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中藥房的自我鑒定

時(shí)間：2022-07-09 09:39:32 自我鑒定我要投稿

中藥房的自我鑒定5篇

　　自我鑒定就是把一個(gè)時(shí)期的個(gè)人情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，自我鑒定可以使我們更有效率，因此好好準(zhǔn)備一份自我鑒定吧。自我鑒定怎么寫(xiě)才不會(huì)千篇一律呢？以下是小編為大家收集的中藥房的自我鑒定，僅供參考，歡迎大家閱讀。

中藥房的自我鑒定5篇

　　中藥房的自我鑒定篇1

　　自xx年3月開(kāi)始在×醫(yī)院從事藥劑專(zhuān)業(yè)工作，本人一直從事藥學(xué)工作，在平凡的工作崗位中，力爭(zhēng)做到讓患者滿(mǎn)意、同事滿(mǎn)意、領(lǐng)導(dǎo)滿(mǎn)意�；厥走^(guò)去的工作內(nèi)容，現(xiàn)自我鑒定如下：

　　一、日常工作內(nèi)容

　　(1)藥品調(diào)配發(fā)放：收方后，認(rèn)真審核處方，按照“四查十對(duì)”的原則，審核無(wú)誤后，方進(jìn)行調(diào)配。

　　(2)藥品的清領(lǐng)和管理：每天按時(shí)查看藥房藥品的使用情況，列出計(jì)劃領(lǐng)進(jìn)藥品的品種和數(shù)量;對(duì)藥品的有效期限每月檢查統(tǒng)計(jì)，按照“先進(jìn)先出”的原則發(fā)放藥品;嚴(yán)格按照藥品的貯藏管理規(guī)范保管藥品，確保藥品質(zhì)量符合藥典規(guī)定，同時(shí)也為醫(yī)院減少不必要的經(jīng)濟(jì)損失;嚴(yán)格管理毒、麻、精、放藥品，嚴(yán)防差錯(cuò)事故。

　　(3)每周兩次到臨床參與臨床科室醫(yī)生查房，參與疑、難、急、危重病人會(huì)診，為醫(yī)生提供合理用藥建議，為醫(yī)、護(hù)、患三方提供一般用藥方案及特殊用藥方案，嚴(yán)密檢測(cè)藥品不良反應(yīng)，積極改進(jìn)治療措施;每月抽查住院病歷，回顧性分析患者用藥情況，并對(duì)病例中用藥的合理性進(jìn)行分析，特別是針對(duì)抗菌藥物的使用情況進(jìn)行評(píng)價(jià)。

　　(4)每周組織一次專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)，探討工作及專(zhuān)業(yè)上的一些問(wèn)題，及時(shí)發(fā)現(xiàn)改進(jìn)，相互學(xué)習(xí)，相互促進(jìn)，共同進(jìn)步。

　　二、崗位勝任能力：

　　本人參加工作xx年來(lái)，從未間斷過(guò)對(duì)本專(zhuān)業(yè)新知識(shí)的學(xué)習(xí)，在國(guó)內(nèi)及省級(jí)期刊上分別發(fā)表專(zhuān)業(yè)論文累計(jì)6篇，熟悉本專(zhuān)業(yè)相關(guān)的的法律法規(guī)及技術(shù)操作規(guī)程，掌握了常見(jiàn)病有關(guān)的藥物治療學(xué)、臨床藥理學(xué)、病理生理學(xué)的基本理論知識(shí)，對(duì)合理用藥，特別是抗菌藥物的合理應(yīng)用和藥品不良反應(yīng)等方面有較深的了解;熟悉醫(yī)院的藥事管理和藥物治療學(xué)的組織機(jī)構(gòu)工作程序;相關(guān)英語(yǔ)水平達(dá)b級(jí)，能借助工具書(shū)翻譯藥品的使用說(shuō)明，能協(xié)助科主任進(jìn)行業(yè)務(wù)技術(shù)管理的能力;熟悉掌握藥品的供應(yīng)、制劑配制、質(zhì)量檢驗(yàn)等藥劑科的日常工作，具備解決日常工作中疑難問(wèn)題的能力。自近幾年開(kāi)展臨床藥學(xué)工作以來(lái)，每周三上午深入臨床科室參與臨床醫(yī)生查房，給臨床醫(yī)生提供合理化的用藥方案，自20xx年全國(guó)抗菌藥物專(zhuān)項(xiàng)整治活動(dòng)以來(lái)，我院加深了抗菌藥物的臨床應(yīng)用管理，優(yōu)化了抗菌藥物的應(yīng)用結(jié)構(gòu)，提高了抗菌藥物的合理用藥水平，有效遏制了細(xì)菌耐藥的現(xiàn)象。針對(duì)抗菌藥物臨床應(yīng)用中存在的突出問(wèn)題，采取標(biāo)本兼治的措施加以解決;有效落實(shí)了抗菌藥物分級(jí)管理制度，進(jìn)一步加深了抗菌藥物的臨床合理應(yīng)用。

