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公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(精選20篇)
當(dāng)我們受到啟發(fā),對(duì)生活有了新的感悟時(shí),將其記錄在心得體會(huì)里,讓自己銘記于心,這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢?下面是小編為大家收集的公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇1
這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿。證明了自己,超越了自己。通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡,斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。
從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作,我也感到受益匪淺,隨著社會(huì)的發(fā)展,靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微,由此,團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的最佳狀態(tài),使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體,必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì),由此應(yīng)用到具體的工作中,團(tuán)隊(duì)中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì)有很大的提高。
通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì),在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力,我想:首先,整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo),在目標(biāo)確定的前提下,制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。很明顯,沒(méi)有目標(biāo)的`團(tuán)隊(duì),存在就沒(méi)有任何意義;而如果團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn),那最終也必將一事無(wú)成。其次,整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝聚力,單個(gè)成員對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感,形成一個(gè)相互信任的核心,使每個(gè)成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中,發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取,取得成功。再者,合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源,充分做到人適其職,物盡其用。只有如此,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持高度的發(fā)展態(tài)勢(shì),從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的,我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中,使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇2
20xx年11月8、9日我們進(jìn)行了一次野外拓展,這次拓展讓我們很期待,也很興奮,因?yàn)樗窃谝巴膺M(jìn)行的,而且還在山清水秀的林州,不僅品嘗了美味的農(nóng)家飯菜,也感受了山村里的淳樸氣息。
這次戶外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,使我受益匪淺。雖然只有短短的兩天時(shí)間,卻使我懂得了團(tuán)隊(duì)的真正含義,懂得了什么是團(tuán)隊(duì),什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。
拓展訓(xùn)練是一段震撼心靈的歷程,是對(duì)大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華,使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思想定式,開(kāi)拓思路,在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考,使大家嘗試一種全新的生活,同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。
11月8日是拓展的第一天,這次野外拓展,懷著擔(dān)心、期待的心情我們到了目的地,也開(kāi)始了我們?yōu)槠趦商斓囊巴馔卣够顒?dòng)。在教練的策劃帶領(lǐng)下,我們參與體驗(yàn)了許多的活動(dòng),也收獲良多。
第一天進(jìn)行了掃雷在這個(gè)活動(dòng)中讓自己清楚的理解到,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里要去完成一個(gè)目標(biāo)沒(méi)有領(lǐng)頭羊,就像一架失去機(jī)頭的飛機(jī),就算團(tuán)隊(duì)里的個(gè)別人有多精英、有多天才,也只是八兩難以博千斤,所以在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里領(lǐng)導(dǎo)的角色是不可缺少的。第二項(xiàng)九米高空跳躍讓我清楚的感受到實(shí)際參與和觀看是不一樣的,當(dāng)我站在九米高段橋上的那一刻,我才感到害怕和恐懼,但是我在心里告訴自己要戰(zhàn)勝自己,勇往直前不要后退我是最棒的,跳躍成功的那一秒我的心都在歡呼,這個(gè)游戲告訴我們不管在工作中還是生活中遇到困難不要退縮,要勇敢的去面對(duì)它,困難就會(huì)向我們低頭。
第二天進(jìn)行的拼圖活動(dòng),活動(dòng)有十項(xiàng)當(dāng)我們完成第四項(xiàng)的時(shí)候活動(dòng)結(jié)束了,讓我們的小分隊(duì)感覺(jué)很失敗大伙都有些失落,但是同時(shí)也反映出我們都是很有團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感的人,所以造就了我們的`失落感,這個(gè)游戲讓我感悟到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性,作為一名內(nèi)勤,在以后的工作中我應(yīng)該更好的完成自己的本職工作,另外完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)給予的工作任務(wù),在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下朝著我們共同的目標(biāo)發(fā)展。
拓展訓(xùn)練的每一個(gè)項(xiàng)目都讓我們受益匪淺,更多的是通過(guò)這次拓展,讓我們體驗(yàn)了在平常工作當(dāng)中的這些道理,比如說(shuō)團(tuán)隊(duì)合作、雙贏思想、信任共進(jìn)等,對(duì)我們的工作和生活都有莫大的啟示。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇3
今年華東野外拓展訓(xùn)練已結(jié)束,這次的拓展訓(xùn)練是我加入亞德客團(tuán)隊(duì)最為艱難辛苦的一次,同時(shí)也是收獲最大的一次,有一些心得和廣大同仁分享一下。
“成功往往等著有準(zhǔn)備的人”,王總曾經(jīng)語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)過(guò)。首先,在這次拓展前兩個(gè)月廣州分公司的同仁們就開(kāi)始做準(zhǔn)備。為了提升公司形象和集體榮譽(yù)感,大家自費(fèi)購(gòu)買(mǎi)了迷彩服,在廣州的某條路上,每天都形成一道亮麗的風(fēng)景線。通過(guò)大家持之以恒的鍛煉,不但增強(qiáng)了體質(zhì),也加強(qiáng)了集體凝聚力,讓凡是參加拓展的同仁都能堅(jiān)持到底。
其次,是在“破冰活動(dòng)”中的搭塔環(huán)節(jié)。二十個(gè)的隊(duì)員都必須遵守規(guī)則才能完成任務(wù),否則是事倍功半。默契的配合,在這個(gè)時(shí)候沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo),沒(méi)有英雄,在一起只有眾志成城同舟共濟(jì)。聯(lián)系實(shí)際,當(dāng)前面對(duì)制造業(yè)整體形勢(shì)的困窘,亞德客同仁也在不斷加強(qiáng)自身內(nèi)功的修煉,做好內(nèi)部管理和信息化建設(shè),提升服務(wù)質(zhì)量,突顯公司品牌優(yōu)勢(shì)。當(dāng)然,公司的發(fā)展也是員工的發(fā)展,員工的進(jìn)步提升了公司的協(xié)作能力!按蠛訜o(wú)水小河干,小河流水大河大”——優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)對(duì)公司建設(shè)起到很大的助推作用。
再次,是在攀登上山的過(guò)程。當(dāng)時(shí)烈日當(dāng)頭驕陽(yáng)似火,山路有陡峭險(xiǎn)峻,沒(méi)有可以避曬或很好休息的.地方。尤其是過(guò)了第一關(guān)時(shí),當(dāng)時(shí)面臨進(jìn)退兩難的地步。隊(duì)伍中有一些人已經(jīng)支撐不住中暑倒下,還有一部分隊(duì)員身感不適。我和教官一直在一起,目睹了他艱難的決擇。當(dāng)時(shí)隊(duì)伍中有不同的聲音,如果繼續(xù)上山又有人會(huì)出現(xiàn)情況,如果下山那么這次拓展的意義已經(jīng)不大。這時(shí)教官和公司領(lǐng)導(dǎo)商量后做出了統(tǒng)一的決定:上山的繼續(xù)前行,停下的原地休息恢復(fù)體能。隊(duì)伍中同仁們互相鼓勵(lì),爭(zhēng)先為體力弱的背包扛物,很多同仁都做了看似不可能或不敢想的事情。
最后,經(jīng)過(guò)了六個(gè)小時(shí)的艱難跋涉,大家共同到達(dá)了目的地。同仁們把酒言歡,載歌載舞。這時(shí)大家如同兄弟姐妹,如同久逢故知,互相交流,互相溝通,充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)大家庭的溫馨和團(tuán)結(jié)。下山前的沙盤(pán)演習(xí),給我的感受就是企業(yè)或團(tuán)隊(duì)要有遠(yuǎn)大的戰(zhàn)略部署,要有計(jì)劃地勇于創(chuàng)新做事。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇4
通過(guò)這次拓展讓我受到了很大的啟發(fā)和鼓舞,在今后的工作要加強(qiáng)交流,虛心學(xué)習(xí),主動(dòng)配合好公司的制度化建設(shè),提高自身的能力來(lái)迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)!
一、隊(duì)需要核心
正式進(jìn)行拓展活動(dòng)之前,要求兩個(gè)隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng),取隊(duì)名、繪制隊(duì)旗、選定隊(duì)歌。大家不約而同把選隊(duì)長(zhǎng)當(dāng)作首要任務(wù)。我們隊(duì)很快選出了隊(duì)長(zhǎng)。接下來(lái)隊(duì)員們圍在隊(duì)長(zhǎng)周?chē)陉?duì)長(zhǎng)的統(tǒng)一安排下,分工合作,有條不紊地出色完成了后面的各項(xiàng)任務(wù)。有這樣一句話:一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子。說(shuō)明了團(tuán)隊(duì)中核心人物的重要性。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備把握方向和機(jī)會(huì)的能力,這對(duì)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對(duì)團(tuán)隊(duì)能起到傳、幫、帶的作用,他是團(tuán)隊(duì)文化理念的創(chuàng)立者、支持者和強(qiáng)力擁護(hù)者。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要核心。
二、團(tuán)隊(duì)需要民主
在“盲人方陣”拓展游戲時(shí),我們組很好地詮釋了民主的意義。大家你一句我一句說(shuō)著自己的想法、方案,互相補(bǔ)充,最后確定了最終的策略,這為成功打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。一個(gè)人的智慧畢竟是有限的,如果只是某個(gè)人的一言堂,難免會(huì)有失策,也不利于調(diào)動(dòng)大家的積極性。只有在民主的氛圍下,大家群策群力,才能勝利。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要民主。
三、團(tuán)隊(duì)需要信任
背摔活動(dòng),首先體現(xiàn)一種自信,但更多的卻是“信任團(tuán)隊(duì)”———正是團(tuán)隊(duì)的密切配合,才沒(méi)有讓背摔者的`自信成為自負(fù),也正是他們用對(duì)一個(gè)生命負(fù)責(zé)的責(zé)任感,搭建了一個(gè)可信而安全的平臺(tái)。其次,你也是承接者,你必需讓體驗(yàn)者放心,必須被別人信任,這樣形成了一個(gè)信任鏈條:自信——信任團(tuán)隊(duì)——信任他人——被人信任。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要信任。
四、團(tuán)隊(duì)需要合作
背摔活動(dòng)時(shí)如果承接者只有一人,你敢背摔嗎?如果你站在高臺(tái)時(shí)問(wèn):“準(zhǔn)備好了嗎?”下面的同志嘻嘻哈哈,你的心里是什么滋味?你剛摔下時(shí),承接者中突然有人逃跑、拆臺(tái),那會(huì)是什么結(jié)果?完成背摔的必備條件——精誠(chéng)合作。一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)猶如一群在天空飛翔的大雁一樣,排著人字隊(duì)形,在領(lǐng)頭雁的帶領(lǐng)下,齊心協(xié)力、精誠(chéng)合作,不斷飛向理想的彼岸。優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)需要合作。
五、團(tuán)隊(duì)需要競(jìng)爭(zhēng)
“驛站傳書(shū)”活動(dòng)始終是倆隊(duì)的競(jìng)爭(zhēng),競(jìng)爭(zhēng)把伙伴們的積極性調(diào)動(dòng)起來(lái)了。每一輪“傳書(shū)”的速度、質(zhì)量都在進(jìn)步,策略在不斷地完善。勝利者高聲歡呼,失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),準(zhǔn)備再戰(zhàn)。團(tuán)隊(duì)活力來(lái)自于競(jìng)爭(zhēng),成功也源于競(jìng)爭(zhēng),優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)更需要競(jìng)爭(zhēng)!
