野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)【精】
當(dāng)我們有一些感想時(shí),可用寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧,以下是小編整理的野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1
見(jiàn)到教練后,換好迷彩服,在教練的指揮下,大家席地而坐,聽(tīng)教練講述拓展的來(lái)歷。拓展訓(xùn)練:起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊,許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底。針對(duì)這種情況,漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)!保(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧,使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后,許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍然可以保留。于是拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái),訓(xùn)練對(duì)象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類(lèi)群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。在聽(tīng)完教練的講述后,我對(duì)這次的拓展有了更深層次的理解。
首要任務(wù)是選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)副、隊(duì)秘,確定我們的隊(duì)名、口號(hào),然后把我們隊(duì)每個(gè)人的名字寫(xiě)在隊(duì)旗上,在進(jìn)行了簡(jiǎn)單的商討后,選出了我們的隊(duì)長(zhǎng)薛惠文,隊(duì)秘丁媛,隊(duì)副王順,我們的隊(duì)名是浩華冠軍隊(duì),由于大家都是從不同的項(xiàng)目來(lái)到這里,彼此還不是很熟悉,于是通過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的小游戲,大家很快熟絡(luò)起來(lái),氣氛也變得很融洽了。
第一項(xiàng)訓(xùn)練叫信任背摔。
這個(gè)游戲的規(guī)則是一個(gè)人背對(duì)大家站在1.5米高的平臺(tái)上,站在臺(tái)下的隊(duì)員用自己的胳膊搭起一座人橋,肩靠肩,腿靠腿,腳挨著腳,站成一排,每個(gè)人輪流走到臺(tái)上,平倒下,倒在隊(duì)友用胳膊搭成的人橋上。我們這個(gè)11個(gè)人組成的冠軍隊(duì),只有3個(gè)男生,剛開(kāi)始有幾個(gè)女生倒下的時(shí)候由于沒(méi)有繃直身體,底下的隊(duì)友受力不均勻,有些人的手臂都紅腫了,疼得厲害,當(dāng)大家都覺(jué)得不能進(jìn)行下去的時(shí)候,教練說(shuō)一定要堅(jiān)持下去,并且讓我們當(dāng)中體重最重的男孩子繼續(xù),大家硬著頭皮,心里直打鼓,站在臺(tái)上的男同事心里也很不踏實(shí),不知道大家能否接住他,在大家的忐忑中,體重最重的男同事倒了下來(lái),大家發(fā)出一陣呼聲,居然接住了,雖然很多人的手臂已經(jīng)沒(méi)有多少力氣了,但是看到同事平安地下來(lái)了,我們大家一起完成了看似不可能完成的任務(wù),心里平添了一份對(duì)我們團(tuán)隊(duì)的信任與自豪,也懂得了信任是生活中人所能擁有的最寶貴的一種能量。團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的。
第二項(xiàng)訓(xùn)練是攀巖。
攀巖考驗(yàn)了每個(gè)人的心理和生理極限。高高的巖壁,我們每個(gè)人在下面都是渺小的,剛開(kāi)始大家都覺(jué)得爬到那么高是件不容易的事,但是等到自己爬上去的時(shí)候我們才體會(huì)到有些事情遠(yuǎn)沒(méi)有想的那么難,只要我們堅(jiān)持不懈,不達(dá)目的不罷休,成功就會(huì)屬于我們。
第三項(xiàng)訓(xùn)練是過(guò)電網(wǎng)
我們這次很失敗,全軍覆沒(méi),這里邊每個(gè)人都有自己的想法,意見(jiàn)沒(méi)法統(tǒng)一,就沒(méi)法進(jìn)行下去。過(guò)電網(wǎng),既要有領(lǐng)導(dǎo)的精心指揮,還要有先人后己的思想,而通過(guò)了的.人也不要以為自己安全了,更要肩負(fù)起讓所有同伴都安全通過(guò)的責(zé)任。在這個(gè)項(xiàng)目里,服從和配合是主旨。
在吸取了過(guò)電網(wǎng)失敗的教訓(xùn)后,接下來(lái)的項(xiàng)目是盲人摸象,這次我們大家抱成了團(tuán),一條心,在領(lǐng)導(dǎo)的指揮下,積極配合,終于,我們大家圍成了一個(gè)方方正正的矩形,很震撼,我為我們的團(tuán)隊(duì)感到無(wú)比自豪。
總的說(shuō)來(lái),這次拓展給我留下了很深的印象。也讓我更懂得了團(tuán)隊(duì)力量的偉大。在工作中信任你的同伴,尊重你的隊(duì)友,才能創(chuàng)造更大的財(cái)富。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2
第一次參加這一類(lèi)的野外拓展訓(xùn)練,集培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神與個(gè)人自信心為一體的訓(xùn)練令我感到新奇,也令我受益匪淺。
“信任背摔”是為了建立團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的信任所設(shè)立的項(xiàng)目。眾人充電過(guò)程就像是把勇氣注入到執(zhí)行隊(duì)員體內(nèi)一樣,充電完成的剎那我對(duì)于背摔的恐懼心理瞬間消失,取而代之的是對(duì)于同組隊(duì)員的信任和對(duì)自己的自信。從摔下到被接住,我的心情始終保持著平靜,完全沒(méi)有壓力的'原因就是我知道大家會(huì)把我穩(wěn)穩(wěn)的接住,我也會(huì)做到動(dòng)作規(guī)范不至于誤傷他人。當(dāng)我在下面和其他九名隊(duì)員組成人梯的時(shí)候,說(shuō)實(shí)話(huà)是緊張的,因?yàn)楸乘さ年?duì)員的安全完全交付在了我們的手中,但因?yàn)樗?她)信任著我們,把后背交給了我們,我們就不會(huì)辜負(fù)他(她)。當(dāng)所有人都背摔結(jié)束后,教練又給我們做了個(gè)小測(cè)驗(yàn)。他挑選出4名隊(duì)員,對(duì)他們分別說(shuō):“我不能信任你”,“我該不該信任你?”,“我能不能信任你?”,“我非常信任你”,四個(gè)人的神色與反應(yīng)各不相同。進(jìn)行項(xiàng)目總結(jié)的時(shí)候,大家的說(shuō)法各不相同,但是有一點(diǎn)相同的是:學(xué)會(huì)信任他人,付出的信任會(huì)得到應(yīng)有的回報(bào)。
休息一會(huì)下午進(jìn)行的是“高空竹竿”,這完全是一個(gè)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目。做好安全措施爬上八米高空的我,在到頂準(zhǔn)備站直的時(shí)候向下看去不禁的頭暈?zāi)垦。竹竿就在前方,代表著我人生的目?biāo)就在前方,能不能成功就看我敢不敢跳出這一小步,能不能握緊它。機(jī)遇和勇氣是除去團(tuán)隊(duì)信任外令我們成功的又一重要因素,抓住機(jī)遇勇于挑戰(zhàn),擁有自信心的人才能夠踏上成功的道路。
最后一個(gè)活動(dòng)是我們兩人一組,分別扮演盲啞人和啞人,由啞人引領(lǐng)盲啞人走過(guò)近20分鐘的障礙路段。我引領(lǐng)著自己的搭檔,從剛開(kāi)始的磕磕碰碰到后來(lái)一個(gè)身體接觸動(dòng)作就能讓對(duì)方了解我想表達(dá)什么從而完美的穿越障礙。這是一個(gè)培養(yǎng)默契度的環(huán)節(jié),今后我會(huì)學(xué)著在工作上和同事們培養(yǎng)這種默契,使工作快速高效的完成,從而達(dá)到“全員盡責(zé),設(shè)計(jì)精品,竭誠(chéng)服務(wù),求實(shí)創(chuàng)新”的目標(biāo)。
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,身體的疲憊掩蓋不了我心靈上的滿(mǎn)足,這一天所學(xué)習(xí)到的一切會(huì)令我受用終生。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3
整個(gè)推展訓(xùn)練我的總體收獲如下:
一、用于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,要有更高的目標(biāo),更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
在第一項(xiàng):“空中抓杠”,讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安,在同事們的鼓勵(lì)聲中慢慢減去;對(duì)自己的不相信,在同事們的關(guān)懷下,漸漸平息;在同事們的擁抱,以及關(guān)心的目光中,我出發(fā)了。人往往對(duì)未知的世界有一種恐懼的心理,站在8米高的.墩子上,我真不敢相信自己能站起來(lái),能跳過(guò)去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵(lì)中,在自己的鞭策下,要緊牙,沖了出去,抓住平衡杠那一瞬間,我滿(mǎn)心欣喜,“我做到了,我成功了!”現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣,前途的不可測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)渴望猛然增強(qiáng)。在工作中,業(yè)務(wù)的拓展往往無(wú)法預(yù)見(jiàn)其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼,不要因從來(lái)未嘗試過(guò)而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的,對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的.能量,增強(qiáng)了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過(guò)拓展訓(xùn)練,我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴,會(huì)取得意想不到的效果。
第二個(gè)項(xiàng)目:“信任背摔”,就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面,沒(méi)有一個(gè)人不膽怯,沒(méi)有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事,沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的同事,沒(méi)有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來(lái)了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量,一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不勝的。這樣的責(zé)任,以及信任,正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,完成每一項(xiàng)工作。
三、在以后的項(xiàng)目中,不管是“盲人摸繩”,還是“海上逃生”,我更多的是感受。
團(tuán)隊(duì)的合作,集體的智慧和力量,無(wú)私的奉獻(xiàn),以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)!眻F(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門(mén)的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過(guò)拓展訓(xùn)練,我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素:集體協(xié)作,合理分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我,像我們的口號(hào)一樣“飛翔,飛翔,一路翱翔”,越飛越遠(yuǎn),越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己,一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,超越自我,自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣,騰飛不停,勇往直前!
