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健康的作文300字

時間:2024-03-18 18:15:39 作文 我要投稿
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健康的作文300字【共4篇】

  在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家對作文都再熟悉不過了吧,作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文(論文)。寫起作文來就毫無頭緒?下面是小編為大家整理的健康的作文300字4篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

健康的作文300字【共4篇】

健康的作文300字 篇1

  健康,始終是人們討論的話題。健康分為多種:生理健康、心理健康、經(jīng)濟(jì)健康……今天,我們討論的是人的生理健康和心理健康。

  生理健康,指身體健康,身體健康了,才能學(xué)習(xí)、玩耍、休息等等,如果一個人,沒有生理健康,那他就會生病,會眼花,不能學(xué)習(xí);會四肢無力,不能玩耍;會發(fā)燒,睡不著覺……我們要在生病之前,多運動,不挑食,勤洗手,愛干凈……如果做不到這些小事,那就會變?yōu)榇笫,生病了,可麻煩了!要打針、吃藥……可能還會開刀,可能還要見閻王!我們要重視生理健康!

  心理健康,有些人以為是小事,才不是,我給大家講個在我身邊的事。我爺爺六十五歲。因為他天天心情好,不傷心,不生氣,不郁悶,所以他看起來像五十六歲。而他的一個朋友,很郁悶,總覺得自己七老八十了,其實他才五十幾歲,可他這個心理,就真的讓他看著像七八十歲了。所以,我們不要郁悶,要開心,不要總覺得自己這不好那不好,不要像我爺爺?shù)呐笥眩裎覡敔,從現(xiàn)在開始,我們要向心態(tài)好的.人學(xué)習(xí)!

  個人健康,家庭幸福;全民健康,國家強盛。

  同學(xué)們,請相信健康的力量!

健康的作文300字 篇2

  本學(xué)期,我們的學(xué)校舉行了許多的關(guān)于體育的活動,讓學(xué)生們增強體質(zhì),養(yǎng)成多多運動的好習(xí)慣。

  記得那是一個早晨,我們排好整齊的隊伍進(jìn)入操場。操場上的演講臺后有許多的開發(fā)區(qū)領(lǐng)導(dǎo),他們穿著整齊的西服,打著漂亮的領(lǐng)帶,十分瀟灑。他們的身后是一條紅色的橫幅,橫幅上寫著“大港中心小學(xué)冬季長跑啟動儀式”。各位領(lǐng)導(dǎo)一一發(fā)表了他們的.演講,宣傳運動的好處,提倡每天運動。

  隨著孔局長的一聲槍令下,高年級的師生們排著整齊的隊伍開始冬季長跑。大家一邊跑步,一邊喊著鏗鏘有力的口號,涼風(fēng)拂過我們的臉龐,我們傾聽著小鳥的歌唱,冬青樹在向我們鼓掌……操場上出現(xiàn)了一片歡樂祥和的景象。

  而低年級同學(xué)則在籃球場上做運動。他們有的跳繩,有的踢毽子,還有的和同學(xué)們比賽跳遠(yuǎn)……大家開心極了,臉上出現(xiàn)了燦爛的笑容。

  瞧!這就是我們校園的體育活動的變化!

健康的作文300字 篇3

  牛奶堪稱全世界公認(rèn)的最佳營養(yǎng)品喔!為什么呢牛奶會有如此雅號呢?讓我們先看一下牛奶的成分以及對人體的作用吧!

  牛奶主要由水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機鹽、維生素及酶類組成。

  牛奶清香、味美,深受崇尚健康飲食的人們所喜愛。牛奶中含有鈣質(zhì)和熱量,是人體每天都需要的營養(yǎng)成分之一;牛奶可解毒,促進(jìn)腸道消化,幫助睡眠,還能美容。

  嬰幼兒喝牛奶能促進(jìn)生長發(fā)育、健康成長。青少年兒童常喝牛奶也促進(jìn)生長發(fā)育、強身益智。中老年人多喝牛奶能抗衰老,健脾開胃,預(yù)防骨骼疏松,還可以降低血壓,減少中風(fēng)和心臟病的`發(fā)病率,對老年人來年說,可以起到長壽的作用。

  牛奶營養(yǎng)豐富,有益身體健康。我們應(yīng)該大力提倡每個人多飲一杯牛奶,將使我們的生活質(zhì)量和健康水平大量提高!

健康的作文300字 篇4

  什么是健康?健康只是做到?jīng)]有疾病就可以嗎?不對,健康還包括心理健康。如果你做到以上這兩項,就說明你是個完美的人。

  我曾在報紙上看到過這樣一條新聞:一個小學(xué)生,因下課追跑,把同學(xué)撞到了醫(yī)院,被老師批了一頓,心里很不高興,回家了,家在5樓,他卻直接到了30樓,從上往下跳。他多次在語文書上寫下了不敢跳,想跳卻又退回來了之類的話。在此,我想問,既然你有往下跳的勇氣,那么老師批評你了,你還會連接受并改正的錯誤都沒有嗎?

  現(xiàn)在,小學(xué)生跳樓的事越來越多,其中多數(shù)是好學(xué)生,這是為什么呢?因為好學(xué)生的受挫能力相對來說較弱,而差些的學(xué)生在學(xué)校少不了批評,他們的受挫能力就很強。

  在此,我要告誡那些心理不健康的同學(xué),接受批評是對的,犯了錯要及時改正,還是好的。不然,像以上發(fā)生的`這件事例,留給大家的就只是悲痛和“噴涌不盡的唾沫”了。

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