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立秋節(jié)氣演講稿

時(shí)間:2024-07-24 13:36:26 演講稿 我要投稿

立秋節(jié)氣演講稿匯編5篇

  演講稿是作為在特定的情境中供口語表達(dá)使用的文稿。在充滿活力,日益開放的今天,在很多情況下我們需要用到演講稿,你所見過的演講稿是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的立秋節(jié)氣演講稿,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

立秋節(jié)氣演講稿匯編5篇

立秋節(jié)氣演講稿1

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣。“秋”就是指暑去秋來,意味著秋天的開始。到了立秋梧桐樹必定開始落葉,因此才有“一葉知秋”的成語。秋季包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個(gè)節(jié)氣,是由熱轉(zhuǎn)涼,再由涼轉(zhuǎn)寒的過渡性季節(jié)。

  立秋后,刮風(fēng)時(shí)人們會(huì)感到?jīng)鏊,此時(shí)的風(fēng)已不同于暑天中的熱風(fēng);接著,大地早晨會(huì)有霧氣產(chǎn)生,并且秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。

  相傳立秋的主要習(xí)俗有立秋節(jié)、摸秋、秋忙會(huì)、貼秋膘等。立秋節(jié)也稱七月節(jié),時(shí)間在公歷每年8月7日開始。“貼秋膘”是指民間流行的立秋節(jié)這天以懸稱稱人,將體重與立夏時(shí)相比,因?yàn)槿说较奶旄緵]什么胃口,飲食清淡簡單,兩三個(gè)月下來,體重大都要減下一點(diǎn)。秋風(fēng)一起,胃口大開,想吃點(diǎn)好的增加一點(diǎn)營養(yǎng),補(bǔ)償夏天的損失,補(bǔ)的辦法就是貼秋膘。在秋天,人們都要做各種各樣的'肉食,像燉肉啊、烤肉啊、紅燒肉等等,真是可以讓人大飽口福呢!

  立秋的節(jié)候是由熱轉(zhuǎn)涼的交接季節(jié),也是陽氣漸收,陰氣漸長的時(shí)期,是人體陰陽代謝出現(xiàn)陽消陰漲的過渡期,因此秋季的精神情志、飲食起居、運(yùn)動(dòng)鍛煉,皆以養(yǎng)生為原則。

  謝謝大家!

立秋節(jié)氣演講稿2

  大家好!

  今天就是立秋了,時(shí)間過的真快,轉(zhuǎn)眼24個(gè)節(jié)氣就快要寫完了。

  秋天,給我的感覺是涼爽的,正所謂秋高氣爽,但是今天可并非。雖然光照不是很強(qiáng),可是又熱又悶,若是說今天是盛夏我也不會(huì)懷疑。天氣熱,大家都懶得動(dòng),包括我。盼望著能有一陣涼風(fēng)吹過,拂過面頰,能夠享受那么幾秒的涼爽,然而,并沒有,樓下的.樹沒有絲毫的搖晃。

  把目光放進(jìn)一點(diǎn),樓下的亭子應(yīng)該是最涼快的地方了吧,果不其然在亭子下坐著幾個(gè)人,應(yīng)該是在聊天,讓我聯(lián)想到了小時(shí)候在夏天姥姥拿著一把蒲扇在外面聊天,邊聊邊扇著扇子,我也湊過去蹭一點(diǎn)涼風(fēng)。

  此時(shí),外面的禪正叫的歡,吵得人心煩,連一刻的清凈都沒有。也罷,就讓它們在短暫的生命里再叫一叫吧。四季更替,大自然自有大自然的安排,我們能做的也只有順從。

  “暗入蟬鳴樹,微侵蝶繞蘭。向風(fēng)涼稍動(dòng),近日暑猶殘。”又是一年秋來到。

  謝謝大家!

立秋節(jié)氣演講稿3

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  立秋,是二十四節(jié)氣之一,每年在8月7—9日之間,太陽位于黃經(jīng)135°。立秋是二十四節(jié)氣中的第十三個(gè)節(jié)氣,是秋季開始的節(jié)氣,每年8月7日或8日太陽到達(dá)黃經(jīng)135度時(shí)為立秋。立秋節(jié)氣預(yù)示著炎熱的夏季即將過去,秋天就要來臨。當(dāng)立秋到來時(shí),我國很多地方仍然處在炎熱的夏季之中。立秋后雖然一時(shí)暑氣難消,還有"秋老虎"的余威,但天氣總的趨勢是天氣逐漸涼爽。氣溫的早晚溫差逐漸明顯,往往是白天很熱,而夜晚卻比較涼爽。當(dāng)然,由于全國各地氣候不同,秋季真正開始時(shí)間也不一致。

  古代立秋之日,皇帝會(huì)率領(lǐng)文武百官到西郊祭祀迎秋,并下令武將開始操練士兵,以保家衛(wèi)國。另外,不論朝廷還是民間,在立秋收成之后,會(huì)挑選一個(gè)黃道吉日,一方面祭拜感謝上蒼與祖先的庇佑,另一方面則嘗試新收成的米谷,以慶祝,由此可見立秋日為何種天氣是如此的重要。

