不抱怨的世界讀后感優(yōu)秀(14篇)

　　當(dāng)品讀完一部作品后，相信大家都增長(zhǎng)了不少見(jiàn)聞，此時(shí)需要認(rèn)真地做好記錄，寫(xiě)寫(xiě)讀后感了�，F(xiàn)在你是否對(duì)讀后感一籌莫展呢？下面是小編整理的不抱怨的世界讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

不抱怨的世界讀后感1

　　一日不讀書(shū)，百事荒蕪。書(shū)猶藥也，善讀之能醫(yī)愚，常讀書(shū)能使人明智。在假期中我讀了《不抱怨的世界》這本書(shū)，書(shū)中所提倡的精神讓我對(duì)于生活和工作的態(tài)度發(fā)生了很大變化。不抱怨、不批評(píng)、不講閑話(huà)的三不運(yùn)動(dòng)，讓我重新定位人生軌跡。

　　作者威爾鮑溫在這本書(shū)中介紹了他的不抱怨運(yùn)動(dòng)，就是讓人們做到不抱怨、不批評(píng)、不講閑話(huà)的三不運(yùn)動(dòng)。具體就是在你的左手腕上戴上一個(gè)紫色的手環(huán)，每當(dāng)你抱怨的時(shí)候就將其換至右手腕上，看是否能連續(xù)堅(jiān)持21天不移動(dòng)。為什么是21天呢？因?yàn)槿藗內(nèi)绻�需要養(yǎng)成一種習(xí)慣的時(shí)間就是21天。這本書(shū)吸引了很多知名人士的青睞，其中不乏阿里巴巴集團(tuán)主席兼首席執(zhí)行官馬云、聯(lián)想董事局主席柳傳志、世界首富比爾蓋茨的青睞。這本書(shū)的價(jià)值不在于所提倡運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，而在于傳遞的人生理念、價(jià)值。這不免讓我聯(lián)想到了我們教育工作者是否跟同事抱怨過(guò)哪個(gè)學(xué)生上課不認(rèn)真聽(tīng)講、課間活動(dòng)調(diào)皮搗亂，違反紀(jì)律；是否在考試成績(jī)出來(lái)以后跟同事抱怨過(guò)哪個(gè)學(xué)生腦袋笨不聰明；是否在平時(shí)的生活中抱怨過(guò)工作任務(wù)繁多。其實(shí)我們是在自欺欺人，我們所抱怨的那些事情，恰恰是我們所在乎的，只不過(guò)我們的付出失敗了，只想試圖從抱怨的過(guò)程中推脫自己失敗的原因，從而得到自己心理上的撫慰。當(dāng)我們平靜下來(lái)的時(shí)候，想想那些學(xué)生為什么要調(diào)皮搗蛋，為什么成績(jī)不好？難道他們不想好好表現(xiàn)自己?jiǎn)�？想去表現(xiàn)自己但卻無(wú)法表現(xiàn)好，只能做一些調(diào)皮的事情，所以他們是可憐的。抱怨不僅沒(méi)有解決問(wèn)題，反而使我們更討厭那個(gè)學(xué)生。因此我們不僅不能抱怨，反而應(yīng)該去同情他們。所以威爾鮑溫提倡的不抱怨活動(dòng)不僅給我們指引了前進(jìn)的'方向，還讓我們?cè)趯?shí)踐中完善自己的價(jià)值。

　　當(dāng)現(xiàn)實(shí)和理想不對(duì)等的時(shí)候，放棄對(duì)學(xué)生的抱怨，認(rèn)真的分析孩子的年齡特征和認(rèn)知特點(diǎn)，重新審視教育學(xué)生的方式方法，凸顯學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生在自己的優(yōu)點(diǎn)中找回自信，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同時(shí)對(duì)學(xué)生要有耐心，孵化一個(gè)雞蛋需要21天，養(yǎng)成一種習(xí)慣也需要21天，我們教師對(duì)孩子的教育熱情至少要保持21天，失敗了再去更改。除此之外要不斷的創(chuàng)新教學(xué)方式方法，讓呈現(xiàn)的知識(shí)成為條件反射中的刺激物，只有有了誘惑力，學(xué)生就不會(huì)拒絕知識(shí)，抵制學(xué)習(xí)。

　　當(dāng)現(xiàn)實(shí)和理想不對(duì)等的時(shí)候，要放棄對(duì)自己的抱怨。機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人。如果我們迷失了目標(biāo)，一味地在抱怨自己為什么要做這么多事情或者欺騙自己，用抱怨去為失敗找借口，亦或許你從抱怨中找到了安慰，但是你卻會(huì)為此失去抓住成功的好機(jī)會(huì)。為什么別人沒(méi)有做這么多業(yè)務(wù)的機(jī)會(huì)，正是因?yàn)槟惚人麄儍?yōu)秀，那你有什么理由去抱怨自己優(yōu)秀呢？當(dāng)你失敗的時(shí)候本來(lái)就心情很沉重，當(dāng)你再向別人抱怨的時(shí)候不正是向別人宣告你失敗的事實(shí)嗎？你覺(jué)著你是一個(gè)失敗的人嗎？所以要對(duì)生活和工作保持一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)，生活是美好的，需要我們?nèi)�奮斗，去失敗，再奮斗，再失敗。只有在這樣的循環(huán)往復(fù)中，我們才能掌握生命的真諦。

　　當(dāng)現(xiàn)實(shí)和理想不對(duì)等的時(shí)候，不要忙著去抱怨，將抱怨的時(shí)間讓給讀書(shū)，讓給學(xué)習(xí)。我相信肯定會(huì)在讀書(shū)學(xué)習(xí)中找到成功的鑰匙。俗話(huà)說(shuō)“書(shū)中自有顏如玉，書(shū)中自有黃金屋”，“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”，“只有讀書(shū)，讀好書(shū)，才會(huì)讓你貧瘠的思想變得肥沃。在歷史長(zhǎng)河中，既然已經(jīng)有了這么多讀書(shū)學(xué)習(xí)的實(shí)踐真理，我們又有什么理由不去讀書(shū)，而去抱怨呢？讀史書(shū)，感悟人類(lèi)的歷史蛻變，讀文學(xué)，領(lǐng)略騷客的胸懷大志，讀藝術(shù)，感受藝術(shù)家的內(nèi)心世界。這些都會(huì)有利于你的工作和生活。

　　不抱怨運(yùn)動(dòng)注重的不僅僅是形式，而在于理念的傳播，這不正是教育工作者的偉大使命嗎？讓我們從紫手環(huán)開(kāi)始，從現(xiàn)在開(kāi)始。

不抱怨的世界讀后感2

　　想想看，如果世界上有兩個(gè)區(qū)域：一個(gè)區(qū)域聽(tīng)不到抱怨、沒(méi)有批評(píng)、沒(méi)有閑話(huà);另一個(gè)區(qū)域充滿(mǎn)著抱怨、批評(píng)和閑話(huà)。必定要二選一的話(huà)，你會(huì)想搬到哪個(gè)區(qū)域去寓居?

