沉迷網(wǎng)絡心理健康輔導教案（精選6篇）

　　作為一名老師，編寫教案是必不可少的，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家收集的沉迷網(wǎng)絡心理健康輔導教案（精選6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

沉迷網(wǎng)絡心理健康輔導教案（精選6篇）1

　　一、導入

　　計算機網(wǎng)絡和國際互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使信息網(wǎng)絡化的浪潮席卷全球。據(jù)20xx年統(tǒng)計，我國上網(wǎng)人數(shù)已達2650萬，并以每年翻一番的速度增長，其中青少年占80%。網(wǎng)絡為我們提供了豐富的信息資源，創(chuàng)造了精彩的娛樂時空，已成為我們學習知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，增強了我們與外界的溝通和交流。但網(wǎng)絡是一把雙刃劍，其中一些不良內(nèi)容也極易對我們尤其是青少年造成傷害。比如，我們部分同學上網(wǎng)瀏覽色情、暴力等不健康的內(nèi)容，沉迷于內(nèi)容低級、庸俗的網(wǎng)上聊天和網(wǎng)絡游戲等。網(wǎng)絡“無時差、零距離”的特點使得不良內(nèi)容以前所未有的速度在全球擴散，其不良內(nèi)容甚至還會造成我們生理上的傷害。那么，我們應該如何在虛擬的網(wǎng)絡世界中保護自己的利益呢？

　　二、新課教學

　�。ㄒ唬┚W(wǎng)絡安全知識小調(diào)查

　　師：下面的問題都是同學們在上網(wǎng)的過程中遇到的，你們是如何處理的呢？

　　1、你上網(wǎng)有節(jié)制嗎？時間是怎么安排的？一般是做什么事情？

　　2、你有沒有保護好自己的上網(wǎng)密碼，個人資料？

　　3、你會不會把自己的姓名、家庭住址、學校名稱或者電話號碼、照片等，提供到聊天室或公共討論區(qū)？

　　4、你會接收不認識的人發(fā)過來的文件等資料嗎？為什么？

　　5、對于暗示、挑釁、威脅等不良信息，你會如何處理？

　　6、對發(fā)布不良信息的網(wǎng)站、不健康的聊天室以及不健康的頁面，你會采取怎樣的態(tài)度？

　　7、你曾經(jīng)去過網(wǎng)吧上網(wǎng)嗎？都做些什么？

　　8、你玩網(wǎng)絡游戲嗎？是哪一類型的？會模仿游戲里面的語言和動作嗎？身邊的同學又有沒有模仿甚至經(jīng)常談論？

　　9、如果你的身邊有沉迷網(wǎng)絡游戲的同學或親戚朋友，你能說說他們的表現(xiàn)嗎？

　　師：看來同學們對網(wǎng)絡安全的認識是比較全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蝕。據(jù)稱，目前中國網(wǎng)絡的負面影響主要有以下3個方面：

　　其一、國內(nèi)外敵對勢力在互聯(lián)網(wǎng)上刊載大量反動性、煽動性、黃色、暴力和低級庸俗的內(nèi)容，對未成年人身心健康造成嚴重的不良影響。

　　其二，很多犯罪分子利用網(wǎng)站、網(wǎng)吧提供的平臺，針對未成年人自控力較弱的特點，利用上網(wǎng)聊天的機會尋找目標實施詐騙、搶劫等犯罪活動，給未成年人的人身安全直接造成威脅。

　　其三，沉迷網(wǎng)絡甚至網(wǎng)絡游戲不僅影響未成年人的學習和心理健康，還可能會讓未成年人走進一個歧途：模仿游戲中的語言或動作，造成慘劇。

　　（二）看案例和資料，談感受

　　案例一：順德容桂一所小學的學生在課間嬉戲時模仿網(wǎng)絡游戲中的場景進行打斗。同班好友小彭和小龔各自飾演一款當下流行的網(wǎng)絡游戲中的敵對角色，“戰(zhàn)斗”進行中，小龔不慎用彈簧刀刺死了小彭。

　　案例二：四川省眉山市8個迷戀網(wǎng)絡的少年在虛擬世界里殺得天昏地暗還嫌不過癮，他們把攻擊目標轉(zhuǎn)向了一個有血有肉、活蹦亂跳的年僅14歲的中學生，直致目標永遠地倒下。

　　案例三：新疆生產(chǎn)建設兵團農(nóng)三師53團初中三年級的小偉，原是個品學兼優(yōu)的好學生，自從在網(wǎng)吧迷戀上了一種叫“傳奇”網(wǎng)絡游戲后，成績一落千丈。一邊是父母想讓他上重點中學的期望，一邊是網(wǎng)絡游戲的誘惑，讓他一直處在矛盾中，小偉認為是網(wǎng)吧影響了自己的學習成績，于是用匕首將網(wǎng)吧老板陳鵑捅死。

　　案例四：簡陽市平泉鎮(zhèn)和平村流浪少年趙剛被殺，頭顱被人砸爛，尸體上還有幾處刀傷，其死狀慘不忍睹。而令人瞠目的卻是：殺害少年的兇手竟是3名嗜好上網(wǎng)玩“殺人游戲”的中專生，他們殺人的目的只是為了驗證自己“膽量有多大”。