　　三、承擔(dān)技術(shù)工作：

　　(1)擔(dān)任藥品調(diào)配工作，如存在不合理用藥情況拒絕調(diào)配;

　　(2)毒、麻、精、放及貴重藥品的管理嚴(yán)格按照相關(guān)的法律法規(guī)來(lái)執(zhí)行，做到賬物相符。

　　(3)指導(dǎo)下級(jí)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員的日常工作及業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，在每周的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)例會(huì)上，普及國(guó)內(nèi)外相關(guān)新知識(shí)新技術(shù)，提升科室人員整體業(yè)務(wù)水平。

　　(4)積極開(kāi)展并參與本院臨床藥學(xué)工作，每月對(duì)門(mén)、急診處方及住院病歷進(jìn)行抽查、分析和評(píng)價(jià)。每季度對(duì)本院病原菌送檢率及藥敏試驗(yàn)情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)監(jiān)測(cè)并及時(shí)向上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)和向臨床科室通報(bào)，建立我院抗菌藥物使用預(yù)警機(jī)制，指導(dǎo)臨床合理用藥，防止抗菌藥物的濫用給社會(huì)和人民群眾的身體健康帶來(lái)的.危害。

　　(5)開(kāi)展藥品不良反應(yīng)的監(jiān)測(cè)工作，在日常工作中，主動(dòng)到臨床收集藥品使用的信息反饋，積極主動(dòng)上報(bào)藥品不良反應(yīng)，協(xié)助臨床做好不良反應(yīng)的處理工作并查找分析原因，確保臨床的用藥安全。

　　(6)主持編輯本院藥劑科《醫(yī)院藥訊》，每季度一期的醫(yī)院藥訊開(kāi)展了相關(guān)藥事法律法規(guī)、藥物與臨床、用藥小知識(shí)、不良反應(yīng)訊息、新藥信息及藥物預(yù)警信息等相關(guān)版塊，對(duì)促進(jìn)臨床合理用藥起到了一定的指導(dǎo)作用，為用藥的安全、有效、經(jīng)濟(jì)提供了保障。

　　四、代教能力：

　　x年的工作經(jīng)歷，使我具備了一定的教學(xué)組織能力，能夠指導(dǎo)本專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)生、初中級(jí)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員的工作，對(duì)他們的詢(xún)問(wèn)不厭其煩，耐心細(xì)致的講解，把自己的工作經(jīng)驗(yàn)和所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)毫無(wú)保留的傳授給他們，讓他們能盡快的熟悉工作并能獨(dú)擋一面，經(jīng)本人代教的專(zhuān)業(yè)人員走上工作崗位后能很快成為業(yè)務(wù)骨干。