　　我們當(dāng)然會(huì)取舍前者，由于在八卦滿(mǎn)天飛的事實(shí)世界中，我們正須要一個(gè)“不抱怨的世界”!

　　要一個(gè)人“不抱怨”很難，在生涯上遇到任何的不順?biāo)欤�發(fā)發(fā)小怨言、吐吐苦水，仿佛是一件理所當(dāng)然的事。然而別忘了一個(gè)主要的實(shí)踐“吸引力法令”，要曉得，當(dāng)一個(gè)人在說(shuō)些負(fù)面跟不快樂(lè)的事時(shí)，就會(huì)接受到負(fù)面和不快樂(lè)的事，例如：當(dāng)女人常抱怨世界上不一個(gè)好男人的時(shí)候，就已經(jīng)在心里種下了一個(gè)“不信任有好男人”的因，所以即便碰到了好男人，可能也打從心里猜忌，這樣即使遇到了t，也可能會(huì)錯(cuò)過(guò)吧;同理，假如多說(shuō)一些感恩的事，則會(huì)為本人引來(lái)更多喜樂(lè)之事。這樣，你要抉擇抱怨仍是不抱怨?

　　俄國(guó)有一句老俗諺：“想要掃除全世界，就從打掃你家的門(mén)前階開(kāi)始。”可是當(dāng)你決議開(kāi)始不抱怨，你周遭的人仍抱怨不休時(shí)該怎么辦?這時(shí)千萬(wàn)不要想去改變他們，因?yàn)橐粋�(gè)人唯有發(fā)自心坎想改變時(shí)才會(huì)改變，在被逼迫的狀況下可能只會(huì)得到反后果。要抑止周遭人的抱怨，套句甘地說(shuō)的話(huà)：“我們必須活出想要讓其別人效法的樣子�！碑�(dāng)有人認(rèn)同你時(shí)，天然會(huì)追隨你的腳步前進(jìn)。

　　抱怨之前，先想想：

　　如果我們對(duì)自己坦誠(chéng)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)性命中足以讓我們合法抱怨(抒發(fā)哀傷、苦楚或不滿(mǎn))的事件，實(shí)在寥寥可數(shù)。我們的抱怨多半都只是一堆“聽(tīng)覺(jué)傳染”，有害于幸福與圓滿(mǎn)。

　　抱怨就比如口臭。當(dāng)它從別人的嘴里流露時(shí)，我們就會(huì)留神到;但從自己的口中發(fā)出時(shí)，我們卻能充耳不聞。當(dāng)事情不太對(duì)勁，而你說(shuō)了：“當(dāng)然會(huì)這樣?!”或是“豈非你不知道嗎?”你就是在傳遞這樣的訊息：你在等候壞事的來(lái)臨。這個(gè)世界聞聲了，就會(huì)帶來(lái)更多壞事給你。如果你想去改變別人或扭轉(zhuǎn)形式，這就是抱怨。如果你生機(jī)所有有別于現(xiàn)況，這就是抱怨，而不僅是陳說(shuō)事實(shí)。

　　那些感到抱怨是天經(jīng)地義的人，哪里也到不了，只會(huì)在統(tǒng)一個(gè)不快活的起點(diǎn)原地打轉(zhuǎn)。我們的焦點(diǎn)必需要放在咱們?cè)竿�產(chǎn)生的成果上，而不是我們不要的事件。

　　當(dāng)你的嘴巴結(jié)束表白負(fù)面的思惟，你的.'心靈就會(huì)發(fā)生其他更快樂(lè)的動(dòng)機(jī)。你的心靈就像一座意念工廠，隨時(shí)都在運(yùn)作，若是負(fù)面的主意缺少市場(chǎng)，工廠就會(huì)重建改選，轉(zhuǎn)而出產(chǎn)快樂(lè)的思維。

　　美國(guó)密蘇里州堪薩斯市教會(huì)會(huì)同盟的主任牧師威爾?鮑溫，就是“活出了讓其余人效法的樣子”，當(dāng)他在推進(jìn)“不抱怨的世界”這個(gè)活動(dòng)時(shí)，應(yīng)用了一個(gè)代表演變、轉(zhuǎn)變的紫色小手環(huán)的力氣，很快的在短短兩年間，就取得寰球80個(gè)國(guó)度、600萬(wàn)人熱鬧響應(yīng)。他是怎么開(kāi)端這個(gè)故事的?

　　20xx年夏天，當(dāng)威爾?鮑溫牧師在為教會(huì)的“夏日讀書(shū)俱樂(lè)部”找一個(gè)可搭配的“小玩意”時(shí)，他心血來(lái)潮，激勵(lì)與會(huì)人士一起把一個(gè)手環(huán)戴在手上，邀請(qǐng)大家盡力做到持續(xù)二十一天都不抱怨、不批駁、不講閑話(huà)，一發(fā)明自己在抱怨，就立即換手從新開(kāi)始。剛開(kāi)始，鮑溫牧師不停地把手環(huán)從一手換到另一手，幾乎要累壞了，才察覺(jué)這切實(shí)不是一個(gè)簡(jiǎn)略的義務(wù)，在將近一個(gè)月之后，他能夠一連三天不抱怨，最后他終于實(shí)現(xiàn)二十一天的挑釁。他的勝利，就像一顆投入水中的石子，激發(fā)了漣漪，教友們失掉了勉勵(lì)，并將這個(gè)漣漪擴(kuò)散出去。

　　最近這個(gè)“不抱怨的世界”運(yùn)動(dòng)跟著《不抱怨的世界》一書(shū)來(lái)到了中國(guó)，當(dāng)你看到有人佩戴紫色手環(huán)時(shí)，就會(huì)知道他正在鼓勵(lì)自己連續(xù)二十一天都不抱怨、不批評(píng)、不講閑話(huà)。想要一起發(fā)明好運(yùn)吸引力，解脫抱怨惡權(quán)勢(shì)嗎?歡送參加“不抱怨的世界”運(yùn)動(dòng)，一起迎接一個(gè)更美妙的生活型態(tài)──一個(gè)“不抱怨的世界”!