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4
為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,回顧在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練,感受很深。在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們忘記了年齡,忘記了工作的身份,我們拋開(kāi)一切,全身心的投入到訓(xùn)練中。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——雪狼。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目:高空斷橋、前方打戰(zhàn),后方支援、達(dá)芬奇密碼、穿越電網(wǎng)。每遇到困難和挑戰(zhàn),我們以“雪狼雪狼,我們最棒”的隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友,沒(méi)有責(zé)備,沒(méi)有抱怨,沒(méi)有放棄,沒(méi)有拋棄。最終,我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。
拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”,它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,要求隊(duì)員們?cè)?米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊,空間跨度為大約1.5米左右,然后再跳回來(lái)就算完成。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。
經(jīng)過(guò)午餐時(shí)間的修正,下午訓(xùn)練的`第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“前方打戰(zhàn),后方支援”,任務(wù)是讓大家完全服從命令,把所需的物資以最快的速度送到前方,通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)我們執(zhí)行任務(wù)和反應(yīng)能力的重要性。
第三項(xiàng)是“達(dá)芬奇密碼”,規(guī)則是是每次只允許一個(gè)人翻牌,團(tuán)隊(duì)所有成員必須依次接力進(jìn)入場(chǎng)地,在任意一次翻拍中,一人只允許翻一張牌。正式開(kāi)始以后,除翻牌的隊(duì)員外,其他隊(duì)員必須站在培訓(xùn)師規(guī)定的起點(diǎn)以外,此項(xiàng)目競(jìng)爭(zhēng)的非常激烈,通過(guò)此項(xiàng)目我們意識(shí)到了有效有序的溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)的重要、團(tuán)隊(duì)配合和合理分工的重要性。第三項(xiàng)目結(jié)束以后,教官安排了一次最殘酷的報(bào)數(shù)比賽,比賽當(dāng)中我們雪狼隊(duì)盡了全力可是以幾毫秒的差距輸給了對(duì)方,隨后讓隊(duì)長(zhǎng)和秘書(shū)把隊(duì)旗放在地上,讓隊(duì)員們從隊(duì)旗上面才過(guò)去,這是心里真的不是滋味兒,然后教官又讓隊(duì)長(zhǎng)和秘書(shū)把隊(duì)旗撕成11塊發(fā)給了雪狼隊(duì),雖然是看似不起眼的隊(duì)旗但是從拓展活動(dòng)開(kāi)始它一直陪伴著雪狼隊(duì),它象征著雪狼隊(duì),它被撕成碎片就是意味著雪狼隊(duì)已經(jīng)不存在了,所有隊(duì)員心里很難受。
最后第四項(xiàng)是“穿越電網(wǎng)”,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,全隊(duì)不能觸電網(wǎng)。項(xiàng)目開(kāi)始后,我有點(diǎn)發(fā)蒙,覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是經(jīng)過(guò)大家不停地嘗試和討論方案,精密布置,最終用39分鐘艱難完成了任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神,互相信任,在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候,要完全放松,相信同伴,相信自己能克服心理困難,最后都能安全通過(guò),充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。
通過(guò)此次拓展訓(xùn)練,讓我很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大,只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體,才可能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克。希望我行以后會(huì)多組織類(lèi)似的活動(dòng),使員工們能夠不斷地升華自我。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5
xx年5月29日至30日,野外拓展訓(xùn)練結(jié)束了。但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短、收獲卻很大;仡櫾谟(xùn)練中所受的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深……
這次訓(xùn)練,是一次身心的大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一次簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種精神,同時(shí)也是一種考驗(yàn)。
從之前的放棄再到臨行前的心里一直忐忑不安,一件小事引發(fā)了我對(duì)工作的灰心,在這里我還是得到了最為珍貴的關(guān)懷,使我又贏得了這一次機(jī)會(huì)…..
一路上我的心情卻很糟,不時(shí)的有種想哭的欲望,當(dāng)?shù)竭_(dá)時(shí),這一切似乎從未發(fā)生過(guò)一樣,完全忘記了,期盼訓(xùn)練趕快進(jìn)行,分宿舍、分服裝,一切就緒,很快我們來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)上集合,吊橋、斷橋、鋼絲……看到這些真的不敢想之前只有在電視里見(jiàn)到過(guò),而能完成這些高空作業(yè)的定為當(dāng)兵的。誰(shuí)敢想在這兩天里我們就要以它們?yōu)榘椤?/p>
訓(xùn)練的兩天里,回想起來(lái)歷歷在目,每一個(gè)環(huán)節(jié),每一個(gè)表情的難以忘懷,由于我在大家眼中是一個(gè)非常堅(jiān)強(qiáng)而有男孩性格的我,不得不更加堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。其實(shí)害怕嗎,肯定害怕,但是我不能讓大家失望,更不能把自己的弱點(diǎn)暴露給大家,所以只有硬著頭皮上,并要很快的完成任務(wù),給隊(duì)友們做表率。
通過(guò)訓(xùn)練,過(guò)去的我只知道去做能做到的事,現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還可以挑戰(zhàn)很多想都不敢想的事;過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn),現(xiàn)在的我更加知道自己是多么需要團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì)。一個(gè)人無(wú)論做什么事往往能力不是決定因素,更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望,有沒(méi)有勇往直前的勇氣和與自己共同拼搏的戰(zhàn)友。由此拓展到一個(gè)集體、整個(gè)團(tuán)隊(duì),它不僅需要優(yōu)秀的人才更需要這些人才的.優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作,只有這樣才能走向成功,才能達(dá)到1+1大于2的結(jié)果。
人心齊泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。無(wú)論什么事都要有明確的目標(biāo),有了目標(biāo)確定了方向,一切就不是問(wèn)題了。在整個(gè)訓(xùn)練當(dāng)中,我用盡了自己最大的能力,以身作則鼓勵(lì)、關(guān)心每一個(gè)隊(duì)員。本著一個(gè)必勝的信念不懈努力?吹疥(duì)員點(diǎn)滴成功的喜悅,遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于自己取得成功的喜悅。讓我記憶最深的就是斷橋,由于大梁老師的堅(jiān)強(qiáng),讓我對(duì)整個(gè)隊(duì)產(chǎn)生更大的信心,再到小梁老師害怕不前而又放棄讓我又失掉信心。我們雖然取得了勝利,可是我仍被氣哭了,因?yàn)槲覀冇羞z憾、他放棄了我們沒(méi)能幫助到他,讓他感受不到成功。但是態(tài)度決定一切,態(tài)度決定性格,性格決定行動(dòng),行動(dòng)決定習(xí)慣,習(xí)慣最終決定一切。人不是十全十美的,我們要以正確的心態(tài)看待此事,所以我們學(xué)會(huì)不放棄、包容和鼓勵(lì)……
同時(shí)我另有幾點(diǎn)感想就是“信任背摔”、“吊橋”這兩項(xiàng)集體項(xiàng)目,讓我體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。一個(gè)人的力量總是有限的,而一個(gè)集體團(tuán)結(jié)起來(lái)凝集起來(lái)的力量是無(wú)窮的。在我們是生活和工作中,每個(gè)人都會(huì)有不盡人意的時(shí)候,我們需要?jiǎng)e人的幫助、更應(yīng)主動(dòng)的幫助別人,這樣我們就會(huì)形成
一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體、一個(gè)有凝聚力、戰(zhàn)斗力、執(zhí)行力強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。
總之,這次拓展訓(xùn)練我增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問(wèn)題的能力。我想這次經(jīng)歷會(huì)再今后的工作中,給自己帶來(lái)很大的幫助。一次訓(xùn)練不能解決各種問(wèn)題,但他給我們以啟示。愿我們更加團(tuán)結(jié)、堅(jiān)強(qiáng)……
最后感謝幼兒園給了我此次訓(xùn)練的一次機(jī)會(huì);感謝同事給與的支持與鼓勵(lì);感謝教練老師帶給我們的啟迪與信心……
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6