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇5
學(xué)校給我們青年教師組織了"野外拓展培訓(xùn)"活動(dòng),快樂(lè)的時(shí)光是短暫的,蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的半天時(shí)間里,拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,對(duì)工作態(tài)度,自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí),讓我加深了對(duì)克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),相互促進(jìn)等很多道理的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。
拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴,會(huì)取得意想不到的效果。第一個(gè)項(xiàng)目:"信任背摔",就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面,沒(méi)有一個(gè)人不膽怯,沒(méi)有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事,沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的同事,沒(méi)有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來(lái)了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量,一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不勝的。這樣的責(zé)任,以及信任,正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,完成每一項(xiàng)工作。
拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中,業(yè)務(wù)的`拓展往往無(wú)法預(yù)見(jiàn)其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼,不要因從來(lái)未嘗試過(guò)而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的,對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量,增強(qiáng)了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過(guò)拓展訓(xùn)練,我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
整個(gè)拓展訓(xùn)練結(jié)束后,使我感受到團(tuán)隊(duì)的合作,集體的智慧和力量,無(wú)私的奉獻(xiàn),以及我們共同的愿望和工作目標(biāo),對(duì)團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門(mén)的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過(guò)拓展訓(xùn)練,我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素:集體協(xié)作,合理分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我,像我們的口號(hào)一樣"飛翔,飛翔,一路翱翔",越飛越遠(yuǎn),越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣"挑戰(zhàn)自己,一起飛!"不斷挑戰(zhàn)自己,超越自我,激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣,騰飛不停,勇往直前!
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇6
xx月xx日,我有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練。說(shuō)實(shí)話,一開(kāi)始我對(duì)這個(gè)詞語(yǔ)有點(diǎn)距離感,感覺(jué)就是出去在戶外做些游戲玩玩,放下心而已。參加之后我才發(fā)現(xiàn),拓展訓(xùn)練并不簡(jiǎn)單,必現(xiàn)象中辛苦好多,讓我學(xué)到了很多寶貴的東西,我由衷感謝公司組織的這次活動(dòng)。
到達(dá)目的地后我們稍作休整,就集合到一處廣場(chǎng)坐下。開(kāi)始我們大家伙都吵吵鬧鬧,教官就告訴我們每當(dāng)他喊“企業(yè)形象”,我們一起回答“向我看齊”,這時(shí)候就是要我們表現(xiàn)自己的素質(zhì),要我們安靜和整齊。很有效果,我不由自主的就喊的很大聲,而且?guī)в幸环N自豪的口氣,之后就迅速的調(diào)整到狀態(tài)。一句“企業(yè)形象,向我看齊”,表達(dá)了整個(gè)企業(yè)的組成是每一個(gè)個(gè)體,整個(gè)企業(yè)的形象是通過(guò)每個(gè)個(gè)體表現(xiàn)的。一句“企業(yè)形象,向我看齊”,也喊出了自己的決心與信心。
我們玩的第一個(gè)游戲叫“同心桿”,一根很輕很細(xì)的桿子,由8個(gè)人用食指平端將它輕輕地放下來(lái)至地上,過(guò)程中誰(shuí)的手指第一個(gè)離開(kāi)桿子就算失敗,并且要接受懲罰。一開(kāi)始我還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái),認(rèn)為這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單,大家一起慢慢放就可以了。直到第一組失敗后,要接受懲罰的人郁悶的說(shuō)了句“你們?cè)趺床环虐 保也琶靼走@個(gè)游戲的道理所在,這么多人,總有人放的快,有人慢,協(xié)調(diào)起來(lái)很困難,。后來(lái)的幾組也都失敗了,然后教官就給我們講評(píng),告訴我們?nèi)绻挥袃蓚(gè)人或者所有人把手指集中在兩個(gè)點(diǎn),那這個(gè)游戲完成起來(lái)不就很容易了嗎。我從這個(gè)游戲中體會(huì)到了幾點(diǎn):一是思維不能僵化,不能單純的習(xí)慣性的思維,要在發(fā)散和求異的思維中找到解決問(wèn)題的方法。二是在工作中人多不一定就能辦好事,關(guān)鍵是協(xié)作能力和方法,要抓住關(guān)鍵的兩“端點(diǎn)”,不要讓事情復(fù)雜化。
后面進(jìn)行的游戲活動(dòng)很多,說(shuō)下讓我印象深刻之一的“穿越雷陣”吧,一張方格組成的雷陣圖鋪在地上,30分鐘內(nèi),所有學(xué)員從雷區(qū)的入口開(kāi)始,依次通過(guò)雷陣,成功的到達(dá)雷區(qū)的另一邊。拓展活動(dòng)開(kāi)始前,首先拓展培訓(xùn)師說(shuō)明從現(xiàn)在開(kāi)始不回答任何問(wèn)題;雷區(qū)內(nèi)只允許有一人進(jìn)入, 每走一步只能邁進(jìn)相鄰的格子里;“雷陣”中每走一新格要聽(tīng)從拓展培訓(xùn)師的口令,口令有兩種:“ 請(qǐng)繼續(xù)”示意隊(duì)員繼續(xù)前進(jìn);“對(duì)不起有雷,請(qǐng)按原路返回”學(xué)員退出雷區(qū)。一開(kāi)始我們隊(duì)就安排有一個(gè)隊(duì)友記錄踩雷情況,本來(lái)是很好的方法,但是一開(kāi)始周?chē)耐緜兌继珶崆榱,?dāng)一個(gè)隊(duì)員進(jìn)入雷區(qū)探雷的時(shí)候,總是聽(tīng)見(jiàn)很多不同的意見(jiàn)“向左”,“向前,左邊有雷”,“踩××號(hào)”,弄的探雷隊(duì)員十分凌亂,不知該怎么做,浪費(fèi)了很多時(shí)間。要么就是探雷隊(duì)員有自己的想法,嫌記錄人員說(shuō)的慢,就自己按照自己的記憶自己的想法一腳踩下去,結(jié)果可能是重復(fù)踩雷,被炸了回來(lái),還扣了分。也有隊(duì)員比較激動(dòng),上一名隊(duì)員還沒(méi)有退出雷區(qū)就走了進(jìn)去,違規(guī)導(dǎo)致了扣分。幾人過(guò)后我們才控制好局面,由一人負(fù)責(zé)記錄和指揮,其他人都不要說(shuō)話,一人負(fù)責(zé)監(jiān)督防止有人違規(guī)。這樣做的效果是顯著的,我們的速度快了很多也沒(méi)有違規(guī)發(fā)生。直到我們探到有一長(zhǎng)排雷在我們的前路上,我們才焦急了,這時(shí)有人提出來(lái)探索兩邊的我們看不懂是什么意思的教官也不給解釋的區(qū)域,啊哈,原來(lái)真的是可以走的通道,還縮短了距離,真是好。最終我們隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間里成功的完成了這個(gè)項(xiàng)目。在這個(gè)游戲中我得到幾點(diǎn)體會(huì):
1、群體決策的正確應(yīng)用。雷陣中,大家一起各抒己見(jiàn)浪費(fèi)的時(shí)間和導(dǎo)致內(nèi)部沖突表現(xiàn)得特別明顯。這個(gè)時(shí)候是不需要群體決策的,或者說(shuō)是需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者形成統(tǒng)一意見(jiàn)。另一方面,當(dāng)我們前路被堵走投無(wú)路的時(shí)候,是群體的智慧起到了作用,大家一起想辦法才會(huì)有人提出了嘗試邊緣區(qū)域,幫助整個(gè)團(tuán)隊(duì)走出了困境。在我們工作中就要正確運(yùn)用群體決策,發(fā)揮他有利的一面。
2、思維的發(fā)散和開(kāi)拓性,雷陣兩邊的區(qū)域?qū)嶋H上安全的區(qū)域,并且也是一條捷徑。但是我們受到了自己思維局限性的影響。就因?yàn)樵搮^(qū)域與其他地方不一樣,我們僅僅是疑惑一下就沒(méi)有再考慮它了。直到我們走投無(wú)路時(shí)才想起嘗試。這就是思維不發(fā)散帶來(lái)的影響,使我們的路越走越窄。
3、勇于探索的精神,前路有危險(xiǎn),也有機(jī)遇,我們要不斷嘗試才有機(jī)會(huì)到達(dá)成功的對(duì)岸。值得注意的是規(guī)則中的有一條是重復(fù)踩雷要扣分,這就說(shuō)明了,探索新路中出錯(cuò)和重復(fù)犯錯(cuò)誤是不同的,后者是愚蠢的,浪費(fèi)時(shí)間的,所以規(guī)則中才要進(jìn)行懲罰。在我們的工作中也是這樣,犯錯(cuò)并不可怕,我們得到了教訓(xùn),排除了錯(cuò)誤,對(duì)我們的工作是有一定幫助的,但是重復(fù)犯錯(cuò)就是該避免的。
有一項(xiàng)游戲我不得不說(shuō)一下,因?yàn)檫@是給我觸動(dòng)最大的游戲。規(guī)則很簡(jiǎn)單,六個(gè)隊(duì)每隊(duì)有一紅一黑兩張牌,每輪開(kāi)始各方亮牌,都出紅牌,各得-3分;都出黑牌各得+3分,場(chǎng)中有紅有黑則黑牌方+5分,紅牌方-3分;共6輪,最后正分最高者獲勝。大家就能發(fā)現(xiàn)規(guī)則中的問(wèn)題,出紅獲勝的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于出黑的,全出紅一定不會(huì)分?jǐn)?shù)最低。每輪開(kāi)始前都有討論的時(shí)間,第一輪我們討論的尤其激烈,我是覺(jué)得一直出紅是最佳選擇,隊(duì)友也一定會(huì)這么想,但是討論中出現(xiàn)了另一種想法:如果每隊(duì)都這么想結(jié)果就是大家同樣的負(fù)分一直到底,不如我們第一輪先出黑牌試探一下,同時(shí)給其他隊(duì)發(fā)出一個(gè)我們?cè)敢庖黄鸬梅值男畔。這個(gè)想法我剛開(kāi)始還覺(jué)得可笑不能理解,但是仔細(xì)想想規(guī)則后我才明白這個(gè)所謂規(guī)則才是最壞的`,如果都像我這樣想法的結(jié)局就是一起負(fù)分,同歸于盡!肮糙A”,是這個(gè)游戲要表達(dá)的意思。所以我和其他隊(duì)員都贊同了出黑的想法。第一輪亮牌后,我們隊(duì)很驚喜的發(fā)現(xiàn)有一隊(duì)似乎和我們一樣的想法也出的是黑牌。我們感到欣慰,感到了有朋友,于是我們隊(duì)決定要一直出黑牌,并且相信那個(gè)隊(duì)也會(huì)一直出黑牌,而其他的隊(duì)在我們的堅(jiān)持下也一定會(huì)反應(yīng)過(guò)來(lái)加入我們的隊(duì)伍。第二輪,沒(méi)有新隊(duì)伍加入我們的出黑團(tuán)體,但是在看到結(jié)果的時(shí)候,我們一直出黑的兩個(gè)隊(duì)不約而同的鼓起了掌,這是送給對(duì)方的,也是送給自己的。第三輪,第四輪……真的有其他隊(duì)伍加入了我們的出黑團(tuán)體,我們隊(duì)已經(jīng)忘記了輸贏,有的是感召別人后的自豪和喜悅。游戲結(jié)束了,我們一直出黑的兩對(duì)雖然分?jǐn)?shù)最低,但是我覺(jué)得我們才是贏家,我們贏得了大家的友誼和尊重。