不抱怨的世界讀后感3

　　《不抱怨的世界》是最近走俏的一部勵(lì)志書(shū)。不過(guò)與那些試圖整體重構(gòu)讀者脾性的同行不同，本書(shū)只是希望讓讀者能做到“不抱怨”而已。

　　作者威爾·鮑溫被譽(yù)為美國(guó)歷史上最著名的心靈導(dǎo)師之一。他發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類(lèi)推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。按照書(shū)中描述，這個(gè)過(guò)程一般需要4~8個(gè)月。順利實(shí)現(xiàn)21天“不抱怨”的讀者，基本也就實(shí)現(xiàn)了“平和心態(tài)”在自己個(gè)性中的生根。

　　這是一幅美好的“圖景”吧。盡管作者興致高昂的表示已有600萬(wàn)人參與了這項(xiàng)活動(dòng)，我卻更相信“免費(fèi)郵寄紫手環(huán)”是導(dǎo)致參與人數(shù)如此眾多的原因。這是有現(xiàn)實(shí)依據(jù)的，比如北京清晨免費(fèi)派送大白菜（限一人一棵）的活動(dòng)總能吸引上千老年人踴躍排隊(duì)。所以，假如這紫手環(huán)在工藝裝飾上更為考究的話(huà)，吸引6億人填寫(xiě)申請(qǐng)單也不是難事。

　　但對(duì)于“不抱怨”本身，是有話(huà)可講的。人因其出身、財(cái)富、機(jī)遇等各方面的不同造成后天差異，要想讓自己在明明查看到此種差異的前提下又保持“不抱怨”是很難的。本書(shū)為倡導(dǎo)此種理念，開(kāi)出了一些“誘惑”讀者選擇“不抱怨”的藥方。

　　“你抱怨的事真有那么嚴(yán)重嗎”一節(jié)的要義是“抱怨會(huì)讓你失去更多�！边@是通過(guò)一個(gè)男子在試圖追捕肇事逃逸人員過(guò)程中的省悟展開(kāi)的。肇事者撞到了男子的獵狗使其死亡，男子開(kāi)車(chē)緊追，路上突然想到如果在這樣的飆車(chē)過(guò)程中受傷甚至不治，給家人帶來(lái)的傷害遠(yuǎn)勝于狗的死亡。由此“那一刻，我稍微平靜了下來(lái)，想起我如果在開(kāi)車(chē)時(shí)喪命，對(duì)桂兒和莉亞而言，就要比金吉爾受傷更難以平撫了。在我和那個(gè)駕駛?cè)说木嚯x慢慢拉近時(shí)，我也把車(chē)速降到了可以控制的.程度。”

　　“抱怨疾病，是在消滅健康的能量”一節(jié)則以“樂(lè)觀意念能挽回健康”游說(shuō)讀者。雖然當(dāng)今的科學(xué)研究還很難證實(shí)這是否具有合理性，但如下一點(diǎn)應(yīng)該是對(duì)的：即便意念一點(diǎn)也不能挽回健康，但它可以使比如絕癥患者更為快樂(lè)的走完余生（我們假定積極或消沉狀態(tài)下余生一樣長(zhǎng)）。

　　純粹的“利誘”未必能讓普通人保持恒心，這正是威爾·鮑溫引入“紫手環(huán)”的原因。“紫手環(huán)”并不因?yàn)樗�的“紫色”或“是手環(huán)”而具備任何特殊因素，它只是魚(yú)線上的游標(biāo)而已，起一個(gè)提示作用——“只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上”——你完全可以換成別的什么，只要它夠醒目且便于脫卸即可。

　　我并不認(rèn)為順著聽(tīng)聞的熱潮而加入“紫手環(huán)”活動(dòng)就能把人帶入“不抱怨”的境界，這正如讓白領(lǐng)學(xué)幾天乞丐不會(huì)自動(dòng)養(yǎng)成樸素那樣/�！安槐г埂笔莻�(gè)人充分內(nèi)省后達(dá)到的心靈狀態(tài)，它首先要求具備獨(dú)立思考能力，比如上面談及的駕車(chē)男子就是例證。

　　在此之上，它又要求一種繼發(fā)的執(zhí)行能力，否則“不抱怨”的理性光芒馬上會(huì)被“忍無(wú)可忍”等熱血豪邁給壓下去。不妨從另一角度舉例，很多人在公車(chē)上有過(guò)讓座的欲望，但最后沒(méi)能站起來(lái)，因?yàn)橐环N“此舉不合群”的心理暗示阻礙了讓座行為的開(kāi)展——越來(lái)越多的學(xué)生不肯主動(dòng)舉手也是一樣的原因�？朔�這種心理恰恰需要“雖千萬(wàn)人吾往矣”的特立獨(dú)行膽識(shí)，而這與上述隨大流申領(lǐng)“紫手環(huán)”或集體裝乞丐活動(dòng)完全是南轅北轍。

　　人為什么會(huì)抱怨，歸根到底是現(xiàn)實(shí)與欲望之間存在差距，因此更高層次的“不抱怨”往往都從淡化欲望著手。比如佛說(shuō)“寂滅”，道家倡導(dǎo)“無(wú)為”就是這樣的意思。當(dāng)人充分肯定現(xiàn)實(shí)，不存在強(qiáng)烈欲望時(shí)，抱怨又從何談起呢？是故《莊子》說(shuō)“一以己為馬，一以己為牛�！币馑际侨思医形沂桥�，很好，叫我是馬，也好。人把虛榮的欲望去掉了，就不會(huì)在乎別人怎么說(shuō)自己。而到了這種境界，也就不會(huì)簡(jiǎn)單把“唾面自干”當(dāng)成懦夫行為了。

不抱怨的世界讀后感4

　　對(duì)于剛離開(kāi)大學(xué)的我們來(lái)說(shuō)，我們經(jīng)常在生活和工作中遇到失敗，所以我們習(xí)慣了抱怨和吐槽。我們總是認(rèn)為這是理所當(dāng)然的事情，但正是在這個(gè)時(shí)候，我們忘記了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”。事實(shí)上，當(dāng)我們談?wù)撓麡O和不快樂(lè)的事情時(shí)，我們會(huì)收到很多消極和不快樂(lè)的事情，有時(shí)甚至?xí)�影響我們周�(chē)�的人。在現(xiàn)實(shí)生活中，有太多的事情值得我們抱怨，遭受自然災(zāi)害，背叛，貧富差距，精神焦慮，……我們抱怨是為了獲得同情和注意，避免做我們不敢做的事情，我們總是以此為借口，以逃避他們渴望但沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，我們會(huì)抱怨，實(shí)際上是有意識(shí)地不值得得得到我們想要的，通常我們讓自己成為受害者，受害者永遠(yuǎn)不會(huì)成為勝利者。我們總是用抱怨為自己的缺點(diǎn)、成長(zhǎng)和改進(jìn)找借口。我們總是用抱怨為自己的缺點(diǎn)、成長(zhǎng)和改進(jìn)找借口。表面上看，抱怨會(huì)帶來(lái)暫時(shí)的“好處”，但最終會(huì)把我們的生活拖入絕望和混亂。抱怨的困難不能解決，也不能減輕我們內(nèi)心的痛苦。

