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排球教案優(yōu)秀
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。快來(lái)參考教案是怎么寫的吧!以下是小編精心整理的排球教案優(yōu)秀,歡迎大家分享。
教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)本課教學(xué),讓學(xué)生初步掌握排球正面墊球技術(shù),體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣
2、通過(guò)游戲,發(fā)展學(xué)生快速跑的能力及下肢力量
3、培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)、共同討論及團(tuán)結(jié)互助的精神
4、預(yù)計(jì)課的練習(xí)的密度35%左右,平均心率達(dá)125—135次/分鐘
重點(diǎn):
兩臂靠攏并外移,形成墊球平面,直臂上抬不屈肘
難點(diǎn):插、夾、提協(xié)調(diào)配合
教學(xué)過(guò)程
一、開(kāi)始部分:
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。
2、師生問(wèn)好。
3、導(dǎo)入課題:排球場(chǎng)上的風(fēng)云人物:“鐵榔頭”——郎平
目標(biāo):1、精神飽滿2、激發(fā)興趣
組織:四列橫隊(duì)
二、準(zhǔn)備部分
1、準(zhǔn)備操:
。1)伸展運(yùn)動(dòng)
。2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
。3)踢腿運(yùn)動(dòng)
。4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)
(5)全身運(yùn)動(dòng)
。6)跳躍運(yùn)動(dòng)
(7)整理運(yùn)動(dòng)
2、小游戲:傳球接力
目標(biāo):1、活躍課堂氣氛2、提高身體活動(dòng)能力
教法與學(xué)法:
1、教師簡(jiǎn)述游戲方法、規(guī)則
2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng),可提問(wèn)
3、組織游戲
三、基本部分
。1)學(xué)習(xí)正面雙手墊球
動(dòng)作要領(lǐng):正對(duì)來(lái)球,雙手疊握,伸臂壓腕、夾臂旋外,形成平面。墊球時(shí),臂快插入球下,含胸、提肩、夾臂向上抬臂,收肩,同時(shí)蹬腿提腰,腹前墊球。
目標(biāo):
1.初步掌握墊球動(dòng)作由易到難、感受樂(lè)趣,使每個(gè)學(xué)生都有收獲,體驗(yàn)成功。
2.鞏固墊球技術(shù)熟練球感及培養(yǎng)判斷準(zhǔn)確能力。
教法:
1、教師用語(yǔ)言提示
2、利用示范和講解動(dòng)作要領(lǐng)
3、布置分組練習(xí),教師巡視,個(gè)別指導(dǎo)
學(xué)法:
1、學(xué)生嘗試墊球
2、認(rèn)真觀察
3、嘗試體會(huì)擊固定球,一人持球于腹前,一人墊擊、直臂抬送、提肩壓腕前臂擊球
4、自拋?zhàn)詨|、努力提高
5、二人一組,一拋一擊,亦可對(duì)墊
6、互幫互較互糾
組織:二人一組、自由組合
(2)放松活動(dòng)(大笑放松)
目標(biāo):身心放松
四、結(jié)束部分
1、小結(jié)本次課情況
2、還器材
3、下課
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