最后,真心感謝公司組織的這次活動(dòng),讓我受益匪淺,每一個(gè)體會(huì)都會(huì)給我以后的工作和生活方面都帶來(lái)積極的影響。讓我懂得很多了,也讓我離成功更近。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇7
見(jiàn)到教練后,換好迷彩服,在教練的指揮下,大家席地而坐,聽(tīng)教練講述拓展的來(lái)歷。拓展訓(xùn)練:起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊,許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底。針對(duì)這種情況,漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)!,訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧,使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后,許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍然可以保留。于是拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái),訓(xùn)練對(duì)象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類(lèi)群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。在聽(tīng)完教練的講述后,我對(duì)這次的拓展有了更深層次的理解。
首要任務(wù)是選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)副、隊(duì)秘,確定我們的隊(duì)名、口號(hào),然后把我們隊(duì)每個(gè)人的'名字寫(xiě)在隊(duì)旗上,在進(jìn)行了簡(jiǎn)單的商討后,選出了我們的隊(duì)長(zhǎng)薛惠文,隊(duì)秘丁媛,隊(duì)副王順,我們的隊(duì)名是浩華冠軍隊(duì),由于大家都是從不同的項(xiàng)目來(lái)到這里,彼此還不是很熟悉,于是通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲,大家很快熟絡(luò)起來(lái),氣氛也變得很融洽了。
第一項(xiàng)訓(xùn)練叫信任背摔。
這個(gè)游戲的規(guī)則是一個(gè)人背對(duì)大家站在1.5米高的平臺(tái)上,站在臺(tái)下的隊(duì)員用自己的胳膊搭起一座人橋,肩靠肩,腿靠腿,腳挨著腳,站成一排,每個(gè)人輪流走到臺(tái)上,平倒下,倒在隊(duì)友用胳膊搭成的人橋上。我們這個(gè)11個(gè)人組成的冠軍隊(duì),只有3個(gè)男生,剛開(kāi)始有幾個(gè)女生倒下的時(shí)候由于沒(méi)有繃直身體,底下的隊(duì)友受力不均勻,有些人的手臂都紅腫了,疼得厲害,當(dāng)大家都覺(jué)得不能進(jìn)行下去的時(shí)候,教練說(shuō)一定要堅(jiān)持下去,并且讓我們當(dāng)中體重最重的男孩子繼續(xù),大家硬著頭皮,心里直打鼓,站在臺(tái)上的男同事心里也很不踏實(shí),不知道大家能否接住他,在大家的忐忑中,體重最重的男同事倒了下來(lái),大家發(fā)出一陣呼聲,居然接住了,雖然很多人的手臂已經(jīng)沒(méi)有多少力氣了,但是看到同事平安地下來(lái)了,我們大家一起完成了看似不可能完成的任務(wù),心里平添了一份對(duì)我們團(tuán)隊(duì)的信任與自豪,也懂得了信任是生活中人所能擁有的最寶貴的一種能量。團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的。
第二項(xiàng)訓(xùn)練是攀巖。
攀巖考驗(yàn)了每個(gè)人的心理和生理極限。高高的巖壁,我們每個(gè)人在下面都是渺小的,剛開(kāi)始大家都覺(jué)得爬到那么高是件不容易的事,但是等到自己爬上去的時(shí)候我們才體會(huì)到有些事情遠(yuǎn)沒(méi)有想的那么難,只要我們堅(jiān)持不懈,不達(dá)目的不罷休,成功就會(huì)屬于我們。
第三項(xiàng)訓(xùn)練是過(guò)電網(wǎng)
我們這次很失敗,全軍覆沒(méi),這里邊每個(gè)人都有自己的想法,意見(jiàn)沒(méi)法統(tǒng)一,就沒(méi)法進(jìn)行下去。過(guò)電網(wǎng),既要有領(lǐng)導(dǎo)的精心指揮,還要有先人后己的思想,而通過(guò)了的人也不要以為自己安全了,更要肩負(fù)起讓所有同伴都安全通過(guò)的責(zé)任。在這個(gè)項(xiàng)目里,服從和配合是主旨。
在吸取了過(guò)電網(wǎng)失敗的教訓(xùn)后,接下來(lái)的項(xiàng)目是盲人摸象,這次我們大家抱成了團(tuán),一條心,在領(lǐng)導(dǎo)的指揮下,積極配合,終于,我們大家圍成了一個(gè)方方正正的矩形,很震撼,我為我們的團(tuán)隊(duì)感到無(wú)比自豪。
總的說(shuō)來(lái),這次拓展給我留下了很深的印象。也讓我更懂得了團(tuán)隊(duì)力量的偉大。在工作中信任你的同伴,尊重你的隊(duì)友,才能創(chuàng)造更大的財(cái)富。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇8
當(dāng)我靜下心來(lái)坐在電腦面前輕敲鍵盤(pán)寫(xiě)下這篇之前,我要衷心感謝下公司。因?yàn)楣?月20號(hào)組織的這次野外拓展訓(xùn)練,不僅給我提供了很多挑戰(zhàn)第一次的機(jī)會(huì),還讓我明白了什么叫效率,什么叫把簡(jiǎn)單的事情做到極致,什么叫真正的挑戰(zhàn)自我,什么叫真正的包容、理解、傾聽(tīng),什么叫真正的變通,什么叫真正的分享,什么叫真正的團(tuán)結(jié)協(xié)作,什么叫真正的共進(jìn)退,什么叫真正的快樂(lè)……總之,這次的野外拓展,給了我很多很多美好的回憶和感想!
其實(shí),在參加這次野外拓展之前,我對(duì)野外拓展訓(xùn)練是毫無(wú)概念的。因?yàn)槠綍r(shí)很少有這樣的機(jī)會(huì)和這么多人一起去做這么有意義和有挑戰(zhàn)性的事情。所以,如果你要讓我在旅游和野外拓展兩者之間做一個(gè)選擇,我會(huì)毫無(wú)疑問(wèn)的選擇“旅游”。但是,參加完野外拓展訓(xùn)練之后,卻不是這么認(rèn)為了。我的心境和思想都有了新的轉(zhuǎn)變和質(zhì)的提升,整個(gè)人好像充滿了電一樣,充滿正能量。
下面來(lái)談?wù)勥@次的拓展訓(xùn)練究竟讓我學(xué)到了什么吧!
一、明白了什么叫效率
首先從我們坐車(chē)到達(dá)培訓(xùn)目的地,下車(chē)的那一刻說(shuō)起吧!當(dāng)我們的教練楊教官以軍訓(xùn)口令叫我們排隊(duì)集合那一刻開(kāi)始,就讓我真正的明白了什么叫時(shí)間觀念和效率。因?yàn)榻酉聛?lái)的領(lǐng)軍裝,換軍裝,存放衣物,排隊(duì),站軍姿,喊口號(hào)等一系列的動(dòng)作都是在8分鐘之內(nèi)完成的。沒(méi)按要求完成的成員,全員都要接受懲罰,男生做xx個(gè)俯臥撐,女生做xx個(gè)下蹲動(dòng)作。由此可見(jiàn),無(wú)論做什么事,提高效率是非常關(guān)鍵的,以免造成更大的損失。
二、明白了什么叫把簡(jiǎn)單的事情做到極致
緊接著是“擺水瓶”活動(dòng)項(xiàng)目。要求是兩組隊(duì)員如何在最短的時(shí)間內(nèi),更快更好的排整齊每一個(gè)水瓶并迅速的回歸到隊(duì)伍中去。相信很多人在接到這個(gè)任務(wù)要求的時(shí)候,都會(huì)跟我們有同樣的想法,兩個(gè)字“簡(jiǎn)單”。其實(shí),看起來(lái)簡(jiǎn)單,做起來(lái)并不簡(jiǎn)單,如果要把簡(jiǎn)單做到極致,那就更不簡(jiǎn)單了。而事實(shí)上,我們也用行動(dòng)證明了這個(gè)說(shuō)法是有道理的,因?yàn)槲覀冞B續(xù)做了3次才能拿到一個(gè)比較理想的時(shí)間成績(jī)。接著是分組,選隊(duì)長(zhǎng),開(kāi)展傳“呼啦圈”、“解手鏈”活動(dòng)。這兩個(gè)活動(dòng)和擺水瓶項(xiàng)目所反映的情況差不多,只是玩法上不同,但最終達(dá)成目的的辦法都是經(jīng)過(guò)一次又一次的挑戰(zhàn)和超越來(lái)實(shí)現(xiàn)的。由此可見(jiàn),無(wú)論我們所做的事情是簡(jiǎn)單還是復(fù)雜,只要我們認(rèn)真的去對(duì)待,嚴(yán)格的要求自己,爭(zhēng)取每一次都進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),最終,努力是會(huì)有成果的。
三、明白了什么叫真正的挑戰(zhàn)自我
在這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)中,教官說(shuō)過(guò)很多含金量高的話語(yǔ),但我卻唯獨(dú)記住兩句我認(rèn)為最經(jīng)典的話:
第一句是:如果你想要贏,那就要爭(zhēng)第一,因?yàn)樵谟^眾心目中永遠(yuǎn)只有一個(gè)第一名,就算第二名與第一名之間的差距只有0.01秒,也無(wú)法改變你在觀眾心目中的排名。所以,我們兩組隊(duì)員,每次在玩游戲的時(shí)候,都不甘落后于對(duì)方,都會(huì)想方設(shè)法的去解決難題,突破難關(guān),力爭(zhēng)第一,所以每次都有無(wú)窮的動(dòng)力在激發(fā)著自己。
第二句是:誰(shuí)最了解你自己?當(dāng)教官這句話問(wèn)出口的時(shí)候,大家都異口同聲的說(shuō)是“自己”。而教官為了讓我們更好的了解自己,證明自己,給我們出了一道難題,那就是一分鐘中之內(nèi),你能鼓掌多少次?有四個(gè)選項(xiàng)可供大家選:a.60次;b.90次;c.120次d.150次。
當(dāng)教官說(shuō)出a選項(xiàng)的時(shí)候,大多數(shù)人都舉手說(shuō)能做到,而沒(méi)舉手的那部分人,可能是沒(méi)信心完成,或者是認(rèn)為后面的選項(xiàng)可能會(huì)更低一些,誰(shuí)料,之后的選項(xiàng)次數(shù)一個(gè)比一個(gè)高。最后,教官確定每個(gè)選項(xiàng)都有人選擇之后,然后從我們隊(duì)伍中挑選了一個(gè)人出來(lái)挑戰(zhàn)。因?yàn)楸惶暨x出來(lái)的那個(gè)隊(duì)友說(shuō)她能在1分鐘內(nèi)鼓掌130次,最終這位隊(duì)友不但挑戰(zhàn)成功,反而還超出了10幾下。而針對(duì)這個(gè)實(shí)驗(yàn),教官也做了最后的`總結(jié)說(shuō):你的潛能和極限到底有多大?沒(méi)去挑戰(zhàn)過(guò),你根本就不知道。所以,我們要敢于去突破自己、挑戰(zhàn)自己,只有走出自己的建筑的城墻和心里障礙,我們才能在未來(lái)的道路上走得更無(wú)所畏懼和走得更遠(yuǎn)。
四、明白了什么叫真正的包容、理解、傾聽(tīng),
什么叫真正的變通,什么叫真正的分享,什么叫真正的團(tuán)結(jié)協(xié)作,什么叫真正的共進(jìn)退,什么叫真正快樂(lè)?