　　我們必須選擇我們想成為的那種人，并全心全意地實(shí)踐它。生活是不公平的。我們應(yīng)該習(xí)慣于接受它，永遠(yuǎn)不要抱怨。我們有必要相信，世界上唯一可以實(shí)現(xiàn)的建設(shè)性永久變化就是自我變化。我們有權(quán)得到我們想要的，但不是抱怨。 當(dāng)然，如果一個(gè)人一直生氣或抱怨，別人也不會(huì)有空理你。抱怨多年的人最終會(huì)被周?chē)�的人放逐，因�(yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)自己的`能量被抱怨者榨干了。

　　當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)形勢(shì)出現(xiàn)時(shí)，抱怨就會(huì)成為一項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)運(yùn)動(dòng)。但放下抱怨并不意味著在困難面前不作為，也不意味著放棄對(duì)社會(huì)不公平的言論權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨不是建設(shè)性的負(fù)面。最有價(jià)值的是生命的愛(ài)，以及由此產(chǎn)生的感恩、寬容和同理心。

　　抱怨很容易。正如心理學(xué)家所說(shuō)，“抱怨帶來(lái)輕松和快樂(lè)，就像乘船順流而下。這是因?yàn)槲覀冋�在適應(yīng)自己消極思考的天性，停止抱怨，以積極的態(tài)度欣賞事物美麗光明的一面，但我們需要意志力�！�

　　人生不可能總是走上坡路，情緒也會(huì)有高峰和低谷，那么當(dāng)周?chē)�的人都在抱怨時(shí)，我們?cè)撛趺崔k呢？事實(shí)上，我覺(jué)得別人經(jīng)常抱怨，因?yàn)槲覀円彩恰Ｎ覀冏⒁獾搅硪粋�(gè)人有這樣的缺點(diǎn)，因?yàn)槲覀冏约阂灿�。如果你想指出別人的負(fù)面特征，首先探索你是否有同樣的傾向，然后感激，高興你有機(jī)會(huì)意識(shí)到這個(gè)缺點(diǎn)并治愈它。

　　讀完這本書(shū)后，我意識(shí)到生活是不公平的，生活是一個(gè)持續(xù)的選擇過(guò)程，在每個(gè)選擇的時(shí)刻都有前進(jìn)和倒退的沖突。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，我們應(yīng)該冷靜地面對(duì)，不要抱怨，不要放棄。永不抱怨的生活態(tài)度是第一位的。只要你繼續(xù)努力，你就會(huì)成功。每個(gè)人都面臨著挫折和失敗的可能性，這是我們每個(gè)人生活經(jīng)歷的一部分。抱怨自己的人應(yīng)該努力學(xué)會(huì)接受自己；抱怨別人的人應(yīng)該試著把抱怨變成請(qǐng)求；抱怨上帝的人，請(qǐng)?jiān)囍�祈禱你的愿望。我們必須過(guò)上希望別人效仿的生活，讓我們的世界充滿(mǎn)平靜、快樂(lè)、充滿(mǎn)活力的積極能量，我們的生活會(huì)更加美好和完整。 如果我們對(duì)自己誠(chéng)實(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活中很少有事情足以讓我們正當(dāng)?shù)乇г梗ū磉_(dá)悲傷、痛苦或不滿(mǎn)）。我們的抱怨大多只是一堆“聽(tīng)覺(jué)污染”，對(duì)幸福和幸福有害。

　　最后，讓我用甘地的話(huà)來(lái)結(jié)束這篇文章：我們必須活出想讓別人效法的樣子。如果你想讓別人改變，你必須先改變自己。我相信你有最崇高的理由希望他們改變。既然你也是這段感情的參與者，在某種程度上意味著你也參與了這種沸沸揚(yáng)揚(yáng)的抱怨。如果你想引導(dǎo)別人改變，記�。侯I(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)該站在前線。面對(duì)邊界，開(kāi)拓領(lǐng)土，讓別人跟著。 我們有資格得到我們想要的一切。不要找借口，超越夢(mèng)想前進(jìn)。

不抱怨的世界讀后感5

　　人生不過(guò)區(qū)區(qū)數(shù)十載，為什么不能樂(lè)觀的快樂(lè)面對(duì)生活呢？有的人說(shuō)我沒(méi)成功，沒(méi)有很多的錢(qián)，所以不能快樂(lè)的面對(duì)生活。

