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健康運(yùn)動(dòng)講話稿優(yōu)秀
在我們平凡的日常里，用到講話稿的地方越來越多，講話稿是寫出來供宣講或宣揚(yáng)的書面材料。你所見過的講話稿是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的健康運(yùn)動(dòng)講話稿優(yōu)秀，希望對(duì)大家有所幫助。
健康運(yùn)動(dòng)講話稿優(yōu)秀1
尊敬的老師親愛的隊(duì)員們，大家好，今天我國(guó)旗下講話的內(nèi)容是，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂。生命在于運(yùn)動(dòng)，沒有了運(yùn)動(dòng)也就受有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短誓的，近20年，我國(guó)青少年的體質(zhì)逐步下滑，體能逐漸下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
冬天來了，天氣變冷了，但這是我們鍛煉的最佳時(shí)機(jī)。參加冬季運(yùn)動(dòng)不僅可以鍛煉身體，還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。另外，多接受陽光的照射，不但能促進(jìn)鈣和磷吸收的作用，有助于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，還能加快血液循環(huán)，增加大腦的供氧需求，這對(duì)消除大腦疲勞，增強(qiáng)記憶力和提高學(xué)習(xí)效率，都有積極作用。
隊(duì)員們，身體是我們學(xué)習(xí)的本錢，我校為了增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，組織了每天兩次的陽光體育活動(dòng)。大多數(shù)隊(duì)員都能積極參加，認(rèn)真鍛煉，但在我們部分隊(duì)員身上卻表現(xiàn)出一些不盡人意的`地方：例如做操不到位，做操時(shí)手臂該伸直時(shí)不伸直，該跳躍時(shí)不跳躍；跑步不認(rèn)真，跑步時(shí)談笑風(fēng)生，隊(duì)伍散亂，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。本月下旬學(xué)校將對(duì)全校所有中隊(duì)的陽光體育活動(dòng)進(jìn)行評(píng)比，我倡議所有隊(duì)員能夠從現(xiàn)在做起，樹立積極參加體育鍛煉的意識(shí)，每天鍛煉一小時(shí)，快樂學(xué)習(xí)每一天，鍵康生活一輩子。
祝隊(duì)員們?cè)陉柟獾捏w育活動(dòng)的潮中，變得更鍵建康更自信更快樂！也祝所有中
隊(duì)能夠在評(píng)比中展現(xiàn)自我，取得令自己滿意的結(jié)果！謝謝大家！
健康運(yùn)動(dòng)講話稿優(yōu)秀2
各位老師、同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂》。
隨著20xx年的第一場(chǎng)雪飄飄灑灑而至，冬的寒意陡增，許多同學(xué)因此而有了暫停兩操的想法。
同學(xué)們，當(dāng)枕邊的鬧鈴喚起我們拼搏的斗志，當(dāng)我們迎著路燈，踏著整齊的步伐開始一天的競(jìng)爭(zhēng)，當(dāng)我們帶著清醒的頭腦，走進(jìn)教室，翻越書山題海，向成功的彼岸奮力靠近，在這時(shí)，我們才能明白，什么是學(xué)校兩操的真諦。
你看！那整齊有序的跑操隊(duì)伍、氣勢(shì)恢宏的課間操已成為忻中校園的一道亮麗風(fēng)景。我們不會(huì)認(rèn)為這僅是每天的乏味重復(fù)而選擇放棄，不會(huì)因它的看似平凡而停止每天一點(diǎn)的進(jìn)步。四五圈的征途、課間十分鐘的鍛煉不算漫長(zhǎng)。我們可以用堅(jiān)持，用同心協(xié)力去奏響青春的旋律。
你聽！“銳意進(jìn)取，貴在奪冠”的自信；“全力以赴，問心無愧”的督促，“勤學(xué)敏思，自強(qiáng)不息”的鼓舞；“考場(chǎng)逐鹿，舍我其誰”的斗志——
這一串串響亮的口號(hào)，響徹忻中校園，震撼著每個(gè)忻中人的心。
想想上周一全省示范高中校長(zhǎng)論壇參觀時(shí)的的兩操吧，那種精神，那種姿態(tài)，那種飽滿的熱情，就是我們所應(yīng)該展現(xiàn)的.。相信那樣的精彩，會(huì)讓每一個(gè)置身于方陣中的同學(xué)，充滿豪氣，倍感驕傲。
