拓展培訓(xùn)心得體會(huì)【薦】
當(dāng)我們備受啟迪時(shí),可以將其記錄在心得體會(huì)中,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢?下面是小編精心整理的拓展培訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)1
一滴水只有放進(jìn)大海里才永遠(yuǎn)不會(huì)干涸,一個(gè)人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時(shí)候才最有力量。
——雷鋒
我行過(guò)許多地方的橋,看過(guò)許多次數(shù)的云,喝過(guò)許多種類(lèi)的酒,卻在最好的年華遇到你們。兩天的拓展培訓(xùn)生活開(kāi)啟了我的工作生涯,在這不到48個(gè)小時(shí)的時(shí)光里,我收獲了友情,收獲了團(tuán)隊(duì),更收獲了責(zé)任和勇氣、挑戰(zhàn)和擔(dān)當(dāng)。
沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的集體
古語(yǔ)有云,一直花開(kāi)不是春,萬(wàn)紫千紅春滿(mǎn)園。誠(chéng)然,再突出的個(gè)人,如果沒(méi)有集體的支撐,遲早會(huì)跌落神壇。
拓展培訓(xùn)活動(dòng)一開(kāi)始,我們?nèi)?duì)迎來(lái)了第一個(gè)項(xiàng)目——呼吸的力量。教練要求在此項(xiàng)目中團(tuán)隊(duì)分為領(lǐng)導(dǎo)者和執(zhí)行者兩部分角色。憑借同學(xué)們的信任,我和本隊(duì)的一位男生被推選為這個(gè)項(xiàng)目的“領(lǐng)導(dǎo)者”。
活動(dòng)開(kāi)始,我們隊(duì)兩個(gè)角色派代表就活動(dòng)目的'預(yù)判進(jìn)行了溝通,執(zhí)行者們也根據(jù)道具情況進(jìn)行小組責(zé)任細(xì)分。項(xiàng)目很準(zhǔn)確迅速的完成了,收效甚好。
在活動(dòng)總結(jié)過(guò)程中,我細(xì)細(xì)回憶著其中的各個(gè)環(huán)節(jié),心里冒出了這樣一句一一沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)無(wú)論是做什么事,都要具體問(wèn)題具體分析,要做好充分的預(yù)案,然后再分工明確,責(zé)任到人,同時(shí)要嚴(yán)明組織紀(jì)律,任務(wù)分配到人。
每個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任心,完成任務(wù)時(shí)要勇于承擔(dān)責(zé)任,要有奉獻(xiàn)精神,還要加強(qiáng)雙贏意識(shí)、突破常規(guī)性的思維方式,具有開(kāi)拓創(chuàng)新的意識(shí),大家要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,認(rèn)真做好身邊的每一件事,完成任務(wù)后和大家共同分享快樂(lè),鼓舞團(tuán)隊(duì)士氣這樣才能成為支過(guò)硬的隊(duì)伍,優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)2
在建黨xx周年來(lái)臨之際,為營(yíng)造節(jié)日的濃厚氛圍,我局特組織系統(tǒng)全體黨員到xxx拓展培訓(xùn)基地開(kāi)展拓展培訓(xùn)。我和其他人員一樣是第一次親密接觸這項(xiàng)活動(dòng),幾天的刺激和磨練,弄得身心俱疲,回顧這次集體活動(dòng),感受頗多。
首先,這次活動(dòng)增強(qiáng)了職工的集體觀念。拓展訓(xùn)練不同以往集體出游,它磨練的是意志,體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)精神,靠的是彼此信任、關(guān)心、鼓勵(lì)、支持和集體榮譽(yù)。在活動(dòng)中,無(wú)論是男、是女、體強(qiáng)的、體弱的都能相互配合,相互支持,每位同志都不愿因己拖團(tuán)隊(duì)的后腿,從而使每項(xiàng)活動(dòng)都能取得圓滿(mǎn)成功。
其次,融化了職工思想上的堅(jiān)冰。工作中領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)者之間,職工與職工之間難免矛盾,會(huì)導(dǎo)致思想痼疾和介意,盡管單位一團(tuán)和氣,一定會(huì)有不和諧的雜音。通過(guò)這次拓展培訓(xùn),從職工發(fā)自?xún)?nèi)心的笑容上看出堅(jiān)冰的消融。在活動(dòng)中,大家能做到忘記職位、忘記年齡、忘記性別,為了共同的目標(biāo)張開(kāi)你的.臂、伸出你的手、送上你的肩讓同志們?nèi)ケ乘、去腳踩。至始至終大家手拉手、肩并肩親密接觸〔呵呵,戒色、戒紅、戒佛是拓展培訓(xùn)的戒律〕。你心有我,我中有你,相信單位會(huì)更和諧了。
再次,培訓(xùn)總結(jié)指導(dǎo)工作實(shí)踐。拓展訓(xùn)練中教練每次總結(jié)都讓我們受益匪淺:細(xì)節(jié)決定成;決策者要博取眾人之策做到知人善任;做事之前要善用腦、有計(jì)劃,不能盲從;在整個(gè)事件過(guò)程中組織者始終起到關(guān)鍵作用。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)3
在召開(kāi)xx公司行動(dòng)學(xué)習(xí)會(huì)議之前,我們對(duì)于行動(dòng)學(xué)習(xí)概念一頭霧水。此次會(huì)議中,領(lǐng)導(dǎo)為我們系統(tǒng)的講解了行動(dòng)學(xué)習(xí)在我們?nèi)粘9ぷ髦械囊饬x,使我們深深感受到行動(dòng)學(xué)習(xí)猶如一把“鑰匙”,為我們打開(kāi)了工作的新局面,下面結(jié)合會(huì)議 中“沙漠掘金”環(huán)節(jié)談?wù)勎覀冃〗M的心得體會(huì)。 在此次活動(dòng)中我們制定了首要的資源目標(biāo)就是水,水的載重量最重,在有限的負(fù)重下,水的重量將決定了其他負(fù)重,同時(shí)水也將對(duì)我們前進(jìn)的路線的選擇有著重要的影響,我們選擇了通過(guò)綠洲來(lái)進(jìn)行水的補(bǔ)給,而食物的重量上的大幅減輕以及在經(jīng)過(guò)村莊的食物價(jià)格上漲使得我們準(zhǔn)備了26份充足的食物,并且?guī)狭酥改厢樇皫づ駚?lái)減少迷路和補(bǔ)給消耗,做好了最壞的打算,并且留了140元做最后的準(zhǔn)備。 在路上的運(yùn)氣不是太好,我們遇到了四次最壞的天氣, 在大山中任何的天氣變化,都將打亂我們的計(jì)劃,我們?cè)诖笊嚼锿诹巳旖鹱,于第四天走出大山、進(jìn)入沙漠。結(jié)果不幸的.是連續(xù)兩天的高溫天氣,損失了不少水資源提前回程,這點(diǎn)還說(shuō)明我們小組計(jì)劃制定時(shí)存在一定的不嚴(yán)謹(jǐn),值得我們反思。
最后,不幸的是我們隊(duì)還是沒(méi)能“活著回來(lái)”,究其原
因,我們沒(méi)有對(duì)資源進(jìn)行合理的分配,沒(méi)有洞悉天氣的規(guī)律性變化,前期準(zhǔn)備中沒(méi)有詢(xún)問(wèn)清楚導(dǎo)致在決策上存在很大的失誤。
雖然我們沒(méi)有勝利歸來(lái),但通過(guò)這次活動(dòng),拉近了公司不同部門(mén)同事之間的距離和感情,加強(qiáng)了同事之間的協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí),使我們充分認(rèn)識(shí)到在日常工作中團(tuán)隊(duì)的重要性。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)4
公司為了增強(qiáng)公司凝聚力,促進(jìn)各單位各部門(mén)之間的互相學(xué)習(xí)、交流,分兩期分別對(duì)公司中層干部進(jìn)行拓展培訓(xùn),我有幸參加了公司拓展培訓(xùn)的第一期,這兩天的拓展培訓(xùn),對(duì)我觸動(dòng)很大,感觸頗深,現(xiàn)將我拓展培訓(xùn)情況總結(jié)分析如下:
20xx年9月20日下午,公司一行34人乘坐大巴車(chē),拉開(kāi)了這次拓展培訓(xùn)的序幕。
傍晚六點(diǎn)左右,順利到達(dá)了這次培訓(xùn)的目的地,xxx大自然拓展培訓(xùn)基地。
下車(chē)首先映入眼簾的是一排排低矮的農(nóng)家小院,依山傍水而建,稍遠(yuǎn)處綠山翠嶺在夕陽(yáng)下郁郁生輝。吃完晚飯,在農(nóng)家院里開(kāi)始了分組,活潑的氣氛,激昂的口號(hào),把我們這些人感情緊緊地聯(lián)系在了一起。我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們是xxxx公司的團(tuán)隊(duì)!我們代表了xxxx公司的形象!落地為兄弟,何必骨肉親,第一天的分隊(duì)拉練就使我們的感情升華了!