　　但當(dāng)你擁有自己的公司，香車(chē)美人別墅應(yīng)有盡有的時(shí)候，就是取得成功的時(shí)候嗎？就會(huì)很快樂(lè)嗎？成功并不是以金錢(qián)的多少來(lái)衡量的，成功是充分利用自己所擁有的，比爾蓋茨，馬云就很快樂(lè)嗎？我看也未必，富人有富人的煩惱，窮人有窮人的煩惱，只不過(guò)他們的煩惱不同而已。造物主對(duì)每個(gè)人都是公平的，給你關(guān)上一扇窗的同時(shí)會(huì)給你打開(kāi)另一扇窗。每個(gè)人在成長(zhǎng)的道路上，都會(huì)遇到各種各樣的挫折，有的人遇到一點(diǎn)挫折就開(kāi)始抱怨自己的命不好，為什么自己不是富二代，星二代，紅二代，官二代？首先，我們要做一個(gè)懂得感恩的人，如果沒(méi)有自己的父母，我們不可能來(lái)到這個(gè)世上，他們含辛茹苦把我們養(yǎng)大成人，我們又有什么資格去抱怨他們呢？至少在出生的時(shí)候是四肢健全的正常人，和出生就沒(méi)有四肢的力克胡哲相比好太多，他自殺都很困難，可是他并沒(méi)有像命運(yùn)屈服，經(jīng)過(guò)自己的不懈努力，最終成為世界著名的殘疾人演說(shuō)家，海倫·凱勒在小時(shí)候生了一場(chǎng)病，這場(chǎng)病使他喪失了聽(tīng)覺(jué)視覺(jué)和說(shuō)話(huà)的能力，不過(guò)正是這樣的一個(gè)人創(chuàng)造了奇跡，她考上哈佛大學(xué)，并熟練掌握幾門(mén)外語(yǔ)，還留下了著作假如給我三天光明，霍金身體殘疾，可是他充分利用自己的大腦來(lái)思維，最終在黑洞方面取得了很大的成就，成為一個(gè)偉大的物理學(xué)家，每個(gè)人都有每個(gè)人的興趣愛(ài)好，向著自己的興趣愛(ài)好方向發(fā)展，經(jīng)過(guò)不懈的努力，定能取得不小的收獲，如果渡邊淳一當(dāng)時(shí)盲目的聽(tīng)從自己父母的安排，可能會(huì)成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生，但日本絕對(duì)少了一名出色的言情小說(shuō)家，無(wú)論經(jīng)歷怎樣的變故，都要朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)，矢志不渝，只有這樣才有可能成功，林肯的一生充滿(mǎn)了各種災(zāi)難，命運(yùn)多舛，可是他卻始終堅(jiān)持自己的夢(mèng)想，終于成功當(dāng)選為總統(tǒng)，不過(guò)并不是制定了目標(biāo)過(guò)后不懈的努力都能成功，首先我們要明白自己有幾斤幾兩，合理的定位，然后在根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)制定相應(yīng)的目標(biāo)，在不懈的`努力才會(huì)成功，在這個(gè)過(guò)程中，有的人會(huì)說(shuō)算了吧，在怎么堅(jiān)持也不會(huì)成功的，有的人會(huì)說(shuō)就你拉到吧，想成功門(mén)都沒(méi)有，我們堅(jiān)持走自己的路，讓別人去說(shuō)吧，有些事情可能在當(dāng)時(shí)不能被人們理解，不過(guò)時(shí)間會(huì)證明一切的，會(huì)證明誰(shuí)才是正確的，就像唱戰(zhàn)爭(zhēng)世界的姚貝娜，在生前沒(méi)人承認(rèn)她，認(rèn)可她，可是她逝世后，這首歌曲火了起來(lái)，人們也認(rèn)可她了，伽利略提出的用實(shí)驗(yàn)數(shù)學(xué)的方法來(lái)研究自然規(guī)律和哥白尼的日心學(xué)說(shuō)，在當(dāng)時(shí)被稱(chēng)為邪學(xué)，不過(guò)在幾百年以后被證明他們是正確的，真理往往掌握在少數(shù)人手中，如果一個(gè)人隨波逐流，人云亦云，沒(méi)有自己的思想，那和那些木偶又有什么區(qū)別，每個(gè)成功人士在成功之前，都會(huì)經(jīng)歷各種磨難，可能就像唐僧師徒要經(jīng)歷九九八十一難，才能取得真經(jīng)一樣，故天將降大任于是斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。但如果我們能堅(jiān)持到最后，一定取得一定的成就，就像美國(guó)黑人雜志的創(chuàng)始人約翰森，經(jīng)歷過(guò)三次創(chuàng)業(yè)，從一無(wú)所有到創(chuàng)建第一公司，再到一無(wú)所有，反復(fù)兩次，第三次創(chuàng)建黑人雜志公司，終于取得成功，愛(ài)迪生發(fā)明燈泡的時(shí)候，失敗了好幾百次，正是由于他的超強(qiáng)意志力，終于成功發(fā)明鎢絲燈泡，如果一個(gè)人的一生一帆風(fēng)順，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)一點(diǎn)坎坷，那這樣的人生是不是很乏味呢？很無(wú)趣呢？一個(gè)人經(jīng)歷的多，也就明白的多，也就懂得多，經(jīng)歷過(guò)一些挫折和坎坷的人生，這樣的人生才會(huì)更精彩，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹呢？鳳凰涅槃，浴火重生后才會(huì)更美麗

不抱怨的世界讀后感6

　　美國(guó)知名牧師威爾·鮑溫發(fā)起了一項(xiàng)不抱怨運(yùn)動(dòng)，通過(guò)輪換佩戴紫手環(huán)的方式提醒自己抱怨發(fā)生的次數(shù)。接受挑戰(zhàn)者若能在連續(xù)的21天內(nèi)不用換手，就意味著成功擺脫了抱怨的魔咒，成為一個(gè)不再抱怨、充滿(mǎn)能量的使者。

　　這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看似簡(jiǎn)單卻很有意思，短時(shí)期內(nèi)迅速風(fēng)靡全球80多個(gè)國(guó)家，引起了600余萬(wàn)人的熱烈響應(yīng)。輪換手環(huán)、停止抱怨，是一個(gè)發(fā)現(xiàn)自我、改變自我的過(guò)程，從無(wú)意識(shí)的抱怨到有意識(shí)的抱怨、從有意識(shí)的不抱怨到無(wú)意識(shí)的不抱怨，心靈趨于寧?kù)o平和，行為臻于至善至美，充分點(diǎn)燃自信和激情，釋放積極健康快樂(lè)的正能量。

　　不抱怨運(yùn)動(dòng)是由表及里、由此及彼、由內(nèi)而外、由淺入深的心靈詮釋?zhuān)瑥母淖冃乃家饽钊胧�，帶�?lái)正面思考，從而達(dá)到重塑自我、締造夢(mèng)想的目的。同時(shí)，通過(guò)一個(gè)人的自我提振到一群人的同頻共振，放大和傳染正面能量，創(chuàng)造美好和諧的身心環(huán)境，讓所有人的美好夢(mèng)想能夠觸手可及。

　　靜下心來(lái)，遇見(jiàn)未知的自己。不管是否是有意識(shí)的`行為，欲望、憂(yōu)慮、悲傷等過(guò)分渲染的情緒都會(huì)讓我們的內(nèi)心失去原有的平和，使我們很難以按照正面心態(tài)和理性思維去為人處世、待人接物，從而降低事物應(yīng)有的預(yù)期效果。平凡質(zhì)樸的不抱怨運(yùn)動(dòng)從一個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作入手，善意提醒我們自己時(shí)刻檢視和覺(jué)察自身的言語(yǔ)和行為習(xí)慣，避免內(nèi)心的天平失去平衡。也許，起初它確實(shí)讓你近乎沮喪、瘋狂和不安，因?yàn)槭聦?shí)上證明了我們都是一個(gè)被動(dòng)或主動(dòng)抱怨的人，而我們卻沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，以及抱怨帶來(lái)的各種消極后果。但是，它確實(shí)又可以疏解不安的情緒，溫和舒緩地平撫我們的內(nèi)心，慢慢地靜下來(lái)和自己的心靈對(duì)話(huà)，邂逅和認(rèn)知自己真正的內(nèi)心世界，傾聽(tīng)心底里最真實(shí)美妙的聲音。這時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)另一個(gè)自己，新奇而又未知，需要全身心地投入進(jìn)去，仔細(xì)的觀察，慢慢的思索，久久的回味，作出最符合內(nèi)心真實(shí)想法的判斷。

