鍛煉作文300字4篇

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個主題意義的文體。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編幫大家整理的鍛煉作文300字4篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

鍛煉作文300字 篇1

　　過年太舒服了，吃得又多，活動得又太少，所以我決定和姐姐一起去城南公園跑步鍛煉身體。

　　早晨，我和姐姐來到城南公園，池塘里還結(jié)著薄薄的冰，草叢里也有零星的積雪。雖然，大樹的樹枝上都是光禿禿的，但是，在清晨陽光的照射下，好像快要結(jié)束冬眠，準(zhǔn)備迎接春天。我也決定要天天堅持鍛煉，來迎接新的.學(xué)期。

　　我們來到一個花壇邊，大伯伯說我們就在這跑步吧。于是，大伯伯拿出手機(jī)給我們計時�！耙欢�三，跑�！彪S著一聲令下，我們沖了出去，我和姐姐你追我趕，姐姐比我大，一會兒就超過我了，我拼命跑，可還是追不上。當(dāng)我跑到第二圈的時候，已經(jīng)跑不動了，可大伯伯給我們定的目標(biāo)是七圈呢！我只好繼續(xù)往前跑，終于跑完了，我和姐姐累得上氣不接下氣，看來我們是要多鍛煉了。

　　今年是奧運年，奧運會要在今年舉行，公園里很多人都在鍛煉，我們也要堅持鍛煉身體，來迎接新挑戰(zhàn)。

鍛煉作文300字 篇2

　　世間萬事，只有不停的嘗試、鍛煉，才能取得成功，手法才能變得熟練，迷惑和疑團(tuán)才能解開。 記得那年暑假，我“光榮”地被爸爸分配到鄉(xiāng)下姑媽家住一段時間，在這一段時間里，我得到了鍛煉。

　　先是早晨五點多，天天睡懶覺的我竟被一只“可惡”的公雞的打鳴聲吵醒。我懶洋洋地走出屋子，猛看見東方的'天空正有半個紅日露出山峰，天�。∈侨粘�！我急忙跑上樓頂欣賞。這次日出使我明白了一個道理：想要美好，必須勤奮。從此，我再也不睡懶覺了。

　　吃過早點后，姑媽帶著我，扛著一臺巨大的手動引水器來到水田邊。把引水器的一端放在小溪內(nèi)，另一端放在農(nóng)田里，接著用手前后轉(zhuǎn)動搖柄，把水一點點引到水田里面。姑媽看我躍躍欲試，便把搖柄交給我，說：“你來搖吧！我先去那邊看看！”我接過搖柄一轉(zhuǎn)，嘿！真好玩！我一邊哼著歌一邊搖動著�？墒且环昼姴坏奖愀械椒浅３粤α�，唉！原來干這門活這么難！沒辦法，我只好改用“腳踏式”轉(zhuǎn)柄。這又使我明白了一個道理：想獲得收獲，得由一份力氣。無論做什么事，都得有相應(yīng)的準(zhǔn)備。 在這兩個星期里，我得到了很大的鍛煉，也明白了很多道理，也體會到了農(nóng)民伯伯的艱辛！

鍛煉作文300字 篇3

　　媽媽說我的獨立能力很強(qiáng)，但是一半是天生的，另外一半是因為那件事。爸爸也說我的獨立能力很強(qiáng)，但是一半是天生的'，另外一半是因為那件事。到底是哪件事呢？想知道？聽我講講吧！

　　那天，媽媽因為腎炎住院治療，爸爸要去醫(yī)院照顧媽媽。早上，我一起床發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽沒在家。就哭著從二樓跑到三樓天臺，又從三樓跑到一樓，來來回回的找了好幾遍都找不到只好跑回自己的房間 里找衣服穿，一走進(jìn)房間，我要穿的衣服整齊地放在我的床頭，上面還附有一張紙條，寫著：女兒，爸爸帶媽媽去看病，你起床穿好衣服就看一會兒電視或玩一會兒電腦，等一下外婆會來接你的�！安� 會吧！”我吶吶自語道：“可是我很餓�！蔽蚁耄骸芭c其等外婆來我還不如自己做早餐呢！”想到做到，我開始動手了。我小心翼翼地把米淘好加入了大量的水，開始煮了。我一手拿碗一手拿勺，還不 時的往鍋里攪拌。不一會兒我的粥就煮好了�？墒沁@時外婆來了，我只好把粥裝進(jìn)保溫瓶里帶去外婆家和表妹一起吃了。

　　這件事讓我不僅僅得到了鍛煉，還明白了自己動手豐衣足食的道理。

鍛煉作文300字 篇4

　　或許每次鍛煉的機(jī)會，都能讓你看到自己的不足。然而，當(dāng)你真正認(rèn)識到自己的某些不足時，大概也正是自己開始向前的時候吧。

　　雖然我自己覺得我已經(jīng)表現(xiàn)的很好了，已經(jīng)努力讓自己的嗓音提高，努力把話說的更大聲，但是上臺的'時候，他們還是要把話筒拿給我。

　　當(dāng)時只是彩排，然后我們四個人上去試了一下，他們?nèi)齻�不需要話筒，結(jié)果輪到我時，他們?nèi)齻�不約而同地拿來話筒說給我吧。我說不要。他們說不相信我，我的聲音能那么大嗎？我只是一味地認(rèn)為我的聲音真的已經(jīng)很大了，只是沒想到，在別人眼里，還是有待提高。

　　其實當(dāng)時很緊張，一開始不緊張，后來快要上臺之前，真的就緊張了。才發(fā)現(xiàn)，那句話說緊張到肚子疼是真的。原來一個人太緊張，會肚子疼。

　　但最后效果還是不錯的吧，只是過后，我想我也應(yīng)該再好好加強(qiáng)練習(xí)了。各種咬字，以及音色，或許可以變得更好。

　　最后的表現(xiàn)沒有同道的那個女生好，她算是比較完美地完成了的。但最后她告訴我說其實她緊張了好幾天。我說我倒是沒有緊張，就是在上臺前突然緊張了。雖然中間也還是出現(xiàn)了很多小插曲，但這次，應(yīng)該算是不錯的了。

　　以后，會好好把握機(jī)會，當(dāng)然前提是快點成長啊，成為一個合格者！

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