9月21日上午,我們進(jìn)行了第一個(gè)項(xiàng)目—————攀爬天梯,要求兩人結(jié)組,爬上將近十米的頂端,晃晃悠悠的木杠,一個(gè)人踩著另一個(gè)人的肩膀爬上第二個(gè)木杠,上去的人想盡一切辦法把隊(duì)友拉上去,然后同樣
的方法攀登第三個(gè)、第四個(gè)木杠。從第三節(jié)開(kāi)始,站在晃晃有的木杠上,看著自己離地三四米高,我一度的想到了放棄,真的不想進(jìn)行下去了,地面上伙伴的鼓勵(lì),隊(duì)友的加油鼓勵(lì),我一咬牙義無(wú)反顧的就開(kāi)始了攀登,被從高空放下的那一刻,我的腿都是哆嗦的!這時(shí)天已經(jīng)淅淅瀝瀝的下起了小雨,沒(méi)有慌亂,為同伴加油,鼓勁,嗓子都喊得有些嘶啞,但是心已經(jīng)敞開(kāi)了,項(xiàng)目完成了,對(duì)著自己的伙伴,我什么話(huà)也說(shuō)不出來(lái),只有“謝謝啦”!好像清冽的甘泉滌蕩了心靈的'塵埃!我們好像都變得純凈了!
下午,由于下雨,室外活動(dòng)變成了室內(nèi),我們進(jìn)行的是信息傳遞,給出一組數(shù)據(jù),從最后面?zhèn)鞯阶钋懊,通過(guò)不斷的完善修訂,團(tuán)結(jié)協(xié)作,每一次的傳遞都有所改進(jìn)。通過(guò)這個(gè),我想到了平時(shí)工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,增效確實(shí)是企業(yè)發(fā)展的永恒主題!只有不斷地改進(jìn)、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)、協(xié)作,企業(yè)才能得到長(zhǎng)足的發(fā)展,企業(yè)才有活力!
9月22日,早晨天放晴了,很美的太陽(yáng)!
今天我參加的第一個(gè)項(xiàng)目是高空抓杠!看著別人登上去,顫顫悠悠的直起身子,縱身一躍,抓住那懸浮的單杠,我已經(jīng)面如死灰,一直撤著不想上,到最后了,女同志都上去了,我也是咬著牙,好像上刑場(chǎng)
一般,開(kāi)始了我的攀登。又是半路的想放棄,然后不斷的給自己鼓勁兒,有種誓死如歸的感覺(jué),哆哆嗦嗦的站在了頂端的圓盤(pán)上,也是縱身一躍,滿(mǎn)腦子空白,抓住了,我很的抓住了單杠,感覺(jué)渾身每一塊兒肌肉都不受自己控制,更別說(shuō)用力了,下來(lái)后,更是兩腿發(fā)軟,慶幸之余,我有種劫后余生的感覺(jué)。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,我深深地感覺(jué)到,困難并不可怕,不要給自己留退路,或者試圖尋找退路,勇敢的向前走,哪怕披荊斬棘,困難坎坷只是攀登的點(diǎn)綴而已,只要戰(zhàn)勝自己,我們就是最棒的!
背摔應(yīng)該是最不害怕的節(jié)目了,站在高臺(tái)上,身子向后直挺挺的倒下去,聽(tīng)到隊(duì)友們說(shuō)“準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們”,我心里有種感動(dòng)!是!相信隊(duì)友,相信你的合作伙伴,把自己的背交給他們,一個(gè)人再優(yōu)秀,畢竟人單勢(shì)薄,你要有一群可以相信的伙伴,眾人拾柴火焰高,有那么一群可以相信的戰(zhàn)友,那是多么幸福的事兒。所以我覺(jué)得首先你要相信伙伴;第二你要理解伙伴,把自己融入到伙伴中;第三你想著你為伙伴做了什么,你付出真心了嗎,只有你也付出了,那么伙伴才能成為你最堅(jiān)實(shí)的后盾。
最后一個(gè)項(xiàng)目是集體逃生,兩隊(duì)pk了兩天,最后站在了逃生墻前,4.2米的高度,即使你是武林高手,
也不可能一躍而過(guò)?简(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的時(shí)刻來(lái)臨了,從搭建底座開(kāi)始,第一個(gè)人上去了,第二個(gè)人上去了,上去的人越來(lái)越多,下面的人越來(lái)越少,只剩下最后一個(gè)人,怎么上去?人多力量大,四五個(gè)力量大的,拉著一個(gè)瘦弱,但身體很棒的同志,一個(gè)倒掛金鐘,垂了下去,兩手交插在了一起,一點(diǎn)點(diǎn)的向上拉拽,我們的心里也緊張的很,快到了,又有兩名同志,抓住了下面的小同志,蹭蹭蹭,干脆利索的爬上了高墻,項(xiàng)目至此順利結(jié)束。團(tuán)結(jié)就是力量,通過(guò)了集體逃生,我深深的體會(huì)到了這一點(diǎn),看著不可能完成的項(xiàng)目,一個(gè)人只能望洋興嘆,有了我們這個(gè)團(tuán)結(jié)的集體,一切困難迎刃而解,常言道,人心齊,泰山移。不僅僅是我們這34人的小團(tuán)隊(duì),在此想到了我們的xx公司,500余人的一個(gè)團(tuán)隊(duì),我們什么干不成?只要敢想,敢干,團(tuán)結(jié)一致,積極進(jìn)取,人人立足崗位,做好本職工作,我相信我們xxxx的明天會(huì)很美好!我們13億人的祖國(guó),只要團(tuán)結(jié)一心,強(qiáng)大繁盛,指日可待!
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)5
1. 蘇州 分行 薛雨吟 培訓(xùn)小結(jié) 真的很感謝 總行給了我們這樣一個(gè)特殊的培訓(xùn)機(jī)會(huì),能讓我可以留下、寫(xiě)下這么多的回憶和念想! 出發(fā)--------- 懷著一顆很忐忑的心同大伙一起登上了火車(chē),除了我們的領(lǐng)隊(duì),幾乎全部都是陌生的面孔。但是火車(chē)上艱苦的21個(gè)小時(shí),讓大家彼此敞開(kāi)心扉,讓我看 到了大家熱情的互助和真誠(chéng)的友愛(ài),突然覺(jué)得在這26張可愛(ài)的臉孔的陪伴下,陌生和遙遠(yuǎn)將不再是問(wèn)題!
北京大自然拓展訓(xùn)練基地------ 到達(dá)后,經(jīng)過(guò)一夜短暫的休整,就早早的起身投入到期待已久的拓展訓(xùn)練了,訓(xùn)練項(xiàng)目很明確,過(guò)電網(wǎng),信任背摔,6項(xiàng)挑戰(zhàn)和爬高墻在過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候,看到大家 都爭(zhēng)搶著去托扶被抬過(guò)電網(wǎng)的組員,沒(méi)有一個(gè)人愿意放棄最后的人,真的是被大家的團(tuán)結(jié)所感動(dòng),在信任背摔中看到大家為每個(gè)人熱烈的加油,在方臺(tái)下不顧疼痛架 起了手臂,我也放心的從臺(tái)上倒了下去,最困難,最有挑戰(zhàn)的當(dāng)然是翻越4.6米高墻了,真的`真的很感謝男同胞們的付出--做人墻,搭人梯,奮進(jìn)合力拉起沒(méi)一個(gè)人!
每一個(gè)人都臟了,累了,突然,覺(jué)得踩在他們的肩上居然有一種踏實(shí)又幸福的感覺(jué)。所有的項(xiàng)目都讓我們用體驗(yàn)的方式學(xué)習(xí)到了團(tuán)結(jié)和領(lǐng)導(dǎo)的重要性,一個(gè)人的失誤 就可能影響和拖累整個(gè)團(tuán)組,沒(méi)有優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo),整個(gè)團(tuán)隊(duì)就如一盤(pán)散沙,毫無(wú)力量。
所有這一切,都會(huì)印刻在我們腦海中,永遠(yuǎn)---- 課程培訓(xùn)--------- 接下來(lái),是為期三天的大自然課程培訓(xùn),內(nèi)容有銀行企業(yè)文化,銀行戰(zhàn)略管理,銀行合規(guī)及風(fēng)險(xiǎn)文化等,這些課程首先讓我們了解了和我們所處的銀行 業(yè),對(duì)自己未來(lái)的概貌有了一個(gè)統(tǒng)籌的認(rèn)識(shí),,其中印象深刻的是銀行的五個(gè)核心價(jià)值觀,誠(chéng)信為本,創(chuàng)新為光,團(tuán)隊(duì)合作,卓越執(zhí)行,和諧發(fā)展。我們一定會(huì) 牢記這6點(diǎn),時(shí)時(shí)提醒自己,接下來(lái)的商務(wù)服務(wù)及禮儀課程,讓我們認(rèn)識(shí)到了從學(xué)生到職場(chǎng)人士應(yīng)有的改變,病人是到了人生的短暫,時(shí)間的緊迫,和抓緊工作的重 要性!