　　思考：為什么會出現(xiàn)這些慘劇，你從中想到什么？你會怎樣要求自己？

　　師：這些慘劇的發(fā)生，當然不是偶然的。它的背后，是數(shù)量龐大的青少年網(wǎng)絡游戲大軍。根據(jù)最新統(tǒng)計的結(jié)果，目前中國約有20xx萬網(wǎng)游少年中，其中的260萬人是網(wǎng)游成癮者。此前，上海市青少年網(wǎng)絡成癮調(diào)查結(jié)果顯示，該市青少年網(wǎng)絡成癮總發(fā)生率為14。2%。“網(wǎng)絡成癮”已成為導致這批青少年家庭矛盾加劇和參與違法犯罪的.誘因。網(wǎng)絡成癮癥：可造成人體植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂郁等，甚至可導致死亡。

　�。ㄈ�）如何正確對待網(wǎng)絡

　　師：剛才我們講的都是過度沉迷網(wǎng)絡造成的危害，但是，網(wǎng)絡還是有許多的用途，它為我們搭建了自主學習的寬廣平臺，它使我們獲取更多的信息知識，“足不出戶”，“盡覽天下風云”；它為我們提供參與社交活動的廣闊空間，它豐富了我們的生活，擺脫了“兩點一線”讀書生活的單調(diào)。所以，我們要學會正確的運用網(wǎng)絡。那么，如何才算正確上網(wǎng)呢？（學生討論）

　　師總結(jié)：

　　1、樹立正確上網(wǎng)目的，制訂上網(wǎng)計劃，合理安排時間，注意上網(wǎng)安全。上網(wǎng)之前先決定好上網(wǎng)時間以及上網(wǎng)目的。甚至可以邀請父母和自己一起上網(wǎng)，在網(wǎng)上與朋友交談或發(fā)送EMAIL時要保持禮貌和良好的態(tài)度。不要隨意在網(wǎng)上透露自己的信息。更不可以隨意約會網(wǎng)友。對于不明的郵件，一律刪除，看到不良內(nèi)容和網(wǎng)站，要自覺離開。

　　2、遠離聊天室、游戲、BBS，及不良網(wǎng)站。上網(wǎng)的時候盡量遠離聊天室、BBS、不良網(wǎng)站，下載的時候盡量借助下載工具，如網(wǎng)絡快車、網(wǎng)絡螞蟻、網(wǎng)絡傳輸帶等下載軟件，提高下載速度。如果在網(wǎng)上閱讀花的時間過多，可以重新嘗試閱讀書本及報刊，一來可以保護視力，二來可以控制上網(wǎng)時間。如果還改變不了的話，可以先把文章下載，等有空的時候再拿出來看，盡量不要影響正常的學習和休息。

　　3、養(yǎng)成良好的學習和生活習慣。從自身做起，有針對性地從小事入手，逐漸培養(yǎng)和鍛煉自己的意志力，盡量豐富課余生活，多參加體育鍛煉，多和同學、朋友交流，多參加班級和學校里的集體活動。

　　三、總結(jié)

　　網(wǎng)絡給我們平靜如水的生活增添了清新亮麗的色彩，使我們開闊了眼界、增長了知識，給了我們釋放情感的機會，但沉迷網(wǎng)絡，其危害也是不可低估的，因此，我們務必要把握好自己，千萬不要在這虛擬的世界里迷失了自己。最后，讓我們一起來大聲朗讀《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》：要善于網(wǎng)上學習，不瀏覽不良信息；要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強自護意識，不隨意約會網(wǎng)友；要維護網(wǎng)絡安全，不破壞網(wǎng)絡秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。

沉迷網(wǎng)絡心理健康輔導教案（精選6篇）2

　　教學目標：

　　1、讓學生認識到網(wǎng)絡有積極的一面，也有消極的一面。

　　2、讓學生加強對不良網(wǎng)上內(nèi)容的抵抗力。

　　3、正確對待互聯(lián)網(wǎng)，做健康陽光青年。

　　教學重點：

　　讓學生對互聯(lián)網(wǎng)有一個正確的態(tài)度，正確利用網(wǎng)絡。

　　教學難點：

　　提高網(wǎng)絡自制力，讓學生有節(jié)制的上網(wǎng)。

　　教學方法：

　　講授法，討論法，演講法。

　　教學時間：

　　1課時

　　教學過程：

　　導入語：據(jù)中國青少年網(wǎng)絡協(xié)會提供的數(shù)據(jù)，目前，城市上網(wǎng)小學生比例為25.8%，初中生為30%，高中生為56%。我國網(wǎng)癮青少年約占青少年網(wǎng)民總數(shù)的13.2%，而13歲至17歲的中學生群體成為“網(wǎng)癮重災區(qū)”。網(wǎng)絡這把“雙刃劍”正在無情地吞噬著青少年的身心健康，因迷戀上網(wǎng)而逃學、離家出走、搶劫甚至猝死在網(wǎng)吧、走向犯罪道路的現(xiàn)象屢屢發(fā)生。

