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(精品)健康作文300字5篇
在平時的學習、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么一般作文是怎么寫的呢?以下是小編收集整理的健康作文300字5篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
健康作文300字 篇1
今天,天灰蒙蒙的,地陰沉沉的,好壓抑,好無聊。閑著無事我便拿起今日發(fā)的《健康成長》一書胡亂翻了起來,突然書中有這樣一句話,深深吸引著我:健康是“1”,其他所有一切都是跟在這個“1”后面的“0”。如果“1”倒下來,那么所有“0” 都將失去意義?粗粗蚁萑氤了加惺裁茨鼙冉】蹈又匾?沒有了健康,那么一切彩色的東西都會變得黯然失色。就好比蝶在就要破蛹而出的那一刻被別人把它的蛹撕破了般,就因為這,它將永遠不能飛行,永遠只能做一只懦弱的毛毛蟲。在健康面前,一切都顯得很渺小,都顯得微不足道了。
健康,才是最重要的!想著平日似健康生命如兒戲的.舉動實在叫人害怕。讀到當自己遇到壓力的時候,請把壓力變化為動力,讓它伴隨我們成長的同時也幫助我們;當我們碰到挫折時,請總結經(jīng)驗,讓自己在挫折中磨礪自己,不斷成長;當你自卑時,請真正的認識自己、了解自己;當你產生了逆反心理的時候,請你三思而后行;當你嫉妒別人時,請你把嫉妒轉化為成功的動力,化消極為積極時我豁然開朗。我們要善待生命、珍惜生命、熱愛生命,讓生命更精彩......隨著一聲驚雷,下起雨來,洗去塵埃,天變得清晰起來,我的心也亮堂起來!
健康作文300字 篇2
這次學校開展了一個“增強體質,健康成長”的綜合性研究學習活動。每個人都要做一張手抄報,在電腦上做表格和寫一篇作文。
課堂上,老師提示了9樣可以去查的主題。有“運動與健康” ,“體質與健康”、“環(huán)境與健康”等等。我選了其中的三樣,就是“運動與健康” ,“個人衛(wèi)生與健康”、還有“飲料與健康”。
首先,我在百度上打上“運動與健康” ,一下子,就出來了很多的資料。1.運動增加耐力,延遲疲勞發(fā)生。2. 經(jīng)常運動可以使呼吸肌強健,增加肺活量! 然后我還查找了其他兩個主題。電腦上也同樣出現(xiàn)了許多的資料。
其中,在這三個主題里讓我印象最深的是“飲料與健康”。知道為什么我對“飲料和健康”的印象最深嗎?因為我很喜歡喝奶茶,但卻不知道奶茶會影響我的.睡眠。怪不得晚上時我會經(jīng)常難以入睡。所以,從今以后,我會少喝奶茶,多喝水!
從中我明白了:要少喝奶茶喝咖啡,不然會影響睡眠。要多喝水,水更可以解渴。自己做的果汁營養(yǎng)會更多。果汁在加工的過程中水果中的維生素常遭破壞。要多喝水,這樣就不容易疲勞、疲憊。
這次“增強體質,健康成長”這個活動讓我明白了很多的道理,學到了許多課本上沒有的知識。
健康作文300字 篇3
人,從出生開始,就懂得了餓,就要吃東西。吃,是大自然中所有生物都會做的一件事。我們吃的是食品,就是靠吃東西才能活著。
如果,把人比作河流,那么食品就是河流的源泉,要是源泉受到了污染,整條河流也同樣受到污染。而近這幾年,我們的“源頭”越來越不干凈,陸續(xù)檢測出許多的狀況,使我們的身體受到了嚴重威脅。在豬肉里加入瘦肉精,在水果上加色素,還在飲料里加激素等等。短短幾年內,就查出了許多不合格的食品!短短幾年內就加了這么多不安全的食品!這說明人對食品的安全意識在下降,人的素質在下降!
現(xiàn)在,安全的食品又有多少?酸奶不能喝,豬肉吃不得,可樂不能喝,就連礦泉水也不讓人放心大膽地喝……總之,吃葷怕激素,吃素的怕毒素,吃什么心理都沒數(shù)!
人類在進步,社會在進步 ,科技在進步,為什么食品在退步呢?這些生產人合格食品的人之所以這樣做,就是為了自己的利益,為了錢。他們認為只有錢才能幸福。但是,人不是只有依靠錢才能幸福的! 靠的.是自己的本事,憑真本事掙來的錢,才用得放心,這樣不更加幸福嗎?
“民以食為天,食以安為先!” 為了大家的幸福,我們期盼沒有不安全食品的那一天!
健康作文300字 篇4
最近,小病不斷,好像第數(shù)次病毒大戰(zhàn)又開始了!我超害怕生病的,因為不能去學校跟同學一起玩,反而在家里頭昏腦脹、和病魔對抗……
上個星期日早上,我突然不舒服, 到了下午,勉強去上足球課,上完足球留下來練習時,突然昏昏沉沉,所以我就早一點回去,回去的時候,已經(jīng)變成昏昏欲睡了。因為我太累了,所以就去洗澡,洗完澡之后,我就去寫作業(yè),寫作業(yè)時,我在想,我應該是頭著涼。寫完作業(yè),我求媽媽讓我玩電腦半小時,因為我又發(fā)燒了,媽媽就說:“好吧!”我去玩了不到半小時的電腦,就去刷牙、洗臉、睡覺,睡覺時,我還起床五次,因為我一直做惡夢,我著急明天不能去上課。
生病的時候,會特別想喝冰的,有時好像被頭腦控制我偷喝冰的飲料,發(fā)高燒很想玩電腦;當我生病的.時候,媽媽會拿毛巾鋪在我頭上,讓我降溫,真令人感動,感覺在克服病毒時,會有天使來呵護我。
病魔很可惡,跟自大的人一樣可惡,它會拿著三叉?W戳你每個部位,會讓你感冒、咳嗽……然后,你就會很不舒服!所以,大家要好好保護自己的身體健康!
健康作文300字 篇5
冬至的早上,惠風和暢,碧空如洗,我們早起吃完湯圓。
爸爸約我漫步廈門山海健康步道,我答應了。我還信誓旦旦的'跟爸爸說我今天要走上一萬步,成為我朋友圈的第一名。我們從金尚小區(qū)出發(fā),沿著大馬路走到虎頭山公園,順著指示牌經(jīng)過了金山,湖邊書庫,五緣灣濕地公園,然后坐公交車回家,今天來步行的人很多,風景宜人,雖然我流了很多汗,但是非常開心。
爸爸介紹說觀音寺段的悠然園和仙岳山段的玻璃走廊也很漂亮,我跟爸爸約下一個周末去打卡。
小常識:廈門山海健康步道全長約23公里,起于郵輪碼頭,終于觀音山夢幻沙灘,沿線串聯(lián)筼筜湖、狐尾山、仙岳山、園山、薛嶺山、虎頭山、金山、湖邊水庫、五緣灣、虎仔山、觀音山等島內的“八山三水”。健康步道串聯(lián)起廈門島中北部重要生態(tài)節(jié)點,形成貫穿本島東西方向的山海步行通廊。該步道還是一個『智慧』步道,在重點節(jié)點橋梁上安裝了風速傳感儀等各種技術監(jiān)控的儀器,實時監(jiān)控橋梁的受力、偏位等進行監(jiān)測,支持機器自動觸發(fā)報警系統(tǒng)。
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