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養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿

時(shí)間:2023-03-29 10:54:39 演講稿 我要投稿

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿18篇

  演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見(jiàn)、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步,演講稿的使用頻率越來(lái)越高,在寫(xiě)之前,可以先參考范文,下面是小編精心整理的養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿,歡迎閱讀與收藏。

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿18篇

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿1

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

  字典上說(shuō)習(xí)慣就是長(zhǎng)期重復(fù)地做,逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)的活動(dòng)。那好習(xí)慣當(dāng)然是長(zhǎng)期以來(lái)重復(fù)地做好的活動(dòng),這好習(xí)慣是我們平時(shí)每天每時(shí)每刻播種”好行為“結(jié)出的果實(shí)。

  回頭看看我已種了十年的”習(xí)慣樹(shù)“上都長(zhǎng)出了哪些好果實(shí)吧?我想最大的一顆果實(shí)應(yīng)該是”不挑食身體棒“,聽(tīng)媽媽說(shuō),我自小吃飯十分爽快,不用大人們前前后后的催食,所以你瞧,我有著一米四一的個(gè)頭,結(jié)實(shí)著那!第二顆果實(shí)應(yīng)該是”愛(ài)運(yùn)動(dòng)不懶惰“,我還很小的時(shí)候,爸爸就帶我玩各種體育游戲,什么”跳繩、跑步和各種球類(lèi)“,我非常喜歡。

  ”習(xí)慣樹(shù)“上最漂亮的一顆果實(shí)我想應(yīng)該是”創(chuàng)新求知愛(ài)動(dòng)腦“,學(xué)習(xí)上我總愛(ài)有自己的想法,雖然不一定正確,有時(shí)還顯得特別幼稚,但我堅(jiān)信,只要我努力打好基礎(chǔ),永葆創(chuàng)新思維的好習(xí)慣,總會(huì)讓這顆漂亮的”習(xí)慣果“越長(zhǎng)越成熟,越來(lái)越香甜的。

  當(dāng)然我的”習(xí)慣樹(shù)“上還有一些果實(shí)長(zhǎng)得還不夠健壯,比如還有”粗心大意“的斑點(diǎn)和”貪玩貪嘴“顏色,媽媽常常告誡我:注意你的思想,它們會(huì)變成你的.言語(yǔ);注意你的言語(yǔ),它們會(huì)變成你的行動(dòng);注意你的行動(dòng),它們會(huì)變成你的習(xí)慣;注意你的性格,它會(huì)決定你的命運(yùn)。

  雖然有好些句子的內(nèi)涵我還不太明了,但我知道習(xí)慣對(duì)一個(gè)人一生的成敗一定是起決定作用的,伙伴們,讓我們從我做起,從現(xiàn)在做起,從每件小事做起,從小埋下各種”好習(xí)慣“的種子,長(zhǎng)大以后讓”好習(xí)慣“的果實(shí)為自己的明天帶來(lái)芳香,帶來(lái)甘甜!讓”好習(xí)慣“伴我們快樂(lè)成長(zhǎng)!

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿2

  敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!

  我是前宋小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生,叫xxx。我能在這里進(jìn)行演講,感到非常榮幸,首先感謝我的老師給了我這個(gè)機(jī)會(huì)。今天,我演講的題目是《中國(guó)夢(mèng),我的夢(mèng)》。

  改革開(kāi)放以來(lái),我們偉大的祖國(guó)取得了一系列輝煌的成就。香港、澳門(mén)回歸,經(jīng)濟(jì)特區(qū)建立,使我國(guó)成為發(fā)展國(guó)家中的經(jīng)濟(jì)大國(guó)、科技先進(jìn)國(guó)和軍事強(qiáng)國(guó)。當(dāng)中國(guó)成功舉辦奧運(yùn)會(huì)、當(dāng)神九飛天、當(dāng)蛟龍入海、當(dāng)航母下水、當(dāng)莫言榮獲諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的時(shí)候,我相信每個(gè)中國(guó)人都感到了無(wú)比驕傲自豪。因?yàn)檫@是夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)。夢(mèng),是生命之船,人生如夢(mèng),夢(mèng)想是帆,人人都有屬于自己的夢(mèng),夢(mèng)是絢爛的、豐富的、美好的,我們的國(guó)家也有夢(mèng),那就是中華民族的偉大復(fù)興。中國(guó)夢(mèng)是一個(gè)偉大的夢(mèng),是全民族的夢(mèng),是每個(gè)中華兒女的夢(mèng)。每個(gè)人的夢(mèng)與國(guó)家的榮辱興衰緊密相連。生命因責(zé)任而美麗,人生因夢(mèng)想而精彩!疤煜屡d亡,匹夫有責(zé)!敝挥袊(guó)家繁榮富強(qiáng),人民才能過(guò)得幸福。作為一個(gè)中國(guó)人,有夢(mèng)才能使中國(guó)強(qiáng)大復(fù)興!有夢(mèng)才能使中華民族屹立于世界民族之林!

  科技不斷發(fā)展的今天,中國(guó)已經(jīng)是世界經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國(guó),但仍處于發(fā)展中國(guó)家的行列,許多方面與其他發(fā)達(dá)國(guó)家相比還存在著很大差距,我必須昂起年輕的臉龐,挺起堅(jiān)實(shí)的胸膛,因?yàn)槲业膲?mèng)想將托起中國(guó)明天的太陽(yáng)。

  我想有人會(huì)說(shuō),你個(gè)人的力量是非常有限的。的確,個(gè)人的力量很渺小,但是中國(guó)夢(mèng)就是因一個(gè)個(gè)微不足道的個(gè)人的夢(mèng)一直匯集、匯合,然后凝聚成一個(gè)巨大的夢(mèng)。夢(mèng)想是美麗的,它是最美的期望;夢(mèng)想是陽(yáng)光的,它使人由浮躁走向踏實(shí);夢(mèng)想是充滿力量的,它可以激發(fā)人的無(wú)限潛能。我們期盼國(guó)泰民安、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)和諧、民族昂首,這是中國(guó)人最偉大的.復(fù)興夢(mèng)。

  少年志則中國(guó)志,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年有夢(mèng)則中國(guó)的未來(lái)才有好夢(mèng)。這是一個(gè)夢(mèng)想綻放的時(shí)代,我的夢(mèng)是中國(guó)夢(mèng),中國(guó)夢(mèng)也是我的夢(mèng)。當(dāng)然夢(mèng)想的實(shí)現(xiàn)是需要堅(jiān)持不懈的努力,我剛剛起程追夢(mèng),未來(lái)的追夢(mèng)路上免不了跌跌撞撞,坎坷難行,我將跨越著崎嶇之路,完成我的中國(guó)夢(mèng)!我應(yīng)該樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想,付之踏實(shí)的行動(dòng)去努力學(xué)習(xí),去實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大崛起和復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)。

  中國(guó)還需要進(jìn)步,中華兒女應(yīng)時(shí)刻把祖國(guó)的發(fā)展放在首位,作為一名華夏子孫,我的夢(mèng)就是中國(guó)的偉大復(fù)興,雖然這對(duì)我來(lái)說(shuō)遙不可及,但我是祖國(guó)的一員,我應(yīng)該為祖國(guó)的發(fā)展奉獻(xiàn)出自己綿薄的力量,中國(guó)夢(mèng)就是我的夢(mèng)。

  我的夢(mèng)演講完了,謝謝大家!