　　隨著醫(yī)療事業(yè)的發(fā)展，藥劑工作需要更高的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和操作技能，我們更應(yīng)本著實(shí)事求是、忠于科學(xué)、全心全意為人民服務(wù)的態(tài)度，廉潔自律，為醫(yī)院、為患者付出我們無(wú)悔的努力。34年來(lái)，本人本著“一切為了病人，為了病人一切”宗旨，為醫(yī)院的發(fā)展，默默奉獻(xiàn)，無(wú)怨無(wú)悔，在以后的工作中，我會(huì)更加努力，提高完善服務(wù)質(zhì)量，為醫(yī)院的發(fā)展進(jìn)步添磚加瓦。

　　中藥房的自我鑒定篇2

　　杭州市食品藥品安全展示中心(艮山東路455號(hào))現(xiàn)在試運(yùn)行，免費(fèi)對(duì)外開(kāi)放。昨天，杭州市食品藥品監(jiān)督管理局聯(lián)合《健康大家做》欄目，邀請(qǐng)60位快報(bào)讀者組成首個(gè)“參觀評(píng)議團(tuán)”，到那邊提提意見(jiàn)，也請(qǐng)專(zhuān)家為大家現(xiàn)場(chǎng)檢驗(yàn)人參、蟲(chóng)草、鹿茸等補(bǔ)品的真假、品相。

　　由于名額有限，我們限定報(bào)名時(shí)間為13：00-15：00，但報(bào)名電話(huà)從上午9點(diǎn)熱鬧到下午5點(diǎn)，好幾位讀者拎起電話(huà)就抗-議電話(huà)一直占線(xiàn)。原先和市食品藥品監(jiān)管局商定第一批30人，第二批30人，因?yàn)閳?bào)名太火爆，臨時(shí)增加了20個(gè)名額，一共80位快報(bào)讀者成為我們的“參觀評(píng)議員”。

　　有讀者在電話(huà)里說(shuō)，去展示中心最主要是想帶點(diǎn)保健品請(qǐng)專(zhuān)家鑒定。何先生過(guò)年時(shí)女婿孝敬了十幾克散裝蟲(chóng)草，說(shuō)是從青海帶回來(lái)的，先后拿到杭州兩家中藥房鑒定，一家說(shuō)真的，一家說(shuō)假的，“這次請(qǐng)藥檢專(zhuān)家看看，下個(gè)定論�！焙蜗壬f(shuō)。

　　季先生家里有一盒前年人家送的人參，一直放在陰涼干燥的角落里，看看還好，沒(méi)有被蟲(chóng)蛀過(guò)，“真的要吃了，還是請(qǐng)專(zhuān)家看看有沒(méi)變質(zhì)，順便請(qǐng)教怎么吃�！奔鞠壬f(shuō)。

　　過(guò)完年，親戚朋友送的補(bǔ)品多起來(lái)，但是蟲(chóng)草、人參不能隨便亂吃，還是問(wèn)問(wèn)藥檢專(zhuān)家更放心。

　　昨天沒(méi)報(bào)上名的'讀者也不要失望，到時(shí)候我們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)把專(zhuān)家鑒定補(bǔ)品真假、品相的標(biāo)準(zhǔn)和竅門(mén)記下來(lái)，供大家參考。

　　最后再提醒一下，“參觀評(píng)議團(tuán)”活動(dòng)時(shí)間是2月24日(周日)下午，市食品藥品監(jiān)管局會(huì)在集合現(xiàn)場(chǎng)和接送車(chē)上掛指引牌，第一批13：30、第二批14：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，過(guò)時(shí)不候，請(qǐng)大家提前一點(diǎn)到。

　　過(guò)完年，親戚朋友送的補(bǔ)品多起來(lái)，但是蟲(chóng)草、人參不能隨便亂吃，還是問(wèn)問(wèn)藥檢專(zhuān)家更放心。

　　昨天沒(méi)報(bào)上名的讀者也不要失望，到時(shí)候我們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)把專(zhuān)家鑒定補(bǔ)品真假、品相的標(biāo)準(zhǔn)和竅門(mén)記下來(lái)，供大家參考。

