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學(xué)游泳心得體會
當(dāng)我們對人生或者事物有了新的思考時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編精心整理的學(xué)游泳心得體會，歡迎大家分享。
學(xué)游泳心得體會1
第一段：引入主題
每個人的童年都充滿了各種各樣的回憶，而學(xué)習(xí)游泳無疑是許多孩子在成長過程中最重要的一項技能。游泳不僅可以鍛煉身體，增強孩子的體質(zhì)，更有助于培養(yǎng)孩子的自信心和勇敢精神。通過這個主題，讓我們來看看孩子們學(xué)習(xí)游泳的心得和體會。
第二段：養(yǎng)成健康的游泳習(xí)慣
學(xué)習(xí)游泳首先要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。游泳前要做好熱身運動，這樣可以使身體得到適當(dāng)?shù)睦�，避免受傷�；貞浧饘W(xué)游泳的經(jīng)歷，我記得老師常常告誡我們要養(yǎng)成準時上課、按時離水、認真聽指導(dǎo)的習(xí)慣。此外，認真學(xué)習(xí)游泳的基本動作，如劃手、蛙泳，也是非常重要的。只有掌握了正確的技巧，才能更好地游泳。在學(xué)習(xí)過程中，堅持堅持再堅持，正是這樣的堅持，讓我逐漸成為一名出色的游泳運動員。
第三段：挑戰(zhàn)自我，勇氣從游泳開始
游泳是一項需要勇氣的運動。初次接觸水時，我感到非常緊張，不過得益于父母和老師的鼓勵，我終于鼓起勇氣開始嘗試。一開始，我只敢慢慢踏進水中，隨著掌握了一些與水的接觸的方法，我的緊張感逐漸減弱了。漸漸地，我開始學(xué)習(xí)抬頭呼吸，這是一個需要較大勇氣的動作。每次抬頭呼吸時，我都會有一些害怕，不過，當(dāng)我成功實現(xiàn)時，一種加油鼓勵的感覺涌遍全身，激勵著我更加努力學(xué)習(xí)。勇氣從游泳開始，通過游泳，我不僅勇敢面對困難，而且堅持到底。
第四段：學(xué)會與水友善相處
在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我不僅學(xué)會了與水友善相處，還結(jié)交了許多游泳愛好者的朋友。無論是一起切磋技巧，還是互相鼓勵、共同進步，我們彼此之間建立起了深厚的情誼。特別是在比賽中，我們可以互相鼓勵、共同進步，痛并快樂著。我記得每次比賽結(jié)束后，我們總會相互慶祝，對彼此的付出和進步表示贊賞。與水友善相處，讓我明白了團隊合作的重要性，并學(xué)會了與人友好相處。
第五段：堅持不懈，收獲自信
學(xué)習(xí)游泳需要不斷的練習(xí)和努力，但只要堅持不懈，就會獲得回報。在游泳中，我不僅鍛煉了身體，而且培養(yǎng)了堅持的毅力，這對我成長至關(guān)重要。通過游泳，我挑戰(zhàn)并戰(zhàn)勝了自己，這使我變得更加自信和勇敢。每當(dāng)我在水中劃出優(yōu)美的泳姿，聽到教練和家人的`贊譽時，我都覺得非常驕傲和自豪。游泳讓我明白了只要堅持，付出就會有回報，這種自信和決心將繼續(xù)伴隨我成長的道路。
總結(jié)：
通過學(xué)習(xí)游泳，孩子們不僅能夠獲得鍛煉身體的機會，增強體質(zhì)，還能培養(yǎng)自信心和勇敢精神。良好的游泳習(xí)慣、挑戰(zhàn)自我、與水友善相處和堅持不懈的努力，都是成為一名出色的游泳運動員的必備要素。孩子們學(xué)習(xí)游泳的心得和體會，激勵著他們在這個旅程中不斷努力，不斷突破自我，成為更好的自己。
學(xué)游泳心得體會2
我叫陳宣好，今年九歲了，是玉環(huán)縣少體校的一名游泳隊員。我從幼兒園大班就開始學(xué)游泳了，不管刮風(fēng)下雨，還是學(xué)校放假，除了教練叫我們休息，否則都要堅持游泳。到現(xiàn)在我已經(jīng)差不多學(xué)了一年半了，也基本掌握了各種游泳的方式和技巧，比如：蝶泳、蛙泳、仰泳和自由泳。
接下來我就為大家介紹一下學(xué)蛙泳的一些技巧。第一步，雙手要伸直漂浮在水面上，伸出去要慢，收回來要快，雙手并攏放在胸前的位置，身體抬得越高越好；第二步，腳跟和另一只腳跟并攏，雙腳跟收回來越靠近屁股越好，接著用全身的力量在大腿上，然后兩腳跟朝外蹬出去；第三步，當(dāng)頭從水面上抬起來時，眼睛要看著前面的某一個地方，不要東看西看，這樣會影響注意力，就很容易撞到人；第四步，腳蹬出去時不要像正方形一樣，要像橢圓形，就是橄欖球那樣，這樣就會游的'又快又遠。
游泳能很好的鍛煉我們的身體，希望我介紹的這幾點學(xué)游泳的心得體會能幫助同學(xué)們更快的學(xué)會游泳！
學(xué)游泳心得體會3
每年年后，我就會開始游泳訓(xùn)練，而年后的第一節(jié)課，教練會都把一些硬幣撒在水中，讓我們來撿。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢，我就來說說，我們撿硬幣的經(jīng)過吧！
一到游泳館，只見教練從盒子里取了出一堆硬幣，我目測了一下，至少有500個吧！當(dāng)我們做熱身運動的時候，教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準備好自己的盒子，把泳鏡給拿掉，以免我們撿得太快了�？吹剿心且幻睹堕W閃發(fā)光的嶄新硬幣，我的眼睛都要發(fā)光了。
教練的口哨一響，我們就爭先恐后地跳進水里。我首先憋了一口氣，然后閉眼一頭扎進游泳池，接著瞇開一只眼，隱隱約約感覺到有些物體閃著光芒，那一定是硬幣了，然后把它抓到手里，最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚，我的.興致就來了，繼續(xù)向前游去。這一輪，我還沒下水就已經(jīng)瞅準了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個方向潛去，我以為自己的速度夠快了，沒想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣，而是另外一個人，居然有人比我還快。我感覺四周撲騰起了大串水花來，游出水面一看，原來是有個小朋友喝到水了。這是個初學(xué)者，還不太會潛水，頭下不去就用腳丫子去夠，沒想到在水里被我抓到了腳丫，結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸，一個一個硬幣被我撿起來，別提心里有多高興了！
教練的哨聲響了，我們上了岸，教練對那個小朋友說：“你撿了幾個？”那個小朋友說：“硬幣我沒撈幾個，不過水喝飽了。”霎時，全部人都哈哈大笑起來。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個，大豐收呀！我是拿到硬幣第二多的，真開心！
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