　　戰(zhàn)勝自我，拋卻逃避的借口。生活中難免遇到困頓挫折的時(shí)候，抱怨可以緩解和麻痹一時(shí)的陣痛，卻不是祛除病痛的靈丹妙藥，而不抱怨正是一劑良方。抱怨消耗了太多的能量，轉(zhuǎn)移了你本應(yīng)關(guān)注的視線和注意力，讓你原地踏步、被動(dòng)坐等問(wèn)題的自然解決。當(dāng)這種渺茫的冀望無(wú)法實(shí)現(xiàn)時(shí)，徒增了煩惱和再次抱怨，直至形成抱怨的怪圈。所以，要跳出抱怨的圈子，拒絕逃避的借口，用不抱怨指引自己的心神，喚醒積極向上的心態(tài)，凝聚樂(lè)觀推動(dòng)的力量。不抱怨需要足夠的勇氣和毅力，威爾·鮑溫發(fā)現(xiàn)做到連續(xù)21天不用換手佩戴紫手環(huán)平均需要4—8個(gè)月。如果在第20天抱怨了一次，也要從第1天重新算起！聽(tīng)起來(lái)近乎殘酷，卻不失為磨練不服輸?shù)囊庵竞团囵B(yǎng)不放棄的習(xí)慣的有效途徑。當(dāng)不抱怨的次數(shù)在減少、不抱怨的天數(shù)在推長(zhǎng)時(shí)，不抱怨的習(xí)慣正在塑成。直到有一天，你不再抱怨了，不是因?yàn)椴桓冶г够虿辉副г�，而是真正的不�?huì)抱怨，因?yàn)槟阋呀?jīng)遵從了內(nèi)心的真實(shí)想法。

　　深挖潛力，培養(yǎng)成功的習(xí)慣。優(yōu)秀的人，都不抱怨！這是因?yàn)�，抱怨不如改變，馬上行動(dòng)解決問(wèn)題是成功的先決條件。不抱怨是一種成功的心態(tài)，帶來(lái)正確思維的力量。試想，當(dāng)每一次惹人煩惱的問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，你都把它當(dāng)作自我挖掘和檢驗(yàn)提升的途徑，你就會(huì)養(yǎng)成包容缺憾的胸懷、感恩各種善意的關(guān)懷、享受解決問(wèn)題的過(guò)程，那么本想抱怨的事情最終成為值得驕傲和快樂(lè)的事情，一切問(wèn)題都迎刃而解了。不抱怨是一種成功的行為，帶來(lái)自我改善和提振的能量。不抱怨時(shí)，才能充分的自信自立自強(qiáng)，切實(shí)調(diào)動(dòng)自身一切力量去改變自己、改變環(huán)境，把自己的一切潛能倒逼出來(lái)，持之以恒地形成習(xí)慣。當(dāng)你恐懼和抱怨時(shí)，問(wèn)題隨著恐懼而來(lái)；當(dāng)你拒絕抱怨時(shí)，困難和問(wèn)題會(huì)繞道而走，因?yàn)椴槐г沟牧?xí)慣賦予了你改變自己的正能量。你傳遞的正能量感染著他人，他人的快樂(lè)傳染著你，在潛移默化中形成交互輝映的力量，支撐著我們逼近和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

　　停止抱怨，馬上行動(dòng)，你改變的不僅僅是自己，還有你的周遭乃至整個(gè)世界。

不抱怨的世界讀后感7

　　每個(gè)人在生活中，幾乎沒(méi)有什么不能是我們的抱怨對(duì)象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，總是想在抱怨中尋找一種安慰，我們不想承認(rèn)，自己過(guò)得很消極，總是在逃避。

　　很多時(shí)候，我們每個(gè)人都知道，自己無(wú)時(shí)無(wú)刻在抱怨，抱怨這個(gè)月的生活費(fèi)不夠，抱怨老師批評(píng)了自己，抱怨同學(xué)欺騙了自己，每天總是生活在抱怨中。。。

　　但書(shū)中一位因車(chē)禍截肢的太太，在重大車(chē)禍之后，她經(jīng)受了千辛萬(wàn)苦，不停的開(kāi)刀與康復(fù)，飽受身體和精神的挑戰(zhàn)，她是個(gè)很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地，怨命運(yùn)，怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒(méi)有!她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生，護(hù)士，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地，她感謝諸神，感恩自己可以浴火重生。

　　放下抱怨，這并不等于在困境面前不作為，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨，恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛(ài)，并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心，也不容任人以任何名義竊取盜用。

　　當(dāng)然我們也希望改變，隨著心理的慣性，也不知道如何改變。不過(guò)，改變不如意的現(xiàn)狀，也是人類(lèi)的本性，抱怨帶來(lái)的消極作用，人們意識(shí)到了之后，還是會(huì)有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活，就由“有意識(shí)的無(wú)能”踏入了“有意識(shí)的有能”。

　　《不抱怨的世界》，剛看到書(shū)名時(shí)很不解，我們生存的世界充滿(mǎn)抱怨，但我們也討厭抱怨，“不抱怨的世界”是什么，從來(lái)都離我們很遙遠(yuǎn)。

　　抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿(mǎn)。而且如果找不到人傾聽(tīng)我們的抱怨，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽(tīng)�！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\(yùn)動(dòng)，來(lái)的恰是時(shí)候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的�？赐赀@本書(shū)，我覺(jué)得天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍�用祈禱的方式來(lái)訴求你的'愿望。這樣一來(lái)，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會(huì)更加地美好、圓滿(mǎn)。

　　他寫(xiě)了這本《不抱怨的世界》，并發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng)，邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類(lèi)推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。

　　紫色的神奇手環(huán)用法如下：

　　1.將手環(huán)戴在一只手腕上。

　　2.當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話(huà)或批評(píng)時(shí)，就把手環(huán)移到另一只手上。

　　3.如此交替更換，直到養(yǎng)成連續(xù)21天不抱怨、不批評(píng)、不講閑話(huà)的目標(biāo)為止。

　　4.如果聽(tīng)到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨，你可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上：如果這么做，你先要移動(dòng)你的手環(huán)，因?yàn)槟阍诒г顾麄兊谋г埂?/p>

　　5.堅(jiān)持下去。21天連續(xù)不抱怨手環(huán)不換手。

　　這個(gè)方法我也試過(guò)，我以前總認(rèn)為自己是個(gè)積極的人，但我才發(fā)現(xiàn)，我每天能移動(dòng)20多次，抱怨人、事、情、自己總是無(wú)時(shí)無(wú)刻的抱怨，直到真正做過(guò)以后才發(fā)現(xiàn)生活原本就有許多種，包含著許多的內(nèi)容，有快樂(lè)的，也有痛苦的，我們不可能只會(huì)擁有快樂(lè)，痛苦往往也是我們生活中必不可缺的一種元素。然而，當(dāng)我們過(guò)著快樂(lè)的生活時(shí)，我們應(yīng)該感謝生活過(guò)著痛苦的生活時(shí)，我們也應(yīng)該感謝生活，因?yàn)樯�活原本就是美好的，我們�?yīng)該積極樂(lè)觀的面多生活中的一切無(wú)須抱怨……

　　從現(xiàn)在起，做一個(gè)積極的人，談?wù)撟约合胍�的事物、而不是抱怨不要的東西。這樣大家都想和你共事或?yàn)槟愎ぷ鳎�而你�?huì)締造更高的成就、得到更多的收獲，遠(yuǎn)勝過(guò)自己夢(mèng)想所及。給它一點(diǎn)時(shí)間，同時(shí)仔細(xì)觀察，這一切就會(huì)發(fā)生。

　　抱怨是容易的，而停止抱怨，卻需要意志力。所以，讓我們向“抱怨”開(kāi)戰(zhàn)吧!