10號(hào)晚,故事會(huì)拉開(kāi)了序幕,沒(méi)想到大家能在這么短暫的時(shí)間奉獻(xiàn)出這么精彩的一臺(tái)晚會(huì),這么生動(dòng)的一個(gè)個(gè)故事,一首祝福,一句傷離別,長(zhǎng)處無(wú)限思絮, 真的要走了,真的不想走。
離開(kāi)——今天下午,就要坐上回家的火車(chē),真的是很舍不得所有的同事們,也真的很感謝總行給我們這么好的機(jī)會(huì),這么好的條件,這么好的課程安排,認(rèn)識(shí)了可愛(ài)的大家。
蘇州分行,青島分行,煙臺(tái)分行,長(zhǎng)沙分行,石家莊分行,太原分行的同胞們,愿大家在同一片天空下,共同努力,共創(chuàng)未來(lái)!順便祝北京大自然拓展的所有工作人員你們辛苦了。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)6
在團(tuán)隊(duì)熔煉中突破自我
成誠(chéng)
整齊的步伐,挺拔的站姿,洪亮的歌聲,這一切仿佛是學(xué)生時(shí)代軍訓(xùn)的縮影,事實(shí)上,這里是中行陜西分行新入職員工拓展訓(xùn)練的訓(xùn)練場(chǎng)。
而我,作為一名即將告別校園,加入中行大家庭的新成員,在這短短兩天的訓(xùn)練中,也收獲了從未有過(guò)的寶貴財(cái)富。
互助中的自我突破
培訓(xùn)課程設(shè)置的任務(wù)對(duì)我而言大都是不可完成的任務(wù)。
我自幼害怕登高,而恰巧訓(xùn)練課程中有兩項(xiàng)我必須完成的高空任務(wù)。
在爬上八米高的鐵桿之前,我內(nèi)心一直在做激烈的思想斗爭(zhēng),甚至在任務(wù)進(jìn)行中還曾有過(guò)放棄的念頭。
這時(shí),隊(duì)友的大聲吶喊和積極鼓勵(lì),促使我放下包袱,邁開(kāi)了高空的第一步,也在“恐高”這一方面,實(shí)現(xiàn)了自我突破。
而在其他隊(duì)友因畏懼而不敢邁步的時(shí)候,我也積極加入到吶喊助威的隊(duì)伍中,為自己的隊(duì)員實(shí)現(xiàn)自我突破加油鼓勁。
在這些任務(wù)中,在隊(duì)友之間的互助中,我體會(huì)到了勇于嘗試的樂(lè)趣,在不知不覺(jué)中不斷實(shí)現(xiàn)自我突破。
真誠(chéng)的`團(tuán)隊(duì)友誼
初到培訓(xùn)基地時(shí),富有經(jīng)驗(yàn)的教官將我們隨機(jī)分成不同小組,這對(duì)于我們這些剛剛聚集到一起尚未熟悉的“陌生人”而言,意味著是全新的同伴和環(huán)境。
而如何在這有限的時(shí)間內(nèi)迅速打破“堅(jiān)冰”,熟悉彼此和形成一支團(tuán)結(jié)友愛(ài)的團(tuán)隊(duì),則是包括我在內(nèi)的每一名隊(duì)員面對(duì)的首要問(wèn)題。
事實(shí)證明,在一次次完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)的過(guò)程中,我和隊(duì)友們迅速相互熟悉并展開(kāi)了默契的配合。
在每一個(gè)新的難題面前,我和隊(duì)友們積極思考,配合隊(duì)長(zhǎng)們排兵布陣,用我們集體的智慧破解一系列難題。
在共同的目標(biāo)面前,我們心往一處想,勁往一處使,彼此之間很快從害羞而不愿言,到自信地暢所欲言,從彼此間互不了解到成員間默契十足,我和其他十七名隊(duì)友仿佛瞬間成為了已熟識(shí)多年的老朋友。
值得一提的是,在培訓(xùn)期間,還有一次經(jīng)歷讓我深有感觸。
在夜間的訓(xùn)練課程中,我們被要求分別扮演“啞巴”和“盲人”的角色,在互相幫助中走完一段并不平坦的夜路。
在這一過(guò)程中,我們彼此需要付出足夠的責(zé)任心和充足的信任,才能順利完成任務(wù)。
而在攙扶和陪伴中,我也對(duì)友誼和信任有了更深的理解。
堅(jiān)定的團(tuán)隊(duì)信念
堅(jiān)定的信念對(duì)于團(tuán)隊(duì)而言是克敵制勝的不二法寶。
對(duì)于面臨艱巨任務(wù)的我們來(lái)說(shuō),一致而堅(jiān)定的團(tuán)隊(duì)信念是團(tuán)隊(duì)的靈魂。
我和隊(duì)友們雖然面臨一個(gè)個(gè)“艱難險(xiǎn)阻”,在完成任務(wù)時(shí)有成功也有失敗,有興奮也有失落,但是我們從未輕言放棄,也從不拋棄求勝的理想和信念。
也正是由于我們所有隊(duì)員這一股樂(lè)觀進(jìn)取的信念,我們的團(tuán)隊(duì)才能不斷取得新的勝利。
發(fā)自?xún)?nèi)心的感恩
訓(xùn)練課程中,我們也專(zhuān)門(mén)花費(fèi)時(shí)間思考“感恩”這一話(huà)題。
說(shuō)到感恩,其實(shí)要感謝的人有很多。
首先是父母親人,他們是世上永遠(yuǎn)對(duì)我們無(wú)私奉獻(xiàn)又無(wú)怨無(wú)悔的人;其次是朋友,特別是此次團(tuán)隊(duì)中的隊(duì)友,正是他們的真情付出和堅(jiān)定信任,才使得我不斷地實(shí)現(xiàn)自我突破,使得我們的團(tuán)隊(duì)在追求勝利的道路上不斷前進(jìn);最后還要感謝中行陜西分行,是這個(gè)溫暖的集體給予我這次體驗(yàn)和進(jìn)修的機(jī)會(huì),讓我得以收獲友誼,收獲信任,收獲感悟。
結(jié)語(yǔ)
短暫的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但是這次拓展課程帶給我的體驗(yàn)和感悟不會(huì)隨之結(jié)束。
無(wú)論是我個(gè)人的突破嘗試,還是關(guān)于團(tuán)隊(duì)協(xié)作的寶貴經(jīng)驗(yàn),都必將伴隨我,指引我,在我未來(lái)加入中行這一光榮集體的經(jīng)歷中引導(dǎo)我不斷進(jìn)取,不斷突破,不斷超越,為今后早日融入這一溫暖的大家庭,順利完成學(xué)生到職場(chǎng)人的轉(zhuǎn)變奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)7
有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一,經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。
有感一:團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì),就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍,團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的,也可以是臨時(shí)的,可能是認(rèn)識(shí)的,也可能是不認(rèn)識(shí)的,他們來(lái)自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì),大家來(lái)自不同的所、隊(duì),差不多每個(gè)崗位都有,各方面的能力也參差不齊。
很快在教官的指引下,我們推選了隊(duì)長(zhǎng),挑選了隊(duì)名,唱出了我們的隊(duì)歌,一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿(mǎn)懷,是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
有感二:凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規(guī)則有好幾個(gè),由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前,教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)就需要很好的凝聚力,能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái),而我們也真正做到了,我看到的是我們?cè)诜e極討論,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,盡管也有爭(zhēng)論,有分歧,但我們的目標(biāo)只有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。
有感三:嘗試與執(zhí)行力 “摸著石頭過(guò)河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化,而踩著梅花樁過(guò)河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量,集體的力量,當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí),馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng),當(dāng)所有的辦法都用了以后,我們找到了一個(gè)最可行的辦法,這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn),我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行,在執(zhí)行的同時(shí),每一個(gè)行之有效的方法,每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去,直到任務(wù)的完成,大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著,努力著……