其實(shí),這次拓展培訓(xùn)里面所玩的每一個(gè)項(xiàng)目活動(dòng),都能把這些道理體現(xiàn)的淋漓盡致。例如:在極限時(shí)速活動(dòng)中,我們?yōu)榱四茉谟行У臅r(shí)間把30張牌按順序的數(shù)完,會(huì)不斷的尋找方法,會(huì)不斷的犯錯(cuò),會(huì)不斷的出現(xiàn)互相指責(zé)的現(xiàn)象,會(huì)不斷的傾聽(tīng),會(huì)不斷的分析原因、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和分享;在司令、指揮官與士兵陣營(yíng)中,如果指揮官的指揮動(dòng)作不到位,司令的口令不響亮,不及時(shí),士兵不聽(tīng)指揮去執(zhí)行任務(wù),那么就沒(méi)辦法同心協(xié)力將敵人打倒;在劃船環(huán)節(jié)中,如果沒(méi)有大家的分工合作,同心協(xié)力,共同搭建船只,沒(méi)有大家的用力劃槳,船只就不會(huì)前行;在野炊環(huán)節(jié),如果沒(méi)有人生火,沒(méi)有人洗菜,沒(méi)有人下廚,也煮不出8菜一湯的美味飯菜;如果在舞臺(tái)上,沒(méi)有演員,沒(méi)有觀眾,沒(méi)有燈光師、音響師、攝影師,沒(méi)有主持人,又怎能演出一場(chǎng)搞笑的時(shí)裝秀、一場(chǎng)童話般的白雪公主舞臺(tái)劇和一幕催人淚下的感人生日party晚會(huì)?在爬畢業(yè)墻項(xiàng)目活動(dòng)中,如果沒(méi)有人肯屈尊下跪,甘當(dāng)爬梯,甘當(dāng)肉墊,甘當(dāng)人墻,如果沒(méi)有人在上面拼命用力拉和在下面拼命用力推,我們又怎能順利的把我們的伙伴,一個(gè)個(gè)的拉上畢業(yè)墻?當(dāng)我們把野外拓展訓(xùn)練最后一項(xiàng)畢業(yè)墻活動(dòng)完成之后,大家都留下了喜悅的淚水,因?yàn)槲覀兌柬樌厴I(yè)了,沒(méi)有留下遺憾,所以,即使前面攀爬的那一刻很痛,很累,但是卻覺(jué)得值得!
所以,我們無(wú)論是在生活中,學(xué)習(xí)中還是工作中,都要以積極向上的心態(tài),真誠(chéng)的心去對(duì)待和珍惜身邊的人和事,只有這樣,我們才能得到真正的快樂(lè),才能將正能量傳遞出去。這就是我這次野外拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)!
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇9
20xx年8月7日,我們公司全體員工參加了明陽(yáng)天下拓展公司的野外拓展訓(xùn)練,在這一整天的訓(xùn)練中,我受益頗豐,學(xué)到了很多平時(shí)在書(shū)本上學(xué)不到的東西,也真正體會(huì)到了什么是團(tuán)隊(duì)精神?梢杂盟膫(gè)詞來(lái)概括我對(duì)這次拓展訓(xùn)練的感受,就是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”。
拓展訓(xùn)練從分組開(kāi)始,我認(rèn)為這是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。由于我們?nèi)藬?shù)眾多,故分成了六個(gè)小隊(duì),每個(gè)小隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)1名,副隊(duì)長(zhǎng)1名,拉拉隊(duì)長(zhǎng)1名,后勤部長(zhǎng)1名。而其最為精彩之處在于所有隊(duì)員一起設(shè)計(jì)小隊(duì)文化,即隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌。這是隊(duì)員們自我認(rèn)同的關(guān)鍵步驟,它使每個(gè)隊(duì)員都頓時(shí)感到自己是真正的參與者,感覺(jué)自己責(zé)任在身,有一種我是小隊(duì)一員的歸屬感、榮譽(yù)感和責(zé)任感。這讓我想到了在企業(yè)中建設(shè)團(tuán)隊(duì),最重要的是讓每一個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),獲得集體認(rèn)同感。而要獲得對(duì)企業(yè)的認(rèn)同,首先是要認(rèn)同企業(yè)的文化。
在活動(dòng)中,大家紛紛提出了各種創(chuàng)意,充分體現(xiàn)了強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的意識(shí),這也是大家群策群力的表現(xiàn)。當(dāng)然,工作中,跟我們的木筏一樣,會(huì)不可避免的出現(xiàn)一些難題,這次我們的木筏其中有一個(gè)桶是個(gè)破桶,在我們?nèi)w人員拿到旗幟回程時(shí),破桶開(kāi)始漏水,木筏在慢慢往下沉,但是此時(shí)此刻,大家表現(xiàn)出來(lái)的是更大的干勁,更強(qiáng)的意志力,更集中的團(tuán)隊(duì)意識(shí),不畏困難,一致向前,不曾害怕!如果這種精神拿到我們的工作中來(lái),對(duì)待問(wèn)題不退縮,而是以積極的心態(tài)去面對(duì),去解決,相信明陽(yáng)天下這個(gè)大家庭,一定會(huì)興旺強(qiáng)大,也必然會(huì)興旺強(qiáng)大!因?yàn)槲业?隊(duì)員告訴我,大家都是好樣的!下面的隊(duì)友更是好樣的,團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及互幫互助的意識(shí)在這一刻完美的爆發(fā)出來(lái),我現(xiàn)在回想起來(lái)的,是當(dāng)那名隊(duì)員成功降落后全隊(duì)人高興地鼓掌聲與吶喊聲。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇10
短短兩天的野外拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,而內(nèi)心依然為之澎湃,激情依然因其延續(xù)。訓(xùn)練場(chǎng)上"飛鷹隊(duì)"和"狼隊(duì)"的角逐、組內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)與合作、全體參訓(xùn)隊(duì)員的通力合作、個(gè)人的自我挑戰(zhàn)等等,都上演了"成功"與"失敗";吳教練、教練和教練在協(xié)助我們每個(gè)隊(duì)員完成集訓(xùn)任務(wù)的同時(shí)又交給我們思考和行動(dòng)的方向。 "項(xiàng)目已經(jīng)結(jié)束、思考永不停步",訓(xùn)練的完結(jié),不是思考的停滯,將是思考的延續(xù)。
20xx年4月5日,一舟安防線纜分公司員工在溪口商量崗?fù)卣褂?xùn)練基地進(jìn)行拓展訓(xùn)練。天公不作美,全天下著雨,整個(gè)商量崗籠罩在蒙蒙細(xì)雨之中,可這絲毫不影響隊(duì)員們的激情。教練一聲令下,在隊(duì)伍中立刻分為兩組,兩個(gè)小組各選出一位隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)本小組。
第一個(gè)訓(xùn)練科目是信任背摔
"背摔"是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項(xiàng)目之一。當(dāng)人站在1米多的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候,在臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)"人床"把臺(tái)上摔下的人接住。當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到:"我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了嗎?",臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答"準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們!"此次此刻,我突然被團(tuán)隊(duì)同伴間深切的承諾和信任深深的感動(dòng)著。當(dāng)我站在臺(tái)上,毫不猶豫的往下倒的時(shí)候,我并非夠勇敢而絲毫不覺(jué)得膽怯,是同伴的一聲"請(qǐng)相信我們"給了我勇氣、力量和信心。他們的承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感,當(dāng)說(shuō)出自己的承諾時(shí),相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。臺(tái)下的同事時(shí)刻表現(xiàn)出死守陣地,精神高度集中的狀態(tài),能讓臺(tái)上同事拋開(kāi)心中的疑慮和恐懼放心地摔下去,這體現(xiàn)了彼此間信任的作用。在我們?nèi)粘9ぷ髦校湃蝸?lái)自長(zhǎng)期的溝通、了解和默契的配合。集體的溫暖、團(tuán)隊(duì)的力量都會(huì)在信任中得到詮釋和體現(xiàn)。只有在心理放松、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下,倒下的人最安全,而接的人也最省力。當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時(shí),就會(huì)猜疑、無(wú)法真誠(chéng)相對(duì),然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌,我們的所作所為不僅得不到支持,還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益,而且最終讓自己受到損害。
第二個(gè)訓(xùn)練科目是高空獨(dú)木橋
高空獨(dú)木橋?對(duì)每個(gè)人而言,唯一需要的就是克服內(nèi)心的恐懼。工作中面對(duì)種種困難,我經(jīng)?紤]自己盡到了最大努力就行了,可實(shí)際上這樣考慮本身就降低了對(duì)完成工作的信心,信心不足,根本就不可能盡到自己最大的努力。信心不足,其實(shí)就是對(duì)高空獨(dú)木橋的恐懼,高空獨(dú)木橋,我可以輕松走過(guò),相信我也可以克服自己內(nèi)心的恐懼?面對(duì)各種困難?迎難而上,只要勇敢地邁出第一步就會(huì)知道沒(méi)有想象的那么難。我相信,當(dāng)下一次,領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)我能否完成任務(wù)的時(shí)候,我不會(huì)說(shuō)我盡力,我會(huì)大聲喊出來(lái)?:保證完成任務(wù)!?