“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”的內(nèi)涵,是一種來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮團(tuán)隊(duì)能量。雖然只有短短兩天時(shí)間,但給予團(tuán)隊(duì)的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。按照教練的要求被分為兩隊(duì),每個(gè)小組的名字、隊(duì)歌、隊(duì)徽、口號(hào)都由小組成員集思廣益。每個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始和結(jié)束時(shí),兩隊(duì)都大聲的唱歌,喊口號(hào)。讓每個(gè)人時(shí)刻知道他們不是一個(gè)人,而是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。
信任背摔游戲,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任度。戰(zhàn)勝恐懼,自我超越,當(dāng)你把你的生命都交給過(guò)你的隊(duì)友后,還有什么事情不能交給他,不能信任他呢?讓我們體驗(yàn)在企業(yè)經(jīng)營(yíng)中如何加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)信任,換位思考。
最后的盲人游戲,“風(fēng)雨人生路”在這里我們充當(dāng)著不同角色,我是“瞎子”對(duì)方是“啞巴”,當(dāng)對(duì)方同事攙扶著另一個(gè)人“深”一腳“淺”一腳,過(guò)每一道坎坎溝溝,跨一道道層層障礙時(shí),對(duì)我的觸動(dòng)很深,雖然被擋眼睛的人看不到,卻能讓他感受一切,他的同事帶著他摸索著前行。無(wú)論前面是火海、沼澤還是更難的前行路,都需要彼此相信會(huì)安安全全、安好無(wú)損的把對(duì)方帶到目的地;仡欁约旱娜松缆,找到那些曾經(jīng)被我們忽略卻又最真實(shí)的`愛(ài),學(xué)會(huì)以一顆感恩的心面對(duì)身邊的人,感謝父母,給予我們生命,感謝單位領(lǐng)導(dǎo),給我們工作的平臺(tái),實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值;感謝老師,傳授我們知識(shí),感謝朋友,在自己最無(wú)助的時(shí)候給予我們支持和鼓勵(lì),感謝那些曾經(jīng)傷害過(guò)我們的人,因?yàn)樗麄冏屛覀儗W(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7
端午之際,公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動(dòng),快樂(lè)的時(shí)光是短暫的,蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的一天時(shí)間里,拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,對(duì)工作態(tài)度,自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí),讓我加深了對(duì)克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),相互促進(jìn)等很多道、的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。
27號(hào)早上早早起床,公司的每一次活動(dòng),都會(huì)讓我迫不及待地參加。上到車(chē)上,同事不約而同的穿上了萬(wàn)人長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)服,看上去個(gè)個(gè)精神抖擻,斗志昂揚(yáng),展現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。
個(gè)推展訓(xùn)練我的總體收獲如下:
一、用于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,要有更高的目標(biāo),更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
在第一項(xiàng):“空中抓杠”,讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安,在同事們的鼓勵(lì)聲中慢慢減去;對(duì)自己的不相信,在同事們的關(guān)懷下,漸漸平息;在同事們的擁抱,以及關(guān)心的目光中,我出發(fā)了。人往往對(duì)未知的世界有一種恐懼的心理,站在8米高的墩子上,我真不敢相信自己能站起來(lái),能跳過(guò)去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵(lì)中,在自己的鞭策下,要緊牙,沖了出去,抓住平衡杠那一瞬間,我滿(mǎn)心欣喜,“我做到了,我成功了!”現(xiàn)實(shí)生活的中也是一樣,前途的不可測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中,業(yè)務(wù)的拓展往往無(wú)法預(yù)見(jiàn)其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼,不要因從來(lái)未嘗試過(guò)而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的,對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的`、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量,增強(qiáng)了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過(guò)拓展訓(xùn)練,我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴,會(huì)取得意想不到的效果。
第二個(gè)項(xiàng)目:“信任背摔”,就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面,沒(méi)有一個(gè)人不膽怯,沒(méi)有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事,沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的同事,沒(méi)有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來(lái)了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量,一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不勝的。這樣的責(zé)任,以及信任,正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活的中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,完成每一項(xiàng)工作。
三、在以后的項(xiàng)目中,不管是“盲人摸繩”,還是“海上逃生”,我更多的是感受:
團(tuán)隊(duì)的合作,、體的智慧和力量,無(wú)私的奉獻(xiàn),以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)。”團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門(mén)的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過(guò)拓展訓(xùn)練,我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素:、體協(xié)作,合、分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活的會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我,像我們的口號(hào)一樣“飛翔,飛翔,一路翱翔”,越飛越遠(yuǎn),越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己,一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,超越自我,激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣,騰飛不停,勇往直前。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8
野外拓展訓(xùn)練是寓教于樂(lè)的戶(hù)外活動(dòng),由于它鮮活的教學(xué)方式吸引著大批的學(xué)員。
在那個(gè)涼爽的星期六,我有幸參加,感覺(jué)受益非淺。
站在攀巖墻下,抬頭向上望去,只見(jiàn)那十六米高胡墻壁上布滿(mǎn)了“釘子”,兩兩之間有兩步之遙,且漸次向上延伸,直達(dá)頂端。這些“釘子”就是攀巖過(guò)程中用以支撐和前進(jìn)的支點(diǎn)。在現(xiàn)實(shí)工作中,這些“釘子”就是我們前進(jìn)道路上所遇到的一個(gè)又一個(gè)困難。這些困難也如同巖壁上的“釘子”一樣總出現(xiàn)在最不合適的地方,是那么的難以掌控。這些困難有大有小,不斷的出現(xiàn)在你前進(jìn)的路上,直到你到達(dá)頂點(diǎn)。我們必須學(xué)會(huì)用自己的方法去克服這些困難,邁過(guò)那看不見(jiàn)的坎,到達(dá)頂點(diǎn)。同時(shí)也告訴我們?cè)跍?zhǔn)備前進(jìn)勇攀高峰時(shí),要事先做好計(jì)劃,規(guī)劃好前進(jìn)路線(xiàn),不要迷失了前進(jìn)的方向。
后面的游戲是集體項(xiàng)目。每人都在游戲中扮演了不同的角色,相當(dāng)于企業(yè)中的高層領(lǐng)導(dǎo)、中層領(lǐng)導(dǎo)、基層員工。每一個(gè)角色必須在游戲中發(fā)揮各自的功能作用,才能順利完成游戲。
“不倒森林”是八人同時(shí)轉(zhuǎn)圈,不讓竹桿倒地的游戲 ,其實(shí)這也是考驗(yàn)同事之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。八個(gè)人,必須動(dòng)作幅度一致,節(jié)奏一致,才能順利通關(guān)。反映到企業(yè)生產(chǎn)中,同樣如此。一個(gè)成品的`生產(chǎn)是多道工序按序流轉(zhuǎn)后才完成,如果最后一個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題,會(huì)導(dǎo)致前面所有的努力全部白費(fèi),只能重頭再來(lái)。在這里,每一件成品都有我們員工的辛勤汗水,不是哪一個(gè)人可以獨(dú)自完成的,所以員工之間必須加強(qiáng)溝通,多些理解,少些抱怨,讓氣氛和諧融恰,開(kāi)心工作,高效生產(chǎn)!