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿3

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

  “小孩子要從小養(yǎng)成好習(xí)慣”,這是媽媽經(jīng)常對(duì)我說(shuō)的一句話。而什么是“習(xí)慣”呢?從字典中得知,習(xí)慣就是長(zhǎng)期重復(fù)的做一件事情,逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)的活動(dòng)。那好習(xí)慣當(dāng)然是長(zhǎng)期以來(lái)重復(fù)做的,好的活動(dòng)。

  說(shuō)到習(xí)慣老師常常教導(dǎo)我們:“要從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣”;叵胍幌挛叶加心男┖昧(xí)慣呢? 在生活方面我有一個(gè)好習(xí)慣那就是早睡早起。媽媽說(shuō),我現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的好時(shí)候,一定要保證足夠的睡眠時(shí)間,所以我總是晚上九點(diǎn)之前就入睡,早上也不賴床。在學(xué)習(xí)方面我也有個(gè)好習(xí)慣,就是老師布置的作業(yè)我會(huì)認(rèn)真的.完成,不但字體端正、書(shū)面干凈,還能按質(zhì)按量的完成;對(duì)于家庭作業(yè)我也會(huì)第一時(shí)間順利完成,從不找任何借口。

  這些好習(xí)慣對(duì)我的成長(zhǎng)很有幫助,我的很多方面都有所很大提高,我還要繼續(xù)加油,養(yǎng)成更多的好習(xí)慣來(lái)指引我今后的道路呢!

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿4

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:

  大家上午好!

  H7N9禽流感從確診首例病例到現(xiàn)在,已經(jīng)有半個(gè)月時(shí)間了,感染人數(shù)已經(jīng)超過(guò)50人,地域范圍也在擴(kuò)大,從上海、浙江、江蘇和安徽等中東部地區(qū),到北京、河南都相繼出現(xiàn)確診病例,同時(shí)還出現(xiàn)了密切接觸者中的確診病例。

  其實(shí),傳染病不可怕,就怕習(xí)慣差、體質(zhì)差、抵抗力差。為了培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,有效避免傳染病的發(fā)生,所以從今天起,請(qǐng)老師和同學(xué)們按以下要求完成:

  1.每天早上進(jìn)校門(mén)時(shí),必須向值周的.老師或者同學(xué)敬禮,然后接受衛(wèi)生檢查,包括:手掌、指甲、頭發(fā)、衣服等,經(jīng)過(guò)衛(wèi)生檢查后才能進(jìn)入學(xué)校,在此也希望后續(xù)的值周老師和值周班級(jí)堅(jiān)持完成。

  2.每天早上第一節(jié)課前班主任老師進(jìn)班級(jí)進(jìn)行晨檢,逐一檢查每一位同學(xué)身體健康狀況。

  3.每班的飲水機(jī)必須每天擦洗干凈,飲水機(jī)的水槽必須每天倒掉并清洗干凈。

  4.每個(gè)班的拖把貼好班級(jí)標(biāo)簽后,掛到拖把間,這樣可以有效避免滋生細(xì)菌,同時(shí),也請(qǐng)同學(xué)們注意,每天做清潔時(shí)必須由班上的勞動(dòng)委員親自拿拖把,避免多拿的現(xiàn)象,亂拿多拿拖把的班級(jí)當(dāng)天清潔衛(wèi)生扣一分。拖把不齊的班級(jí)請(qǐng)班主任用班費(fèi)購(gòu)買(mǎi)。

  5.課間玩耍的時(shí)候不可在地面滾、爬、躺著玩耍,特別是一二年級(jí)的小朋友請(qǐng)注意這一點(diǎn)。

  6.不可玩耍花壇里的泥巴,不然既臟了環(huán)境,又臟了自己。 7.不可隨地吐痰,你吐出的是一口痰,帶出的卻是成千上萬(wàn)的病菌。

  8.為了有效提高抵抗力,倡議同學(xué)們多鍛煉身體,我們希望看到同學(xué)們像運(yùn)動(dòng)會(huì)期間一樣,早上跑起來(lái),生活更精彩! 為了你和家人的健康,以上要求,請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真做到,謝謝! 升旗手簡(jiǎn)介:

  六年級(jí)一班馮瓊億

  馮家有女名瓊億,多才多藝勤學(xué)思。 xx雋永書(shū)年少,舞姿曼妙展風(fēng)姿。

  六年級(jí)一班郝英杰

  郝家兒郎當(dāng)自強(qiáng),全面發(fā)展志氣揚(yáng)。 球場(chǎng)雛鷹勇展翅,英姿勃發(fā)向天翔。 六年級(jí)一班孫丹黎

  賽場(chǎng)馳騁奪金忙,跑道筆直向遠(yuǎn)方。 誰(shuí)說(shuō)好女不如男,學(xué)業(yè)有成巾幗芳。

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿5

  五一放假前,我們班開(kāi)展了“好習(xí)慣早養(yǎng)成”活動(dòng)。李給我們發(fā)了一張表格,上面有十一項(xiàng)要求我們每天做到的,如:整理書(shū)包、帶齊學(xué)具、主動(dòng)讀書(shū)、穿衣、不丟學(xué)具、按時(shí)作息、不挑吃穿、幫做家務(wù)、每日聽(tīng)寫(xiě)、課文朗讀、認(rèn)讀字卡。如果做到了,就打?qū)μ?hào),如果沒(méi)有做到,就打錯(cuò)號(hào)。 兩周來(lái),我取得了很大進(jìn)步。

  第一,我會(huì)整理書(shū)包了,原來(lái)都是媽媽幫我整理,F(xiàn)在,我每天晚上寫(xiě)完后,我自己讀課程表,找好第二天要用的書(shū)、文具和學(xué)具。