有感四:總結(jié)參加完這次拓展,可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的.是總結(jié),說(shuō)得最多的也是總結(jié),因?yàn)槊客瓿梢粋(gè)任務(wù)時(shí),教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié),有些人說(shuō)沒(méi)什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們,其實(shí),細(xì)想下來(lái),總結(jié)未嘗不可,由小見(jiàn)大,由微見(jiàn)著,我們捫心自問(wèn)一下,你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié),在我們的工作中,生活中需要總結(jié)的地方太多了,有總結(jié)才有提高,有提高才會(huì)進(jìn)步?偨Y(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去,正視現(xiàn)在,看清未來(lái),也只有這樣,你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo),穩(wěn)妥的前行。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)8
“同心協(xié)力,奮勇前進(jìn)”,短短兩天一夜的拓展訓(xùn)練,不僅把妙趣橫生的游戲同人生與事業(yè)聯(lián)系在了一起,更給我們?nèi)w參訓(xùn)員工帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣與思索,引起了我們心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴!這次訓(xùn)練所帶給我的感動(dòng)與心潮澎湃是一種莫大的收獲,這樣的收獲很有可能是漫長(zhǎng)生命中濃墨重彩的一筆。其中,這次培訓(xùn)的眾多活動(dòng),給我印象最深的要數(shù)“孤島求生”。
這個(gè)游戲是把我們隊(duì)分成三個(gè)小組,分別安置在“盲人島”(在島上的人看不見(jiàn),比喻基層員工)、“啞人島”(在這個(gè)島上的人不能說(shuō)話(huà),比喻中層員工)和“珍珠島”(在這個(gè)島上的人是正常人,比喻高層決策者),要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成相應(yīng)的任務(wù)把大家集中在一起。我屬于盲人島上的一員,開(kāi)始我們六位盲人被教練帶到了盲人島上,由于我們什么也看不見(jiàn),都不知道做什么,老老實(shí)實(shí)的呆在島上。幾分鐘的'沉默過(guò)后,實(shí)在不知道該干什么了,就朝其他島喊“救命”。不過(guò)他們正在用若干工具保護(hù)一只雞蛋,沒(méi)空理我們,于是我們島又陷入了沉默。直到珍珠島的人無(wú)意中看到我們島有一個(gè)關(guān)鍵的道具,才想到先派人到我們島上來(lái),最終把所有的人聚集到珍珠島,完成了任務(wù)。游戲結(jié)束后,教練帶領(lǐng)我們做最后總結(jié),我們才發(fā)現(xiàn)原來(lái)雞蛋、排序等任務(wù)都是次要的,最重要的任務(wù)是把大家集中在珍珠島。
通過(guò)這個(gè)游戲給我?guī)讉(gè)啟發(fā):
其一、“磨刀不誤砍柴工”,只有先研究好規(guī)則及可以利用的條件,才能有效的完成任務(wù)。因?yàn)榻叹毥o的時(shí)間是非常有限的,我們都想在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),唯恐因?yàn)閯?dòng)作慢而浪費(fèi)時(shí)間,可結(jié)果其中最重要的一條游戲規(guī)則,即“任何人或物品落水會(huì)立刻沖到盲人島”,被啞人島和珍珠島的人忽視了,導(dǎo)致我們浪費(fèi)了大把的時(shí)間。同樣在工作中也是這樣,我們應(yīng)該對(duì)每一項(xiàng)任務(wù)先仔細(xì)進(jìn)行分析,制定目標(biāo),以目標(biāo)為導(dǎo)向確立行動(dòng)方案。
其二、關(guān)鍵時(shí)刻“主”與“次”辨別能力的培養(yǎng)。管理層往往會(huì)接到來(lái)自下級(jí)、其他部門(mén)以及上級(jí)等等方方面面的信息,諸多問(wèn)題等待管理者去解決。管理者要在這些任務(wù)及信息中學(xué)會(huì)辨別“主要任務(wù)”和“次要任務(wù)”,避免本末倒置。我們的主要精力應(yīng)更多的放在重要而不緊急的事情上,及早計(jì)劃避免將重要而不
緊急的事情轉(zhuǎn)化成為重要而緊急的事情,每天都匆匆忙忙的去趕著“救火”肯定不能高質(zhì)量有統(tǒng)籌的完成任務(wù)。
其三、協(xié)作非常重要。在我們這個(gè)游戲中,團(tuán)結(jié)協(xié)作的作用被發(fā)揮得淋漓盡致。它形象的昭示了在管理溝通方面存在的誤區(qū)――高層管理者每天忙于工作,沒(méi)有時(shí)間或是忽視了與下級(jí)的溝通,中層管理者想做的事情不敢做,怕領(lǐng)導(dǎo)責(zé)備或懲罰,而底層的員工雙眼摸黑,不知道怎么做或是懶得問(wèn)怎么做。
一次訓(xùn)練,一種體驗(yàn),一點(diǎn)小小的收獲和美好的回憶?傊,通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,我們磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問(wèn)題的能力,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在我今后的工作中帶來(lái)很大的幫助。人生的道路是曲折的,漫長(zhǎng)的,一次訓(xùn)練雖不能解決所有問(wèn)題,但它能給我們以啟示,讓我們更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排,僅說(shuō)些意見(jiàn),時(shí)間稍長(zhǎng),便按耐不住,跳將出來(lái),指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂;
2、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面;
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù);
4、這是我從教練的講解里領(lǐng)會(huì)的一種精神。作為領(lǐng)導(dǎo),要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì);
5、知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在身上,而自己卻從未真正運(yùn)用的力量
最后,感謝公司給了我們這么一個(gè)難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì),同時(shí)我也希望以后公司能夠組織更多類(lèi)似的培訓(xùn)活動(dòng)。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)9
今天是xx年7月12日,參加拓展培訓(xùn)歸來(lái)已經(jīng)四天有余了,可時(shí)間的推延絲毫沒(méi)有抹去在博來(lái)受訓(xùn)的點(diǎn)滴經(jīng)歷與感受。此刻的我坐在電腦前,回顧短短2天拓展培訓(xùn)的全過(guò)程,依然記憶猶新。教練、隊(duì)友,每一個(gè)項(xiàng)目,每一次分享,每一次點(diǎn)評(píng),都?xì)v歷在目。
記得有人說(shuō)過(guò),只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的,只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的,只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中,我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題,由此啟迪我們的思維。而人生又何嘗不是由無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)組成,正是這無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈、如何做事,如何尋找人生的支點(diǎn),如何實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值……這次博來(lái)拓展之旅,又一次新的體驗(yàn),在體驗(yàn)式的拓展培訓(xùn)中我受益良多?偨Y(jié)如下:
一、加深了對(duì)“拓展培訓(xùn)”的理解
以活動(dòng)為舞臺(tái),以項(xiàng)目為道具,以學(xué)員實(shí)操為推動(dòng),以培訓(xùn)師為導(dǎo)演,以學(xué)員體驗(yàn)后的感悟?yàn)榫A。”這是教練在本次培訓(xùn)的第一堂課上所講的一番話(huà),給我留下了深刻的印象。作為一名正在學(xué)習(xí)人力資源管理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生,對(duì)于其基本職能活動(dòng)之一的培訓(xùn)的認(rèn)識(shí)也僅僅停留在書(shū)本中所介紹的相關(guān)內(nèi)容。而對(duì)于體驗(yàn)式培訓(xùn)即拓展培訓(xùn),更是剛剛接觸,知之甚少。通過(guò)這次親身參與體驗(yàn),我加深了對(duì)“拓展培訓(xùn)”的理解。
理論上講,所謂“體驗(yàn)式的拓展培訓(xùn)”就是充分利用各種室外的自然環(huán)境或者是創(chuàng)造的假設(shè)情境,從情感上、體能上、智慧和社交上對(duì)學(xué)員提出挑戰(zhàn),在參與者解決問(wèn)題和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的活動(dòng)過(guò)程中,實(shí)現(xiàn)“磨練意志、陶冶情操、完善自我、融煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)宗旨。通過(guò)這次培訓(xùn),我更加深刻地體會(huì)到,每一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的設(shè)計(jì)都不是隨機(jī)的、盲目的,都有一定的針對(duì)性和目的性。我們的很多項(xiàng)目都是在游戲中完成的,但是游戲的最終目的不是為了娛樂(lè),游戲本身就是培訓(xùn)。以游戲的形式讓學(xué)員受訓(xùn)正是拓展培訓(xùn)的亮點(diǎn)之一,某種意義上來(lái)講,更有助于培訓(xùn)效果的發(fā)揮。