“七巧板”這個(gè)游戲,我們可以說(shuō)是徹底失敗,F(xiàn)在回頭去想,我個(gè)人認(rèn)為有三個(gè)問(wèn)題值得去思考。一、領(lǐng)導(dǎo)的確立。二、規(guī)則的執(zhí)行。三、資源的分配。首先,一個(gè)企業(yè)中,最高領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)企業(yè)的靈魂,俗話(huà)說(shuō)“野狼領(lǐng)導(dǎo)的群羊可以打敗綿羊領(lǐng)導(dǎo)的群狼”。領(lǐng)導(dǎo)的確立我認(rèn)為其中一個(gè)重要的職能就是制訂規(guī)則,同時(shí)使用行政手段處罰犯規(guī)者以確保規(guī)則的權(quán)威性。沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的企業(yè)或是領(lǐng)導(dǎo)不明的企業(yè)是容易起內(nèi)訌的,且派系繁雜各自為政。然后,規(guī)則的執(zhí)行是依靠中層領(lǐng)導(dǎo)去以身作則,督促員工遵守規(guī)則。這里就要考驗(yàn)中層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)規(guī)則的理解程度,并全力去執(zhí)行規(guī)則,擁護(hù)規(guī)則。如果中層領(lǐng)導(dǎo)不得力,又自身犯規(guī),這會(huì)帶動(dòng)一大片的人去犯規(guī),那樣就會(huì)場(chǎng)面失控,出現(xiàn)責(zé)不罰眾的局面,最終只能以失敗收?qǐng)觥V袑宇I(lǐng)導(dǎo)的作用很重要,關(guān)系到一個(gè)企業(yè)的生命力。最后,資源分配考驗(yàn)的是高層領(lǐng)導(dǎo)與中層領(lǐng)導(dǎo)之間信息溝通是順暢。如果很順暢,高層領(lǐng)導(dǎo)就能夠較全面的掌握公司的各方面信息,然后就此重新整合,再次分配,以達(dá)到資源利用的最大化。這其中,很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要相互信任,不可心存介懷。
這次拓展體會(huì)很多,這里不再一一贅述,就此寫(xiě)下以上幾點(diǎn),純是個(gè)人體會(huì),作借鑒之用。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9
在秋高氣爽的九月,公司組織、安排了此次西點(diǎn)野外拓展訓(xùn)練活動(dòng),參加同事共12人,通過(guò)此次訓(xùn)練,我們每個(gè)人都深深體會(huì)到公司用心良苦。明白成功者是經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次的嘗試、努力、失敗反省、團(tuán)隊(duì)力量凝聚而成的。
拓展是什么?拓展石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!
在短短的兩天兩夜的時(shí)間里,拓展訓(xùn)練所給予我們每個(gè)人的啟發(fā)和心得受益匪淺,感想頗深。
一站游:
“過(guò)沼澤”三個(gè)鐵桶,兩塊木板,需我們所有的人都要站上去,目標(biāo)是將隊(duì)伍、鐵桶和木板全部移到10米以外的目地的,有人高喊:“這怎么可能,完全不能想象”。當(dāng)勝利過(guò)關(guān)時(shí),我們所有人狂歡,感到無(wú)比的喜悅,從這項(xiàng)活動(dòng)中充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的作用,過(guò)沼澤,是團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的催化劑,激發(fā)了團(tuán)隊(duì)激昴的斗志、增強(qiáng)了大家的凝聚力。大家集思廣益,為了一個(gè)共同的目標(biāo),出謀劃策,最終順利完成了任務(wù)。大家從中真正體會(huì)到了什么叫相互協(xié)助,什么叫為人付出,什么叫一份責(zé)任,什么叫做感動(dòng)。
二站游:
“信任背摔”項(xiàng)目,它是我們內(nèi)心和對(duì)集體的信任、責(zé)任相向考驗(yàn)的一種活動(dòng),當(dāng)我們每個(gè)人從高臺(tái)上背向下倒時(shí),每個(gè)人是放心的,因?yàn)槲覀兿嘈抛约旱年?duì)友能把每個(gè)人安全接住。就像我在高臺(tái)下面一樣,能夠安全接住每一位背倒下來(lái)的隊(duì)友。讓我們從中深刻體會(huì)到人與人之間的信任和真誠(chéng)。只有信任你的同伴,相信你的集體,我們?cè)诩w中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,而臺(tái)下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任。其實(shí)在工作中,我們要做的是主動(dòng)坦誠(chéng)待人,這樣不僅會(huì)讓我們更快、更好、更有效率的完成工作,還會(huì)讓我們體會(huì)到工作帶給我們的快樂(lè)。
三站游:
“高空抓扛”這是一項(xiàng)超越自我,挑戰(zhàn)極限。高空項(xiàng)目難度比較大,項(xiàng)目要求自己一人抓向20米高的柱子,站立在柱子頂端,去抓空中搖擺的扛,這個(gè)項(xiàng)目主要是挑戰(zhàn)自己,戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼來(lái)完成這個(gè)項(xiàng)目。這也是暗示我們?cè)诠ぷ骰騻(gè)人面前只要你想去做就沒(méi)有做不到的!或許你會(huì)做的不是很好,但你始終是邁出了那一步,如果這一步不能戰(zhàn)勝自己,永遠(yuǎn)都在原地踏步,如突破了這一步,那將等待的是下一個(gè)目標(biāo),這就是進(jìn)步。
四站游:
“盲兵布陣”拓展培訓(xùn)教練把我們的眼睛都給蒙上但是并沒(méi)有告訴我們做什么,當(dāng)時(shí)大家一陣混亂不知道將會(huì)發(fā)生什么事情,教練把我們依次拉開(kāi),最后告訴我們要用繩子圍成一個(gè)正方形,并且人要平均分部。一時(shí)之間大家都不知該怎么去做,我們只有40分鐘的時(shí)間,開(kāi)始只有五分鐘說(shuō)話(huà)的機(jī)會(huì),但是都給我們浪費(fèi)掉了,因?yàn)槲覀冎皇窃诤苊y的找繩頭。不過(guò)在最后我們憑著感覺(jué)慢慢摸索終于還是擺出了一個(gè)正方形。只是耗費(fèi)了很多的時(shí)間。在這個(gè)項(xiàng)目里我認(rèn)識(shí)到任何事情的發(fā)展都有一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,沒(méi)有過(guò)程就不會(huì)有結(jié)果,而想要有一個(gè)好的結(jié)果就要在過(guò)程中不斷修正出現(xiàn)的問(wèn)題,做到防微杜漸。
五站游:
“生死電網(wǎng)”這是我們做的最成功的一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,同時(shí)也是感覺(jué)比較難的一項(xiàng),要求從網(wǎng)孔中鉆過(guò)去,身體不能碰網(wǎng),且不能重復(fù)使用網(wǎng)孔,這一項(xiàng)需要我們細(xì)致、小心、協(xié)調(diào),最重要的是遵守紀(jì)律,只要觸犯一次規(guī)定那么就會(huì)失去一次機(jī)會(huì)。與人協(xié)作也就是認(rèn)識(shí)別人的價(jià)值,借用別人的價(jià)值來(lái)體現(xiàn)自己的價(jià)值。大家是互相合作的.關(guān)系沒(méi)有集體的力量是沒(méi)有辦法完成的,所以在有些差錯(cuò)的時(shí)候不要埋怨,這樣不會(huì)對(duì)這個(gè)集體有任何一點(diǎn)的幫助,只會(huì)讓抱怨的氣氛充滿(mǎn)你的團(tuán)隊(duì),總是去埋怨別人的人是為什么不去想一下你在這里到底做了些什么?我們每個(gè)人都應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置,做適合自己的工作,要有目睹,有計(jì)劃的安排好所作的事情,穩(wěn)扎穩(wěn)打,踏踏實(shí)實(shí),才能從容自如的做好每一件事。
六站游:
“勇攀天梯”面前只能是坦然而定,項(xiàng)目要求每?jī)扇艘唤M,要爬上離地面10米,五個(gè)間距2米的木樁的頂端,當(dāng)我看到木樁不停的搖擺時(shí),我感覺(jué)肯定不行,要是攀到中間上不到頂端怎么辦,當(dāng)我猶豫不定時(shí),教練和隊(duì)友們都來(lái)給我鼓勁,沒(méi)問(wèn)題,你肯定行!我們會(huì)保護(hù)你的,在大家的鼓勵(lì)下,我鼓起勇氣決定一試,我和我的隊(duì)友一起,開(kāi)始向著“天梯”攀登,在攀到中間時(shí),體力已基本耗盡,當(dāng)時(shí)我的確產(chǎn)生了要放棄的想法,但是,當(dāng)我看到下面隊(duì)友們期待的眼神,耳邊聽(tīng)到激揚(yáng)的隊(duì)訓(xùn),我和我的隊(duì)友終于爬到最高點(diǎn)。一種戰(zhàn)勝自我的滿(mǎn)足感和與團(tuán)隊(duì)共同努力成功的成就感,油然而生,頓時(shí)我的身心一下子放松了,喜悅之情溢于言表。我從心底感謝團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì),感謝隊(duì)友的關(guān)懷?罩幸恍〔剑松淮蟛,它告訴了我們,決不要輕言放棄,任何時(shí)候要相信自己,戰(zhàn)勝自我,曙光就在前頭。
七站游:
“畢業(yè)墻”俗語(yǔ)說(shuō)的好:人心齊,泰山移!此刻,隊(duì)友之間團(tuán)結(jié)互助的精神早已將你融化,讓你忘了自我。每個(gè)人都真實(shí)地感覺(jué)到自己是這個(gè)團(tuán)隊(duì)不可分割的一部分。從墻上到墻下只有4米多高的距離,我們每一個(gè)人都經(jīng)受了一次心靈的嬗變。從最初的“疑惑不自信”到“試試看”、“我可以”到最終的“我一定能”,這個(gè)過(guò)程的轉(zhuǎn)變是每個(gè)人從“自我”到“放棄自我”再到“相信團(tuán)隊(duì)”的轉(zhuǎn)變。翻越“畢業(yè)墻”再次顯現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量的精神魅力。
這就說(shuō)明在工作之前要明確目標(biāo), 找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要?jiǎng)e人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務(wù), 每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后,我們都會(huì)去總結(jié),在這個(gè)項(xiàng)目中,我們的收獲是什么,有哪些不足,關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會(huì)去發(fā)言,感受到了貴在參與的精神,真正體會(huì)到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無(wú)法完成的,或無(wú)法完成的更好,更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力,更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神.我會(huì)把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中,多學(xué)會(huì)換位思考,這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步,希望自己的明天會(huì)更好。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10
我很榮幸參加了有公司營(yíng)銷(xiāo)部組織的為期三天的野外生存拓展訓(xùn)練,從第一天的匍匐前進(jìn),25公里緊急行軍,露宿軍營(yíng),到第二天徒步攀登荒山懸?guī)r,以及第三天的越獄游戲,心靈凈化。讓我不但從身體上得到了磨練,更從思想上精神上靈魂上得到了很大的轉(zhuǎn)變和提升,可以說(shuō)是浴火重生,給我了第二新的生命,現(xiàn)總結(jié)感想如下:
一,沒(méi)有不可能,堅(jiān)持到底,突破自己,就是勝利,25公里的徒步緊急行軍,對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是不敢相信,因?yàn)槠綍r(shí)跑業(yè)務(wù)最多7,8公里就感覺(jué)非常的累,這一下走25公里剛開(kāi)始感覺(jué)自己不可能完成,但是通過(guò)自己堅(jiān)持在堅(jiān)持,當(dāng)時(shí)心里就一個(gè)信念,一定不能落對(duì),一定要到達(dá)目的地,到最后把不可能變成了可能,完成了最終的目標(biāo)。
工作中我們可能也有這種思想,接到本年度的銷(xiāo)售任務(wù)后,都感覺(jué)不可能完成,正是由于這種消極怠慢的思想,如果你調(diào)整好心態(tài)要有一定要完成任務(wù)的信念,通過(guò)自己的努力,突破自己的極限,也許真的我們就把不可能變成了可能,完成了自己最終的目標(biāo)!