第三個(gè)訓(xùn)練科目是七巧板
"七巧板拼圖。我們被分成七個(gè)小組去完成拼圖任務(wù)。說(shuō)實(shí)話?這個(gè)游戲充分暴露了我們?cè)趯?shí)際工作中存在的問(wèn)題。因?yàn)橛螒驈拈_(kāi)始我們就按照既定的思維方式去做?領(lǐng)導(dǎo)小組沒(méi)有能夠充分發(fā)揮自己的領(lǐng)導(dǎo)作用?其他六個(gè)小組以自己的小團(tuán)隊(duì)為單位?各自為政。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的'剎那?我們才意識(shí)到?僅僅是我們小組完成任務(wù)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成根本起不到什么作用。而回過(guò)頭來(lái)想一下?在這個(gè)過(guò)程中?我們忽略了太多的因素。明確的目標(biāo)?充分的溝通交流?執(zhí)行力。一開(kāi)始就各自悶頭做事?不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)?更沒(méi)有做到充分的溝通交流?即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)?而這個(gè)目標(biāo)卻沒(méi)有得到徹底的執(zhí)行。各個(gè)小組之間沒(méi)有充分的交流?導(dǎo)致各忙各的?有的甚至連七巧板片片都得到不到?白白耽誤時(shí)間。這一點(diǎn)在實(shí)際的工作中?又何嘗不是呢。公司就是一個(gè)大團(tuán)隊(duì)?全體員工都要明確我們共同的目標(biāo)?然后各個(gè)部門(mén)圍繞著這個(gè)目標(biāo)?去調(diào)動(dòng)本部門(mén)的資源?分工協(xié)調(diào)?有效溝通?并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇11
端午之際,公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動(dòng),快樂(lè)的時(shí)光是短暫的,蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的一天時(shí)間里,拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,對(duì)工作態(tài)度,自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí),讓我加深了對(duì)克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),相互促進(jìn)等很多道、的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。
27號(hào)早上早早起床,公司的每一次活動(dòng),都會(huì)讓我迫不及待地參加。上到車(chē)上,同事不約而同的穿上了萬(wàn)人長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)服,看上去個(gè)個(gè)精神抖擻,斗志昂揚(yáng),展現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。
個(gè)推展訓(xùn)練我的總體收獲如下:
一、用于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,要有更高的目標(biāo),更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
在第一項(xiàng):“空中抓杠”,讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安,在同事們的鼓勵(lì)聲中慢慢減去;對(duì)自己的不相信,在同事們的關(guān)懷下,漸漸平息;在同事們的擁抱,以及關(guān)心的目光中,我出發(fā)了。人往往對(duì)未知的世界有一種恐懼的心理,站在8米高的墩子上,我真不敢相信自己能站起來(lái),能跳過(guò)去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵(lì)中,在自己的鞭策下,要緊牙,沖了出去,抓住平衡杠那一瞬間,我滿心欣喜,“我做到了,我成功了!”現(xiàn)實(shí)生活的中也是一樣,前途的不可測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中,業(yè)務(wù)的拓展往往無(wú)法預(yù)見(jiàn)其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼,不要因從來(lái)未嘗試過(guò)而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的,對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量,增強(qiáng)了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過(guò)拓展訓(xùn)練,我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴,會(huì)取得意想不到的效果。
第二個(gè)項(xiàng)目:“信任背摔”,就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面,沒(méi)有一個(gè)人不膽怯,沒(méi)有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事,沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的同事,沒(méi)有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來(lái)了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量,一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不勝的。這樣的責(zé)任,以及信任,正是我們?cè)谄綍r(shí)的`工作生活的中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,完成每一項(xiàng)工作。
三、在以后的項(xiàng)目中,不管是“盲人摸繩”,還是“海上逃生”,我更多的是感受:
團(tuán)隊(duì)的合作,、體的智慧和力量,無(wú)私的奉獻(xiàn),以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)!眻F(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門(mén)的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過(guò)拓展訓(xùn)練,我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素:、體協(xié)作,合、分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活的會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我,像我們的口號(hào)一樣“飛翔,飛翔,一路翱翔”,越飛越遠(yuǎn),越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己,一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,超越自我,激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣,騰飛不停,勇往直前!
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇12
我有幸參加了公司組織的國(guó)壽101野外拓展訓(xùn)練,感想頗多。這次培訓(xùn)不但是對(duì)思想覺(jué)悟的一次拓展,更是對(duì)我潛能的一種激發(fā),同時(shí)我也為我們參加拓展培訓(xùn)的所有101的精英在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神而感動(dòng)。我更加堅(jiān)信經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),在以后的工作和生活中,將會(huì)更有自信,更有激情。雖然只有短短的兩天,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。無(wú)論我們身處何種崗位,只要用心體會(huì),就能得到十分有益的人的感悟。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目:海中游泳沖刺
在跳海環(huán)節(jié)中大部分伙伴都不會(huì)游泳,每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感,這是一次極大的心里挑戰(zhàn)。當(dāng)跳進(jìn)冰冷的海水中連嗆幾口海水后,我以為自己會(huì)葬身大海,幾秒后當(dāng)我浮出水面后就急聲大呼:“快來(lái)救我,我快被淹死了!敝宦(tīng)到教練在船頭喊:“自己往前劃”。求生的欲望使我兩臂兩腿不停的撥動(dòng),好像瞬間學(xué)會(huì)了游泳。驚魂未定的我上岸后發(fā)現(xiàn)所有隊(duì)友也都一一上岸。
看起來(lái)很難很恐懼的事,其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困難并不可怕,怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的,我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,當(dāng)我們豁出去一搏,勇敢地去面對(duì),也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì),實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目:蹲馬步
看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作誰(shuí)都會(huì)做,堅(jiān)持幾分鐘也沒(méi)問(wèn)題,如果堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)呢?蹲馬步5分鐘后就有人開(kāi)始大口喘氣,雙腿不停的顫抖,腰酸背疼,好像頂著千斤石,此時(shí)黑暗中能感受到左右的伙伴通過(guò)手傳寄給自己的力量,當(dāng)一次次累的想趴下時(shí),一次次被伙伴的手拉起來(lái),不能放棄,一旦放棄就會(huì)連累伙伴。只能慢慢的站好,深深的呼吸,不斷的鼓勵(lì)自己,相信自己一定能行。最后全體伙伴堅(jiān)持到底,沒(méi)有一個(gè)中途放棄或倒下。此刻是多么的開(kāi)心和輕松以及由衷的自豪。
靜夜思空,黑暗中隊(duì)員們說(shuō)出自己真實(shí)的感受,而其他人則靜靜的聆聽(tīng),這種語(yǔ)言顧忌的突破,加深團(tuán)隊(duì)隊(duì)員間相互的信任和情誼。所以在我們的`生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛能。
每個(gè)游戲都會(huì)遇到很多困難,面對(duì)“不可能”完成的任務(wù),我們都沒(méi)有選擇放棄和退縮,因?yàn)槊總(gè)隊(duì)員都相信,只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量,就一定能戰(zhàn)勝困難。堅(jiān)持精神,嘗試精神、團(tuán)隊(duì)精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實(shí)工作中需要去體驗(yàn)和運(yùn)用的嗎。
拓展訓(xùn)練項(xiàng)目:荒島逃生
在兩棵樹(shù)之間掛著一張繩子做的長(zhǎng)方形,要求每個(gè)人逐一從長(zhǎng)方形格子過(guò)去,身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟)都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。整個(gè)過(guò)程不許有任何聲音,這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲,也是我認(rèn)為最有教育意義的項(xiàng)目。
訓(xùn)練完成時(shí)間確定下來(lái)開(kāi)始行動(dòng)后,團(tuán)隊(duì)連連被懲罰做俯臥撐,一次比一次多,就是因?yàn)殛?duì)伍中有人講話,幾次教訓(xùn)后終于不再有人講話。再次開(kāi)始后,伙伴們一個(gè)個(gè)被送過(guò)電網(wǎng),就在大家期待著勝利時(shí),教練吹響口哨———時(shí)間到了,還有幾個(gè)伙伴沒(méi)有通過(guò),此次挑戰(zhàn)宣告失敗。此刻選擇放棄:大家?guī)еz憾離開(kāi),如果還想再次挑戰(zhàn)就罰隊(duì)長(zhǎng)做80個(gè)俯臥撐,全隊(duì)要求再次挑戰(zhàn)。當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)在全體伙伴面前做到40多個(gè)時(shí),體力已經(jīng)透支汗水濕透衣背,每一都是那么的艱難,每一次動(dòng)作都那么揪心、牽動(dòng)大家的心,隊(duì)長(zhǎng)撐起時(shí)用盡全力,放下時(shí)臉?biāo)さ缴惩辽,臉上沾滿汗水和沙子,此時(shí)此刻很多人流淚了。如果剛才我們努力、全力以赴。
再次開(kāi)始時(shí)大家配合默契,每個(gè)人都全力以赴,每個(gè)動(dòng)作認(rèn)真,細(xì)心。雖然通過(guò)的過(guò)程很艱難,但是進(jìn)行了嚴(yán)密的分工,有人指揮,有人幫助、有人監(jiān)護(hù),“抱、抬、托、舉”,各種手段都用上了,僅用12多分鐘我們順利完成了任務(wù)。所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼、有的更是淚流滿面,那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心,振奮人心。
首先感謝站在網(wǎng)線前面托送和彎著腰頂著伙伴們身體的十幾個(gè)同伴,汗水、沙土粘滿了衣服,他們沒(méi)有停止,正是他們的奉獻(xiàn)和付出,換來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功。
團(tuán)隊(duì),不是群體,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享,都會(huì)讓彼此之間多一份了解,多一份親切,多一份友情!拔覟槿巳,人人為我”,對(duì)待幫助自己的人,要有感恩的心,學(xué)會(huì)幫助別人,才會(huì)被別人幫助。
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò):不要以為你什么都行,離開(kāi)了團(tuán)隊(duì),你可能一事無(wú)成;也不要以為你勢(shì)單力孤,有了團(tuán)隊(duì),你也許什么都行!
