(jìn)一步的提高,其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺的關(guān)鍵,我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作,聽著入耳的樂聲,我的心為之陶醉。應(yīng)該說,舞蹈作為一種藝術(shù),它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈,是一種美的教育,通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田,感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實(shí)用的兒童舞蹈運(yùn)用到工作當(dāng)中,用心教孩子,讓孩子真正感受到世界的真、善、美!
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