二,要有團(tuán)隊(duì)精神,我們不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,我們是一個(gè)集體,現(xiàn)在不是個(gè)人英雄主義年代,不能只顧自己,不顧別人,要樂(lè)于奉獻(xiàn),我們整個(gè)東風(fēng)油品這個(gè)團(tuán)隊(duì)也是這樣,我身為團(tuán)隊(duì)成員的一份子,要盡職盡責(zé)的做好自己的本職工作的同時(shí),也要考慮整個(gè)公司的戰(zhàn)略規(guī)劃,要同心齊力,同舟共濟(jì),共同發(fā)展進(jìn)步,不能獨(dú)樹(shù)一幟,要全面開(kāi)花,才能達(dá)到最佳的效果!
三,要敢于承擔(dān)責(zé)任,在本次的拓展中可能由于某個(gè)人的一點(diǎn)過(guò)錯(cuò),會(huì)給我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶來(lái)很大的懲罰,但我們毫無(wú)怨言,勇于承擔(dān),因?yàn)樗俏覀儓F(tuán)隊(duì)的一份子,工作中也是這樣,不能一出現(xiàn)問(wèn)題,都相互推諉,相互扯皮,相互埋怨,不去找原因,不去找問(wèn)題出在哪里,不去找解決問(wèn)題的辦法,到最后還是沒(méi)有結(jié)果,所以以后我們一定要學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任,不但要承擔(dān)自己的過(guò)錯(cuò),更要承擔(dān)你的下屬,你的團(tuán)隊(duì)成員的過(guò)錯(cuò),只有這樣我們才能減少避免犯錯(cuò),才能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)更加的強(qiáng)大,才能使我們有更大的'進(jìn)步!
四,要有樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神,在此次拓展當(dāng)中我們?cè)谧鲈姜z游戲時(shí)候,我們的戰(zhàn)友為了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)能夠安全順利的全部越獄成功,他們的腿部,肩膀,手臂讓我們無(wú)數(shù)次的踐踏,我們這些最親愛(ài)的戰(zhàn)友,他們犧牲了自己,成全了我們,真是由于他們的這種樂(lè)于奉獻(xiàn),大功無(wú)私的精神,才能我們?cè)趦纱问『,最終全部越獄成功,我們的這些戰(zhàn)友,他們的手臂被踩破了,流出了鮮紅的血,肩膀被踩腫了,但是他們毫無(wú)怨言,沒(méi)有一點(diǎn)委屈,正是他們的這種樂(lè)于奉獻(xiàn),成就了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì),結(jié)合我們東風(fēng)油品集團(tuán)這個(gè)大的家庭,也是這樣的。
我們每個(gè)員工都要把自己當(dāng)成為自己家庭的一份子,要為這個(gè)大家庭做出自己的貢獻(xiàn),做出自己的努力,要樂(lè)于奉獻(xiàn),不能自私自利,要努力把我們的大家庭建設(shè)好,只有我們東風(fēng)油品這個(gè)大家庭發(fā)展了強(qiáng)大的了,才能成就我們的每個(gè)人的小家庭,所以我們大家要在以后的學(xué)習(xí)工作中一定要,敢于擔(dān)當(dāng),樂(lè)于奉獻(xiàn),要發(fā)揚(yáng)這種大公無(wú)私的精神,努力為公司的發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
五 ,要有一顆感恩的心,我們從出生到成長(zhǎng),到參加工作,都經(jīng)歷了豐富的人生經(jīng)歷,所以我們要有一顆感恩的心,首先要感恩我們的父母,是他們給了我們生命,養(yǎng)育了我們,教育了我們,給予我們無(wú)限的關(guān)愛(ài),所以我們要終身感恩我們的父母,還要感恩我們的同學(xué),朋友,伙伴,感恩在我們?nèi)松袔椭^(guò)我們的人,還要感謝我們的公司,領(lǐng)導(dǎo),是他們給我們提供了一個(gè)發(fā)展的平臺(tái),還有感恩我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,是他們讓我們發(fā)展,進(jìn)步壯大,總之我們要懷揣一顆感恩的心,面對(duì)自己的人生!
以上是本人拓展訓(xùn)練的感悟,我保證在以后的工作中全力以赴,樂(lè)于奉獻(xiàn),敢于承擔(dān),保持強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí),以一個(gè)全新的李寧出現(xiàn)在大家的面前,希望各位領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督指導(dǎo)!