　　一、認識網(wǎng)癮，拒絕網(wǎng)癮

　　1. 網(wǎng)癮是什么

　　“網(wǎng)癮”可謂互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征。即對現(xiàn)實生活冷漠，而對虛擬的網(wǎng)絡游戲、情愛、信息等沉溺、癡迷。它是一種行為過程，也是行為發(fā)展的終結(jié)。心理學認為網(wǎng)癮是一種精神病;而心理老師認為網(wǎng)癮是正常人出現(xiàn)的心理問題（特例除外）。網(wǎng)癮具體可分為網(wǎng)絡交際癮、網(wǎng)絡色情癮、網(wǎng)絡游戲癮、網(wǎng)絡信息癮和網(wǎng)絡賭博癮等類型。

　　2、網(wǎng)癮的危害

　　青少年患上網(wǎng)癮后，開始只是精神依賴，以后便發(fā)展為軀體依賴，長時間的沉迷于網(wǎng)絡可導致情緒低落、視力下降、肩背肌肉勞損、睡眠節(jié)奏紊亂、食欲不振、消化不良、免疫功能下降。停止上網(wǎng)則出現(xiàn)失眠、頭痛、注重力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。由于上網(wǎng)時間過長，大腦高度興奮，導致一系列復雜的生理變化，尤其是植物神經(jīng)功能紊亂，機體免疫功能降低，由此誘發(fā)心血管疾病、焦慮癥、抑郁癥等。青少年正處在身體發(fā)育的關鍵時期，這些問題的出現(xiàn)都會對他們的身體健康和成長發(fā)育產(chǎn)生極大的影響。網(wǎng)絡成癮的青少年最為直接的危害是影響了正常的學習，使他們不能集中精力聽課，不能按時完成作業(yè)，成績下滑，喪失學習的信心和興趣，甚至會發(fā)展到逃課、輟學。網(wǎng)絡中各種不健康的內(nèi)容，也可造成青少年自我過分放縱，使法律及道德看念淡薄，人生觀、價值看扭曲�；加芯W(wǎng)癮青的青少年，為了能上網(wǎng)，他們不惜用掉自己的學費、生活費，不惜喪失自己的人格和自尊向人乞討，在外借錢，在家欺騙父母，甚至會發(fā)展到偷竊、搶劫，最后走上違法犯罪的道路。

　　二、及早預防，樹立正確的網(wǎng)絡意識

　　染上網(wǎng)癮的孩子多半是自制能力差，內(nèi)心得不到理解，對學習表示厭倦的孩子。對于他們，我們必須讓他們改掉陋習，不要注重成績，更重要的是素質(zhì)教育，理解和支持與鼓勵他們，使他們變得陽光，開朗，自信，這才是前提。

　　1、幫助孩子認清網(wǎng)絡的虛擬性和隱蔽性。

　　眾所周知，我們在家里，只要一根網(wǎng)線，甚至不要線，我們就可以方便的`與來自各地的人們交談，但是你從不知道他的真實狀況，青少年對社會沒有任何經(jīng)驗，容易上當受騙，因此家長應該講清網(wǎng)絡的虛擬，告訴孩子辨別網(wǎng)絡騙局的技巧，使孩子樹立正確的上網(wǎng)觀念。

　　2、限制上網(wǎng)時間和上網(wǎng)內(nèi)容

　　孩子每天上網(wǎng)時間2個小時比較好，可以幫助孩子制定一個日程表，多做一些運動，不要守在電腦前面，對身體也不好。還有孩子上網(wǎng)的內(nèi)容一定要監(jiān)控好，我們可以安裝一些軟件來定時截圖，或者查看瀏覽器瀏覽歷史等，及時了解孩子使用網(wǎng)絡的狀況，把孩子瀏覽的內(nèi)容引導至新聞，學習等方面。如果年齡小的孩子，最好家長一起陪同上網(wǎng)。

　　3、與孩子交流和溝通

　　經(jīng)常與孩子交流，聊聊天，讓孩子傾訴自己的煩惱，敞開自己的心扉，尤其是內(nèi)向的孩子，更應該獲得父母的理解，不要讓他們把網(wǎng)絡當作唯一交流，發(fā)泄情緒的對象。不要是孩子內(nèi)心感到寂寞，要學會傾聽孩子。

　　4、防止孩子去網(wǎng)吧上網(wǎng)

　　網(wǎng)吧發(fā)生的各類事故新聞報道也很常見，那里的環(huán)境以及上網(wǎng)的人，以及人們上網(wǎng)所瀏覽的內(nèi)容都會給孩子造成各種不良影響，因此讓孩子去哪里上網(wǎng)，都不可以去網(wǎng)吧否則在網(wǎng)吧環(huán)境的熏陶下，孩子的成長肯定是不利的，有可能染上網(wǎng)癮。并且光顧一次后，更有可能出現(xiàn)第二次，第三次……