  第二,我能做到不丟學(xué)具了。原來(lái),我總是丟橡皮、尺子。每天帶到學(xué)校的生字卡片,都讓我和一起當(dāng)飛鏢扔著玩了,其他同學(xué)的.卡片都是一張紙,扔不遠(yuǎn)。我的卡片是在寒假時(shí),一字一字打好,媽媽剪下來(lái)每個(gè)字再貼到卡片上,背面再寫(xiě)上一個(gè)詞語(yǔ)?墒牵铱偸悄每ㄆ(dāng)玩具,媽媽很生氣,F(xiàn)在,我每天都把卡片用皮筋扎好,放學(xué)一張不少地把卡片帶,媽媽很高興。 第三,我上課專心了,回答問(wèn)題積極了。能按老師要求,盡快完成啦。每天晚上,我也不害怕媽媽聽(tīng)寫(xiě)生字了,我基本上都能寫(xiě)對(duì)了,就是媽媽說(shuō)我寫(xiě)的字占格不夠規(guī)范。

  第四,我能主動(dòng)讀書(shū)了。上前,我不認(rèn)識(shí)字,也不認(rèn)識(shí)拼音,從來(lái)沒(méi)有自己讀過(guò)書(shū),都是爸爸媽媽給我講。上以后,我不僅認(rèn)識(shí)了拼音,還認(rèn)識(shí)了很多字,我現(xiàn)在已經(jīng)能自己讀書(shū)了,每天中午15分鐘,晚上15分鐘,這樣,我的智慧樹(shù)上就可以涂一個(gè)大紅蘋(píng)果了。

  下周,我還要繼續(xù)努力,爭(zhēng)取更大進(jìn)步,早日養(yǎng)成好習(xí)慣!

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿6

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

  大家好,我有很多好習(xí)慣。我就幾個(gè)重要的說(shuō)一說(shuō)吧! 我不挑食,爸爸做的飯我都愛(ài)吃,不像小貓一樣只吃魚(yú),所以我不愛(ài)生病。外婆經(jīng)常把我當(dāng)榜樣,教育挑食的舅舅。我還有一個(gè)很重要的.好習(xí)慣:上課能認(rèn)真聽(tīng)講,積極發(fā)言。在周五的表?yè)P(yáng)短信中每次都有我的名字。上課時(shí)我管住自己不做小動(dòng)作,仔細(xì)聽(tīng)教師講課。結(jié)果回來(lái)寫(xiě)作業(yè)快多了。

  我有一個(gè)很不好的習(xí)慣,也稱得上我的缺點(diǎn)了:害羞。我努力地改正。但又一想一個(gè)人有一點(diǎn)壞習(xí)慣也沒(méi)什么,要不多沒(méi)趣呀!我就沒(méi)那么在意了。

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿7

尊敬的老師、同學(xué)們:

  今天我國(guó)旗下演講的題目是《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣做優(yōu)秀的小學(xué)生》。

  法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣!钡拇_,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)?v觀歷史,大凡獲得成功的人,都是一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持,養(yǎng)成習(xí)慣,形成自然。小時(shí)候的魯迅先生,就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時(shí)間,時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做,這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去,就成了習(xí)慣了。這位以“小跑走完一生”的作家,在中國(guó)以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī),成為世界有史以來(lái)十大文豪之一?梢(jiàn),行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用,對(duì)我們小學(xué)生來(lái)講,尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧。我們經(jīng)?吹竭@樣的現(xiàn)象,有些同學(xué)平時(shí)不刻苦,不用功,考試常常得不到高分;我們也看到,有些同學(xué)雙休日只顧玩,把作業(yè)壓到星期日晚上才去做,開(kāi)了夜車(chē)還做不好。其實(shí),這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問(wèn)題。大家都知道,一個(gè)好的,科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法,能使我們既學(xué)得有效率,又學(xué)得輕松自在。而如果你不能養(yǎng)成好的'習(xí)慣,上課不注意聽(tīng)講,不踴躍發(fā)言,不鉆研難題,這些習(xí)慣不但不能提高效率,而且對(duì)你身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。因此,我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí),最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;“好習(xí)慣,益終身;”這樣一來(lái),你就能取得事半功倍的效果了。先說(shuō)“樂(lè)學(xué)”,就是愉快地學(xué)習(xí),把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂(lè)的事去做。怎樣使學(xué)習(xí)變成快樂(lè),關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,使學(xué)習(xí)能像刷牙,吃飯,做游戲一樣,我們每天都離不開(kāi)它。因此,我們可以從以下幾點(diǎn)做起:

  1、養(yǎng)成早讀的習(xí)慣,早上空氣新鮮,大腦清新,我們可以讀課文,背名篇;

  2、養(yǎng)成專習(xí)聽(tīng)講的習(xí)慣,在課上要專習(xí)地聽(tīng)老師講,聽(tīng)同學(xué)講,還要勇于發(fā)表自己的意見(jiàn);

  3、養(yǎng)成獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣,作業(yè)要獨(dú)立思考完成,只有通過(guò)自己的努力而完成的作業(yè),才能享受到你學(xué)習(xí)成功的快樂(lè);

  4、養(yǎng)成預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣,每天都要對(duì)未教的內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí),把已教的內(nèi)容復(fù)習(xí)好;

  5、養(yǎng)成不懂就問(wèn)的習(xí)慣,學(xué)習(xí)只有靠問(wèn),才能成為學(xué)問(wèn)。 一旦你養(yǎng)成了以上的學(xué)習(xí)習(xí)慣,每天將有新的收獲,那就將感到快樂(lè)無(wú)比。

  同學(xué)們,昨日的習(xí)慣,已經(jīng)造就了今日的我們;今日的習(xí)慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,做一個(gè)優(yōu)秀的小學(xué)生,共同創(chuàng)造輝煌的未來(lái)! 我的演講完畢,謝謝大家!

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿8

播下一種行動(dòng),收獲一種習(xí)慣,播下一種習(xí)慣,收獲一種性格,播下一種性格,收獲一種命運(yùn)。好的習(xí)慣對(duì)于人生是十分重要的,它可以讓人的一生發(fā)生重大變化。所以,我們應(yīng)該從現(xiàn)在開(kāi)始培養(yǎng)好的習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣。

  我們學(xué)校為我們中學(xué)生制定了中學(xué)生日常行為規(guī)范,這不僅是對(duì)我們的要求,也是一種”養(yǎng)成“的'教育。因?yàn)樵谥袑W(xué)生日常行為規(guī)范中的每一條制度都是一種好的習(xí)慣。我們每天遵守它,實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣。我們每天遵守它,實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種的好習(xí)慣,并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐步養(yǎng)成好的習(xí)慣。

  三字經(jīng)中說(shuō)過(guò),性相近,習(xí)相遠(yuǎn)。良好的為習(xí)慣的形成,是我們成才的重要條件,我們的個(gè)人向素質(zhì)都是一種行為習(xí)慣有好的,也有壞的。例如:老師交給的是,做起來(lái)總拖拖拉拉;對(duì)朋友的承諾總是敷衍了事。而當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)這一切時(shí),都已經(jīng)晚了,正如英國(guó)哲學(xué)家培根所說(shuō)的:“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量,他可以主宰人生!

  蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣,那就是在清晨?jī)H在起來(lái)工作,他每天五點(diǎn)半起床做操,喝杯牛奶吃塊面包,然后就開(kāi)始工作。當(dāng)他習(xí)慣于六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后,就努力再提早到十五到二十分鐘工作。幾十年如一日,從來(lái)不間斷。他的三十多本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是每天早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的。可見(jiàn),好習(xí)慣成就了一名舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。 那么,讓我們從今天做起,從現(xiàn)在做起,從小事做起,在學(xué)習(xí)生活中培養(yǎng)一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣,讓好習(xí)慣伴隨我們終身,成為我們走向成功,面向社會(huì)的階梯。

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿9

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

  我從小都是爸爸媽媽給我洗衣服.從前幾天開(kāi)始,爸爸要讓我自己洗衣服.

  爸爸先讓我盛一盆水,然后把要洗的衣服放進(jìn)盆子里,撒上洗衣粉,等洗衣粉溶進(jìn)衣服里的時(shí)候,就開(kāi)始洗了.剛開(kāi)始洗的時(shí)候,我還不太熟練.爸爸說(shuō)衣服越洗越熟練,然后爸爸就教我怎樣洗衣服才干凈,第一次衣服洗好了,可是衣服上還有沫,爸爸就讓我再盛一盆涼水,把衣服沖洗干凈.經(jīng)過(guò)沖洗,衣服已經(jīng)很干凈了,跟新的.一樣.以后我的衣服都是自己洗.我終于養(yǎng)成了一個(gè)自己的衣服自己洗的好習(xí)慣。

  養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣可真難呀!不過(guò),只要努力,你會(huì)覺(jué)得養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣也是很簡(jiǎn)單的。

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿10

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家上午好!今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣,共享美好人生》。

  英國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣!钡拇_,行為習(xí)慣就像我們身上的.指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。

  每當(dāng)我們?cè)谶@里升旗,做到了整齊、迅速而有序,升旗前后的廣場(chǎng)上都干凈、整潔時(shí);每當(dāng)我們走進(jìn)安靜的教學(xué)樓,感受著入班即靜,入座即學(xué)的濃濃學(xué)風(fēng)時(shí);每當(dāng)我們就餐大家都排隊(duì)自覺(jué)、飯后凈桌時(shí);每當(dāng)課堂上及自習(xí)課上或奮筆疾書(shū)或埋頭深思的場(chǎng)景時(shí);每當(dāng)我們坐在寢室的自習(xí)室,或躺在床上總結(jié)回憶一天的所獲時(shí)……你想過(guò)沒(méi)有,創(chuàng)造這一切美好的我們,是真正的受益者!

  “播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格!逼鋵(shí),習(xí)慣就是在我們不知不覺(jué)的成長(zhǎng)過(guò)程中養(yǎng)成的。如果每個(gè)人都能管得住你的嘴,不隨地吐痰,不出口成“臟”;管得住自己的手,不亂扔垃圾,不亂涂亂畫(huà);管得住自己的腳,不踐踏草坪,不隨意加隊(duì),我們的校園不就會(huì)變得更加整潔漂亮、文明和諧了嗎! 同學(xué)們,忽以善小而不為,勿以惡小而為之!文明的一切都是由一個(gè)個(gè)小的細(xì)節(jié)構(gòu)成的。把小事做好,做精細(xì),養(yǎng)成良好習(xí)慣,共享美好人生,首先應(yīng)該從自己做起。 在此,希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn):

  1.衛(wèi)生習(xí)慣方面,個(gè)人衛(wèi)生要注意,男生不要留長(zhǎng)發(fā)、怪發(fā),女生長(zhǎng)發(fā)要扎起。班級(jí)衛(wèi)生認(rèn)真做,包括打掃清潔區(qū),校園環(huán)境維護(hù)好,生活垃圾不亂拋,看到紙屑彎彎腰,舉手之間成習(xí)慣,道德素質(zhì)得提高。

  2.文明素養(yǎng)方面,發(fā)飾儀表先做到,同學(xué)相處講方法,見(jiàn)到老師要問(wèn)好,就餐排隊(duì)后凈桌,回到寢室要安靜,早睡早起身體好。

  3.學(xué)習(xí)能力方面,進(jìn)入教室講學(xué)習(xí),入室即靜坐即學(xué),預(yù)備鈴前要進(jìn)班,課堂紀(jì)律保持好,不說(shuō)閑話不亂看,專心聽(tīng)講不拋錨,課間時(shí)間巧安排,課外時(shí)間把握好。

  同學(xué)們,讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開(kāi)始做起——養(yǎng)成良好習(xí)慣,成就美好人生! 謝謝大家!

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿11

老師們、同學(xué)們:

  大家好!今天我演講的題目是《好習(xí)慣從我做起》。

  從蹣跚學(xué)步、牙牙學(xué)語(yǔ)至今,我們學(xué)習(xí)過(guò)不少日常行為規(guī)范,這不僅是一種要求,也是一種"養(yǎng)成"教育,因?yàn),日常行為?guī)范的每一條都是一種良好的行為規(guī)范,學(xué)習(xí)它們,實(shí)際上就是在學(xué)習(xí)一種種好習(xí)慣,并且在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐步養(yǎng)成好習(xí)慣。

  所謂"習(xí)慣"是指長(zhǎng)時(shí)間養(yǎng)成的不易改變的行為動(dòng)作、生活方式、社會(huì)風(fēng)尚等等,"好習(xí)慣"顧名思義,也就是良好的、使人受益的習(xí)慣。

  一九八八年世界各國(guó)諾貝爾獎(jiǎng)得主在巴黎聚會(huì)。有人問(wèn)一位諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)得主:“您在哪所大學(xué)、哪個(gè)實(shí)驗(yàn)室學(xué)到了您認(rèn)為是最主要的東西呢?”這位白發(fā)蒼蒼的老學(xué)者回答道:“是幼兒園!薄霸谟變簣@能學(xué)到什么東西呢?”“把自己的東西分一半給小伙伴們,不是自己的東西不要,東西放整齊,吃飯前要洗手,做錯(cuò)事要表示道歉,午飯后安安靜靜地休息,要觀察周?chē)拇笞匀弧笨梢?jiàn)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成功影響是多么巨大!如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時(shí)期沒(méi)有成為習(xí)慣,那么,所造成的損失是永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)的。