雖然我們一天天的進(jìn)步大家有目共睹，但是不可否認(rèn)，我們的兩操中還存在著一點(diǎn)瑕疵。那就是，同學(xué)們并沒有擺正對(duì)兩操的態(tài)度，沒有真正的從思想上將兩操重視起來，而只是在遵守學(xué)校的規(guī)章制度，只是為了爭(zhēng)取成為升旗班的那一份輝煌和榮譽(yù)。其實(shí)，兩操對(duì)我們是大有裨益的。眾所周知，跑步、做操是一種鍛煉身體提高自身素質(zhì)的科學(xué)的有效途徑。尤其是在早上時(shí)間，當(dāng)大腦休息了一夜之后，跑步可以促進(jìn)血液循環(huán)，迅速使大腦與身體活躍起來，從而對(duì)我們進(jìn)行高效學(xué)習(xí)起積極的推動(dòng)作用。而上午課間十分鐘的做操更能讓我們消除暫時(shí)的疲勞，震天響的口號(hào)更是讓我們有振奮精神的的作用，從而更好的投入到三四節(jié)課的學(xué)習(xí)中�，F(xiàn)在的我們學(xué)習(xí)壓力越來越大、學(xué)習(xí)任務(wù)越來越重，只有擁有一個(gè)好的身體，才能吃更多的苦，走更遠(yuǎn)的路，才能把更多的精力投入學(xué)習(xí)。兩操為此提供了必要的保證。我們難道沒有發(fā)現(xiàn)，每年新生入學(xué)軍訓(xùn)時(shí)總有那么一些同學(xué)僅僅站立幾分鐘就摔倒，而現(xiàn)在我們臺(tái)下的同學(xué)又有幾人堅(jiān)持不住。
當(dāng)然，兩操的意義還不僅如此。我們要明白兩操不僅僅是作為學(xué)校校園文化建設(shè)的風(fēng)景線，更重要的是要讓我們“消除疲勞，調(diào)節(jié)情緒，強(qiáng)身健體，振奮精神”。
不要畏懼凌晨的微寒，不要總說做操太累，不要只為完成任務(wù)而勉強(qiáng)拖著沉重的步伐跟上班級(jí)的隊(duì)伍。讓我們拿出忻中人的氣魄，口號(hào)我們要喊得響亮，喊出沖天的豪氣；課間操我們要做得規(guī)范，揮舞出忻中學(xué)子的嚴(yán)謹(jǐn)；早操要跑得精彩，跑出輝煌的未來！，因?yàn)椤拔疫\(yùn)動(dòng)我健康我快樂”！
健康運(yùn)動(dòng)講話稿優(yōu)秀3
親愛的同學(xué)們，老師們：
大家早上好！今天，我國(guó)旗下講話的題目是《加強(qiáng)身體鍛煉，展示自我風(fēng)采》。
在上周落幕的沁園中心校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我們黃河路小學(xué)的運(yùn)動(dòng)健兒表現(xiàn)非常突出，以總成績(jī)109分的優(yōu)異成績(jī)勇奪中心校團(tuán)體第一名。而且包攬了運(yùn)動(dòng)會(huì)徑賽項(xiàng)目的所有第一名。同學(xué)們，聽到這個(gè)好消息，你們高興嗎
在嶄新的塑膠球場(chǎng)上，他們有時(shí)像一只雄鷹，翱翔在晴空之中；有時(shí)像一匹駿馬，馳騁在戰(zhàn)場(chǎng)之中；有時(shí)像一頭獵豹，疾馳在草原之中；有時(shí)像一艘快艇，飛奔在海洋之中。一幅幅畫面，一個(gè)個(gè)鏡頭，都在書寫著黃小師生積極向上的青春風(fēng)采！運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了，但運(yùn)動(dòng)員們?cè)谔飶綀?chǎng)上奔跑、跳躍，投擲的一個(gè)個(gè)充滿活力的動(dòng)作還不停地閃在我們的眼前，他們樂觀向上，朝氣蓬勃、永不言敗的戰(zhàn)斗豪情，會(huì)時(shí)時(shí)激勵(lì)我們不斷前進(jìn)！
同學(xué)們，你們是祖國(guó)新生的力量，梁?jiǎn)⒊壬凇渡倌曛袊?guó)說》一文中曾說過少年強(qiáng)，則國(guó)強(qiáng)。只有身體好了，我們才有體力和精力去面對(duì)日益嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)壓力和生存壓力。正所謂身體是革命的本錢，健康強(qiáng)壯的體質(zhì)是我們一輩子的財(cái)富，只有擁有它，我們才能在以后的學(xué)習(xí)生活和工作中更出色、更高效地完成任務(wù)。而且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以緩解我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中的壓力，同學(xué)們?cè)谝黄疱憻挼倪^程中，還可以加強(qiáng)相互之間的'交流與理解，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。每天鍛煉身體，還能增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防疾病。因?yàn)槎噙M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，可以更充分地吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光，能增加身體耐寒耐熱的能力，而且還能增加身體對(duì)外界刺激的適應(yīng)力和抵抗力等等，等等。為了能使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個(gè)更強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，在這里，老師想給大家?guī)讞l建議：