通過(guò)這次受訓(xùn),我對(duì)培訓(xùn)的主體和客體也有了更清晰的認(rèn)識(shí)。一般來(lái)講,受訓(xùn)人員在整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中是被動(dòng)的,一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,整個(gè)過(guò)程是在培訓(xùn)師的安排下逐步進(jìn)行的。在這種情況下,容易產(chǎn)生一種誤解,認(rèn)為整個(gè)培訓(xùn)中,培訓(xùn)師起著主導(dǎo)作用。而事實(shí)上,培訓(xùn)師在培訓(xùn)過(guò)程中只是起著指導(dǎo)和引導(dǎo)的作用,培訓(xùn)的主角是我們這些參與受訓(xùn)的人員,我們的體驗(yàn)和感受是最重要的,培訓(xùn)的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)也是為了讓學(xué)員們有所感、有所悟,在思想上有所改變進(jìn)而在行動(dòng)上有所改觀。所以,作為受訓(xùn)者更應(yīng)該積極配合,全情投入,持著開(kāi)放和負(fù)責(zé)任的心態(tài),積極分享每次體驗(yàn)的感受。
二、對(duì)“培訓(xùn)師”角色有了更全面的認(rèn)識(shí)
培訓(xùn)師是教練,是導(dǎo)演,是整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程中的促進(jìn)者和推動(dòng)者。相對(duì)于每一個(gè)項(xiàng)目而言,一名合格的培訓(xùn)師在培訓(xùn)中既要能夠置身其中,又要能夠置身其外。作為培訓(xùn)師,要對(duì)整個(gè)培訓(xùn)的流程和環(huán)節(jié)有充分的了解和把握,某種程度上而言,要把自己視為旁觀者,這樣才能游刃有余地從宏觀上指導(dǎo)完成整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)。以此同時(shí),培訓(xùn)師的另外一個(gè)重要任務(wù)就是引導(dǎo)學(xué)員感悟和思考,這就需要培訓(xùn)師一方面仔細(xì)觀察每位學(xué)員在游戲當(dāng)中的表現(xiàn),另一方面
從學(xué)員的角度理解每個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目,這樣才能在分享與點(diǎn)評(píng)中有的放矢,找到關(guān)鍵的問(wèn)題。
另外,作為培訓(xùn)師,需要具備很高的綜合素質(zhì),語(yǔ)言表達(dá)要堅(jiān)定有力、語(yǔ)速適中、聲音洪亮,又不失風(fēng)趣幽默;肢體語(yǔ)言要豐富靈活;面部表情要親切、平和,讓學(xué)員感受到放松與鼓勵(lì)。還有最重要的兩點(diǎn),一是培訓(xùn)師自身要有充分的自信心,這樣才能很好的掌控整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程,也更容易讓學(xué)員們產(chǎn)生信賴(lài)感;二是培訓(xùn)師一定要有廣博的知識(shí)面,大量的案例和管理理論要能夠舉一反三、靈活運(yùn)用,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)信手拈來(lái)。以上的這些都是從本次我們的培訓(xùn)師的表現(xiàn)中所感受和體會(huì)到的,我想如果今后自己要成為一名合格的培訓(xùn)師,還差的很遠(yuǎn),還需要在很多方面學(xué)習(xí)和提高。
三、體驗(yàn)感悟
兩天的培訓(xùn)不包括團(tuán)隊(duì)建設(shè)在內(nèi),我們一共參與了8個(gè)項(xiàng)目——領(lǐng)導(dǎo)與部屬的溝通訓(xùn)練、背摔、過(guò)電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、撲克牌、齊眉棒以及斷壁求生,這其中有順利完成任務(wù)的,也有沒(méi)完成的。但我想,不論任務(wù)完成的結(jié)果如何,每個(gè)項(xiàng)目設(shè)計(jì)的目的是達(dá)到了的。思想與思想的碰撞產(chǎn)生的智慧的火花讓我們每個(gè)人都成為了受益者。每次體驗(yàn)過(guò)后,自己的切身體會(huì),隊(duì)友們的感悟,教練的點(diǎn)評(píng),所有這些交匯在一起,成為了參加這次受訓(xùn)最大的也是最寶貴的收獲。
“溝通訓(xùn)練”使我明白,在解決問(wèn)題的過(guò)程中,溝通是很必要的,但我們需要的不僅僅是溝通,更重要的是關(guān)注溝通是否“有效”,明確有著不同經(jīng)歷、不同背景的人對(duì)同一事物的認(rèn)識(shí)是否一致,在溝通的過(guò)程中是否有充分的“信息反饋”。
“背摔”讓我對(duì)“信任”、“責(zé)任”、“承諾”、“規(guī)則”這些詞語(yǔ)有了更真切的理解。教練說(shuō),信任是一種智慧。的確,體會(huì)信任,在信任他人的同時(shí)也贏得他人對(duì)自己的信任,當(dāng)可以信
任的時(shí)候選擇了拒絕,也許會(huì)不經(jīng)意間與很多機(jī)會(huì)擦肩而過(guò)。當(dāng)然,信任也是建立在一定的基礎(chǔ)之上的,信任的建立也需要一個(gè)過(guò)程。能得到他人的信任是一種幸福,所以,對(duì)給予我們信任的人,我們也應(yīng)當(dāng)心懷感恩。而當(dāng)我們被信任時(shí),也意味著一種責(zé)任,不要請(qǐng)?jiān)S諾言,但是一旦做出承諾,就要“一言九鼎”,承擔(dān)起自己應(yīng)負(fù)的那份責(zé)任。整個(gè)“背摔”項(xiàng)目的順利完成還得益于完善的制度規(guī)范,從組織的角度考慮,組織目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)得益于組織系統(tǒng)的規(guī)范與科學(xué)、完善的制度。
“過(guò)電網(wǎng)”這個(gè)項(xiàng)目培養(yǎng)了我們?nèi)w成員同心協(xié)力、共同戰(zhàn)勝困難的'決心與信心,也讓我深切感受到團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位團(tuán)隊(duì)成員的共同努力。讓我更加懂得了為什么“細(xì)節(jié)決定成敗”,懂得了管理過(guò)程中分工、協(xié)調(diào)、控制的重要作用。
“撲克牌”的游戲,讓我切身體會(huì)了做領(lǐng)導(dǎo)者的不易,也強(qiáng)化了自己的決策意識(shí)。原來(lái)很多時(shí)候真的是如管理大師西蒙所言,“管理就是決策”。此外,我還懂得了管理中不同層次員工有著不同的分工角色,應(yīng)當(dāng)盡其所能,各司其職。
“求生”是最讓人緊張,也最令人振奮和激動(dòng)的一個(gè)項(xiàng)目。如果沒(méi)有我們的團(tuán)結(jié)一致,沒(méi)有戰(zhàn)勝困難的決心和信心,沒(méi)有周密的計(jì)劃、組織和協(xié)調(diào),是不可能成功完成這個(gè)任務(wù)的。當(dāng)我們?nèi)σ愿皩⒆詈笠粋(gè)隊(duì)友拉上斷壁的那一刻,大家歡呼雀躍,心中充滿(mǎn)了激動(dòng)與感動(dòng)。那一刻,我有想哭的沖動(dòng),我看到了團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的,我也看到了齊心協(xié)力完成任務(wù)后我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)所受到的鼓舞。這可謂是培訓(xùn)中的一次高潮,如果這不是我們此次培訓(xùn)的最后一個(gè)項(xiàng)目,我想這一定能夠讓我們的團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié),讓我們擁有更強(qiáng)的凝聚力。
在兩天的培訓(xùn)過(guò)程中,“斷橋”和“空中單杠”是唯一的兩個(gè)個(gè)人項(xiàng)目。至今仍然記得每次隊(duì)友們真誠(chéng)的鼓勵(lì)和自己在某個(gè)瞬間閃過(guò)的內(nèi)心的恐懼,但是越是在困難和恐懼面前,我們?cè)绞且拥墓麤Q與堅(jiān)強(qiáng),不能因?yàn)榄h(huán)境的改變而讓自己原本具備的能力被淹沒(méi),真的是“斷橋一小步,人生一大步”,空中的一躍既是對(duì)自我的超越也是對(duì)自己的鼓舞,面對(duì)困難,面對(duì)壓力,我沒(méi)有退縮,我可以和別人一樣,做到更好。分享體驗(yàn)時(shí),教練談到“心里暗示”,舉了很多例子,講了很多道理,給我的啟發(fā)很大。我在心里問(wèn)自己,是不是總是在給自己成功的暗示,是不是面對(duì)任何情況都對(duì)自己信心百倍,對(duì)于這個(gè)問(wèn)題的回答我沒(méi)有十足的自信,我猶豫了。在同齡人中,我自認(rèn)為自己還算得上是一個(gè)有自信、有實(shí)力、肯吃苦、求上進(jìn)的年輕人,但是也難免會(huì)有灰心、沮喪的時(shí)候,從前每每這樣的時(shí)候,也許自己的表現(xiàn)總是被動(dòng)的,但是通過(guò)這次的培訓(xùn),我感覺(jué)自己內(nèi)心的那股不怕苦、不怕累、敢打敢拼的干勁兒更足了,我相信,我行!