  一個(gè)人的先天素質(zhì)是個(gè)性發(fā)展的前提條件,就一般人來(lái)說(shuō)這種條件是相差不遠(yuǎn)的;后天養(yǎng)成是個(gè)性發(fā)展的決定條件,而這種條件是相差甚遠(yuǎn)的,所以孔子說(shuō):“性相近,習(xí)相遠(yuǎn)也”;良好行為習(xí)慣的形成,是我們?nèi)蘸蟪刹牡闹匾獥l件,我們的各項(xiàng)素質(zhì)以及一切技能都是一種習(xí)慣,當(dāng)一個(gè)人在工作中經(jīng)常拖拖拉拉、敷衍塞責(zé)的時(shí)候,當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常不回家而是坐在酒桌、賭桌上的時(shí)候,當(dāng)一個(gè)人經(jīng)常為了自己的利益損害他人的時(shí)候,當(dāng)一個(gè)人把自己的歡樂(lè)建立在別人的痛苦之上的時(shí)候……

  他們以為自己得到了很大的`便宜,然而他們沒(méi)有想到,就在他們?yōu)榇硕吲d的時(shí)候,生命卻在一天天的迅速消逝,當(dāng)他們還在為此而高興的時(shí)候,默然回首,才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)老了,這時(shí)回首一生,才知道這些他們當(dāng)時(shí)以為很短暫的習(xí)慣卻組成了生命的全部,塑造了自己的一生,而這一生并不是他們年輕時(shí)代所希望的一生,當(dāng)他們想重新開(kāi)始的時(shí)候,一切都已經(jīng)晚了,所以英國(guó)哲學(xué)家培根說(shuō):“習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量,它可以主宰人生!

  蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個(gè)習(xí)慣,那就是在清晨盡早開(kāi)始一天的工作,他每天五點(diǎn)半起床,做早操,喝杯牛奶吃塊面包,然后就開(kāi)始工作,當(dāng)他習(xí)慣了六點(diǎn)鐘開(kāi)始工作以后,又努力再提早十五到二十分鐘,幾十年如一日,從不間斷。他三十幾本教育方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。

  華盛頓是美國(guó)歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng),他的誠(chéng)實(shí)故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書(shū),是一本隨身攜帶的小冊(cè)子———《與人交談和相處時(shí)必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習(xí)慣成就了一個(gè)偉大的總統(tǒng)和一個(gè)偉大的人。

  縱觀歷史的發(fā)展,許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開(kāi)的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動(dòng),這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美國(guó)著名作家馬克·吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句,為他能寫(xiě)出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);馬克思在撰寫(xiě)《資本論》時(shí)仍堅(jiān)持每天演算數(shù)學(xué)題,以培養(yǎng)其邏輯思維能力;達(dá)爾文從不方面的書(shū)和三百多篇學(xué)術(shù)論文都是在早上五點(diǎn)到八點(diǎn)寫(xiě)成的。好習(xí)慣成就了一位舉世聞名的心理學(xué)家和教育學(xué)家。

  華盛頓是美國(guó)歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng),他的誠(chéng)實(shí)故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書(shū),是一本隨身攜帶的小冊(cè)子———《與人交談和相處時(shí)必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條》。好習(xí)慣成就了一個(gè)偉大的總統(tǒng)和一個(gè)偉大的人。 縱觀歷史的發(fā)展,許多偉大人物的成就都是與他們的良好習(xí)慣分不開(kāi)的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運(yùn)動(dòng),這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美國(guó)著名作家馬克·吐溫堅(jiān)持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句,為他能寫(xiě)出膾炙人口的作品打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ);馬克思在撰寫(xiě)《資本論》時(shí)仍堅(jiān)持每天演算數(shù)學(xué)題,以培養(yǎng)其邏輯思維能力;達(dá)爾文從不放過(guò)任何一個(gè)觀察大自然的機(jī)會(huì),為他的科研工作積累了大量的第一手資料……由此可見(jiàn),擁有一個(gè)好習(xí)慣就意味著擁有一個(gè)成功的人生。 那么,不良的行為習(xí)慣又會(huì)給我們的生活帶來(lái)哪些危害呢?

  日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測(cè)員,一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進(jìn)了總經(jīng)理辦公室,他優(yōu)雅的談吐,扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)贏得了總經(jīng)理的好感,沒(méi)想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開(kāi)的時(shí)候,他下意識(shí)摳了一下鼻孔,這個(gè)不起眼的小動(dòng)作并沒(méi)有逃過(guò)總經(jīng)理的眼睛,結(jié)果可想而知,一個(gè)沒(méi)有良好衛(wèi)生習(xí)慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測(cè)員呢?當(dāng)然,年輕人到死也不會(huì)知道是他"摳鼻孔"的壞習(xí)慣毀了他的工作,使到手的飯碗落入了他人之手。

  讓我們從今天做起,從現(xiàn)在做起,從小事情做起,在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己一個(gè)又一個(gè)好習(xí)慣,讓好習(xí)慣伴隨我們終身,成為我們走向成功、走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿12

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

  陶行知說(shuō):“思想決定行動(dòng),行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣形成品質(zhì),品質(zhì)決定命運(yùn)!

  培根說(shuō):“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量,它可以主宰人生。因此,人自幼就應(yīng)該通過(guò)完美的教育,去建立一種良好的習(xí)慣!

  曼恩說(shuō):“習(xí)慣仿佛一根纜繩,我們每天給它纏上一股新索,要不了多久,它就會(huì)變得牢不可破!

  看來(lái)習(xí)慣是可以決定人得一生的,我們一定要學(xué)好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣。而我也是有好的習(xí)慣的。

  從小,媽媽就說(shuō)我學(xué)什么東西都快。

  媽媽說(shuō)記得在我小的時(shí)候每天晚上都給我講《烏龜上天》的故事,我也一如既往的聽(tīng)媽媽講故事,還不煩。

  小時(shí)候我很喜歡聽(tīng)《烏龜上天》的故事,令媽媽想不到的事,我在兩歲的時(shí)候把這篇《烏龜上天》的故事講下來(lái)了,大家大人們都驚訝極了,當(dāng)時(shí)我才兩歲。

  直到現(xiàn)在也是,我在上葫蘆絲班的.時(shí)候,老師也說(shuō)我學(xué)東西學(xué)的快,在乒乓球班也是。

  這才讓我懂得了“三歲決定一生”的含義,小時(shí)候養(yǎng)成好的習(xí)慣會(huì)伴你一生。

  “三歲決定一生”我們現(xiàn)在一定要養(yǎng)成好的習(xí)慣,改掉缺點(diǎn)。

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿13

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們:

  大家早上好,今天我跟大家交流的話題是《良好習(xí)慣的養(yǎng)成很重要》。

  曾聽(tīng)過(guò)一首名為《釘子》的小詩(shī):丟失一個(gè)釘子,壞了一只蹄鐵;壞了一只蹄鐵,折了一匹戰(zhàn)馬;折了一匹戰(zhàn)馬,傷了一位騎士;傷了一位騎士,輸了一場(chǎng)戰(zhàn)斗;輸了一場(chǎng)戰(zhàn)斗,亡了一個(gè)國(guó)家。剛剛讀到這首小詩(shī),我還真沒(méi)覺(jué)得一個(gè)釘子能與一個(gè)國(guó)家有什么關(guān)系,仔細(xì)想想,才發(fā)現(xiàn)詩(shī)里寓意著一個(gè)宏大的哲理,那就是:要想成功必須從小事做起,而良好習(xí)慣的養(yǎng)成也是這樣。唯有從小事做起,才能養(yǎng)成良好的習(xí)慣,而良好的習(xí)慣會(huì)讓我們受益一生。

  一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“播下一種行為,你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,你將收獲一種性格;播下一種性格,你將收獲一種命運(yùn)! 只有養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣,才能形成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、校風(fēng)。

  每個(gè)人都有自己的習(xí)慣,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)?v觀歷史,大凡獲得成功的人,都是一些良好行為長(zhǎng)期堅(jiān)持,養(yǎng)成習(xí)慣,形成自然。我國(guó)近代大文豪魯迅從小就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣,他要求自己抓緊時(shí)間,時(shí)時(shí)刻刻地叮囑自己凡事都要早做,這樣長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持下去,就成了習(xí)慣了。后來(lái),魯迅在中國(guó)以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)?梢(jiàn),行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人各方面的素質(zhì)起了決定性的作用,對(duì)我們小學(xué)生來(lái)講,尤為重要。就拿與我們密切相關(guān)的學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)吧。我們經(jīng)?吹竭@樣的現(xiàn)象,有些同學(xué)平時(shí)不刻苦、不用功,考試常常得不到高分。請(qǐng)同學(xué)們想一想,你是這樣的`嗎?我們還看到,有些同學(xué)雙休日只顧玩,把作業(yè)壓到星期日晚上才去做,開(kāi)了夜車(chē)還做不好,也請(qǐng)同學(xué)們回憶一下,昨天晚上你有沒(méi)有忙著趕作業(yè),甚至今天早上來(lái)學(xué)校交不出作業(yè)呢?其實(shí),這完全是學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法的問(wèn)題。

  作為我們學(xué)生,每個(gè)人的日常生活、學(xué)習(xí)都是由一件件小事構(gòu)成的,我們不能對(duì)這些不起眼的小事敷衍而行或輕視懈怠。所有成功者,無(wú)不是從小事做起,無(wú)不是關(guān)注自己身邊的每一個(gè)細(xì)節(jié)。所以,我們從今天開(kāi)始,從現(xiàn)在做起,從身邊每一件小事做起,從每天及時(shí)完成各項(xiàng)作業(yè)做起。從不再忘記做家庭作業(yè)做起,從不再忘記給家長(zhǎng)簽字做起,爭(zhēng)取養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。讓我們一起加油!謝謝大家!

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿14

尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!我叫趙雨涵,是六(2)班普通的一員,我樸素大方,溫柔可愛(ài),知書(shū)達(dá)理,積極樂(lè)觀,這些品質(zhì)的形成離不開(kāi)所有關(guān)心我成長(zhǎng)的老師、父母和朋友們,這一切都得益于良好的習(xí)慣。今天我演講的題目是《好習(xí)慣創(chuàng)造精彩人生》。

  偉大物理學(xué)家愛(ài)因斯坦曾說(shuō)過(guò):“一個(gè)人的成功,往往取決于他的性格!倍鴺(gòu)成我們性格的,就是日常生活中的習(xí)慣、細(xì)節(jié)。在大家眼里,可能習(xí)慣是很微不足道的,但你們不能小瞧它,一種良好的小習(xí)慣可能是你成功的基石,是你通向理想的大門(mén)。 無(wú)論生活還是學(xué)習(xí)中,我們應(yīng)該從小養(yǎng)成良好的'習(xí)慣。眾觀歷史,還看今朝,大凡獲得成功的人都具備良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣。大家都知道毛主席,毛主席是怎樣成為萬(wàn)世敬仰的偉人呢?就是他在平時(shí)生活中養(yǎng)成的好習(xí)慣才影響到他的一生。毛主席愛(ài)讀書(shū),他的每一本書(shū)的封面都保護(hù)地嶄新如初,而里面卻滿是批批畫(huà)畫(huà)的筆跡:遇到好的就加圈加點(diǎn);遇到不懂的就畫(huà)出來(lái),標(biāo)上問(wèn)號(hào);遇到含義深刻的句子就把自己的理解和感受寫(xiě)下來(lái)。還有一位大家耳熟能詳?shù)拇笪暮吏斞福灿袗?ài)護(hù)圖書(shū)的好習(xí)慣。每次看書(shū),他總是先洗手,一旦發(fā)現(xiàn)書(shū)臟了,就小心的把它洗干凈;他還學(xué)會(huì)了訂書(shū)、補(bǔ)書(shū)的本領(lǐng),備有一套工具,如果發(fā)現(xiàn)書(shū)有破損,便及時(shí)細(xì)心修理,補(bǔ)之使其面貌一新。由此可見(jiàn),這些成功人士的身后,累積了許多好習(xí)慣。

  在我們的學(xué)習(xí)上應(yīng)該有孜孜不倦、刻苦專研的精神。上課時(shí),我們應(yīng)該專心致志,不能“一心以為有鴻鵠將至,思援弓繳而射之”,應(yīng)一絲不茍完成各科作業(yè),遇到問(wèn)題及時(shí)解決,勇于不恥下問(wèn)。我們更應(yīng)該擁有居里夫人發(fā)現(xiàn)鐳的奉獻(xiàn)社會(huì)的科學(xué)探索精神。

  在生活中我們也要培養(yǎng)好習(xí)慣?吹嚼S手撿起,發(fā)現(xiàn)水龍頭滴水趕緊擰住,愛(ài)護(hù)花草關(guān)愛(ài)地球,你可能就是一位致力于環(huán)境保護(hù)和研究的專家;樓道里不追逐打鬧,教室里不高聲喧嘩,你就一定是文明的小公民;學(xué)校里能友愛(ài)同學(xué),家庭里能孝敬父母,社會(huì)上能遵守規(guī)范,你一定會(huì)是一名優(yōu)秀的美德少年。 昨天的習(xí)慣造就了我們的今天,明天的習(xí)慣將造就我們的未來(lái)。同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好習(xí)慣吧!