1、樹立健康第一的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。
2、積極參加戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動(dòng)起來，革除不良的上網(wǎng)習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
3、勞逸結(jié)合，在課間十分鐘進(jìn)行有益于身心健康的體育活動(dòng)；
4、保證兩操的質(zhì)量，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操的目的；
5、利用好體育課，進(jìn)行球類等各種運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
老師們，同學(xué)們，春天是個(gè)多彩的季節(jié)，不冷不熱，最適合舒展筋骨，強(qiáng)壯體魄了，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來吧，讓我們共同唱響陽光、健康、和諧的旋律，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到健康工作五十年、幸福生活一輩子的目標(biāo)！老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂！讓我們運(yùn)動(dòng)起來吧，讓生命的陽光在這里展現(xiàn)風(fēng)采，讓運(yùn)動(dòng)的凱歌在陽光中走向輝煌，運(yùn)動(dòng)的序幕已經(jīng)拉開，讓我們用運(yùn)動(dòng)的火光來點(diǎn)燃生命的激情！讓我們從今天開始，與生命一起長(zhǎng)跑！
我的講話完畢，謝謝大家！
健康運(yùn)動(dòng)講話稿優(yōu)秀4
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同學(xué)們：
今天國(guó)旗下講話的題目是《陽光運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)》
美麗的青春，散發(fā)著誘人的芬芳；瀟灑的青春，為人生插上理想的翅膀；健康的青春，使你在人生的征途上自由翱翔。
健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。同學(xué)們，為了健康，為了自己的青春不留下遺憾，規(guī)劃好自己的人生，把健康第一的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中，在操場(chǎng)上，在陽光下，在大自然的懷抱中，自覺地投入到運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)中去吧！
運(yùn)動(dòng)能夠緩解學(xué)習(xí)壓力，運(yùn)動(dòng)能夠調(diào)節(jié)緊張的.學(xué)習(xí)節(jié)奏，運(yùn)動(dòng)能夠提高學(xué)習(xí)效率，運(yùn)動(dòng)讓人強(qiáng)健體魄。要學(xué)習(xí)好則要身體好，沒有一個(gè)好的身體又如何投入到學(xué)習(xí)中去。當(dāng)別人學(xué)習(xí)時(shí)，你還在為生病的事而垂頭喪氣，怏怏不樂；當(dāng)別人在操場(chǎng)上活蹦亂跳而自己只能躺著休息，可望而不可及。可是只有當(dāng)我們失去健康時(shí)，才發(fā)現(xiàn)它的重要性。這時(shí)我們多想去體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂啊！
要健康則要運(yùn)動(dòng)，北京奧運(yùn)會(huì)上那些颯爽英姿的運(yùn)動(dòng)員們，在校園田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上奮力相拼的體育健兒們，無不詮釋著運(yùn)動(dòng)的真諦。在學(xué)習(xí)之余到操場(chǎng)上去散散心，呼吸一下新鮮空氣，有利于緩解學(xué)習(xí)的壓力，在籃球場(chǎng)上打打籃球，在乒乓球臺(tái)前與好友切磋球技，時(shí)刻不忘強(qiáng)健體魄，抖擻精神，讓自己充滿活力！
同學(xué)們，健康不僅僅指軀體上沒有疾病，還應(yīng)當(dāng)包括心理和社會(huì)能力等方面的健全和最佳狀態(tài)。聯(lián)合國(guó)世界組織就曾給“健康”下過這樣一個(gè)定義。我們可以做到樂于了解自我，接納自我，體驗(yàn)個(gè)人存在的價(jià)值；樹立積極向上的、現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)；減少依賴，嘗試獨(dú)立……