不抱怨的世界讀后感8

　　品一銘茶，觀一束花，讀一本書(shū)，都是一次與內(nèi)心深處的對(duì)話(huà)�！恫槐г沟氖澜纭愤@本書(shū)是作家威爾·鮑溫對(duì)于抱怨這個(gè)話(huà)題的種種影響與如何正確的對(duì)待抱怨和如何做到不去抱怨�？催^(guò)這本書(shū)，不禁讓我回想起每天自己的抱怨。也許每天都有各種的不滿(mǎn)使我們不快樂(lè)，讓我們?nèi)ケг梗�看過(guò)這本書(shū)，我們也許會(huì)變得不一樣！

　　這本書(shū)從開(kāi)始的一個(gè)小實(shí)驗(yàn)講起，到后來(lái)每個(gè)真人關(guān)于抱怨的事跡分享，作者通過(guò)分析告訴人們抱怨的目的和抱怨會(huì)帶來(lái)怎樣的影響，最后是做到如何不去抱怨。不抱怨將帶給我們的益處。不僅如此，還能通過(guò)這些，來(lái)發(fā)現(xiàn)自己身上的缺點(diǎn)，來(lái)改善自己的心態(tài)，讓自己有一個(gè)健康積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活，面對(duì)困難，面對(duì)這世界的不公平，平復(fù)自己的心情，在心底，得到解放！

　　如書(shū)中所說(shuō)：抱怨是最消耗能量的無(wú)意舉動(dòng)。有時(shí)候，我們的抱怨不僅回針對(duì)人，也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿(mǎn)。如果找不到人傾聽(tīng)我們的不滿(mǎn)，我們便會(huì)抱怨給我們自己聽(tīng)。其實(shí)，我們可以這樣看：天下只有三種事，我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己；抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)化成請(qǐng)求；抱怨老天的人，請(qǐng)?jiān)囍�用祈禱的方式訴求你的愿望。你得到的或得不到的，但你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變！你的人生也會(huì)更加得美好，圓滿(mǎn)！

　　從出生到現(xiàn)在，不必說(shuō)每次遇到不開(kāi)心的事會(huì)抱怨，和朋友吵架會(huì)抱怨；也不必說(shuō)遇到大的困難會(huì)抱怨，解決不了問(wèn)題會(huì)抱怨；單說(shuō)起生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事就會(huì)抱怨這不停！抱怨，是每個(gè)人的習(xí)慣，或者說(shuō)人們其實(shí)也許把他當(dāng)成每天的一個(gè)必須做的事情，抱怨使我們的生活變得復(fù)雜多樣，讓我們迷茫，讓我們不知所措！經(jīng)過(guò)一次次的抱怨，我們也終將必須學(xué)會(huì)慢慢變得沉默，慢慢學(xué)會(huì)不抱怨！

　　書(shū)中說(shuō)：我們的想法創(chuàng)造我們的生活，而我們的話(huà)語(yǔ)又表明了我們的想法。抱怨會(huì)讓我們陷入負(fù)面的生活，工作態(tài)度中，常常在他人身上找缺點(diǎn)，包括最親愛(ài)的人。相反，不抱怨的人一定是最快樂(lè)的人，沒(méi)有抱怨的世界，一定是最令人向往的地方。一定要相信，你真的能改變自己的人生，并療愈靈魂中的失調(diào)狀態(tài)。因?yàn)槟阕约壕褪且环N祝福！也許人生就是不公平的，習(xí)慣去接受它吧，請(qǐng)記住：永遠(yuǎn)都不要抱怨！當(dāng)你把壞事當(dāng)成好事半的時(shí)候，你就只有快樂(lè)，沒(méi)有抱怨！如果不喜歡一件事，就改變那件事，如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨，因?yàn)楸г共粫?huì)給我們帶來(lái)任何好處！

　　很多時(shí)候，當(dāng)我們注意到不好的事情時(shí)，傷害就會(huì)出現(xiàn)，當(dāng)你開(kāi)始抱怨時(shí)，就會(huì)有更多的抱怨連接而來(lái)。我們會(huì)抱怨，就像是做別的任何一件事情一樣，抱怨會(huì)給我們帶來(lái)好處，但是更多的`，他讓我們博取同情，避免一些我們不敢做的事，這些有什么意義呢？

　　抱怨就好比口臭，當(dāng)它從別人的嘴里吐露時(shí)，我們就會(huì)注意到；但從自己的口中發(fā)出時(shí)，我們卻能充耳不聞。改變，需要從自己開(kāi)始！

　　當(dāng)你放開(kāi)自己，不再去抱怨，而是更多的不去抱怨，去解決問(wèn)題，那你就變得不一樣。正威爾·鮑溫說(shuō)：我們把焦點(diǎn)鎖定在不對(duì)勁的事情上，而不是將視野聚焦于健康、快樂(lè)與和諧的世界。如今，你也有份了。你已經(jīng)回應(yīng)了靈魂的召喚，不再是制造問(wèn)題的一份子，而是解決方案的提供者。只要成為積極改變的榜樣，你就能改變世界。接受這項(xiàng)挑戰(zhàn)、并且持續(xù)不懈，無(wú)論花多久時(shí)間都要挑戰(zhàn)成功。你將為我們的孩子點(diǎn)亮光明的未來(lái)，你可以在人類(lèi)之中成為一個(gè)療愈的細(xì)胞。當(dāng)你成為更快樂(lè)的人，就會(huì)提升這個(gè)世界整體的快樂(lè)程度。你會(huì)傳送出樂(lè)觀和希望的震波，和其他理念相似的人互相共鳴。你會(huì)創(chuàng)造無(wú)比的期待，讓所有人的未來(lái)更美好。

　　我喜歡這句：我們尋求的改變從來(lái)無(wú)需“外求”——它是發(fā)生于我們的內(nèi)在。我們的行為的確會(huì)影響世界，因?yàn)樗鼤?huì)影響我們周遭的人們，而且這種影響力會(huì)擴(kuò)散開(kāi)來(lái)。改變的是我們，是他人，是這個(gè)世界！也許不久以前，抱怨還占據(jù)你整個(gè)生活，從現(xiàn)在開(kāi)始，加入不抱怨的世界吧，我們一起創(chuàng)造不抱怨的未來(lái)！