　　中藥房的自我鑒定篇3

　　為期十天的暑假實(shí)習(xí)活動(dòng)圓滿(mǎn)地結(jié)束了，這次在醫(yī)院的實(shí)習(xí)活動(dòng)帶給我很多收獲。我們?nèi)チ酥兴幏俊⒅苿┦�、中藥煎藥室等地方，通過(guò)在這幾個(gè)地方的鍛煉，我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、實(shí)際操作技能、相互協(xié)作能力都有了一定的提高。

　　驗(yàn)方和稱(chēng)藥都是中藥調(diào)劑學(xué)中必不可少的內(nèi)容，如果沒(méi)有堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)，那么真正的實(shí)踐也是沒(méi)有的。在調(diào)劑完藥物之后還要進(jìn)行復(fù)檢，這是將藥方上的藥物名稱(chēng)同藥物進(jìn)行一一對(duì)應(yīng)，檢查是否有錯(cuò)誤。這一點(diǎn)是最關(guān)鍵的，它要求調(diào)劑人員要有較強(qiáng)的認(rèn)藥能力做基礎(chǔ)，還要有較強(qiáng)的敬業(yè)精神，如果沒(méi)有較強(qiáng)的敬業(yè)精神的'話(huà)，那么這樣做就是把危險(xiǎn)帶給患者，是不可取的。

　　在中藥房工作，這里的工作量是很大的，每天都有許多病人來(lái)這里取藥，所以這里需要調(diào)配的藥方也很多，每天要有好幾十張藥方需要調(diào)配，所以在這里工作需要有，豐富的理論知識(shí)，嫻熟的動(dòng)手操作能力。

　　首先，在拿到方子的時(shí)候要驗(yàn)方，檢查方子有沒(méi)有問(wèn)題，確認(rèn)沒(méi)有問(wèn)題后方可進(jìn)行調(diào)劑。這樣擁有中藥調(diào)劑學(xué)的理論知識(shí)就很重要，我們可以運(yùn)用中藥調(diào)劑學(xué)的知識(shí)來(lái)對(duì)方子進(jìn)行檢查。而且由于在中藥中同一種藥物的別名有許多，如：九孔子又名路路通。牽牛子又名黑丑、白丑、二丑等。

　　其次，在抓藥時(shí)又要會(huì)熟練地使用藥戥進(jìn)行稱(chēng)量。藥戥不同于我們平時(shí)見(jiàn)到的小販賣(mài)菜時(shí)用的桿秤。藥戥又分前毫和后毫，在使用時(shí)用右手提住后毫可以稱(chēng)量50克以?xún)?nèi)的重量，用右手提住前毫可以稱(chēng)量50克至250克之間的重量。在使用時(shí)還要先在定盤(pán)星上定位，便于稱(chēng)量時(shí)進(jìn)行校準(zhǔn)。

　　這次實(shí)習(xí)活動(dòng)我們?nèi)チ酸t(yī)院的許多地方，這也使我有了更多的實(shí)際接觸機(jī)會(huì)。我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、操作技能、相互協(xié)作能力都有了一定的提高。這對(duì)我的幫助是很大的。

　　中藥房的自我鑒定篇4

　　實(shí)習(xí)是對(duì)一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生來(lái)說(shuō)非常重要的經(jīng)歷，實(shí)習(xí)時(shí)我們接觸社會(huì)的一個(gè)平臺(tái)，最真實(shí)的感受社會(huì)的一個(gè)窗口，中藥房實(shí)習(xí)自我鑒定。這次在.......藥業(yè)有限責(zé)任公司為期的實(shí)習(xí)生活讓我學(xué)到了很多東西，對(duì)我而言有著十分重要的意義。我更深刻的了解社會(huì)，更便捷的融入社會(huì)，它不僅使我在理論上對(duì)制藥技術(shù)這個(gè)領(lǐng)域有了全新的認(rèn)識(shí)，而且在實(shí)踐能力上也得到了提高，真正做到了學(xué)以致用，讓我學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的東西，有效的鍛煉了自己，長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，開(kāi)拓了視野，實(shí)習(xí)是我們把學(xué)校學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用在實(shí)際中的一次嘗試，是我們邁向社會(huì)的第一步，通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了不少問(wèn)題，自己的缺點(diǎn)、不足，早該摒棄的陋習(xí)，逐漸被自己所認(rèn)知，自己所學(xué)知識(shí)膚淺，專(zhuān)業(yè)知識(shí)在實(shí)際運(yùn)用中的匱乏讓我明白我需要學(xué)習(xí)的太多，使我認(rèn)識(shí)到必須讓自己了解更多才能在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中擁有一席之地。