　　5、一旦染上網(wǎng)癮，必須及時制止

　　當孩子已經(jīng)成迷于網(wǎng)絡而無法自拔時，我們就需要聯(lián)合老師，關注孩子的動態(tài)，避免繼續(xù)去網(wǎng)吧，講明其危害，幫他們樹立正確的人生觀，價值觀。這個也需要動員全社會的力量，需要政府保證未成年人所享有的權利。但是我們作為父母更需要給孩子關懷，讓他們心中有愛，注重孩子的道德教育，讓他們明白自己人生價值的取向。

沉迷網(wǎng)絡心理健康輔導教案（精選6篇）3

　　一、班會背景

　　電腦網(wǎng)絡是由世界各地的電腦聯(lián)為一體形成的網(wǎng)絡，每一臺電腦都可以聯(lián)接到其他任何一臺電腦上，也能為其他一臺或幾臺電腦提供服務，在這個網(wǎng)絡里有不斷增加的各方面豐富的信息資源供大家分享。

　　那么電腦網(wǎng)絡的主要用途是什么呢？它的主要功能是瀏覽，即我們可以在眾多精美的多媒體信息中查找需要的東西，查詢我們感興趣的內(nèi)容。現(xiàn)在，電腦網(wǎng)絡已經(jīng)成為了同現(xiàn)實世界一樣的另一個繽紛的世界。在電腦網(wǎng)絡上我們還可以相互交流，比如聊天、留言、寫信。電腦網(wǎng)絡的迅速快捷和方便已經(jīng)受到大多數(shù)人的喜愛，它越來越多的被人們接受，使用。將來，終有一天它會像用電一樣普及。

　　可是我們的同學呢，卻把電腦網(wǎng)絡的功能單一化了、神奇化了，每天沉浸在電子網(wǎng)絡游戲中或者是網(wǎng)戀中不能自拔。不吃飯不睡覺不學習，成了十足的網(wǎng)蟲。針對這種情況，很有必要指引學生正確地認識電腦網(wǎng)絡。

　　二、班會目的

　　1、正確地認識電腦網(wǎng)絡。

　　2、了解網(wǎng)絡。

　　3、利用網(wǎng)絡。

　　4、學會自控，學會生活。

　　三、班會準備

　　1、分組排練好歌舞小品等文娛節(jié)目。

　　2、每個同學寫好兩篇作文，一篇是《我眼中的網(wǎng)絡》，另一篇是《明天的網(wǎng)絡》。

　　四、班會過程

　　A程序

　　1、識網(wǎng)絡“軟件可以做什么？”和“網(wǎng)絡可以做什么？”

　　2、演小品《“網(wǎng)蟲”張三》

　　3、認清網(wǎng)絡的真面目：讓我歡喜的網(wǎng)絡，讓我憂愁的網(wǎng)絡。

　　4、暢想網(wǎng)絡的明天。

　　5、全班合唱《中國娃》，班會結(jié)束。

　　B活動記實

　�。ㄒ唬┱J識網(wǎng)絡“軟件可以做什么？”和“網(wǎng)絡可以做什么？”

　　主持人談話：作為走在時代前沿的中學生，我們對電腦網(wǎng)絡并不陌生。但是，電腦網(wǎng)絡究竟有何神奇，它可以為我們帶來哪些好處，我們該如何利用今天的網(wǎng)絡，這堂班會課我們將帶領著大家走進網(wǎng)絡，我們一起來揭開電腦網(wǎng)絡神秘的面紗。

　　首先，我們談論兩部分，一是“軟件可以做什么？”，一是“網(wǎng)絡可以做什么？”

　　1、軟件已經(jīng)能夠做什么了？

　　我們都知道現(xiàn)在的軟件已經(jīng)非常能干了。在教育軟件方面，只要有投資，什么都能做。而這個投資，宏觀來看，回報是很高的，完全劃的來。

　　2、網(wǎng)絡已經(jīng)可以做什么了？

　　隨著我國多種寬帶網(wǎng)的建立與普及，網(wǎng)絡教育的實時交互性、學生自主性、海量信息的優(yōu)勢已經(jīng)呈現(xiàn)無余。在線交流答疑，影音并茂，簡直就是全國性的大講座。

　　網(wǎng)絡在線教育的第一個優(yōu)勢，就是海量信息。互聯(lián)網(wǎng)上，具有學科內(nèi)容的網(wǎng)站會越來越多，內(nèi)容會越來越豐富。最新的知識與信息在網(wǎng)絡上傳播，知識的更新是無時不刻地在進行。今天的時髦成果，明天或許已經(jīng)落后。今天的理論高樓，明天可能被實踐的結(jié)果轟炸成垃圾廢墟。

　　網(wǎng)絡在線教育的第二個優(yōu)勢，就是學生自主性。具有學習主動性的大中學生，要他們按部就班跟著老師學習，是一種難言的`痛苦。而按照教學需要，讓他們到信息的海洋去搜尋，則是莫大的快樂。正正反反的信息，通過比較討論，梳理成系統(tǒng)，是一個熵減過程，非常愉快。