在這次的野外拓展訓(xùn)練中,讓我受益匪淺,所做的每個(gè)項(xiàng)目都有驚無(wú)險(xiǎn),但需要的是參與者的勇氣和自信、大家的合作、集體的智慧。通過(guò)本次訓(xùn)練使大家對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí),激勵(lì)大家勇敢面對(duì)壓力和挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝恐懼,超越自我,從而使個(gè)人的潛能得到更深層次的激發(fā),團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)的增強(qiáng)。我會(huì)在以后的工作中,將這次培訓(xùn)的碩果運(yùn)用到工作中,挖掘自己的潛力全力以赴對(duì)待工作
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇13
5月8號(hào)下午我們踏上了前往新鄉(xiāng)萬(wàn)仙山的旅程,明媚的陽(yáng)光,清新的白云,連綿的山脈映射著我們現(xiàn)在的心情,放開(kāi)心的喜悅浮上心頭,公司野外拓展訓(xùn)練心得。讓都市生活中壓抑了很久的工作生活中的煩惱拋到了九霄云外。這是我們公司組織的一次野外拓展訓(xùn)練。
高挑的山楂樹(shù),好像有用不完的力氣一樣,努力的向上生長(zhǎng)。車(chē)隊(duì)也漸漸駛進(jìn)了萬(wàn)仙山。人們常說(shuō)山里的天氣變化快,這不,剛進(jìn)山?jīng)]有一會(huì)兒就下雨了,但是蒙蒙的細(xì)雨卻阻止不了我們上山的腳步,我們開(kāi)始了拓展訓(xùn)練的第一項(xiàng):定向?qū)殹?/p>
項(xiàng)目名稱(chēng):定向?qū)?/strong>
任務(wù)目標(biāo):徒步走完10公里山路,到達(dá)拓展基地,并必須找到沿途的10張寶藏圖。
我們接到任務(wù)后,也不管遠(yuǎn)處山峰上的迷霧到底離我們有多遠(yuǎn),就馬不停蹄的出發(fā)了,遠(yuǎn)處的迷霧越來(lái)越濃,天也漸漸暗了下來(lái),從我們找到第一張藏寶圖之后,就一直很順利,直到在第八張藏寶圖的時(shí)候,怎么也是找不到,我們也到了半山腰,天也完全黑了下來(lái),我們隊(duì)所有的人分成2隊(duì),一隊(duì)繼續(xù)找第八張,另一隊(duì)找后面的`藏寶圖,一直到晚上8點(diǎn)的時(shí)候,后面的2張藏寶圖也已經(jīng)找到,但是第八張還是沒(méi)有找到,直到8點(diǎn)半的時(shí)候,接到教練的通知,上山集合,我們懷著沉重而又遺憾的心情到達(dá)了拓展基地。宣告第一項(xiàng)拓展訓(xùn)練的失敗~~~
第二天我們做了項(xiàng)目有信任行走,動(dòng)物王國(guó),高空抓杠等。印象最深的就是高空抓杠。
項(xiàng)目名稱(chēng):高空抓杠
任務(wù)目標(biāo):爬上8米高的支架,站在支柱上跳起并抓住三角杠
剛開(kāi)始有點(diǎn)緊張,本身就有些恐高,看到先完成的同事們有些人哭泣著,而有些人覺(jué)得很輕松,并不是那么的恐懼。實(shí)際完成時(shí)間也就僅僅的幾分鐘時(shí)間,但感觸很深。尤其是站在高處,很多人是不敢往前跳的,也發(fā)揮不出平面彈跳的高度,這表現(xiàn)大部分人的潛能問(wèn)題。包括我在內(nèi),站在上面,柱子一直在搖晃,我都沒(méi)有敢往下看,雖然努力往前跳,但還是沒(méi)有抓到杠,也許就是沒(méi)有發(fā)揮出自己的實(shí)力,也許就是不敢跳。但此項(xiàng)目給我一個(gè)挑戰(zhàn),就是今后任何問(wèn)題任何事情,敢于承擔(dān),敢于面對(duì)以及挑戰(zhàn)自我,以最大的潛能發(fā)揮自我,連自己都不相信自己的實(shí)力,更何況是別人呢?遇到任何事情絕對(duì)不能退縮!大膽面對(duì)。迎接挑戰(zhàn)!敢于挑戰(zhàn)新的自己,才會(huì)發(fā)現(xiàn)最真實(shí)的自我。
第三天我們才知道還有個(gè)最重要的項(xiàng)目:畢業(yè)墻
項(xiàng)目名稱(chēng):畢業(yè)墻
項(xiàng)目目標(biāo):在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),所有人(72人)翻過(guò)高4.26米的高墻
我們站在畢業(yè)墻下面,教練問(wèn)我們需要多長(zhǎng)時(shí)間能完成,很多人喊著“7分鐘!碑(dāng)時(shí)很驚訝,七八十人,7分鐘怎能爬上去?但是已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間想這個(gè)問(wèn)題了,隊(duì)長(zhǎng)在布置任務(wù)和位置,6個(gè)人在最下面當(dāng)人墻,2個(gè)人在中層,一個(gè)人在最上面,就能爬去了。開(kāi)始很順利,上去了2個(gè)人,這樣就能拉下面的人了。一個(gè)接著一個(gè)往上爬,看到一線人員把臉埋在手臂上,那痛苦的表情,隊(duì)長(zhǎng)在旁邊一位一位踩著隊(duì)長(zhǎng)的腿往上爬,多么的艱辛,多么的痛苦一個(gè)個(gè)咬著牙堅(jiān)持著,忽然我發(fā)現(xiàn)最下面的那個(gè)人體力不行了,已經(jīng)開(kāi)脫力了,后面的一個(gè)男生立馬頂了上去。瞬間,到我順序了,踩著一線人員的肩膀,上面又有人拉著的時(shí)候,瞬間體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)性,上面的人一直不斷的往上拉,下面還有那么多人伸著手,深怕有人會(huì)掉下來(lái)。當(dāng)我爬上去之后,上面拉著每個(gè)人也是多么的痛苦,但沒(méi)有一人喊著累,沒(méi)有一人喊著放棄。這就是團(tuán)隊(duì),大家的心緊緊相扣,沒(méi)有一人放棄任何一人。缺少任何一人就不叫我們這么優(yōu)秀這么龐大的團(tuán)隊(duì)了。這個(gè)畢業(yè)墻,再一次的提醒自己,跟著團(tuán)隊(duì),一步一步往前走,因?yàn)椴皇俏易约,而是大家都在陪伴著我。即使犯錯(cuò),有伙伴們的支持,我還怕什么呢?再一次的想喊一句“我們都是最棒的,加油!我們是校妝人!”最后我們以6分30秒95的時(shí)間完成了畢業(yè)墻的任務(wù)!最后知道這個(gè)結(jié)果的時(shí)候我哭了,是感動(dòng)的,是喜悅的,為了我的新生,為了我們的團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造的這個(gè)奇跡!
所有的項(xiàng)目已經(jīng)完畢,但還有最后一個(gè)任務(wù),游黃龍洞!
崎嶇的山路,75度的斜角,高低不平的臺(tái)階,但是這都不能阻擋我堅(jiān)定的腳步和決心,知道我跑到洞口的時(shí)候,緊繃的心靈在這一刻真正的得到解脫與生發(fā)。我們?cè)谟姓f(shuō)有笑中結(jié)束了歷時(shí)三天的野外拓展訓(xùn)練。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇14
第一次參加這一類(lèi)的野外拓展訓(xùn)練,集培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神與個(gè)人自信心為一體的訓(xùn)練令我感到新奇,也令我受益匪淺。
“信任背摔”是為了建立團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的信任所設(shè)立的項(xiàng)目。眾人充電過(guò)程就像是把勇氣注入到執(zhí)行隊(duì)員體內(nèi)一樣,充電完成的剎那我對(duì)于背摔的恐懼心理瞬間消失,取而代之的是對(duì)于同組隊(duì)員的信任和對(duì)自己的自信。從摔下到被接住,我的心情始終保持著平靜,完全沒(méi)有壓力的原因就是我知道大家會(huì)把我穩(wěn)穩(wěn)的接住,我也會(huì)做到動(dòng)作規(guī)范不至于誤傷他人。當(dāng)我在下面和其他九名隊(duì)員組成人梯的`時(shí)候,說(shuō)實(shí)話是緊張的,因?yàn)楸乘さ年?duì)員的安全完全交付在了我們的手中,但因?yàn)樗?她)信任著我們,把后背交給了我們,我們就不會(huì)辜負(fù)他(她)。當(dāng)所有人都背摔結(jié)束后,教練又給我們做了個(gè)小測(cè)驗(yàn)。他挑選出4名隊(duì)員,對(duì)他們分別說(shuō):“我不能信任你”,“我該不該信任你?”,“我能不能信任你?”,“我非常信任你”,四個(gè)人的神色與反應(yīng)各不相同。進(jìn)行項(xiàng)目總結(jié)的時(shí)候,大家的說(shuō)法各不相同,但是有一點(diǎn)相同的是:學(xué)會(huì)信任他人,付出的信任會(huì)得到應(yīng)有的回報(bào)。
休息一會(huì)下午進(jìn)行的是“高空竹竿”,這完全是一個(gè)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目。做好安全措施爬上八米高空的我,在到頂準(zhǔn)備站直的時(shí)候向下看去不禁的頭暈?zāi)垦。竹竿就在前方,代表著我人生的目?biāo)就在前方,能不能成功就看我敢不敢跳出這一小步,能不能握緊它。機(jī)遇和勇氣是除去團(tuán)隊(duì)信任外令我們成功的又一重要因素,抓住機(jī)遇勇于挑戰(zhàn),擁有自信心的人才能夠踏上成功的道路。
最后一個(gè)活動(dòng)是我們兩人一組,分別扮演盲啞人和啞人,由啞人引領(lǐng)盲啞人走過(guò)近20分鐘的障礙路段。我引領(lǐng)著自己的搭檔,從剛開(kāi)始的磕磕碰碰到后來(lái)一個(gè)身體接觸動(dòng)作就能讓對(duì)方了解我想表達(dá)什么從而完美的穿越障礙。這是一個(gè)培養(yǎng)默契度的環(huán)節(jié),今后我會(huì)學(xué)著在工作上和同事們培養(yǎng)這種默契,使工作快速高效的完成,從而達(dá)到“全員盡責(zé),設(shè)計(jì)精品,竭誠(chéng)服務(wù),求實(shí)創(chuàng)新”的目標(biāo)。
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,身體的疲憊掩蓋不了我心靈上的滿足,這一天所學(xué)習(xí)到的一切會(huì)令我受用終生。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇15
xx年7月5日,那天天空下著大雨,我跟著EDDS系統(tǒng)的大部隊(duì)將近50多人,坐著3輛大巴車(chē)驅(qū)車(chē)從杭州去桐廬的神秘谷參加為期兩天一夜的戶外拓展訓(xùn)練。到了目的地以后將近中午,拓展公司的教練們淋著雨給我們布置當(dāng)天拓展訓(xùn)練的任務(wù),然后去一個(gè)農(nóng)莊吃中飯,雖然天空不做美,我們還是相當(dāng)興奮的來(lái)到了拓展訓(xùn)練的地方,我們一共分成8組,前面的四組先是訓(xùn)練高空特訓(xùn),我們項(xiàng)目有兩個(gè)一個(gè)是高空斷橋,一個(gè)是高空拉單杠。相當(dāng)刺激好玩,由于人數(shù)太多,我們每個(gè)人只能選擇挑戰(zhàn)一個(gè)項(xiàng)目,一開(kāi)始我們是安排挑戰(zhàn)高空斷橋,雖然每個(gè)項(xiàng)目都有安全措施,不過(guò)一開(kāi)始挑戰(zhàn)的人還有點(diǎn)膽怯,不過(guò)當(dāng)伙伴們一個(gè)一個(gè)成功跨過(guò)斷橋后,我們站在下面的人都覺(jué)得好簡(jiǎn)單,好像都沒(méi)有失誤,都感覺(jué)很簡(jiǎn)單,于是我們把目光轉(zhuǎn)到另一個(gè)項(xiàng)目高空拉單杠,不過(guò)這個(gè)項(xiàng)目相當(dāng)有挑戰(zhàn),當(dāng)前面十幾個(gè)人嘗試以后只要一個(gè)人成功,我就覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目更加有挑戰(zhàn),于是我就沒(méi)做高空斷橋項(xiàng)目跑到了另一個(gè)項(xiàng)目去嘗試。