　　我作為一名畢業(yè)實(shí)習(xí)的中藥專(zhuān)業(yè)學(xué)員，深知只學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，是不能學(xué)以致用的，理論和實(shí)踐相結(jié)合才能把我們所學(xué)的知識(shí)帶給人們，所以，我深入到基層在藥廠(chǎng)崗位接受鍛煉。.

　　在實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守該院的勞動(dòng)紀(jì)律和一切工作管理制度，要求約束自己，不畏酷暑，認(rèn)真工作，基本做到了無(wú)差錯(cuò)事故，不怕出錯(cuò)、虛心請(qǐng)教，同帶教老師共同商量生產(chǎn)方面的問(wèn)題，進(jìn)行生產(chǎn)分析，大大擴(kuò)展了自己的知識(shí)面，豐富了思維方法，切實(shí)體會(huì)到了實(shí)習(xí)的真正意義;不僅如此，我們更是認(rèn)真規(guī)范操作技術(shù)、熟練應(yīng)用在平常實(shí)驗(yàn)課中學(xué)到的操作方法和流程，積極同帶教老師相配合，盡量完善日常實(shí)習(xí)工作，給各帶教老師留下了深刻的印象，并通過(guò)實(shí)習(xí)筆記的方式記錄自己在工作中的點(diǎn)點(diǎn)心得，由于我的主動(dòng)積極，勤快認(rèn)真以及良好的操作能力，各科室給予的好評(píng)

　　在這里我不知不覺(jué)地容入了整個(gè)團(tuán)隊(duì)，實(shí)習(xí)自我鑒定《中藥房實(shí)習(xí)自我鑒定》。當(dāng)自己的工作干完時(shí)主動(dòng)幫助他人，同時(shí)我也得到了別人的好評(píng)和關(guān)心;師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行在個(gè)人”，雖然無(wú)緣與老師繼續(xù)學(xué)習(xí)下去因?yàn)閷?shí)習(xí)即將結(jié)束，但是老師已經(jīng)將學(xué)習(xí)方法和工作技巧教于我，今后我一定能在實(shí)踐中成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的監(jiān)控操作能手，將所學(xué)知識(shí)與技巧發(fā)揮于以后的工作當(dāng)中。

　　在生產(chǎn)部和質(zhì)監(jiān)科實(shí)習(xí)期間我學(xué)會(huì)了用辦公自動(dòng)化設(shè)備和生產(chǎn)設(shè)備，如操作沸騰干燥器、雙效濃縮器、打印機(jī)、制粒機(jī)等。學(xué)校里學(xué)習(xí)的`中藥專(zhuān)業(yè)知識(shí)在這里也得到了一定的運(yùn)用，一個(gè)人的工作能力是各方面綜合知識(shí)表現(xiàn)，當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈，一個(gè)人的知識(shí)要全面廣泛，但在本專(zhuān)業(yè)要精益求精，這樣才能適應(yīng)職場(chǎng)的激烈競(jìng)爭(zhēng)

　　通過(guò)實(shí)習(xí)，我對(duì)藥業(yè)生產(chǎn)的工作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步了解了藥品生產(chǎn)和管理的工作任務(wù)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中我們以踏實(shí)的工作作風(fēng)，勤奮好學(xué)的工作態(tài)度，虛心向上的學(xué)習(xí)