人生充滿(mǎn)了無(wú)數(shù)的第一次,每個(gè)“第一次”都是一個(gè)新的開(kāi)始,每一次的體驗(yàn)都是一筆寶貴的財(cái)富,都值得我們認(rèn)真體味,用心珍藏。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),踏實(shí)做人,認(rèn)真做事,一步一個(gè)腳印。超越,讓每一天的自己都是一個(gè)嶄新的自己。感謝博來(lái),給了我這樣一個(gè)體驗(yàn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì);感謝教練與我的隊(duì)友們,與我共度這短暫但卻又充滿(mǎn)啟迪和激情的兩天。我還年輕,還需要不斷地學(xué)習(xí)與成長(zhǎng);未來(lái)充滿(mǎn)變數(shù),但相信有了這兩天的培訓(xùn)經(jīng)歷,未來(lái)的路,我會(huì)更加用心地走下去,走得更穩(wěn)、更堅(jiān)實(shí)。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)10
短短的兩天戶(hù)外拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了,但我的心久久不能平靜。在這次活動(dòng)中,我收獲了太多的感想,有著太多太多想說(shuō)的話(huà),在我過(guò)往的生活和工作經(jīng)歷中,從來(lái)沒(méi)有過(guò)如此強(qiáng)烈的感悟,當(dāng)我和隊(duì)友們經(jīng)歷了一次次的困難的考驗(yàn),完成一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)時(shí),我發(fā)現(xiàn)自己站在了一個(gè)新的高度,重新思考很多曾經(jīng)難以跨越的思想障礙和問(wèn)題,是什么給了我們力量,是什么讓我們的心重新溫暖,又是什么讓久違的信任再次降臨,這一切源自于我們大家真誠(chéng)相待,齊心協(xié)力,團(tuán)結(jié)一致,共同面對(duì)。
在第一個(gè)同舟共濟(jì)的游戲里,我們共同努力以第一名的好成績(jī)完成了看似不可能很快完成的的任務(wù)。游戲開(kāi)始,在短暫的共同商議后,本著強(qiáng)——弱——強(qiáng)的隊(duì)員搭配原則,大家小心、努力地完成需要的每一個(gè)環(huán)節(jié),漢文同學(xué)更是第一個(gè)走上吊繩,去試驗(yàn)怎樣從吊繩上安全著陸的方法。在最后關(guān)頭,大家緊緊抱在一起,由于輪胎太小,有的隊(duì)友需要直接踩在另一個(gè)隊(duì)友的腳上、身上,但是沒(méi)有一個(gè)人叫痛,當(dāng)時(shí)大家只有一個(gè)共同的愿望,不要讓任何一個(gè)隊(duì)員掉下去,要堅(jiān)持。當(dāng)我們成功的時(shí)候,每個(gè)人都難以抑制內(nèi)心的喜悅,高歌歡呼,那樣的開(kāi)心,是賺多少錢(qián)拿多少項(xiàng)目也無(wú)法比擬的一種成就感,那樣質(zhì)樸,那樣真實(shí)可愛(ài),大家都像孩子一樣互相分享著成功的喜悅。
在自力更生做午飯的環(huán)節(jié),又是另一番可愛(ài)的景象了,從來(lái)沒(méi)有炒過(guò)菜的菊花被柴火熏得滿(mǎn)臉是黑煙,漢文收拾好新鮮的魚(yú),金梅用不太熟練的刀功切好了菜,大家認(rèn)真地討論魚(yú)要清蒸還是紅燒,還有另一些隊(duì)員在寫(xiě)隊(duì)旗,想口號(hào),大家伊然一家人一般自然、親近,完全沒(méi)有陌生,防備和拘謹(jǐn)。這樣的開(kāi)心,有多久沒(méi)有過(guò)了?當(dāng)大家在飯后在草坪上瘋玩“老鷹捉小雞”的時(shí)候,那樣開(kāi)懷的笑聲瞬間勾起大家對(duì)童年的回憶,孩提時(shí)的歡樂(lè),有多少時(shí)候能出現(xiàn)在我們現(xiàn)在的生活中。如果不是這次拓展,大家內(nèi)心的那些簡(jiǎn)單的小快樂(lè)要在什么時(shí)間、什么地點(diǎn)才得以釋放?
在做“天使之手”的游戲時(shí),是我個(gè)人面臨的最大的`挑戰(zhàn),這個(gè)好聽(tīng)的名字本質(zhì)就是恐怖的高空走鋼絲。首先我畏高,其次我有腰傷。但是規(guī)定團(tuán)隊(duì)必須每個(gè)人都過(guò),我內(nèi)心掙扎著。前面的隊(duì)友完成了下來(lái)鼓勵(lì)我并告訴我一些小決竅,身邊的隊(duì)友也說(shuō)要我挑戰(zhàn)一下自我,于是我決定,搏一回。當(dāng)隊(duì)友黃誠(chéng)緊拉著我的手在鋼絲上邁出第一步時(shí),我害怕得不能呼吸,一直立在繩上不敢動(dòng),這時(shí),我聽(tīng)見(jiàn)我的隊(duì)友們?cè)谙旅嬖诤艉,加油,你一定行,你很?那一瞬間,我似乎放下了所有的驚恐,鼓起勇氣再次走出艱難的一步,我想說(shuō),如果沒(méi)有那些鼓勵(lì),沒(méi)有那些加油,我無(wú)法堅(jiān)持,我無(wú)法戰(zhàn)勝那個(gè)害怕的我,謝謝我的隊(duì)友們。
在玩“風(fēng)雨人生路”這個(gè)游戲時(shí),無(wú)法預(yù)知前面的路,僅憑這個(gè)聽(tīng)上去都讓人不安的名字內(nèi)心就有些讓人擔(dān)憂(yōu),沒(méi)有方向,不知道何時(shí)完成目標(biāo),沒(méi)有任何指引,更沒(méi)有基本的保護(hù)措施。有的只是一名隊(duì)友牽著的這只手,這名隊(duì)友,我并不熟悉,他決定著我的一切,我看不見(jiàn),只有依靠他,他會(huì)帶我走過(guò)怎樣的路,又如何避免受到傷害,這一切猶如身處迷霧,完全茫然。但當(dāng)他牽著我的手到達(dá)終點(diǎn)聽(tīng)到那優(yōu)美熟悉的琵琶語(yǔ)的音樂(lè)時(shí),我知道我安全了,從一路的緊張中解脫出來(lái),我迅速地回憶我和隊(duì)友走過(guò)的每個(gè)坎坷,最初,他小心翼翼地讓我一步步挨著他的腳走,到我們達(dá)到一種默契后連續(xù)的大步,到后來(lái)遇到一個(gè)陡坡他用身體擋著我慢慢滑下,再到他用手使勁拍打可能會(huì)撞到我的頭的水泥墻,還有他細(xì)心地讓我摸著鐵索讓我在搖晃的橋上找到每一個(gè)著力點(diǎn),還有許多許多。我能感受到,他認(rèn)真謹(jǐn)慎地想著每一個(gè)困難需要跨越的方法以及怎樣用一只手去傳達(dá)給我最準(zhǔn)確的信息,讓我不要受傷,不要偏離方向。那一刻,我淚流滿(mǎn)面,我有多久沒(méi)有這樣信任一個(gè)人,我的隊(duì)友給我的那種安全感,那種共風(fēng)同雨的感動(dòng)讓人無(wú)法平靜,我只想對(duì)他說(shuō):謝謝!當(dāng)我們?cè)⊙獖^戰(zhàn)在這個(gè)適者生存、優(yōu)勝劣汰的社會(huì)時(shí),我不相信任何人只相信自己,在處理與客戶(hù)關(guān)系時(shí),我把這些看成貓和老鼠的游戲——甲方乙方,在與員工的相處上,我一直把握著用人并疑人的原則處處設(shè)防。信任是什么呢?這兩個(gè)字太遙遠(yuǎn)。而那一刻,我的隊(duì)友,用他的友愛(ài),他的呵護(hù),他的力量,他的無(wú)私讓我明白,人與人之間最重要的是信任,關(guān)愛(ài)。其實(shí)在我的成長(zhǎng)和成就背后,有多少親人、朋友的支持,有多少無(wú)私的關(guān)愛(ài),太多的時(shí)候,我們被利益蒙住了雙眼,看不到真相,當(dāng)一個(gè)人心中有愛(ài)懂得感恩的時(shí)候,當(dāng)你懂得怎么去愛(ài)你身邊的人,家人,朋友,員工時(shí)候,你才能夠成為一個(gè)真正讓人尊重的人。當(dāng)為人子女,為人父母,為人老板,為人朋友不能讓身邊的人感受到你的關(guān)心和愛(ài)不能為他們帶來(lái)快樂(lè),你就是坐擁有整個(gè)江山,又意義何在?
在這次拓展訓(xùn)練中,我收獲了太多太多的心得,如:感恩,團(tuán)結(jié),信任,友愛(ài),溝通,嚴(yán)謹(jǐn),責(zé)任,細(xì)節(jié),執(zhí)行力,合理分配資源,團(tuán)隊(duì)配合等等,可是更讓我銘記于心的是我們?cè)谶@兩天之中建立的同學(xué)之間真摯的友誼。若干年后,當(dāng)我們白發(fā)蒼蒼,我們是否還能夠再聚首,笑談當(dāng)日祥春同學(xué)被鞭炮捉弄的窘迫,還能邁著蹣跚的小步再玩老鷹捉小雞......