同學(xué)們，現(xiàn)在正是校園體育藝術(shù)節(jié)期間，讓我們一起來關(guān)注自身健康，積極投入到各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中去，自覺維護(hù)心理健康，促進(jìn)自我身心和諧發(fā)展，積極展現(xiàn)自己的才智與風(fēng)采，讓自己的生活更加精彩，讓自己的青春更加充實(shí)，讓自己做個(gè)活力四射、樂觀向上的人！
健康運(yùn)動(dòng)講話稿優(yōu)秀5
老師們，同學(xué)們，大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的題目是《我健康，我快樂》
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂！同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。
有人說：我們健康的身體是鍛煉出來的，好頭腦是三思出來的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的，好品德是自律出來的，好才藝是磨練出來的，好腳板是行走出來的。
所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！
我們很幸福的生活在溫暖的`校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”，爭(zhēng)當(dāng)熱愛祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。
正如陶行知爺爺說：小孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛國(guó)。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天！用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)！
我再次對(duì)大家說：我運(yùn)動(dòng)，我健康！我成長(zhǎng)，我快樂！
祝福老師、同學(xué)身體健康！心想事成！
健康運(yùn)動(dòng)講話稿優(yōu)秀6
這個(gè)周五，大家期待的校運(yùn)會(huì)就要開始了。
這段時(shí)間，大家都在做著積極充分的準(zhǔn)備，每天的操場(chǎng)上總能聽到班級(jí)嘹亮的訓(xùn)練口號(hào)，看到他們整齊的隊(duì)伍和運(yùn)動(dòng)員們練習(xí)的身影。
為什么要舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)呢
運(yùn)動(dòng)會(huì)的傳承和發(fā)揚(yáng)讓更多人熱愛運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)健康意識(shí)，強(qiáng)壯體質(zhì)。
大家在平等，團(tuán)結(jié)，拼搏，奮進(jìn)的體育精神中展現(xiàn)自己，在運(yùn)動(dòng)中收獲團(tuán)結(jié)和友誼。
在這次全員參加的.校運(yùn)會(huì)中，班級(jí)將在入場(chǎng)儀式中一展風(fēng)采；參加比賽的運(yùn)動(dòng)員必將一展實(shí)力，為班級(jí)爭(zhēng)光。
祝這次校運(yùn)會(huì)圓滿成功！
生命在于運(yùn)動(dòng)，身體是革命的本錢！
這是老一輩領(lǐng)導(dǎo)人告訴我們的真理。
強(qiáng)健的體魄，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，應(yīng)對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)，真正體會(huì)工作與學(xué)習(xí)的快樂，享受到生活中的幸福與從容。
愛好體育運(yùn)動(dòng)，小處，為自己，為家庭；大處，為國(guó)家，為人民。
人民身體素質(zhì)的整體提高，需要大家共同努力。
新時(shí)代，響應(yīng)陽光體育的號(hào)召，我們要積極的鍛煉身體，上好每一節(jié)體育課。老師們也要共同參與進(jìn)來，因?yàn)楸３至己煤徒】怠⒖鞓返臓顟B(tài)是多么的重要。
每天鍛煉一小時(shí)，活力50年，健康一輩子。
讓我們走進(jìn)操場(chǎng)，走進(jìn)公園，走進(jìn)體育場(chǎng)，讓運(yùn)動(dòng)磨練體質(zhì)，增強(qiáng)意志；讓健康成為我們不懈努力的追求；
讓快樂成為最美妙的伴奏音符。
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