不抱怨的世界讀后感9

　　早在兩個(gè)月前就拿到了這本書(shū)，只是一直沒(méi)有好好閱讀，直到最近，我才靜下心來(lái)認(rèn)真翻閱了一遍，深感受益匪淺。

　　事實(shí)上，我一直對(duì)勵(lì)志書(shū)籍或者成功學(xué)書(shū)籍抱以不屑的態(tài)度，因?yàn)樗鼈兘^大多數(shù)都是“空談”，內(nèi)容無(wú)非是眾多例子+說(shuō)教，不具有一定的操作性，往往起不到實(shí)際效果。起初以為這本書(shū)也是如此，但是真正閱讀之后，才發(fā)現(xiàn)這本書(shū)強(qiáng)過(guò)很多勵(lì)志書(shū)籍，給我耳目一新的感覺(jué)。

　　我們，都曾經(jīng)受到過(guò)專(zhuān)業(yè)的教育，有著豐富的理論和實(shí)踐管理中積累下來(lái)的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。但《不抱怨的世界》的作者用若干個(gè)小故事利用抱怨這一種普遍存在的行為，從側(cè)面再次的提醒了我，只憑著專(zhuān)業(yè)知識(shí)理論及公司規(guī)章制度來(lái)領(lǐng)導(dǎo)部門(mén)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，內(nèi)部關(guān)系和內(nèi)部的環(huán)境氛圍也是前提之一。

　　下面我就對(duì)《不抱怨的世界》一書(shū)的讀后感向大家談?wù)勎业母邢耄?/strong>

　　一、要想改變別人首先得改變自己

　　書(shū)中反復(fù)提到的一個(gè)理念就是要有一個(gè)平和的心才能認(rèn)真客觀的分析出任何事件的真實(shí)本質(zhì)。在實(shí)際工作中我們?cè)谒�難免的都會(huì)遇到任務(wù)緊、壓力大、幫助別人彌補(bǔ)漏洞的情況出現(xiàn)，在這樣的情況下，迫于工作任務(wù)、壓力，很容易出現(xiàn)心煩氣躁的情況，從而引起各種摩擦。這時(shí)一定要克制自己不要向自己部門(mén)或者是關(guān)系好的同事說(shuō)某某人、某某部的不是，以此來(lái)宣泄和抱怨別人給自己造成的麻煩和緩和心中的.壓力。俗話(huà)說(shuō)育人先育己，在部門(mén)管理過(guò)程中作為一個(gè)管理者其實(shí)就是下面員工的一個(gè)榜樣、一個(gè)風(fēng)向標(biāo)，我們抱怨別人一句下面的人就會(huì)埋怨十句，如果養(yǎng)成了習(xí)慣那么就會(huì)有百句、千句，到那個(gè)時(shí)候我們?nèi)绻�提出工作上的要求或需要改進(jìn)的地方，同樣我們也會(huì)遭到員工的抱怨，因?yàn)樗麄円呀?jīng)養(yǎng)成習(xí)慣、抱怨已經(jīng)成為部門(mén)里的一個(gè)風(fēng)氣一個(gè)趨勢(shì)，他們會(huì)認(rèn)為抱怨會(huì)讓他們的工作來(lái)得更加輕松，這個(gè)趨勢(shì)的興起也就相當(dāng)于互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、群策群力的消亡。到那時(shí)一個(gè)部門(mén)也不再會(huì)有生產(chǎn)效率和對(duì)部門(mén)的向心力，將成為一盤(pán)散沙。這樣的危機(jī)感提示了我不能小看自身的素質(zhì)養(yǎng)成，其實(shí)在工作中我們也不少動(dòng)員過(guò)大家極力的提高員工的積極性來(lái)完成突擊性任務(wù)、安撫和調(diào)劑情緒低落的員工。如果我們?cè)谌魏螘r(shí)候都以一顆平和的心來(lái)處理問(wèn)題，少了抱怨，我想效果會(huì)更加事半功倍。

　　二、深入基層、營(yíng)造信任和快樂(lè)是我們工作中的一部分

　　書(shū)中看到了幾個(gè)關(guān)于意識(shí)形態(tài)的故事，“珍的葬禮”和“如果你快樂(lè)，就按喇叭”故事中的兩個(gè)主人翁都應(yīng)病魔纏身，中風(fēng)不久便可康復(fù)的珍因?yàn)樘�過(guò)于自我的擔(dān)心造就了他的去世，讓病痛折磨然而快樂(lè)去世的女主人。從這個(gè)故事中我們可以得到啟發(fā)，體會(huì)出在一定的空間一定的時(shí)間里氣氛是多么重要的。員工的積極性靠調(diào)動(dòng)而工作中的快樂(lè)度更能穩(wěn)定員工情緒，對(duì)于一個(gè)管理者在實(shí)踐的工作中我們都有一種體會(huì)，那就是當(dāng)員工對(duì)待工作的態(tài)度熱情高漲時(shí)能夠創(chuàng)造出更高更加優(yōu)質(zhì)的效率。這種效率它與要求趕工或者單純的完成數(shù)量上來(lái)說(shuō)更加有效、更加出色，能使我們產(chǎn)品一次合格的幾率提高。試想一下，每個(gè)員工都是大社會(huì)里的一員，來(lái)到我們小集體里規(guī)章制度遵守是必須的，但他們都有著不同的文化背景、不同經(jīng)歷、不同思想，如果當(dāng)員工出現(xiàn)一般問(wèn)題的時(shí)候我們?cè)趺崔k�？隙ǖ玫谝粫r(shí)間上前做起教育、疏通思想。

　　本書(shū)對(duì)于我的幫助是非常大。它讓我明白在以后的工作中，應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力地接納自己、確定自我價(jià)值。遇事多從自己身上尋找問(wèn)題，努力控制自己的情緒，在任何時(shí)刻都要努力保持積極良好的心態(tài)。馬云說(shuō)過(guò)，“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”。我不能將眼光只著眼于眼前的困境，而是要用發(fā)展的眼光看到未來(lái)，看到我漫長(zhǎng)的生命歷程。因?yàn)�，在漫長(zhǎng)的生命中，眼前的困境僅僅是滄海一粟而已，我相信自己會(huì)有很多機(jī)會(huì)來(lái)改變的。正如書(shū)中所說(shuō)：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了�！彪m然這條路還很長(zhǎng)很遠(yuǎn)，還需要我付出無(wú)法想像的努力和代價(jià)，但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去，勇敢地面對(duì)前進(jìn)道路中的各種不確定。

不抱怨的世界讀后感10