　　網(wǎng)絡在線教育的第三個優(yōu)勢，就是實時交互性。利用單機光盤學習，缺乏與老師的直接溝通，學生比較沒有把握，特殊的問題也沒法及時解惑。寬帶網(wǎng)的建立，就創(chuàng)造了這種實時交流的可能。比如學醫(yī)的在職學生，可以在為病人動手術時，及時得到老師的指點。

　　五、班會總結(jié)

　　網(wǎng)絡的話題在教室里響了很久，這已經(jīng)不是一個嶄新的事物了。關于網(wǎng)絡的文字隨處可見，但大都是科學性理論性的研究或論述。通過這次班會，我們把無形無聲的網(wǎng)絡搬了出來，好好地識了一次廬山真面目。我們學會用辨證的眼光看待問題，既要認識到網(wǎng)絡帶給我們的好處，又要看到網(wǎng)絡信息的復雜多變與虛假的一面。既要利用網(wǎng)絡幫助我們學習，又不能一味地沉浸在網(wǎng)絡中。短短的班會不足以展示中學生與網(wǎng)絡的形形色色，但至少在不同程度上挽救了象張三一類的“網(wǎng)蟲”。這次班會帶給我們的不僅僅是對網(wǎng)絡的認識，更多的是學會思考，學會自己管理好自己，學會自己把握好自己。

沉迷網(wǎng)絡心理健康輔導教案（精選6篇）4

　　教學目標:

　　1、使學生了解什么是網(wǎng)絡信息安全，讓學生了解維護信息系統(tǒng)安全的一般措施。

　　2、掌握網(wǎng)絡存在哪些信息安全威脅，會帶來怎么樣的后果，應如何有效保護自己的信息。

　　3、培養(yǎng)學生安全地使用網(wǎng)絡信息技術，增強學生的信息安全意識.

　　教學重點:

　　解威脅信息的常見因素。

　　學會病毒防護和信息安全防護的基本措施

　　教學難點：

　　1、學會病毒防護和信息安全防護的基本措施

　　2、日常生活中信息技術的安全使用。

　　教學過程：

　　1、情境導入：初識計算機病毒、電腦黑客造成的嚴重后果。

　　播放計算機病毒、黑客進行破壞、犯罪的相關新聞視頻資料。

　　使得學生認識道病毒的破壞作用，意識到信息技術安全問題的嚴峻性。

　　2、引出課題《信息安全》

　　師生共同討論并解釋課題：（信息安全：指的是信息的完整性、可用性、保密性、可控性等得以保證）；

　　3、提出問題，學生回答，教師指點：

　　通過剛才的演示，大家想想下面幾個問題：

　　當你打開電腦，忽然發(fā)現(xiàn)，存儲的文件丟失了，或系統(tǒng)突然崩潰了，你知道計算機中發(fā)生了什么嗎？

　　當你看到垃圾郵件充塞了電子信箱或在你打開某一封郵件時，防病毒軟件提示計算機已感染病毒，這時應做什么？

　　某天，朋友在他的機器上看到你計算機中的一些文件夾，這說明了什么？

　　某天，朋友告訴你，他知道你的.上網(wǎng)帳號和密碼，你信嗎？

　　你在網(wǎng)絡上收到信息，說只要你郵寄多少錢到某一賬戶，就可得到大獎，你如何看待？

　　某天，當你用QQ聊天時，某個陌生人給你發(fā)來一個網(wǎng)址，你會打開嗎？

　　因特網(wǎng)是一個信息的海洋，對于這里的所有信息，所有的“網(wǎng)中人”，你都會相信嗎？

　　網(wǎng)上的“泄密門”你知道有幾個？根據(jù)你掌握的知識，能說說這些秘密是如何泄露出去的嗎？

　　結(jié)合學生對于計算機的日常應用，討論后，學生對病毒、黑客、垃圾郵件、網(wǎng)絡共享、計算機犯罪有了初步認識。每一個學生都強化了一種意識，信息安全問題關系到的我們每個人。

　　4、掌握威脅信息安全的“最大元兇”計算機病毒（小組討論方式）

　�。�1）定義：

　　計算機病毒是一種人為編制或者在計算機程序中插入的破壞計算機功能或者毀壞數(shù)據(jù)，影響計算機使用，并能自我復制的一組計算機指令或者程序代碼。

　�。�2）特性：具有潛伏性、傳染性、隱蔽性和破壞性。

　�。�3）傳播途徑：有很多種傳播途徑，主要通過網(wǎng)絡和磁盤進行傳播。

　　5、做好信息安全的防護工作教師對于如何樹立正確的網(wǎng)絡行為進行歸納：

　　安裝正版的殺毒軟件和防火墻，不定期對其升級，對系統(tǒng)全面查殺病毒；對計算機系統(tǒng)打補丁，對重要數(shù)據(jù)不定期的進行備份；不登陸不健康的網(wǎng)站，不接收來路不明的網(wǎng)址，不要從網(wǎng)上隨意下載來歷不明的程序和數(shù)據(jù)資料；不制造、使用和傳播計算機病毒和黑客攻擊軟件；遵守國家相關法律法規(guī)，不做違法的事。