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)11
在經(jīng)歷了三個(gè)課時(shí)的沙盤(pán)模擬游戲-沙漠掘金后,我們小組經(jīng)過(guò)團(tuán)隊(duì)的合作僥幸獲得了第一名,對(duì)于此次活動(dòng)成功的,我認(rèn)為這是我們小組共同奮斗努力的結(jié)晶,在此次活動(dòng)中我們制定了首要的資源目標(biāo)就是水,水的載重量最重,在有限的負(fù)重下,水的重量將決定了其他負(fù)重,同時(shí)水也將對(duì)我們前進(jìn)的路線的選擇有著重要的影響,我們選擇了通過(guò)綠洲來(lái)進(jìn)行水的補(bǔ)給,而食物的重量上的大幅減輕以及在經(jīng)過(guò)村莊的食物價(jià)格上漲使得我們準(zhǔn)備了30份充足的食物并作為在皇陵中給魔鬼的物品,并且?guī)狭酥改厢樇皫づ駚?lái)減少迷路和補(bǔ)給消耗,做好了最壞的打算,并且留了100元做最后的準(zhǔn)備。在路上的運(yùn)氣不錯(cuò),天氣一直不錯(cuò),唯一的高溫消耗的水也經(jīng)過(guò)綠洲的補(bǔ)給而充足,并且能夠達(dá)到大山掘金,并且在別人都撤了后才匆匆回去,路上的天氣不錯(cuò),能夠順利返回大本營(yíng)并且僥幸獲得第一名。
在本次的活動(dòng)中,首先我覺(jué)得我們小組的合作是取得成功的奠基石,只有團(tuán)隊(duì)的合作才能夠取得這次的成功,團(tuán)隊(duì)中大家分工明確,相互合作,共同出謀劃策,群策群力,才能保證這次活動(dòng)成功。其次,這次的成功,我們準(zhǔn)確的抓住了主要矛盾-水,水的重量決定了其重要性,因此水的補(bǔ)給決定了這次活動(dòng)關(guān)鍵路線的選擇,水決定了我們小組每一步的走向。 但是在本次活動(dòng)中我們忽略了信息的關(guān)鍵性,在大本營(yíng)中的逗留獲得的信息可能是決定性的,作為信管專(zhuān)業(yè)的學(xué)生我們雖然抓準(zhǔn)了水這個(gè)關(guān)鍵因素但卻忽略了水信息的重要性,可以說(shuō)這是我們本次活動(dòng)中的一個(gè)不可饒恕的錯(cuò)誤,但對(duì)于事后分析中大山中可以不消耗水資源的.信息,我個(gè)人認(rèn)為金子的重量與水相同,在大山中每天消耗水的重量可以與金子相抵消,如果在智者處獲得的水的信息,水的重量將于金子的重量相抵觸,但也許可以在回程中避開(kāi)了綠洲的補(bǔ)水,而行軍速度加快一點(diǎn)。
最后我們組存在僥幸的幾點(diǎn),一是回程時(shí)間的選擇,這點(diǎn)我們并未考慮到最后金子價(jià)格相同時(shí),每多逗留一天時(shí)間所多挖掘的50磅金子的價(jià)值將獲得更多金幣,而是取決了水和天氣的因素,并且在獲得其他隊(duì)伍都回撤的情況下做出的決定,僥幸使得最后的金幣最多,獲得了勝利。二是天氣中所占的因素,本次活動(dòng)中天氣都不錯(cuò),基本為晴天,偶爾是高溫或風(fēng)暴,但正如老師所說(shuō)的,如果在大山中任何的天氣變化,都將打亂我們的計(jì)劃,提前回程,這點(diǎn)還說(shuō)明我們小組計(jì)劃制定時(shí)存在一定的不嚴(yán)謹(jǐn),值得我們反思。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)12
20xx年6月29-30號(hào),我有幸參加了人眾人拓展培訓(xùn),第一次參加拓展培訓(xùn),心里既興奮又緊張,不知道什么是拓展培訓(xùn),當(dāng)培訓(xùn)老師說(shuō):“接下來(lái)的兩天時(shí)間我將帶領(lǐng)大家共同做游戲,在游戲中學(xué)習(xí)我們這兩天的課程”我一聽(tīng)心里還竊喜呢,感覺(jué)應(yīng)該挺輕松的。可是,接下來(lái)的時(shí)間卻不是我想象的那樣輕松。
首先老師讓我們分組,組成一個(gè)團(tuán)隊(duì),選出隊(duì)長(zhǎng),設(shè)計(jì)隊(duì)名、隊(duì)徽、口號(hào)和團(tuán)隊(duì)展示。整個(gè)過(guò)程讓我逐漸融入到我們的團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)里每個(gè)隊(duì)員都積極參與,相互交流,雖然我們彼此都不熟悉,卻讓我感到了團(tuán)隊(duì)的溫暖和力量!皥F(tuán)隊(duì)精神、分工協(xié)作、溝通能力、勇氣”這些之前只是聽(tīng)說(shuō)過(guò)的東西,在這兩天的拓展培訓(xùn)中卻得到了切實(shí)的體現(xiàn)。參加的每個(gè)游戲,都是團(tuán)結(jié)協(xié)作、組織分工、共同努力才能夠完成的,從“七巧板”到“智力翻牌”再到“極速60秒”每個(gè)游戲的完成都是決策分工、團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同努力的結(jié)果。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,不是取決于某個(gè)人,而是缺覺(jué)與團(tuán)隊(duì)的寫(xiě)作能力和向心力,以及相互的鼓勵(lì)和幫助,否則,即便個(gè)人能力再高也會(huì)遭到必然的失敗,在做“七巧板魔力圖形”時(shí),一開(kāi)始我們各個(gè)小組只顧拼各自手中的圖形,造成七巧板不夠用,相互借用,效率非常低,場(chǎng)面非常混亂,最終沒(méi)有完成游戲,游戲失敗的原因就是由于缺乏團(tuán)隊(duì)精神,缺乏明確的奮斗目標(biāo)和領(lǐng)導(dǎo)者的強(qiáng)有力的指揮。在工作中我們可能會(huì)自我意識(shí)為中心,甚至想超越規(guī)則自行其事,然而個(gè)人的魯莽和造次,都有可能會(huì)給整個(gè)團(tuán)隊(duì)的業(yè)績(jī)帶來(lái)?yè)p失,因此,時(shí)刻要記住,我是團(tuán)隊(duì)的醫(yī)院,我的任何舉動(dòng)都會(huì)給公司帶來(lái)正面或者負(fù)面的影響。
還有一點(diǎn)就是,我們剛開(kāi)始做游戲時(shí),都是急于去完成游戲,由于對(duì)規(guī)則的不太了解從而造成犯規(guī)游戲重新開(kāi)始,隨后我們?cè)谕瓿擅總(gè)游戲前認(rèn)真了解游戲規(guī)則,團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通交流、制定可行方案。在工作中也是這樣,每項(xiàng)工作都有規(guī)范和流程,正如每各游戲都有它的`游戲規(guī)則,在進(jìn)入工作狀態(tài)之前,必須去了解熟悉規(guī)則,這是做好工作的基礎(chǔ),而作為一名儀表維修工更是如此。你在維修儀表之前,要了解儀表的結(jié)構(gòu)、原理、注意事項(xiàng),要對(duì)儀表的內(nèi)部構(gòu)造了然于胸,不然你會(huì)無(wú)從下手,不過(guò)這些都是一名合格儀表工所具備的基本素質(zhì)。但不光這些,在現(xiàn)場(chǎng)維修中,也要對(duì)各種工藝參數(shù)如:介質(zhì)性質(zhì)、溫度、壓力、介質(zhì)流向等也要做到了然于胸,這樣才能做到安全維修,文明維修。安全維修,文明維修使我們的維修質(zhì)量、維修水平更上一個(gè)層次。
兩天的拓展培訓(xùn)很快結(jié)束了,一起奮斗一同努力的場(chǎng)景卻歷歷在目,團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神在每個(gè)人心中扎根,回憶著一起經(jīng)歷的勝利與失敗,歡笑和汗水,這一段人生短暫的經(jīng)歷,卻是挑戰(zhàn)自我、超越自我的開(kāi)始。
感謝集團(tuán)公司和培訓(xùn)老師帶給我們歡樂(lè)充實(shí)的人生經(jīng)歷!
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)13
20xx年8月1日,在市行的精心組織下,我們來(lái)到了市職教中心的訓(xùn)練基地,經(jīng)歷了人生中的第一次拓展培訓(xùn),拓展培訓(xùn)心得體會(huì)。正是這一次的拓展訓(xùn)練,使我們個(gè)人金融部的全體同事受益匪淺,終生難忘。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn):
一、明確責(zé)任,落實(shí)分工極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排,僅說(shuō)些意見(jiàn),時(shí)間稍長(zhǎng),便按耐不住,跳將出來(lái),指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。因此,在具體工作中,我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任,堅(jiān)決杜絕"政出多門(mén)"和"首尾失顧"的現(xiàn)象。
二、做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。在做"雷區(qū)取水"活動(dòng)項(xiàng)目時(shí),大家并沒(méi)有先急于取水,而是每個(gè)人先找好自己的位置,充分論證,最后一舉成功,心得體會(huì)《拓展培訓(xùn)心得體會(huì)》。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中,我們做任何事情,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo),只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果,才能確定過(guò)程中所要采取的方法與步驟。所以,只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向,我們才會(huì)事半功倍。
三、團(tuán)隊(duì)需要團(tuán)結(jié),協(xié)作和默契,相互的信任等一系列諸多因素的集合,才能稱(chēng)為團(tuán)隊(duì)。 "大腳板"和"畢業(yè)墻"項(xiàng)目,都要靠團(tuán)隊(duì)的力量,大家心往一處想,勁往一處使,齊心協(xié)力,才能獲得最終的勝利。一盤(pán)散沙的團(tuán)隊(duì),將會(huì)是一事無(wú)成,而一個(gè)親密無(wú)間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無(wú)堅(jiān)不摧的。
四、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石,離開(kāi)信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì),是毫無(wú)戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì),比任何激勵(lì)都重要。在"信任倒"項(xiàng)目中,最能證明這一點(diǎn),每個(gè)人站在高臺(tái)上,身體直直的向后倒下,僅靠后面的同事雙手拖住,這需要多么大的勇氣與信任。
五、學(xué)會(huì)溝通和理解。語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中,我們需要溝通和理解,也需要相互配合和協(xié)調(diào),只有形成力量的'整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中,我們面對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí),若能及時(shí)溝通,減少隔閡,減少矛盾,多些理解,多些支持,就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。
六、懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處與智慧,同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正,無(wú)以自立。因此,在日常工作與學(xué)習(xí)中,我們要擺正自己的位置,不要提早給自己設(shè)限,也不要給自己戴高帽,我們要善于正視自己,擺正位置,善于挖掘自身潛力,善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。
拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。在今后工作中,我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去,用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天,面對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù),更要把這種精神傳給每一個(gè)人。
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)14
8月4日和5日,我參加總公司為入職的新員工組織的拓展培訓(xùn),這次培訓(xùn),讓我受益匪淺。這次培訓(xùn)歷時(shí)兩天,總共體驗(yàn)了8個(gè)拓展項(xiàng)目,每個(gè)項(xiàng)目各有針對(duì)性,對(duì)我們這些職場(chǎng)新人起了非常大的幫助。
軍訓(xùn),讓我們溫故知新,在重新體驗(yàn)大一軍訓(xùn)的同時(shí),再次認(rèn)識(shí)了紀(jì)律與秩序的重要性。也讓我們這些未來(lái)將在建設(shè)工地奮斗的人再次感受太陽(yáng)的“溫暖”。
當(dāng)?shù)弥M(jìn)行高空斷橋這項(xiàng)目時(shí),我其實(shí)挺心虛的,因?yàn)槲移鋵?shí)也有點(diǎn)恐高。進(jìn)入場(chǎng)地后,開(kāi)始給隊(duì)友做準(zhǔn)備工作,為先上去的同伴加油鼓勁,為他們吶喊,這這過(guò)程中,我不斷克服自己的恐懼。等到我上場(chǎng)的時(shí)候,同伴們圍住我,大聲給我加油,更是讓我信心倍增,當(dāng)爬到八米高空的短板時(shí),我一鼓作氣跳過(guò)斷板并迅速跳回來(lái),那一刻,我知道,相信自己,才能無(wú)所畏懼!