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11
xx月xx日,我有幸參加了公司組織的戶(hù)外拓展訓(xùn)練。說(shuō)實(shí)話(huà),一開(kāi)始我對(duì)這個(gè)詞語(yǔ)有點(diǎn)距離感,感覺(jué)就是出去在戶(hù)外做些游戲玩玩,放下心而已。參加之后我才發(fā)現(xiàn),拓展訓(xùn)練并不簡(jiǎn)單,必現(xiàn)象中辛苦好多,讓我學(xué)到了很多寶貴的東西,我由衷感謝公司組織的這次活動(dòng)。
到達(dá)目的地后我們稍作休整,就集合到一處廣場(chǎng)坐下。開(kāi)始我們大家伙都吵吵鬧鬧,教官就告訴我們每當(dāng)他喊“企業(yè)形象”,我們一起回答“向我看齊”,這時(shí)候就是要我們表現(xiàn)自己的素質(zhì),要我們安靜和整齊。很有效果,我不由自主的就喊的很大聲,而且?guī)в幸环N自豪的口氣,之后就迅速的調(diào)整到狀態(tài)。一句“企業(yè)形象,向我看齊”,表達(dá)了整個(gè)企業(yè)的組成是每一個(gè)個(gè)體,整個(gè)企業(yè)的形象是通過(guò)每個(gè)個(gè)體表現(xiàn)的。一句“企業(yè)形象,向我看齊”,也喊出了自己的決心與信心。
我們玩的第一個(gè)游戲叫“同心桿”,一根很輕很細(xì)的桿子,由8個(gè)人用食指平端將它輕輕地放下來(lái)至地上,過(guò)程中誰(shuí)的手指第一個(gè)離開(kāi)桿子就算失敗,并且要接受懲罰。一開(kāi)始我還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái),認(rèn)為這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單,大家一起慢慢放就可以了。直到第一組失敗后,要接受懲罰的人郁悶的說(shuō)了句“你們?cè)趺床环虐 ,我才明白這個(gè)游戲的道理所在,這么多人,總有人放的快,有人慢,協(xié)調(diào)起來(lái)很困難,。后來(lái)的幾組也都失敗了,然后教官就給我們講評(píng),告訴我們?nèi)绻挥袃蓚(gè)人或者所有人把手指集中在兩個(gè)點(diǎn),那這個(gè)游戲完成起來(lái)不就很容易了嗎。我從這個(gè)游戲中體會(huì)到了幾點(diǎn):一是思維不能僵化,不能單純的習(xí)慣性的思維,要在發(fā)散和求異的思維中找到解決問(wèn)題的方法。二是在工作中人多不一定就能辦好事,關(guān)鍵是協(xié)作能力和方法,要抓住關(guān)鍵的兩“端點(diǎn)”,不要讓事情復(fù)雜化。
后面進(jìn)行的游戲活動(dòng)很多,說(shuō)下讓我印象深刻之一的“穿越雷陣”吧,一張方格組成的雷陣圖鋪在地上,30分鐘內(nèi),所有學(xué)員從雷區(qū)的入口開(kāi)始,依次通過(guò)雷陣,成功的到達(dá)雷區(qū)的另一邊。拓展活動(dòng)開(kāi)始前,首先拓展培訓(xùn)師說(shuō)明從現(xiàn)在開(kāi)始不回答任何問(wèn)題;雷區(qū)內(nèi)只允許有一人進(jìn)入, 每走一步只能邁進(jìn)相鄰的格子里;“雷陣”中每走一新格要聽(tīng)從拓展培訓(xùn)師的口令,口令有兩種:“ 請(qǐng)繼續(xù)”示意隊(duì)員繼續(xù)前進(jìn);“對(duì)不起有雷,請(qǐng)按原路返回”學(xué)員退出雷區(qū)。一開(kāi)始我們隊(duì)就安排有一個(gè)隊(duì)友記錄踩雷情況,本來(lái)是很好的方法,但是一開(kāi)始周?chē)耐緜兌继珶崆榱,?dāng)一個(gè)隊(duì)員進(jìn)入雷區(qū)探雷的時(shí)候,總是聽(tīng)見(jiàn)很多不同的意見(jiàn)“向左”,“向前,左邊有雷”,“踩××號(hào)”,弄的探雷隊(duì)員十分凌亂,不知該怎么做,浪費(fèi)了很多時(shí)間。要么就是探雷隊(duì)員有自己的想法,嫌記錄人員說(shuō)的慢,就自己按照自己的記憶自己的想法一腳踩下去,結(jié)果可能是重復(fù)踩雷,被炸了回來(lái),還扣了分。也有隊(duì)員比較激動(dòng),上一名隊(duì)員還沒(méi)有退出雷區(qū)就走了進(jìn)去,違規(guī)導(dǎo)致了扣分。幾人過(guò)后我們才控制好局面,由一人負(fù)責(zé)記錄和指揮,其他人都不要說(shuō)話(huà),一人負(fù)責(zé)監(jiān)督防止有人違規(guī)。這樣做的效果是顯著的,我們的速度快了很多也沒(méi)有違規(guī)發(fā)生。直到我們探到有一長(zhǎng)排雷在我們的前路上,我們才焦急了,這時(shí)有人提出來(lái)探索兩邊的我們看不懂是什么意思的教官也不給解釋的區(qū)域,啊哈,原來(lái)真的是可以走的通道,還縮短了距離,真是好。最終我們隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間里成功的完成了這個(gè)項(xiàng)目。在這個(gè)游戲中我得到幾點(diǎn)體會(huì):1、群體決策的正確應(yīng)用。雷陣中,大家一起各抒己見(jiàn)浪費(fèi)的時(shí)間和導(dǎo)致內(nèi)部沖突表現(xiàn)得特別明顯。這個(gè)時(shí)候是不需要群體決策的,或者說(shuō)是需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者形成統(tǒng)一意見(jiàn)。另一方面,當(dāng)我們前路被堵走投無(wú)路的時(shí)候,是群體的智慧起到了作用,大家一起想辦法才會(huì)有人提出了嘗試邊緣區(qū)域,幫助整個(gè)團(tuán)隊(duì)走出了困境。在我們工作中就要正確運(yùn)用群體決策,發(fā)揮他有利的一面。2、思維的發(fā)散和開(kāi)拓性,雷陣兩邊的區(qū)域?qū)嶋H上安全的區(qū)域,并且也是一條捷徑。但是我們受到了自己思維局限性的影響。就因?yàn)樵搮^(qū)域與其他地方不一樣,我們僅僅是疑惑一下就沒(méi)有再考慮它了。直到我們走投無(wú)路時(shí)才想起嘗試。這就是思維不發(fā)散帶來(lái)的影響,使我們的路越走越窄。3、勇于探索的精神,前路有危險(xiǎn),也有機(jī)遇,我們要不斷嘗試才有機(jī)會(huì)到達(dá)成功的對(duì)岸。值得注意的是規(guī)則中的有一條是重復(fù)踩雷要扣分,這就說(shuō)明了,探索新路中出錯(cuò)和重復(fù)犯錯(cuò)誤是不同的,后者是愚蠢的,浪費(fèi)時(shí)間的`,所以規(guī)則中才要進(jìn)行懲罰。在我們的工作中也是這樣,犯錯(cuò)并不可怕,我們得到了教訓(xùn),排除了錯(cuò)誤,對(duì)我們的工作是有一定幫助的,但是重復(fù)犯錯(cuò)就是該避免的。
有一項(xiàng)游戲我不得不說(shuō)一下,因?yàn)檫@是給我觸動(dòng)最大的游戲。規(guī)則很簡(jiǎn)單,六個(gè)隊(duì)每隊(duì)有一紅一黑兩張牌,每輪開(kāi)始各方亮牌,都出紅牌,各得-3分;都出黑牌各得+3分,場(chǎng)中有紅有黑則黑牌方+5分,紅牌方-3分;共6輪,最后正分最高者獲勝。大家就能發(fā)現(xiàn)規(guī)則中的問(wèn)題,出紅獲勝的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于出黑的,全出紅一定不會(huì)分?jǐn)?shù)最低。每輪開(kāi)始前都有討論的時(shí)間,第一輪我們討論的尤其激烈,我是覺(jué)得一直出紅是最佳選擇,隊(duì)友也一定會(huì)這么想,但是討論中出現(xiàn)了另一種想法:如果每隊(duì)都這么想結(jié)果就是大家同樣的負(fù)分一直到底,不如我們第一輪先出黑牌試探一下,同時(shí)給其他隊(duì)發(fā)出一個(gè)我們?cè)敢庖黄鸬梅值男畔。這個(gè)想法我剛開(kāi)始還覺(jué)得可笑不能理解,但是仔細(xì)想想規(guī)則后我才明白這個(gè)所謂規(guī)則才是最壞的,如果都像我這樣想法的結(jié)局就是一起負(fù)分,同歸于盡!肮糙A”,是這個(gè)游戲要表達(dá)的意思。所以我和其他隊(duì)員都贊同了出黑的想法。第一輪亮牌后,我們隊(duì)很驚喜的發(fā)現(xiàn)有一隊(duì)似乎和我們一樣的想法也出的是黑牌。我們感到欣慰,感到了有朋友,于是我們隊(duì)決定要一直出黑牌,并且相信那個(gè)隊(duì)也會(huì)一直出黑牌,而其他的隊(duì)在我們的堅(jiān)持下也一定會(huì)反應(yīng)過(guò)來(lái)加入我們的隊(duì)伍。第二輪,沒(méi)有新隊(duì)伍加入我們的出黑團(tuán)體,但是在看到結(jié)果的時(shí)候,我們一直出黑的兩個(gè)隊(duì)不約而同的鼓起了掌,這是送給對(duì)方的,也是送給自己的。第三輪,第四輪……真的有其他隊(duì)伍加入了我們的出黑團(tuán)體,我們隊(duì)已經(jīng)忘記了輸贏,有的是感召別人后的自豪和喜悅。游戲結(jié)束了,我們一直出黑的兩對(duì)雖然分?jǐn)?shù)最低,但是我覺(jué)得我們才是贏家,我們贏得了大家的友誼和尊重。
最后,真心感謝公司組織的這次活動(dòng),讓我受益匪淺,每一個(gè)體會(huì)都會(huì)給我以后的工作和生活方面都帶來(lái)積極的影響。讓我懂得很多了,也讓我離成功更近。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12
學(xué)校為了我們以后在社會(huì)中走得又好又快和飛的更高,于20xx處12月7日和青創(chuàng)園共同舉辦了野外素質(zhì)訓(xùn)練。通過(guò)此次訓(xùn)練,我們每一個(gè)人都深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無(wú)數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在這一天的訓(xùn)練中,汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過(guò)千百次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可催。這次活動(dòng)給我?guī)?lái)的感觸頗深:
今天早上8點(diǎn)20分我們準(zhǔn)時(shí)從學(xué)校出發(fā)駛向我們今天的目的地紅楓湖。在王老師和青創(chuàng)園策劃人方哥的帶動(dòng)下一路上有歡笑、有喜悅、有愉悅的歌聲。經(jīng)過(guò)90分鐘的車(chē)程,我們學(xué)校最先到達(dá)目的地紅楓湖,幾分種后各個(gè)學(xué)校也全部到達(dá),方哥給了我們5分種上洗手間。然后我們由方哥帶到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,等待我們的是孫教官和李教官。在認(rèn)識(shí)了孫教官和李教官后,孫教官給我們介紹了很多,同時(shí)也說(shuō)明我們今天訓(xùn)練的目的和用心。剛開(kāi)始的20分鐘,孫教官讓我們重新溫故了進(jìn)入大學(xué)的第一課:軍訓(xùn)。讓我們重溫大一軍訓(xùn)的熱情與那種嚴(yán)格的紀(jì)律,感覺(jué)就好像又重新回到了剛進(jìn)大學(xué)的那些日子。孫教官給我們說(shuō)明了在下午的項(xiàng)目中我們要不分男女,共同完成任務(wù),我們男女搭配,相互摸著對(duì)方的鼻子說(shuō)“今天我們都只有五歲”,那時(shí)我們就好像真的回到十幾年前的孩童時(shí)代。接下來(lái),便帶領(lǐng)我們做游戲。
游戲很好玩,在游戲中我們要相互配合,隨機(jī)應(yīng)變,準(zhǔn)確無(wú)誤第一時(shí)間做到教官所說(shuō)出的數(shù)字,做不到的就罰做游戲,真的是太開(kāi)心了,回味無(wú)窮!在游戲中,我體會(huì)了團(tuán)結(jié)的重要性,如果一個(gè)小小的環(huán)節(jié)出了差錯(cuò)那么,我們這個(gè)游戲?qū)⑹鞘〉,如果任何一位同學(xué)不為大局考慮,不為其他同學(xué)考慮,不去配合他人,那么,這個(gè)游戲也將會(huì)失敗。這個(gè)游戲讓我們明白了一個(gè)人的局限性,不管做任何事我們都要團(tuán)結(jié)一致向著我們的目的前進(jìn)。也讓我們明白了團(tuán)結(jié)在當(dāng)今社會(huì)的重要性。
隨后,中午12:30我們進(jìn)餐廳用餐,工作人員早已把飯菜都準(zhǔn)備好了。經(jīng)過(guò)一早上的認(rèn)識(shí)、接觸和磨合,來(lái)自各大學(xué)的各位同學(xué)都少了很多陌生,多了許多融洽。飯后我們一起在湖畔邊欣賞了這里的美景,相互認(rèn)識(shí)、了解。隨后我們來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng),正式開(kāi)始了今天的訓(xùn)練。
今天我們訓(xùn)練的每一個(gè)科目都是從古代戰(zhàn)爭(zhēng)中演變而來(lái)的,有很高的實(shí)踐意義。
我們今天的第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“蛟龍出!薄_@個(gè)個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力、創(chuàng)造力、想象力、反映能力、領(lǐng)導(dǎo)能力。我們要先分隊(duì)、選出隊(duì)長(zhǎng)和參謀長(zhǎng)、取隊(duì)名、選隊(duì)歌、自設(shè)隊(duì)旗。在我們大家相互配后給我們隊(duì)命名為“布鷹”隊(duì),另一隊(duì)他們?nèi)椤袄侨郝?lián)盟”。這樣我們便開(kāi)始了比賽,我們都相互把腳綁在一起,然后一起橫著走。由于種種失誤,很不幸我們隊(duì)在這次比賽中我們失敗了。我們沉默著,我們反思著,失敗的痛楚無(wú)法形容。人生就是這樣,是現(xiàn)實(shí)的,我們不得不接受。但也讓我們大家學(xué)會(huì)了很多,明白了很多,我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著,我們才能有機(jī)會(huì)贏。
我們的第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“信任背摔”。這個(gè)項(xiàng)目不僅考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)合作、我們的勇氣,還要考驗(yàn)我們?nèi)伺c人之間的信任度的項(xiàng)目。這個(gè)訓(xùn)練這是由李教官帶領(lǐng)我們完成的,它是由8到10位同學(xué)在1。5米的臺(tái)子下一同學(xué)手靠著另一同學(xué)的肩膀組成的手臂人壘,然后一些同學(xué)就用手支撐著這幾位同學(xué)的肩,以防沖擊力太大前面同學(xué)向后倒。人壘做好后,其他同學(xué)就給即將上去的同學(xué)加油打氣,減少上去同學(xué)的'心理壓力和恐慌。在臺(tái)子上面的同學(xué)站好并且由老師綁好手后就問(wèn)下面的同學(xué):你們準(zhǔn)備好了嗎?下面的全部同學(xué)就說(shuō)準(zhǔn)備好了,然后他就數(shù)1。2。3,于是就倒下來(lái)真的是太刺激了。當(dāng)今社會(huì),我們?nèi)伺c人之間的信任很少了,我們須要打開(kāi)我們大家的心扉我們才能更好的完成任務(wù),這次我們做到了,我們漂亮完成任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練也讓我們明白了責(zé)任的重大,人與人之間的信任是多么的重要。
今天我們的第三個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“穿越火線(xiàn)”。這個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們決策能力、配合程度、默契程度、協(xié)調(diào)程度和以整體為重的項(xiàng)目。在大家的努力下,我們30多個(gè)人中我們‘逃走’了20多人,剩下的‘犧牲’了。雖然我們贏了“狼群聯(lián)盟”隊(duì),但我們還是失敗了。也處我們明白了勝不驕敗不餒的可貴。讓我們懂得了默默奉獻(xiàn)的可敬,為我們國(guó)家的強(qiáng)大默默奉獻(xiàn)那些人們的不易,也讓我們體會(huì)到了我們中華民族的偉大。
接下來(lái)我們進(jìn)入了我們今天的最后一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目“翻越畢業(yè)墻”。 是最難的一個(gè)挑戰(zhàn),也是最讓人振奮人心的時(shí)刻。它是由4。2米高鐵面樓臺(tái),由人在地面上做人體人梯,然后同學(xué)們踩著這個(gè)同學(xué)上去,由上面的同學(xué)直接性的拉上去,徒手翻越畢業(yè)墻,而且只要有一個(gè)人說(shuō)話(huà)、有一個(gè)人蹬墻、有一個(gè)人拉手方法錯(cuò)誤,在三個(gè)規(guī)矩中犯一條就是犯規(guī)。有一個(gè)人犯規(guī)就要重來(lái)、隊(duì)長(zhǎng)和政委就要受罰。剛開(kāi)始由于有人說(shuō)話(huà)我們被罰了,真是激動(dòng)人心的時(shí)刻啊!同學(xué)們都感動(dòng)的流下了淚水。后來(lái)我們大家都遵守紀(jì)律,再也沒(méi)有被罰了。準(zhǔn)備工作都做好了以后,同學(xué)們同事們飛速跑到畢業(yè)墻下,搭好人梯。另外的同事踩著同事的手臂,肩膀,一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的,人梯的同事我想一定是咬緊牙關(guān),默默的在堅(jiān)持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽樌ㄟ^(guò)。當(dāng)你踩著同事肩膀的那一剎那,心是痛楚的。因?yàn)樗麄兏冻龅奶。而我們的領(lǐng)導(dǎo)更是喊破了嗓門(mén),聲音都嘶啞了,還在高聲吶喊加油!加油!堅(jiān)持!畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),我們已經(jīng)沒(méi)有了組別界限、沒(méi)有了男女界限,已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人,而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì),真真切切體會(huì)到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡。從這個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目中我們看到了久別了的真誠(chéng),看到了早已被淹沒(méi)了的樸實(shí),看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭?dòng)人一幕,感受著我們親愛(ài)的同事們帶來(lái)的震撼。搭人墻的,一層不夠兩層……第一個(gè)上去了,第二個(gè)上去了……我們沒(méi)有時(shí)間顧及他們是否痛,把他們無(wú)情的踩在腳下;先上去的,一上去后馬上回頭將同伴一個(gè)一個(gè)的往上拽、往后拉……我們感激,感激我們身邊的同學(xué),感激曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人,感激生命中為我們加油吶喊助威的人,他們是最偉大的,有了他們我們的生命才更具有生命力。
我們兩個(gè)隊(duì)總有69人,最后我們都順利翻過(guò)了畢業(yè)墻。我們已不再是兩個(gè)隊(duì)、幾個(gè)學(xué)校的同學(xué),不分男女,我們已經(jīng)是一個(gè)整體。我們流淚,我們感動(dòng),我們一起努力,為了大家,為了團(tuán)隊(duì),為了成功,我們?nèi)诤蠟橐粋(gè)整體。現(xiàn)在回味無(wú)窮啊,真的好感動(dòng)。也讓我們明白了一群無(wú)私奉獻(xiàn),悄無(wú)聲息付出的人,甘心這樣奉獻(xiàn)和付出體現(xiàn)了人世間的真善美。
一天的拓展活動(dòng)就這樣結(jié)束了,讓我深深觸動(dòng),讓我感受到了團(tuán)體力量的偉大。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí),我們戰(zhàn)勝了自己的心魔,由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),相信很多體會(huì)一定會(huì)對(duì)我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到以后的學(xué)習(xí)、工作中去,能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。
謝謝學(xué)校、謝謝青創(chuàng)園,謝謝發(fā)起者方哥,謝謝青創(chuàng)園的所有成員,謝謝訓(xùn)練的孫教官和李教官。謝謝來(lái)自各校的同學(xué)們,今天你們讓我收獲很多,感悟很多:我們的父母、兄弟姐妹、我們的親人在為我們默默付出,他們沒(méi)有責(zé)任為我們這樣付出,珍惜我們的親人和朋友。加油,相信明天會(huì)更好!