　　6、將學生分為7個小組，每組6人，對于以上的學習講講自己的心得體會，并談談對于自己應該如何樹立正確的網(wǎng)絡文明行為。

　　7、課堂總結(jié)

　　這節(jié)課我們學習了網(wǎng)絡存在的信息安全的威脅的幾種類型，希望通過這節(jié)課的學習，同學提高自己的信息安全意識，正確的使用網(wǎng)絡給我們提供的便利的同時，時刻注意信息安全的重要。

　　8、課后作業(yè)：

　　學習《全國青少年網(wǎng)絡文明公約》。

　　查詢安全上網(wǎng)的方法。

沉迷網(wǎng)絡心理健康輔導教案（精選6篇）5

　　一、教學目標

　�。�1）知識與技能目標

　　要求學生懂得安全使用網(wǎng)絡的必要性，通過讓學生經(jīng)歷身邊案例的分析過程，使學生體會網(wǎng)絡成癮的危害，熟悉網(wǎng)絡成癮的特征及預防方法，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)、歸納的能力，及解決問題的能力。

　�。�2）過程與方法目標

　　作為教師不僅要傳授給學生信息技術的知識，更重要的是傳授給學生掌握信息技術的方法、思想、意識。在體驗事例分析活動過程中充滿探索性和創(chuàng)造性，并在活動中就獲得成功的體驗與喜悅，樹立戰(zhàn)勝困難的自信心。

　　（3）情感與態(tài)度目標

　　培養(yǎng)良好的日常行為習慣，學會健康上網(wǎng)，具有辨別、防范能力。

　　二、教學重難點

　　重點：讓學生體會網(wǎng)絡成癮的.危害，并從中學到正確使用網(wǎng)絡的方法。

　　難點：讓學生戒除網(wǎng)癮，遠離虛幻，回歸真實。

　　三、教學媒體準備

　　課件——展現(xiàn)案例

　　四、教學過程

　　（1）創(chuàng)設情景，導入新課首先做一些采訪活動（實話實說）

　　1、你上過網(wǎng)嗎？你有QQ號嗎？

　　2、你上網(wǎng)主要目的是做什么？玩不玩游戲？

　　3、你結(jié)交過網(wǎng)友嗎？你和網(wǎng)友主要進行哪些方面的交流？

　　4、你曾經(jīng)有過去網(wǎng)吧的經(jīng)歷嗎？能給大家講講嗎？

　　5、你現(xiàn)在是怎樣看待去網(wǎng)吧的？

　　6、周末在家上網(wǎng)嗎？一般多長時間？做些什么呢讓學生打開心扉，實話實說，引發(fā)學生的討論。

　　（2）合作交流，探究新知

　　1、談一談：網(wǎng)絡給我們生活帶來什么樣的便利？

　　讓學生分組自由討論，小組展示。課件展示：網(wǎng)絡給我們帶來的便利。

　　2、網(wǎng)絡是先進的，也是危險的。它改變了我們的生活，也充滿著陷阱和誘惑。

　　讓學生分組自由討論，小組展示。

　　課件展示：案例展示，上網(wǎng)或去網(wǎng)吧上網(wǎng)會導致什么后果？

　　3、總結(jié)：進網(wǎng)吧的危害

　　4、結(jié)合學生實際測一測班里的學生是否存在網(wǎng)癮

　　5、讓學生討論如何抵制網(wǎng)絡誘惑

　�。�3）拓展延伸

　　展示實際生活中的三個情景，讓學生根據(jù)所學知識運用。

　�。�4）發(fā)出倡議遠離網(wǎng)吧、文明上網(wǎng)；拒絕誘惑、戰(zhàn)勝網(wǎng)魔。

　　五、課堂小結(jié)

　　通過本節(jié)課，同學們要知道我們生活的世界存在著種種誘惑。特別是要學生認清現(xiàn)在不良網(wǎng)絡游戲誘惑的嚴重危害，自覺自愿地追求文明向上，高雅健康的人生。

　　六、作業(yè)布置，鞏固所學

　　1、制定抗拒網(wǎng)絡誘惑的計劃

　　2、準備采用的具體措施

　　七、課后反思：

　　本節(jié)課我圍繞網(wǎng)絡安全知識展開，教學設計了六大環(huán)節(jié)，這六大環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，深入解了所講知識，所舉案例既調(diào)動了學生學習的興趣，又很好的突出了本節(jié)課的重難點。小組討論熱烈而又適宜，體現(xiàn)了老師為輔，學生為主的教育原則，體現(xiàn)了本節(jié)課所確定的學法與教法。

　　總而言之，這堂課使我學到了不少東西，但也有不足之處，如，教學環(huán)節(jié)緊湊性還有待提高，學生的表達能力，老師的傾聽能力，還欠缺火候，這些都有待今后不斷的學習。

沉迷網(wǎng)絡心理健康輔導教案（精選6篇）6

　　活動目標：

　　通過討論形式讓學生對網(wǎng)絡利與弊有較為全面的認識；通過一個個迷失在網(wǎng)絡學生的案例，引起學生對不健康上網(wǎng)帶來后果的深思；運用知識競答，讓學生了解更多的網(wǎng)絡知識；以倡議活動，深化學生對網(wǎng)絡的認識，以行動營造“綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)”環(huán)境。