  立秋這天,北京、河北一帶民間流行“貼秋膘”。這一天,普通百姓家吃燉肉,講究一點(diǎn)的人家吃白切肉、紅燜肉,以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚等。立秋以后氣溫由熱轉(zhuǎn)涼,人體的消耗也逐漸減少,食欲開始增加。因此,可根據(jù)秋季的特點(diǎn)來科學(xué)地?cái)z取營養(yǎng)和調(diào)整飲食,以補(bǔ)充夏季的消耗,并為越冬做準(zhǔn)備。秋季氣候干燥,夜晚雖然涼爽,但白天氣候仍較高,所以根據(jù)“燥則潤之”的原則,應(yīng)以養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴、清新安神的'食品為主,可選用芝麻、蜂蜜、銀耳、乳品等具有滋潤作用的食物。秋季空氣中濕度小,皮膚容易干燥。因此,在整個(gè)秋季都應(yīng)重視機(jī)體水分和維生素的攝入。

  秋季也是人體最適宜進(jìn)補(bǔ)的季節(jié),以備在冬季到來時(shí),減少病毒感染和防止舊病復(fù)發(fā)。秋季進(jìn)補(bǔ)應(yīng)選用“防燥不膩”的平補(bǔ)之品。具有這類作用的食物有茭白、南瓜、蓮子、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃等;加衅⑽柑撊酢⑾涣嫉娜,可以服食具有健脾補(bǔ)胃的蓮子、山藥、扁豆等。秋季出現(xiàn)口感唇焦等“秋燥癥”的氣候,應(yīng)選用滋養(yǎng)潤燥、益中補(bǔ)氣的食品,這類食品有銀耳、百合等,可起到滋陰、潤肺、養(yǎng)胃、生津的補(bǔ)益作用。

立秋節(jié)氣演講稿4

  大家好!

  “云天收夏色,木葉動(dòng)秋聲”,今天是xx月xx日,迎來了秋天的第一個(gè)節(jié)氣——立秋。立秋并不代表酷熱天氣就此結(jié)束,初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”,又有“秋后一伏”之說,立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣。

  立秋有一個(gè)習(xí)俗叫“貼秋膘”。因?yàn)榻?jīng)歷了漫長的酷熱夏季,人們頻飲冷飲,多有脾胃功能減弱的'現(xiàn)象,所以就在秋天進(jìn)行補(bǔ)進(jìn)。今天中午,我和媽媽來到烤肉店,一進(jìn)門香氣就撲鼻而來,我趕快找到了一個(gè)位置坐下,點(diǎn)完餐后等待著烤肉的到來。

  菜上齊了,在烤肉網(wǎng)上放下一片片紅色的生牛肉,用夾子翻轉(zhuǎn)幾下,牛肉就變成醬紅色了。肉經(jīng)炭火洗練,本就香氣四溢,又因椒鹽辣醬的增色,變得更加入味。終于忍不住,往嘴里塞了一大口。外酥里嫩,肉質(zhì)鮮美,真是色味俱佳,令人回味無窮!

  雖然現(xiàn)在很多女生擔(dān)心被貼秋膘,都希望能瘦一點(diǎn),保持好身材。不過,我已經(jīng)這么瘦了,就不用太控制自己了!百N秋膘”的`首選當(dāng)然是吃肉,在立秋這個(gè)節(jié)氣吃了烤肉,“以肉貼膘”。

  謝謝大家!

立秋節(jié)氣演講稿5

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  立春,軟襯三春草,柔鋪一縷香。

  不是因?yàn)樘拍畔肫鹉,而是因(yàn)橄肫鹉,才感到寂寞。我在茫茫書海中追尋你的清香味道,縱使萬般艱難,也要找到你,易安。書真的很奇妙,我見到了一個(gè)溫婉的女子,淡定安靜。那心中,萬種風(fēng)情。是"和羞走,倚門回首,卻把青梅嗅"的嬌羞,是"生當(dāng)做人杰,死亦為鬼雄"的豪邁,是"尋尋覓覓"的艱辛。但無論是什么,只是堅(jiān)強(qiáng)的易安。在這里,我成為易安的黃花,紛紛揚(yáng)揚(yáng),陪伴她左右,她提著那盞堅(jiān)強(qiáng)的燈,為我照亮前行的路。

  小暑,滿架薔薇爭艷節(jié),三伏亦感清涼。

  "你是誰,讀者?百年之后,讀著我的詩。"一個(gè)白發(fā)蒼蒼的老者出現(xiàn)在行行文字中,問我。他的`眼角蕩漾開來細(xì)碎的笑意,眼神中是讓人捉摸不定但能感到溫暖的東西。"如果森林中沒有歡樂的回響,如果郁金香的裙擺不在風(fēng)中飛揚(yáng),如果葉尖的露珠不在時(shí)間的邊緣跳舞,那么在琴弦上彈出暫無音調(diào)吧。因?yàn)槲蚁胍獮槟愠璧男,是不?huì)離開的啊。"我低低吟誦著。親愛的泰戈?duì),你常說:"我不能從繁花中摘一片綠葉給你,我也不能從遠(yuǎn)方的金霞給你攜來一縷云彩。"但你不知道,在這里,在書中,你給了我穿越百年的幸福的聲音。

  大寒,繁花落盡伊人清瘦,三九寒天可予我溫柔?

  朵朵落紅如破碎的心扉,奏不盡一曲《離騷》水流,試問躲在汨羅深處的靈魂,能否把清江看透?"哀民生之多艱"這一段水流,恰似你的悲愁,綿延無盡。于是,在這里,遇見你,屈原?茨愕拿\(yùn)跌宕起伏,把我從云端推落,卻讓我好好地看清整片天空。然后,"路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索。"在這里,你緊握我的手,給我希望與力量,所以我無所畏懼。

  尾聲

  在這里,我一個(gè)人看書,孤單卻不悲傷;在這里,聽見書中的腳步聲,干凈卻不空寂;在這里,在廣闊原野中舞蹈,開心卻不喧鬧。只因?yàn)樵谶@里,有你們一路相伴!

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