其實(shí)當(dāng)一個(gè)人站在地面的時(shí)候看上面,看見(jiàn)每個(gè)上去的人個(gè)個(gè)雙腳發(fā)抖,其實(shí)我心里在想這么簡(jiǎn)單有什么好怕的,當(dāng)我從地面爬上了一個(gè)高0米的柱子的時(shí)候,不知為什么好像這個(gè)柱子都在抖,腳好像不受控制一樣,不停的發(fā)抖,連聲音也會(huì)變的'顫抖起來(lái),當(dāng)眼睛往地面看去時(shí)候更加發(fā)抖了,雖然有保險(xiǎn)繩保護(hù)還是腦子空白一片,于是我先深呼吸盡量不往下面看,用眼睛注視著前面一個(gè)距離我們2米遠(yuǎn)的單杠。拋去雜念想著一定要抓住單杠,我叫地面拉保險(xiǎn)繩的伙伴放松繩子,把腳慢慢移出柱子,雙膝下蹲。伸出雙手像僵尸一樣,縱身往前一跳,可惜沒(méi)抓住單杠,雖然失敗了,不過(guò)還是收獲不少,起碼我還是勇敢的面對(duì)了危險(xiǎn)。我也從項(xiàng)目中體會(huì)到,其實(shí)每個(gè)人都喜歡挑戰(zhàn)一些困難的事情,有可能會(huì)失敗但是還是會(huì)努力去拼搏一下的,而且我也明白了為什么社會(huì)上有很多有才能的失敗者,因?yàn)樗粫?huì)當(dāng)傍觀者站在下面看戲,希望一些成功的人能失敗。不過(guò)成功者只有有充分的準(zhǔn)備,等機(jī)會(huì)一到就會(huì)奮力一搏不管成功與否,還是會(huì)像站在0米高臺(tái)上的人一樣縱身一跳。所以富人少,窮人多就是因?yàn)樗季S不一樣,富人膽大能?chē)L試和了解任何的信息,窮人永遠(yuǎn)喜歡跟潮流不敢輕易去相信一件事情。其實(shí)現(xiàn)在社會(huì)就是一個(gè)信息社會(huì),只有有信息你就有可能賺錢(qián)。所以說(shuō)人生不在于你的努力和奮斗,在于你眼光,對(duì)于信息的洞察力。我寫(xiě)這個(gè)體會(huì)也是想告訴看了我日記的朋友們……
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇16
6月8日,馬鋼公司共青團(tuán)組織各二級(jí)單位的團(tuán)內(nèi)通訊報(bào)道員前往安徽馬仁奇峰進(jìn)行野外拓展訓(xùn)練,我也有幸成為其中一員。雖然天公不作美,全天下著雨,整個(gè)山都籠罩在濃霧之中,可這絲毫不影響我們的激情?吹贸鰜(lái)我們中的不少人都是第一次參加拓展訓(xùn)練,大家伙兒的臉上都帶著好奇,興奮,還有怯懦和不確定。首先我們四十八名隊(duì)員分成兩隊(duì),選出各自的隊(duì)長(zhǎng),然后確定了各隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)標(biāo)、隊(duì)歌以及口號(hào)。這時(shí)在我的心里突然冒出了集體、團(tuán)隊(duì)、凝聚力等等一系列的詞,而隨著階段一步步向前,難度逐漸加大,大伙兒也很快進(jìn)入了狀態(tài)。
在老師和隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,我們進(jìn)入了培訓(xùn)區(qū)域。第一個(gè)項(xiàng)目是“空中斷橋”。這個(gè)項(xiàng)目完全是自我內(nèi)心的挑戰(zhàn),在9米的高空,跨度1.2米的斷面,讓大家心里多少都有些恐懼。雖然我平日還算膽大,可這個(gè)時(shí)候還是不免有些緊張?粗懊娴年(duì)友都順利過(guò)關(guān),我也暗暗給自己打氣,我一定能行的。 “我過(guò)去了!”就在剎那間我邁出了第一步,也就在剎那間我從橋的這邊到達(dá)了另一邊。接著老師把橋的.跨度又拉長(zhǎng)了一點(diǎn),這時(shí)我想我已經(jīng)邁出了第一步,就應(yīng)該勇敢地再繼續(xù)下去,果然又成功了。第一個(gè)項(xiàng)目完成后我對(duì)自己還算滿意,同時(shí)它也讓我體會(huì)到事情的決策往往就在剎那間。接著老師帶我們來(lái)到第二個(gè)項(xiàng)目區(qū)域,這個(gè)項(xiàng)目的名字叫“信任背摔”。這個(gè)名詞對(duì)于大家來(lái)說(shuō)應(yīng)該不算陌生,以前電視上經(jīng)常能看到,但我們還是有一種好奇的心理。
聽(tīng)完老師講述該項(xiàng)目的注意事項(xiàng)后,我們兩隊(duì)各就各位,隊(duì)員們紛紛躍躍欲試。我是我們這隊(duì)沖在最前的,第一個(gè)站到了背摔臺(tái)上,隨著老師的“3、2、1”口令發(fā)出,我勇敢地倒下。這一刻我沒(méi)有害怕,因?yàn)槲彝耆湃挝覀冞@個(gè)團(tuán)隊(duì),因?yàn)槲蚁嘈磐ㄟ^(guò)大家的通力協(xié)作一定能夠安全、準(zhǔn)確的完成任務(wù)。最后一個(gè)項(xiàng)目俗稱(chēng)“求生墻”。 4米高墻,光滑,沒(méi)有任何的工具,要求所有的隊(duì)員都要翻越過(guò)去,才算勝利。如何設(shè)計(jì)合理的人墻,如何合理的支配體力,誰(shuí)是第一個(gè),誰(shuí)是最后一個(gè),都是要大家思考的事情。全隊(duì)24名隊(duì)員,在雨天進(jìn)行翻越,難度可想而知,只有齊心協(xié)力,才能完成任務(wù)。由于伙伴們合理支配體力,合理的人員的穿插搭配,24人成功的翻越畢業(yè)墻,此項(xiàng)訓(xùn)練成功。汗水、淚水化為血液流淌在每個(gè)伙伴的心間。
一天的拓展訓(xùn)練很快就結(jié)束了,但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短,收獲卻很大;仡櫾谟(xùn)練中受到的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深:一個(gè)人無(wú)論做什么事,往往能力不是決定的勇氣,更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒(méi)有鍥而不舍的意志,有沒(méi)有勇往直前的勇氣,有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,更是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇17
在大學(xué)的期間我們參加過(guò)不少的戶外活動(dòng),但是對(duì)于戶外拓展訓(xùn)練還是很陌生的,也只是在網(wǎng)絡(luò)上了解一下而已了。但是通過(guò)昨天一天的拓展訓(xùn)練,我們對(duì)拓展訓(xùn)練有了全新的認(rèn)識(shí)。拓展訓(xùn)練屬于戶外拓展活動(dòng),以自身的親身體驗(yàn)為主,通過(guò)拓展訓(xùn)練去挖掘自身的潛能以及感悟人生道理。拓展對(duì)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)和管理有著很好作用,拓展可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),拓展可以強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作精神,拓展可以強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)之間信任、增強(qiáng)自信心。
上午九點(diǎn)鐘我們來(lái)到了拓展基地,在這里我們做的`第一件事就是熱身運(yùn)動(dòng)。拓展訓(xùn)練屬于激烈性的運(yùn)動(dòng),所以熱身運(yùn)動(dòng)可以減少我們不必要的受傷。然后就是分小隊(duì),給所在的小隊(duì)創(chuàng)建屬于本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)和本隊(duì)LOGO,以及團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示。我們的小隊(duì)把自己命為“戰(zhàn)狼隊(duì)”,隊(duì)長(zhǎng)就是由我們隊(duì)伍中的領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任。
拓展訓(xùn)練迅速展開(kāi),我們的拓展項(xiàng)目有“七巧板、無(wú)軌電車(chē)、珠行萬(wàn)里、鼓動(dòng)人心!,每一個(gè)拓展項(xiàng)目都讓我們受益匪淺。拓展項(xiàng)目“珠行萬(wàn)里”這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作能力、溝通交流能力、協(xié)調(diào)能力。拓展項(xiàng)目“無(wú)軌電車(chē)”也是團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)的管理及分配在拓展訓(xùn)練中都是很重要的。拓展訓(xùn)練可以強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),對(duì)自身潛能的認(rèn)識(shí)、戰(zhàn)勝困難的毅力,以及人際交往、團(tuán)隊(duì)的融合各方面都會(huì)有顯著的提高。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇18
20xx年3月30日,伴著斜斜的夕陽(yáng)山東地礦五院工程勘察處黨支部主題黨日暨桃花峪野外拓展活動(dòng)落下了帷幕。
對(duì)于拓展訓(xùn)練,大多數(shù)人沒(méi)有明確的概念,有人認(rèn)為是無(wú)聊的游戲,有人認(rèn)為是軍事訓(xùn)練,但只有用心參與后,才會(huì)明白拓展訓(xùn)練的真正含義,才真正懂得什么是信任、什么是團(tuán)結(jié)協(xié)作,什么是有效溝通。
拓展訓(xùn)練中有一個(gè)游戲叫“信任背摔”。一名伙伴站于1.30m高臺(tái)高聲問(wèn)道:“準(zhǔn)備好了嗎”?臺(tái)下伙伴則自覺(jué)地再次確認(rèn)“人肉安全床”是否穩(wěn)固,然后喊出:“時(shí)刻準(zhǔn)備著”!教練教我們時(shí),我還覺(jué)得這只不過(guò)是一種形式,搞出儀式感罷了。但當(dāng)我站在高臺(tái)上時(shí)才明白,這樣的一問(wèn)一答是在彼此交心、交付信任。這是團(tuán)隊(duì)伙伴之間的信任,這種信任來(lái)不得半點(diǎn)猶豫和虛假,哪怕一絲疑慮都會(huì)由下意識(shí)的動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái),給保護(hù)你、信任你的人造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)甚至是傷害。
有這樣一個(gè)問(wèn)題:你最了解的人是誰(shuí)?也許很多人都回答:自己。可是我們真的了解自己么?真的知道自己的.潛能到底有多大么?當(dāng)體驗(yàn)過(guò)“激情150秒”項(xiàng)目(150秒內(nèi)完成5個(gè)項(xiàng)目)后,才知道一切皆有可能:我們完成該項(xiàng)目第一次完成用時(shí)257秒,第二次用時(shí)157秒,第三次用時(shí)116秒。為什么同一個(gè)項(xiàng)目會(huì)有3個(gè)不同的成績(jī)呢?這些成績(jī)的取得是自身努力與團(tuán)結(jié)協(xié)作的結(jié)果:
一、一個(gè)團(tuán)隊(duì)首先要有一個(gè)優(yōu)秀的,火車(chē)跑得快全靠車(chē)頭帶;其次要有共同的目標(biāo)愿景以及為目標(biāo)而制定的詳實(shí)計(jì)劃;
二、團(tuán)隊(duì)成員要擔(dān)負(fù)起相應(yīng)責(zé)任,各司其職,相互配合,化發(fā)揮自我特長(zhǎng),俗話說(shuō):“人心齊,泰山移”,最弱的力量聯(lián)合起來(lái),那也是非同凡響的。在工作中也一樣:每個(gè)崗位上的人都要相互配合,共同努力,才能共創(chuàng)佳績(jī)。
三、有效溝通是團(tuán)隊(duì)成功的橋梁。溝通能使團(tuán)隊(duì)成員對(duì)目標(biāo)有更清晰的認(rèn)識(shí),避免工作實(shí)施過(guò)程中不必要的失誤,提高工作效率。
四、信任是自信的催化劑,是忠誠(chéng)的塑造者。信任他人其實(shí)就是給自我機(jī)會(huì)。劉備“三顧茅廬”,顯出一個(gè)“誠(chéng)”字;魏征從諫如流,得益于唐太宗的一個(gè)“信”字。信任可以縮短與員工之間的距離,激勵(lì)員工充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性,使團(tuán)隊(duì)發(fā)展獲得強(qiáng)大的原動(dòng)力。
拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但人生旅程還在繼續(xù)。人生旅程是坎坷的,這段旅程中每個(gè)人的腳印都不一樣,但我們要學(xué)會(huì)信任、學(xué)會(huì)感恩,感謝家人、感謝朋友、感謝同事、感謝自己,用信任之心和感恩之情去對(duì)待朋友和事物,才會(huì)有所得。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇19
在秋高氣爽的九月,公司組織、安排了此次西點(diǎn)野外拓展訓(xùn)練活動(dòng),參加同事共12人,通過(guò)此次訓(xùn)練,我們每個(gè)人都深深體會(huì)到公司用心良苦。明白成功者是經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次的嘗試、努力、失敗反省、團(tuán)隊(duì)力量凝聚而成的。
拓展是什么?拓展石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!