　　中藥房的自我鑒定篇5

　　時(shí)光荏苒，歲月如梭，轉(zhuǎn)眼間在XX中的頂崗實(shí)習(xí)已經(jīng)兩個(gè)月了。中學(xué)是個(gè)小社會(huì)，是社會(huì)的一個(gè)縮影，頂崗實(shí)習(xí)是從學(xué)步入社會(huì)的一個(gè)過(guò)渡�；叵肫疬@二個(gè)多月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，喜憂(yōu)參半。我一生中最的夢(mèng)想就是當(dāng)一名偉的人民教師站三尺講臺(tái)放萬(wàn)丈光芒。我從小就崇拜老師，因?yàn)樗纳袷�，她的無(wú)私。這次學(xué)校組織頂崗實(shí)習(xí)，我很高興能作為其中一員，能夠提前體會(huì)一下當(dāng)老師的感覺(jué)。

　　xx—xx年8月25日我們離開(kāi)了學(xué)校園，離開(kāi)了省會(huì)石家莊來(lái)到霸州教育局。一個(gè)隆重的.歡送會(huì)后我們各奔東西，奔赴各自的實(shí)習(xí)學(xué)校。我連同其他四名同學(xué)被分到了霸州二十中，學(xué)校雖然面積不，但校舍整齊有序，里里外外在暑假期間也被粉刷了一遍，煥然一新，校園綠化不錯(cuò)，環(huán)境很好。

　　8月27日學(xué)校正式開(kāi)學(xué)。開(kāi)學(xué)第一天只是打掃衛(wèi)生，28日才開(kāi)始上課。我現(xiàn)在還清晰的記得第一堂英語(yǔ)課的情景，好像就發(fā)生在現(xiàn)在。為了這節(jié)課，我整整準(zhǔn)備了一天，生怕上課時(shí)出什么差錯(cuò)。上課鈴響了，我滿(mǎn)懷信心登上講臺(tái)，隨著班長(zhǎng)一聲響亮的�！皊tandup，全體學(xué)生起立，面對(duì)臺(tái)下50多雙眼睛，一種自豪感油然而生。這是我第一次以老師的身份登上講臺(tái)，同樣他們也是我的第一批學(xué)生。身份的轉(zhuǎn)變讓我有了一種強(qiáng)的責(zé)任感。

　　教七年級(jí)（2）班的英語(yǔ)另兼兩個(gè)班的的生物，教務(wù)處主任怕我們不好上課，還安排我們?yōu)椴煌嗉?jí)的副班主任。我是七年級(jí)一班的副班主任，該班的正班主任閆老師是初一年級(jí)的年級(jí)組長(zhǎng)，有著豐富的教學(xué)和管理學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)，所以我覺(jué)得自己很幸運(yùn)，經(jīng)常向閆老師請(qǐng)教，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。既然是班主任，就要盡到班主任的職責(zé)。閆老師幾乎天天回家，早上來(lái)不了太早，于是早上的事就要有我來(lái)管。由于我在學(xué)校住，所以教室的鑰匙由我拿著，每天早上我都六點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)為他們?nèi)ラ_(kāi)門(mén)，初一的孩子自覺(jué)性不高，每天早上打掃衛(wèi)生區(qū)必須監(jiān)督著他們，秋天來(lái)了，落下來(lái)的樹(shù)葉被秋風(fēng)到校園的每一個(gè)角落，所以清晨的任務(wù)特別，我每天都早早地到教室，然后和值日生一同清理樹(shù)葉。一番勞動(dòng)后，使本來(lái)充滿(mǎn)寒意的清晨變得有一絲暖意。這里實(shí)行雙休日，每到周末就有學(xué)生來(lái)學(xué)校找我玩，他們很天真，我和他們做游戲，這些游戲也都是我小時(shí)候常玩的，很熟悉，仿佛自己又回到了無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的童年時(shí)代。

　　在我的印象里老師是個(gè)很輕松的職業(yè)，每天上完課后就沒(méi)事了，有很多自由支配的時(shí)間，可是現(xiàn)在當(dāng)我自己成了拉是我才發(fā)現(xiàn)事實(shí)并不是我想象的那樣簡(jiǎn)單。

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