　　活動流程：

　　一、開場白

　　主持人（合）：老師、同學們，大家好！（鞠躬）

　　主持人1：大家都知道，我們現(xiàn)在身處高科技信息時代，網(wǎng)絡的身影無處不在！

　　主持人2：我們隨時點擊網(wǎng)頁就等于觸動世界的脈搏。網(wǎng)絡可以改變我們的生活，為生活帶來不少便利。

　　主持人1：看網(wǎng)頁，獲取知識，結(jié)朋友，娛樂沖浪——毫不費力，好不愜意！

　　主持人2：這樣，社會容易籠統(tǒng)地接受網(wǎng)絡，懵懂的小學生容易沉迷于網(wǎng)絡。

　　主持人（合）：為此，舉辦“文明上網(wǎng)，從我做起”主題班會！

　　1、大家喜歡上網(wǎng)嗎？喜歡！

　　2、那么我們上網(wǎng)都做什么呢？（查資料、玩游戲等）

　　下面我們來統(tǒng)計一下：（上網(wǎng)查資料的同學請舉手上網(wǎng)經(jīng)常玩游戲的舉手）

　　主持人：“網(wǎng)絡世界有利也有弊下面聽一聽同學們的心聲，上網(wǎng)是利大還是弊大呢？

　　二、同學們各抒己見，自由發(fā)言

　�。�1）利大：

　　A：通過上網(wǎng)聊天，可以可以鍛煉打字速度；

　　B：上網(wǎng)可以看書，各類有益圖書，都能找到，提高自己的文化素養(yǎng)。

　　C：上網(wǎng)可以最新知道各種新聞，可以多次查看。

　　D：上網(wǎng)可以獲取更多信息；拓展受教育的空間。

　　E：增加與外界交流機會；發(fā)展自己個性。

　　F：網(wǎng)上購物真方便，只要和商家談好價格，錢匯給他，最多不超過3天就可以收到。

　　（2）弊大：

　　A：網(wǎng)絡聊天浪費時間，

　　B：網(wǎng)絡游戲成癮；

　　C：不健康網(wǎng)站，垃圾文化危害，荒廢學業(yè)，影響身體。

　　主持人：百家爭鳴，網(wǎng)絡利弊論，婆說婆有理，公說公有理，我們還是聽聽班主任關于網(wǎng)絡的總結(jié)吧。

　　主持人：老師說得好，現(xiàn)代人離不開網(wǎng)絡，網(wǎng)絡是把“雙刃劍”，我們要從網(wǎng)絡上吸取一些進步的、健康的東西，要做網(wǎng)絡的主人！

　　三、案例學習（觀看視頻學習）

　　主持人：（有誰收集到關于上網(wǎng)的案例沒有？）

　　A：一位清秀文靜的孩子，因為家里不讓上網(wǎng)，曾經(jīng)砍傷過父親，自殺過6次。更有位沉迷于網(wǎng)絡游戲的13歲少年，面帶微笑、雙手平伸、雙腳交叉地以網(wǎng)絡游戲中的飛天姿勢從24樓一躍而下自殺身亡

　　B：某大學三年級學生進學校時曾拿了新生入學一等獎學金，但是后來沉迷于電腦游戲，曠課成了習慣，已經(jīng)有10多門功課不及格，面臨退學的危險。

　　C：一位年過半百的母親滿面愁容地進了網(wǎng)吧，走到他兒子跟前。兒子正全神貫注地盯著電腦屏幕上刺激的網(wǎng)絡游戲畫面，嘴里不停地喊著“打死他！打死他！”對于母親的到來毫無察覺。母親見狀，“撲通”一聲跪倒在兒子面前：“兒子，媽媽求你了，咱們上課去吧，媽媽都找你一個星期了……”說完嚎啕大哭，那哭聲撕心裂肺，令人痛心疾首。

　　E：對于四川省自貢市自流井區(qū)居民蘭宏一家來說，20xx年春節(jié)是“有生以來最黑暗的節(jié)日”，比起上一個春節(jié)，蘭宏一家今年的“團圓”少了祖孫兩個人——奶奶和孫子，那一刻，蘭宏的獨生子小蘭正以殺人嫌疑犯的身份呆在看守所，被殺死的人，正是小蘭的奶奶�！斑@一切，全都是網(wǎng)吧游戲惹的禍！”顯然，從不上網(wǎng)的蘭宏把“網(wǎng)絡游戲”當成了“網(wǎng)吧游戲”，在他的眼里，誘導兒子滑向重罪深淵的，就是網(wǎng)吧電腦中那些“花花綠綠、一閃一跳的游戲”。

　　F：20xx年12月18日中午1點，蘭宏的妻子劉某訪親戚后回家，發(fā)現(xiàn)家里一片狼藉，84歲的婆婆死在床上，兩臺電視機也不見了蹤影。以為遭劫的.劉某馬上報案。警方偵查的結(jié)果讓劉某全家大驚失色——作案人竟然就是自己15歲的兒子小蘭。她（奶奶）自己不拿錢給我（上網(wǎng)），那她活起也沒啥意思！”在審訊室內(nèi)，小蘭輕描淡寫地對警察說。