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13
20xx年8月7日,我們公司全體員工參加了明陽(yáng)天下拓展公司的野外拓展訓(xùn)練,在這一整天的訓(xùn)練中,我受益頗豐,學(xué)到了很多平時(shí)在書(shū)本上學(xué)不到的東西,也真正體會(huì)到了什么是團(tuán)隊(duì)精神?梢杂盟膫(gè)詞來(lái)概括我對(duì)這次拓展訓(xùn)練的感受,就是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”。
拓展訓(xùn)練從分組開(kāi)始,我認(rèn)為這是最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。由于我們?nèi)藬?shù)眾多,故分成了六個(gè)小隊(duì),每個(gè)小隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)1名,副隊(duì)長(zhǎng)1名,拉拉隊(duì)長(zhǎng)1名,后勤部長(zhǎng)1名。而其最為精彩之處在于所有隊(duì)員一起設(shè)計(jì)小隊(duì)文化,即隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌。這是隊(duì)員們自我認(rèn)同的關(guān)鍵步驟,它使每個(gè)隊(duì)員都頓時(shí)感到自己是真正的參與者,感覺(jué)自己責(zé)任在身,有一種我是小隊(duì)一員的歸屬感、榮譽(yù)感和責(zé)任感。這讓我想到了在企業(yè)中建設(shè)團(tuán)隊(duì),最重要的是讓每一個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),獲得集體認(rèn)同感。而要獲得對(duì)企業(yè)的認(rèn)同,首先是要認(rèn)同企業(yè)的文化。
在活動(dòng)中,大家紛紛提出了各種創(chuàng)意,充分體現(xiàn)了強(qiáng)烈的責(zé)任心和團(tuán)結(jié)一致求取勝利的意識(shí),這也是大家群策群力的表現(xiàn)。當(dāng)然,工作中,跟我們的木筏一樣,會(huì)不可避免的出現(xiàn)一些難題,這次我們的木筏其中有一個(gè)桶是個(gè)破桶,在我們?nèi)w人員拿到旗幟回程時(shí),破桶開(kāi)始漏水,木筏在慢慢往下沉,但是此時(shí)此刻,大家表現(xiàn)出來(lái)的是更大的干勁,更強(qiáng)的意志力,更集中的'團(tuán)隊(duì)意識(shí),不畏困難,一致向前,不曾害怕!如果這種精神拿到我們的工作中來(lái),對(duì)待問(wèn)題不退縮,而是以積極的心態(tài)去面對(duì),去解決,相信明陽(yáng)天下這個(gè)大家庭,一定會(huì)興旺強(qiáng)大,也必然會(huì)興旺強(qiáng)大!因?yàn)槲业年?duì)員告訴我,大家都是好樣的!下面的隊(duì)友更是好樣的,團(tuán)隊(duì)意識(shí)以及互幫互助的意識(shí)在這一刻完美的爆發(fā)出來(lái),我現(xiàn)在回想起來(lái)的,是當(dāng)那名隊(duì)員成功降落后全隊(duì)人高興地鼓掌聲與吶喊聲。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14
在8月份我參加了礦團(tuán)委組織的團(tuán)支部書(shū)記拓展訓(xùn)練活動(dòng),通過(guò)參加這次拓展訓(xùn)練,使我感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲,揭示了抽象的深刻的道理,讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、激情與活力。這使我更深刻地意識(shí)到,其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái),只要有信心、有勇氣去面對(duì),就沒(méi)有解決不了的難題。
在教練的介紹下,我們都逐漸了解到“拓展訓(xùn)練”的含義,我了解到“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”內(nèi)涵,是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。雖然只有短短三天時(shí)間,但給予我的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論將來(lái)我身處何種崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。
團(tuán)隊(duì)意識(shí),合作精神
在達(dá)到火鳳凰訓(xùn)練場(chǎng)地后,按照教練的要求,我們被分為了兩個(gè)小隊(duì),每個(gè)小隊(duì)都由隊(duì)員自己起一個(gè)隊(duì)名,并選一首隊(duì)歌和一句隊(duì)呼。在開(kāi)始項(xiàng)目前和結(jié)束項(xiàng)目后,我們都大聲的唱隊(duì)歌,喊隊(duì)呼,這使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到,自己不是一個(gè)人,而是處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中,要成功完成訓(xùn)練項(xiàng)目,需要每一個(gè)人的努力,需要大家的充分合作。在之后各個(gè)項(xiàng)目中,大家都充分發(fā)揮了合作精神,成功的.完成了各個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。
目標(biāo)一致,互相信任、團(tuán)結(jié)協(xié)作
在訓(xùn)練中,無(wú)論是一開(kāi)始的信任背摔、攀云梯、雷陣還是后來(lái)的同舟共濟(jì)、漫漫人生路等,幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策,都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。這使我感受到,如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像在“同舟共濟(jì)”中一樣,口號(hào)一致,步調(diào)一致,我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。并且在“信任背摔”中,讓我真正體味到同舟共濟(jì)、相互信任。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團(tuán)結(jié)?因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)完全一致,因此我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)的管理中應(yīng)該突出大家一致的目標(biāo),突出鼓勵(lì)為團(tuán)隊(duì)做出具體貢獻(xiàn)的個(gè)人。全身心地投入當(dāng)然會(huì)大聲說(shuō)出的自己的想法,只有充分發(fā)揮每個(gè)人的智慧,才能挖掘出團(tuán)隊(duì)最大的活力與競(jìng)爭(zhēng)力。在過(guò)程中尋找到快樂(lè),在感悟中得到升華。
在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿(mǎn)足,為同伴成功而歡呼。所有的一切,是那么真切,是那么具有合力。即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后,大家都很累,可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情,都感到回味無(wú)窮。于是,我們快樂(lè)著,我們幸福著。
總之,通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,使我增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問(wèn)題的能力,通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給我?guī)?lái)很大的幫助。
野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15
站在高空8米高的鐵桿,站在那只能容納人的雙腳的鐵圓盤(pán)上,最后凌空躍起,抓住懸在頭頂上的單杠。這是非常挑戰(zhàn)人的一個(gè)項(xiàng)目,這個(gè)真可謂“空中一小步,人生一大步”。
在站在8米高的地方,明明知道身上有安全保護(hù)措施,但是還是非常的害怕。盡管這樣我還是選擇挑戰(zhàn)一下自己,哪怕失敗了也無(wú)怨無(wú)悔。于是我告訴自己一定可以的,不但地鼓勵(lì)自己,最后一躍而起抓住單杠,挑戰(zhàn)成功。站在高空跳躍,每個(gè)人都會(huì)有恐懼感。如果你勇敢去挑戰(zhàn)自己,那么你就有贏的機(jī)會(huì)。如果連挑戰(zhàn)自我的勇氣都沒(méi)有,那么你結(jié)果就是失敗。其實(shí)我們的生活也是這樣子的',在生活中我們會(huì)遇到很多很多的挫折,隨時(shí)隨刻都可能發(fā)生。打敗了挫折,你就是生活中的強(qiáng)者;被挫折打敗了,你就將會(huì)被人取代。
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的拓展培訓(xùn)告訴我們:“面對(duì)挫折時(shí)候,只要你勇敢跨出第一步,你就會(huì)有成功的機(jī)會(huì)!
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