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿15

親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  今天,我演講的題目是《養(yǎng)成良好習(xí)慣,爭(zhēng)做優(yōu)秀學(xué)生》。 習(xí)慣,是我們學(xué)習(xí)生活的根基,是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。習(xí)慣,對(duì)我們的生活有很大的影響。因?yàn),他是在不知不覺(jué)中,影響著我們的品德,暴露著我們的本性,左右著我們的成敗。 愛(ài)因斯坦有句名言:“一個(gè)人能取得怎樣的成績(jī),往往取決于性格上的偉大。而構(gòu)成我們性格的,正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多,個(gè)人的能力就越強(qiáng)。養(yǎng)成好的習(xí)慣,就如同為夢(mèng)想插上翅膀,它將為人生的成功打下堅(jiān)定的基石。

  要想找到開(kāi)啟成功之門(mén)的‘金鑰匙’,就一定要找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法,即養(yǎng)成最適合自己的習(xí)慣。今天的習(xí)慣主宰明天的命運(yùn)。“

  要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣,關(guān)在鍵前三天,重在一個(gè)月。當(dāng)我們下決心要培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣之后,成功的關(guān)鍵在于前三天,特別重要的是前一個(gè)月。俗話說(shuō):萬(wàn)事開(kāi)頭難“,好的.開(kāi)端是成功的一半“,培養(yǎng)習(xí)慣也是一樣。至于說(shuō)培養(yǎng)習(xí)慣重在一個(gè)月,這是指度過(guò)前幾天,真正的是一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成,這過(guò)程差不多要一個(gè)月左右。

  養(yǎng)成習(xí)慣有一些方法:

  1、明確要培養(yǎng)的好習(xí)慣

  找一個(gè)不被打擾的地方,用二十分鐘的時(shí)間列出你不良習(xí)慣一覽表“。接著再用二十分鐘,列出好習(xí)慣一覽表“。然后認(rèn)真分析一下,哪些要改?打算如何改?哪些要培養(yǎng)?打算如何培養(yǎng)?這一步中,一定要明確。如果你的看法越堅(jiān)定、越清楚,你的習(xí)慣培養(yǎng)或改正就有越大的力量。

  2、潛意識(shí)輸入法

  這是很有威力的一個(gè)方法,應(yīng)用很廣泛。比如6點(diǎn)鐘起床,平時(shí)習(xí)慣于7點(diǎn)起床,6點(diǎn)是未必得醒。為了6點(diǎn)能準(zhǔn)時(shí)起床,在晚上臨睡的時(shí)候我們就可以和自己的頭腦說(shuō):明天要6點(diǎn)起床“然后想了一下6點(diǎn)起床的情境,讓自己頭腦得到清楚地確認(rèn)。這樣我在第二天的6點(diǎn)就能準(zhǔn)時(shí)起床啦!你將自己想養(yǎng)成的習(xí)慣,輸入自己的頭腦,潛意識(shí)會(huì)提醒你去做。

  3、視覺(jué)法

  將要培養(yǎng)的習(xí)慣化成圖案記于心中。貼墻、寫(xiě)于筆記本首頁(yè)、桌面等,就是為了增強(qiáng)視覺(jué)方法。我們可以制作了一些卡片、圖片,讓他們放于自己方便看到的地方。

  4、行動(dòng)法

  用行動(dòng)、重復(fù)地行動(dòng)。和自己說(shuō)我做得到“我要去做!“如果你能連續(xù)行動(dòng)21天,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)習(xí)慣已經(jīng)基本培養(yǎng)起來(lái)了。因?yàn)楦鶕?jù)美國(guó)科學(xué)家的研究,一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成大概在21天左右,90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。所以一個(gè)觀念,如果被別人或自己驗(yàn)證了21次以上,它一定會(huì)形成你的信念。

  5、叫人幫助法

  請(qǐng)人監(jiān)督或向朋友同學(xué)許諾,也會(huì)有不錯(cuò)的效果。 良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣、良好的作業(yè)習(xí)慣、良好的紀(jì)律習(xí)慣、良好的聽(tīng)課習(xí)慣、良好的自我學(xué)習(xí)習(xí)慣,都會(huì)奠定我們學(xué)生時(shí)代乃至一生的的命運(yùn)。美國(guó)著名教育家曼恩說(shuō):習(xí)慣像一根纜繩,我們每天給它纏上一股新索,要不了多久,它就會(huì)變得牢不可破!

  讓我們?yōu)楹昧?xí)慣的纜繩,系上恒心的索鏈,讓我們揚(yáng)帆起航,成就生命的精彩;讓我們將好習(xí)慣的種子埋下,用恒心去澆灌,用良好的習(xí)慣,奠基美好的人生,成就生命的精彩! 謝謝大家!

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿16

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

  在人類(lèi)的身上,好習(xí)慣可能每個(gè)人都有,但是否壞習(xí)慣比好習(xí)慣少一些呢?這些只有在生活中證明你自己。

  下面,就請(qǐng)我來(lái)說(shuō)說(shuō)我的好習(xí)慣是什么吧!我和媽媽每周六、日去游泳,一開(kāi)始,我每次下水游泳的時(shí)候,都會(huì)嗆到水。后來(lái),在媽媽的鼓勵(lì)下,我每周末都堅(jiān)持不懈的去練習(xí),現(xiàn)在我基本可以脫掉游泳圈了,也會(huì)換氣了。還有,每天早上6:30起床,我和媽媽一起下樓鍛煉身體,我騎自行車(chē),媽媽散步,我剛學(xué)騎兩輪車(chē)的時(shí)候,摔了無(wú)數(shù)次的跤,膝蓋碰爛了,衣服變臟了,但我沒(méi)有放棄,還是堅(jiān)持不斷的練習(xí)。經(jīng)過(guò)兩天的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)獨(dú)立騎車(chē)了。

  通過(guò)上面兩件事情,我懂得了學(xué)東西是需要自己去嘗試的,老是依靠別人,是什么都學(xué)不會(huì)的`。我的鄰居厚均不喜歡下樓,最近我下樓的時(shí)候叫上他一起下樓騎自行車(chē),鍛煉身體,現(xiàn)在,厚均也養(yǎng)成了下樓鍛煉身體的好習(xí)慣,同時(shí),我們也成了好朋友。 這些事情告訴我們,讓好習(xí)慣變成正能量,悄悄改變你的生活,命運(yùn)的軌跡將從此不同。

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿17

生活中,我們總會(huì)覺(jué)得,有些人在公共場(chǎng)合總是魅力四射,大方得體,像個(gè)紳士,給人感覺(jué)很舒服。其實(shí)這其中都是習(xí)慣在起作用,好習(xí)慣總會(huì)給人好印象,或許我們并沒(méi)有刻意的去關(guān)注,但潛意識(shí)當(dāng)中,那些細(xì)小的行為和禮節(jié)就會(huì)讓身邊的人對(duì)你更加尊重與認(rèn)可。所以真正讓我們與眾不同的還是習(xí)慣。

  一個(gè)好的習(xí)慣會(huì)為我們?cè)炀鸵粋(gè)精彩的人生,那么我們應(yīng)該怎樣去培養(yǎng)好習(xí)慣呢?