工作,不是一個(gè)人的事,尤其是做工程項(xiàng)目的,更不是一個(gè)人能搞定的,在做好自己的同時(shí),也要兼顧上下游的同事,也要關(guān)注整個(gè)項(xiàng)目的進(jìn)度,這樣才能最終順利完成目標(biāo),這是我從“管口接力送球”這個(gè)活動(dòng)中得到的感慨。
在結(jié)束第一天的辛苦奮斗之后,晚上,教官給我們開(kāi)展了娛樂(lè)聯(lián)歡,在游戲中,我們加深隊(duì)員敢情,體會(huì)團(tuán)隊(duì)氛圍,情誼,就是在這歡聲笑語(yǔ)中不斷濃厚。
第一天側(cè)重的是個(gè)人信心和團(tuán)隊(duì)氛圍的培養(yǎng),第二天,進(jìn)行的則側(cè)重于對(duì)團(tuán)隊(duì)合作精神的理解和對(duì)各種工作要求的領(lǐng)悟。
在沙漠冒險(xiǎn)和快速認(rèn)數(shù)的游戲中,我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作,對(duì)效率意識(shí),對(duì)創(chuàng)新精神有了更深刻的理解,不斷嘗試新方法,勇于開(kāi)拓,只有這樣,我們才能快速高效的完成任務(wù)。穿越電網(wǎng),培養(yǎng)的是我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),對(duì)細(xì)節(jié)的'重視,對(duì)勝利的渴望,這些都潛移默化地影響著我們。
沙盤(pán)模擬,一個(gè)很簡(jiǎn)單的游戲,但是卻很直接地給我們指出將來(lái)會(huì)在工作出現(xiàn)的問(wèn)題,明白什么樣的員工是好員工,什么樣的領(lǐng)導(dǎo)才是好領(lǐng)導(dǎo),這對(duì)我們的職業(yè)生涯起了非常重要的作用。
我從來(lái)都不相信自己可以翻越四米高的圍墻,但是,在我們這百多號(hào)新人的共同努力下,我們只花了10來(lái)分鐘,就完成了所有人的“逃生”任務(wù),在完成任務(wù)的那一刻,我深深地為這個(gè)團(tuán)隊(duì)而驕傲,為甘愿在底下做人梯的同伴驕傲,為在上面不停拉人的同伴驕傲,也為在底下舉著雙手的同伴而驕傲,正是大家無(wú)畏地付出,才完成了這個(gè)看似不可能的任務(wù)。團(tuán)隊(duì),因?yàn)楦冻龆省?/p>
這次培訓(xùn),給了我許多感悟,經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn),我也更深刻地認(rèn)識(shí)到自己的不足,在未來(lái)的工作生活中,我會(huì)不斷彌補(bǔ)不足,不斷增強(qiáng)自己,相信自己能創(chuàng)造出一片精彩!
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)15
在兩天的訓(xùn)練中,我深刻地反思了一下自己,就自身的弱點(diǎn)和缺陷很有感悟:
一、交流溝通、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)
在三島求生中,我非常有幸被安排到盲人島,在黑暗、無(wú)助當(dāng)中,我度過(guò)了生命中靜止的兩分鐘,忽然我發(fā)現(xiàn)我應(yīng)該能說(shuō)話(huà)時(shí),就大聲的向健全人島呼喊,可是聽(tīng)到的只是很平淡而且不完整的回答,我只是更加茫然無(wú)助和不知所措。在工作中、生活中,當(dāng)別人甚至自己的孩子向自己求助、提問(wèn)時(shí),也許自己覺(jué)得很不以為然,隨口一說(shuō),可對(duì)于求助的人這件事也許是很重要的。自己的隨口一說(shuō)只會(huì)加重別人的茫然無(wú)助。我本人的脾氣有些急躁,很多時(shí)候都忽略了別人的感受,對(duì)于我來(lái)說(shuō)學(xué)會(huì)傾聽(tīng)是多么重要!在我以后的人生道路上,我會(huì)永遠(yuǎn)記住自己做為最弱者時(shí)的體驗(yàn)!
二、信任的基礎(chǔ)是自己準(zhǔn)備好了
在信任背摔時(shí),每一個(gè)背摔的人摔下來(lái)之前,下面的人都要大聲回答:準(zhǔn)備好了!我們一定支持你!堅(jiān)定的回答才會(huì)使背摔的人相信下面的'隊(duì)員,才會(huì)堅(jiān)定的倒下來(lái)。工作當(dāng)中,自己總是在抱怨,為什么自己已經(jīng)做了,已經(jīng)做好了,可別人總是還要一遍遍地問(wèn):做好了嗎?做好了嗎?我想還是應(yīng)該反思一下自己:自己準(zhǔn)備好了嗎?自己真的做好了嗎??別人的不信任和懷疑不是毫無(wú)理由的!只有自己準(zhǔn)備好了,才會(huì)換來(lái)別人百分之百的信任!
三、換位思考
在做斷橋和信任背摔時(shí),當(dāng)自己站在高處時(shí),怎么覺(jué)得那么高?!自己需要跨越的距離怎么那么遠(yuǎn)?!和自己在下面做為旁觀者時(shí)的感受是多么的不同!工作中生活中,我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)換位思考,立場(chǎng)不同、角度不同,對(duì)問(wèn)題的看法也會(huì)不同。學(xué)會(huì)換位思考,帶來(lái)的是對(duì)別人的理解,帶來(lái)的是處理問(wèn)題時(shí)清醒的頭腦和正確的選擇。
四、感恩的心
看著那高高的畢業(yè)墻,我在想:自己的身體比較重,行動(dòng)也不敏捷,我怎么爬上去?!可是當(dāng)眾人的手將自己推到墻下,并將自己高高舉起時(shí),當(dāng)我踩著眾人的肩站在半空時(shí),我感受到下面有無(wú)數(shù)雙手強(qiáng)有力的支撐,我看到上面有無(wú)數(shù)雙手向我慢慢靠攏,頓時(shí)自己渾身上下有了一股前所未有的力量!終于,我成功了!我們成功了!可是我們成功以后,我想不起來(lái)自己究竟是怎么爬上畢業(yè)墻的,我不知道自己踩過(guò)誰(shuí)的肩膀,也不知道是誰(shuí)的雙手在支撐自己,牽引自己。是!在工作中生活中,無(wú)時(shí)無(wú)刻,有許多人都在默默的幫助自己,自己也許知道,也許不知道。可是沒(méi)有別人的幫助,單憑自己一個(gè)人的力量怎么可能成功?!在以后的人生道路中,無(wú)論何時(shí)何地,我都會(huì)報(bào)著感恩的心去做每一件事,我都會(huì)報(bào)著感恩的心面對(duì)我的隊(duì)友,成功屬于大家!成功屬于我們的團(tuán)隊(duì)!!
【拓展培訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:
拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)06-12
拓展培訓(xùn)心得體會(huì)01-15
參加拓展培訓(xùn)心得體會(huì)08-20
團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)的心得體會(huì)09-06
團(tuán)隊(duì)拓展的培訓(xùn)心得體會(huì)09-06
室內(nèi)拓展培訓(xùn)心得體會(huì)12-29