　　原來，因為沉溺上網(wǎng)玩游戲，小蘭小學沒上完就輟學在家。當天，“手癢”的他想上網(wǎng)吧打游戲，便找奶奶要錢。奶奶的拒絕惹火了小蘭。見掀桌子、砸米缸等威脅行為不見效，性起的小蘭用枕頭將奶奶捂死，然后順手將家中兩臺電視機搬出去，以48元賣給了收破爛的人，殺人后的小蘭滿不在乎地用賣電視機所得款繼續(xù)打游戲去了。

　　有一個著名的教授（陶宏開）曾經(jīng)說：“中國千萬個青少年的墮落，千萬個家長的不幸都是從不健康的網(wǎng)絡游戲開始……”

　　主持人總結(jié)

　　四、我們就如何看待上網(wǎng)問題，采訪了幾位同學的家長，聽一聽他們的心聲！家長是怎么看待上網(wǎng)的？（視頻）

　　五、（根據(jù)專家的提醒）安全上網(wǎng)必備知識

　　1、建立良好的安全習慣。對一些來歷不明的郵件及附件不要打開，不要上一些陌生的網(wǎng)站、不要執(zhí)行從網(wǎng)上下載后未經(jīng)殺毒軟件處理的文件。同時，網(wǎng)上下載的程序或者文件在運行或打開前要對其進行病毒掃描。

　　2、上網(wǎng)時，我們不能將自己或家庭成員的信息輕易的告訴他人。（包括：姓名、年齡、照片、家庭地址、電話號碼、學校、班級名稱、E—Mail地址）

　　3、要定期到微軟網(wǎng)站下載最新的安全補丁，切實做好防范工作。

　　4、不要隨意瀏覽黑客網(wǎng)站（包括正規(guī)的黑客網(wǎng)站）。不要輕易聽信他人通過電子郵件或者P2P軟件發(fā)來的消息。

　　5、盡量不要所有的地方都使用同一個密碼，這樣一旦被黑客猜測出來，一切個人資料都將被泄漏。

　　6、不慎感染上病毒時，應該立即將殺毒軟件升級到最新版本，然后對整個硬盤進行掃描操作。清除一切可以查殺的病毒。如果病毒無法清除，或者殺毒軟件不能做到對病毒體進行清晰的辨認，那么應該將病毒提交給殺毒軟件公司，殺毒軟件公司一般會在短期內(nèi)給予用戶滿意的答復。而面對網(wǎng)絡攻擊之時，我們的第一反應應該是拔掉網(wǎng)絡連接端口，或按下殺毒軟件上的斷開網(wǎng)絡連接鈕。

　　7、上網(wǎng)結(jié)束后，關閉瀏覽器和聊天工具，并妥善保管好自己的各種密碼。

　　主持人：網(wǎng)絡有利也有弊，我們要利用網(wǎng)絡，不能癡迷于網(wǎng)絡。為了能讓大家以表決心不癡迷網(wǎng)絡游戲我們我們發(fā)出倡議：

　　“遠離網(wǎng)吧，文明上網(wǎng)，自覺抵制不良文化”。

　　一、不進入網(wǎng)吧，還要勸阻同齡人遠離網(wǎng)吧。不進入非法、低俗的經(jīng)營場所，不參與不良文化活動。要進入博物館等愛國主義教育基地和各級各類公益性文化場所，參與健康向上的課余文化活動。

　　二、不上傳、不下載、不傳播網(wǎng)絡低俗內(nèi)容，不參與不支持人肉搜索等網(wǎng)絡暴力行為，不通過網(wǎng)絡窺探他人隱私，維護網(wǎng)絡安全，不在網(wǎng)上謾罵、攻擊他人，自覺抵制網(wǎng)上低俗之風蔓延。

　　三、不進入青少年不該進入的網(wǎng)站，瀏覽與身心特點不相符的內(nèi)容，不向網(wǎng)上傳遞自己和同學照片，不沉溺虛擬空間，上網(wǎng)游戲時間要節(jié)制，不進行賭博，自覺遠離不良誘惑。

　　四、自覺抵制熒屏聲頻中暴力、色情、兇殺、恐怖等內(nèi)容。

　　五、在家庭，做孝敬父母，尊敬長輩的好孩子；在學校，做尊敬師長，知禮儀，重禮節(jié)的好學生；在社會，積極參與“健康有意”活動，學習宣傳禮儀知識，文明出行，文明觀賽，文明上網(wǎng)，禮貌待人接物，做“文明小使者”。

　　結(jié)束語：

　　主持人（合）：同學們，讓我們行動起來，自覺抵制社會文化低俗之風，從身邊的小事做起，從一點一滴一言一行做起，踐行道德規(guī)范，增強道德意識，養(yǎng)成良好習慣，讓我們遠離網(wǎng)絡中的一切假惡丑。

　　主題班會到此結(jié)束。

　　六、學生簽承諾書。

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