在短短的兩天兩夜的時(shí)間里,拓展訓(xùn)練所給予我們每個(gè)人的啟發(fā)和心得受益匪淺,感想頗深。
一站游:
“過(guò)沼澤”三個(gè)鐵桶,兩塊木板,需我們所有的人都要站上去,目標(biāo)是將隊(duì)伍、鐵桶和木板全部移到10米以外的目地的,有人高喊:“這怎么可能,完全不能想象”。當(dāng)勝利過(guò)關(guān)時(shí),我們所有人狂歡,感到無(wú)比的喜悅,從這項(xiàng)活動(dòng)中充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的作用,過(guò)沼澤,是團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的催化劑,激發(fā)了團(tuán)隊(duì)激昴的斗志、增強(qiáng)了大家的凝聚力。大家集思廣益,為了一個(gè)共同的目標(biāo),出謀劃策,最終順利完成了任務(wù)。大家從中真正體會(huì)到了什么叫相互協(xié)助,什么叫為人付出,什么叫一份責(zé)任,什么叫做感動(dòng)。
二站游:
“信任背摔”項(xiàng)目,它是我們內(nèi)心和對(duì)集體的信任、責(zé)任相向考驗(yàn)的一種活動(dòng),當(dāng)我們每個(gè)人從高臺(tái)上背向下倒時(shí),每個(gè)人是放心的,因?yàn)槲覀兿嘈抛约旱年?duì)友能把每個(gè)人安全接住。就像我在高臺(tái)下面一樣,能夠安全接住每一位背倒下來(lái)的隊(duì)友。讓我們從中深刻體會(huì)到人與人之間的信任和真誠(chéng)。只有信任你的同伴,相信你的集體,我們?cè)诩w中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,而臺(tái)下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的'精神,要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任。其實(shí)在工作中,我們要做的是主動(dòng)坦誠(chéng)待人,這樣不僅會(huì)讓我們更快、更好、更有效率的完成工作,還會(huì)讓我們體會(huì)到工作帶給我們的快樂(lè)。
三站游:
“高空抓扛”這是一項(xiàng)超越自我,挑戰(zhàn)極限。高空項(xiàng)目難度比較大,項(xiàng)目要求自己一人抓向20米高的柱子,站立在柱子頂端,去抓空中搖擺的扛,這個(gè)項(xiàng)目主要是挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼來(lái)完成這個(gè)項(xiàng)目。這也是暗示我們?cè)诠ぷ骰騻(gè)人面前只要你想去做就沒(méi)有做不到的!或許你會(huì)做的不是很好,但你始終是邁出了那一步,如果這一步不能戰(zhàn)勝自己,永遠(yuǎn)都在原地踏步,如突破了這一步,那將等待的是下一個(gè)目標(biāo),這就是進(jìn)步。
四站游:
“盲兵布陣”拓展培訓(xùn)教練把我們的眼睛都給蒙上但是并沒(méi)有告訴我們做什么,當(dāng)時(shí)大家一陣混亂不知道將會(huì)發(fā)生什么事情,教練把我們依次拉開(kāi),最后告訴我們要用繩子圍成一個(gè)正方形,并且人要平均分部。一時(shí)之間大家都不知該怎么去做,我們只有40分鐘的時(shí)間,開(kāi)始只有五分鐘說(shuō)話的機(jī)會(huì),但是都給我們浪費(fèi)掉了,因?yàn)槲覀冎皇窃诤苊y的找繩頭。不過(guò)在最后我們憑著感覺(jué)慢慢摸索終于還是擺出了一個(gè)正方形。只是耗費(fèi)了很多的時(shí)間。在這個(gè)項(xiàng)目里我認(rèn)識(shí)到任何事情的發(fā)展都有一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,沒(méi)有過(guò)程就不會(huì)有結(jié)果,而想要有一個(gè)好的結(jié)果就要在過(guò)程中不斷修正出現(xiàn)的問(wèn)題,做到防微杜漸。
五站游:
“生死電網(wǎng)”這是我們做的最成功的一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,同時(shí)也是感覺(jué)比較難的一項(xiàng),要求從網(wǎng)孔中鉆過(guò)去,身體不能碰網(wǎng),且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔,這一項(xiàng)需要我們細(xì)致、小心、協(xié)調(diào),最重要的是遵守紀(jì)律,只要觸犯一次規(guī)定那么就會(huì)失去一次機(jī)會(huì)。與人協(xié)作也就是認(rèn)識(shí)別人的價(jià)值,借用別人的價(jià)值來(lái)體現(xiàn)自己的價(jià)值。大家是互相合作的關(guān)系沒(méi)有集體的力量是沒(méi)有辦法完成的,所以在有些差錯(cuò)的時(shí)候不要埋怨,這樣不會(huì)對(duì)這個(gè)集體有任何一點(diǎn)的幫助,只會(huì)讓抱怨的氣氛充滿你的團(tuán)隊(duì),總是去埋怨別人的人是為什么不去想一下你在這里到底做了些什么?我們每個(gè)人都應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置,做適合自己的工作,要有目睹,有計(jì)劃的安排好所作的事情,穩(wěn)扎穩(wěn)打,踏踏實(shí)實(shí),才能從容自如的做好每一件事。
六站游:
“勇攀天梯”面前只能是坦然而定,項(xiàng)目要求每?jī)扇艘唤M,要爬上離地面10米,五個(gè)間距2米的木樁的頂端,當(dāng)我看到木樁不停的搖擺時(shí),我感覺(jué)肯定不行,要是攀到中間上不到頂端怎么辦,當(dāng)我猶豫不定時(shí),教練和隊(duì)友們都來(lái)給我鼓勁,沒(méi)問(wèn)題,你肯定行!我們會(huì)保護(hù)你的,在大家的鼓勵(lì)下,我鼓起勇氣決定一試,我和我的隊(duì)友一起,開(kāi)始向著“天梯”攀登,在攀到中間時(shí),體力已基本耗盡,當(dāng)時(shí)我的確產(chǎn)生了要放棄的想法,但是,當(dāng)我看到下面隊(duì)友們期待的眼神,耳邊聽(tīng)到激揚(yáng)的隊(duì)訓(xùn),我和我的隊(duì)友終于爬到最高點(diǎn)。一種戰(zhàn)勝自我的滿足感和與團(tuán)隊(duì)共同努力成功的成就感,油然而生,頓時(shí)我的身心一下子放松了,喜悅之情溢于言表。我從心底感謝團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì),感謝隊(duì)友的關(guān)懷?罩幸恍〔剑松淮蟛,它告訴了我們,決不要輕言放棄,任何時(shí)候要相信自己,戰(zhàn)勝自我,曙光就在前頭。
七站游:
“畢業(yè)墻”俗語(yǔ)說(shuō)的好:人心齊,泰山移!此刻,隊(duì)友之間團(tuán)結(jié)互助的精神早已將你融化,讓你忘了自我。每個(gè)人都真實(shí)地感覺(jué)到自己是這個(gè)團(tuán)隊(duì)不可分割的一部分。從墻上到墻下只有4米多高的距離,我們每一個(gè)人都經(jīng)受了一次心靈的嬗變。從最初的“疑惑不自信”到“試試看”、“我可以”到最終的“我一定能”,這個(gè)過(guò)程的轉(zhuǎn)變是每個(gè)人從“自我”到“放棄自我”再到“相信團(tuán)隊(duì)”的轉(zhuǎn)變。翻越“畢業(yè)墻”再次顯現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量的精神魅力。
這就說(shuō)明在工作之前要明確目標(biāo), 找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要?jiǎng)e人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務(wù), 每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后,我們都會(huì)去總結(jié),在這個(gè)項(xiàng)目中,我們的收獲是什么,有哪些不足,關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會(huì)去發(fā)言,感受到了貴在參與的精神,真正體會(huì)到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無(wú)法完成的,或無(wú)法完成的更好,更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力,更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神.我會(huì)把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中,多學(xué)會(huì)換位思考,這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步,希望自己的明天會(huì)更好。
公司野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 篇20
“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的內(nèi)涵,是一種來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮團(tuán)隊(duì)能量。雖然只有短短兩天時(shí)間,但給予團(tuán)隊(duì)的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。按照教練的要求被分為兩隊(duì),每個(gè)小組的名字、隊(duì)歌、隊(duì)徽、口號(hào)都由小組成員集思廣益。每個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始和結(jié)束時(shí),兩隊(duì)都大聲的唱歌,喊口號(hào)。讓每個(gè)人時(shí)刻知道他們不是一個(gè)人,而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。
信任背摔游戲,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任度。戰(zhàn)勝恐懼,自我超越,當(dāng)你把你的生命都交給過(guò)你的隊(duì)友后,還有什么事情不能交給他,不能信任他呢?讓我們體驗(yàn)在企業(yè)經(jīng)營(yíng)中如何加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)信任,換位思考。
最后的盲人游戲,“風(fēng)雨人生路”在這里我們充當(dāng)著不同角色,我是“瞎子”對(duì)方是“啞巴”,當(dāng)對(duì)方同事攙扶著另一個(gè)人“深”一腳“淺”一腳,過(guò)每一道坎坎溝溝,跨一道道層層障礙時(shí),對(duì)我的觸動(dòng)很深,雖然被擋眼睛的人看不到,卻能讓他感受一切,他的同事帶著他摸索著前行。無(wú)論前面是火海、沼澤還是更難的前行路,都需要彼此相信會(huì)安安全全、安好無(wú)損的把對(duì)方帶到目的地;仡欁约旱腵人生道路,找到那些曾經(jīng)被我們忽略卻又最真實(shí)的愛(ài),學(xué)會(huì)以一顆感恩的心面對(duì)身邊的人,感謝父母,給予我們生命,感謝單位領(lǐng)導(dǎo),給我們工作的平臺(tái),實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值;感謝老師,傳授我們知識(shí),感謝朋友,在自己最無(wú)助的時(shí)候給予我們支持和鼓勵(lì),感謝那些曾經(jīng)傷害過(guò)我們的人,因?yàn)樗麄冏屛覀儗W(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。
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