  有這樣一個(gè)故事:一個(gè)只有11歲的小男孩竟一字不漏地將《圣經(jīng)·馬太福音》中第五章到第七章的全部?jī)?nèi)容背誦下來(lái)。其間的內(nèi)容有幾萬(wàn)字,而且又不押韻,要背誦全文無(wú)疑有相當(dāng)大的難度。牧師在贊嘆小男孩驚人的記憶力的同時(shí),不禁好奇地問(wèn)道:“你為什么能背下這么長(zhǎng)的文字呢?”這個(gè)男孩不假思索的回答道:“我竭盡全力!

  相信有很多同學(xué)聽(tīng)這過(guò)個(gè)故事。16年后,這個(gè)男孩成了世界著名軟件公司的老板,他就比爾·蓋茨。

  我們要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,也必須要像比爾·蓋茨那樣竭盡全力去做,去持之以恒地培養(yǎng)好習(xí)慣,讓好習(xí)慣伴隨終生。 那作為學(xué)生的我們?nèi)绾尾拍軋?jiān)持不懈地培養(yǎng)良好的習(xí)慣呢?

  首先,我們需要耐心發(fā)動(dòng)、逐漸加速。

  這就好比如開(kāi)車(chē),天氣冷的時(shí)候車(chē)打著火要過(guò)一會(huì)兒,才能快速行駛。一打著火就快速行駛,反而會(huì)熄火的。

  一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此,要循序漸進(jìn)。一開(kāi)始朝著理想目標(biāo)行動(dòng)起來(lái),一次行動(dòng)的價(jià)值要超過(guò)一百句口號(hào),一千次決心。俗話說(shuō):“有志者,立長(zhǎng)志。無(wú)志者,常立志”。因此,要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,第一步就是要說(shuō)到做到,堅(jiān)定不移、持之以恒。 計(jì)劃每天記憶16個(gè)單詞,就一天不落地去記憶;認(rèn)識(shí)到寫(xiě)字潦草,做題馬虎這些毛病,就自動(dòng)自覺(jué)克服;制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃,就定時(shí)定量的去完成。

  其次,我們要約束自己的行為,擁有自制力。

  人的行為很大程度上受環(huán)境因素的影響。比如作為高中生的我們,已經(jīng)認(rèn)識(shí)到上游戲、電子游戲的副作用。有些人,或許經(jīng)常告誡自己:不要上打游戲,要利用絡(luò)查閱學(xué)習(xí)資料,可是每次走進(jìn)吧,便忘乎所以,把握不住自己了。所以,在習(xí)慣形成的過(guò)程中,在我們自身的自制力還不十分強(qiáng)的情況下,應(yīng)控制自己的活動(dòng)空間,包括時(shí)間,來(lái)約束自己的那些壞習(xí)慣。

  培養(yǎng)習(xí)慣,就像走路一樣,發(fā)現(xiàn)走的路線不對(duì)了,應(yīng)及時(shí)調(diào)整到對(duì)的'軌道上去,久而久之,一條小路,便踩出來(lái)了。 有人說(shuō),青少年的心田是一塊神奇的土地。播種了一種思想,便會(huì)有行為的收獲;播種了行為,便會(huì)有習(xí)慣的收獲;播種了習(xí)慣,便會(huì)有品德的收獲;播種了品德,便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說(shuō),行為養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣造就性格,性格決定命運(yùn)。 讓我們播種下一個(gè)個(gè)良好的行為吧,并且用堅(jiān)持作為養(yǎng)分,那么日后我們一定會(huì)收獲一大堆良好的習(xí)慣,同時(shí)它們還會(huì)升華成為優(yōu)秀的品質(zhì),只有讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣,我們才會(huì)擁有一個(gè)更加美好的未來(lái),讓我們的生活,因?yàn)榱?xí)慣而更精彩。

養(yǎng)成好習(xí)慣演講稿18

親愛(ài)的老師、同學(xué)們:

  大家都知道我愛(ài)讀書(shū),可是以前我卻很厭倦讀課外書(shū),而是個(gè)愛(ài)讀漫畫(huà)書(shū)的人,可您知道為何有知此大的變化嗎?別著急,聽(tīng)我給您慢慢道來(lái)……

  在四年級(jí)以前,我接觸的課外書(shū)籍很少,因?yàn)?——3年級(jí)的語(yǔ)文題都很簡(jiǎn)單,還不需要讀很多的課外書(shū),但到了四年級(jí)老師讓我們多讀名著,增加閱讀量,增長(zhǎng)課外知識(shí),可是,我不但沒(méi)有愛(ài)上讀名著,而是愛(ài)上了讀比名著更有趣的漫畫(huà)書(shū),漸漸地,我上課看,下課看,放學(xué)了在家還看,慢慢地,我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诓恢挥X(jué)之中下降。在考試中,我考出了“歷史”最差成績(jī)。我決定不讀漫畫(huà)書(shū)了,于是我買(mǎi)了一本《三國(guó)演義》讀了起來(lái),這本書(shū)內(nèi)容豐富,生動(dòng)逼真,我突然發(fā)現(xiàn)經(jīng)典名著比漫畫(huà)書(shū)好看多了!現(xiàn)在,我已經(jīng)讀了許多名著,還總結(jié)出了讀書(shū)的四大要點(diǎn),今天就透露給大家。

  細(xì)——首先,書(shū)是應(yīng)當(dāng)慢慢的.讀,不要走馬觀花,這樣才能真正地領(lǐng)悟到這本書(shū)的。

  靜——讀書(shū)要講究一個(gè)“靜”字,只有靜下來(lái),心平氣和地讀書(shū),才能把書(shū)“讀進(jìn)去”。

  記——讀書(shū)時(shí)我們必須要記,比如把自已不懂的詞畫(huà)一個(gè)圈,然后再查閱工具書(shū),解決問(wèn)題,還有看見(jiàn)好詞好句要及時(shí)摘抄下來(lái),做成“采蜜本”以便以后寫(xiě)作文使用。

  感——讀完了一本書(shū),你有何感想呢?把你的感想寫(xiě)成讀后感,也是很不錯(cuò)的噢!

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